情感挽回：男人越不理你越要淡定

我们总是要强所以错过了最爱的人，生活不是电影错过就真的错过了，感情怎么样才能很好的挽回呢？下面是小编为大家整理的情感挽回：男人越不理你越要淡定，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

恋爱的时刻不也许两个体总是形影相随，毕竟每个体齐是单单的人命个体，会需求属于本身的岁月跟空间。以是似果他偶尔没有主动联结你，你也不要幻想乱想，因为似果他是真爱你的话，不联结你，不跟你睹面他是坚拿不了多久的。男生能忍住多久不联结你?原本偶然辰男生不联结你要淡定，面对这种环境女生答当似哪里理呢?

男子不联结你时你要淡定

一个男生主不主动联结你，只是推测他爱不爱你的一方面，可是也并不克因此鉴定他对你的情绪。偶然辰打电话发微信，只不外是你们不在相互身边的时刻一种相同联络的花样，讲亮不了太多的标题的。以是偶然辰女生也不要在他不联结你这件事上太较真。

因为就算是一个真爱你的男生，也不也许尽齐干来每天准时定点的给你打电话，不也许每一次在你想他的时刻他总能够显如今你的面前，因为恋爱是两颗心的附近，可是不代表着两个体对相互的禁锢。

他也会有属于本身的生存，恋爱中的男子也会需求属于本身的岁月跟空间。以是不要让你的爱变成枷锁，不要爱的太甚进犯性，让他认为节制，认为就似失往理解放一般。在他不联结你的时刻你要淡定，收起你的利诱，似果然爱他，大能够主动的给他往一通电话。

男子不联结你，有也许是因为他现在果然有变乱需求往忙碌跟处置，你如今要干的便是等等，给他一些岁月，也给你们的恋爱一些岁月。

男子能忍多久不联结你

一个男子似果爱你，他会在想你的时刻不由得的给你打电话。可是似果一个男子已经延缓一个礼拜以上，不跟你睹面，也不跟你通电话，这种时刻只能够讲亮一种环境，那便是你对他来讲，根底没有那么又要。

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女友突然不理你，怎么挽回女朋友

两个人千万不要为了面子留下遗憾，没有人会等你很多很多年，好的感情有哪些挽回的方法呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"女友突然不理你，怎么挽回女朋友"，希望能够帮助到各位。

男孩们经常抱怨女人的心像海底的针。他们既猜不到也摸不透。如果他们不小心让他们的女朋友不开心，他们会有三两天不注意自己。如果他们十天或更长时间不注意自己，他们将依赖冰冷的暴力。结果，男孩的心总是不雅观。

小峰带着疲惫的身体和破碎的心回到公寓大楼。他的室友正站在窗边和他的女朋友打电话。他的话充满了无助，最后他说"好吧！"结束语音通话。"

女性发生了什么变化？为什么我的亲戚朋友来这里时会这么生气？就像吃火药一样，最近几天他们一再敦促我不要担心她，说我的情绪不稳定，我应该照顾好自己！" .当他的室友们对小峰说完这些时，他们中的一些人愤怒地在房间里跑来跑去。

冯晓没有回应室友的质疑。他悄悄地询问他手机的日历。从2月14日到今天，五天过去了，他的女朋友小莹也忽略了自己。

在床上，晓凤渐渐回忆起2月12日的那一天。他特意从很远的地方休假来庆祝他女朋友的生日。在属于这两个人的特殊室内空间里，他听着他动人的歌声，看着他含情脉脉的眼睛。小莹因自己的愚蠢而痛哭流涕。“亲爱的，你觉得幸福吗？”冯晓笑着问小莹。小莹点点头，热情地吻了吻他的嘴唇。

“两年的异地恋，真的不容易，但是我太忙了，我真的为她难过，委屈了小莹！”晓凤突然坐了起来，“我也忍不住了！我在企业工作才一年多，有许多工程项目和繁重的日常任务。我必须勤奋。我工作的成败取决于打下坚实的基础。

小莹会理解我的。自从她和我相处以来，她一直很好。不允许她为我担心。她经常为我考虑这件事。“冯晓的最终决定是亲自去见他的女朋友，并找出小莹忽视他的原因。

小莹在一家投资管理公司做出了承诺。他自己租了一栋小房子。每天下班回家后，即使累得睡不着，他也不愿意随便睡觉。因为他在想他的爱人，他不想和对方单独在一起。她和小峰每天晚上聊天或视频，互相说一些亲密的话，鼓励对方努力工作，以便尽快过上幸福的生活。

情人节那天，小莹非常生气。她一整天都在等待男朋友亲密而真诚的问候。结果，冯晓直到晚上12点才给她送来她通常的问候。小莹冷冷地问今天是什么时候。小冯说，七夕节不适合已经过了的人。这些都是空的。听完这句话，小莹很难不出声。

再次见面时，小峰怀着忐忑不安和内疚的心情问他的女朋友:“宝贝，你好吗？我第一次没有注意到自己。我做错了什么让你不开心？虽然你说出来，你和我没有必要隐藏或烦恼。”

“你知道，我是一个很容易被人想到的女人，即使你打个招呼就走了，我也是一条心花怒放的路。我已经适应了你繁忙的工作，我对你的规定很少，但你很少关心我的经验……”小莹说，眼泪顺着她的脸流下来。

冯晓用尽全力拥抱他的女朋友。他希望能把她融进自己的血夜。他抚摸着小莹的头，轻声对她说，“我错了。我是一个真正的男孩。玩浪漫的游戏并不容易。之后，我可以顾忌你的想法，让自己新鲜。”

恋爱中的女人会有发嗲、自大、不可理喻的时候，一旦女朋友突然不理你，一定有原因。男孩应该仔细反省他们做得不好的地方，然后依靠他们对女友的真正掌握，重视他们的实践，挽回女友爱。

你越淡定男人越在乎你，朋友分手了怎么开导？

照料自己是提出分手吗？男生和女生相处是有方式的，有一些女生总觉得本身的老公或者男友不够在乎本身，事实上并并不是他不爱你了，只是想要男人越来越在乎你是有方法的，盆友分手如何疏导？就是如果你越镇定淡定男孩子越在乎你，而男孩子却很抵触反追本身和一直很黏本身的女生，因而对男人要镇定淡定使他对你导致欲擒故纵的感觉才算作难点的根本。定亲后提出分手怎么处理？

1、没法获得的才算作白月光

盆友分手如何疏导？女生在和男孩儿交往的状况下必定要保持必定的质感，镇定淡定的做每一件事情，在必不可少的状况下可以忽略男孩儿，那般男孩儿便会显现想使你在乎的感觉，也会出現想吸引住你的不理智，那么这时候你的目的就保证了，因为男孩子就是对没法获得的物件最求知欲。

2、你越镇定淡定男孩子越在乎你

女士在渐渐一段感情的状况下是会非常认真的，因而会很黏着男孩子，一直对男孩儿很粘，事实上時间久了，男孩儿反而会很抵触，而镇定淡定高情商的女性就很轻易让男孩子感觉到本身没有将你牢牢地掌握一样，便会反过来很在乎你特想黏你，镇定淡定的女生是能促进彼此的感情的。

3、女士无须太处在处于被动

在情感里千万不要被男人言听计从，被他带上走，长期性以往会使你男朋友造成一个不好的习性，他会觉得你是很听他话的，觉得你就是反追的，因而他便会爬行你的自尊心。因而女士不管碰到全都要镇定淡定，做一个好看的独立女士，给男孩子落服感，让男孩子越来越在乎你。定亲后提出分手怎么处理？和男朋友争吵闹提出分手该怎么办？

4、无须一成不变

照料自己是提出分手吗？无须让男孩子总觉得你是一层始终不变的，那般长期性以往男孩子会感觉你很枯燥，渐渐地便会对你没有非常大的感觉，此时女士有必定的变化，那么即便便是你不主动男孩子也会积极主动的来接近你，这就是你要镇定淡定的让男孩子鉴赏你的每一面，不断的保持本身最有风彩最有层次感的一面。

情感挽回：追一个女生她不理你了怎么办

两个人千万不要为了面子留下遗憾，没有人会等你很多很多年，好的感情有哪些挽回的方法呢？以下是小编帮大家整理的情感挽回：追一个女生她不理你了怎么办，希望能够帮助到大家。

很多兄弟在追女生的时候，都会遇见这样的情况：刚开始聊的还不错，感觉姑娘对自己也很积极，彼此聊的也很愉快，但是过一段时间以后，慢慢的就聊不下去了；又或者约出来见一面以后，再也没有了下文。

为什么女生突然就不理自己了呢？该怎么打破这样的僵局呢？

在撩妹的过程中，遇见聊不下去或者见面以后没有后续的情况其实很常见，这证明人家姑娘在和你接触一段时间以后，发现你身上并没有吸引她继续和你发展的点，或者你的某些行为正好踩中了对方的雷点，对你无感。那么有哪些原因会导致女生不理你呢？

一、聊天不会升级、没有展现出自己的高价值

刚刚加上姑娘的微信，彼此之间因为不认识，不了解，还可以靠着新鲜感聊一段时间，这个时候，不管说什么，对方都会很有兴趣和你聊下去，并且相谈甚欢。

但是随着时间的推移，新鲜感慢慢消失，女生对你已经有了一些初步的了解和判断，给了你一个基础分，入骨在这个基础上，你的聊天内容没有任何的升级，展现出自己的高价值，引起对方的兴趣。那么妹子就会对你进行减分，如果你在聊天的过程中还出现了一些低价值的行为，那么很快就会被淘汰。

和女生的聊天应该呈现一个阶梯状，不断的升级和优化，将你的价值一步步展现出来。刚刚认识的时候，可以聊一聊基本信息，相互了解，一段时间以后，就可以聊聊兴趣爱好，工作生活，之后就可以升级到精神层面，让妹子感觉你是一个挖不尽的矿，而不是从头到尾都是一个样。

二、口头上的巨人，行动上的矮子

做不到的事情就不要许诺，既然许诺的事情就一定要做到，女生对于承诺是很敏感的，哪怕只是一件小小的事情，你没有做到，在她心里你都已经被打上了不靠谱的标签。

很多人在和女生聊天的时候，都会犯光说不做这样的错误，很多时候说话不经大脑，也不考虑可行性，反正嘴巴一张就说出来了，说要请姑娘吃饭，但是迟迟没有实际行动。说要带姑娘出去玩，今天推明天，明天推后天，要不就是忘了。

当你对自己说的话都如此的不如责任，缺乏行动力和责任心，姑娘怎么还能指望你能对她负责？有些人整天想着自己要找一个漂亮、身材好、善良体贴的女友，但是自己却还是一如既往的懒散生活，缺乏实际行动，这样的人只能说你想的倒挺美。

三、约会的过程中表现的很抠门或者小气吧啦

要想追女生，就一定要做好花钱的觉悟，即使姑娘都知道不能单凭钱来判断一个男人是不是真的爱自己，但是在她们心中，依旧有一个结论：舍得为你花钱的男人不一定爱你，但是舍不得为你花钱的男人一定不爱你。

当你在和女生约会的时候，总是表型出一副很抠门的样子，比如：第一次和姑娘出去吃饭，选择经济实惠的地点，你觉得自己的行为是经济实惠，但是在妹子眼中，则是一种小气吧啦，斤斤计较的行为。

如果初次约会，你都如此的计较抠门，那么妹子就会想，如果真的和你在一起，你一定舍不得为她花钱，进而判断你不是一个好的对象。

也许有人觉得如果第一次约会，女生就追求高消费，说明这个女生物质，不值得追求，我想只有小人物才会说这话。事实上，对于妹子来说，你带她去吃饭，哪里不是吃，之所以会在乎地点，是因为你选择的地点和吃饭方式，代表了你心里对这次约会的重视度。

不是说第一次约会就一定要做好大出血的准备，或者一定要带妹子去高级餐厅，打肿脸充胖子，事实上，每个城市都有一些极具特色，适合约会的地方，如果你提前做好攻略，不仅会合理支出，还能让妹子觉得你是一个懂生活，有情趣的人，一举两得。

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对付不理你的男人，这些方法保管好用！

一段好的感情就是值得我们去挽回的，生活不是电影错过就真的错过了，好的感情有哪些挽回的方法呢？下面是小编收集整理的对付不理你的男人，这些方法保管好用！，欢迎阅读与收藏。

▷花好挽回攻略

分手前的3个征兆，一定要知道！

最近来找我咨询的小伙伴们当中，我发现她们大多数都有同样的一个问题，那就是明明有些分手是可以避免的，但由于不自知的缘故，所以导致最后分了手。

明明用不到分手的事，偏偏等到分手之后再去费力复合。这就像明明可以吃药预防的东西，偏偏等到病发之后再去治疗。这不是多此一举吗？

所以啊，大多数情侣在分手之前其实是有下面这些征兆的。

第一：开始对你少了回应

记得有个学员来和我吐槽说，刚恋爱的时候男朋友每天都是一口一个宝宝的，恨不得24小时和她黏在一起。

只要出去不出意外都会带上她一起，而且说话间都是亲密的词语。而且她和我说她知道这只是恋爱初期的月晕现象而已。

但到分手前的时候，男友居然开始嫌弃她，好不容易让男友陪她去逛街，在街上的时候总觉得男友在有意无意的疏远她。

开始她还没当回事，但是当她叫男友小名的时候，男友居然说太肉麻了，都叫了一年多了，居然嫌肉麻了。

当时她还没觉得什么，但是这种情况持续了一周左右，男友突然和她说分手了，当时她都懵了，坐在那就看着男友走了。

其实为什么男友开始嫌弃她肉麻呢，这里面多半是因为女生自己有些原因，或因黏人或因太作。

所以才会让男友嫌弃他，如果能够及时发现，那么挽回其实是容易的。

第二：回应敷衍了事

“嗯”“哦”“还行”“就这样吧”。

这些话是不是很熟悉？像不像他分手之前对你的态度？虽然说我们已经过了耳听爱情的年纪了，但是有些真心话还是会脱口而出的。

就像当你有心事了或者难过的时候，他第一时间不是想着安慰你，相反是懒得搭理你，想着怎么才能敷衍了事。

这时候其实很明显，对方已经开始在这段感情中初感疲惫了，所以如果能够及时感应到，并且做出补救措施，那修复其实是很容易的。

第三：频繁的说“我累了”

周末很累，不想出去；刚下班太累，就随便对付一口吧。

不知道什么时候开始，很累成了他的口头禅，无论你找什么理由去让他陪你出去玩，他都是“累”。甚至有时候当你受委屈了，他都“累”的不想理你。

其实这时候并不是他无情，是他心里开始有一些误会和隔阂了，而如果你能够及时的发现并通过有效的方式去解决，那么肯定是能够和好如初的。

所以说啊，其实所有的情侣在分手之前，都会有征兆的，只不过有的人能够把握住，及时修复，而有的人却不自知，导致裂痕变鸿沟。

因此啊，当感情出现裂痕之前，一定要多多留意，这样才能将裂痕扼杀在摇篮里。

挽回爱情之做个淡定的女人

一段好的感情就是值得我们去挽回的，生活不是电影错过就真的错过了，那么到底应该如何挽回呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"挽回爱情之做个淡定的女人"，希望能够帮助到各位。

任何时候开始一段新生活都不会晚，永远不要觉得自己来不及了。分手后的你可以小小的悲伤，但是千万不要放纵自己堕落，从现在起你要开始全新的生活，做一个全新的自己了。
一、分手后还能偶尔联系
分手后你还能与对方联系，一定不要以为对方还对自己有意思就滔滔不觉得聊天，你要懂得适时的结束谈话。比如说当对方的回话可有可无的时候，或者是只回个“谢谢你”的时候，你就可以选择不在回复。尤其是当对方谈到感情问题，尤其是不好的话语的时候，你就要选择不回复，因为你的任何语言只回让你更加被动。
关键是对方主动来找你聊天，如果气氛不错就简单的聊聊，让他感觉到你的变化和生活上的变化，千万不要不淡定的主动去找他。
二、自己的态度淡然最好
两个人都难过的感情不是爱情，是受虐。刚分手的这段时间里，感情可能还会有，他可能也会纠结很多，但这个时候你更应该冷静，做好自己反而是挽回感情的最佳状态。你动辄就激动摊牌，对方会觉得你并没有变，还是像以前那样。
三、分手两个月后沟通还比较顺畅
有时候这并不是失恋，仅仅只是你们的感情冷淡期。在这种情况下对方短信约你，你就过很久再回复对方，如果对方电话约你，你就说想想那天有没有空。当然你还是要答应对方见面的，见了面之后要完全不提感情的事情，只聊最近生活的事，要是对方忍不住提起了，你就淡淡的说：“那个时候不懂事，现在都已经过去了。”然后在岔开话题就可以了，见面的时间不要故意延长，你要让他感觉到你很充实很忙，当你过得很好的时候，对方就会觉得心里酸酸的。
以前我们把爱情看的太重，以为一个人再忙都会记得联系你的，但是当你慢慢成熟之后就会发现，一个人真的可以忙的忘记一切，会忙的连自己都照顾不过来的。如果对方在忙完后的第一时间就想起你，那么就是很成熟的爱你。你要懂得，挽回爱情固然是好，但是我们并不是狭义的只要一个人回来就好，学会经营感情，掌握自己的人生更加重要。

分手之后发现女友不理你了，这还能挽回吗？

很多男生面在面对女友提出分手之后，就会开始挽留，可是看见女友说完分手之后，就头也不转的离开了，就以为女友真的要分手了；可是还有一种情况就是，男生听到女生说分手后，却纠缠着对方，说不同意分手，可却不知道女友已经开始对你产生厌倦心理，想要离开你了。这时候，你们一定开始不知所措，不知道什么是假性分手，什么是真性分手。你要明白，真性分手是比假性分手更难挽回的，但这并不代表你无法挽回。
一、识别真假性分手
假性分手，只是女生说出来想要吓唬你的，可真性分手就代表，对方不愿意和你在一起了。这时候，你就需要从细节上去辨别你们的真假性分手了。
第一、通讯
一般说来假性分手是不会把你拉黑的，不管她多么生气，在你打电话和发信息给她都会有回复你的。而真性分手就会把你拉黑，电话不解，短信不回。
第二、情绪
把通讯方式拉黑了也不一定是真性分手的，如果她给你很大的反应，大吵大闹的话也有可能是假性分手。吵闹就是代表还有机会，如果不吵不闹，那么就是把你当作空气的不存在，那就是她对你已经绝望了，是真性分手。
第三、社交圈
假性分手她是不会对外宣布的，而真性分手就会和自己的闺蜜、朋友们还有父母宣布的。在她没有对外宣布自己分手的事情，就是在给你机会，她也在犹豫，所以男人不要白白浪费这个挽回的机会。
第四、网络状态
假性分手，她会在微博、朋友圈等一些空间发表一些状态，就例如“心会冷爱会死”……等的一些有点没的。有些还会发一些和男性朋友的照片，想看你吃醋之类的。真性分手朋友圈的状态就会没有动静，仿佛一片风平浪静的海面。
二、真性分手是真的分手了吗？
真性分手不等于永远不能复合
其实，不管是真性分手还是假性分手，在对方说出“分手”两个字后，在短时间内不管是你，还是对方的心情都会难以平复，曾经相爱，记忆犹存，只是对方可能对你长时间以来不改的坏习惯，性格缺点等心累了，心淡了，不想再去说了，又或者是某些原因的导致，经过深思熟虑后才会说出这样的决定。面对这样的情况，是否真的无法挽回？当然不是了。只是你挽回的时间可能会更久，付出的精力会更多。
挽回需要针对分手的原因来改变自己，如对方以前觉得你没上进心，毫无安全感的，那么你要想挽回她，就必须要提升自己的能力，增加她的内心安全感，让她看到你们以后的美好幸福生活。当然了，在挽回的过程中一定要尊重对方的内心需求，懂得站在对方的角度思考问题，在分手后，冷处理你们的关系，然后再针对自身的缺点去改正，改变自己，并以普通朋友的身份出现在对方面前，展示自己的改变，假以时日，你的努力和坚持会让对方感受到，挽回才会希望。
真性分手后的无作为挽回注定无望
著名情感专家先生说过，“挽回的过程同时也是对自己耐心和毅力的考验，因为挽回往往是从碰钉子开始的。”因此，在分手后挽回的道路上，适当地降低自己的自尊心，诚恳认错，总比你一副不知悔改，总觉得错在对方的样子和态度好。倘若当对方真的在分手后把你的一切通讯渠道都给删除了，你还一副高高在上的姿态，不懂得去反省自己，不懂得去改变自己，不懂得如何去挽回对方，那么，你还指望对方会自然回到你身边的那一天！告诉你，这样的分手后无作为的态度，复合是完全没有希望的。
三、真性分手的挽回策略
真性分手和假性分手相比，有本质上的区别。就是对方不愿意和你聊天，不愿意看到你。这时候你只有冷冻感情，才可以为你之后的挽回做好准备。
第一、冷冻。在一开始，你要暂停你们的联系，但不是完全断了，而是保留起来，现在不能联系。停止你的死缠烂打的方式，不要再打电话，发短信，微信等等的通讯了，不然只会让对方更加讨厌你，还有可能把你们仅存的交集都断了。更不能去找对方，你的出现，对方只会感觉你打扰到对方，让对方对你的态度更差。这时候，无论你做什么，对方都会持以否定的态度，做得太多只会让对方更否定你。这时候就是退一步海阔天空。
第二、蜕变。这是在真性分手的时候，对挽回最有效的方式。因为对方现在是完全的否定了现在的你，所以你需要彻底的改变。之所以对方会否定现在的你，就说明现在的你有很多问题，所以你需要做的就是把自己的问题改正，自己要变得更好。要把自己完全的蜕变，全面的提升自己，才能去重新去吸引到对方。就如深圳情感一生网总监所说：“现在你作的所有改变，都只是为了将来那个更好的自己。”
第三、制造交集。在你完全的确定自己已经改变好了，就可以尝试去跟对方产生交集了。为了可以再次吸引到对方。而这时最好就不要直接去找对方，不然就会显得很刻意。应该通过各种间接的方法建造交集。可以是共同朋友的聚会，让你们重新相遇等等。让对方可以被蜕变了的你重新吸引，让对方对你重新产生感觉，另到对方相信重遇你是天注定，重新再开始也是应该的。
如果你发现女友和你分手，是真的要分手。那你也不能气馁，而是勇敢地站起来，进行你的挽回行动。真性分手只是假性分手的难度多以一点，但并不代表你不会成功。相反，如果你认为挽回是一件很困难的事情，就选择放弃了。这就代表你将永远失去你的女友了，所以不管前路有多困难，坚持熬下去，你就会成功挽回你的女友。同时，挽回不能意气用事，而是采取正确的挽回手段才可以。

对付冷落不理你的前任，这些方法管用！

分手对于曾经相爱的两个人来说，都是一种伤害，双方都会痛苦，不要以为对方分手时很决绝冷漠，就代表对方不在乎这段感情，他只是想逃离这段让他不舒服的关系。

在挽回过程中，很多人都会问前任为什么不理她。其实，前任不回消息真的是极其正常的现象，95%的人都碰到过这种情况。

“不回消息”这个举动对他而言，可能并没有任何实质性的意思。但是对你来说，就会感到被否定，遭到打击，心态炸裂。

今天就来跟大家分享一下，前任不回消息的原因都有哪些，以及不同的情况应该怎样应对。

无法面对过去

前任不回复你的消息，并不是不给你挽回的机会。

很多人在分手后都是直接删除拉黑的，对方没有把你删掉也证明了他对你仍然心存期待。

他不回复你的原因，是因为他对你心存芥蒂，曾经你的某些言语和行为伤害了他，他耿耿于怀不想理你，也不想回顾那段伤心的过去。

所以他选择了逃避，逃避可耻但有用，这是一种很自然的反应。他自己并不知道，该不该这样做，也不知道自己逃得了多久。

如果你能妥善安抚好对方的负面情绪，那么就是解决问题的契机，让他充分表达自己。

如果你被他逃避的情绪带跑了，在一气之下爆发出了所有的负面情绪，那么等待你的就是被拉黑删除了。

担心重蹈覆辙

对方其实知道你想要挽回他，即便他冷淡你，但他就是放不下你。

他对你的态度没有转变，是因为始终没看到你的改变，在你身上看不到希望。

他不确定你有没有反思过这段感情，也不确定给了你机会以后，两个人的感情会不会重蹈覆辙。

分手后被挽回者的心理是很矛盾的，大多数人没有能力从根本上改变自己对于亲密关系的相处模式。

复合了还是无法互相理解，最终只不过是再次互相折磨，消耗掉仅有的旧情。

如果想让他回应，就必须让他放心。一定要做出一些改变，让他看到你的诚意，前任才会渐渐的放下内心的顾虑。

暴露需求感太多，前任压力太大

说白了就是你把对方逼得太紧了。

很多人跟前任聊天，话题本来是轻松有趣的，对方也不排斥跟你联系，突然冷不丁的冒出来一句：“我们和好吧。”谁都会害怕。

因为你暴露出了过强的需求感，这会给前任一个信号：只要他对你稍微好一点，就再也摆脱不了你的纠缠。

对方好不容易松口，你就抓着不放，一股脑把自己想说的都表达出来，对方当然不敢回复了。就算是他回复了，也会特别小心谨慎，因为害怕说错话。

这时候冷淡是最明智的做法，可以适当的收一收，控制一下自己的需求感。

朋友不回我们消息，我们不会过于担忧。但正是因为前任是你想要挽回的人，你才格外注意他有没有回复消息。

如果他没有回复，你就会在潜意识里认为他不在乎你，不重视你。

其实，还是要先放平自己的心态，要先肯定自己，无论对方回不回你消息，都要认识到“我是重要的”。

情感挽回：和老公的感情越来越淡，怎么挽回老公的心？

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和老公的感情越来越淡，怎么挽回老公的心？很多婚姻生活过着过着就没有感情了，情感维系不注复轻易淡化夫妻感情，这个时候怎么挽回老公的心呢？下面我们一起来看看三个方法。一、不断提升自己两夫妻同步

和老公的感情越来越淡，怎么挽回老公的心？当你成为他老婆，你就变懒了，不好好打扮，不好好学习，不提升自己，觉得自己结婚了，这段感情很坚固，没有危机感。你要知道，你老公在外面努力的同时，各方面的能力也在不断提升。

一旦她发觉妻子配不上自己，他就会抛弃她。所以结婚后，作为一个女人，需要不断提升自己，学习新的信息，了解时尚，不断提升自己的品味，不断学习。等你老公发觉你可以和他一起长大，他的心就回来了。

二、学会懂得包容

夫妻之间应该坦诚相待，而不是各怀鬼胎。一夜复仇是两性关系中最忌讳的。如果在生活中碰到矛盾和冲突，就要摆到桌面上立刻解决，千万不要在心里发酵。

如果一个人犯了一些无原则的错误，能原谅就原谅，该道歉就道歉，该惩戒就惩戒。否则，双方的负面情绪会被全快驱散，只会扩大矛盾和误解。和老公感情不和怎么办？0元领取一次专业分析！

三、做老公的灵魂伴侣

这么多年，你知道我老公是怎么想的，他最在乎什么人什么事，他的悲伤和快乐吗？他伤心的时候会和你说话吗？如果这些都没有，那就要反思一下你们的相处方式。

女人要想挽回老公的心，就要做丈夫的灵魂伴侣，多关注丈夫的内心世界，学会倾听和懂得对方，这样才能进入丈夫的内心。

情感挽回：越挽回对方越反感

一段好的感情就是值得我们去挽回的，没有人会等你很多很多年，感情怎么样才能很好的挽回呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"情感挽回：越挽回对方越反感"，希望能够帮助到各位。

一对情侣在分手后，假如被分手方依旧想挽回对方，往往要面对的就是对方的冷淡而不知所措。这是一种正常情况，假设你们两个已经分手了，对方还会和你热情交流，那只能证实你们两个是必定会复合的假性分手。假如是真性分手，在真正和对方重新建立起舒适交流之前，你必定要经历一段破冰期。

在挽回对方的最初阶段，你首先要做到两件事。

放下对挽回的偏见‍

①态度冷漠即无望

有的人在挽回初期和对方联络，对方表现得十分冷漠，间或还会不回消息。这样的冷淡态度往往会劝退挽回方。但大家需要知道，你们两个已经分手了，而且是他主动想要和你分手。态度冷淡是正常现象，所有的状态都是随着感情的变化而变化的，假设对方一冷漠你就想放弃，那么挽回这件事你还是趁早结束为好。

②试图改变对方

有的人挽回感情时会希望对方变成自己想要的样子。换个角度来看就能感受到这件事有多荒诞。对方想要和你分开，就是因为认为你们已经不适合在一起了，假如这种时刻你还想让对方按照你的想法改变，那么这样的压迫感只会让对方更加想要逃离你，你这不是在挽回，而是在逼迫对方彻底离开。

③挽回是一件卑微的事

诚然，每个人都有自己的自尊。许多人一提到挽回就会下意识认为这是一件很卑微的事，觉得自己不该为另一半牺牲尊严去挽回。事实上这也是一种误解，对待挽回感情这件事，我更同意称之为情感修复。既然你认为你们两个不应该止步于此，那就应该积极地去修复这个裂缝。假如你把这种修复当成一种卑微，那么所有的感情对你而言都会是错过。

建设稳定情绪‍

在你确定要挽回对方之后，就要做好一系列心理准备。因为挽回第一步往往都是破冰，而在破冰过程中你将遇见的会是更多的打击。

①对方不愿理你

作为被分手方主动联系，对方表现出一定的排斥是很正常的情况。许多人会因为对方的冷淡而感到气馁，因此被情绪操纵，陷入低落。这种时候就很轻易因为自己的负面情绪而做出一些情绪化反应。此时你做出的所有事，只要被对方看见，都会加深对方对你的反感，只会让他觉得自己分手是正确的选择，并且更加远离你。

②疑似有新欢

既然已经是分手的状态了，就不应该去干涉对方的私生活。对方是否有新欢，都不应该成为影响你情绪的因素。即便是有了新欢，也一定是刚开始进展的状态，这时候假如你能够表现得当，加上过去你们两个感情的基础，反而会出现对比后认为你更好的情况。新欢并不会成为阻碍你们感情进展的因素，但因为新欢产生的负面情绪会。

③不断指责你

假如对方在和你交流的过程中会以各种方式指责你，此时你不仅不应该失落，反而应该感到兴奋。因为既然会表达不满情绪，就说明对方对你还是有情绪需求的。站在另一个角度来看，假如你对一个人完全失望了，那么你会做的事只会是无言。而当你仍然想要和某个人继续感情的时刻，才会做出负面情绪的反馈。

当你能够意识到这些事并且能够摆正自己的情绪之后，才是你破冰行动的真正开始。假如想要快速破解对方的排斥感，你在和对方交流时就要做到以下几点。

①接纳分手事实，肯定对方选择

想要让对方不再排斥你，你首先要做到的就是收起自己的目的性。假如对方很明显的知道你来找他就是为了复合，那么他肯定不会放下自己的排斥心。你要做的是向对方表达你在思索过之后也觉得你们不适合做情侣，肯定对方的选择，让他放下防御心。

②表明自己的态度身份，进行适度赞美

对对方表示肯定之后，你要做的就是表明自己的身份。在这个过程中，你可以表达对他的肯定，虽然不能做情侣，但是你仍然觉得对方身上有一些闪光点，让你希望能够继续和对方做朋友，但仅仅是朋友，不需要更多的关系。

③进行思维打压，自我合理化

假设对方仍然表示拒绝，你可以首先表示“我都已经不在意了，你怎么还耿耿于怀”，领先做出一个“大度且放下”的表率，让对方不再拘泥于你们两个是分手情侣的状态。后来你可以适当说出自己曾经的缺点，向对方展示你已经知道自己的问题所在了。

④展示自我改变，提供选择

在这之后你可以尽量制造两个人独处的条件，在这个过程中不要表明自己的情感，只需要向对方展示你情绪稳定、优秀的一面，让对方感受到你的改变。这种时候他已经完全放下戒备了，你就可以提出自己最初是想要和他复合的，从侧面向他提供复合的机会和可能，这时候你就彻底化解了对方的排斥心，可以进入下一阶段。

挽回中的破冰行动是整个挽回步骤的重中之重，它是化解你们两个过去关系，建立新关系的基础。只要破冰过程做得足够完美，挽回将是一件水到渠成的事。

情感挽回：男人越绝情越说明

一段好的感情就是值得我们去挽回的，没有人会等你很多很多年，好的感情有哪些挽回的方法呢？以下是小编帮大家整理的情感挽回：男人越绝情越说明，希望能够帮助到大家。

男女情侣分手是感情当中所经历的阶段，分手不管是谁提出的，我有一段伤心时期，那么分手第几天男人最难受呢?其实最重要的就是看男人爱你的程度，每对情侣都有每对儿情侣的情分，所以男人难受的程度也不同，都知道男人的心里一般都比较强硬，一般分手后很快就会遗忘掉女生，事实并非如此，男人分手也需要一个过程，其实在绝情的一个人，在与女朋友相恋很久以后分手了，也会有伤心的时期，只是每个人我时期的程度不同，毕竟在后面的生活当中，身边少了一个人，所以防止不了有伤感的时候，但是假如这个男生一开始就对你没有多少感情，这样的男生放手以后，也许不会很伤心。

一、分手第几天男人最难受

一般男人在分手后的第1天是最难受的，这种情况下，也许是女生先提出的分手，实际男生还是爱着对方的，在他的心里是无法接受这个现实的，他认为自己付出了许多，最后都没有挽留住女生，这会让他的内心不能立刻安静，我也会陷在悲伤之中。

分手一个星期之后，有些男生会认为终于自由了，自己想干什么就干什么，也没有人管着自己了，并且不需要去在乎他人的感受，但是一个星期之后，他会发觉似乎身边少了一些什么东西，为了那个天天在他身边唠叨的人，他会觉得生活非常的孤单。

分手一个月之后，男生也许找到了他新的另一半，但是对方与你相比会让他觉得有你的身影出现，或者是从对方的身上总是看到你的影子，还有一些男生一直没有找新的伴侣，所以还处在悲伤之中。

二、男人越绝情越说明什么

有时候男人表现的越绝情说明他想暂时的要远离你一段时间，有时候女生是比较黏人的，一旦她觉得男生不关怀她时，她就会大吵打闹，或者是各种作，其实有时候男生也是需要自己的空间，假如你一再的蛮不讲理，这就会触及到男生的底线，然而就会远离你，但是他也并不是不爱你了，只想给自己一些空间冷静一下。

男生越绝情越说明他对你的爱越深，因为男生在你们的感情当中付出了真心，但是在这段感情当中，他受到了很大的损害，他认为这么的爱你，你还损害他，从而会对你产生恨意，并且在这段感情当中，他看不到任何期望，可以说明这个男生是非常爱你的。

生活当中有许多的男生，越是喜爱一个女生有时候做的事情越绝情。分手第几天男人最难受?只是许多女生都想要了解的，当两个人分手以后，不仅只有女生会伤心伤心，同样男生也会，只是男生一般都不表现出来，他们会把自己内心深处的想法都隐藏起来，不想让别人看到自己脆弱的一面。对于深爱对方的男生来说在刚分手时会比较伤心，因为他接受不了这个事实，他认为在这段感情当中受到了损害，我只是因为自己做的某件事情，让对方伤心了，这个时候假如他还深爱这个女生的话，他就会非常的自责，并且在这段时间当中也非常的纠结。不过也有一些男生在刚分手以后会感觉到欢乐，这样的男生一般与女生之间的感情早就淡了，所以分手后难受的时间与程度都会不同。

对付不理你的男人，这样做，他心心念念都是你！

一段好的感情就是值得我们去挽回的，我什么都能够失去却不能失去你，感情怎么样才能很好的挽回呢？下面是小编为大家整理的对付不理你的男人，这样做，他心心念念都是你！，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

分手后巧用二次吸引，激发男人占有欲！

她叫艳欣（化名），31岁，今年是她走进婚姻的第六年。刚结婚时，两个人恨不得每天都在一起，即使是老公出差，也会电话不断报备。

可是随着相处时间的变长，老公对她的态度也越发的不耐烦，而且开始对她挑三拣四，说她越来越不修边幅，给他丢脸了。

更糟糕的是，他老公每次下班回到家里，都是躺在沙发上一句话也不说，自己在那看电视，玩手机。每一次做好饭，都需要喊好几次才不耐烦的答应。

虽然老公的冷漠很让艳欣心痛，但由于艳欣的性格很要强，所以也不会选择主动讨好。每一次闹矛盾，就采取冷战的措施，谁也不理谁。

就在不久前，艳欣的老公连续3天没有回家，于是艳欣疯狂的给他发短信，打电话，却没有得到任何回复。

最后艳欣实在没有办法，就直接找到老公的公司，见到了他，但是他却说不爱了，到此为止吧。

艳欣怎么也没想到，她的老公会如此的绝情，后来艳欣通过各种手段也尝试过挽回，但都失败了。

后来在无意间从网上找到我，然后就帮她分析了她的情况以及该怎么才能挽回老公。

其实，在艳欣老公跟她说出不爱之前他们之间的关系就能复合的。

但是艳欣当时的做法却是冷战，这样一来，两人之间的问题不但没有得到解决，相反裂痕越来越大，而且看艳欣也没有丝毫反思的意思，她老公才会说出不爱了。

但是这个机会已经错过了，所以我们就建议艳欣如果想要挽回，就首先要接受失去，做回自己。

因为当时的艳欣状态很差，整个人被折磨的憔悴不堪。身为女人要知道，生活不仅仅只有爱情，你不是失去他就等于失去了全部，你还有父母、朋友和工作。

无论想不想复合，都要接受失去的痛苦，学会面对问题，努力调整情绪，避免因情绪失控，而导致无法挽回的地步，当然你可以承认错误，但是不是现在。

因为当初你有过无数次承诺反思的机会，但是都没把握住，如果对方刚说出分手，你就承认错误，不仅显得有些刻意，而且还会让他觉得没有诚意。

所以这时我们就建议艳欣尽快积累挽回资本，既然断了联系就趁着断联的缓冲期，对她进行全方位的改造，针对外表、气质、情商等方面进行评估和优化。

经过一个多月的改造后，艳欣从里到外彻底变了一个人一样，这时我们就让艳欣把积极工作、生活自拍以及参加的各种活动的照片发到朋友圈里。

然后又帮艳欣编辑了一条短信让他发给老公，短信的大概内容是当初确实是自己的错，也反思了很久，希望还能做回朋友。

艳欣觉得发了肯定也不会回，但是出乎意料的是，对方不仅很快回复了，还在朋友圈点了赞，并表明自己对这段感情也有不对的地方。

然后接着几天都会经常主动问候艳欣，还向她表示关心，之后两个人的亲密度就开始逐渐的回温了，最后不知不觉的就和好了。

所以说其实每一段婚姻都会有疲倦期，七年之痒嘛。

但这并不是不爱了，更多的是两个人之间出现了问题，而且都没有发现，依旧我行我素，故而也让彼此越来越对对方失望。

不过这些都是可以解决的，爱情嘛，越打磨越精致，越能经得住考验。

情感挽回：女人越绝情越聪明

原创情感美文系列

前几天收到这样一个提问：为什么大多时候，男人说分手，女人一个拥抱就能解决；而女人说分手，男人放下尊严也挽回不了？

事实真的是这样吗？虽然在对待“分手”这件事上，男人跟女人的态度是截然不同的，但结果却恰恰相反。

女人的绝情，通常都是短暂的，只能维持三到五天；而男人的绝情，往往会很果断，一旦决心不爱了，任何挽留都是多余。

认真观看你会发觉，心软好哄的姑娘，往往难逃被抛弃的结局；深受宠爱的反而是那些懂得折腾的姑娘，她们知道如何抓住男人的心，才能够在感情里做到游刃有余。

而在两性交往的过程中，真正聪慧的女人都会用“绝情”，来获得男人的宠爱。

在他态度转变时，绝情一点，适当冷落

女人啊，总是感性的，一旦触碰感情，便很轻易深陷其中，天真的以为，他会一直对我好的。也难怪总有人说，爱情中的女人，智商近乎为零。可世间万物总是那般，尝到了甜头，也难免会心烦。

就好比一件心爱的玩具，刚买的时候你总会保护得很好，哪怕沾上点灰，你都要擦拭洁净，时间久了，哪怕它掉在地上，你也懒得去捡了。或许这就是所谓的新奇感吧。

人大抵都是如此，不论对物还是对情，最初，你皱一下眉他都心疼，到后来，你掉眼泪他也不大紧张了。以前白天网上谈天，晚上电话联系；后来，没了短信，也没有电话。

变得不再主动，就连回复也都是轻描淡写。此时，你若是百般讨好，他只会变本加厉，不妨狠下心来，试着“断联”冷落他一下，让他知道你的存在，还可以试探出，他对你到底是真心还是假意。

在他犯错时，绝情一点，不轻易原谅

在女人圈里，有这样一句话，男人不能惯，越惯越混蛋。

就像小朋友犯了错误，假如只是口头教育，很难起到效果，只有给予一定的处罚，才能让他铭记于心。

当然人都会犯错，一切都要以情况而定，一些小的错误，可以原谅，但触碰底线的错误，女人一定要绝情一点。

这一次他可能只是跟别的异性谈天，下一次可能就是一起吃饭约会了，你原谅得越轻易，他反而会觉得你好欺负，变得更加贪得无厌。

轻易原谅一个损害过你的人，就像是给他第二次损害你的机会。因为触碰过你底线的人，还会继续触碰你的底线，可以为他退让到哪里。

所以，姑娘请你记住，不要轻易原谅一个损害过你的人，他才会更加珍惜你。

在感情面前，很难有人维持理性，对于本就感性的女人而言，维持理性更是难上加难。但无论如何，请你谨记：心软并不是亲切的表现，而是你最大的缺点。

所以，别让心软成为一种习惯。当你发觉他不再热情，态度急转直下时，可以狠心一点，间或冷落他一下，让他知道你存在的重要性；在他犯错误时，绝情一点，不要轻易原谅，让他知道你不是好惹的，他才会对你重视起来。

其实，让男人宠爱你的秘诀只有两个字：绝情，惋惜大多数女人都难以做到。

男人不联系你要淡定，应该怎么做呢

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男人爱联络你可以淡定从容，应当如何做呢？针对感情而言是两人一辈子之中十分关键的1个事儿，可是两人交往久了，在所难免产生某些磨擦，在这一全过程之中，假如不可以好好地的和别人开展沟通交流得话，我觉得就会加重两人中间的误解，乃至会造成两人持续的提出分手，许多的女孩在和自身的男友分手后，短时间内想起的将会就是说挽留，那麼在这一全过程之中采用的方法就是说死皮赖脸，每日有八条短消息或是是2个电話，那样的就会搞得另一方非常的疲倦。那麼假如分手得话，女生应当如何做呢？

最先必须留意的一点儿就是说，脸部必须要让自身平静下来，随后思索一下下这一段情感是不是也有坚持下去的1个必需，假如感觉十分的开心，并且开心超过痛楚得话，那麼还要去挽留，可是反过来，假如感觉痛楚较为多得话，那麼果断就舍弃吧。那麼在挽留的全过程之中，能够去打一个打感情牌，由于针对许多男士而言，全是1个客观的小动物，那麼假如去打感情牌得话，就会让另一方再次站立起来，而且持续的提高自己，男人爱联络你可以淡定从容，应当如何做呢？无论是练习瑜伽也罢，還是去运动健身或是去看书，提升本质的涵养也罢，每日把自身穿着打扮的花枝招展的就会发觉，再次发生在另一方眼前的那时候，会让另一方是必定会感觉十分的诧异的。

男人爱联络你可以淡定从容，应当如何做呢？因此女孩去提升自己的本质涵养，或是是外观设计全是十分的关键的，假如不可以返回之前的模样，那麼就必须持续的出色起來，才可以吸引住到另一方的留意，无论是啥模样，另一方将会仅仅嘴边说没什么，可是内心必定会有重口的心理状态的，这一那时候就必须更强的去处理这一难题。假如确实非常善待自己的男友得话，而且感觉另一方是恰当的，人愿意挽回的话，那麼就丧失某些较为合理的方法，那样的话才可以产生1个较为好的結果，否则的话，极有可能会促使两侧中间的误解变得更加多。

辛苦“复合”他不理你？你需要了解这些“修复秘诀”！

我们总是要强所以错过了最爱的人，没有人会等你很多很多年，好的感情有哪些挽回的方法呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"辛苦“复合”他不理你？你需要了解这些“修复秘诀”！"，希望能够帮助到各位。

根据调查显示：在现实生活中，97%的人都觉得自己过得很辛苦，不管男人还是女人，老板还是员工，有钱还是没钱的......

朋友间一见面都会抱怨几句，“辛苦”已成为当下使用频率最高的热词之一。

在爱情里“你不用这么辛苦”听起来很诱人，相信很多姐妹都想要这样吧，可现实生活中往往不能如愿以偿，一直处于纠结状态：

或是因接不到男孩的信息感到失望；

或是感觉男孩最近对自己冷淡，就往坏处想，怀疑对方是不是喜欢上了别的女孩子了；

还有的女孩不管是指责抱怨，还是撒娇卖萌装可怜，就是想让对方多疼自己一下，可往往事与愿违......

在情感问题中遇到事情就往坏里想的姑娘比比皆是。

最近看了［美］丹妮尔·拉波特的《你原本无需这么辛苦》这本书，颇有感触。

我们的学员大部分都是大龄单身青年，有的家庭条件不错，学历也高，就是很难找到合适的伴侣，或者即使找到了，也不长久，相处一段时间就有矛盾，相互吵架，挑对方的缺点，走着走着就散了。

所以今天想结合我对书籍的思考，来分享下如何才能拥有一段幸福的爱情。

一、伪装的骄傲是一种形式特别的痛苦

人，只有看清自我，明白了自身的优势与不足，才能制订出适合自己的人生发展策略。

在爱情中，女孩子接受不了男孩的缺点，或是男孩接受不了女孩子的娇气，这样的事情太多了，女孩子想在男孩面前当公主，什么事情都想说了算，不管男孩接不接受，都要压男孩三分，久而久之男孩就会感到自己心里很难受，逐渐演变成矛盾。

其实，无论什么事情，首先要看清自我，互相理解和接受对方的短处，取长补短。如果没有接受差异的能力。这样的爱情是不会长久的。

学员楠楠当时来学会时，诉求是追回男友，两个人相处期间总是想法不一样。

比如：两个人出去旅游，她说去哪，男孩就要去哪；

两个人去买手机，女孩子本不想买的手机也让店员拿来看看，而且没好气的把手机摔坏了，男孩子就得拿钱赔付给商家。坏了她还不要，还得让男孩再给她买个新的，俩人因为意见不能达成一致吵的不可开交，并且硬逼着男孩把手机买到手；

再比如，就连菜板放到什么地方用这点小事都要吵到一上午。

相处一段时间男孩实在没有信心继续下去，最后决定分手。

其实，楠楠很爱她的男友，只是占有欲太强，最终导致关系破裂。

我也观察到，像这样的女孩自己在家不管其他事情，遇事不考虑后果，做什么事情都想称王称霸，一手遮天，从不考虑别人的感受，看不清自己。

据我们学会大熊老师给出的分析，楠楠没有看清自我，压抑伴侣欲望太高。这样的孩子，在家父母管教严格而且方法不当，耳边都是父母的命令，自己没有主见，一但走出家庭，不受父母约束了，就为所欲为。

那么如何才能看清自我呢？

人是环境的产物，像楠楠现在的状态，就需要她脱离家庭的束缚，学习别人的长处，也学会宽容别人，要从基本做起，走出自己的圈子。

俗话说得好：读万卷书不如行万里路，行万里路不如阅人无数，阅人无数不如跟上成功人士的脚步。

老师让楠楠去多学多看，比如：

沟通方面，看看闺蜜再日常生活中是如何跟男朋友互动的，问问清楚为什么人家会这么做，同时也跟楠楠一起体验不同的沟通方式。

在老师的帮助下，楠楠逐渐的走出她固有的一个思维圈子，即使分手了，她跟男友也能够说上一两句话，而且态度成熟到，令对方也觉得不可思议。

走出去多看多学，取长补短，磨合自己，楠楠这方面做到了。

从客观情况出发，认真对自己进行审视，找出自己的兴趣所在，不能把自己的任性强加于别人的头上。

比如，可以参加一些有正能量的活动，看看朋友是怎么接人待物的，对照自己哪里有瑕疵，从而你对生活产生极大的兴趣。

更重要的是人只有选择了合适自己的路径，才能充分发挥自己的优势，活得轻松，反之将活得很纠结、很辛苦，越努力离成功越远，即浪费了时间和精力又达不到想要的结果。

二、违背了客观规律，会让自己更辛苦

很多人活得不快乐的原因是：既无法忍受目前的状态，又不努力改变这一切。可以像猪一样懒惰，却无法像猪一样懒得心安理得。

只有将自己从无谓的忙碌中解脱出来，对自我进行完善、提升、才能摆脱辛苦。

还说楠楠，她还有另外一个问题——

就是无论做什么事情都想急于求成，和男孩相处还不成熟，就要求男方买房子结婚，这怎么可能呢？

违背了客观规律，会让自己更辛苦。

大熊老师指导她，想在这个世界展现自己，做事要脚踏实地，功到自然成；

想要营造良好的恋爱关系更需要我们一步一步的去做。

你做过哪些事让感情发展顺利？

让你目不转睛的那个人身上，有什么品质吸引你？

你在要求对方按照你的意愿来行动时，自己又做了什么来回馈呢？

想要得到，你就要学会付出，要付出还要坚持；如果你真的觉得很难，那你就放弃，如果你放弃了就不要抱怨。

人生就是这样，世界是平衡的，每个人都是通过自己的努力去决定自己生活的样子。

楠楠在跟男友相处时，缺少的就是这种互动。

经过深度的剖析之后，楠楠想到自己和男友的日常，她的自我为中心，不听对方讲话的沟通方式，还有男友给出的反馈等等，其实很早之前就已经把“分手”的预兆显现出来了，只是她自己不自知而已。

丹妮尔·拉波特在书中写到：

要想实现自身的渴望，你需要为自己设置目标清单。如果你有一沓目标清单，请把“渴望的感觉”写在上面——居于最突出的位置。”

楠楠内心的渴望，是重新获得失去的爱情，所以她需要洞察内心，找出并确定自己最真实的意愿。

对此，首先要了解自己最想要的感觉是什么；

其次，努力做那些让自己产生那种感觉的事。

在学习过程中，楠楠先改变了自己的沟通方式，重新获得了男生的好感，在接下来的相处中又不断的展现自己学习过后，发生变化的一面，更是让男生有了很大的改观，产生了复合的想法。

其实无论爱情生活还是工作，停留在过去的阴影里，习惯性地抱怨当下，除了增加你的负面能量、削弱你的信心之外，不解决任何问题。

所以我们一定要跳出舒适圈，不断的进行自我挖掘，认清自我，并一点一点踏踏实实的不断成长。

“复合”是段辛苦的过程，尤其是在你用错方法的时候。

整个“复合”过程中有几个“雷区”，大家千万要避免：

1、复合时间点不对，没有达到“让他想起你的好”的效果

2、控制不住自己的情绪，不自觉加大“复合”难度

3、未对“分手连锁反应”斩草除根