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恋爱也是需要技巧的，这样两个人才能更好的维护这段感情，爱情中到底有些什么样的技巧呢？下面是小编收集整理的想要让前女友喜欢你,挽回爱情的方法是什么，欢迎阅读与收藏。
有时候因为一些小问题而引发的分手，当爱人离你远去了，你还想要和对方建立长期关系，当你这样去想了，那么就要努力去实现它，让自己主动行动起来，挽回失去的爱情，只有认真去做好这件事，才能避免感情以分手而告终，明白自己想要的是什么，不要轻易的把心中所爱拱手相让。
第一：正确挽回爱情的方法是什么空间抽离
当女生提出分手的时候，说明你已经对她没有吸引力了，这个时候我们要立即停止纠缠，同时要抽离一段时间在她的世界里面消失，让她感觉你像人间蒸发一样。这样做的原因，我们之前留在女生面前的负面印象已经形成了，她对你有一种抵触情绪，一种负面情绪。抽离过后，用时间来淡化它对你原有的一种形象。
空间抽离的要点是什么呢？不是一般的冷冻，也不是说不去找她，一般来说就是从她身边彻底消失，但是我相信很多兄弟，可能都做不到。
改变自己
大家都要明白，你的感情出现问题，和你的对象并没有太大关系，而和你的能力有关。你是一个什么样的人，决定别人怎么对你。现在你和她之间的问题，哪怕你进行下一步，或者说你的下一段感情，可能你还要犯同样一个错误，其实在挽回的一个感情里面，我们的终极目标，不是在挽回她，而是在挽回你自己。
挽回更有魅力的自己，在这个阶段，你需要做的是，你不断反省自己在这段感情中所犯的错误，思考自己该怎么去避免类似的一个错误，重新提高自己的一个魅力。当然在这个过程中，自我提升是很痛苦的，也很纠结，但是你真的下决心做了，即使是真性分手你挽回的几率还是会非常大的。
恢复联系
当你改变自己，价值回归过后，你才有足够的实力和资本，将你们重新拉回同一条平衡线上。在这个阶段你可以和她取得联系，或者制造偶遇，让她感受到你的变化。我们这里所说的取得联系，最好是制造偶遇，因为女生都很喜欢感觉，喜欢缘分，如果再偶然之间感觉到了你的魅力，那么她很有可能相信这是上天的缘分让你们再次相遇。
感情升温
感情升温也就是建立舒适感，这个阶段，这个步骤和流程就是和平时的约会阶段是相同的，在这个阶段里所需要的，不要再犯以前同样的错误，而需要的就是，更浪漫，更有新意的花样和实质行动来让女生感觉到你恋爱的美好和幸福，这样你们的感情又会回到你们恋爱时的感觉。
第二：挽回女友该怎样做先考虑清楚这样做到底可不可取
其实失恋对于一个人来说，并不完只有坏的一面，更多的是一场心灵的历练，其中蕴含着宝贵的两性相处的经验。
同时失恋也是一次理性战胜感性的过程，很多人被分手后情绪失控的行为，说白了，感性是以当下事件为导向的，而理性则是以结果为导向的。所以要想复合第一步应该做的是缓和你们的关系。而这种死缠烂打的做法会更加的激起女友的逆反心理。
分析女友心理
不同类型的女人在爱情中的诉求是不一样的，独立、成熟的女性一般会更关注于自己在两性关系中的舒适感。她们往往有自己的圈子和追求，所以不会太依赖男友，同时也希望男友在生活中保持独立性，最好能和自己旗鼓相当。
而一个缺乏安全感、从小生活环境没有那么温馨和稳固的女生，在爱情中往往会患得患失，也更需要男友的体贴和陪伴，但她们自身也特别容易感动，一旦认定了某个人就会死心塌地。
无论你的女友是哪一种，都要学会揣摩她的心理，立足于她的需求去付出，从她的行为中看出她最想要是是什么，找到“你给的不是她想要的，她想要的你给不了”的原因
学习不断进取
没有一个女生会喜欢不学无术，自以为是的男人，人生不断追求的目标无非就是学无止境，修心养性，换位思考一下，你希望你的女人是怎样的一个精神面貌？我想一百个人里面都有一百个不同的答案，但其中有一个肯定都围绕着：状态！而你所努力的状态，在日后不至于输给了现实，任何事不足以威胁到你。
若即若离的距离
在心态上，要营造若即若的感觉。挽回爱情不能操之过急，挽回前女友最好的方法就是要做到像在挽回，配合模糊不明的暗示，进而激发她对你的注意和遐想，在关键的时候，做一些肢体上的接触，只要对方不反抗，不排斥，基本就能挽回成功了。
挽回情感重中之重是改变，不管是外在还是内在，除了你们原本有过一些感情以外随着分手后，这种感觉是会随着时间慢慢褪去，在对方对你彻底心如止水时候再来挽回难度会增大，因此把握好挽回的黄金时期，从现在做起！
第三：分手后怎么挽回感情不要纠缠过去
分手一定有原因，不要纠缠于过去的爱恨情仇，要更理性的分析这段情感。如果你一直在过去的感情河流中，你永远走不出来，不能有一段新的开始。回望一下，你恋情刚开始时，你的模样和现在你的模样的差别。然后鼓起勇气，从新来过，忘掉你们原有的纠缠。
改变自己
当你还想挽留她的时候，你就要理性的明白到底是哪里不对，是她不在喜欢你了，还是每一天的琐事让大家心累，还是你有什么原则性的错误。改变自己是很难的，但身边的人发现你的不好，才能让你变得更好。
分析你们分手的原因
在你和他适当断联的时候，会对这段感情有更加清醒的认识，所以你不妨静下心想想你和他分手的原因是什么，只有找对了原因，才能对症下药。你们分手一定是哪里出现了问题，这些问题可能很严重，也可能微不足道，你都需要花一定的时间好好去思考。
断绝联系，找回曾经的自己
这一点对于想挽回爱情的人来说很难，你可能非常想知道他还爱不爱你，还值不值得挽回，分手的这段时间他在做什么。但是我告诉你，不要急于联系，即使你现在依旧爱着对方，也不要一直去看他的空间、关注他的微博……
现在最好的方式，是断绝一切的联系方式。在让自己冷静的同时，还要给对方一定的时间，从分手的冲动中冷静下来，好好的思考上一段感情。时间是最好的良药，在这段时间内，恋人会对你的感情进行重新的梳理。
在此期间，你要做的是过好自己的生活，重新回归自己的朋友圈，保持良好的生活态度。此外，还可以结识新的朋友，包括异性朋友，并把你们的生活照片分享到社交网站，让对方也能了解你。
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想要让女生喜欢上你,追到一个女生的办法是什么
在你追这个女生之前，不能盲目去追，如果女生对你有好感，那么就可去追，但是也要掌握好一个度，循序渐进慢慢来，许多男生总是因为太着急，让女生对你的好感荡然无存，女生一般都是比较慢热，而男生属于来的快去的也快，可追女生这件事是急不得的，要按照正确的方法一步步慢慢来。
第一：男生如何追求心仪的女生懂得步步为营
男生如果想要和心仪女生的关系能更进一步话，那在起初追求对方的时候，一定不能操之过急。那么应该怎么做呢？你应该要懂得先去了解女生的兴趣爱好、性格、习性等等，这样你才能在追求她的过程中投其所好。
你可以先从女生的朋友圈或者你们的共同朋友做初步的了解和分析，她会是个什么性格的女生呢？她平时的生活都是什么规律呢？等等。
然后再寻找一个合适的机会或理由跟她碰面，当你很自然的提到自己的爱好时，她会惊讶的发现你们的爱好居然是一样的，就会觉得跟你很投缘。之后，只要你再不断的邀请她和你去做她感兴趣的事，慢慢的她就会对你产生一定的感情。
让女生对你有想法
想要让女生喜欢上你，那么你一定要懂得让她对你有想法。所以聪明的男生都懂得怎样去刺激女生的神经。引导她对自己有“想法”，让她会不由自主的时不时就想起你。
如果女人知道你对她有想法，她自然而然会对你起抵抗心态。所以我们和女孩交流的时候，一定要学会引导她多去展开话题。比如说最近你都在看什么电视剧？最近哪部上映的电影比较好看？像这样去引导女人多去表达自己的一些想法，那么你就容易去介入到她的角色当中，这样交流就会比较舒适。
学会产生共鸣
聊天聊的是情绪，并不是说你说了多少的话，关键是你说的话，能不能让女人得到共鸣。让你们俩在同一个情绪上，开心的时候一起开心，难过的时候一起难过。
不要总是做老好人。你一味的付出，会让她觉得廉价；那么你向她索取，你们两个之间的付出就会平衡，感情自然也会有所发展。
第二：追女孩子的技巧是什么被拒绝的时候，再勇敢一些
首先你必须要百折不挠，男生追女孩子，很少有一追就到手的，除非对方本来就对你有意思。如果一遭到女孩子的拒绝就放弃，那么就什么机会也没有了。所以男孩子在这个时候就要施展次计了。一不怕羞，二不怕辱，三不拍累。
男生追求自己喜欢的女孩子，受了点挫折还继续对这个女孩子好，说明他很有诚意，不要怕你的主动会带来她的反感，你不主动，她也不主动，也就慢慢淡下来了。如果你开始的表白被她拒绝，那也很正常呀。
不要气馁，谁知道这个女孩子心里在想什么呢?也许你再表白两次，她就会被你打动，一个心地善良的好女孩是很容易感动的。虽然你付出了辛苦，而一旦你的真心打动了她，那么你得到的将是更多更久的加倍的爱。
不要急于求成，再耐心一些
刚开始的时候，最关键的是不能着急，不要把事情弄的那么清楚，让人家一眼就能看出你在追人家。
想一想，一般人都不会一眼就看上你，但也不会看一眼就讨厌你，都是老百姓家的孩子，好感是需要随着了解的不断增加而实现的，所以问题的关键是你要得的进一步发展的机会。你这么直接了当的冲过来要搞对象，女孩子肯定有心理压力。
和女孩子保持着一定的距离。在合适的机会表现自己非常的优秀，只要等到机会成熟，一举就把女孩子搞定。文火慢炖，慢慢培养感情。只要你经常陪在女孩子身边，让她把你看作生活中的不可或缺的部分，慢慢的感情就来了，还愁她不被拿下吗？
循序渐进、低姿态起步
首先要把关系定位成“朋友”，本来是“普通朋友”，你希望成为“好朋友”，有品位的还可以要求对方成为“红颜知己”什么的，总之千万不要说“追你”。
你想想，你如果根本不提“追”，那么女孩子也就更没机会“拒绝”你——你没追她怎么拒绝你？！
这样可以减轻女孩子的心理压力，使你们能顺利的交往下去。不要幻想认识三天就答应嫁给你，要充分的交往、了解，感情不是凭空产生的。
适当制造机会
你又需要得到接近女孩子的机会，这时就要看你的创造力了。你可以搜集情报，想办法把她的爱好、习惯了解了。总之这个是最有技术含量的地方，实在不行可以找前辈请教。
我们要学会去制造一些机会，比如人为的自己订一些节日，请了几个朋友，自然里面就有她，比如你请求她辅导功课，等等，通过这些方式，来营造你们相处的机会。
显得沉稳，认真一些
该正经的地方就正经，该调侃的的时候就调侃。不要像个小孩子，女孩子都很懒希望能找个依靠，你要拿出自己的信心和责任心来。一个错的选择总比没有选择要好的多，显得成熟一点，遇事镇定、从容不迫的男人对女生有的吸引力。
第三：追到一个女生的办法是什么行动胜于语言
在女人的眼里，不在乎你说了多少话，更重要的是你做了多少事情。说一万句的“我爱你”远没有你为她送一次伞、做一次饭来得效果好。女人的心思细腻，她们喜欢听情话，可是她们更希望你用行为去温暖她们。
所以男人要做的就是多注意一些女人在某些方面的需求，一点点在生活中满足她们。
能做决定
在一些事情的决定上，女人是很难去决断的，所以你经常能看到女人在几件衣服之间徘徊，可以听到女人常说“随便”。她们做不了决定，所以就需要你来，给她们一个意见，一个主意。假如连你自己都犹豫不决，那么她们如何能够信赖你。
当女人在一些事情上做不了决定的时候，不妨果断地为她们做出决定。
创意
送花、说情话，这都已经成为司空见惯的事情了。如何让女人有一个能接受又记忆深刻的场景，这需要你的心思和你的创意。往往最让女人心动的是你自己的用心，比如你自己diy的作品，就会比买的礼物带来的效果好。
所以男人们，拿出你的真心，用心去给女生不一样的惊喜。
注意细节
在女人的世界里，她们的生活被琐碎的事情所覆盖，所以她们很注意在一些小事情上带来的成就感。可男人不同，他们的性格比较大条，他们不太注重这些小的事情。这在男女之间基本是共识，所以女人一般也就不去在意。可是当女人觉得你压根不会在意的时候，偏偏你记得，那么这样带给女人便全是满满的感动。
当女人无意识中提到一些事情的时候，用心记下来，在适当的时机提起来，你会知道效果在哪里。
有责任感
在女人的心里，寻找另一半的基础在于能够给她们足够的安全感，让她们在未来的生活里有依靠。女人要的不仅是你能够给予她们承诺，更重要的是你能够履行你所有的承诺。
所以在追求的初期，你要做的就是留给女生一个充满责任感的形象。当她说她需要什么的时候，当你一旦答应了她，就要记得去实行。
怎样挽回失去的爱情,让前女友喜欢你
其实在分手了以后，大多数人都想着要复合，但是成功的人却是少数，失败的原因并不是没了感情，是因为你在挽回爱情中犯错了，导致两人的关系没有朝好的方向发展，遇到这种问题，只能靠自己，这就需要你在挽回时做好充足准备，让女朋友感受到你的真心，从而让她对你产生好感。
第一：挽回爱情的方法有哪些平复心态
当你不知道要做什么的时候最好什么也别做。一旦你做错了什么，那日后就要花上更长时间，更多的精力去弥补你造成的问题。所以这种时候你要做的最好是让自己平静下来，像平时一样上班，下班，加班，吃饭，空闲的时候约朋友出去散散步，唱唱歌，一个人的时候看看电影，也可以养个小动物来陪伴自己，分散自己的注意力，让时间安抚你的伤口。
只有当你足够冷静的时候，才能以一个十分理智的思维去思考你们之间的问题，找到解决的方法，制定出合理的挽回计划，想清楚每一句话应该怎么说，每一件事应该怎么做。
找到分手的原因
等你冷静下来之后，你就可以以一个很理智很客观的角度来回想你们相处时的每一个细节，想一想对方和你说过的那些话，弄明白你们分手的原因到底是什么。就像医生看病之前都要先号脉找出病因，再对症下药，想要挽回的话也是同样的道理，找到导致你们分手的原因，再一个一个的解决。
如果你没有找出你们分手的原因，那即使你们复合了也会因为同样的问题再次分手，因为问题和矛盾并不会因为你们分开又在一起就消失，而是一直存在直到被解决的。
断联
断联的意思就是切断联系，不管是微信微博qq还是电话短信、微信、一律都断掉。断联的目的在于让时间带走你们之间不美好的回忆，减轻对方对你的厌恶的情绪。但是如果在分手之后你们还有良性的联系，那就用不着断联了，这种情况下，断联反而会显得很奇怪。断联还有一个用处就是可以给你的时间让你做好自我提升，在蛰伏之后出现有大的改变会让人眼前一亮。
自我提升
爱情的本质从来都是吸引，而吸引的本质是价值。这一点想想就会明白，你们两个人当初在一起的时候就是这样的，两个人因为对方身上有自己喜欢的点，可能是男生喜欢女生的温柔漂亮，女生喜欢男生的体贴细心，然后相互吸引，最后走到了一起。
当对方不再对你有感觉，那你就要创造出些什么让ta对你有感觉，这个时候就需要来一个自我提升，从外到内的做一个改变，换一个造型，换一种生活方式，让对方有喜欢你的理由。
关于导致你们分手的原因也是需要你认认真真的改变的，也许是通过学习一些两性相处方面的技巧，也许是和别的异性进行实际操作尝试出方法，总之这方面是一定要有所提高的。
同时也要发在朋友圈上，这样在ta把你加回来之后就可以很直接的看到你一直以来的变化，但是切记不能发的太刻意。
制造交集
当你做完自我提升，变成了更好的自己之后，你就可以尝试制造一些交集，慢慢的接触对方和对方正面交流了。最好是制造偶遇，或者是某种貌似不经意实则是你精神策划的交集，让她看到你的改变，对你产生好奇，再慢慢的加回即时通讯软件，通过朋友圈或者微博什么的让ta看到你的变化，然后的过程会比较像你们两个第一次在一起之间的那种互相追逐互相暧昧的过程。
第二：怎样挽回失去的爱情树立挽回信心
人总是在拥有的时候不懂得什么叫珍惜，所以经常问世间什么最宝贵，有人说是金钱，有人说是房子，有人说是豪车。其实人世间最珍贵的是真情。当失去爱情时，才知道爱情对自己的重要性。
当你觉得它重要时，但偏偏又失去了，你的心理素质就会比较差，容易自卑，容易焦虑，自怨自艾，表现得不自信。所以，这个时候一定要积极培养自己的正面特质。
要时刻警醒自己不要习染别人的某些负面特质。当然正面的东西越好。生命的每一片彩虹都是风雨换来的，你也只有非常努力，才能看起来毫不费力！人最大的危机，不是失去什么，而是失去信心。
一旦你树立了挽回的信心，就会为成功的挽回找办法。信心之于每个人，就有如至高无上的命令，让我们了解事情的可能与不可能、可做与不可做，从而主宰了我们的思想、感受以及行动。所以说，要想挽回失去的爱情，首先一定要有必胜的信念，因此我们就得先建立自信，相信自己能达成这个心愿！
学会低头让步
人最强大的是有一颗坚强的心，有了这颗心，可以海阔天空。很多人之所以失去爱情，就是因为在爱情中总是太强势。其实强势也无所谓对错，关键看用在什么地方。如果用在工作上无可厚非，但是用到生活上反而会大打折扣。人生路不好走，该低头时要低头，该让步时需让步。
只有受得住委屈，才成得了大器。只有经得住考验，才赢得了尊严。所以当遇到挫折时，才开始懂得思考曾经走过的路。寸步不让，反会节节失守。意气之争，只会自降身价。
能在爱情中懂得低头，让步的人，都是懂得珍惜感情的人。很多人因为年少气盛，过分在乎自己的自尊，即使自己犯了再大的错误都不肯低头。其实自尊不是别人给的，是自己给的。过于执着于自尊，就像爆竹一样易炸，最终反而丢掉自尊。没有自尊心的迷障，才能成就有自尊的人生。尊重别人才等于敬重自己，宽容别人才是豁达自己。
加强双方的交流
爱情中最重要的就是沟通。如果两个人能够坐下来好好说话，那么挽回的希望就很大。所以要学着让自己平静，让自己能够站在对方的立场考虑问题。多想想自己能为对方做些什么，多告诉对方自己做事情的一些态度和想法，学会倾听对方，理解对方。
如果是因为自己曾经做错了事情，伤害了对方，一定要坦诚地承认自己的错误。
不要乱发脾气。面对自己的心，不要自欺欺人，用最真诚的态度去解决问题。也许现在为了生活彼此都承受着许多的压力，彼此少了关心、少了理解和交流，爱对方不妨多站在对方的立场想想，平时没事时多陪陪对方。
两个人在一起既然有真的爱情，那心里一定是很在乎双方的，有些分手都是因为赌气。如果对方还在乎你，心中还有爱，那么幸福的日子可以重来。也许我们只有经历过伤痛之后才知道爱情的珍贵，才知道珍惜彼此，如果能挽回这份爱要好好珍惜。
第三：挽回爱情要注意的错误1、不要被取朋友的建议左右，自己的爱情要自己做主
当爱情出现问题的时候，身边的朋友总是会很热心的帮你出谋划策，但你要知道，爱情出问题的是你，不是他们，如果是他们遇到了类似的问题，他们会像现在这样轻易地去说：分了就分了，再找一个就是了，类似这样轻飘飘的话么？
他们不是你，没有经历过你们之间经历过的事情，没有体会过你们之间的那些欢乐和幸福，更加不会知道在这段感情中你们为彼此付出了多少，感情如饮水，冷暖自知，你心里的那种痛苦难过谁都没有办法感同身受，只有你自己最清楚，所以你自己的爱情要交给自己来决定。
2、挽回爱情从来不等于掉丢自尊
总有人会认为分手以后，我再去主动挽回她，是不是会让她看不起我，会不会显得我很没自尊？
这完全是一个错误的观点，主动挽回爱情从来不等于丢掉自尊，去低三下四的哀求对方。你爱她，你想跟她在一起一辈子，你用爱去挽回你未来的老婆，这伤自尊么？难道眼睁睁地看着自己爱的人成为了别人的老婆就是一件很有自尊的事情了么？
3、挽回爱情，不代表你就要将就
很多人会有这样一种想法，分手肯定是两个人的事情，虽然主要问题在我，但是对方身上也有问题，那挽回她以后，我是不是就要将就对方身上的那些问题了呢？那以后我要是忍不住还是会分手啊。挽回爱情，不代表让你去将就，而是要通过一些方法正确的跟对方相处，引导对方，这样两个人才能长久的相处下去。
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挽回前女友该用什么方法,把爱情成功的留住
当女朋友和你说分手，先不要太伤心，你们的爱情还没有结束，不要轻易的放手，但是想要让感情和好如初并不容易，所以挽回爱情不能凭运气还是要靠实力，提升自己的不足，让女友感受到你的真心实意，这样她才能再次被你打动，只要你能认真挽回女友，就能使你们成功复合。
第一：如何成功挽回爱情一，不要被爱束缚
在别人的爱情中，我们总是看到有些人爱的那么卑微。为了爱情没有原则，迷失了自我，以委屈求全的方式得到的爱情是留不住的。可能，你很爱对方，觉得没有她你不能活，你的世界好像只因为有了对方才有了色彩，才有意义。
为此，你什么都不在乎，管它什么原则准绳，因为爱情你不再是你。其实，最理想的爱情的方式，那就是你依然是你，他就是他，那么这样的爱情才是最舒服的爱情，也只有这样，才能把爱情永远的留在你这里，才会因为全世界只有这样的一个你而离开你不行。
二，做一个优秀的爱人
太阳不会因为阴天，就不升起。一个优秀的爱人不会因为忙于爱情就不自我提升。
我们经常说你若精彩，清风自来，最好的挽回爱情的方式就是让爱情自己在你身边不愿离开。并不是像我们通常的那样，想要留住一样什么东西，就拼命的抓牢它，不要让它离开自己的视线，逃出自己的掌控范围，这样的留住从一开始就注定会失去的，因为在这场去与留的游戏中你一直处在被动的地位，貌似由你决定，其实你也是身不由己。
那么，怎么让爱情自己心甘情愿的留在我们的身边呢？那就是让自己变的足够优秀，有魅力，让爱情对你恋恋不忘，对你仰慕有加。
三，欲要留爱，必先爱
爱情是一场互动的追逐，两个人之间跑的距离不能太远，也不能停滞不前。这就需要你们在爱情的道路上都要付出，都要真心。爱情中必要的主体是人，而且还是两个人，必须是不计付出与回报，不考虑得失的两个人。
她爱不爱你，你都能感受的到，相同你的付出她也能身同感受。你对他的真心，对他的爱，他是看在眼里记在心里的，这些都是他爱你的回馈，所以他就不会觉得自己的石沉大海。而你，对他又与他一样的坦诚，所以你们这样只会越处越紧，越处越离不开彼此，在你爱的过程中，自然而然的就留住了爱。
第二：挽回前任该做的事情不要每天找前任聊天
在我们刚开始做挽回时，一定不能暴露太多的需求感，所谓需求感是，你的前任察觉到你很需要他，但是如果你的前任对你非常的热情，你也可以回以相对应的热情的态度，但如果你前任对你很冷淡甚至冷漠的状态，你就没有必要过于热情。
挽回的时候，你可能会很想念你的前任，但是为了挽回的结果，你一定要控制好自己的需求感。
要注重自我提升
分手之后，想要让你的前任回头，光光靠自我提升是不够的，但是当你变得更好的时候，才能吸引前任的注意力，挽回之路也会变得更轻松。自我提升最核心的是提高自己的价值，当你变得越来越好的时候，那你和前任的沟通也会越来越轻松，因为没有人天生会拒绝一个可爱优秀的人。
减少对方的防备心，找到合适的机会复联
如果对方对你有防备心，是不愿意和你交流沟通的，所以，要学会卸下对方对你的防备，不要去逼对方，也不要觉得自己做了那么多对方还是不愿意回头，而产生怨恨。
挽回是你一个人的想法，我们常说，挽回的时候要通过提升自己，重新让对方对你产生兴趣，再进行情感拉伸，达到复合。
和对方接触时，避免谈感情
你和前任接触时，避免谈感情，因为你一聊感情，前任可能会想到你们之前发生的一些不开心的事情，从而增加对你的抵抗情绪。
复联后，我们应该和对方聊生活，聊一些有趣的事情，聊你前任感兴趣的事。对方如果对你很冷淡，也不要着急和对方解释你们之前的误会和矛盾，靠时间和你自己的积极乐观的心态去面对。
当你的挽回进行到一定的时候，发现没有什么效果，应该思考一下是不是应该换一种方式挽回。但总体来说，挽回时应该抱着一种无需求感，让对方重新燃起对你的爱意，而不是一味的逼迫对方，让对方执行你的意志。
第三：挽回前女友该用什么方法暂时冷冻，半个月之内不要联络
这对于刚刚失恋的你来说，可能有一点困难。
但相信我，如果你想要挽回她，一定要坚持住。这个时候女生对你依然是厌烦的心里，你的一切都会更加引起她的反感，只有让时间来冲淡这种不愉快的感受，才能让女生有机会“重新”认识你，重新爱上你。
所以千万不要想着给她发短信，给她点赞，发和她有关的朋友圈，甚至自己创造偶遇的机会，基本就是要让她完全得不到你的消息！这时她开始慢慢会想“你怎么突然消失了”，“为什么分开后你完全都没有联系她”，她会开始每天回想你们恋爱的过程，思考你们之间产生的裂隙。没错，这就是我们想要的效果！
看起来容光焕发
说白了，挽回前女友这件事，完全就是一场心理战。双方都希望通过自己的离开，而让对方的生活陷入瘫痪，分手后你越是颓废，就越是在把自己往悬崖边上推，想挽回她就越难。所以千万不要把自己的生活搞得一团糟。
思考一下，一个成功的，优秀的男人身边必然是不缺女人的，因而怎么会因为一个女人的离开而彻底放弃自己的生活呢？
所以你想要挽回她，就是要找回自己本来生活的样子，让她发现“你的生活里没有她也照样精彩”，保持住内心的平静，完全不被分手所影响。
改掉所有坏习惯
试着回想她嫌弃你什么？试着回想你们在一起时她常常提起的不满，既然已经分手了，而你又想要挽回，就一定要改掉这些坏习惯，让她重新认识一个全新的你，否则很有可能再一次因为同样的原因重蹈覆辙！
试着回想你追她时的做法和态度，把当初那个充满魅力的男人找回来，自然很有可能重新吸引到她。
成为一个全新的人
改掉坏习惯之后，最好再来一点改变，让她感觉到当初那个吸引她的你又回来了，但却又有那么一点点的不一样，更想要认识“全新的你”，毕竟神秘感是吸引女生很重要的一部分。
要注意，你现在是重新追她，相当于展开一段全新的恋情。她之前决定离开的是旧的你，所以让她觉得这是一段全新的恋情比旧情复燃更重要。如果需要具体的改变，你可以考虑换个发型，换个穿衣风格，或者是换个喜欢的运动之类的，总之生活方式要有所改变，给她一种新的期待。
再一次约会
在历尽了千辛万苦，终于重新建立起了形象之后，果断约她出来吧。
但请注意，这时先以朋友的名义约她会比较容易，要当做你们从未交往过。对以往的种种决口不提，给自己多一次机会去追她，而且只要前面几步做到位，这时再想追到她，就比之前容易多了！
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