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感情是两个人的事情，两个人在一起就要一起维护这段感情，到底应该如何处理情感问题呢？以下是小编帮大家整理的婚后“回春”七妙招 让婚姻重燃爱火，希望能够帮助到大家。

婚后回春七妙招让婚姻重燃爱火

保持约会

约会不是年轻人的专利，即使你们已经结婚多年，也不要停止约会。每个月抽出时间与你的爱人像过去一样约会，相约看一次电影、吃一次晚餐或者一起去公园散步。让约会成为一个浪漫夜晚的开端，会增加你们对婚姻的期许。

多穿性感内衣

哪个男人都希望家有娇妻，性感可人。扔掉乏味的旧睡衣，穿上手感滑润的丝质睡衣，里面穿上性感内衣。这不仅会让他神魂颠倒，重要的是会让自己心情变好。

为他做些特别的事

时不时为对方做些特别的小事，回家路上为他(她)带些爱吃的零食，为他(她)买张喜爱的运动比赛门票，或者一些对方平常不买给自己的东西。这种小举动会带来惊喜与感动。

以爱的名义烹饪

一顿美味的家庭餐会大大提升你们的亲密感。你们可以一起商量菜谱，购买原料，共同下厨，食物会让你们变得快乐，对彼此更加欣赏。

给性爱加点料

一成不变的性爱姿势会让人感到单调乏味，尝试些不同的做爱姿势和方法吧，在性爱中使用些性爱玩具，做个愉快的短途旅行，一起读一本成人性爱书籍等都是不错的选择。

表达你很需要他

对男人而言，让他感觉到被想念和被需要是十分重要的。在爱人身上找到你欣赏的地方，适当赞美他。尤其对他的小弟弟，要多些特殊照顾。他会感激你并给出回报。

减少抱怨唠叨

没有人希望身边围绕着一个消极、总是不停抱怨的人。保持积极心态是通往幸福的秘诀，从现在开始，每天少说一句唠叨的话，多表达积极想法吧。

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如何挽回老公？七招让婚姻爱火重燃！

这对夫妇在走到一起之前经历了许多事情，但是许多夫妇被一些琐事分开了。当你正处于一段破裂的婚姻中，不想放弃这些婚姻生活，也不知道如何去做挽回老公，你为什么不参考以下7种方法挽回老公。

如何挽回老公？婚姻生活中燃烧爱情的七种方式！

1。另一个的勤奋和宽容

在此期间挽回婚姻，应闭上一只眼睛以适应另一方的过错。结婚后，一些夫妇不遗余力地改变对方，使对方的气质、喜好和自己的倾向都一样。因此，人们通常是幸运的。他们不仅不能改变对方，还能增加他们心理状态之间的距离。为了应对这种差异，理性的选择就是宽容。

夫妻之间的这种宽容可以减少食物、衣服、住房、交通方面的差异，促进感情。此外，应该注意改变现状和一些气质和习惯上的缺陷。因为改变现状总是比改变他人容易得多，所以它不仅能够消除很多摩擦，而且还能通过适当地让对方在食物、衣服、住房和交通方面的偏好和习惯得到促进夫妻关系和谐。

2。为他做许多非凡的事情

为对方做一些非常小的事情，比如在回家的路上给他带一份最喜欢的零食，或者给他们买一张最喜欢的健身比赛的票。这样的小举动会带来意想不到的惊喜和举动。

在家享用美味的中餐可以大大增强每个人的亲密感。每个人都可以一起讨论食谱，购买原材料一起烹饪。这些成分会让每个人更快乐，互相欣赏。

3。添加情感节目

戏剧和情感推广计划的一些主题活动和郊游，以及和这个对你来说是关键的人一起度过一段“快乐时光”，可以再次点燃浪漫，并提醒你当时为什么被困在一个温柔的村庄里。

如果你的婚姻陷入困境，考虑另一次蜜月旅行。当你的伴侣不期望时，和他调情会提升他或她的自尊，增加浪漫的激情。

4。从内外提升自己

本质的变化包括一个人的气质、说话方式、商业设计风格等的变化。另一方与你分离是因为它不能接受你的流行气质。他讨厌选择离婚的女孩，因为她们的话含糊而委婉。如果这是导致每个人离婚的因素，如果这是另一方期望你稍微改变的水平，你必须高度重视它，并努力使自己摆脱这个“差系数”。

外观设计的改变也非常关键。也许对方以前对你有感觉，不需要改变设计。也许这是最好的，但感觉必须冷藏。给对方一个不同的你，让她眼前一亮。那不会更能吸引他的注意力。

5。提升自身使用价值

有必要全面提高其使用价值。另一方可能固执地说想要离开你，除了你自己的一些原因，你的使用价值的降低是第一位的。如果你看着一个贤惠得体的女人，男孩子们会随意离开她吗？同样，一个关心家庭、各方面都很好的男孩，女人会知道如何离开他吗？

你可以尝试做一些你以前没有尝试过的事情，比如提高你的烹饪技能，为你的工作做出贡献。然而，要小心，你必须做一些事情来取得进步。

6。给性礼物增添情趣

永恒的性爱姿势肯定会让彼此感到乏味。尝试不同的性姿势和一些方法。在性爱中使用一些性玩具或者一起阅读一本成人性爱书籍都是非常好的选择。

7。有效沟通

人与人之间最不可或缺的东西是交流和沟通。这对夫妇来说尤其如此。缺乏沟通总是让彼此的食物、衣服、住房和交通变得越来越无聊，不愉快的感觉变得越来越深。这对她来说不是一件好事。

如果你愿意留住你离婚的丈夫，你必须学会如何与她有效沟通。什么是有效沟通？言下之意是，通过这种交流，人们之间的差异可以减少，人们之间的情感可以提升，而不仅仅是打个招呼和一些不必要的离题。

很多时候，挽回婚姻不得不摆脱人们心中的一些禁忌，例如，如果情绪被“污染”，就很难不回家的感觉。在结婚的时候，人们只考虑爱情与否，那么离婚呢？如果爱还在，如果你还想在未来牵手，你需要关上幸福的门吗？网上预约婚姻顾问(婚姻修复)，获得一个完全免费的情感分析机会！

众所周知，婚姻生活古城堡的基本建设并不容易。为什么不给婚姻生活一个机会，并努力去关心和经营它呢？没有一段婚姻经历了60到70年，也没有一段婚姻诞生过。一个好的婚姻意味着在经历波折后更加坚定地下台。(资料来源:月儿女孩)

如何挽回婚姻，五个技巧让婚姻重燃爱火

夫妇不仅可以长期依靠真情实感，让到了适婚年龄的老年夫妇也能点燃热情，这更有利于维持婚姻的幸福。以下方法可以让每个人的婚姻生活点燃情感之火。

（怎样挽回婚姻，5个方法让婚姻生活燃起爱火）(如何让挽回婚姻，5种方式让婚姻点燃爱情之火)

保持婚姻生活中的幽会

约会不仅限于男女关系。即使每个人都已经结婚多年，请不要停止约会。每个月，我都会像往常一样抽出时间去见我的爱人，比如看电视、吃晚饭或者在生态公园散步。

穿更性感的内衣

男孩们都希望家里有一个性感、迷人、漂亮的小老婆，扔掉这些乏味、土气的旧睡衣，穿上丝滑、优雅的纱睡衣，里面穿上性感的内衣。这样的搭配不仅会让他如痴如醉，还会让你感觉越来越好。

为他做许多非凡的事情

为对方做一些非常小的事情，比如在回家的路上给他带一份最喜欢的零食，或者给他们买一张最喜欢的健身比赛的票。这样的小举动会带来意想不到的惊喜和举动。

喜欢亲自做饭

一顿美味的中餐可以大大增强每个人的亲密感。人们可以一起讨论食谱，购买原材料一起烹饪。这些成分会让每个人更快乐，互相欣赏。

给性礼物增添情趣

永恒的性爱姿势肯定会让彼此感到乏味。尝试不同的性姿势和一些方法。在性爱中使用一些性玩具或者一起阅读一本成人性爱书籍都是非常好的选择。

表示你真的需要他

对一个男孩来说，感到被想念和被需要是非常重要的。在爱人的手中找到你欣赏的地方，适当地赞美他。

减少抱怨和漫谈

没有人希望被一个一直抱怨的人所包围。保持良好的心态是幸福的关键。从今天开始，我们应该改变现状，少说话，多表达积极的想法。

七个方法让夫妻婚后“回春”

新的感觉总是充满热情和兴奋，但两个人在一起很长时间后会感到无聊是不可避免的。夫妻长期以来，我们不能只依靠真实的感情来使老年重新燃起热情，这有利于保持婚姻幸福。这里有7个小贴士可以帮助每个人婚姻点燃爱情。

7个方式 让夫妻结婚后“逆龄”结婚

1。保持幽会

约会不是年轻人的专有权利。即使每个人都已经约会了很多年，也没有必要停止约会。每个月，像以前一样抽出时间和你的心见面，聚在一起看电影，吃晚餐或者在生态公园散步。将幽会变成浪漫之夜的开始将会提高每个人对婚姻的期望。

2。多穿性感内衣

每个男学生都希望他的妻子性感、迷人、漂亮。丢掉无聊的旧睡衣，穿上柔软的丝质睡袍，穿上性感的内衣。这不仅会让他如痴如醉，还会让他感觉越来越好。

3。为他做些不同寻常的事情

定期为对方做一些非常琐碎的事情，在回家的路上给他或她带些他或她喜欢的零食，给他或她买一张他或她喜欢的健身活动的门票，或者其他一些人通常不买他或她自己的东西。这种小行为会产生意想不到的惊喜和举动。

4。与一位充满爱心的客户一起烹饪

在家吃一顿美味的中餐将大大增强每个人的亲密感。我们可以一起讨论食谱，购买原材料，一起烹饪。这些成分会让每个人更快乐，更能相互欣赏。

5。给你的性天赋添加一些材料

永恒的性姿势会让人感觉乏味。尝试不同的性姿势和方法。在你的性生活中使用一些性玩具，做一次快乐的短途旅行，一起读一本成人性书籍等等都是很好的选择。

6。声明您必须让他成为

对男孩来说，他们感到被想念和被需要是非常重要的。在爱人的手里，寻找你欣赏的地方，适当地赞美他。

7。减少投诉

没有人希望被一个沮丧和抱怨的人所包围。保持积极的态度是幸福的关键。从今天开始，少说话，多表达积极的想法。

婚后调情3秘诀 让他重燃对你的爱

有人说，结婚或者不结都会让人后悔。难道婚姻真的会让人觉得已乏味得不值得向往，从而更缺少了长相守的信心。那么，如何让你的男人警醒过来？如何让他沿着你想要的方向，变回热恋时的激情万分？

婚后调情3秘诀让他重燃对你的爱

对于已婚男女来说，在日常生活中早已经停止了与伴侣调情，更多的将调情做为一种工具用在了性爱当中。其实只有伴侣是真心相爱，调情就是天经地义的。两人凝眸对视，交流自然开朗，爱抚温柔体贴。他会用行动来告诉你，你在他的心目中是多么的重要。

有人说：结婚或者不结都会让人后悔。难道婚姻真的会让人觉得已乏味得不值得向往，从而更缺少了长相守的信心。那么，如何让你的男人警醒过来？如何让他沿着你想要的方向，变回热恋时的激情万分？

在这里，你要做的，也许就是教会他，要比以前更会调情，要做一个品质优良的调情高手。

第1招：重回浪漫

浪漫不只属于青春年少，人生所有的阶段，浪漫都是甜蜜婚姻的粘合剂。可在通常情况下，无所谓的习惯代替最初的浪漫，这样的日子日复一日，很容易就会让人一眼看到婚姻的尽头一切不过如此，一切都乏善可陈，谁还会对婚姻充满更多的期待呢？

情景再现：要明确告诉他，即使是结婚10年，浪漫也是不可或缺的。然后，和他一起制订一个长短线结合的浪漫计划，包括重温第一次见面的地方，一起回忆一见钟情时心动的感觉，去第一次的电影院，第一次的约会地，第一次的旅行

很多的第一次，都是重温浪漫的好方法。挑一个共同的假期，一起去实践这所有的重温第一次，当初他说的话，提醒他再说一次再一起好好想一想，为什么现在，曾经爱得缠绵痴狂的我们竟然会变得如此漠然平静？

爱心礼物：很多伴侣结婚之后，逐渐丧失了恋爱期间的热情和浪漫。以前频繁送礼物、送花的情况不见了，取而代之的是都老夫老妻了，还玩这种游戏让你从头凉到脚。

送礼物是夫妻间最好的调情方式，尤其是婚后，还能频繁收到老公的礼物，那种幸福小女人的感觉又会让你体验久违了的自豪与幸福。

第2招：交流，以最温柔和明确的方式

你们之间的谈话内容，都仅限于供楼供车以及水电煤气，当然还可能有孩子，但除此以外呢？他出差或是加班不在家的时候，你是只做一个怨气冲天的主妇？还是懂得调整好自己。

明确表达你的想法：告诉他每天至少要有半个小时的谈话时间，只限于你们之间的。不断地告诉他你爱他，不断地告诉他你需要他，不断地告诉他你需要什么样的爱。男人喜欢简单直接的明确表达，他一旦确定了你的需要，这个时候，他便自动会懂得他到底应该怎样去做。

利用生活细节调情：生活中有很多细节不容忽视，一句半开玩笑的调情话语，就会让男人对你宠爱有加。比如丈夫出门和异性同事约会，你与其狐疑在心，到不如话中有话略带撒娇地说：老公晚上好好玩啊！这时男人肯定不会生气，相反他会觉得妻子是可爱而调皮的。

谈些让你们快乐的话题：夫妻之间有很多共同的话题，这些话题仅仅属于你们，也只有你们才能体会其中的乐趣。比如谈些热恋时他对你说的甜言蜜语，比如你们出现矛盾，他是如何哄你开心的，这样的谈话，既温馨又含情脉脉，这样一种调情的手段，可以让他重新燃起对你炽烈的爱。

第3招：保持高度美妙的性爱

不少男人都有同感，婚后多少年开始，便把那件事情，当作了一项顶有压力的功课，隔几天便要自己提醒一下：嗯，是时候该做家庭作业了。可是呢，却往往是延迟甚至故意拖延交作业的时间。

其实，对性来说，也一样可以套用非不能也乃不为也的道理。婚姻缺乏新鲜感了，而她呢，看起来，好像并没有意见和创意那么，惰性就会这样严重地持续下去，越来越恶性。

营造情景：一件性感内衣，一次烛光弥漫的晚餐，一张梦幻呻吟的音乐CD，一杯迷香四溢的餐后甜酒对老公来说，在刻板寻常的生活中，只需要时不时地有这么一点小变化，他们就已经足够喜出望外了。然后，你便可以暂时停下来，用热望的眼神告诉他们：想要更多的精彩，就要看你的了！

改变方式：再没有什么比几十年如一日的性爱方式更折磨人的了。婚姻中出现婚外情的主要原因，在于婚内性的乏味。可以尝试劝说他改变一些性生活的方式，因为性是天生的，但性的能力是可以开发的，从做爱姿势，到地点，到形式都可以做一个翻天覆地的改变。

夫妻婚姻“回春”7妙招：记得经常约会

新的恋情总是充满激情与兴奋，但两人在一起时间久了，难免会觉得枯燥无味。近日，英国《每日邮报》报道指出，夫妻长久不能只靠亲情，让老夫老妻重燃激情有助于保持婚姻幸福。以下是重燃爱情之火的有效方法。

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保持约会。约会不是年轻人的专利，即使你们已经结婚多年，也不要停止约会。每个月抽出时间与你的爱人像过去一样约会，相约看一次电影、吃一次晚餐或者一起去公园散步。让约会成为一个浪漫夜晚的开端，会增加你们对婚姻的期许。

多穿性感内衣。哪个男人都希望家有娇妻，性感可人。扔掉乏味的旧睡衣，穿上手感滑润的丝质睡衣，里面穿上性感内衣。这不仅会让他神魂颠倒，重要的是会让自己心情变好。

为他(她)做些特别的事。时不时为对方做些特别的小事，回家路上为他(她)带些爱吃的零食，为他(她)买张喜爱的运动比赛门票，或者一些对方平常不买给自己的东西。这种小举动会带来惊喜与感动。

以爱的名义烹饪。一顿美味的家庭餐会大大提升你们的亲密感。你们可以一起商量菜谱，购买原料，共同下厨，食物会让你们变得快乐，对彼此更加欣赏。

给性爱加点料。一成不变的性爱姿势会让人感到单调乏味，尝试些不同的做爱姿势和方法吧，在性爱中使用些性爱玩具，做个愉快的短途旅行，一起读一本成人性爱书籍等都是不错的选择。

表达你很需要他。对男人而言，让他感觉到被想念和被需要是十分重要的。在爱人身上找到你欣赏的地方，适当赞美他。尤其对他的小弟弟，要多些特殊照顾。他会感激你并给出回报。

减少抱怨唠叨。没有人希望身边围绕着一个消极、总是不停抱怨的人。保持积极心态是通往幸福的秘诀，从现在开始，每天少说一句唠叨的话，多表达积极想法吧。

挽回老公：教你3招让老公对你重燃激情

两个人长时间在一起是为了实现热情的消散，婚姻必须运转，热情必须产生。愿意挽回老公用心，也学会为婚姻和生活创造一种神秘感，让丈夫对你充满热情。今天，这三种留住人才的方法有望帮助你获得成功挽回老公。

挽回老公:教你3个技巧，让你的丈夫对你充满热情

1。生产制造偶然的小摩擦。他会关心你的食物、衣服、住房和交通等关键点，并逐渐正确引导他对你的注意力。

他最近没怎么注意你吗？他大部分忙碌时间都是独自度过的。我认为你的努力是理所当然的，并随随便便地给你贴上标签。你就像一个保姆，通常前后都很忙。对于男学生来说，最可怕的是婚后，妻子褪色，有了保姆。对女人来说，最可怕的是结婚后，没有一个家庭的户主必须努力工作。

在他的默认设置下，你已经成功地进入了真正的方式。对于两个没有亲戚的人来说，这很奇怪！你必须摆脱这种情况，生产制造一些麻烦，他的意识将从家庭事务转移到你的手中。有些女人想说生产的不便是否会给家里带来麻烦？错了，你看不见的人的心理状态才是最危险的。男孩们会觉得在经历了各种各样的困难之后，他们总是在经营自己的家。你将永远默默工作，失去归属感。小摩擦和小分歧无关紧要，不必太担心。

结婚后，女人仍然需要一定程度的骄傲，也就是说，让男孩明白没有什么是理所当然的。为了他人，他们应该和睦相处。他们应该用彼此的心看待感情这个小问题。他们不应该因为在浪漫的事情上更多地想着你而感到不便。如果为你做每件事都不方便，那么你真的不喜欢你！

有些男孩会迟钝，你会逐渐正确引导，他会认真学习好情感关怀。像水一样的女人需要浪漫的滋养才能变得更加精神和美丽。只有在有感情的婚姻中，才会有持续的依赖。度过了许多年黄金时期的老年夫妇不会忘记他们日常生活中的小小甜蜜。这种不显眼的行为瞬间温暖了一颗冰冷的心。这并不是说他们别无选择，最后只能低头看。只是他们在感情的萌芽中保存了这么多年。

2。抓住对归属感的追求，保持对他大量情感的规范。

女性的归属感一直是男性头疼的问题，这让男性感到非常不安。因为归属感是真实的，所以女性被敦促从操控的角度来控制她们婚姻生活的方向，限制了男孩们在主芯片上互相争斗的自由，而“你对我”的局面将会爆发！我认为真正的归属感和可预见性是这种想象。如果你仍然喜欢某人，你必须承担责任和必要的系统性风险。你用正确的方法留住你了吗？六个步骤教你如何有意识地保留

“怎么了？哪里又不舒服？”“你想要什么样的麻烦？”“我们还能有一点安宁吗？”广为人知的怀疑是男人最常用的术语。女人的心是深深的针。他们说的并不深奥，但是女人像针一样小心。它们隐藏得很深，让你很难发现。最后，特别重要的是他们像大麻一样小心。其他各种理由都是错误的。如果一个男孩粗心，他会让一个女人生气。一般来说，他会找不到方向，觉得自己没用！这种挫败感经常激怒他。男孩最担心的是他们日益增长的弱点和无能，这些都是女性在婚姻中对男孩的致命攻击。

生命之路是流动的，无法在未来预测和分析。直截了当地说，女性需要直接进入主题风格，而不必回避和掉以轻心。告诉他更多关于你的情感需求，用男孩对女人的爱来解决分歧，减少情况的严重性。简而言之，挽回面子也是让他给你的建议平静下来的一个合适的方式。如果他公平公正地与你交往，如果你有足够的勇气去承担责任，他会表达他对你的渴望。最后，两个人分开了。此外，还有情感上的桥梁相互连接。然而，他们彼此相对相爱，即使他们彼此分离。不去注意分离是更甜蜜的。

三。独立思考新鲜事物管理，合理利用业余时间，不断为对方制造惊喜。

根据“费希纳基本定律”的感觉，你的感觉并没有改变多少。真正变化很大的，是你！在社会心理学中，有一种情况叫做“感觉统合”:长期释放相同的刺激，你会感觉到越来越少的刺激。在很长一段时间愿意保持联系，最不可或缺的是归属感和清晰的感觉。在长期稳定的婚姻关系中，无能为力和被操纵都是破坏婚姻生活稳定的因素。因此，宽容、信任、宽容、亲密、理解、安全和掌握都是长期和稳定的定义。

在恩爱中，每个人都知道对方太多，内心的依赖也是不好的一面，也就是说，太无聊了，他知道你心里想做什么。此时此刻，你必须学习和训练一些新的专业知识和技能，并做出适当的改变。他会意识到你也是一个不断变化的人，或者你是一个神秘的小宝贝。他必须继续打开它。

两个人通常会报名参加更神秘、更刺激的主题活动，通常周日是最好的时间，没有太多的干扰，并且可以享受他们两人的详细时间。最基本的是在特殊的时刻和日子要有精彩的表达。通常有些人会觉得过时，也就是说，他们提前为预测做好了准备。虽然他们很快乐，但他们心里总是有点无聊。说白了，意想不到的惊喜意味着在对方完全不知道的情况下，他会突然不知道什么是错的。

一般来说，很多浪漫都是男人提前为女人做准备，而男人在提前为意外的惊喜做准备时会很大胆。根据他的爱好，不要守旧，男孩更关心艺术创造力。你可以假装在拍摄时不小心，他会释放压力来保持警惕，永远不认识爱人，然后他肯定会更加称赞你的表现。毕竟，事实和表演似乎在中间有关系，现在是磨练你的时候了！

婚后生活：经营婚姻三大妙招

每一对步入婚姻殿堂的新人们，都希望爱情长长久久，婚姻似水长流。但是，残酷的社会现实，居高不下的离婚率，是心头上的一根刺，经营婚姻，任重而道远。

在这个快节奏的社会里，我们如何让自己的婚姻随时绽放光彩呢？婚姻相比恋爱，多了一份责任，少了一份浪漫，在婚姻生活里，更是少不了柴米油盐酱醋茶的陪伴。好的婚姻，让你时常感受到家的温暖，坏的婚姻，成为你人生中最重的枷锁。

如何让自己的婚姻保鲜呢？如何让自己随时充满魅力？婚后的聪明女人都学起来吧，掌握婚后的三个妙招，让你的婚姻像三九感冒药一样温暖，一样贴心。

1、 释放空间

别说是婚后需要私人空间，就是恋爱中，适当的私人空间也是极其重要的。我们是一个社会人，免不了要跟各式各样的人群打交道，但是，我们也需要独处的私人空间，这样的空间，让我们思考，得以成长。

俗话说，小别胜新婚，这是极富现实意义的，婚后的生活，两个人天天在一起，吃饭睡觉都得面对面，长期以往形成了习惯，毫无新鲜感。短时间的分开，会让彼此产生想念的情愫，回温当初在一起的种种美好，当再次相见时，会让彼此之间的爱更为坚定。

2、保持魅力

主妇的厨房，孩子的奶妈，这一切，都是婚后所必须经历的生活。爱美乃人之天性，不分男女，都喜欢美好的事物，女人喜欢有味道的男人，男人喜欢有魅力的女人。聪明的女人不会在世人面前展示她最丑的一面，即使是最亲最爱的他。

因此，在婚后，你仍然要像没结婚之前那样注重个人的仪容仪表，微笑着面对生活，坦然接受生活中不可避免的困难和挫折，时常抱有一颗积极向上的心。这样的女人走到哪里，都会散发出一种势不可挡的魅力。

3、增加幽默感

幽默感在很多场合都能起到润滑剂的作用，夫妻之间多一些幽默感，就能少去很多的摩擦。幽默感往往能展示一个人的智慧与才华。生活中难免会有磕磕碰碰的小事，善于使用幽默感可以让你们之间的摩擦变成火花。

提高幸福感 11个办法帮你重燃性趣

当男人和女人出现性趣剪刀差时，会产生一种很有意思的情况：大多数女人需要从情感上体验到更多的亲密才能产生性趣，而男人需要满意的性才能给予对方更多情感上的亲密。于是，我们正好在一条岔路上错过了。
当做爱开始像刷牙一样例行公事，甚至连例行公事都缺失，当你开始管它叫“交公粮”，当这样的对白在你们之间，或你的内心一再发生——“没心情，累死啦。”“让你像我一样带一天小孩看看，就会知道为什么我一点儿性趣都没有了。”“你对我好一点，我才会有这样的想法啊。”“我现在不想要。”“我就是不想要。”……
那么很可能，你的婚姻进入了惰“性”状态。性治疗专家MieleWeiner-Davis在《性饥饿的婚姻》中指出，美国每3对夫妻中就有一对出现性欲的沟壑——她要的比他多，或他要的比她多，未得到满足的一方深感拒绝和忽视，而另一方也并不轻松，对方的要求给他或她带来很大的压力，指责、冷淡、怨恨渐渐积累成高墙……她指出，在这种“性饥饿”的婚姻中，性生活并不是唯一的牺牲品，受伤害的还有彼此之间的亲密关系，和夫妻共同的未来。
将熄火的性趣重新点燃，她建议以下11个方法，这不一定像蓝色或粉色小药丸那样立竿见影，却能从源头上保持激情持久绵长。
1把性真的当回事
这是最重要的一点：对性，要有一个认真的态度，要把它当成生活中一件重要的事情去考虑。
如果你是这么想的：“没有性，我们也很好啊。”或者，“我这人啊，对那种事就不是特有兴趣”，或者“都老夫老妻了”……除非伴侣100%与你达成一致——不过这种情况是非常罕见的，那么，这些不过是你放弃努力和回避问题的借口而已。要知道，即使是老年人，或者患慢性疾病的人，都可以享受激情美满的性。
假如，目前你处于“惰性”状态，而且觉得这样也没啥不好，那么，请你认真回忆一下，是否曾经有一段时期，美好的性将身心融化，让你觉得与伴侣灵肉合一的亲密无间，让你感到浑身充满伸向世界的灵感的触手？也许你忍不住问：我怎么了？那些曾经充满胸臆的热情都到哪里去了？是什么原因导致了这样的改变？也许你还会想，会有一天，曾经的性情还会重新回来吗？
有时，性像一场拉锯战，一方进一些，另一方就退一些，他做得多一些，她就撂一部分挑子。当一方要得比对方多，对方从中受到了压力，一再后退，甚至变成了一场猫越追老鼠越躲的游戏，这会给人一种错觉，就是你觉得不再喜欢性了。
想改变这种局面，必须两人中有一人先付出努力。既然你是读到这篇文章的人，强烈建议由你开始。你可以认真考虑一下，采取哪些步骤能重新享受生命中最美好的激情？然后，付诸行动。如何着手呢？
2做一个体检
在全科医生或者妇科医生那里做一个体检，也许问题就会迎刃而解了。有一些疾病可能会导致性欲减退，一些药物也有影响性欲的副作用。
3约见专科医生，最好和他一起
如果他的性趣减低是由勃起障碍、早泄或者前列腺疾病造成，专科医生会给你一个方案。现代医学对解决这些问题已经有了很多办法和经验。
激素替代治疗，补充小剂量的雄激素，有明显提升性欲的作用。
对男人来说，承认自己有性欲减低的问题是一件很困难的事情，去寻求专业的帮助就会更难上加难。但是，回到第一条，如果两个人认真地把经营美满的性当作一项重要的任务，也许你们需要暂时会把面子放在一边，正视问题。拖延着置之不理只会导致更多的误解和裂痕。
4关心伴侣的感受
你不想要。对此你也许有极其正当理由，任何人都不能说你有错，但伴侣仍会感到受到了拒绝，尽管你的本意并非如此。你的积极参与，和改变的努力，会让伴侣觉得，自己的感觉受到关心和尊重。
首先，如果你能回想起当初的如胶似漆，你也许会想起彼此之间曾经有很多富于挑逗性的小游戏，比如在他的臀部轻轻拍一下啦，暧昧的眼神啦，有暗示意味的笑容啦，不吝肉麻地赞美对方的容貌身材啦……可是天长日久，这些小游戏早就淹没在一地鸡毛的生活里。现在，从记忆仓库里把它们找出来，扫扫灰再磨磨光。这让两人之间充满了轻松和快乐的气氛，更重要的是，让对方对自己的魅力感到自信。
对伴侣的请求说“好”。即使你当时的确不在状态，也可以向对方提出另一个建议，比如今天晚些时候如何？或者我来决定方式如何？即使你并不想要，也完全可以做这件事来让对方满足，就像你经常洗碗，并不是因为你喜欢洗碗，而是这样做能让他高兴。
双方的性趣不同步调是件很常见的事情，你想的时候他不想，他想的时候你不想，都是正常情况，所以，一方不在状态的时候，为了满足对方而做，也属正常。
5关注身体的细微感受
性治疗专家PatLove博士认为，性需求不是很高的人普遍是这样的——他们的身体不大会感受到排山倒海般的欲望，而更像一片平静的湖面，风吹过，泛起阵阵涟漪。这样的波动比较细微，有时连自己也忽略了。如果你非要等到强烈的性欲到来才肯做，可能一直也等不到。
但你可以细心地体会这些更微妙的信号。比如那些一纵而逝的感觉——他开车的样子好可爱，或他身上的古龙水真招人喜欢，也许是电视里某个帅哥让你有片刻的心神摇曳？太好了，这一个很好的开端，由此你可以采取进一步的行动，追随它去到你的乐园。
6先穿上跑鞋再说
跑步达人们说，跑步这回事，最难的就是穿上跑鞋。性也一样。很多人，一开始确实不在状态，但是一旦启动了程序，他们也会觉得非常享受。所以，不一定要完全“进入状态”时才开始。有时性就像从山顶往山脚骑自行车，先推它一把，它会越来越快，越来越起劲。
7是什么改变了你？
问问自己，比起当初，是不是自己有了什么改变？那时你花更多的时间前戏吗？那时你勇于尝试各种花样，比如不同的姿势，地点，一天里不同的时间吗？那时你或他的体型更健康吗？你们使用性玩具吗？对待生活中的其他事情你也更积极更热情吗？也许有些情况是再也变不回来了，比如从前的性更棒是因为那时还没有小孩。那么再问问自己，为什么没有小孩会让事情变得不同？对此你可以做些什么？
8尝试新奇
往你的舒适区外多走一步，冒一点险，看看熟悉的伊甸园外是否还有没被发现的好风景。也许你会喜欢一个特别的姿势，也许你喜欢在汽车里做爱，也许性感的内衣能激发你，也许你格外喜欢某个部位受到爱抚。可能性是无限的啊。
9坦率告诉伴侣你的喜好
你的要求越具体越好。比如这样说可能还不够——“我希望做爱时更亲密一些。”你需要说：“对我来说，如果做爱时接吻时间长一些，睁着眼睛，我会感到很亲密。”或者，“当你抚摸我的头发时，我觉得很温柔，觉得很亲密。”
可以一起看一张A片，告诉伴侣，这就是我喜欢的。也许会在你们之间激起很有意思的讨论。
10爱自己多些
每个人都应该为自己的健康和幸福负起责任。不能把幸福的鸡蛋都放在婚姻这一个篮子里。当你觉得生活里处处都是虱子和一地鸡毛，也许你可以：给自己一段休息的时间，见见朋友，培养一个新爱好，增加运动，节制烟酒，读一本好书，总之，对自己好一点。
很多时候，“惰性”产生是人们不那么喜欢自己的身体了，比如觉得自己太胖，不好看，在伴侣面前感觉不自在。如果你有类似的情况，也许应该寻求一些改变，让自我感觉更好。
11给亲密加点油
如果“惰性”是因为你对婚姻对伴侣怀有某些负面情绪，那么是时间做一些什么了。停止责怪伴侣，承担起自己应负的责任。学习更好的沟通方式，以及处理冲突的方式。必要的话求助婚姻咨询师，如果伴侣不愿意前往，你也可以自己去，别忘了，你可以是更主动积极的那一方。
通常来说，由于男性的体内有更多的雄激素，所以性欲会比女性旺盛。当男人和女人出现性趣剪刀差时，大多数女人需要从情感上体验到更多的亲密才能产生性趣，比如你需要他花时间陪伴自己，需要与他深度交流，需要在家务和养育孩子上感到和他“在一起”。而男人，需要更满意的性才能给与对方更多情感上的亲密。
于是我们正好在一条岔路上错过了：她等他先投入更多精神上的亲密，而他等着她先投入更多的性。也许，彼此都应该试试对方的鞋。
但这并不是说，要等婚姻中所有的问题都解决了才可以启动性趣，这里有一个小小的秘密：当性趣被重新点燃，婚姻中许多摩擦和烦恼会大事化小，小事化了。性就是有这样神奇的魔力。

两人吵架冷战怎样解决，爱情如何重燃

吵架是双方不愿意看到，也不愿意发生，那既然存在，两个人就一定有矛盾在，冷静是最好解决的，两人吵架冷战怎样解决，爱情如何重燃呢，两人吵架男人冷战女人怎样应对，这三招必学技巧下面一起看看吧。

一、两人吵架冷战怎样解决，爱情如何重燃

1、和对方进行网络联系

两人吵架冷战怎么化解，首先一些夫妻吵架之后本来想和好的，但是觉得不好意思主动开口，也担心自己说话之后得不到对方的回应，会更加的尴尬，那么，为什么不试试用网络交流呢？给你的爱人发张图片，或者是简简单单的一句话，不用刻意道歉，对方一定会回应你的。两人吵架冷战怎么开口，就算不回应你，心里也一定会有些许的动摇的，你再接再厉继续聊几句不就好了嘛。

2、适当装病表现可怜

两人吵架冷战怎么化解，这一个办法男女通用，不信的话你可以试试哦。一般夫妻吵架出现冷战之后，彼此都是不够好意思开口的，也或许彼此心里都有气，不愿意第一个开口讲话。两人吵架冷战怎么开口，这个时候你可以装病啊，比如头晕到给老板打电话请假两个小时，就说是头晕的厉害。

3、制造两个人单独在一起的二人世界

有时候因为有老人在场，或者孩子在场，所以夫妻俩会觉得自己主动说话的话会显得很没“面子”，于是各自憋着劲的不说话不交流。那么，可以制造二人世界，并且将环境打造的温馨一些浪漫一些。在这样安静且温馨的环境下，夫妻俩想说说话还难吗？

二、两人吵架男人冷战女人怎样应对，这三招必学技巧

1、找到两人经常约会的地方静下心好好聊一聊

在这熟悉的环境里，夫妻俩更能敞开心扉和诉说闹矛盾的前前后后，只要说开了就好多了。

2、对方迁就你的时候一定要给台阶下

不是每一个人都愿意在冷战期间主动放下身段去迁就你的，如果对方迁就你了那你一定要给个台阶给对方下，不能自以为是地觉得自己很重要。

4、夫妻双方都要多做自我批评

夫妻之间闹矛盾，不管是谁对谁错和都不能再随意指责，那样就会火上浇油。而是应该是多做自我批评，找找自己的不对之处，有助于来缓和紧张的关系。