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情感也是需要经营的，我们应该多进行一些有效沟通，有哪些解决情感问题的小百科呢？下面是小编为大家整理的婚后5大感情“危险期” 你都会经历，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

台湾《康健》杂志刊文指出，婚姻生活大多会遇到5个危险期，学会巧妙处理，有助顺利跨过这5道坎。

婚后5大感情危险期你都会经历

结婚1年后

结婚一年后，两人开始面对琐碎的现实，彼此的缺点也暴露出来，如果没有做好心理准备，柴米油盐的日子很可能让人感到不适应。苏州荣格心理咨询中心高级督导王国荣指出，夫妻婚前应明白，婚姻不是天堂，对于蜜月期后的心理落差要有充分的认识，对爱人也要学会包容。

妻子孕期

长达1年的孕期，难免带来性危机，一些男性可能会因为生理需求出轨。要想避免这一情况，夫妻对孕期性生活要有科学的认识，避开危险的孕初期和后期，掌握好技巧。其次，要加强沟通，让肚子里的孩子成为感情的纽带。

孩子刚出生

孩子出生后，夫妻的注意力都集中在孩子身上，性生活也大打折扣，加上照顾孩子的辛劳和经济上的压力，夫妻关系容易紧张。王国荣表示，可以请长辈帮忙照看孩子，还要正视夫妻性生活质量下降的问题。

七年之痒

此时双方对婚姻的满意度降到了最低点，是发生婚外情的最危险期。专家建议，夫妻要学会适应婚姻的平淡，理性看待婚姻的平淡，同时要积极创造机会重找旧日的激情，千万不要相互指责。宽容与理解是这个时期夫妻间最宝贵的东西。

人到中年

此时，妻子进入更年期，变得烦躁不安，丈夫精力也有所下降，这都在无形中影响着婚姻质量。此时，如果不能面对身体上的变化和性爱问题，爱人很可能从其他异性那里寻找新的激情。因此，关心对方的身体变化，谈谈你们的性爱问题，能帮助度过危险期。

精选阅读

婚姻的5个危险期，第一个常见

一、婚姻的5个危险期

婚姻生活如同下棋,每走一步都有风险,漫长的婚姻生活中也伴随着多个危险时期。在这期间夫妻双方如果关系处理不当,就会导致婚姻破裂。

第一个危险期:孩子成为“第三者”。

孩子出生时,夫妻两人的压力骤然加大,原来的嬉戏和娱乐大大减少,性生活质量下降。孩子到来所产生的“三角”关系,改变了原来的“二人世界”,夫妻对婚姻同时感到紧张、困惑、茫然。

第二个危险期:平凡冲淡感情

婚后四至五年。这一时期夫妻容易觉得生活平淡乏味。丈夫工作了多年,却见不到什么光明前途,更加懒于做家务;妻子既要工作又要照顾孩子,忙得不可开交;夫妻都没有闲情卿卿我我。这时候他们有可能另觅知音。有位社会学家调查了70位与有妇之夫有染的女性,发现这些婚外情多半始于单纯的友谊。当丈夫或妻子把本应说给对方听的知心话向别人倾诉时,夫妻双方都难辞其咎。

第三个危险期:七年之痒难耐

婚后七年左右。社会学家的调查发现,夫妻在婚后六至十年之间,对婚姻的满足程度降至最低点。而实际上,离婚发生率也在婚后七至十年形成高峰。这时候,夫妻双方应以最大的忍耐、最多的关怀来帮助对方,以保证婚姻的质量。

第四个危险期:实力地位较量期

通常表现为钱、为孩子、为性或为姻亲而发生的争吵。改善的措施有:应听取抱怨;不要把争论暴露在他人面前,可以在双方都轻松而平静的时候作多次讨论。

第五个危险期:更年期出现不安

婚后二十年左右。这时候,男女双方身体状况逐渐发生变化。妻子进入更年期往往烦躁不安,担心自己魅力全失;丈夫则为日渐衰老而忧心忡忡——精力不再充沛,才思不再敏捷,打篮球打不过儿子,提升全然无望。此时他正需要理解和安慰,而妻子也恰恰有同样的要求,如果夫妻不能彼此给予,那他就可能到其他异性那里去寻觅。

二、 现代婚姻幸福的5个前提

1. 共同的生活目标

如果你已结婚20或30年,那是一段很长的时间。你们计划如何过这段时间呢?一起吃饭,跑步?你必须和他(她)分享更深更有意义的事情,你们必须有共同的生活目标。

在一个婚姻里有两种情形会发生:你们可以一起成长,或者各自成长。百分之五十的人是各自成长的,要使得婚姻成功你必须知道在生活底线上,你要的是什么,然后嫁(或娶)一个和你一样的人。

2.安全感

和他(她)分享感觉与思想时,觉得安全吗?这个问题和你们关系的品质有关,“觉得安全”意思是说你能开诚布公地和这个人沟通,良好的沟通基础是信任。对自己诚实点!确定你要结婚的对象是你在情感上觉得很安全的。

3.彼此尊敬

他(她)是个值得敬佩,很特别的人吗?这个问题的意思是:他(她)是个高贵而敏感的人吗?你怎么测试他(她)呢?

这里有些建议:他(她)是否以一般的基础作为个人成长的方法?他(她)是否认真地改善自己?有人对“好人”下了一个定义,那就是某个常力争上游并做正确的事的人。所以问问你的另一半:他(她)如何利用他(她)的时间?

基本上这个世界有两种人:一种是致力于个人成长的人,另一种则是寻求舒适生活的人。那种将舒适生活列为目标的人,会把个人的享受摆在第一位。在与他(她)走上红地毯以前,你必须要知道这点。

4.分享和给予

他(她)如何对待其他人?促进人际关系最重要的是给予的能力。所谓的给予,是使他人快乐的能力。看看这个人是否很喜欢给予?他对那些毫无关系的人是怎样的情形?例如:侍者,公车司机等。他如何对待父母和兄弟姐妹?他懂得感激吗?如果他对那个给他所有东西的人都不懂得感激,不要期望他会感激你。他会八卦并且说别人的坏话吗?会八卦的人不会是懂得爱人的,你可以很确定如果他对别人不好,对你也不会好的。

5.接纳对方

婚后是否希望改变这个人?有太多人犯了这个错误,就是希望在婚后“改变”他的配偶。你可能希望某人在婚后改变……可能会变得更差,如果你无法完全接受他(她)现在的样子,你就还没有准备好要结婚。总结来说,恋爱阶段你要多用点头脑少用点心。

了解了婚姻的幸福前提和危险期,我们就能有的放矢,在婚姻的殿堂里游刃有余,享受幸福了!

怎么维持感情？只要挺过婚姻中的4个危险期

近期见到了1组最新消息统计数据：20XX年上半年度，全国性各个民政和结婚登记组织申请办理离异备案现有185.6万对，比上年90后离婚当期升高10.3%。始终都了解这么多年90后离婚持续上升，可见到快速飙升的真正大数字时才真实观念到离异确实是个大事儿。

究竟是什么让那么多最开始希望白头到老的夫妇各奔东西？通常情况下婚姻生活中最风险的是这4个時期，有十分多的夫妇都未能挺过第2个而大家挺过去吗？

第一位安全期：结婚头年

身旁很多朋友都碰到过结婚没多久就闹成一锅粥。有的吵个不停乃至有的果断就离了。

实际上结婚没多久的离婚后的新闻报道经常见诸报端，离婚理由多种多样且全是某些让人啼笑皆非的小事儿。那麼难题究竟出在哪里了呢？如何保持情感？

结婚后的夫妇在心理状态上将会会碰到的2个艰难：一要挫败感扑面而来。

大概有下列好多个缘故：

1、对婚姻生活的期待值过高、过度烂漫和理性化乃至怀有脱离实际的想象，但真正的婚后生活大多数是平淡如水的。

2、恋情时大家不经意呈现自身出色的一边而遮盖自身的不够，但结婚后的生活一起后的缺陷就都曝露出来。

3、恋情时热情指数值最大而婚礼仪式确实会让人觉得每日任务进行感，特别是在男女双方非常容易造成那样的念头：“总算追到手成女朋友出轨了，我能去干一点儿其他（工作）了！”因此不想在老安手上用心、费力气。

二是夫妇两个人生活方式和性情磨合期的难度系数超过两人的想像而非常容易造成失落感和烦闷感。

我觉得这类磨合期的难题绝大多数都不容易是啥问题，而一般是两人的环境卫生、饮食搭配、睡眠质量习惯性和性子品性的差别无法融洽。

因此何不试着那么做：接纳另一方的有缺憾、热情有一定的消散的实际；针对差别的磨合期必须了解、宽容和让步的工作能力，防止出现以自我为中心或把小分歧升高到的对与错或是有多爱的程度；夫妻间的婚姻关系也是自身和界限的难题，彼此需持续看看、沟通交流以调节到彼此都觉得舒服的情况。

下一个安全期：生完孩子头年

有科学研究的汇报强调老婆孕产期男士出轨率较高。生完孩子头年是婚姻生活非常艰辛的环节。如何保持情感？那还要先了解这一婚姻生活环节的难反映在下列好多个层面：

#性的层面。

女性在孕产期性的要求大部分降低，但长期无性生活对男生而言较难承受。

#感情要求失去考虑深陷两极化。

女性特别是在期盼来源于老公的关爱、适用、关注和协助，可偏要男生因为各种原因如感情表述不足，一心一意只想多赚钱养家糊口或对女性的敏感、衣食住行的零碎觉得厌倦及其性的未满而沒有给与乃至忽略老婆的诉求点。

#精力和活力上彼此都非常疲劳。

女人生小孩艰辛而男生工作上坡也更是要用劲儿的那时候，他还期待媳妇了解和我迁就他呢。

因要照料小孩子家婆和媳妇儿共住1个屋檐，由于生活方式和抚养方法不一样造成婆媳之间大幅度恶变。

#小孩出世产生经济发展工作压力。

应对那么多的工作压力和艰难能够试着掌握这种标准：孕产期的女性敏感、比较敏感，最好是由母亲或找保姆而并不是由家婆来帮助照料；女性要均衡对小孩和老公的资金投入不能瞻前顾后并尽量考虑老公感情与生理学的要求。

第3个安全期：7年之痒

应对这一安全期人们能够做些什么？

#冷藏感情。

怎样冷藏感情？如何保持情感？那便是要争得维持恋情的情况如幽会、出行、自身品牌形象的管理方法、小的意外惊喜、爱的幽默感如节日这些，不必由于完婚很多年就懒或是感觉沒有必需去做。

#不可以太快地让感情变为真情。

特别是在是拥有小孩子后就减少爱人人物角色的必要性而让坐落于爸爸妈妈的人物角色，乃至连对另一方的叫法都转为“小孩他娘（爸）”。

黄磊说的好：老婆算是终究的恋人而闺女终究仅仅闺女。

#常更常学算是长期之法。

并不是常换队只是人持续成才转变，两人同歩成才、另一方推动对方或两个人在不一样朝向成才全是好的，夫妇久了关键的是自始至终有新鮮、彼此很感兴趣的內容好聊。

第四安全期：中年危机

婚姻生活中的两人都为这一家尽职尽责却逃不出离异的下场。不容置疑是婚姻生活遭受了中年危机。中年危机关键分成外在的危機和本质的危機。

外在的危機来源于上有老及其下有小的经济发展、時间、活力这些的工作压力，要是并不是坚定不移的就相对性更非常容易解决某些。提高自己的情绪控制工作能力、沟通交流的工作能力和解决问题对策这种方法，寻找适合的发泄心态的方法也许不会来到离异这步。

本质的危機则就是指心理状态和精神实质上的危機和奔溃，典型性的感受如人生道路无实际意义感、无使用价值感、丧失长远目标、衰退、苦闷等，比较严重的人将会伴随抑郁症及心身病症，对婚姻生活的挑戰显而易见。

如何保持情感？针对中年危机得出的构思是：塑造相互个人爱好、寻找精神支柱、自我探索、开发设计创造力、资金投入更大实际意义的主题活动中。环顾更宽阔的全球后的你或许会发觉日常生活的遭受并无所谓了。

：如何度过婚姻审美疲劳危险期

在今天的婚姻，与过去相比，无论如何，夫妻关系中有很多能量，包括夫妻之间的工作规则、不断变化的社会价值观、一月份入不敷出的沮丧、搬新家、裁员和沮丧、不断变化的儿童保育分配以及一系列其他困难的影响。结婚两年后，许多夫妇很容易陷入“审美疲劳”的安全期，而“的情感顾问也接待了许多遇到这种危机的人。

(如何度过婚姻审美疲劳？)

这个帮手已经结婚十多年了。这对夫妇讨论了在婚姻开始时不要孩子的问题。虽然孩子造成的痛苦被挽救了，但与正常家庭相比，他们两个缺乏相互的重视。从婚姻中老年人的情况来看，求助者对情感顾问的描述很无聊，每天的衣食住行都只是重复昨天的事情，既不好也不好。维护感情在很大程度上被认为是一种责任和义务，两个人会跳出大脑去寻找新的或改变的想法。然而，这一环节也是夫妻工作发展趋势的另一个关键时期。工作压力的释放也继续导致情感的恶性变化。

为什么婚姻生活会导致“疲惫”？

情感顾问详细地说:“真爱有一个新的时期，社会心理学定义为18到306个月。当夫妻长时间生活在一起时，当他们相互理解时，他们会在心理状态中失去好奇心。人们心理状态中的好奇心是认知能力和心理状态认知的源动力，喜新厌旧都是常见的心理状态。当一方知道另一方对知识或创造力不感兴趣时，另一方就会变得厌烦。”

那么，当审美疲劳出现在婚姻时，夫妻应该如何处理

情感咨询师表示，婚姻生活枯燥乏味，甚至平淡如水，而且通常对食物、衣服、住房和交通都没有热情。当一对夫妇年复一年和春天去秋来时，他们只能处理厨房用具、盐、油、木柴、茶、酱油和醋。这样的食物、衣服、住房和交通如何能让彼此看到“美”属于哪里？目前，这对夫妇还得给婚姻天赋加上“爱”。无论是提前准备浪漫的烛光晚餐，还是在七夕节送上另一份礼物，或是在法定假日去野外旅行，这都是一个非常好的选择。

当日常生活不是永恒的，而是充满了快乐、惊喜和创造力时，这种倦意也会减少。此外，情侣们还可以让彼此分开一段时间，然后修复彼此的“审美疲劳”。例如，一些夫妇会选择不每天都在一起，而只是在固定的时间呆在一起，这样他们就能经常感受到“一点点分离就能赢得一段新婚姻”的神秘

倡导身心健康的价值取向和“因爱而勤奋”的情怀。坚持“爱是一种可以学习和训练的工作能力”的核心理念，鼓励所有人积极处理自己的情感问题，提高自己，高度重视家庭情感生活的整体规划，找到修复情感的有效方法，期望世界上所有人都感到幸福和快乐。

婚姻的4个危险期 教你如何避开

社会学者的研究发现，虽然离异的可能性贯穿于婚姻的始终，但有四个时期是危险性最大的。

第一个危险期：孩子出生时夫妻两人的压力骤然加大，原来的嬉戏和娱乐大大减少，性生活质量下降。孩子到来所产生的三角关系，改变了原来的两人世界，夫妻对婚姻同时感到紧张、困惑、茫然。

第二个危险期：婚后四至五年这时期夫妻容易觉得生活平淡乏味。丈夫工作了多年，却见不到什么光明前途，更加懒于做家务;妻子既要工作又要照顾孩子，忙得不可开交，夫妻都没有闲情卿卿我我，这时候他们有可能另觅知音。有位社会学家调查了七十位与有妇之夫有染的女性，发现这些婚外情多半始于单纯的友谊。当丈夫或妻子把本应说给对方听的知心话向别人倾诉时，夫妻双方都难辞其咎。

第三个危险期：婚后七年左右社会学家的调查发现，夫妻在婚后第六至十年之间，对婚姻的满足程度降至最低点。而实际上，离婚发生率也在婚后第七至十年形成高峰。这时候，夫妻双方应以最大的忍耐，最多的关怀来帮助对方，以保证婚姻的质量。

第四个危险期：婚后二十年左右这时候，男女双方身体状况逐渐发生变化。妻子进入更年期往往烦躁不安，担心自己魅力全失，丈夫则为日渐衰老而忧心忡忡精力不再充沛，才思不再敏捷，打篮球打不过儿子，提升全然无望。此时他正需要理解和安慰，而妻子也恰恰有同样要求。如果夫妻不能彼此给予，那他(她)就可能到其他异性那里去寻觅。

男人想不出轨都难的四个危险期

十个男人九个花。就男人的本性而言，对金钱、权力、性的看法是基本一致的，仅有的差异也只是一个机会和胆量的问题。花心未必意味着付诸行动，风流成性的人终究不多，但我们面临的毕竟是这样一个时代：按老年人的说法是世风日下，按广告商的说法是机会多多，按小朋友的说法是好玩又有奖，按拿今天赌明天的赌徒的说法是不管以后将如何结束，按流行歌手的说法是给我感觉何况，在男人的意识深处，或多或少都会对性有不切实际的幻想，在一般情况下，男人不会轻易冒险，但在外部和内部条件许可的情况下，这种事情发生的概率将大为提高。下面就让我们来看看：

婚姻进入高原期

说明：从体制上说，婚姻有点铁饭碗之嫌，特别是经过从恋爱到婚姻的初级阶段后，对方的感情热到一定程序后势必会进入一个相对平淡的时期，没有过多的波澜起伏，男人那种喜新厌旧的本能便蠢蠢欲动，尽管对方未必有分居或离婚的意思。

点评：实际上更多的婚外恋发生在新认识的两人身上，早年情人的旧灰复燃，只有在至少一方的婚姻亮红灯的情况下发生的可能性较大。其实，婚姻就是过日子，维持婚姻的最大力量是责任心和生活上的互相尊重和需要。婚姻确实需要感情，但跟恋爱时毕竟是两种状态，正如当音乐迷跟当DJ的区别。

失意的时候

说明：男人在失意的时候，最需要的是从女人那儿得到肯定，依靠女人的温情来放松自己，进而重建自己的信心，假如这个男人缺少一位能与他水乳交融的伴侣，那么此时他是很希望有别的女人乘虚而入的，甚至随便找一个他平时不屑于亲近的女人。假若有一个平时一直心仪于他的女人去主动安慰他，那么是很容易发生点什么的。

点评：男人脆弱的时候很像一个孩子，而女人天生就是当母亲的好手，男人感情上的升华有时在他最为脆弱的时候完成的。

暴富之后

说明：这种人往往并非花花公子或天生好色的那种，但至少是金钱使他的男性本能霎时膨胀了。他们早年的生活很可能比一般人来得灰暗，情场上的失意也很令他们耿耿于怀。他们利用自己的金钱不断制造艳遇，只是出于一种弥补心理，艳遇的次数往往作为他们体现成就感的标准。至少爱情之类的说法，对他们而言很可能只是一个笑话。

点评：富人该承担什么样的社会责任，好像已到了发动全民来讨论这个问题的时候了。

忽然撤掉了那道篱笆

说明：本来就互相有好感，或者一方甚至双方已生出情愫，但只是保持着普通同事或朋友关系，一次偶然的机会，为双方创造了条件：一不小心就突然进入了状态，迷迷糊糊中两人突破了界限

点评：在机会来临时，女人总会显得犹豫不决，但男人往往会抓住机会主动出击。机会主义的男人有时也确实能给女人一个意外的惊喜，但更多的时候他们并不想为自己的一时冲动承担任何责任。

女生分手后将会经历5个阶段

每个恋爱过的人都应该有分手的个人经历。现在回想起来，我可能觉得我当时是在为自己而死，或者我可能早就解脱了。通常，一个女孩在分手后会经历以下几个环节。

这个女孩分手后会经历五个阶段。

第一个环节——难以想象的

当你仍然爱她，突然收到他说再见的短信，很难想象在短时间内。他在开玩笑吗？你生气了吗？我犯了什么错误吗？

然后疯狂地给他打电话，他会说清楚的。

如果他当众告诉你，我们就分手吧。那时候，女孩的心理是无法被自动控制的。我认为人们通常认为这是最不合适的时候哭，并质疑他为什么哭。只有他能引起逃跑的欲望。

在短时间内，告诉自己要理性，他会给你10分钟。你可以利用这段时间理清你的精神状态，给最亲近的人打电话寻求建议，并买一袋卫生纸。结果以后会令人担心，即使你哭得死去活来，你也不应该让自己太慌张。

我认为男孩比女人更客观，而且关于分手的笑话也不容易。如果他真的向你开口，这表明他已经做了一个好决定，现在他只是向你宣布。

第二个环节——试图保留，心态不能自动控制

分手后，许多人会把自己锁在家里。也许许多人会和他们的朋友一起出来。嘿，喝酒唱歌，改变他们的心态。

这种精神状态的特点是寒冷、恼怒、令人窒息的悲伤、不想生活的痛苦、食物、衣服、住房和交通，仿佛它们已经失去了实际意义。

主要表现是，你们两人的照片、微信聊天记录、微信朋友圈、之前展示的爱情，都是回旋镖。戴着手机耳机听歌，边听边哭，你会觉得自己再也不会爱上别人了。

此时此刻，你仍然不愿意打他的手机来挽留他。

第三链路-恢复

悲伤的日子过去后，你会突然意识到你可以理解，并且会感到沮丧。不管怎样，你终于回来了。

你会扔掉他所有的东西并把它们藏起来，删除所有的微信聊天记录，慢慢地开始了解一个人的生活。有时看到某些东西会唤起记忆，让人感到悲伤，但很难不如此嘶哑。分手后最合理的挽留方式是什么？10个快速计划保留计划

如果你愿意，他离开很好，否则你总是担心他离开。

第四环节——安静的接受

此时此刻，你已经习惯了慢慢地走，你的食物、衣服、住房和交通已经恢复到他之前的水平。

你突然意识到我认为没有他你可以活得很好。没有必要担心另一个人，当他生病的时候没有食物，没有按时吃药，不再看着他的手机等他的电话，不再失去自己，紧张。

我只希望他能很快成为天才，我不需要错过下一个爱她的女孩。

我希望你的幸福是真实的，期望每个人都幸福是错误的。

五个环节——你不会孤独终老

这原本是一件非常悲伤的事情。我不得不从我的心血管系统中取出刀子，然后戳向其他人。可以算出某种理解。

亲爱的女孩，分手后，不管要花多长时间，总有一天，你可以开始考虑新的候选人，然后从头开始更好的生活。你不必为了一个不在乎你的人而孤独终老。

在那之后，我回忆起分手的感觉，但只是我必须有更多的勇气再次踏上浩瀚星空的新旅程。

如果你没有足够的食物、衣服、住所和交通工具，你可以再做一次。