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恋爱也是需要技巧的，两个人的感情也是需要维护的，那么到底有哪些技巧呢？以下是小编帮大家整理的该要怎么挽回自己心爱的人,和对方在一起，希望能够帮助到大家。

当女朋友提出了分手时，自己心里很伤心难过，沉浸在失恋的痛苦无法自拔，然后自己很难接受这样的结果，然后就想着挽回女友，可是却不知道该怎么做，于是选择了一些错误的方法，最后感情就真的没有挽回的余地了，你应该多用点心才行，避免犯一些错误，这样挽回就会更容易。

第一：挽回爱情需要怎么做

积极地取舍

要知道人生中的一些际遇，都不是偶然的。它总是希望通过这样的尽经历让我们明白些什么。积极的人常常会懂得选择和取舍，而消极的人往往沉浸在往事无法自拔。人毕竟还是要向前看的，不管曾经错了，还是做的不够好，关键就是立足当下，憧憬未来。

所以，即使现实再差，也要找到一些让自己积极快乐，能够传递给对方正能量的话来。这样，你的当前状态就是你内心的辐射，当对方看到你的成长，就会明白其实你还是有潜力的，不像她认识的那么差。

要给对方未来的信念

要知道，人这一生真正可以支撑自己的，就是信念。所以，要给对方树立一个远大的理想和信念。告诉对方你可以给对方想要的生活，以及无限的生活乐趣。当一个人懂得展望自己的未来时，他一定是内心有一定想法的人。都说思想是行动的先导，一个有远见，有胆略的人本身就是一种魅力。

当我们想留住一个人的时候，我们一定要给她希望，而且不断地放大这样的希望。这样双方的心才能走向一致。团结一致向前看，一切困难都是零。

执着地栽培自己

告诉对方，即使你感觉到和对方有差距，你也不会放弃努力。之所以愿意去改变，是因为你认为你人生最美好的风景就是和对方在一起。所以，你会努力栽培自己，随时准备为对方遮风挡雨，即使没有这样的能力，至少也不会因为自己缺乏见识，缺乏知性，而降低对方的生活质量和生活品味。希望自己成为对方认可的优质的爱人。

做一个给对方安全感的人

女人往往比较感性，所以她们需要的男人往往就像一个百科全书。而之所以有这样的情怀，是因为她们总是在遇到问题的时候不知所措。所以，更需要的是一个情绪稳定的人在身边，而不是总是遇到问题失魂落魄。

要成为一个给对方安全感的人，首先应注意塑造安全感。所以，你要告诉她，你不会因为一点小事就跟她闹个没完，你会支持她和闺蜜们疯玩，你不会让她成为你的保姆和出气筒，你不会一会把她宠上天堂，一会让她下地狱，你会自行消除自己的负面情绪，不会让她反复担忧。

第二：如何挽回失去的女友

1，继续关心你的女朋友

事实上，女人之所以能改变，无非是两个原因。不是喜欢别人，就是觉得男朋友对自己不好。所以在男人觉得女人有了变化的时候，一定要主动给自己的女朋友更多的关爱。这会让女人觉得你心里还有她，还是很重视她。当你感觉到你的关心时，女人会回头看你，关心你。

2，弥补过去

使用这一招是为了弥补你给对方曾经带来的伤害，这需要你自己好好回想一下你们在一起的时候有些什么事情是你承诺过却没有做到的。在挽回爱情的初期，努力做到那些曾经失信于他/她的事情。

因为分手都是有原因的，想要和好，就要找到裂痕所在，只有找到了分手原因，才能去修补它。这也是挽回爱情的第一步。以前承诺过的事，或者对方曾一直希望你改掉的毛病等等，从这些生活小事入手，真真切切地让对方看到你的改变是很重要的。

3，坚持自己的感情

有些女孩没有太多的情感体验，尤其是面对其他诱惑时，总是对现在的男朋友。但过了一会儿，女人会发现她真的很喜欢自己的男朋友，所以如果一个男人非常重视他，他会非常爱这个女人。我们应该坚持这个女人的感觉，坚持等待这个女人，因为这个女人只是暂时不知道，直到她知道了，她才会选择回到你身边。

第三：该怎么挽回自己心爱的人

一、平常心对待

当分手已成事实，你应该先让自己冷静下来，接受这个事实，不要拼命道歉，也不要哀求对方和你复合，这些行为只会让她觉得你的价值很低，从而更加看不起你。

你要用平常心对待，平静地分析你们分手的真正原因，然后采取正确的挽回方法，分手本没有什么大不了的，只要你能正确对待分手，采用积极的情绪去面对，就会为你的挽回提高成功率。

二、不再纠缠对方

如果你在分手后一直纠缠对方，苦苦哀求对方，不断给对方承诺，希望对方能重新接受自己，现在请你停止这些行为，纠缠只会让你的挽回难度加大，甚至让你的挽回失败。

当感情出现了矛盾，肯定不会是单方面的问题，当你找到问题的根源，你就应该去改正，并坚决不要再犯同样的错误，才能让她对你的印象改观，为你的挽回铺路。

三、不要过错都推给别人

谈恋爱时期，你们之间有了裂痕，这个时候想挽回对方，最好就是就事论事，不要把责任和过错都推到别人的头上。跟对方交往，你有多坦诚，你们之间的感情才会有多真挚。懂得担当，才能让对方感觉跟你在一起有安全感。

有什么事情不要遮掩，好好跟对方说一说，这样可以避免很多误解，每个人都应该来调整自己的偏见，遇到问题就处理问题，两个人互相喜欢，就不要互相伤害。积极地处理问题，化解你们之间的矛盾，才是对你们彼此最好的方法。

四、改变自己

没有人会喜欢一成不变，当你在挽回的过程中，你需要改变自己，不断提升自己的价值，让你更有挽回的资本，挽回不能靠运气，只有百分之百投入、积极改变，展现最好的一面，成功几率才最大。

当你改造成功，把你高价值的一面展示在她的面前，她就会对你产生兴趣，从而重新关注你的动态，你的挽回就事半功倍了。

五、心态是很重要的

心态是挽回当中极其重要的一点，有很多兄弟们找到我说挽回，就说我现在立刻马上要做些什么呢，我给她发个短信吧、我把以前的合照做了一个相册我发给她吧、我今天看到她了，求求你，告诉我，我现在接下来下一步该怎么做，

如果说你抱着这样一个急切需求感极强的心态，极其的不稳定，也做不到断联，遇到点挫折就轻言放弃，那么挽回很难成功，整个人就像一个陶瓷一样，刚开始你们两个关系只是裂开了一个小小的缝隙，最后被你摔了一个稀巴烂，怎么可能做一件事就能瞬间的修补你们的爱情呢，如果没有执行力，也不愿意提升你自己，改变你自己，那么你的挽回就难上加难了。

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她和朋友在一起怎么搭讪她

这样的场合，该怎么办？

她在一群女生中，想要认识她可以怎么做？大部份的男生都怕一种情况的搭讪，那就是对方人多势众，自己势单力孤，即使看到那群女生当中有自己想要认识的对象，也往往裹足不前。我想跟大家讲的是，这种搭讪，绝对是最困难的一种，因为你需要的是挑战自己的勇气，还有能在一群女生面前侃侃而谈却绝不紧张的口才与冷静气质。

我们来看看下面这个朋友的故事吧︰

教主：

今天晚上去听音乐会之前，就已经下定决心要搭讪。于是，在音乐会后我鼓起勇气，搭到了一群政大民族系的女生，她们一共五个人。但是，她们的态度让我非常地不爽，非常地生气，我当时终于了解到，之前有人在教主的留言版上说︰「女生一直用一种嘲笑的态度应付你的时候，会让你被搞的连一点自信也没有」那句话的意思了，因为我真的身历其境，而且有切身之痛啊！

尤其当对方女生是一群看来外向，摆着一付玩世不恭调调的女生时，如果男生不够自信，也没办法装出一副无所谓的样子的话，自信心真的会被这群女生打垮！我遇到的那群女生，真的就是一副想要嘲笑我，就是要吃定我的样子。其实我相信，这群女生她们的内心是不安的，只不过她们认为能用这种三姑六婆的方式把我退却。哈哈！我是不怕的啦！

虽然当下我真的内心快要崩溃了，但是我相信教主给我们的信念！！

回家一想，我反而要谢谢她们提供我这个经验，让我的勇气与能力与日俱增！

我忽然有一种感觉︰这个训练搭讪的过程，就像是海军蛙人部队天堂路的磨练。想要拥有保家卫国的海军蛙人资格，就一定要面对许许多多椎心刺骨的磨练，除非你不想成为蛙人，除非你不想追到正妹！这个过程真的很痛苦，感觉一颗纯真的心真的被刺伤了！但是只有通过这个考验，我才能成为「海军的标阿」（台语，指海军的战士）──我一定要勇敢地闯过这天堂路！

这位读者对于要成为一个搭讪高手是如何艰辛困难的比喻，真的很有趣。不过我特别想借题发挥，就他遭遇的这个情形，来和大家谈谈遇到一群女生时到底该怎么搭讪。这位读者在另外一篇留言里告诉我，其实他一到会场的时候就注意到这群政大的女生了，只是一直没有胆量去搭讪，只好在音乐会结束，现场灯光都暗掉之后，才上前攀谈。

我要说的是，他根本就错过了搭讪最好的时机！早在一进场的时候，他就应该要想办法坐在这些女生的旁边。不要客气，就是一屁股坐下去！然后在音乐会进行之前，大家在看节目本的时候就和她们说话，问她们是哪位表演者的朋友，再告诉她们自己又是哪位表演者的朋友，藉由这样的契机，开始彼此的对话。

还有，搭讪的时候最忌讳「唐突」，也就是不要在女生容易被吓到的情形下和对方搭讪，所以灯火通明的时候，才是搭讪最好的时机，而不是等一切都结束灯光暗下来，你才上前攀谈，这样人家对你第一印象就不好了。

这位读者告诉我，当他告诉她们，他觉得其中一位很漂亮，想要认识对方，不然回家一定会后悔的时候（诚实搭讪法，呵呵），对方居然回答︰「那你的意思是，如果我不漂亮，你就不想认识我了对吧？！」

那位读者一听到对方这样讲，就窘得说不出话来！唉，其实，这就是个性害羞，缺乏练习，再加上反应能力太差所容易导致的必然结果。这种事情，没经验过的人还真不知道要怎么回答呢！

我的建议是，听到女生这样说时，你可以笑笑地说︰「那不一定，我觉得与其说妳漂亮，我倒觉得是气质取胜，因为漂亮的人很多，但我比较看重的是气质。」再不然你还可以说︰「没错，妳的漂亮的确吸引我想和妳说话，不过这就是妳啊！妳都已经长成这样了，总不能叫你妈重新把你生丑一点吧？但相信我，成为我的朋友后，不管妳变成什么样子，是突然爆肥还是脸上长出一堆青春痘，那都不再重要，因为你永远都会是我的朋友。现在不要想太多，大家先认识一下吧！」

上面我提供的台词虽然很棒，可是我必须老实地告诉大家，一个女孩子会说那样的话来试探你和挑战你的时候，其实她心中早已举起拒绝的大旗，所以你是很难瞬间翻盘的。我教大家的应对，顶多只能让你退场的姿势比较优雅，却不见得能扭转她不想认识你的决心。但也说不定，女生会被你这样有自信和清新的回答给吓一跳，重新给你这个人评分，愿意给你一个认识彼此的机会。

我在前几本搭讪专书里面提到，跟一群人搭讪的时候，最好是能先跟你想认识的女生说话，然后再转到跟她的同伴们一起聊天的感觉。如果你实在害怕这样面对一堆人的话，也可以在你想认识的女孩独自去上厕所的时候（假设在餐厅里），在厕所附近和她搭讪。要是完全没有这样的机会，你也只好硬着头皮上了，就在一堆女生面前拿出你的自信，接受「公审」吧！

我也曾经走到一堆女生面前，直接跟我想认识的女生说︰「我想认识妳，不知道妳现在又没有三分钟的时间，我们到旁边聊一下好吗？」然后转身问她的几个朋友︰「不好意思，跟你们借一下这位朋友。」结果我还成功了！

有些人是很有成人之美的，他们也不觉得搭讪认识人真的有那么不好，说不定这个你想认识的女生，还会暗自在心里为你的勇气加分呢！但是我要讲，在这种跟一群女生或三四个女生搭讪的时候，一定有可能会出现这样的情形：

就是有那个女生的姊妹（通常是长得比较「抱歉」的那位），会死命地把和你正在说话的女生拉开，仅管你看得出来女孩似乎对你印象还不错或至少不太坏。这个时候，不必觉得扼腕，就认命吧！如果你真的觉得这个女生很好，就把她牢牢地记在脑海中，下次有机会遇到的时候，不要放过再次认识她的机会就好。

▼教战守则：

1.一堆人中看上了她，切记，千万不可在暗处忽然冒出来。

2.

3.若需要靠近她们，不要客气，一屁股坐下来。

4.

5.破釜沉舟的勇气，直接跟她的姐妹们开口借她三分钟

6.

怎么确定对方是能一辈子和我在一起的人？

1择偶第一点：人品比什么都重要

很多表妹会说：感情最重要！我不把钱不把貌看得最重要，我够不世俗了吧？

也有人会说：对我好最重要！纵使腰缠万贯帅如潘安，对我不好也不选。

也有人会说：我就是现实，我喜欢多金有实力的，能带给我优渥的生活和坚实的依靠。

其实这些择偶观都不全面，并且这些你们所看重的，都应该排在人品之后。

一个人的人品不行，其余所谓的光环，便不能带给你踏踏实实的可持续的幸福。

我们这里所说的人品，并不全是传统意义上的孝敬父母、尊重长辈、爱护幼小，有社会公德等。

我们选男人需要看重的人品还包括：有责任心、善良、理智、自律、有想法、懂得感恩、有担当等。

只有具有了这些基本的素质，这个男人才能带给你一个满意度不断攀升的生活。

同时，在你们漫长的人生中，遇到挫折、遭遇不幸和变故时，他才能坚定地陪在你身边，遇到问题一起面对，不离不弃。

因为，走入婚姻这件事，说白了就是寻找一个心意相通并且相互支撑的战友，一起度过种种难关，面对生活的难。

2择偶第二点：身心健康

这里说的健康，除了指生理体征指数的健康，指的还有行为习惯的健康、三观的端正、愉快正常的心态等。

情绪稳定对一个男人来说太重要了。

所以他一定要有自己的爱好（这点很重要），或者有运动的习惯。

有某种运动爱好的男子，较容易找到情绪的出口，和一个心中有热情积极的男人在一起时，日子就会充满乐趣。

一个能在生活中找到自己爱好的人一定会给人生机勃勃的感觉，这样的好男人是可以滋养他人的。

另外，如果一个男人没有任何兴趣爱好来充实自我生活，对感情来说也是不稳定的。因为空闲时间越多的男人越有可能出轨，男人比较闲，就比较容易想一些色色的东西，如果恰好有机会，就更危险了，出轨就是这么闲出来的。

3择偶第三点：三观一致很重要

谈恋爱的时候，井不是图在一起开心或是对方的家庭情况很好，就适合结婚了。

在婚前，你首先要了解的，是他的人生观、价值观、消费观。

三观不合这种事吧，刚热恋的时候是会被荷尔蒙掩盖的，到了真刀真枪一块生活的时候，你才知道有多累。

一个人渴望安定，另一个追求刺激；一个喜欢独处，另一个乐于呼朋引伴；一个安于现状，另个总想闯出一片天地。这样的感情结合，结局一定不会太好。

两个价值观完全不同的人，谁也不会改变谁，反而会磨损掉多年的爱，你嫌他不思进取，他嫌你急功近利，在彼此眼里，对方一无是处。

也没有谁对谁错，而是从根本的观念上来说，两个人就不是同类，这样的两个人生活在一起，就算不散伙，也不可能过得开心。

相反，如果是三观一致的两个人在一起，那就像是：“遇见对方，就像遇见了世界上另一个自己。”

4择偶第四点：背景纯净

很多女生都会有喜欢大哥和霸道总裁的情结，觉得那样很帅很man很有气势。

但现实生活中，具有这类气质的人，基本是万万不可选的。

一个男人可以阅历丰富，可以行过万里路，读过万卷书，经过各种职场商场情场。

但他不能有麻烦有事儿在身上，他不能喜欢以暴制暴或用拳头解决问题。他不能有过于凄惨、复杂和怪异的身世和经历。

因为这些东西会烙印在人的生命里，影响一个人的性格和心智，你不知道这些负面的东西带给他的影响会致使他在未来的日子里以一种怎样的形式带给你伤害。

5择偶第五点：找个具有一门专业技能的人

嫁入豪门、富二代、高富帅，这些字眼的确会吸引很多姑娘，但是我一直提倡：找个有手艺的人，有技术的人，有技能的人，他如果是一个领域的专家或者正走在成为专家的路上，就更好了。

很多女孩会说，我可不要这样的，八成是死脑筋的程序猿或者IT男，又或者，也许他奋斗个十年二十年才能成功，我还不等得黄花菜都凉了。

要知道，我们所需要的伴侣关系，是一种共赢又共同进步的关系，只有这样，这种关系才是稳固的、和谐的。

这里所说的这类人，也有一些是富一代、富二代，也很有情趣很活泼可爱，你只要在这些人里面选即可。

当然，作为女人，你要有与之相匹配的价值。

总而言之，一个好男人他一定有自己的想法，并且有真正的实力。这样的男人要比一个暴发户或惟父母命是从的富家子弟，要靠谱得多。

人要越老越值钱，而不是坐吃山空。

6择偶第六点：对待曾经的感情无怨无悔

一个人一辈子可能会经历几次恋爱，在不断的实践中获得经验让自己完善起来。

“专一”的定义并非是他只能一生爱一人，而是每爱一个人的时候他都一心一意。

而不是朝三暮四，更不是在一段感情失败后把原因全部归结到对方身上。

渣男提起过去，都会强调是对方背叛或者伤害了自己，自己多么无辜可怜，而他没有问题。

如果一个男人为了讨好眼前这位，就推脱责任，把前任说的一文不值，那么有一天如果你们分开了，你也不过是他用来讨好下一任的工具。

所以，如果他曾经有过刻骨铭心的感情经历，并为此真心付出过，拿得起放得下，那么至少可以证明他是个深情，敢于承诺的男人，一个愿意为感情破裂分担部分责任的男人。这才是有责任的男人。

7择偶第七点：对方是否能满足你的恋爱心理需求

看过一段话：

真正适合我们的人不只是星座血型、身高体重、学历学识或者金钱地位“符合条件”，还有“恋爱心理需求”的高度契合。真正合适你的人，是能满足你的“恋爱心理需求”的人

怎么确定对方是能一辈子和我在一起的人？就是具备两种感觉：安全感和归属感

1．你确定他不会离开，这是安全感

很多时候不是我们“缺乏安全感”，而是没有找到一个会“照顾”你的安全感的人。当爱情中有足够的安全感，这段恋爱维持起来就不会辛苦，是甜蜜轻松的。

但如果他不能满足你需要的安全感，你会想办法去不断“监控”对方，控制对方，你们的感情维持起来就会越来越辛苦。

2．你确定自己不会离开，这是归属感。

当一个人在一段感情中有了归属感，就会感受到安定，这种感觉就是恋爱中的满足感。

但如果感情中归属感缺失，你就会觉得自己好像常常被忽视，觉得对方永远只关注他自己，总是照顾不到你，心里会产生巨大的落差感。

所以，想确定他是不是就是你想要的那个人，可以一辈子疼你，和你在一起的人，就看跟他在一起，你的这两种恋爱心理需求是否得到了满足。

希望这六点择偶建议可以帮助到表妹们。

最后，谨慎地挑选长久对象，好好地谈一场恋爱，是对彼此都负责任的一件事情。

爱上不能在一起的人怎么办

两个人相遇，是靠缘，能不能在一起，全看两个人有木有分了，爱1个不能在一起的人，就是说擦肩而过。倘若不能在一起，何必在一起呢，通常这一算是令人悲痛的，人们牵肠挂肚的想念一个人，却沒有結果，人们不能在一起，痛楚的只能自身。

一、爱上1个不能在一起的人，你可以如何去做?

人生道路有许多里面的匆匆过客，每个人都变成自身的里面的匆匆过客，因此不必去挽回，也不必去忧伤，归属于你的终会归属于你，公交车司机沒有方法了解一瞬间有什么人进入车内，有什么人下车，都没有方法去阻拦她们进入车内下车

并且她们将会下个站就下车了，接下去就是说迎来新的旅客，你无须去猜想他旅途的长度，也无须希望它的始终。人生如梦，梦却不随有人愿意。每个人都有自身的难点要解，某些人，想留，无法留住;某些事，想躲，躲不了。

以前会以便自己掏心掏肺的，可是之后自身却变成哪个疯疯癫癫的人，这全过程的艰辛，我觉得只能自身清晰，我不欠他哪些，可是你却总感觉他欠你哪些，感情原本就沒有是是非非对与错，错的就是你刚开始我觉得就做不对。

曾经的我非常爱我的初恋情人，是爱的死去活来的那类，可是人们不能在一起，她都没有挑选我，那一瞬间，我心里是不甘心的。我总感觉她欠了我哪些，我删掉了她的联系电话，好几年后我就学会放下回来，随后突然某一天她找到我来了。

那一瞬间，我就猛然感觉我的初恋情人我觉得长得也不算是好看，可是当时自身为何爱他爱的那麼欲死欲仙?我也确实是爱他这一人，而并不是她这全身外表。现在我拥有自身的生活，身旁都不缺女性，当你不把初恋女友当回事的那时候，她反倒还接近我了。

爱上1个不该爱的人，你应当做的是，接纳这一客观事实，无论实在太痛楚，都得接纳，随后来过自身的生活，触碰新的人与新的事情，提高自己的生活。如果你有着必须的经验也有工作能力的那时候，你就会发现以前的那人，并没想像中的很好，你触碰的人比她不清楚好些多少，也比她不清楚好看多少。

小编导读，人们不能在一起，道出了是多少人的辛酸，本来是恋爱的两个人，却由于各种各样缘故不能在一起。有点儿为她们觉得可是，即然不能在一起了，你就何必在一起，就果断点。那样对两个人都好。