挽回女友要知道这些妙招,重新吸引到妹子
恋爱也是需要技巧的，这样两个人的感情才会越来越好，爱情中到底有些什么样的技巧呢？下面是小编收集整理的挽回女友要知道这些妙招,重新吸引到妹子，欢迎阅读与收藏。
由于两个人已经分手了，其实你跟前女友表面上看起来已经没什么关系了，所以你要意识到问题的严重性，如果还不努力的话，女朋友就要跟别人在一起了，除非你已经选择了放弃，如果自己还希望可以挽回两个人的关系，那么挽回女友你就要拿出行动来证明真心，这样成功的概率会大一些。
第一：挽回女友妙招是什么一：向她承认错误
承认你做错了，即使你并不认为你是错的。女人说分手，很多的情况是自己情绪上来所说的，所以，我们为了不让女人的负面的情绪继续的升级，就选择道歉的这种方式，继续给女人对吵或对闹只会升级你们之间的矛盾，对于你今后的挽回造成更多的困难。
二：戒掉坏习惯，不犯类似错误
挽回女友的过程中，我们经常会遇到的是女友经常会说的一个问题，就是我们常会犯一个饿自己经常犯的错误，这个是女人最为不能忍受的，所以，我们的兄弟要记住，女友说的一些你以前犯的错误，要记住，不要再去犯，不然女人会觉得对你非常的失望，觉得男友不上进，这个就会使妹子死心的。
三：情感的释放
女朋友突然提出分手，其实男人也很受伤。不要憋在心里，要释放出来。把你的想法、感受，写出来然后扔掉，会让你心里好受很多。也就是我们说的发泄，比如，我们说的找自己的好兄弟聊天，喝酒，发泄出来就是非常好的途径；像我本人会自己去打球，发泄。人总要找一个地方释放自己的负面情绪，才会有一个平衡。
四：不要联系她
停止联系她。这很难，但是任何试图接近女朋友的举动，都会导致她的远离。你越想接近，她跑得越快。不主动联系她，但却经常“无意”的出现在她世界里。
所以说，不联系只是战术上的，我们战略上还是要联系挽回她的，只是我们的方法不一样的。让你在在出现的时候，跟以前不一样，重新吸引到妹子就是我们的目的。
五：恢复吸引力
我们要挽回女友，最主要的就是要在女友面前重塑自己的吸引力，要想重塑吸引力，最为关键的就是要改变自己的状态，你以前的那种状态和人格是不能吸引妹子的，比如，以前不努力，不上进，现在非常的努力上进；以前非常邋遢，现在的形象非常的好，这就是改变。当然这个还是要结合你自身的一些缺点来实施。
六：正能量
我在以前讲过，充满正能量就是会给女人安全感的，在你和女友分手之后，不要颓废，丧失自己的斗志，要自己不受女人的影响，该怎么样还是要怎么样，最好是更加积极的面对自己的生活，工作，展示自己阳光的一面，这样的状态反而会吸引妹子，自暴自弃是我们不能倡导的。
七：重新联系之后
你可以当作是好朋友那样,聊聊最近的事，你在忙什么,学习些什么，有什么打算。最后,再说,好久不见了，一起出去坐一下吧。因为你最近的改变,在约她出来之后，她会感觉到你的变化，二次吸引会启动。你可以在约会过程中转三次场,然后带回家。那事之后，你们的关系将再次开始。
八：找回自信
我们要把时间和精力花在自己身上，重新建立起自信。这个妹子不理你，就得找别的妹子，吸引别的妹子，来重新找回自己的信心，不要就这么颓废下去，男人最不能丧失的是自己的信心。
第二：成功挽回爱情的技巧1、孤独
是的，我们常讲，人是最怕孤独的。想想你自己的需求为何那么强，不就是因为孤独难耐么。这时候考验的就是一个耐心。谁能排解自己的寂寞，谁能忍得住，谁才是最后的胜者。如何看出对方是否寂寞呢?有时候有很多迹象的。你们的朋友可能会告诉你，或者你还可以看到她朋友圈的时候，你发现她经常发负能量的东西，这就意味着孤独感占据了她的内心。
发在朋友圈，完全是为了获得别人的关注，获得别人的能量填充自身的空虚。但这种空虚，别人很难满足她，只有你，为什么?时间久了，其实她已经习惯了你。当你不在时，没有吵吵闹闹的时候，时间一久不习惯了!
那有的人说了，看到她这样，是不是我该出手了!不是，这时候你出手，就代表你输了。为什么?她发负能量的东西对你进行废测，看你是不是会上钩，然后你傻乎乎的上去进行安慰，她的姿态会抬的很高，反而不领你请!你必须让她自己去承受这位孤独寂寞。
只有深彻的体会到这种感觉后，她才会降低姿态来找你。这时候才真是你的机会!但如果你兴奋过度，又开始献殷勤，行吧，继续死就好了。
2、理由要充分
很多时候，你跟对方道歉，对方通常会问，“你错在哪?”这时，你就必须拿出个凭证来，否则她会觉得是在敷衍她，是不负责任的单纯只是想缓和现在的僵硬局面。所以，在道歉之前，你必须先对自我进行深刻的反省，把自己做错的点整理出来，列在本子上或者是记在脑海里，当她问你是，才能有条有理地说出来。
相信，对方并不是想要故意为难你。当你说出自己的缺点的时候，她也会在同一时间反省自己，跟你达成共鸣，这个时候，只要轻轻地抱着她，说：“没关系，我们以后相互之间多一些理解和包容，一切都会好的。”
3、找回自己、让自己变得更好
看上去很简单吧?对于失恋的人来说可不容易。为了挽回女友，为了给爱情一个机会，他们像乞丐一样把自己放得很低很低，仿佛这个世界上除了她就没有别的女人，离开她就无法生活下去。试问，哪个女人会把自己交给一个“乞丐”呢?
你要找回自己，刚恋爱的时候你不是这样的，原来的你阳光、潇洒、自信、对生活充满了热情，即使她不理你，你也不会一落千丈，感觉这个世界都暗了。
你只是遇到感情问题，才丢了自己，所以挽回女友前请你找回自己，找回原来乐观、自信、开朗的自己，那个时候的你是最有吸引力的!
在找回自己的基础上，你最好还要有一点提升，毕竟经历了这么多，你总该更成熟、更有责任和担当。尤其是针对导致分手自己性格缺陷的方面做必要的调整。
4、未来要明确
也就是说，你既然知道自己错在哪了，提出了问题，那么难免也要想出解决方案。以后要怎么做，怎么弥补自己的错误，怎么让彼此的关系变得更好……如果你真的能够想通这些东西，不仅仅是对于挽回，对于你们以后的长期发展来说也是一份珍贵的宝藏。
第三：挽回女友如何送礼物尴尬期该怎么送礼物
尴尬期就是刚分手后，一般两个人都会有着因为感情裂隙产生的尴尬，或者重一点的会有矛盾、抵触等等。这个阶段其实并不适合送礼物，不过在两人彻底说开的时候，可以送一份稍微贵重一点，并且在你们两人之间有些小故事的礼物，理由是感谢对方陪了你这么久！
之后在这期间，两人或多或少会有那么一些尴尬，在这些尴尬没化解之前，就不要再送礼物了，因为你如果不断地送小礼物的话会让你们之间的关系变的更尴尬。给对方一点时间理清你们之间的关系，在言语上和行动上轻微撩拨会比礼物更有效果。
平静期该如何送礼物
这个时候你们已经过了分手后的尴尬期，能够平静的将对方当做普通朋友了，那么这个时候的礼物就应该选择在普通朋友范围内，不要过早的暴露出你的目的。不过在重要的日子，比如对方的生日的时候，你就可以选择一份稍微超出普通朋友范畴的礼物，当然最好还是能够承载你们之间的一些小典故。
暧昧期怎么送礼物
在这个阶段倒是可以送一些小礼物，并且频繁一点也没有关系。不需要多么贵重，只需要你稍微用点心，有意义那么一点点。一枝玫瑰、一个发夹、一条围巾、一双鞋子等等，只要你每一个礼物在送出去的时候说的好听一些，真诚些，那么女生一般都会很欣喜的收下。
假恋期
这个阶段就不要再频繁的送礼物了，做点正事，让她看到你是真的打算和她过下去的，或许可以送她一场旅行，带她去她一直想去的地方，在当地买一些有纪念价值的小礼物，也是一个不错的选择。
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能够找到一个合适的另一半不容易，但是感情的事也很不容易，在你跟女朋友谈恋爱的时候，感情会遇到不少的问题，如果没有处理好，一段感情可能就这样结束了，不想接受这样的结果，接下来你就要好好努力挽回爱情了，不要轻易的放弃，也许你的另一半也在等你主动修复彼此的关系。
第一：如何快速挽回一段感情要厚下脸皮
既然对方已经决定离你而去，你又想挽回你们的爱情，你要做出改变，才能挽回你们都爱情，首先就要厚下脸皮。恋爱里很多感情都不是自己能够驾驭的，不管对方给你多臭的脸，都不要放弃，不放弃，就会有希望。
对方拉黑了你，就再加上，不接电话，换个号码打，对方冷言冷语，你也要嬉皮笑脸。你们曾经相爱过，你的真诚会让对方感动的，尽管这期间你可能觉得自尊心受伤，但是他可能是你这辈子最爱的人，这点委屈就不算什么了。
懂得讨好他身边的人
人总是容易被身边人影响，也最容易听进亲密人的话，你想要挽回对方，为何不去讨好他的好朋友，让朋友替你说说好话。
面对他的朋友，一方面你要展现出你的爱和决心，让朋友知道你对这段爱情的决心，另一方面，也可以用小礼物来犒劳他们，让朋友更加坚定为你说好话的心。这种时候，好朋友说的一两句话，抵你百十句话，对方身边的朋友愿意为你开口说情，那么你挽回的几率会大大提高。
学会沟通
尊重她，以她为中心。两个人在一起最重要的是会沟通，在挽回对方的时候，适当的沟通，消除彼此之间的误解，尽管他可能会拒绝你，但是依然要尊重他的选择。交流过程中，你要以对方为中心，让对方感受到他在你心中的重量，和你对他深深的爱意。
给她惊喜
你送给对方礼物，也是在提醒着对方你的存在和两人之间的美好。分手后的心情必然会不太愉快，但是你的小礼物和小惊喜能够改善他的心情，让他忘记你们之间的争执，想起两人恋爱的美好，更容易回到你的怀抱。
第二：挽回女友要注意的错误第一、不肯接受和女方分手的事实
很难接受突然分手的事实，不甘心多年的感情就这么分道扬镳，情急之下找到对方苦苦哀求不要分手，短信电话微信不断骚扰对方，表达自己复合的迫切愿望，希望能用这种方式打动对方，对方不仅不同意复合还骂你是阴魂不散的狗皮膏药，反感到极致，给挽回增加了更大难度。
分手之后，你需要给对方一个冷静的空间来消化对你的负面情绪，让时间慢慢冲淡对方对你的坏印象，才能做下一步的挽回工作，你也才能分散注意力做自我提升.
第二、不断解释和保证
为了在短时间内让对方答应自己求复合的想法，不惜一切代价，甚至不在乎超越自己的原则和底线，向对方道歉，对不起还不够，什么“以后你让我怎样我就怎样”、“以后我全听你的好不好”、“我给你跪下了还不行吗”，在非理性的情况下向对方做出种种承诺，让对方感到无奈和烦躁。
但你忽略了一点，如果一句道歉就可以挽回的话，你们就不会走到分手这步，如此廉价的致歉方式不仅不会让对方领情，还会让对方觉得你就是个总是犯事儿就认错，认完错永远不改正的人，更加认可自己做出分手的这个决定，否则你这么没底线，谁知道你接下来会做出什么样的事情。
想证明改过自身的决心，就别说太多道歉的话，一句对不起发过去，就开始用行动改正自身缺点来表达你的诚意，你的改变他一定看得到。
第三、把分手搞得人尽皆知
极端的人会用这种方式来宣布“我们已经分手”在对方那边刷存在感，每天必做的功课就是在朋友圈刷屏，什么心灵鸡汤，什么两人在一起多少年的照片，什么失落的文字等，想通过身边舆论帮助自己，让对方回到你身边，更有甚至寄希望于对方的父母，企图获得对方父母的认同来撮合两个人复合。
变态！神经质！毫无自我修复力！将是身边人给你的标签，没有人会因为同情帮助你们，感情是两个人的事情，人家别人才不愿意介入，还会觉得你心理承受能力极为差劲，更会让对方认为你并不自爱，更加坚定自己和你分手是对的。最主要的，分手搞得人尽皆知，会增大挽回成本。
第四、不懂得提升自己的吸引力
认为自己做一些伤害自身的事儿就可以博得对方眼球，赢回对方的心，这是最为错误的想法，好的爱情是互相吸引的，因为已经不喜欢所以分手，无论你说什么做什么都不能让对方动心，只有重新吸引。
别再一颓不振，好好提升自己，不仅是为了你自己注意力得到转移，能获得更多异性关注，还可以重新吸引前任的眼球，当他再次看到你的时候，发现你的改变，会对你产生好奇，这种好奇就是刺激荷尔蒙的最好方式，是提升挽回成功率最好的办法。
第三：怎么挽回失去的女友1、不要急躁挽回的动作
当你急急忙忙去做一件事情的时候，是不是会发现往往都是事与愿违或者事倍功半。
所以挽回也是一样的，如果你不做好分析和准备，就急躁地去挽回，可能最后的结果就是对方越走越远了！
想要挽回爱情，首先你需要确认的就是你们是真性分手还是假性分手！
假性分手，对方只是闹闹脾气，那么你立刻表明你的态度，配合对方，自然就可以挽回他了！
真性分手，对方打定主意要跟你分手，那么你再死缠烂打只会让对方更加反感！
这时候，你就需要给对方更多的时间和空间，慢慢地挽回！
分手后千万不要急躁挽回动作，而是应该分清情况再行动！事半功倍，自然只有重拾爱情的甜蜜没有碌碌无为的痛苦了！
2、不要焦虑对方的反应
很多人在挽回过程中的痛苦其实都来自于期望过高！希望挽回爱情一蹴而就、随便做点什么就能立竿见影！
这就是典型的没有接受分手的事实！既然你们已经分手了，对方怎么可能一如既往地热情地回应你。
所以这时候你就需要尽量藏好你对他的需求感，不要给对方提过分的要求！
如果你能够把对方当做普通朋友重新开始，自然就不会因为焦虑对方作何反应而痛苦不堪了！
3、不要委屈自己的付出
挽回过程中让你痛苦的并不是你的付出，而是你为自己的付出觉得委屈！
尤其是原来总是索取者的你突然要转换角色作为付出者，而且你即使你已经付出了，对方却可能依然不为所动，你会更加委屈。
如果你原本就是这段爱情中的付出者，那么你就更不应该极力的付出，然后再因为没有回报而觉得委屈。
你应该转变策略，诱导对方付出，让对方在你们的感情中投入更多，才能让他不再轻易离开。
4、不要恐惧对方的离开
挽回过程最让大家痛苦的是恐惧对方的离开，因为这个恐惧会让你无法认清形势从而急躁地挽回、焦虑对方的反应、委屈自己的付出。
这个恐惧甚至会让你即使复合了，依旧惴惴不安。想要破解这种恐惧，你就需要自我提升，牢牢地吸引住对方。
只要你足够提升自己，你就能有这样的自信，对方一定会重新爱上你，他一定会离不开你。
那么即使你不去挽回他，他也可能被你吸引而来挽回你，那你还需要恐惧他会离开吗？
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分手了该要怎么挽回女友,再次吸引到她
情侣之间，分分合合都是属于正常的，这时候应该冷静下来，不要轻易放弃了自己爱的人，爱情还有挽回的可能，所以你要行动起来了，但是前提你要弄清楚自己该怎么做才行，别一脸茫然的去挽回女友，到最后还是无法改变什么，在我们挽回爱情的时候，一定选择合适的方法，这样才可以修复感情的裂痕。
第一：分手了该怎么挽回女友1、重新认识自我
很多人会在分手后自带悲伤情节，大肆向朋友大吐苦水：“我已经做得很好啦，有钱又浪漫，经常给她小惊喜，可是她还是不满意……”不断回忆着自己给对方的呵护关爱，痛诉对方的冷漠绝情。在挽回这条路上，我们需要的不是悲天悯人，而是冷静地分析对方在恋爱中及分手时、分手前后透露出对你的不满和意见，在整合这些意见之后就要学会去制定计划改变自己。
大家都知道，改变是一件非常难的事情，所以需要坚定自己改变的决心，而这所有的一切都需要从重新认识自我开始。重新审视自己的优点跟缺点，以及对方喜欢的和不喜欢的点，在此基础上再去做一些改变，到时候一定会有事半功倍的效果。
2、认同对方
我们说解决问题，就要先找到问题的根源。对方为什么如此反感你联系他?因为每次联系对方的时候，你的每一字每一句都透露出了想要挽回的意愿，而复合在此刻是对方最排斥的。
你们的感情的确已经出现很大的问题，所以如果维持现在的状态是不可能复合的。你完全同意对方的观点，暂时不会想感情的事情，也不会去打扰对方，谢谢对方让你看到了自己的问题;假如对方看到你如此表达，肯定内心对你的转变大加赞赏，大大缓和关系。
3、找回自己、让自己变得更好
为了挽回女友，为了给爱情一个机会，他们像乞丐一样把自己放得很低很低，仿佛这个世界上除了她就没有别的女人，离开她就无法生活下去。试问，哪个女人会把自己交给一个“乞丐”呢?
你要找回自己，刚恋爱的时候你不是这样的，原来的你阳光、潇洒、自信、对生活充满了热情，即使她不理你，你也不会一落千丈，感觉这个世界都暗了。
你只是遇到感情问题，才丢了自己，所以挽回女友前请你找回自己，找回原来乐观、自信、开朗的自己，那个时候的你是最有吸引力的!
在找回自己的基础上，你最好还要有一点提升，毕竟经历了这么多，你总该更成熟、更有责任和担当。尤其是针对导致分手自己性格缺陷的方面做必要的调整。
4、未来要明确
也就是说，你既然知道自己错在哪了，提出了问题，那么难免也要想出解决方案。以后要怎么做，怎么弥补自己的错误，怎么让彼此的关系变得更好……如果你真的能够想通这些东西，不仅仅是对于挽回，对于你们以后的长期发展来说也是一份珍贵的宝藏。
第二：如何挽回失去的爱情从根本改变
分手其实就好比购物买了件宝贝，但是经过时间的洗涤之后宝贝不再是宝贝，这个时候我们分手了，就相当于宝贝被当作垃圾扔掉了，谁会去捡自己扔掉的垃圾吗?当然不会，除非这个垃圾突然体现出了曾经没有被发现的价值，才会被关注。
这个时候肯定有人会说，这个没问题，我已经把我自己的问题全部列出来，一一改正了。但事实真的是这样吗?认识到错误并不代表能从行为上改变，所谓积重难返，两个人既然能热恋在一起，那一定是有相互吸引的地方，你侬我侬，看到的都是优点。慢慢的时间长了，问题暴露出来了，才会慢慢的感情变了质，最终分道扬镳。
这些矛盾的根源其实使我们长时间日积月累形成的自己的行为模式，已经固化在身体中，进入到骨髓里。而要想从行为上真正改变，要做的就是重建内心，从根本上认识问题。
需要学会接纳对方
感情走到濒临的状态，双方都会有很多对对方不满意的地方。不满意之后常常会产生愤怒的情绪。而愤怒对感情是很具有杀伤力的。如果我们想去挽救这段感情的话，就需要少一些愤怒多一点包容。挽救爱情最基本的就是学会去接纳对方。只有接纳对方的真实存在，对方才能感受到尊重，这样他才会尊重你。
分析失恋的原因，确定挽回方向
你们可能是因为某件事情、某个人而分手的，那么好好想想到底是什么，理智的分析哪里错了，自己哪里做得不够好。然后分析事态的严重性，你要怎么做才能让对方重新相信你。如果自己分析不出来，在分手一周后约对方出来冷静的谈谈也不失为帮助自己找到分手原因的一种方式。
挽回时间的把握
挽回的时间不要急，先给对方一点空间，一周到2周。冷静的过程是为让自己冷静下来处理问题。然后就是重新建立联系，不要抱着你一联系她就回到你身边的想法，那是不大可能的，把她当作你的工作，每天都要工作一下。慢慢体会你工作的效率，就是你如何找到工作的切入点，如何把工作做好，让领导满意。
挽回的时间要长一些，不要急于一时，她不是还没有嫁人吗？当你这样想的时候，你就不会想其他的，不必担心什么，如果你去想她跟谁在一起了，跟谁睡觉了，哪些会增加你的烦恼。自己要记住把自己的时间拉长一些，成功的机会就有的，挽回的概率越高。
第三：挽回爱情要注意的错误一、据理力争
许多人喜欢在分手时与对方据理力争，把分手的原因归结在对方身上，却不愿意检讨自己。爱情没有真正的对错，导致分手，双方都有一定的责任。在你据理力争的时候，因为冲动而说出的话也许会导致你永远失去这份感情，还会进一步激化双方的矛盾点。提出分手的一方，会认为离开是正确的选择，并决心再也不回头了。
所以，与其在分手时判定对错，还不如自己先承认错误，同意对方的一切否定，为这段感情降压，留下一个好的印象，这才能增加挽回的成功率。
二、死缠烂打
失去爱情，挽回的一方会非常焦虑，于是你选择电话、短信等各种方式轰炸对方，以为这样就能让其回到你的怀抱。其实这些方式只会增加对方的压力，甚至会反感你。当他/她选择提出分手，当时一定是决心要离开你，你们间的矛盾已经达到最高点。
所以此时，我们应该做的就是冷处理，冷处理是指情绪上的冷冻，给予对方时间去慢慢淡忘内心对你的不满，不要继续火上加油。
三、做出承诺
分手时的承诺总让人感觉很虚假，即使你这次是真心的，对方还是毫不领情，因为你在恋爱过程中已经做过不少承诺，却没有任何的兑现。
所以在挽回时，不要再去承诺任何事，如果你真的下定决心要改正自己的缺点，那么请用实际行动证明。比如你喜欢抽烟，那么你就应该在平时慢慢学会控制自己的烟瘾，尝试一些戒烟的方法，并且选择一种更为健康的生活方式。当对方看到你真正的改变，才会选择相信。而你，不是也在逐渐蜕变成更好的自己吗?
四、需求感过强
很多分手者都会在失恋期想起对方种种的好，从而增强了自己对他/她的需求感。需求感是指你对对方的依赖程度。如果你在分手后，脑海一直环绕着当初对方的好，你会更加难以接受分手的事实，无法降低自己的依赖程度。
分手后你首先要接受分手的事实，然后停止回忆对方的好，尽量分散自己的注意力。
比如你可以发展自己的爱好，或者多参加一些朋友的聚会等，这都可以有效地驱赶一些负面情绪，同时缓解你挽回时着急的心理。你会变得更加耐心，愿意耐心地给予对方冷静的时间，耐心地等待一个挽回的好时机，这对挽回爱情是非常重要的。
五、送贵重礼物
在恋爱的时候如果你是一直有给惊喜她，会送各种各样的礼物哄她开心，分手后就不要以为买点礼物去哄哄她就能挽回成功，女人是不会接受你的礼物的，在她心里会认为她就值这份礼物的价格;而在恋爱的时候你从来都不会送礼物给女友，也不会花心思去维持甜蜜度，分手之后更不能去买贵重礼物来挽回，女人会觉得你是失去了才懂得珍惜，一切都是白费心机。基本上可以说百分百会拒绝接收你得礼物的。
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怎样挽回爱情,重新吸引女友的心
当你跟女朋友谈恋爱的时候，心里自然想着两个人有一个美好的结果，然而感情不是你想的那么容易，难免会碰到一些磕磕绊绊，发现问题解决问题，这样爱情才会更加稳固，恋爱里的分手有时候只是说说而已，只不过是提醒你感情出现了问题，别轻易放弃了你爱的人，要抓紧时间去挽回爱情，一切还没结束呢。
第一：如何挽回前女友的方法一、给双方减压力
这很重要，你们都是一根弦紧绷着，迫于压力会做出一些自己后悔的事情。
当你们分手，说明对方对你的印象非常不好，所以这时对方的想法是：别烦我。
那么这时我们要做的应该是：认同对方说的话，认同她的观点，但是不道歉。这一点认同用法的核心是：对方说什么就是什么，就算说不要在见面了，你也说好的，然后离开，不要和她对着来。
在这段不联系的一周左右你们的压力会减少很多，双方都可能会觉得当时是不是有点过头了。
二、不提感情
经常提到感情话题，女人就会潜意识拒绝和你交流，而你是可以和她交流下其他的有内涵的话题，因为这样可以有助于降低对你的戒心。让妹子觉得你无所谓，觉得你积极，向上，乐观。
三、摆正心态，不断提升自己
就如挽救爱情大师所说：“当一方封闭了心灵要分手的时候，他们对一切你说的话都加以否定。”在对方向你提出分手之后，很多人会觉得自己价值很低了，对方一定看不起自己了。这样的想法的负面的，爱情是双方付出的，爱情以失败告终双方也有责任，并没有谁的价值更低。在分手后要懂得不断提升自己的价值，不要做一些死缠烂打的行为去哀求对方留下来，而是以普通朋友的相处方式，展现个人魅力重新吸引对方。
四、展现个人魅力，了解对方的内在需求
在分手之后，只是外在建设吸引对方的眼球还是不够的，想要挽回对方的心，就要在相处过程中让对方发现你的改变。结交高质量的异性朋友，了解女人的内在需求，在你们再次相处过程中，让他发现你的改变，然你的一言一行与打扮相符，有稍微保持自身的神秘感，这样往往会让女人更想要了解你，打听你的近况，在相处过程中满足女人的内在需求，这样才有利于重新吸引对方的心。
第二：分手后怎样挽回爱情1、要尽快摆脱震惊
不管她是否在外有男人，与男人发生过不正当的关系，她与别的男人发生了只有情侣之间能够分享的事情。你作为整件事情的受害者，肯定会受到很大的伤害的，那么你就必须要得到解脱，让自己不要陷入这样无助的一个颓废状态，要自己为自己受伤的灵魂进补。多出去旅游散心，可以可以分散自己的注意力，更加重要的是可以帮助自己重新找回属于原来的自己。
2、要给彼此思考的空间和时间
两人在分手后，一定要能够有足够的时间和空间来考虑彼此的爱情是否应该可以继续下去。这个问题肯定是两人思考的焦点和谈论的。在这个时候，最好的方法就是你要懂得抽离出去让你们彼此都有时间和空间来考虑这件事情。你可以去度假，和她分开住一段时间，这样可以冷静下来梳理各自的情绪，不会导致一时冲动而作出错误的决定。
3、两人要坦诚相对，好好沟通一番
两人分手了，是两人之间都有错，不是一个人做错了才会导致两一个人对你提出分手的。所以，对于分手了，还想要挽回自己的女友，那么就要懂得宽容她，这样才会有很大的几率挽回成功。
4，改正自身的缺点，满足对方的内在需求
有些人虽然在一起，但是根本不了解对方心里的想法，对方需要你陪伴时候你却不在对方身边。作为男人，想要挽回对方的心，就要了解你们分手的根本原因，对方因为什么向你提出分手，对症下药改正自己的缺点，同时以“普通朋友”的方式联系对方，适当满足对方的内在对方，帮对方解决问题，疏导对方的情绪，这样慢慢她会发生你和以前有所不同，想要深入了解你，甚至质疑自己和你分手的决定。
5，面对优秀的她，你要变得更高价值吸引她的心
作为男人，不要觉得对方变得更加优秀就没有自信心，想要挽回对方的心，就要不断提升自身的价值。如果优秀的她了解你之后发现你还是像以前那样整天无所事事，跟你在一起看不到未来的希望，这样她还愿意重新和你在一起吗？
提高自身的价值，除了要做好外在建设，还要专注自己的事业，不断提高自身的生活质量，丰富自己的见识见闻，在旅游的路上拍下好看的照片，让对方觉得离开你之后你的生活变得丰富多彩，想要重新回到你身边，和你一起享受更多的生活体验，这样往往有利于你挽回曾经的爱情。
想要挽回前女友的心，就要找出你们分手的真正原因，对症下药，满足对方的内在需求，同时不断提升自身的价值，把自己变得更加优秀，这样才能让你们的爱情和好如初。
6，有上进心
一个没有上进心，生活颓废的男人是难以发展长期的爱情关系的，因为没有任何让女人觉得将来的生活会比现在更差来得更糟糕了，上进心是男人的资本，能让爱人憧憬着美好的将来，能让你们的生活充满希望，如果你曾经是一个没有上进心的男人，现在开始你要为自己订立明确的人生目标，让自己的生活更积极阳光，你的爱人才有可能重新喜欢你，和你复合。
第三：正确挽回女友的技巧及时认错
这个时候，你一定要及时认错，承认自己的不好，没能好好陪着她，在她需要你的时候，没能在她身边，多安慰她，稍微解释一下，让她感受到你是真的爱她，真的在乎她。只要她还爱着你，这招绝对有用。
去看她
如果可以的话，这个时候尽量去看她，陪她一下。因为她是真的很想你，很需要你，所以才这么说的。即使你现在不能立刻做到，你也应该向她承诺，保证什么什么时候回去看她，那个时间最好不要太长，尽量一个月以内。
很多事，一见面都解决了，天天电话联系并不能解决所有的问题。
一定要陪着她
这个时候的她，还是很脆弱的，也是很需要你的。无论你现在有什么事，有什么工作，你都尽量缓一缓，尽量去多陪她说说话，听听她的牢骚，如果你这都做不到，那就真的证明你并没有你说的那么爱她，那么在乎她。有时候，她发牢骚，也是因为觉得你不够在乎她，没有感受到你的爱
必要的解释
虽然她可能听不进去你的解释，但是这个时候你还是得必要的解释一下，为什么这段日子没能陪着她，言词尽量要真诚，诚恳一点，姿态要尽量放低一些，尽量让她理解你真不是有意冷落她，并再次真诚的道歉。
必要的承诺
道歉之后，还得对她做必要的承诺，保证以后不会这样的，让她随时都能找到你一定会多抽出时间陪她。虽然你未必能做到真的抽那么多时间陪她，但她还是希望能听到你的承诺，即使她知道是假的，是哄她开心。因为你能这样说，说明你还是爱她，在乎她的。
送她一份小礼物
这是必要的，可以说是为自己之前冷落了她道歉，也可以说自己一直都爱着她，想着她的，这个礼物代表自己对她的爱和思念，当然这些话最好不要之前说，再她收到礼物再说，那样不仅会给她一个惊喜，也会让她感动的。也许她不会问，但至少你的心意她是明白的，知道你的心里有她。
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