情侣分手该怎样挽回,能找到你们之间感情

恋爱也是需要技巧的，这样两个人才能更好的维护这段感情，那么到底有哪些技巧呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"情侣分手该怎样挽回,能找到你们之间感情"，希望能够帮助到各位。

经常能看到曾经相爱的两个人，到最后一言不合就分手了，爱的快分的也快，谈恋爱成了一项快餐活动，总觉得会有更好的等着自己，不懂得珍惜，然后再回想起这段感情，留下的只能是遗憾，本来自己心里还是喜欢着女友，分手并不是自己的本意，感情其实还有挽回的余地，不要遇到什么事就选择放弃。

第一：情侣分手该如何挽回

1、整理心情，摆脱负面情绪

很多人对于分手后的负面情绪的影响都不以为意，认为这是失恋所逃脱不了的，但是往往爱情就是在你一味的悔恨、埋怨和自责中再次溜走。你的脑海里会不断的浮现一些稀奇古怪的问题，而你为了寻找答案，变得越来越焦虑，甚至容易被对方的一举一动变得患得患失，而对方也会因此而更加厌烦，如此恶性循环下去，不仅你痛苦不已，对方也会越发抗拒你，那么理你挽回对方就越来越远了。

因此，在你决定挽回对方的时候，首先应该做的就是摆脱负面情绪，正视分手的事实，理性的分析彼此之间的矛盾和问题。

2、自我塑造

爱情不是乞求来的，而是相互吸引。没有一个女人会喜欢一个毫无品味，不求上进，不注重外在及内在修养的男人。你要做的是展现出自己的高价值，不断提升自身的魅力，从而足够吸引对方。

可能有人会认为都已经分手了，对方都不再关注你了，自身塑造已没有用了，这就大错特错了，即使分手了，作为前任还是会时不时的关注你的，尤其是你采取挽回她的行动的时候。

3、加强自我责任意识

你要明白，带给一个女人希望的不完全是爱情，有时候更需要男人的责任感。爱情让两个人走在一起，而要想继续走下去的动力，并不只靠相爱，爱情的力量很有限。促使两人白头到老的秘诀无非就是两件事，负责和付出。所以，像个男人一样撑起一片天，让对方有足够的安全感，这样她才会心甘情愿的重新回到你的怀抱。

4、采取行动

这是最重要的一步，在前期准备充分，也刚好让对方冷静了一段实践之后，重新追求对方。具体可以先慢慢接触，切忌急于求成，从普通朋友做起，用心去对待她，然后等待最恰当的时机向对方表露自己的心意。如何定义最恰当的时机呢？当然是在你感受到对方已经开始接纳你，而且不再排斥的时候。在此之前，切勿越界，不要让对方更加反感。

第二：分手后怎么挽回女友

一、分析情况

如果女生在和你分手之前便有冷战趋向，对你爱理不理，最后非常冷静且诚恳的给你发短信希望分手或者约出来表示希望分手，那么这种时候，继续纠缠是没有用的。你的死缠烂打对她来说是负担，只会让她更反感你。如果她是因为你忽略她的感受，一时起意冲动分手，那么甜言蜜语糖衣炮弹，继续纠缠挽回的可能性较大。面对分手，你要学会放手，此时你内心再不甘也要忍。

你要想，对方提出分手说明感情已经不能再像原来一样继续下去，你苦苦哀求而不去反思感情的裂缝在哪，复合后裂缝还会再出现。所以让她如愿离开你，也给你思考的余地。想要挽回，就要先修补之前的感情漏洞。

二、自我改造

感情是两个人一起走下去，她提出分手也是对你综合素质的否定。你要恢复自身价值，重造魅力，让她重新爱上你。自我改造这段时间放弃联系，扬长避短。她一定是因为当初你身上某种特质爱上你，现在扬你的长处，改掉缺点。重建吸引力可以培养自信心，给自己多添一点正能量，这给你挽回女友创造最大机会。

三、写信挽回

现在通讯工具十分发达，人们表达爱意也不再含蓄，对待感情也十分浮躁。如果你亲手写一封信给她，表达你的心意，倾诉衷肠，相信她一定会感动。“执手相看泪眼，竟无语凝噎”和“我每晚都在想你，想到发疯”这两种类型都不可取。

一个太煽情让人觉得肉麻，一个极其敷衍不走心。信的内容需要结合你的真情实意来写。在信里，你可以带她简单回忆过去，回想你们在一起的浪漫时刻，唤起她心中对这份爱的美好回忆。关于你没能给够的关心表示歉意，曾经没能说出的苦衷也可以说出。

四、继续生活

挽回她不只是你一个人努力就可以了，也要看她是否回应你，你一个人的自作多情成就不了一段爱情。如果最终她还是没能答应复合，你也要看开，好好生活。谁都愿意和阳光向上的人在一起，你若盛开，清风自来。

第三：怎么挽回敏感的女友

你要懂得让对方放心

对方之所以太敏感和太计较，说白了都是因为太过于关注你而已。其实这样的女孩子本身是挺可怜的。当遇到爱情的时候，已经完全没有了自己。自己的一举一动和所有的表现其实都是因为自己过于看重爱情。你若是明白，就该给对方120个放心的理由，让对方感觉到跟你在一起是有安全感的。什么其他的事情都可以放下。这样的憧憬就会坚定对方跟你在一起的决心。

当你懂得了这些的时候，你就会明白，人应该懂得知足。如果你想让她变得通情达理，但是你也许没有征服她的心的能力。所以，爱一个人，就不要去算计，而是要懂得付出。你付出的越多，这样的女孩子对你的忠诚度就越高。

你要足够强大

对于这样的女朋友，一般都属于小鸟依人型的。喜欢有人宠着自己，惯着自己。在自己心里对自己的评价很高，同时也希望所有的其它人都唯自己是从。

在这种情况下，你只有足够强大，才使得她不忍心离开你。虽然她经常给你闹脾气，虽然她总是表现的那么敏感，但是她其实内心比较脆弱，就像个小孩子一样，希望能够引起你的过多关照和注意。你若足够强大，她必不舍得离开。即使她一时想不开，她也会明白，有时候需要调整的是自己，而不是希望把自己的想法强加给对方。

你要足够宽容

对于太过敏感的女朋友，你就要表现的比她成熟，比她大度才好。如果你们两个人没有一个人把你们之间的关系理明白，那么你们可能就会稀里糊涂地错过。要知道，对于敏感的女朋友，你需要多一份耐心和细心，你需要充分的考虑到对方的心情和感受，不管做什么事情，要懂得考虑对方的感受。

说话要讲究分寸和艺术，即使和对方再熟悉，你说的话都要注意是经过大脑过滤过的。而不是没有想过随时信口开河的。要不很容易惹对方不高兴。既然你喜欢上了一个心眼小的女朋友，那么你就要把自己的格局放的足够大才行。

有时候太敏感的女朋友，说白了就是心眼小和性子直。然而正是因为这样的性格决定了你跟她相处不需要太累。你很容易洞察到对方的心理，从而能够很好地给对方沟通。当你懂得女人常常用敏感和脾气来表达自己的感受的时候，你就会明白，一个人真的喜欢自己，自己能够让对方多做几天公主，又有什么不好呢?

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5.室内空间。（给另一方留些室内空间，全球就二种人，女人和男人，因此一个人不可能只能一种盆友的） 6.爱惜。（要了解相遇是缘恩爱就更不易了，爱惜这一份得来不易的感情，2个见面的情况下不必只图查询另一方手机上的语音通话记录，要珍惜青春相互之间述说想念，時间迅速就会外流的） 7.思念。（要惦记着另一方，天气冷的情况下对他说多穿点，当你见到这系统日志了就让你親愛的的他、她发了信息内容吧，对他说、她你要他、她了）

也有网民小结出了下列10条提议： 1.给大家的关系定好一些标准和要求 在一份对异地关系的科学研究中，格雷格*居德纳博士研究生发觉70%的异地夫妇沒有设置标准，或是解决转变，因此在大半年内各奔东西了。这就代表彼此设置些具体指导大家异地关系的标准是以及关键的。这包含协商一致不可以跟别人幽会，每日都交流，最少两三个月要见一面。 2.每日都交流交流 取得成功的异地关系一部分由于可以模仿一切正常关系的方式。在其中之一就是说每日的交流。互联网技术的出現针对处在异地关系的大家真是是天福的东西。不但是大家能够完全免费地根据电子邮箱和即时通信软件沟通交流，并且可以根据完全免费的Skype服务项目相互之间闲聊。这就免了每一月500美元的话费了。 3.万里寄相思 隔三差五地给出自于异地的爱人提前准备一些东西寄出去，表述你的牵挂。

下边列了些东西供参考(自身整体规划，自然并不是给你一次都寄出去)： 书，手机卡，好思绪朱古力，歌曲，视頻留言板留言，智力测试，糖块，真玫瑰花，名信片，毛绒娃娃，假玫瑰花，休闲度假用的东西，装在玻璃瓶里的留言板留言，朱古力玫瑰花，压纹，你的相片，手工雕刻的玫瑰花，电子礼品卡，珠宝首饰，内心的“锁匙”。 礼品越人性化，另一方接到的情况下功效越大。

例如，发些你的相片，在上边做个表述“我喜欢你的”(自然你能写个姓名在上边，别留个空白页的) 4.将你的感情表现出来 根据电子邮箱，即时通信软件，电話来表述你的感情针对大家的关系的发展趋势和平稳是十分关键的。在其中一个能够提高大家的关系的平稳的方法是宽慰她/他你能承担的，让另一方安心。如果你表述出你的感情的情况下，你就是说另一方了解你一直在努力，你能维护保养好大家的关系。

5.二地另外过 即便你与另一半离几小时远，还可以一起感受“幽会夜”。例如在二地另外去看大片。异地情侣怎样能维持感情,异地情侣分手怎么办,分手怎么办,异地恋方案好另外去看电视剧，完后给另一方通电话探讨下。了解另一方在同一时间与你做同一件事儿是很好玩儿的。虽然分处二地，大家还可以“一起”共享一段时间。 6.别主观臆断 对彼此之间的感情要相信不疑。不必主观臆断别人了解你在想什么——要和她/共享。无论是好是坏，对大家的感情不可以模棱两可。主观臆断会断送异地关系，而确立的交流会使异地关系迈向取得成功。让另一个人了解你的理想，害怕，心态和期盼。这有利于另一方跟你共享更深层次的东西，当大家一起努力把握了沟通协调能力后。

7.信任相互 虚荣心较弱及其欠缺信赖会毁坏幸福的关系。举例说明，我明白一个女的遇上一个非常好的男的，是在她花了3年時间过去一段感情中“修复”回来后碰到的第一个男生。遗憾的是，她依然身背上一次不成功了的感情的负担。她把这一好老公归于到坏男人的队伍，疑神疑鬼，缺乏安全感，最后失去他。 别把如今的目标和陈年往事纠缠不清到一块去。给如今的人一个机遇。我的哲学是，我彻底坚信你，直至你不值得当坚信才行。假如最深处异地还不敢相信另一方，那麼你就是说自身毁坏自身的感情。

8.整体规划按时见面 常常见面针对异地关系的取得成功是十分关键的。向第一条一样，定下规则，多长时间见一次，何时见。订完了时日后要保证那一天不会受到影响。如果你撤销见面的情况下(“小伙伴们邀约我去海边玩耍去玩”或是“我忘了那周要期末考了”)，你就是说在给另一方说这一段感情对你而言算不得什么。以便见她/他，你应当撤销全部分配。当你让别的事儿影响了见面，那麼将会该慎重考虑需不需要在一起了。

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对于如何谈恋爱，从小到大都没有老师教过我们，所以在恋爱中都是摸着石头过河，好不容易跟喜欢的人在一起了，想要有一个好结果，但是感情没你想的那么容易，情侣分手也是常有的事情，不要因为分手就选择退缩，分手还有复合的可能，只要你努力去挽回，还可以继续跟女朋友谈恋爱。

第一：分手了如何挽回爱情

一、不祈求，不纠缠，接受分手事实

很多人为了挽回爱情，会跟对方再三保证，我会改，一定会改，再给我一次机会好吗？而这些话往往是你在分手前就说过了N遍，再次重复只会引得对方反感。又或者你努力挽回后感觉挽回无望，赌气说再也不要联系了，之后又忍不住联系对方，这些反复的举动都不利于挽回，你在对方心里的形象也会因此大打折扣。

二、给自己一段时间冷静

对方提出分手，排除假分手外，女孩子容易用假分手来引起男友重视获得更多的爱。而男人提出分手，一般都是经过深思熟虑的决定，他不想再继续了，原因是什么呢？

如果有机会一定要问清楚对方想要离开的原因，但很多时候他们不会告诉你真实原因，你只能自己去思考去领悟。或者你身上存在一些让他无法忍受的缺点或者存在一些现实的外在阻力，使得他不得不放弃，或者更理智点说放弃比继续要更容易点，可以从他曾经说过的话中寻找答案。

分手后，要给自己一段时间去思考一下对方想分手的真实原因，只有找到了他想分手的真实原因，你在挽回的时候才能够有的放矢。

分手给自己一段时间冷静，还有一个好处就是让对方也去接受分手这样一个事实，曾经每天电话信息不断的两个人突然断了联系，难受的不只是你，也包括他，但正是这样的痛楚会促使他想念你曾经的好，思考分手的决定对不对。

三、断绝联系，找回曾经的自己

这一点对于想挽回爱情的人来说很难，你可能非常想知道他还爱不爱你，还值不值得挽回，分手的这段时间他在做什么。但是我告诉你，不要急于联系，即使你现在依旧爱着对方，也不要一直去看他的空间、关注他的微博……

现在最好的方式，是断绝一切的联系方式。在让自己冷静的同时，还要给对方一定的时间，从分手的冲动中冷静下来，好好的思考上一段感情。时间是最好的良药，在这段时间内，恋人会对你的感情进行重新的梳理。

在此期间，你要做的是过好自己的生活，重新回归自己的朋友圈，保持良好的生活态度。此外，还可以结识新的朋友，包括异性朋友，并把你们的生活照片分享到社交网站，让对方也能了解你。

四、重新建立联系

重新建立联系对于挽回女友很重要，比较好的办法就是见面，见面三分情，尽量想办法见面。

如果你们有共同的好朋友最好不过，比如联系你们共同的好友组织一次聚会，让对方在聚会中了解你此时的状态，以及你在这段时间内的改变……

如果没有共同的朋友，那就找你们生活中可能出现交集的地方，你们共同的兴趣爱好，他经常会出现的地点等，偶遇也是可以人为设定的嘛！

在见面之前你当然要做一些准备工作，包括外貌上的，心理上的，争取给他眼前一亮的感觉。心理上的，保持一颗平常心，注意见面时的气氛，气氛比谈话内容更重要，不太建议你们上来就谈感情，可以多聊聊自己最近一段时间的新鲜事，对方很容易对你再次产生爱意。

第二：挽回爱情要怎样做

一，给她一个舒服的空间

两个人在感情出现了问题以后，心情可能都不是很好，而且这个时候思考问题都不能做到很平静。所以，你要留给她一个舒服的空间，让她觉得既不因此而苦恼，也不因此而厌烦。

所谓的舒服的空间就是，一定不会采用死缠烂打的纠缠方式挽回，也不能一点都不主动的跟她联系，让她觉得你变得生分。而是要有平时的关心，和日常的问候，仅此而已。

二，让她知道你很爱他

不是说很多的人，走了一大圈才发现那些，平淡安稳的感情才是最真实的爱情吗？你就是要呈现出一种这么平淡安稳的感情，你不要所有的言语都是挽回她，适当的可以有所放松，告诉她如果她累了，就一个试着去走走，你会一直在这里等她，不管多久。这样会让她觉得，你很爱她，而且爱的很真实。

三，改变自己

当一段感情出现了问题，我们一定是要反思的，看看自己在这段感情中到底扮演着什么样的角色，看看自己到底哪里出现了状况，是不是真的做到了该做的，爱到了该爱的，哪里不足，哪里还需要改进，这些都是挽回她的魔法。可能你的生活方式，你的爱的表现方式有点不恰当，找到它，并改正它。

第三：有效挽回女朋友的技巧

关注女性情感消除负面情绪

女人是感官的动物。她重视爱的感觉，亲密关系中的安慰决定了她是否会继续和你在一起。恢复应该以女性的情感为中心，否则就没有用了。

因为女人在恋爱中感到疲倦，因为你的一些方法可能会引起她的心理排斥、积累和巨大的心理负担，所以我们应该考虑每一步给她带来的感觉，避免不适的出现，并逐渐消除她的负面情绪。离子。

提高个人价值，扭转刻板印象

没有人说美是女人的专利，爱是互相吸引的过程，一个邋遢的男人和一个干净优雅的男人，后者更好，爱的美更好，每个人都有权利和义务去选择美和更好。

男人必须明白，救赎是两个吸引人的过程，通过改变自己和提高个人价值。例如，低端口味在变化前，改善生活质量，分别从外观和内部重塑，成为男人更味，更女人的男人。

创造一个团聚的窗口，从友谊中救赎

重聚窗口被创建来开始你的重聚计划，但成功并不急。从友谊开始，她会逐渐放下心思，继续与你保持联系。第一次交流，更不用说以前的事情了，尽量保持冷静，虽然你的心很粗糙，记住，礼貌，温柔，然后，出来，坐着，不打开，只是坐在一起聊天，就像一个朋友谈论的情况，但当你看到的脸，第二步来使用，带来你的新形象出现在她面前，两个成功的诱惑。

这时，如果她不拒绝邀请，不要在谈话中不高兴，你应该抓住机会找回机会，最好的时间一旦错过，你的爱可能真的变成了友谊，不要让她以为你只是想和她做朋友，试着去体验一下。记住你的真实想法，但也不要太直截了当。

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PART1

杨秉音王晓倩

我的房本，你的姓氏？

杨秉音：音乐制作人。主要作品有：电影《让子弹飞》(音乐制作)、《张靓颖@音

乐》(作词/作曲)等。

王晓倩：曾就职于电视台从事影视发行，现任摄影经纪人制片。

杨秉音与王晓倩从大学时开始，相恋9年终于结婚，结婚的那一天，所有朋友在祝福的同时，都免不了感慨他们的这段爱情马拉松实属不易，但对他们自己而言，这段感情不仅是场马拉松长跑，还是一段跨栏跑。而感情稳定的背后，他们同样会经历感情路上对于很多人来讲最重要的障碍物之一钱的考验，为了不至于因为钱而伤害感情，他们在跨栏的过程中也研究出许多相应的攻略。

收入不稳定

杨秉音与王晓倩关于钱遇见的第一个问题是收入的不稳定，尤其在他们刚大学毕业时，这点表现得尤为明显。杨秉音基本上都是自由职业，在家里接一些作曲、音乐制作的项目，运气好的时候一个月能赚不少，运气不好的时候可能几个月都没有一个项目光顾。王晓倩则稍微稳定一些，但刚毕业的收入水平是可想而知的，彼时他们需要应付各种生活杂费，光房租就够头痛了，仅靠女方一个人的工资应付，势必带来很大的生活和职业压力。在这样的情况下，杨秉音是否需要一份稳定的工作经常成为两个人甚至两家家长探讨的核心问题。而这个问题涉及到了杨秉音的职业原则他并不认为找一份稳定的工作就能解决经济上的问题，无非是看上去更有安全感而已。他坚信自己从事的职业，稳定并不是最优选择。

既然杨秉音的工作方式不能改变，王晓倩的收入短期内不可能大幅增加，两人达成了一致的目标，信任彼此的选择，相互扶持来共同承担现实的压力。他们在尊重现实的前提下制定了第一套经济攻略：用好每一分钱！这套策略的中心思想很简单，就是将钱都花在必需、也是最优选择上，但具体执行起来可一点都不简单，在刚毕业的那段时间里，他们专门有个小账本，两人约定每天都要详细记账，将所有花销逐一记在账上，从固定的房租支出到买一包洗衣粉的钱、坐公车搭乘地铁的钱都要详细记录。然后每个月再对账单进行分析，从中找出能够更优的省钱方式，比如减少购物的次数、减少不必要参加的朋友聚会等等，其中还有奖励措施，如果一个月能够完成他们的省钱指标，就奖励一顿烛光晚餐或者小小礼物。

谁的房本，谁的姓氏？

对于现在许多打算结婚的年轻情侣而言，在房本上写谁的名字是一个非常棘手的问题，即便是《新婚姻法》实施之后，这依然是一个很容易让感情翻船的问题，因为涉及到的不光是两个人，而是两个家庭。结婚之前，杨秉音和王晓倩因为这个问题也颇有困扰(因为涉及到他们的个人隐私，所以他们并没有说那些困扰的具体细节)，困扰到最后，他们制定了第三套经济攻略：以捍卫感情为最高目标！

在这个攻略中有一个很重要的价值判断：是感情重要还是房子重要？对此，杨秉音的立场很清晰也很坚定，在中国买房子，其实就是买70年的居住权，和租房子并没有本质区别。房子只是载体，生活才是根本，和在哪间房子里生活相比，与谁一起生活才是更重要的，所以，捍卫感情才是最高目标！所以，在这个攻略的指导下，杨秉音更愿意在房本上写上两个人的名字，甚至坚持过只写王晓倩的名字因为他认为女性可能更需要物质上的安全感，但出于各种考虑，最后房本上只写了杨秉音的名字。对此，王晓倩始终认为，自己最在乎的是与杨秉音在一起，在不在房本上写名字根本就不重要，重要的是对彼此的信任，和对感情的坚守。

如何分配共有存款？

熬过收入不稳定的阶段后，杨秉音与王晓倩两人的工作都渐渐有了起色，不但收入见涨，再加上原来的持家有道，两人每年还能存下一些钱来，但如何看待和分配这笔共有的储蓄，两人难免会产生新的分歧，因为每个人都有自己想做的事情，同时又希望对方能够支持自己的消费计划。比如有段时间，杨秉音很想换更好配置的电脑设备，而王晓倩则觉得当前并非必需，这笔钱不如先存着，为以后安家置业做储备，两人都有自己的道理，免不了要争吵，最后的结果是两人赌气把这笔钱莫名其妙就花了

PART2

魏蓝Thomas

当艺术女遇上经济男

魏蓝：旅居法国﹑西班牙，做自由摄影师，记者

Thomas：中文名吴德马，Sodexo北法大区销售总监

魏蓝遇见Thomas的时候，自己在北京有房有车有体面工作，标准小资女一枚，但为了这段爱情，她卖房卖车辞工作，硬是上演了一出为爱走天涯的爱情剧戏码，但这段感情即便浪迹天涯，也免不了在现实中跌跌撞撞，如何谈钱不伤感情，也是学艺术的她与学经济的Thomas在生活中反复磨砺后，学会的人生必修课之一。

M.C。讲讲你和Thomas的故事吧，为什么你会为了他，彻底改变了自己的生活方式？

魏蓝：我们在柔道场的塌塌米上相识，互相打得人仰马翻，后来在生活中，互敬互爱、互相帮助，很快就走到一起了。后来，我卖了房、卖了车，辞了工作，选择和他一起在欧洲生活，卖房的那天我哭了，感觉在北京辛辛苦苦建立的家没有了，又回到了没着没落的漂泊日子。但到现在，我还是认为当初的决定是对的，房子在哪不重要，重要的是家在哪，我和Thomas在欧洲生活了6年，换了两次国家，搬了7次家，旅行无数，每次搬家就只有那些家具，还有我们在不同国家买的锅碗飘盆一直跟随着，但无论我们搬到哪里，都能有家的感觉。

M.C.：在你们这样的异国婚姻中，会不会也碰到一些和财务、财产相关的问题，比如在你们谈恋爱时，有过什么讨论或争论是和经济有关的吗？

魏蓝：谈恋爱时我们在中国，两个人都不缺钱，各人财务自理，经常互送礼物，经济观念完全不同，但不存在争论。我们刚认识时，我刚刚斥资买的房，存款皆空，极简装修，余额不多买了些宜家家具草草了事，他在朝阳门租了一处小区民房，院里无数大爷大妈纳凉聊天，家里满是在高碑店淘的真假古董家具。后来我们聊起刚到对方家里的印象，他说初到我家看到满屋子的宜家廉价家具，一看就知道是个苦命单身女汉子。他的自我感觉极良好，觉得家里布置得古香古色，老有品位了可我当初的印象却截然相反：我，一个适龄文艺女青年，有车有房有工作，自给自足生活无忧，绝对的钻石单身女；他，漂泊在外，无车无房不靠谱，简直就是传说中的三无产品，但这些都没有影响我们发现对方的优点，因为各自经济独立，所以以上经济环节都不在我们的考量范畴。