成功挽回失去的前女友,开展一段新的故事
恋爱也是需要技巧的，这样两个人才能更好的维护这段感情，那么到底有哪些技巧呢？下面是小编为大家整理的成功挽回失去的前女友,开展一段新的故事，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
当你跟女朋友分手了以后，感情状况又回到了单身，但是这个时候也冷静了下来，好好反思到底做错了什么造成这样结果，或许分手并不是自己想要的，所以在这个时候，弥补之前的错误就变得至关重要，成功挽回前女友并不是一件不可能的事情，接下来你的行动才是最关键的，挽回要用心，不要给这段感情留下遗憾。
第一：怎样去挽回爱情的方法一、不要死缠烂打
分手并不一定是因为对方劈腿了，在这种情况下，你多想想自己的过错，端正态度，提升自身的实力，让自己变得优秀和强大。不要一直告诉他(她)你有多爱他(她)，不要时常给对方发短信打电话，这样只会让对方更加厌烦你。
为什么分手?即使再爱，分手了要好好爱自己，俗话说，懂得爱自己的人才真正懂得什么是爱情，如果连自己都不知道爱惜，还谈什么爱情?当你以全新的面容出现在对方面前时，而不是娇气，相信，你们会有一段新恋情。
二、你得正视分手的事实
分手后正常来说应该是不会再有连络，更不要说见面。有的关系还不错，分手后也可以继续保持联系。但你要明白，你们已经分手了，有些东西你是得不到的。例如：电话交谈、短信互传、见面吃饭、约会….可往往在你的心中认为，那些东西应该还是存在的。所以你会把满足点拉高，认为如果对方不给你好的回应，短信不回，电话不接，就是对方不爱你，不给你机会。把情况越想越糟糕，让自己越来越沦陷，一直往坏处想。
如果你一直这样去想，那么你的挽回只是在浪费时间和精力。
其实情况并没有你想的那么糟糕。因为你是在挽回，你会吃苦，牺牲快乐，这是正常的。不要因为对方给你的不多，你就开始悲观，开始没信心。挽回本来就是要你一个人来承受两个人的痛苦，解决留下来的问题。你会难过，你会觉得你吃亏，你会觉得自己很贱，这些都是正常的。但并不是对方破坏，而是你自己不愿意去提升。
三、主动进攻
一开始挽回，正常的手段就是进攻。主动攻势一段时间后，发现没有效果，怎么办?
你可以试着被动看看，从对方的视线中消失，去试探对方会不会主动找你。不论是电话或是简讯，都不要再主动。因为你一直在主动，他(她)认为你一直都在。所以他(她)感受不到自己其实还是爱你的。
想得到对方的回应，需要努力一阵子，并不是一开始的进攻就会有效果，毕竟感情的变化是需要时间的。而且也不能盯得太紧，因为爱情有时也需要秘密，适当的给对方空间。持续做你该做的，这样就好。
四、给他(她)个人的空间
挽回中，对方对你的印象只有两种：一种是好的，一种是不好的。好的例如:甜蜜的回忆、你对他的好、过去的种种。不好的例如:吵架的状况、你的脾气、你的无理取闹。
当然会成功的，大部份都是对方想你的好多于不好的一面。所以你要努力的让他(她)去想到你的好，而不是用错的方式跟他(她)谈判，这样换来的只是争吵。
想让他(她)对你产生好的印象，你就必须给他适当的个人空间和时间来冷静。也就是说,你挽回的手段不可以太激烈。
每个人都有自己的爱情观，但总之一条，在爱情里，我们要不卑不亢，不能委屈了自己，成全了别人。有爱，就大声说出来，逝去的爱情，通过自己的努力，也一定能够重新回到你身边。
第二：如何成功挽回前女友1、进行情感上的冷冻
分手过后不要过分纠缠，但并不需要断联这么决绝。分手之后双方还是可以作为朋友来保持联系，但是这个时候就不要像还在恋爱的时候那样，频繁地联系对方，先要冷冻情感，降低你们之间的矛盾。
在互相冷静下来的这个期间，可以让女友淡忘你的不好，你也可以趁此机会反思自己身上的毛病并且改正，改变自己被分手之后的消极心态，向着乐观向上的态度改变。
2、提升自己的吸引力
男人要提升自己的吸引力就要进行自身建设，自身建设又包括外在的改变和内在的提升。外在的改变是很容易立竿见影的，通过发型的改变，时尚且适合的穿衣风格，幽默得体的肢体语言和干净整洁的整体风貌等都能够让人真切地感受到你的变化。而外在的改变包括你的思维方式和生活状态。
3、降低你对女友的需求感
有的人会说我就是需要女友才会去挽回她，我要是对她连需求感都没有了，我还追个屁呀。这个说法也没错，但是这样说的人挽回一般都没有成功。我所说的，控制需求感，就是将想要表达出来的需求感深深地控制在心里，不让女友觉察出来。你也可以通过其他方式来转移你的注意力，降低你的需求感。比如说扩大你的交际圈，广交朋友，和他们交流，降低自己对女友的需求感。
4、合理运用二次吸引
当你的价值提高，通过各种社交工具和平台展示出来，女友发现你的改变就绝对会重新被你吸引。只要有机会和她发生交集就一定不要错过。当你发现她对你的态度不像之前那么严防死打，而是有了松懈和改变。这个时候就要把握时机，进行邀约。
5、细节决定成败
不要小看一个约会，它对挽回也起着至关重要的作用。约会要有计划，餐厅选在哪里，是不是女友喜欢的情调，有没有女友喜欢的餐点，你当天穿什么，这些都是要提前规划出来的，到时候才不会措手不及甚至慌乱。
第三：分手后挽回女友的攻略1.调整自己的心态
如果是刚刚分手，那么这个时候你的情绪和状态没有稳定，女孩子也还没有刚刚脱离分手的抑郁和苦恼之中。所以这个时候需要的是双方都先从激动的情绪里冷静下来，给自己一点独处的空间，和缓冲的时间，这样再下一次相遇的时候不会因为争吵和分手的余火再次发生激烈的冲突，不利于展开挽回的操作。而同时有一段时间来给自己，调节自己的情绪和心态，也想想自己和女朋友的问题，好好分析，如果没有这些前期的工作，那么就算侥幸复合，也会因为这些问题再次发生冲突。
2.由内而外重塑自己
挽回的根本不是道歉和改错，而是当作一次重新开始。所以在自己以前的基础上也需要一些甚至是全新的改变，从形象和内心思维来一次彻彻底底的改变。
旧的人在一起虽然可以很了解，但是也就是因为这么了解，所以当你提出挽回复合的时候，她也会更坚定的拒绝，只有新的自我新的形象，才能给她新的感受，和新的惊喜。
3.吸取教训解决问题
每一次分手必然有各自的问题，所以要从以往的经历中吸取那些闪光和好的地方当作经验，那些容易产生问题的作为教训。只有这样你才能对你们之间的问题有更全面深刻的认识，对于接下来的交往和重新开始的过程有很大的帮助。不仅仅是吸取经验和教训，连和女生相处的能力和思路也能有一个新的认识。
4.重新建立联系和吸引
我们已经经过了冷却、调整和整理的阶段，所以在这些问题都解决好了之后，就可以着手开始进行挽回了。
找准一个合适的时机重新出现在她的面前，当然也不要往事重提，而是要开展一段新的故事。慢慢重新建立新的联系，重新吸引。这个时候，你要把她当成一个萍水相逢的朋友，甚至是一个刚认识的路人，然后开始展现和发现不同的彼此。挽回是一次重新相爱的过程，愿你们的爱情都能保持新鲜和旺盛的生命力！
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在和女朋友分手了以后，自己做出了挽回的选择，这就意味着你想要拯救这段感情，修复两个人的关系，但是光有行动是不够的，想要达成目标，你还要有正确的方法去挽回爱情，毕竟成功不是随随便便就能实现的，被爱永远都是有条件的，所有赶紧调整自己的挽回方法，让你们重新做恋人。
第一：挽回前女友应该怎么做接受现实
有些人在分手后或是感情出问题时会选择逃避，以为自己不接受现实或是逃避问题，也许时间就可以冲淡一切，自己依旧可以和恋人恩爱如常，携手相伴，这是一个极大的误区。
不论遇到什么问题逃避都是不能解决的，即使是感情也一样，不是说当你们两个有了矛盾有了争吵两个人都选择回避，以为可以避免战争，但其实这样只会让你们的问题更加严重。
因为出现的问题没有的到解决，你们只是选择去避开它，可是终究它会成为你们身上的一根刺，说不定以后哪天就生根发芽，变成大问题。
你要做好心理准备
当你选择挽回的那一刻，你就应该对你接下来将要面对的情况有一定的心理准备，你可能面对的是一个和以前全然不同的他，他会拿他最冷漠的一面来对待你，这些挽回路上的挫折，你都应该有所心理承受能力，想要挽回，就一定要坚持自己想法，有毅力的走下去。
其次，你需要仔细的思考和解决问题。挽回并不是一味的放低姿态去迁就对方，无条件的顺从对方只会让你的价值下降得越来越低，一个毫无意义的存在会让他在你的身上看不到任何价值。
最后，你付出了一切，却只能落得一个备胎的下场。所以，分手后你更需要的是沉着冷静，不管经历了什么，你首先应该寻回的是你的智商和你的姿态。问题是需要解决的，双方中深情的一方注定要对你们之间的感情肩负起更重的责任，想要挽回的是你，如果你连解决问题的勇气都没有，那么又谈什么去挽回他呢?
展示全新的自己
在挽回的时候，总会有很多的行动，有些人会去买东西啊，约出来谈。这时候你出现在对方面前，只会增加对方你的负面感。在积极的状态下和对方见面，在你愉快和兴奋的时候和对方见面最有效。
所以现在你可以选择这样，在冷处理的途中，在你调整好心态之后，去参加更多的社交活动，提升自己，学习更多东西，把自己的生活变得更充实，更精彩。
这不单单是为了让你可以放松心情，改变你自己。还有一个特别的作用就是，当你把你的游玩，学习，照片发送在网络平台的时候，让对方可以看到，了解你的近况，知道你的改变，这样就可以进行吸引对方了。
你需要一场心平气和的沟通
当你经过努力过后，最终，都会走到这一步，不管结果是怎样，你们都需要一场沟通。这次，是你们彼此重新认识对方的时候，记得做好准备，把握谈话的技巧。在表达了你对感情的挽回，对他的挽回过后，也一定要仔细听听他的意见，毕竟感情的问题，从来都不是一个人的问题。
如果他对你还有感情，有哪怕一点点的犹豫，都将是对你莫大的鼓励，那么证明你们之间还存在复合的可能。你们可以将问题摊开来说，让他看到你是真的有为你们之间的感情做出努力，当问题得以解决，复合也不过是时间的问题。
第二：分手后如何挽回女友学会低头和聆听对方
很多人往往活在自己的世界里，听不进去对方在讲什么。其实，即使想给予她关怀和爱意，也要朝着对方希望的方向去努力，而不是自己一个人在那里胡思乱想。对于前女友来说，她之所以和你分手，往往是你没有用她希望的方式爱她。
当她离去的时候，你千万不要把分手的事情都怪罪到对方的头上。你要学着低头，认真地倾听对方的心声，弄清楚对方为什么要和你分手。只有这样，你才能真正地明白你们之间的问题出在何处。
要让她感觉到你是值得信任的
在和前女友的相处中，你一定要让对方感觉到你是靠谱的，是值得信任的。为了做到这一点，你要注意自己的言行，自己说过的话就要努力做到。不要虚假承诺，不要让对方感觉到你属于那种能说会道，但是却是那种言而无信的人。
一旦对方给你贴上了不靠谱的标签，那么这种形象就很难扭转过来。爱情本来就是一个教会自己该如何爱人的过程。在这个过程中，你要学会慢慢地改良自己，慢慢去掉身上的戾气，从而提高自己和对方相处的能力和水平。
要学会替对方考虑
如果你能换位思考，把她的事情当成你的事情来做。那么对方就会感觉到你对她的关怀的确与众不同。毕竟这个世上男人挺多，但是真正会替自己考虑的男人太少了。
如果你能懂得换位思考，能够理解她的喜怒哀乐，你就会明白其实她需要的是一个让她感觉有共通感的男朋友。一旦你走进她的心灵深处，那么成功挽回前女友就指日可待。
第三：挽回爱情中的错误心态1、时时暴露过高的需求感
什么是情感上过高的需求感?分手后，你俩各自生活，不聊天，不见面，你开始不习惯，产生浓浓的思恋，恨不能马上见到对方，拥抱，和好，再也不发生一点不愉快。这就是你对对方的感情上的需求感。
分手后你的痛苦程度越高，表示这种需求感越高。但是分手后，如果你时常去找对方，在她面前表现出这种强烈的需求感，缠住不放，表露出你的难受、后悔，会“吓退”对方，让ta下意识躲避你，甚至断连。反而，给双方一点时间冷静，既能反思这段感情中存在的问题，也让对方产生一点空虚，提起ta对你的好奇。
2、反复自卑、摇摆、迟疑
感情失败，从无到有，确实会让人产生负面情绪。其中比较常见的即是怀疑自己，心想对方离开，肯定就是不满意自己，看不上自己，一定是在外面有了更优秀的人，想到这些，更加不知所措，不知道该不该去挽回，说不定再出现在对方的面前，ta会告诉自己ta已经找到了更优秀的人，这不是自取其辱吗?可是明明舍不得，为什么不能为爱情努力一把呢?于是，脑海中两个小人在打架，各有各的道理，可就是分不出伯仲。但是往往有这种心态的人，最后都是放弃了，挽回以失败告终。不是让对方失望而导致失败，就是纠结太长时间，错过了最佳的挽回时机。
3、不抓住问题的关键，却一味责怪对方无情
分手后把全部的责任都归咎到对方身上，觉得就是对方背叛了这段爱情，自己委屈又无辜。你其实不是真的恨ta，就是想要对方给你服个软，道个歉。
当对方不理睬你的时候，你越发坚定了对方无情的想法，再看到ta分手后活得比你开心，你萌生怨念，加重戾气，想用强迫的手段，逼对方跟你和好......你在这个过程中做了很多的无用功，既加重了自己的痛苦，也让对方受尽你的折磨。
刨根究底，你还是希望ta回到你的身边，一切都没事了，可是你既已做出这样的行为，恐怕对方彻底对你死了心，挽回更加艰难。所以你在关键的时间里，做的都是错误的事情，不是在解决问题，而是在徒增麻烦。
4、分手后的生活一塌糊涂，悲观消极是生活的主调
分手后不作为，甚至茶不思饭不想，让自己完全沉浸在失恋的痛苦中，甚至不惜人为伤害自己，在心中存有一丝侥幸：ta看到我为ta这样，就能明白我爱ta有多深了，就会感动，哪怕是怜悯，ta就会回到我身边。
这看似不动声色就能挽回对方，可当你做悲观的举动，特别是伤害自己的行为时，对方感受到的更多的是害怕，情侣怎么能保证不发生点不愉快，怎么能保证这次复合就能永远不分开，但是你这样的举动，让对方只想远离你，以免这种负面的行为再发生一次，ta不敢去赌。
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分手后如何挽回爱情，这是很多人都不懂的问题，挽回可不仅仅是一句道歉就能完事的，而是要用行动来表达你的爱意，而不是嘴上说说，为了避免错过自己喜欢的人，一定要做好挽回的功课，避免犯一些不必要的错误，这样才能有成功的筹码，让挽回的效果最大化，是你们复合的过程更加顺利。
第一：分手了如何挽回你的爱情一定要弄清楚对方是否值得你去挽回
其实我们每个人都不害怕孤独，我们害怕的，只是人与人之间突然的冷漠，这个世界确实不那么公平，不可能说你付出多少就能得到多少回报，所以一定要看对人一定要搞清楚对方是否值得你去挽回。
仔细想想你和她之间的关系，她究竟是不是你生命里那个对的人，人的一生很漫长，会遇到很多过客，可是人的一生也很短暂，真正爱上一个人的时候，仿佛根本没有足够的时间来完成所有的一切。
如果你现在辛辛苦苦挽回的人最终还是一个过客，那你此时的挽回会让你更加懊悔，因为不值得的人不值得你倾其所有，就算你是小太阳，也只暖对的人。有时候爱情就是一场春梦，它是我们潜意识里对爱的渴望，可是梦里的对象，却不一定就是我们梦的执著。
告诉对方你爱她
我们总以为时光很长，明天还有很多，所以总喜欢把事情一拖再拖，那些要丢下面子去挽回的话，等等吧，反正还有机会，可是忽然之间，你才发现，一切都已来不及。有句话说得好，谁也不知道，明天和意外哪一个会先来，所以，珍惜现在吧，准备择日挽回，不如即刻告诉她你爱她。
很多感情就是你不说她不懂才造成了隔阂，不要奢求这个世界上会有一个事事懂你的人，勇敢地表达才是对爱情最美的诠释。有时候爱情就是一场春梦，梦醒了之后我们就再没有机会把这个梦再来一次，如果还爱，就努力把这个梦变为现实吧！
挽回爱情需要付出行动
年少的时候，我们总是迷恋于如斯的情话。然而，当激情褪去后，再动听的情话也会不堪一击。爱情固然是需要甜言蜜语，但是真正的爱情绝不是单纯的我爱你你爱我就能厮守一生的。
人们常说，执子之手，与子偕老，陪伴才是最长情的告白，确实是这样，真正的爱情就是这样，从来不会只放在口上。实现梦想不是你有梦想与想法，而是需要你付出实际行动，没有努力没有成功。挽回爱情和追求爱情是一个道理，你要多为对方考虑，多为对方改变，把最好的自己呈现在她面前，让她对你二次吸引。
两个人的曾经在一起，你会清楚她的兴趣爱好，你可以根据这个，让你们再次志同道合、惺惺相惜。成为对方需要的人，成为能给对方安全感与幸福感的人，你的爱情春梦才会变成现实，一直延续下去。
第二：挽回前女友的正确方法一、反省分手原因
每段感情结束的原因都不一样，比如争吵冲突过多、性格不合、经济问题、父母家人反对等等这一点只有你们两个最清楚，你现在需要做的就是勇敢面对你们分手的原因，坦然接受已经分手的事实。
只有对自己和这段感情有一个正确清晰的认知，抓住病因对症下药，才能走上正确的挽回道路，否则就是缘木求鱼。
不看清情况便盲目行动的后果就是白白浪费精力，甚至给双方都造成遗憾。所以，目前正想挽回恋情的男生们，能够正确审视自己对前女友的感情，以及对两个人日后的生活做出一个合理规划，是挽回过程中至关重要的一环，也是一个男性应当承担的责任。如果坚定自己对她的爱是真挚且长久的，那你就可以开始下面的挽回步骤了。
二、保持乐观心态
如果你保持积极乐观的心态，不仅会为自己带来自信，也会为对方带来快乐，这样才会让她期待与你的再次会面。只有内心充实，才能在为人处世方面表现的落落大方、亲切热情，树立起自己健康阳光、充满魅力的形象，这样她才会相信与你在一起可以得到快乐与舒适，才能把你们的关系往良好的方向推动。
所以，想要达到真正有效的挽回，先让自己快乐起来吧，享受自己独处的空间，享受这段时间重新得到的自由，告诉对方你愿意坦然接受分手的决定，支持她的一切做法。
不再把分手这件事看得过重，不再关注她的一举一动，空闲的时候找几个好朋友出来聚一聚，朋友的陪伴还是非常重要的，可以把压抑的心情释放出来，带着乐观的心情去挽回。
三、多多自我反省，让对方感受到自己的诚意
在整个挽回女友的过程中，一定要注意的一点就是让对方感受到自己的诚意。如果还想跟女朋友继续，就要把自尊一类不必要的东西都扔一边，一定要把自己的姿态摆的足够的低，才能让对方心软。
毕竟大部分女人并非坚定不移想分手，她们不是不爱你这个人，而是不爱你那样的态度。因此，对于这样的女友，还是要多多自我反省，明白了自己错在哪里，好好跟对方解释，这样的话才能让对方重拾信心。
四、给感情一段沉淀市区
很多男生在得知对方的分手决定之后，一时间难以接受，或多或少用了一些错误的挽回方式。比如不断向对方做出保证，不断机械化重复我爱你，不断哭诉哀求辩论争吵，这些方法都是没有用的，基本上不会奏效，对方统统听不进去。
哪怕你的前女友这个时候仍然愿意礼貌回复，甚至说一些安慰你的话，也不是因为她相信了你所说的话，而是仅仅出于礼貌或者不想被你继续打扰。
所以，如果你们两个之间没有原则性的大问题，请不要急着冷冻这段感情，而是不顾面子的死缠烂打，承认自己所犯的错误，买一些她喜欢的小礼物，用实际行动给她绝对的安全感，巩固你们之间的关系。相信经过这次分手，你们的关系会更加亲密无间。
第三：挽回爱情的技巧是什么正视自身问题，暂时冷冻关系
你想挽回女人，首先要做的就是先正视自身的问题，不要一味的把责任推给对方，即便是对方有做错的地方，但现在要挽回的人是你不是她，你要学会为自己的行为负责。
你可以诚挚的向女人表达你的歉意，道歉即可，不要过多解释，然后暂时断联，让感情进入冷冻期，给彼此平复情绪的空间，缓解紧张的冲突局面。
提升自我
女人既然因为受不了你的无趣和低价值而选择跟你分手，那么你想挽回她，就必须要提升自己的价值，增加自己的魅力，这样才能让她重新认识你，被你的魅力重新吸引，从而再一次回到你的身边。
所以在你们双方都冷静的这段时间里，你可以尽快的提升自己，比如提高自己的专业素养，用工作证明自己的能力，或者培养一些有品位的兴趣爱好，充实自己的生活。总之你要变得比以前更加有价值，促进感情的顺利进行。
学习沟通技巧
冷冻关系是为了缓解彼此之间的冲突，提高自身价值是为了重新吸引女人，要学会和女人进行一个正确的沟通，让女人深刻的认识到你的改变，看到你的进步和优秀，从而选择跟你复合。
比如在聊天的过程中多聊一些她比较感兴趣的话题，对于女性的决定表示尊重和认可等等。
只有你和女人建立了一个正确的沟通模式，她才会觉得跟你在一起是舒适的、没有负担的，再加上女人已经重新对你产生了好感，这个时候你再主动向她表明想要复合的心意，女人还有什么理由不回到你的身边呢。
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