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怎么挽回女朋友

发表时间:2021-11-08

要怎么才能挽回女朋友的心,挽回过程更加顺利

两个人谈恋爱也是有很多小浪漫的,两个人的感情也是需要维护的,爱情中到底有些什么样的技巧呢?下面是小编收集整理的要怎么才能挽回女朋友的心,挽回过程更加顺利,欢迎阅读与收藏。

相爱不易,如果两个人不经历一些风雨,又怎么会看到爱情的彩虹,在你们分手了以后,千万要注意,一切都还有机会,你需要付出时间和精力去挽回爱情,只要有耐心,付出行动,认真去做这件事,相信女朋友会重新被你所打动,拯救爱情走出濒危的状态,最后两个人就能又在一起了。

第一:分手后挽回女友技巧

需要学会接纳对方

感情走到分手的状态,双方都会有很多对对方不满意的地方。不满意之后常常会产生愤怒的情绪。而愤怒对感情是很具有杀伤力的。如果我们想去挽救这段感情的话,就需要少一些愤怒多一点包容。挽救爱情最基本的就是学会去接纳对方。只有接纳对方的真实存在,对方才能感受到尊重,这样他才会尊重你。

禁止以毒攻毒

一定要禁止以毒攻毒的方式。很多人在爱情里感觉不舒适了,就会想方设法让对方也不舒服,这样似乎就扯平了。或者希望通过让对方不舒服了,让对方理解自己的痛。这些都是不可取之处。这样的方式只会把对方越推越远。

两个人感情疏远,就如同对方把真心已经裹上一层一层的保护套。我们如果用暴风刮走他身上的保护套,只会使他把保护套拽的更紧。倘若我们能够如暖阳一样温暖他,他就会自愿一层一层脱去保护套。他就会拿一颗真心对待我们。

学会察言观色

如果我们能够通过对方的表情姿态,理解对方的真实想法,这对于两个人的感情有促进作用。例如我们看到对方很劳累,很疲惫。我们跟对方说:“我陪你休息一会吧。”相信对方一定会觉得你很懂她。当你看出她有点干燥,有点渴的感觉,你给她递上一杯水,她内心肯定觉得暖暖的。当你发觉她很虚弱,你勇敢上去抱抱她,她的心肯定会融化。

表明心迹是需要技巧的

一味的哭诉或者强求只会让对方觉得是纠缠,并不会达到期待的效果。因此在表白时应该注意这些:不要将自己摆在一种可怜的位置,爱情不是靠博同情和怜悯得来的;要让对方看到希望,让他明白你们的感情还没有走到绝境,依旧可以继续下去;适当的回忆以前的美好,但不宜过多,以免产生反感和抵触的情绪;最后切忌逼问他结果,不要给他以压迫的感觉。

第二:爱情还能挽回的迹象

1、ta是否还在关注着你的举动

分手后的恋人们,往往会关心对方过得怎么样,是否不好,是否伤感,如果ta没有把你从微信或QQ好友列表中删除,如果ta在你发了一条状态后,紧接着也发了一条。那就是ta还在关注着你的证据。相信你的感觉,你可以感觉到ta不经意的存在。

2、ta是否已经不是单身

也许事实就是这么残忍,忘记一个人最好的方法就是找到一个新的恋人。如果ta的身边早早就有了另一个人,那么挽回的希望小之又小,因为ta的注意力早已有了新的投放点,而你只是前任中的一个。

3、ta是否有意无意让你想起过去

ta今天去了你们曾经热衷的小饭馆,ta又走过了你们常常走过的那条街,ta又提到了那句经常在你面前说的口头禅,ta在你们共同的友人面前不愿谈起你。ta的一举一动似乎都让你想起了什么,又像是故意,又像是无意。这个世上远没有那么多巧合,如果ta一而再再而三的勾起了你的回忆,那一定是ta在对你暗示着什么。

4、ta是否更新了自己的头像和状态

也许你以为ta更新了头像和状态是为了和过去告别,恰恰相反,这却是说明ta想做一些不寻常的事,表达自己的伤感,引起你的注意。ta的头像变成了自由的蓝天,却说明ta还不想逃脱你的怀抱,ta的状态是要和昨天告别,却说明ta还无法勇敢的说再见。频繁的述说自己的状态,正是ta不安的表现,抓住这个机会,在ta还动荡不定时,主动出击吧。

第三:怎么才能挽回女朋友的心

你要懂得反思

千万不要同同一种方法不停的骚扰同一个人,那样只会使对方越来越烦,只想离你越来越远。所以当对方对你死心时,一定要静下来去想想,自己都做了什么,导致对方这么反感你。如果你并不知道答案,感觉自己很好啊,不知道对方为何突然反感自己。那么我建议你千万不要再去骚扰他了。因为你连对方的喜恶都不知道,那你们在一起怎么谈恋爱。

不要给对方压力

当你决定了要挽回前任的时候,你就应该停止不停给他打电话发短信的举动,这些行为都会给他增加压力,令他离你越来越远。当你不停地给对方打电话发短信的时候,也是在透露出自己需求感很高,情绪很不稳定的信息。谁都不会想跟一个整天带着负面情绪的人在一起,特别是在你们分手很久以后。

让时间把伤口愈合

时间可以把伤口愈合,在这段期间,你也可以想清楚,到底自己是真的想要挽回,还是一时的不甘心?这段治愈期可以沉浸在自己的爱好里,把以前没有时间做的事,现在都可以好好利用这些时间去做。

期间如果前任联系你,你可以有礼貌地回应他,但是说话不宜太长,通话过程中保持愉悦的心情,尽量让气氛活跃起来。

需要坦诚面对

不管是男女之间的关系还是其它关系,如果你们之间存在问题,一定是你们之间的沟通出现了严重的问题,双方信息频道严重的不对等,导致直接的影响到了你们之间的关系。在对方提出了分手的要求,你想要挽留对方就一定要坦诚面对你们之间发生的问题,再加上良好的沟通才可以让你们有机会复合。

一定要懂得自我成长

很多人在失恋后,不能很好去处理恋情,都是因为心智不够成熟,所以这时候需要通过看书、心理咨询、团体小组来成长自己,在前期适时适度的联系之后,这时候,你可以更加频繁的去与她联系。而这时候,每天都在进步的你,魅力值一定会大大增加,这时候,他被你重新吸引的概率就会大大增加。

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针对假性分手,其实女人对你还是心存希望的,问题多出于你们的相处模式她无法接受或者让她极度不爽,所以她才会通过提出分手,来寻求重新调整相处模式的契机。你需要做的,是投其所好,满足她的需求和期望。

出现真性分手的情况,说明女人对你很厌恶,她要分手的决心很坚定。如果你一味的认错,跪舔,对她是没用的。针对这两种不同的女生提出分手的原因,在这里教你如何挽回女生的心。

第一:假性分手的挽回策略

1.你需要做的是穷追不舍

教你如何挽回女生的心,你要主动的、态度诚恳的做足够多的行为来表达你的感情,让她知道你对她、对这段感情的重视、执着,让她知道你挽回的决心和真诚,让她重拾对这段感情的信心。

在这个阶段,你可以尽情的、尽力的展现你的爱。用甜言蜜语,加各种浪漫攻势等实际行动来搞定对方。

2.建立安全感

当然这是建立在前一步成功的基础上。如果你的爱意打动了她,你们的行为仿佛回到了恋爱般亲密,但是她迟迟不肯和你复合,那她很可能是缺乏安全感。

处于这个阶段的她,需要你从外部去给予足够的安全感。

安全感有两个方面。

(1)你要让她看到你痛改前非的决心。

你需要让她知道,以后再出现同样的情况她应该怎么做,而你会得到什么样的惩罚。比如,你们可以制定一些规章制度,来让她感受到你的诚意。

这个规章制度可以是口头的,也可以是书面的,这样能让女人感觉到信心和安全感。

(2)用行动来让女人感觉到你是真的爱她。

你可以不用刻意得说很多好听的话,而需要的是用实际行动来证明你对她的爱。让她知道无论她或者你们以后变成什么样、发生什么事,你会永远爱她,永远陪在她身边。

做到这些后,她对你们感情的安全感就建立起来了。这样的感情,仿佛有了坚实的基础,会更加稳定。

3.改变你们的相处和沟通模式

无论是真性分手还是假性分手,都意味着两人的相处出现了问题,而且这些问题是无法忽略的。

不解决这些问题,即使她现在重新和你一起,以后还是会有分手的风险。之前我提到过,女人其实是感性的,而很多兄弟喜欢用理性的思维和女人沟通和相处。

那么,女人就会感觉你们不是在一个点上。所以,改变以前那种沟通和相处模式,是挽回后巩固爱情的重要保证。

第二:真性分手的挽回策略

1.一定要冷静

教你如何挽回女生的心,分手后怎么挽回?首先你一定要冷静,不要一再地纠缠她,也不要发短信、打电话。就当作是自己的疗伤期好了。

不要再一味地去关心她,照顾她,嘘寒问暖地。你要记住,如果她习惯你了,她总会在失去的时候控制不住地去怀念,尽管心里念着他人,但还是会有所念想。

等她主动联系你了,你不要拒绝,但也不要心急,适当地聊聊。要懂得欲擒故纵。

2.查找分手的原因

分手后怎么挽回?找到原因最关键。只有找到原因,才能对症下药。在自己冷静后,一定要想想你们感情是因为什么问题而闹到今天要分手的一步的。

你们的感情跟双方的家庭是否有关系,彼此的性格;现实条件。还要考虑你们的感情是否还可以恢复,如果真的你们合好了,你们还能回到以前的状态。

这个是你要想清楚的,不要今天和好了,过两天又要闹分手。

3.暗中观察,伺机而动

跟她闺蜜关系走近些,可以有意无意地打听点她的状况,但要装作是不在意,或者你听她主动跟你讲。暗暗观察她的行踪,伺机而动。如果发现机会,大胆去做,用你的真心感动她,让她知道你的心里一直有她。

4.空间抽离(彻底消失)

当女人提出分手的时候,说明你已经对她没有什么吸引力了,这个时候,我们要立即停止纠缠。

同时,要抽离一段时间,在她的世界里消失,让她感觉你像人间蒸发一样,这样做的原因,是因为,我们之前留在女人面前的负面印象已经形成,抽离出去过后,用时间来淡化她对你原有的形象。

要点:空间抽离不单纯的是一般的冷冻,不是一般的不去找她,而是要在她面前彻底消失,但很多人做不到。

5.改变自己(高价值打造)

你要明白,你的感情出现问题,和你的对象无关,和你的能力有关。今天,你和她之间的问题,哪怕你进行下一段感情,你还会犯同样的错误。

其实,挽回的终极目标不是在挽回她,而是挽回你自己,挽回更有魅力的你。在这个阶段,你需要做的是,反省自己在这段感情中犯的错误,思考自己以后该怎么去避免类似错误,重新提高自己的魅力。

虽然,有很多情况下这种提升很痛苦,也很纠结,但是,如果你真的下决心去做了,那么即使是真性分手,你挽回的几率还是会大大提高。

6.恢复联系(重建吸引)

当你高价值回归后,你才有足够的实力和资本将你们重新拉回同一条平衡线上。

那么,这个阶段你可以和她取得联系或者制造偶遇,让她感受到你的变化,让她感觉到你的魅力四射。

这里所说的取得联系,我们最好建立偶遇,因为女人其实都喜欢感觉,喜欢缘分这两个字,如果在偶然之间感觉到你的魅力,那么,她很有可能相信是上天的缘分让你们再次相遇。

7.感情升温(建立舒适感)

这个阶段的步骤和流程就和平时的约会阶段步骤相同了,在这个阶段你需要做的是不要再犯以前同样的错。

还需要做的是用和以前更浪漫,更有新意的花样和实际行动来让女人感觉到恋爱的美好和幸福,这样你们的感情又会回到刚开始恋爱时的那种感觉。

8.抓住机会,让对方感觉到你的改变

不要觉得分手后的见面很尴尬,自信一点,表现自己成熟和坦然的态度。

比如交流时,说说自己对于未来的设想和自己将如何为生活的目标而去奋斗,展现自己的魅力。

适当的调侃,比如说说自己身上或朋友身上发生的有趣的事、好玩的事,让对方觉得与你交谈是轻松而愉快的。

这样对方才不会有压力,才会愿意与你再次进行沟通和交流,也才有机会让对方重新爱上自己。

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如果你想挽回爱情,那么就要认真一点了,这时候你们心与心之间的距离还不是很远,只要掌握合适的挽回方法,一切还有重新开始的可能,既然如此,你就要好好表现才行,很多人在挽回的时候只知道给女朋友认错,可是成功哪有那么容易,不妨做好充足的准备,提高感情复合的可能性。

第一:怎么才能挽回前女友

要对她的现状有一个全面的了解

在你想要挽回前女友的时候,你要对她的现在有所了解,她是否又开始了一段新的恋情,她最近的生活怎么样,这些情况对于你挽回她都是有利的。这样你才能够把握什么时候以什么样的方式,再进入她的世界才是最合适的。

间接的向她传达你想要挽回的想法

如果你直接的跟她说你想要挽回曾经的爱情,那么有很大的可能你会失败而归的。所以,你要间接的去试探她,这样才能知道下一步该怎么做。你可以找一个你们的共同朋友,向她透露出你的消息,并说你有想跟她复合的意向,看看她是什么反应。如果她也愿意,那是再好不过的。但是,如果她是其它的态度,你也好为此早做准备。

找回魅力点

你曾吸引过他,那就意味着你有再次吸引她的能力,这点在挽回女朋友中是至关重要的。了解你身上的哪点是最吸引她的地方,然后将自己身上的魅力放大,或者提升。两个人再次慢慢接触时,她也许会排斥你,有些抵触,但你不要慌张,不要放弃,用她喜欢的样子去打交道,她会慢慢被打动的。

要学会替对方考虑

如果你能换位思考,把她的事情当成你的事情来做。那么对方就会感觉到你对她的关怀的确与众不同。毕竟这个世上男人挺多,但是真正会替自己考虑的男人太少了。如果你能懂得换位思考,能够理解她的喜怒哀乐,你就会明白其实她需要的是一个让她感觉有共通感的男朋友。一旦你走进她的心灵深处,那么成功挽回前女友就指日可待。

用以前的感情打动她。

要通过让她回想起你们以前的美好幸福时光,让她在内心里放下防备。女孩子,对于以往的事情总是难以忘却的,也可以说抱有遗憾。如果你利用你们之前的感情去打动她,勾起她曾经的感情,那么你的挽回就成功了一半了。

第二:挽回女友的方法有哪些

尊重对方的选择

当你的恋人提出分手的话时,不要一气之下说出难听的话,指责他无情无义。分手这种话绝对是他很久之前就有这个想法了,你再说什么也改变不了。对方想分手肯定有他的原因,你可以态度温和地询问他为什么会选择分手,要是火冒三丈地态度很可能听不到真正的原因。

听完他的理由,要真是你的错,你就虚心承认,不是你的错你也要默默承受下来,这时候的解释推脱是毫无意义的。接下来深情地告诉对方你是真心爱他的,既然他想分手,你愿意尊重他的选择。分手后改正错误,以待来日更好地挽回。

暂时断开联系

当我们分手之后会想尽一切方法挽回对方,打电话道歉、微信道歉、见面道歉但是却收效甚微。分手后一切以挽回为目的的道歉都会徒增对方的反感。

这个时候我们应当尝试走出对方的生活,多给彼此一点空间,以退为进,消除反感,隐藏自己想要挽回的目的。

改变自己

挽回的本质就是让自己提升魅力,进行二次吸引,不是以过去的情感为基础,回归恋人关系。

提升魅力最有效的方式就是改变自己的外形,我们要根据对方喜欢的风格进行改变,从发型到穿衣搭配都不能够延续以往的风格。

勇于承认错误

一些男生在和女朋友争吵时,总是喜欢摆事实,讲道理。没想到自己苦口婆心的解释只换来了女孩更加生气的指责:“你这是在怪我!”其实男孩们大可不必为这些事去和女朋友讲那么多,你应该直接承认都是自己的错,然后像哄小孩一样哄她开心。

男孩和女孩的思维方式是不同的,我们必须要明白并接受这点。女孩子生气的原因千奇百怪,但万变不离其宗,她只是想让你去呵护她,宠爱她。弄清楚了这点,在挽回前女友时,男孩子们不要去纠结谁对谁错了,而是要把重点放在对她好的部分,让她感受到你把她放在心上。

第三:分手过后怎么挽回女友

主动联系、主动道歉

不管两个人之间为什么而分手,那么道歉和主动联系的人一定是你。不要认为自己不能惯着对方,女友都是需要哄一哄的,要给予她足够的爱,才能感化她。如果你觉得她脾气不好,那么你要想一下你是否对她有足够的宽容。

如果你还爱着她,那么就要主动联系她,给她解释,给她道歉,甚至要找到她,给她真切地拥抱。让她感受到你的焦急,你的不安都是因为她。只要她还没有移情别恋,相信她即使嘴巴上说多么烦你,但是她心里还是乐的。你若能做到主动联系,主动道歉,就能让她明白你心里还是有她的。

给她制造惊喜和感动

女人有时候之所以和你分手,往往是因为她已经等待你很久,但是你不仅没有达到她的期望,还总是让她失望。比如明明说好要周末陪她旅游,但是你却又有了各种应酬。

明明约好给她好好过个生日,但是到了她生日你却什么也没有表达。如果这样的事情积累多了,她就会觉得没有安全感。并且生活中因为有了你而感觉到更多的不安和不快,一怒之下可能真会彻底放下你。这个时候你不妨想办法给她制造感动和惊喜,给她从未有过的爱情体验,做到曾经自己说出的话,让她感到你的真诚和内疚,从而再次打动她的心,挽救爱情。

放低姿态,让对方感觉到你的风度

男人和女人相处其实是一门学问。要想挽救爱情,你就要改变自己以往的态度。不要说话时盛气凌人、一股咄咄逼人的样子。而是要知道你们之间是平等的。你若懂得凡事让她三分,才能显出你的风度。

不要什么事情都跟她争高低,分高下,这样只会让她感觉到你不成熟,没有担当和责任心。一个心眼小的男人天地也宽不了。好好给她说说自己以往做的不够好的地方,让她感觉到你有知错就改的态度,你会因为她而放低姿态,改变自己,让她感觉到你的风度,从而挽回她。

让对方知道你的心还在她的身上

一味的哭诉或者强求只会让对方觉得是纠缠,并不会达到期待的效果。因此在表明爱意时应该注意这些:不要将自己摆在一种可怜的位置,爱情不是靠博同情和怜悯得来的;要让对方看到希望,让她明白你们的感情还没有走到绝境,依旧可以继续下去;适当的回忆以前的美好,但不宜过多,以免产生反感和抵触的情绪;最后切忌逼问他结果,不要给她以压迫的感觉。

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恋爱本就是一段美好而又不可知的事情,它什么时候来,我们不得而知,它什么时候走,我们也依旧无法预测。但是,无论如何,一段恋情总是无比珍贵的,所以,即使它在两人热情耗尽亦或许是矛盾冲突发生的时候,我们都应该去挽留一下。那么,这又该如何挽留呢?挽回女友妙招告诉你。

第一:挽回过程中要避免的错误

1.太悲观,总是担心一些有的没的,没有意义的事情。

很多人在挽回的过程中,总是很悲观,担心这样,担心那样。如果他不理我怎么办,他跟别人在一起了怎么办,他不回我信息,不给我打电话怎么办,他家人不同意我们在一起怎么办......

这些问题不是在你要挽回的时候考虑的,而是在你决定要不要挽回之前就想好的。如果是舍不得,决定要挽回,那就不要再想这些没有意义的事情,只要坚持做对的事情就可以了。

2.表现出太强的需求感。

不停地跟他说我爱你,你回到我身边吧,我是多么多么需要你,我求你回来了......

其实这样有意义吗?再多的祈求也换不到爱。你要做的是重拾自己的信心,找到自己的问题,并用实际行动去证明你在改变,用实际行动去吸引他,而不是祈求他。

3.太着急,总想对方立刻就可以答应跟你在一起。

分手之后,对方说我们冷静冷静吧。这时候你就应该给他更多的时间,更多的空间,让他想他自己的事情,想你们之间的事情,他想通了自然就回来了。

但是有些人就是意识不到这一点,分手没几天就后悔了,马上去求对方复合,如果对方说冷静冷静,你要做的就是跟他一起冷静。而不是叫他马上给你一个答案,要么在一起,要么不再联系。

你这不是把自己的退路都堵死了吗?试想一下,他现在有可能跟你在一起吗?那他只能跟你说,那就不要再联系了。OK,你们就真的分手了。挽回女友妙招可不会教你的。

第二:如何挽回女友?

1.学会换位思考,理解对方的内心需求

当对方提出分手的时候,就是其对你的不满已经达到了无法压抑,必须宣泄的时候了。如果这时候你还本着一般人的惯性思维,自以为是的认为错不在你,还想要去探讨谁对谁错的话,那么你将难以挽回这段爱情了。

挽回女友妙招就是要在这时候你应该学会换位思考,感情是双方的,明白对方心中的想法才是你的首要任务。

站在对方的角度思考问题。以分手来讲,其实双方都是痛苦的,可能对方比你还要难受。有可能这只是对方一时的气话,对方只是想冷静冷静而已,如果这个时候你去反驳、较真的话,只会令对方厌恶,双方都更加的难堪,不外乎火上浇油了。

这种情况下,气话就可能就变成真话了!所以你应该站在对方的角度去思考问题,自己做得是不是真得错了,有的时候对方比你更加清楚!多为对方着想,只有当对方感受到了你的真诚,挽回的成功率就上升了不少。

理解与尊重对方。理解与尊重是相互的,无论是谁,也不想别人误解自己。

闹矛盾的时候,需要给予对方一定的理解与尊重。每个人都有其心情烦躁的时候,有的是工作压力造成的,有的是人际交往方面的困扰,每当这个时候,你就更应该理解对方、尊重对方,帮对方缓解情绪、排忧解难,给予对方支持和鼓励,这样才会令双方的相处更加融洽。

己所不欲勿施于人。

著名情感大师康纳说过:“要想保持长期关系,最重要的是抓住对方的需求。”

如果自己都不想要的,不要强加于对方身上,要学会找到对方的需求,尽量的满足对方。每个人都有自己的性格特点、行为方式。

可能对方因为爱你,处处附和你、听从你,但这并不代表着你就可以肆意妄为了,人的忍耐程度都是有限的,并不是对方没有不满,只是对方的度量大而已!

若你长期给对方施压,那么你就是在挑战对方的底线!当你令对方感到窒息的时候,也是你们这段感情到头的时候了。这就是俗话所说的“有压迫就回有反抗”。

所以你应该学会控制自己的欲望,不给对方施加压力,这也就相当于减少了双方矛盾的发生了。

2.挽回是要她重新爱上你,而不是试图唤醒她已经泯灭的爱

很多男人都会采取感动的措施去挽回前女友,总是试图让女友回忆起我以前对你有多么好,我们在一起有多么幸福,如果我们重新在一起了,我们肯定还能和以前一样...但结果呢,往往是感动天感动地感动了自己却唯独感动不了她,要知道女人要的是征服,而不是感动。

这说明从一开你就犯了一个致命的错误,她既然决定和你分手,说明之前那段感情对她已经不再产生价值,现在的她无法对过去的幸福和陪伴感同身受。

而你总是让她想起、甚至重新体验一遍对她而言已经没有任何意义的东西,这样的挽回有作用吗?

就像嚼过的口香糖再多嚼一遍只会愈加索然无味,挽回过程中也不要试图唤醒她对你已经泯灭的爱,感情既然已经闹到分手的地步肯定已经千疮百孔。

在这个层面上,变质是一个不可逆转的过程,你们的爱情不可能像倒带一样再倒回曾经的状态。

相反,分手后你们对彼此而言都应该是一个全新的个体,你有足够的空间做出适当的改变,她也有充足的时间去重新思考你们之前的关系。你与其死死抓住她和过去纠缠不休,倒不如想方设法和她共同展望未来。

如果她认为你在她心中不再有魅力,你可以通过魅力重建形成二次吸引,并向她展示改变后的你。如果她认为和你在一起看不到未来,你可以采取措施逐一消灭她的焦虑源,然后找个时机,心平气和地和她沟通你们接下来的可能性。如果她之前离开你是因为某些特定误会,你可以在她情绪缓和下来的时候找到她一次性解释清楚。

但不要讨论两人彼此的对错,哪怕真是她错了也千万不要揪着不放。你要做的就是打消她心头上“还会出现类似误会”的疑虑...一个很可能回心转意的人,她要考虑的是你们两人将来的感情会怎样,而不是已经过去的都是什么样,明白这个道理,相信你的挽回会顺利得多。

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