【www.qg13.com - 爱情保卫战之挽回前女友】
一段好的感情就是值得我们去挽回的，我什么都能够失去却不能失去你，那么到底应该如何挽回呢？下面是小编为大家整理的掌握正确的挽回技巧，助你挽回前女友，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
有些男人在分手之后会不断尝试各种各样的挽回技巧，想要挽回前女友的心，正确的挽回爱情技巧能够助你挽回，但是如果用错方式，往往破坏你的挽回，甚至引起对方的反感。座椅想要高效挽回女友的心，掌握正确的挽回技巧，让你事半功倍。
正视分手真正原因，降低你们之间的矛盾点
如果你们是和平分手的，分手时对方对你并没有很反感，而你们也可以像普通朋友般相处，那么是不需要特意冷冻的。但是如果对方对你是表达出反感的，不愿意听你的电话，也不愿意见你，那么你就应该要对你们的感情进行冷冻了。停止对她的继续投入，并且停止对她表达你想挽回的想法，暂时不要再联系她。在朋友圈告诉你的亲朋好友你们分手的消息，并且大方的向对方承认她说的你做得不好的地方，祝福并感谢对方。因为你是男人，你要表现出一定的气度，同时在她对你很反感时这样做可以有效的降低对方的反感度，随着时间的推移淡化你们之间的矛盾点，为你的挽回降低难度。
敢于面对自身问题，调整心态改正错误
在对方向你提出分手之后，你会伤心难过一段时间也是人之常情，但是如果你一直都是一蹶不振的样子，终日活在过去当中不能走出来，那么任谁都会觉得你是活该被她分手的。因为作为一个男人，总应该有点承受能力吧，所以悲伤几天就够了。这不代表你不重视这段恋情，你更应该做的是调整好心态，想想该如何挽回心爱的她。再者，两个人走到分手这一步，肯定是双方已经走到了情感不归点之处，同时你是被分手的一方，也许更多的问题在你身上。所以你应该重新审视一下这段感情，回想一下自己是否有被她经常提及的，她所不能容忍的缺点呢？而你自己一直以来逃避面对的自身问题，现在也是时候该勇敢面对了。
提升自身价值，拥有更多的资本挽回对方的心
很多男人觉得被分手后的你，就相当于被她丢掉的低价值物品，想要挽回爱情，你要如何重新吸引她的眼球呢？必然是要把自己变得高价值起来，所以你应该要提升自我，展示高价值再次吸引她。自我的提升并没有想象中那么容易，改变本身就是一件需要勇气和决心才能做到的事情，所以如果你还是个男人的话，就请勇敢的去做吧。不仅外形上面有个转变，你的内在也应该慢慢的有所提升。只有你的价值高起来了，对方才会后悔自己与你分手的决定，才会重新对你有需求。
不要埋怨挽回路上一直不成功，懂得了解你们分手的真正原因，改正自己，提升自己，重新吸引对方的心，这样才能够让你们的爱情和好如初。
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正确挽回前女友的方法
直男们对于挽回女友大多都没有什么有建设性的想法，不知道该如何下手，甚至女友为什么闹分手都不清晰。有些男生可能会学学电影里面男主挽回女友的方式，但是每对情侣的实际分手原因都不同，照葫芦画瓢的挽回方法有时不仅仅挽回不成功，反而会让女友更反感。
冷冻情感和提升自己
你认为对挽回对象已经千依百顺，百般呵护，但却还是不见成效，对方甚至越来越厌恶你，这些都不足为奇，因为分手后由于情感矛盾的集中迸发，导致你的缺点和错误被无限放大，所以对方此时此刻处于一个否认心理的敏锐区内，你需要做的很容易，就是冷冻情感和提升自己
和对方想方法见面去聊一聊
许多时候我们打电话，或者发短信，都说不清晰我们自己想表达的真实想法，假如在一起，也许一个眼神就可以传递许多情感。所以一定要努力和对方见上一面。有时候一万句承诺和甜言蜜语都不如一次具体的行动，凡事要害在于用心去做，你对这份感情有多诚恳，你们之间将来就会有多么相爱。
保持心态的平稳
听到对方不肯与自己复合，就觉得两人的关系真的是走到了末路。她是真的很厌恶自己，挽回根本就没有任何期望。在这样的刺激下自己可能会感到心灰意冷。傻傻地看着手机照片怀念过去的点滴，对着两人的爱情纪念品发呆，因此自己就渐渐变得很消极，很悲观。在挽回的世界里，假如一个人对复合一点信心的没有，就已经开始打退堂鼓了，无形中给自己提前灌输了失败的观念，这如何能自信地采取挽回行为，所以心态必须要把控好。
挽回前女友的正确方法
1.挽回前女友的正确方法
一、给彼此空间：有些男生和自己的女朋有分手后会各种不适应，尤其是刚分手发现突然没有对方会有些不习惯吗，其实分手过后可以让彼此都有个缓冲个时间，最好是先让自己的心情平静下来和独处一些时间，不要分手后就立马去纠缠对方不要分手之类的事，其实这种做法反倒会让你的前女友更加讨厌你，那么在这个期间就可以让自己充实起来和做些自己喜欢的是事情，这样就不会让自己老是陷阱这个分手这个悲伤的事。
二、发现问题：两个人分手肯定就是有一定的原因在里面的，如果想要更好的挽回你的女朋友，那么你就要开始从自己身上找问题，因为有可能这次的分手跟自己平时的有些细节没做好，那么你找到自己的问题后就要尽自己最大的努力将它改掉，所以要想挽回你的前女友这一步也是很关键的。
三、重新建立联系：如果你想了解前女友最近的一些消息就可以通过她的好朋友得知，那么要想默默的去关心她，那么你就可以把她当做一个普通朋友去对待，也就是平时可以用朋友的角度去关心和问候她，不贵要注意的是不要想着你们之前是情侣就各种太过度的关心，要不然很容易让她难堪或者不理你。
四、经常表现自己：那么平时一定要让自己变得慢慢优秀起来，然后让她看到你跟之前不一样，或许她因为你的一些改变而被吸引，那么就要好好提升自己让自己变的更加优秀，这样挽回你前女友的机率也会高一些了。
2.挽回前女友攻略
一、不要用“谈判”的方式挽回：分手后那么你们的关系肯定也是出于一个尴尬的状态，千万不要一分手后就想和对方说清楚这件事情，因为分手后每个人的情绪是很不开心的还以谈胖的方式去交流的话，那么你们复合的机率也会变小了。
二、挽回中不要质问/追问：有些男生估计在挽回的时候就是发现自己的前女友不回自己信息，就会给对方发很多信息比如：为什么不理我?你怎么不回我消息啊?等这些话语，就是让对方觉得分手了为什么还那么纠缠，这样反倒还会让对方觉得你这些行为很幼稚。
3.错误挽回前女友方式
有些男生分手后就一直不停的给对方打电话，尤其是自己接受不了分手的事情就去经常打电话，其实这种方法反倒会让你的前女友离你远远的了。
前女友挽回技巧，介绍挽回前女友的方法
面对时光的流逝，爱在一步步的消失殆尽，如果还爱着她，就付出行动的去挽回她吧！经得住时光的考验，真心地对待你们之间的爱情，相信，时光定不会辜负你的努力。
前女友挽回技巧一：询问自己的真心
在挽回前女友的时候，问问自己的心，是否是因为你爱她才想要挽回，如何你并不爱她，那么也不要因为其他因素去挽回她，更不要因为所谓的愧疚挽回一个女孩，女孩子的心很脆弱，不要一次又一次的去伤害她。
女友挽回技巧二：需求前女友的原谅
当你在做了错误的事情，伤害了她的时候，一定要获得女友的原谅，并且加以改正，而不是只是哄一哄，做做表面功夫，如果你的错误得不到女友的原谅，那么即使在以后复合的日子里，这件事情，也会成为你们的隔阂，把事情敞开了说，让彼此看到彼此的心。
前女友挽回技巧三：在她孤单的时候陪伴她
一般女孩和男友分手的时候，一定会很伤心，内心也一定是会很寂寞的，这个时候你就可以在她伤心的时候，厚脸皮的出现在她身边，去打扰她，经常给她做些吃的，去温暖她的心。
前女友挽回技巧四：把她规划到你的未来里
告诉女友，你的未来里有她的存在，同时，在未来的每一刻，每一处景色，又或是每一种伤心里都有她的参与，把你对未来的规划告诉她，让她明白的你的心意，只要有爱，相信挽回女友并不难。
人生的路很长，沿途风景一个人只能看看，两个人能相互说此时此景的感受，在寒冷的时候相互取暖，彼此相拥的去看看这个世界的美好，感受人世间的痛苦，无论何时何地，身边永远有一个人的陪伴，相信最美好的爱情莫过于此！
怎样挽回前女友才正确?
在一段感情中，本来就是需要男人带领女人去共同维系这段关系，而感情破裂，男人有不可推卸的责任。所以当感情出现问题甚至破裂的时候，作为男人最应该的就是反省自己，是自身什么原因，导致对方对自己彻底死心，不再对你抱有任何希望。是你的坏脾气，还是你太过自我，或者是你不懂对方真正需要的是什么等等。因此需要和你的女友积极的沟通。增加沟通的机会，注重沟通的方式和技巧。找出对方对你死心的原因，才能解决根本问题，不然即使有机会挽回女友，恐怕也会再次引爆矛盾点。挽回前女友的道歉应该怎么说?挽回前女友的书有哪些?怎样挽回前女友?
短暂的空间抽离彻底消失
对说女人对一个男人说分手，很多情况下是出于一时情绪，但一旦在行为方式上也表现出认真，那么她就是真的彻底对你死心了，说明你对她现在已经没有吸引力了，这个时候你千万不要着急，最好的方法是应该立马停止纠缠，短暂消失在她的世界中一段时间，因为她会对你说分手，就是她对你的印象目前来说大多是负面的坏印象，抽离出去之后你留在她心目中的坏印象也会慢慢随时间淡去。挽回前女友的道歉应该怎么说?挽回前女友的书有哪些?怎样挽回前女友?
改变自己展示高价值
感情会出现问题，不要去找女朋友的原因，多找找自己，是因为你没有能力，今天你和她出现的问题，在你的下一段感情中一样会发生，其实你的目的不是挽回她，而是挽回你自己，挽回一个更有魅力的你，自我魅力的提升也是挽回女友的重要方法之一。在这个时候，你应该自我反省，重新提升自己的魅力，就算这样使你暂时难受着，但只要压得住心中的暗伤，等待某个时机挽回几率也是会有的。遇到情感问题?0元领取1次专业分析
恢复联系重新吸引
当你重新获得高价值的时候，你就有足够的资本和实力将你们拉回同一条平衡线上，再来，你们就应该恢复联系或者制造偶遇，让她感受你的改变，并且觉得你魅力四射。那么这里最好是制造偶遇，让女人觉得这就是缘分让你们重新在一起，是上天的安排。
感情升温建立舒适感
挽回前女友的道歉应该怎么说?挽回前女友的书有哪些?怎样挽回前女友?你需要做的就是像你们以前约会一样，但是你需要做的更加细心，浪漫，让她感受你和以前的与众不同，让你的女人是感受到你的浪漫和心意，用实际行动让她感受到恋爱的美好。
挽回分手前女友的正确姿态
被相思浸染的清浅时光，在你我隔岸的相望中悠悠的流淌。流年的脚步踩碎了无言的沧桑。心底那些鲜活的过往，是我眼里永远抹不去的惆怅。
挽回分手前女友的正确姿态一：降低需求感。
分手后，不要再苦苦纠缠对方再给你一次机会，这样只会降低自己的价值，让对方觉得你随手可得，容易使他看不起你甚至造成对你的反感。这个时候你需要冷冻自己的情感，你可以通过多参加有积极意义的活动从而转移自己的注意力，做到降低需求感。
但是，冷冻情感并不是断联，而是降低你的需求感，降低需求感是整个挽回的核心，就像著名情感专家康纳说：“当你需求感越低的时候，主动权在你手里边就是握得最紧的时候”，当主动权在你手里，你的挽回机会就能大大增加。
挽回分手前女友的正确姿态二：可以表达自己想法但是不能强求
在生活中，我们总是会遇到这样或那样的问题，于是两个人之间产生矛盾。最后女方忍无可忍，于是提出分手。可是当分手后，自己马上意识到自己身上存在着很大的问题，于是很自责，很内疚，希望立刻得到女方的原谅。
然后不断的去找对方，去给对方发誓自己以后一定如何如何对对方好，希望对方回到自己的身边。对方一次不同意，然后再继续去寻找对方，去许诺更多的誓言，希望对方立刻回到自己身边。
其实我们认识到自己身上的问题，然后善于去反思，去认识错误，这本身并没有错。可是当我们一次又一次的去通过许诺然后强迫对方立刻回到自己身边，这样的做法不仅不能把女朋友找回来，还会令对方越来越反感。在感情里，我们可以表达自己的想法，表达自己对未来的一种期望，可是我们却没有权利去强迫对方一定按照我们想要的那样去做。
毕竟都是成年人，每个人都会有每个人的权利，如果我们一味强迫，只会让对方更不舒服。如果我们能够认识到错误，然后去向对方去表达自己的一种计划，自己去行动，想必女朋友会慢慢的接纳你，最后会回到你的身边。
挽回分手前女友的正确姿态三：懂得对方的需求
把握不住别人的需求感，当把握不住需求感的时候往往自己把事情做了，但是没有达到别人想要的感觉，自己也感觉付出了好多，但是她感觉不到，就是你根本不懂她，要是这样一直以来，肯定生活的很累。
比如她想要吃一个苹果，你给她买了一车栗子，虽然你觉得你的付出要比她想要的多很多，但是她想要的就那么一点点，既然你连这一点点都无法满足，可想而知以后需要的更多，你可能更加无法满足，这样一来矛盾自然又加深了。
人生有你，阳光灿烂；人生有你，四季温暖；人生有你，不畏艰险；人生有你，期待永远。
正确 的挽回女友技巧
不想分手的人面对分手的第一反应就是我不要，我不同意。分手是一句陈述句不是疑问句不是在征询而是在通知。你不要你不同意有什么用？所以面对分手要怎么正确处理才能更快速的挽回。
1、调整心态。在挽回爱情中心态的调整是很重要的，因为你的心态决定了你的生活行为，当你的心态没调整过来你做什么都是痛苦的并且是低效率的，而当你能调整到你的心态你做什么都是在享受生活，挽回也不会那么痛苦。
2、接受分手事实。不管你接不接受分手已经是事实，与其死缠烂打让她看不起暴露自己的低价值，不如坦然面对，接受分手的事实，最起码你在跟她相处的时候也能坦然相处表现出最好的自己展现自己的高价值，重新吸引。
3、享受当下。当你在他身上投入多一分一秒你的需求就高一分，你对她的投入就会越来越多，所以你应该活在当下享受现在的生活，你可以去换一个全新的形象，跟朋友出去玩，挑战一些以前从不敢去尝试的事情等。只有你的注意力不再全部放在她的身上，并在其他方面散发出自己的才能和个人魅力的时候，才能让她重新认识你，并改变她心目中对你的印象。
著名情感导师说过，挽回说到底就是二次吸引的过程，你的改造和高价值展示会再次吸引她，进而让对方愿意跟你再接触。在挽回中，学会展示自己的价值，才能有效吸引对方，实现挽回的目的。吸引方面最快速的方法有：
外表吸引。外表是给人改变最直观直接的方式，所以想要快速吸引就要先从外表开始，一个良好的外表也能增加自身的自信还能引起她的部分好奇心。
价值吸引。这的价值是指生存价值，情感专家说过：女人看中男人的生存能力，男人看中女人的繁殖能力。”你自身有什么价值？你说你有钱，你能给她买买买，但是能给她买买买的多了去了，你不是要当银行给她随时提款，而是要当股票让她有投入又有回报，你也许没有多高的价值但你能让她看到你的潜力，也就是俗称的潜力股，一个未来的体现和憧憬。她离开你就是在你身上没看到未来。所以你要提升自我的价值，有高价值的要懂得怎么展示高价值。
生活吸引。每一个人都希望有高品质的生活，所以在挽回的时候一定要展现出你高品质的生活并且还要过得比更她在一起时还要精彩。
挽回感情是一件容易的是如果没有正确的方法和技巧那么就会变的更加困难，所以学会正确挽回女友的技巧提升自己的恋爱等级就显得很有必要了。
情感挽回：如何挽回前女友正确方法
突然分手后，大部分男生都很不解，事后也被迫蛮缠。蛮缠是挽回前女友的禁忌。
分手后的第一件事就是找出分手的原因，而不是在不知道原因的情形停做出一些错误的挽回行动。
经历过真挚感情的女生，大多数都不是真的想分手，而是借分手的机会让你做得更好。
分手后复原的四个步骤：
1、自我拿升，是解决你们相处的根本问题。
女生一样的做法是分手后删除电话号码，用微信黑化等。这个时候，你应该在感情冻结的时候做一些改变。
第一，由内而外树立新的形象，这是前女友心目中的负面形象。
你需要制定一个转型计划：找一个专业的形象复建师，包括发型和衣服，脱离以前的宅男生活，让自己的生活发光发亮，没有颓废和负能度。
并在微信朋友圈展示你改变后的成绩。
2.打出情感牌
女生在感情缺失的时候很脆弱，以前的感情也没那么轻易忘记。
通过朋友圈制造回忆，比如去常去的地方，发一篇谈资，搭配煽情的文字，唤起前女友的情感共鸣。这个时候，如果她留言，会给你一个机会，好好利用，约她出去。
3.加回她的微信
通过电话和她交流。即使你们不能成为恋人，你们也可以成为朋友。女孩子就不会这么无情了。相信你加回微信也能轻松做到。
4.约会时救她
和她约会时，要挑选适合自己气质的西装，留个阳光的发型，这样才能一扫之前失恋的阴霾，让自己面目一新。
你开始找出分手的原因，和她谈谈这段时间你的变化，告知她这段时间你的变化，让她知道你想为她做得更好。
分手之后还能挽回前女友吗，挽回前女友技巧
眼波如水，映出窗外繁星点点。迷离的星光，在淡淡的云烟中隐约闪现。空气中到处弥漫着你的气息。你，是我今生无法忘记的梦，无法诠释的情缘。那么分手之后该如何挽回前女友呢？一起来看看吧！
挽回前女友方法一：拿出想要复合的姿态出来
很多男性朋友都会说：“我还是忘不了对方，我很难受，所以我就把她约出来，然后告诉她自己想复合，可是对方根本不买账。我该怎么办?”
每当听到这样的话，我都会觉得特别好笑，自己难受了，为了不让自己难受，所以才想到复合，一切都是谋私欲，对方凭什么要答应复合呢。要是分手之后，你习惯了没有她，不难受了，那你就不再去找她了吧。
这样会让对方觉得自己就是你手中召之即来，挥之即去的玩偶。如果我们真的想复合，就拿出自己想复合的姿态出来，而不是光凭嘴上说说自己爱对方，而是要付出行动的爱对方，如果行动实践了，对方想必也会感受到你对她的爱，她自然而然就会回到你的身边。
挽回前女友方法二：合理化自己的行为。
如果是你提的分手想要挽回的话，这个时候你要认识到自己的错误，找出自身的问题所在。分手，可能是你的一时意气。这个时候千万不要合理化自己的行为，觉得跟他分手了就分手了，对方还是会爱着你。
这个时候如果不采取情感上的冷冻的话，这段情感就会慢慢的变淡，直到不可挽回。然而很多人在挽回的过程中没有注意到这一点，觉得自己可以解决这一切，这种自以为是的行为往往都是导致挽回失败的导火线。
挽回前女友方法三：在乎对方的感受
不论爱情或者婚姻当中，两个人相处讲爱永远大于讲理，因为家是讲爱的地方不是讲理的地方，很多时候我们在遇到问题的时候往往想的是讲理，在乎对错太多，而没有在乎别人的心理感受，这样一来往往容易产生矛盾。
一场烟雨，一场相思，记忆中的你，只是魂魄，你的躯体依然在古代的南国小镇，假如剪一段雨中的故事能与你相遇，那么她宁愿剪下这段苦涩的相思雨花。
成功挽回前女友的技巧
女朋友跟我提出分手，该怎么才能追回来呢？其实当一个女人主动跟你提出分手时，你自身肯定存在一定的问题，可能是她在身上看不到未来，可能是她觉得你根本就不是想象中的那么优秀，可能你不能够再吸引到她了……这时候你一味去送花送礼物已经毫无意义了。导师告诉我，不要去对女孩好，女孩是要疼爱。单方面的付出就好比一个备胎，哪怕你真的把她追回来，当她下一次遇到更优秀的，更有钱的，也会不再选择你。维持感情也靠两个人之间的想互吸引，这是你就要想想该如何保持自己的吸引力。
第一，改变自我价值。
不是每个人的自我价值都是高的，有些人的自我价值就很低，让别人似乎看不到他有什么未来可言。未来感对于女人来说很重要，你能给到她未来感，她才会一心一意守在你身边。提高自己的自我价值，让她感受到你就是一个潜力股，而且不断地努力工作，上进积极地面对每一天，我们都喜欢这种能带给我们动力的人。不是一味地请女人吃饭，送礼物就能长久的
第二，有自己的框架。
自我价值拥有，这时候就要为自己设定一个框架，就是哪种类型的男人，并且去保持这个框架。当你的的价值被她看到了，你要尝试把她带入你的框架，让她跟着你走。假如你很爱看书，你就要给她渲染一个读书的氛围。假如你很爱红酒，你就要教给品酒的能力。女人爱新鲜，也爱学习，更爱一个有才华的男人。
第三，注意自己形象。
有了框架以后你就要有一个相符合的形象，曾经你可以是屌丝，但现在你是个有价值，有品位，有内涵的人。当你换个形象出现，那么你就造成了一个新的吸引了，她会感觉到她不在是和原来的那个你交往了，而是一个新的你，强烈的好奇感促使她想去靠近你，了解你，拥有你。二次吸引做到了，成功也不远了。
第四，不要忘记曾经的美好。
二次吸引如果成功，说明她已经想再次走进你的生活。这时候你不能过于高冷，也不能过于热情暴露自己的欲望，偶而让她发现你还是很怀念你们的以往，还是记得你们曾经的美好，创造机会重温你们的曾经经历过的事情，既温暖又浪漫。
爱情要经得起现实的考验，就需要自己去努力维系，女人很多都是想要爱情，也想要面包，若爱她就为她付出，为她改变吧。
想要和前女友复合，挽回前女友技巧?
直男们对于挽回女友大多都没有什么有建设性的想法，不知道该如何下手，甚至女友为什么闹分手都不清楚。有些男孩生可能会学学电影里面男主挽回女友的方式，但是每对情侣的实际分手原因都不同，照葫芦画瓢的挽回方法有时不仅仅挽回不成功，反而会让女友更反感
挽回女友之修身养性
挽回女友必然会用到二次吸引法，如何才能二次吸引前女友呢？修身养性，改变自己很重要。那么，在外在方面你可以改变自己的造型和装扮，让自己身型更为完美，同时提升自己的审美，彰显你的个人魅力；在内在上，你需要提升自己的能力，丰富大脑，一个有能力的男人，显然更有吸引力。
挽回女友之建立信任
在复合的过程中，重建信任感是非常重要的，不管之前你们因为什么样的原因分手，在这个时候她都是不会相信你说的话。所以这个时候，需要少说多做。也就是说，要少一点承诺，少一些保证，多一点实际性的行动。让她看到你是真心的，并不只是说说而已。做个行动派建立良好的信任度，远比满口是蜜来得真切。
挽回女友之找专业人士咨询
如果一系列的努力都还没有结果，那只能说明在执行的时候细节出了问题，或者是中途又听信了好友的“意见”，导致挽回一筹莫展。其他他们的观点也许有道理，但不一定合适你，因此也提不出什么有建设性的解决方法。因此我的建议是去寻求专业人士的帮助。虽然把自己感情方面的事情告诉一个毫不相干的人往往并不容易，但是，这种办法常常是很有效果的。
专业人士会不偏不倚地做出客观的评判，从而找出最有效的解决方法来帮助你解决情感问题。最后希望大家早日找到属于自己的那个他（她）。
挽回前女友秘籍：懂得合理化助你成功挽回女友
两人交往全过程中通常会由于一些小难题而争吵，许多男人会不断表述，持续向另一方作出服务承诺，那样会让另一方更为猜疑自身。假如不懂得合理化自身的个人行为，通常小难题变为大矛盾，进而超过分手的一步。正确挽回女友的方式是什么？要挽回爱情的话该怎么做？
懂得应用恰当的方式，修复彼此的裂缝，进而挽回女友。
合理化实际上就是说大家对自身所做的个人行为作出有效的表述，不管所做的事儿对与错，都合理化为恰当的事儿，让另一方认可的事儿。在认识在潜意识中中，都是有一种合理化体制，在挽留全过程中懂得应用这类合理化体制，让另一方能接纳你或是认可你的个人行为，超过挽留的目地。
正确挽回女友的方式是什么？要挽回爱情的话该怎么做？在挽留全过程中，假如不懂得利用这类合理化体制，当情感出現裂缝以后无动于衷，那样通常会让小难题变成大矛盾，最终婚姻破裂，来到分手的一步。要想挽回女友，还要懂得合理化你以前做过的错误做法。
比如大家分手的缘故就是你常常加班加点，沒有時间守候她，做为男人，你最先要认可自身的不正确：“我明白，我常常加班加点沒有陪着你就是我的错误，我是想认真工作，给您好的衣食住行，为未来的生活拼搏。即然你明确提出分手，因为我会愿意的。”那样合理化自身的个人行为，不仅能减少大家中间的矛盾，并且让她觉得你也是有责任感，是能够领着她衣食住行的男人。通常那样主导权就把握在你的手上。
就如挽回感情高手康纳老先生说的那般：“由于人们人常有一个合理化体制，人们会合理化一切的事儿。”做为男人，要想挽回女友的，还要懂得怎样合理化你的个人行为，就如幽会晚到了，你总不可以说你忘了和另一方的承诺時间，此刻你还要合理化给你的个人行为。
最先认可自身晚到的不正确，向另一方致歉，表述由于企业太忙，加班加点晚了，加班加点完就马上赶过来了。那样的男人令人觉得是有责任心的，稳重，由于工作中才晚到，那样做通常另一方会宽容你，乃至觉得你的好。实际上那样就是说在合理化自身的个人行为，让另一方从心里里感觉你做这件事是有缘故的，进而尽快防止了相互间的矛盾恶化。
正确挽回女友的方式是什么？要挽回爱情的话该怎么做？要想挽回女友，还要懂得合理化体制，懂得怎样利用合理化体制表述自身的个人行为，学好恰当利用合理化方式处理大家中间的矛盾，通常会减少大家中间的矛盾，那样才会修复大家中间的情感，让大家的情感再续情缘。
正确的方法和技巧可以帮助你挽回女友再次收获爱
当我们找回它时，恢复关系也是如此。然而，区别在于分手会给对方带来负面心理。在这个前提下，很难建立善意，很容易陷入情感上的误解。如果条件允许，最好向情感组织寻求专业指导。可以使用正确的方法和技巧挽回爱情，否则只会适得其反，逐渐消失。
主动道歉。道歉和承认错误是找女朋友的一种技巧。它不需要花言巧语或盛大的仪式。它只需要真诚的态度和一些小技巧。不要认为主动道歉是可耻的。许多男人只是拒绝降低自己的形象，错过合适的人。主动承认错误可以有效地减少她对你的消极心理，甚至加快康复过程，并借此机会再次成为朋友。然而，应该注意的是，这个过程只能是承认错误的操作，不能被诸如复合、邀请和爱的表达等要求苛刻的词语所破坏。
吸引对方的注意。如何挽回爱情？如果在你们的关系破裂后，你不能轻易联系或邀请对方，那么你应该密切关注对方的近况，并在她的一系列活动中梳理你的外貌，以加深你的印象。当然，你不应该直接出现在另一方面前来刷你的存在，而是通过社交平台来展示它。当她看到你在她附近的坐标时，她会奇怪你为什么会在这里。是故意的吗？只要你吸引她的注意力，吸引的目的就会达到。
临时接触。如果你想提高你的商誉，你必须首先保持顺畅的沟通。分离后恢复接触是一个关键的转折点。用别人知道的和知道的来唤起一种联系感。例如，如果她去过她吃饭的餐馆，你可以去那里向她寻求帮助:“这家餐馆似乎以前见过你，现在你正和你的朋友为你想吃的东西而斗争。你能推荐一些建议吗？”一般来说，她会很乐意回答你，因为女人有一个积极愉快的心情去吃饭、喝酒和玩耍，所以她不仅能成功地打开话匣子，还能放松她的警惕。
创造一个舒适的区域。如果你想创造一个舒适的氛围，你可以带她进入舒适区。康纳第二次说:“女人需要男人来领导。即使是坚强的女人也希望有一个更坚强的男人来征服她，领导她。”人们的情绪总是处于低潮。当他们遇到对方的失望时，这是一个拯救他们前辈的好机会，让她树洞倾听对方的烦恼，然后分析情况安慰他们。然而，不要用太大的力气倒鸡汤，说实话，偶尔附和她一起吐出真相，引导对方走出不良情绪，创造安慰。自然，他们会更愿意和你相处。
挽回前女友的正确做法有哪些
分手是我不想看到的，而我也真的好爱我的女友，我也不太清楚是什么原因导致了我们现在这样，我很痛苦，我不知道我该怎么做，我以为对她好，乞求她，给她说我有多爱她就不走了，就不离开我了，但没有，她还是拉黑了我，躲着我。我没有办法找到了维情情盾的谭老师。向老师说了我的情况。
我跟女友一直都挺好的，但是可能真的是我女生缘多吧，我不主动聊天那也女生也会主动来找我。女友跟我说了好几次，我觉得只是朋友而已，自己的朋友圈不能全是男人呀，因为这个事情我们争吵过，还挺凶，但最后我哄过女友后就好了，最近说分手是因为她觉得我做出的保证在她哪儿没有什么意义，都没实现过，说跟我一起累了，说要分手了。
我当时没多想，以为还是女友平时说说而已，但下班回家才知道女友说的真的，然后我就去哄女友，但女友态度很决绝，不愿复合，我用过乞求、无处不在、送爱心、24小时不间断的给女友发消息的方法，想要挽回女友，但女友直接把我拉黑，也不愿在见我。
所有说可以挽回女友的方法我都用过了，但为什么没有效果呀，无意间发现的维情情盾，跟顾问聊了下后，顾问向我推荐的谭老师。谭老师很专业很有耐心很细心的帮我分析我在这段感情中的利弊，更是去理性分析为什么会导致分手的局面，该从哪些方面去挽回等等。
听了老师的建议，我停止了那些无用甚至是把女友推得更远的所谓挽回方式，然后开始了自我提升，老师还给我做了一个改变自己的计划表，让我一天严格按着计划表进行。计划表上把我的时间都排得满满的，这样很好，就不会太过想念女友。计划表上的计划就是让我健身，健身后的空闲让我看书，关于情侣之间的相处，女友心理的书。很实际也很实用现在的我。
跟着老师的计划，我健身两周后，开始上发照片到朋友圈，用老师的话说就是重建联系，这样的重建联系能降低对方对你的防备，只要不是跟你直接的知晓而是通过第三人了解，那么会让对方对你有好奇，更会抓住对方的心理从而挽回。之前还以为老师就是说说，结果过了几天，前女友开始给我点赞，有时候还评论几句。我现在彻底的信任了老师，老师就是在听我叙说情况后给女友做了个心理侧写，真的很管用。
在挽回的过程中还有这样的小细节，真的没想到这么不显眼的细节就能发挥这么大的作用。在找到谭老师到成功挽回前女友总共用了三周，在加上分手后用的错误方法，一个月。一个月我成功的挽回了前女友，还是在前女友拉黑我的情况下。
真的非常的感谢谭老师。现在跟女友相处得很融洽，女友都说现在的我跟以前就像是换了一个人，也更懂她的心了。这也是要感谢谭老师让我看的关于情侣相处跟女友心理的书籍。很多问题都能在上面找到答案。跟我一样想挽回女友的可以找维情情盾的谭老师，v信：wqqd1314520。很专业很有耐心！
挽回女友技巧：正确的挽回爱情心态
当感情走到瓶颈的时候，两人之间的感情会受到阻挠，无法进一步发展下去，就会发生人们口中所说的分手现象。分手怎么会发生在自己身上，千遍万遍问自己爱情是不是这么脆弱。因为得不到答案，无法摆脱失恋阴影，所以负面情绪开始慢慢产生。带着这样的情绪去挽回前任，无疑是让前任对你更加失望，认为分手后的你更不值得她去珍惜。所以男人一天摆脱不了负面情绪，一天都看不到挽回的希望。
一、分手后绝不能陷入情绪低谷区
失恋其实没什么大不了，但是若在一段感情道路上错过了一个真心对待自己，又爱自己的人那就是件大事了。因为感情路上，能碰到真爱的机会并不多，若不懂得好好把握，努力挽回，那真爱就只能彻底失去了。因此，失恋并不可怕，因为只要对方心中还有你的存在，还没彻底跟你断绝联系，你跟她还是有成功复合的一天。但关键在于你在与其分手后，切勿做出一系列不理智的行为，不然只会把你们的关系推向死胡同。哪些行为是不理智的呢？
行为一：一厢情愿的想法。很多人在刚开始被说出分手时，往往都会接受不了，不明白对方为什么这么多，可能你以为你过往对他/她的百般好，无比的体贴和关怀，就是对TA的好，其实，那可能只是你的一厢情愿的想法而已，你有问过TA的需要吗？又或者，别人已经告诉你，对方有外遇，但你仍然为TA找各种借口，各种解释，以掩饰自己内心的不安和心慌。因此，若是这样的话，你何不妨心平气和地问对方，看对方是怎么说的，若对方的解释是真的，而且是平常事的，那就没什么了，但若对方说的解释是跟别人说的不一样，或者连解释都没有的话，那你就要注意了。TA也许真的在隐瞒什么，那你就要区别对待了。
行为二：把自己沉溺在悲观情绪中。失恋的人在短时间内一般都会有低潮情绪的产生。尤其是当你很爱很爱一个人，但对方坚决跟你分手时，往往接受不了现实，而会选择逃避。这时，就很容易想歪，觉得天是暗沉的，人生感情道路是黑暗的，甚至很多人还会轻生自杀。要知道，感情没有一碰到就是对的，也许它要经历很多才能找到你的真爱，又或者需要你坚持不懈的努力才能把真爱挽回，但若你这样的悲观情绪，就算对方有留恋的意思，但看到你一掘不起的样子，谁还会你对你有信心，有好感！
二、分手后应该如何处理自己不良的情绪
不可否认失恋是一件很痛苦的事情，但是可以确定的是它不是生活里的所有事情，它只是你生活里一件非常渺小的事情，如果让这么一件小事影响了你的生活，那这样太得不偿失了。那么在失恋后应该怎样及时调整好自己，让自己尽快恢复良好的状态呢？
保持积极乐观的心态。在分手之后很多人都是久久不能接受分手的事实，认为错不在自己，只是因为爱对方，在对方和自己分手以后觉得对方太无情了把错归到对方身上去，久久不能从失恋的状态中走出来，一直处在一个悲观的状态。
说真的分手不是一个人的错，只是在这段感情里你的错是对方不能接受和容忍的，所以对方和你分手，在分手后一个人的心态很重要，如果你一直处于一种悲观的状态，会给你的生活，工作带来很大的困扰的，因此在分手后你要明白分手就是分手，不要再去纠结为什么，你要思考为什么是对方要和自己分手而不是自己要和对方分手，是不是自己身上出现了问题。在你审视这些问题的时候，你就会学会从对方角度思考问题，发现自己身上的问题，这样才有利于你的挽回。
承认分手的事实。很多人久久不能走出分手的困境时因为自己不能认清分手的事实总是自欺欺人的认为对方和自己分手是开玩笑的，过一会对方肯定会来找自己的，一次又一次的活在自己的想象里，当对方不能按照自己的想象来做的时候，自己只会越来越痛苦，以至于永远走不出这样的困境。所以在分手后你要学会承认分手的事实，分手就是分手了，你要学会去接受，通过其他的事情来分散自己的注意力。
三、男人该如何调整失恋后的情绪
很多女性学员不理解，认为失恋对于男人来说不算个事，他们普遍在失恋后“若无其事”，其实只是他们在失恋后的排解方法没有女人的多，所以一般采用哑忍的方法，其实男人失恋也有很多合适的排解办法，能帮你更快地走出阴霾，重新投入正常的生活。
转移视线。转移视线是很多男人采用的方法，你可以找朋友倾诉一番，或者和朋友去蹦迪、跳舞等放松你自己，如果你不喜欢去酒吧，可以把自己投身到大自然的怀抱，或者参加一些刺激冒险的活动，让你身心都得到放松，你不要强逼自己去忘记过去，因为越是强逼就越容易记起来，你需要的是淡忘过去，采用转移视线的方法，让你从痛苦中抽身出来。
改变生活节奏。如果你和前度以前每周都看一场电影、周末都会进行约会和吃饭，那么从现在开始，你要改变这种生活节奏，或者都反着来做，同时也可以让你的房间稍作改变，换一张不同颜色的床单、换新的窗帘等，或者清理一下房间内的杂物等，可以让你的房间有种焕然一新的感觉，让你的生活重新开始，你不用害怕生活中的改变会让你无所适从，这样更能让你更快地从失恋的痛苦中走出来。
提高自己的生活质量。情感一生网的导师说过的：“生活质量是长期吸引最重要的一个要素，因为生活质量越高越精彩，就越能长期的吸引到身边的人跟你一起生活。”如果你想挽回感情，就要提高你的生活质量，你可以进行读书、旅行、健身、交友等用以提升你的生活质量，然后适时向她展示你的优质状态，让她重新喜欢你，让你更顺利地挽回感情。
失恋了不是代表世界毁灭，尝试挽回还是有可能会成功。可已经被负面情绪所包围的你，在旁人看起来是充满了负能量的存在，你在失恋后没有得到成长，反而是更加自暴自弃。如此下去，前女友也只会认为离开你是她所做最正确的事情。你得从失恋的阴影中走出来，摆脱掉身上的负面情绪，及时调整个人状态为了以新姿态去挽回女友，进入更好的生活。
