【www.qg13.com - 男女谈恋爱的相处技巧】

一段好的感情就是值得我们去挽回的，我什么都能够失去却不能失去你，那么到底应该如何挽回呢？下面是小编为大家整理的情感专家建议：男女相处的技巧，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

恋爱是一门艺术。如何与你爱的人长相厮守，幸福美满更是一个人高情商高智商的体现。在爱情中难免会磕磕碰碰，总会发生点矛盾摩擦甚至会导致分手。其实维持长期稳定的关系是需要一些技巧的。
一、阴阳和谐。男属阳，女属阴。男人应该强势，刚毅。女人是天生缺乏安全感的，她们希望自己的男人能都在生活上帮她做决策，引导并且控制她，给足女人安全感是她们的终极需求。女人应该温柔，典雅。情感专家先生曾说，强势的女人婚姻生活很多都是糟糕的。一个聪明的妻子是不会和自己的丈夫比谁更有能力，明智的女朋友也不会到处表现她是个女汉子。女人最大的武器是温柔，在生活中经常见到强势的汉子往往会被温柔的软妹子征服。所以，两个人相处要遵循阴阳协调这个道理。
二、相互为对方投入。包括金钱投入、时间投入、情感投入和身体投入等等。当你为对方投入足够的精力时，她就越离不开你，因为她的离开会有风险。她会考虑离开你还能找到像你这么好的人吗?不过，你不要一味的单方面付出，你应该引导对方为你投入更多，让对方主动为你花钱，花时间，花心思，投入情感，依赖你，需要你等等。当她为你付出足够多的时候，就会越来越离不开你，因为她的转换成本太高。付出是你情我愿的事情，有句话说的好，爱你的人唯恐对你不够好，不爱你的人问你为什么要求那么多。
三、端正你的爱情观。因为现在网络流行的一些恋爱观念可能是经过商业包装，这种观念本身就有浓浓的商业味道在里面，可能会让有些人迷失本心，违背了爱情本真的原则。有些思想可能是社会上感情失败的人写的，从而引起同样伤心人的共鸣，这是失败者的呻吟，别让它们摧垮你爱情的城墙。多借鉴幸福的人的经验，摒弃掉失败者的经验。正确的恋爱观能够指导你面对情感问题是该怎么解决，而且可以帮助你准确地判断情感的是非对错。
无论是恋爱保鲜还是维护长期关系，需要的是技巧而不是心计。掌握一些相处之道，明白什么是该做的，什么是该说的，这样就会避免一些误解和冲突，你们的爱情也会更加甜蜜，更加持久。

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男女在感情相处中的技巧

大多数情侣在相处的时候都是小心翼翼的珍惜呵护着这段来之不易的感情，但并不是所有的人都懂得独立的两个人走在了一起该如何好好的相处，应该要怎样控制自己的行为和管制和望才是好呢？这里分享一下男女在感情相处中必须懂的技巧。
一、给对方空间。不要凡事都想掌控，包括他的行踪、他见的朋友。
例如，不要打电话开口就问“你在哪里？”，除非已经约好和对方见面，即使是男女朋友或是老公老婆，有些人更不分亲疏远近，成为口头禅。你只好敷衍回答“我在外面”。然而有人会很不识相地追问“外面哪里？”，那么该如何说才有礼貌――“有没有打扰你”、“现在方便说话吗”。有一次听到一个很妙的回答，当对方问她在哪里，看她很不乐意回答的表情，最后告诉对方：我在地球上。所以在感情相处中要适当给予对方个人空间，不要当对方是宠物那样牢牢紧套着脖子，这样只会让这段感情窒息而死。
二、吵架绝不口出恶言，而且不要将两人的矛盾逢人就说。
逞凶斗狠的个性绝对不要放在两性之间：迟早砍死你、杀你全家、你不得好死、你全家死光光…….。对方还有办法和你欢好吗？简直是与狼共枕啊。连三字经这种没有家教的话，都不可在男女之间说，口不择言犹如没有念书、没有理性的人。所以交往的时候看他和自家人闹矛盾时，大家是如何吵架，文明还是粗话连篇，都是你们日后的借鉴。而当你们吵架过后，不要将两人的矛盾逢人就说。你义愤填膺地发泄完，下次朋友看到你的另一半心里还停留在你说的事情，如果朋友为你打抱不平给他脸色看，反而增加你们的矛盾与嫌隙，如果三姑六婆再给你出一些馊主意，本来只是一时的牢骚，可能闹到水火不容的局面。所以即使要倾诉，也要找“正面”思维的人，以免将事情复杂化。吵架没必要口出恶言，容易破坏双方感情之余还让对方对你人品否定，并且感情是两个人之间的事情，没必要公诸于世去换取说法博同情，更应该冷静下来细心回想，一人退一步，想必使这段感情获得更好提升。
三、沟通固然重要但不要较真和对过去要真的既往不究。
一件事情可能关系到价值观或原则，分歧发生各持己见时，每个人都认为自己是对的或是错不在己。如果执意分出对、错，反复地打破沙锅问到底，会让人不胜其烦。有时点到即止、心中有数即可。双方产生矛盾后，对于曾经犯的错，不能老翻旧帐，刚开始或许犯错方还有内疚感，但你老提起，渐渐心生疲乏与厌倦，然后会起反弹抗议之行动。在感情相处中既要认真相互沟通也要做到对双方过去完全释怀。
学会感情相处技巧是爱情道路上必不可少的一项任务，感情相处是没有直径可走，只有悉心栽培，灌溉，用心呵护这段来之不易的感情，这样才会开花结果，相伴一生。

相处技巧之男女平等

很多女生都想不明白，为什么当初追你时，爱你爱得要生要死的另一半，会这么狠心的抛弃你？是你看走眼了吗？还是你遇到的都是些坏男人？错了，导致分手这个结果感情双方中都是有责任的。首先你要正视，在这段感情中你是不是把自己放错了位置。长期关系需要有技巧的相处，男女平等就是其中一个不能被扭曲的概念。
很多女生在爱情中要求男女平等，那么什么是男女平等？比如说是不是女生来“大姨妈”你也要求男生来“大姨妈”，这样男生才能理解你被“大姨妈”折磨的痛苦，这样才是男女平等？又比如说女人与生俱来的能力是生孩子，当然你们都知道生孩子的过程是多么痛苦吧，难道你也要求男人也尝试下生孩子，来平衡你所谓的平等吗？
男女相处技巧中的平等不是这么理解的，姑娘们，请放下你错误的观念来正确了解一下男女平等吧。
一、所谓的男女平等是建立在自己的性别优势前提下谈的平等，自身有优势的前提下不能要求对方和自己一样。
例如“女人不能要求男人生孩子”“女人不能要求男人来大姨妈”，所以姑娘们，请你们认清这一点。因为真正的男女平等是你在完成你性别所需要完成的义务下，你独立出来，也就是说你不能过度依赖男性，比如你要有独立的经济。有了独立的经济，你才能不被男人完全掌控，不会对男人形成过分的依赖感，才不会造成你离开了他根本不知道怎么活下去的错觉。
所以，男女相处中男女平等不是男女对等，女人也要有生存能力。
二、女人要爱上自己的性别，才会赢得男人的尊重。因为赢得男人对你性别的尊重，才会使你们相处中达到平等。
比如产生问题时，男人会说“你们女人就会.....”，你听到“你们女人”这句话时，你会不会把自己降低了一个等次的去想问题？为了保持男女相处中不失衡，前提是你要爱上自己的性别，你要明白作为一个女人要做的是突显自己的性别“雌性”。你要被男人保护的时候让他保护，而男人需要的是展示男人应有的属性“雄性”，他们需要的是是被女人需要的这种感觉。
所以，这样在男女相处中爱上自己的性别，做女人自己属性该做的事，才能让你们相处达到男女平等。
姑娘们，别让错误的爱情观误导了自己，也别拿扭曲后的准则去要求另一半，这样你的爱情只会被你亲手推向分手的这个“深渊”。

挽回爱情之男女相处技巧

我们常常说男女平等，那么什么是男女平等呢？西方的男女平等是建立在男女的性别优势上，女人完成了生育等必经之路后，就会再次走上社会和男人做到经济独立和自我独立而达到男女平等。但在中国很多女人会认为什么都要平等，例如男人强势，女人也跟着强势，最后发现男人还是不接受她，因为她根本没发现自己认为的男女平等是错误的。建议你看一下以下的男女相处技巧，希望你能发现错误并改正它。
首先我们要树立正确的恋爱观，性别优势该做的事情前提下，建立平等关系。你没有细心发现你认为美好的爱情都是像偶像剧一般美好，所以大部分人认为男人对女人好是应该的，但事实并不是这样的时候你就会说我们应该要男女平等。但是这种爱情观是不健康的，你想得到平等的关系，你得先完成你性别优势上完成的事，再去和他谈男女平等，这样你才会得到尊重。
其次你要知道男主阳、女主阴的道理，意思就是男人要有男人的样子，女人也是。女人认为男女平等就等于要和男人一样强势，但是你却没有了女人应有的柔情，你不觉得男人和你在一起像是和兄弟在一起的感觉吗？这样你会让他退而止步，男人都喜欢温柔、知性、大方得体的女人，如果在挽回的道路上你是强势的，就算你得到了社交能力，男人会认为你的强势已经不需要他了。男人最想得到的就是被需求感，所以赶紧收回你的强势吧！
最后就是要爱上自己的性别，上天赋予你的性别就是为了让你能繁衍后代。不要一听到男人说你们女人怎么样，你就看不起自己的性别，女人的性别能做到男人无法代替的事情，女人还可以改变男人的未来，所以别觉得男人只有男人的好，要发掘女人的好。这个道理男人亦如此，所以当一个人连自己的性别都不爱，那他怎么去懂得爱别人？不懂得去爱别人，还谈什么挽回？

情感专家分享：挽回感情的技巧

两个人从相识、相知到相恋，总会从热恋回到平淡，激情有退却的时候，相爱也总有争吵的时候，两个相互磨合相互依赖，也会相互厌倦...一段感情一路走来绝不会一帆风顺，没经历过风雨的感情也不堪一击。当恋人们面对分手的时候，总有一方手足无措，不想失去，那么如何重新收获爱情呢？我们来谈一谈挽回感情的技巧：
一、降低需求感，给对方足够的空间和时间冷静。每个分手都是因为矛盾的激化，所以刚分手时，双方的情绪都是高涨的，这个时候应该适当冷冻。就算你很想挽回，也不能苦苦哀求对方，这样只会增加对方的压力和对你的厌恶。任何过激行为都有更能把对方推得越来越远，甚至对你避而不见。
如果你不想发生这种事，那么你首先要降低自己的需求感，不能再像恋爱时一日三餐，早中午都问安关心，因为毕竟你们已经分手了。用时间去降低你们争吵时的情绪，让对方慢慢冷静下来才可以不对你产生新的坏印象。
二、寻找自身问题，承认错误。当然一段感情中产生问题，肯定是双方都有责任的，但是既然被分手的是你，你就要找自身的问题。对方已经忍受不了和你的相处模式，既然想挽回，找到自身的问题改正，然后承认错误，做出改变才能更好的留住对方。
如果是你比较强势，那么你就要学会示弱；如果你比较作爱闹脾气，那么你就要改掉你无理取闹的性格；如果你总是说得出做不到，那么你要补充自己的一致性等等。
三、建设自身，提高吸引力。要想洗白对方对你之前的坏印象，就必须从内到外全部有所改变，带给人焕然一新的感觉才是重新吸引的主要铺垫。一成不变的生活影响了你一成不变的性格，对方与你相处了也么久，内心早就对你的一切有固定的看法，所以忍受不了才分手。重造自身生活，增加新鲜阳光积极的东西，才能调动自己全新的心态，这才是正确的挽回感情的方法。
当你外型变得亮丽，知识变得丰富，精神变得积极，个性变得阳光的时候，自然而然自身的吸引力也会提高。你会发现越来越多人喜欢接近你，你的挽回对象也不会例外。
挽回感情是需要技巧的，盲目的挽留是不会重新拥有爱情的，感情虽然是件复杂的事情，但是我们能用技巧进行梳理，重新掌握爱情不是难事。

情感专家挽回爱情技巧曝光

情感专家挽回爱情技巧曝光

复合概率，是怎么计算的，怎样的挽回方式复合概率高，怎样的挽回方式复合概率低，今天给大家讲讲如何从数学的角度分析你们分手以后的复合概率。

何为概率，概率就是对随机事件发生的可能性的一个度量，一般用0到1之间的实数来表示一个事件发生的可能性。这个数趋向于1时，说明极有可能发生，反之越小则说明概率越低。

这个概率究竟是怎么计算出来的呢?如果分手以后你们还时常有联系，见面或者关系的亲密程度在普通朋友之上，这时候你们复合的概率接近70%。如果你们在分手后有过激的行为，复合概率只有40%左右。如果对方对你很是反感甚至将你拉黑，那么复合概率可能20%都不到。

我们每个人来到这世界就是在寻找，寻找那个一生一直陪你走下去的人，之前，我们从不知晓那个人是谁。很多时候即便你以为要永远走下去的人，最后却劳燕分飞，这一辈子要爱过多少人，被多少人爱过，才会最终拥有自己的爱情。

或许你跋山涉水遇到那个你喜欢的人，因为某件事情离开了你，但是，你依然难以放下，那就需要一些爱的技巧去尽力挽回，然后复合你的爱情。

情感专家挽回爱情技巧第一，千万不要流露出任何想要强行挽留的情绪，简洁的表明你的态度。

比如，“我会尊重你的决定，祝好!再见!”表现得大大方方离去，不可脱离带水。

接着切断可能联系途径，要假装销声匿迹，让他找不到你一丝一毫的情绪波动，就让他浮想联翩。

情感专家挽回爱情技巧二、想一下对方，想一下自己身上有那些不足，而不要一昧的指责别人，客观的分析问题，找出问题的症结所在，要知道女人在感情里相对更感性一些，其实，人与人之间不管有多相爱，彼此都应该保有一份理性。

第三，就是过多久可以重新出现在他面前?这是关键的一点。很多女生会担心，时间过得太久，他会不会把我忘记了，又或者他会不会有新欢了?

我只能这么说：如果他重视你们之间的这段感情，你们这段感情够深，他就不可能忘记你，也不可能这么快有新欢。

重新出现在他面前的时间可以适当长一些，一两个月左右，可以让时间冲淡他对你的负面认知，提高复合机率。

情感专家挽回爱情技巧四、可以适当的出现在他的生活圈子中，不远不近，但也不卑不亢。甚至，你做的美食，你和朋友出去旅游的美照，都可以发在他能看到的朋友圈或者签名之类的地方，甚至可以有意无意的刺激一下，你有认识新的男性朋友，一切的表示你的生活状态积极向上，这样他一定会注意到你的存在，你的变化。如果他还念你的好，看到你的优秀，就会找你复合。

五、尝试着改变，做全新的自己，或许以前总是不敢尝试新的风格，总是太在意别人在乎你的眼光，其实，你向前跨出一步后发现，没有人惊诧甚至注意，换一种穿衣风格，换一个发型，让自己变得更有气质，更加美丽。

男女感情也需要不断更新，如果总是无趣无味，那样的感情早晚会出现问题，你可以有多种尝试，新鲜的事物，新鲜的风格，让每一天都过得不一样。

如果你还爱着那个人，就付出努力重新挽回他。切记，无论如何，一段感情真的不存在了，放手是对自己对对方最好的慈悲。

挽回还需要足够的耐心，不能半途而废，如果你还没做好准备，那么我建议你不要试着去挽回，既然选择了挽回，就要不断的学习和尝试，不断的提升复合概率，相信最后一定能挽回成功的。

情感专家在线咨询恋爱技巧有哪些

爱情来的太快就想像龙卷风，离不开暴风圈来不及逃；爱情走的太快就像龙卷风，不能承担我已无处可躲。歌是这样唱的，事情也是这样进展的，但是来的太快的爱情难道注定只能去的也快？我猜还是不是吧！不管是一段恋情还是婚姻都需要两个人的共同经营，只有两个人对爱情的经营方式是对的才能将爱情一直连续下去，假如没有一个好的经营方式，这场恋情也就只有三分钟热度了，很可能衰败在时间的推移里。来看看小编的情感专家在线咨询谈爱情有什么相处技巧，帮你守住爱情。

爱情技巧一：保持和异性联系的距离

异性朋友是每个人都有的，这是很正常的事情。但是太多的异性朋友也是不妥的，超过同性朋友更是有问题的。联系可以，但不要太过频繁，并且要注重两个人的距离。可是跟爱人却是冷淡的，惜字如金的，什么心里话都不说。那么你们的感情肯定经不起一点儿风浪，和平也只是暂时的，一旦对方受不了了，不想再忍耐了，你们的爱情就注定石沉大海。

爱情技巧二：学会互相尊重

人与人之间最需要的就是互相尊重，情侣之间虽然关系亲热但是也不例外，并且或许比其他人更加需要，因为在对方面前可以放下所有防御，但是也是最轻易影响和在意的地方，很多时候被爱的人伤的深就是因为太在意，既然这样为何不能拒绝损害，让双方都尊重彼此，这样才能减少在爱情中受到的损害。

爱情技巧三：制造一些小浪漫

一场爱情里自然会有一些小浪漫，因为一些小浪漫就好比一场化学实验里的催化剂，没有影响任何事情，只是加速爱情的节奏，并且所有的礼物都比过一场浪漫的惊喜，很多时候它又担任着特效药的角色，就好比和对方吵架了，假如准备一场浪漫的烛光晚餐，它就能帮你解释所有的过错，对方自然就原谅你了。就不存在什么矛盾啦！

谈爱情的爱情技巧真的很重要，就像烹饪中盐的角色一样重要，少了可以吃，但是食之无味，只有刚刚刚好，才能让人回味无穷。

情感专家教你两性相处之道

现实生活中，夫妻交往的方式有很多种，但都需要随时随地的进行改变调整。因为更和谐的两性关系，既可以为感情生活增添情趣，又可以增加爱情的持久度，让你和爱人更加亲密。那么，怎么样才是正确的两性相处之道呢？今天就来说下关于两性相处应该要注意些什么。

一，学会表达你的爱。情感大师说过：男人最深入的内在需求是被理解，被需要和被崇拜。而女人就是要找一个理解爱护和有能力的男人。但不应该只在恋爱初期才会恨不得每分每秒告诉对方有多爱，外国很多的家庭和谐幸福的原因之—，就是不管何时何地他们都毫不吝啬表达对爱人的爱意。所以学会随时对爱人表达爱意，让你们的生活时刻充满着甜蜜的味道。
二，学会倾听对方内心。当双方缺少沟通的时候两人的距离会越走越远，当跟你不肯倾听对方的心声，TA自然会出外寻觅可以倾诉的对象。每个人都有无助的时候，都需要一个值得信任聆听者，一个可以发泄负面情绪的对象。尽管给为了对方实际的帮助，但你只要用行动告诉TA“我一直都在你身边”，TA也会感觉心里有安慰。
三、制造浪漫小甜蜜。感情久而久之都会习惯回归平淡，你不会再经常去高档的餐厅或昂贵的礼物，不再给对方浪漫。在平淡的生活里，你要学会寻找独特的爱意表达方式。例如偷偷去学做TA爱吃的菜；送TA一份自己亲手做的礼物；设计一趟只有你们二人的甜蜜旅行等等都可以，当对方感受到你的诚意，自然会更珍惜你的存在。
四、永远支持对方。人类最终追求的是精神伴侣，是一起进步、体谅并支持他的人。越是能够磨合这一点的情侣，步伐一致性高，争吵也非常少。如果你的爱人成功了，你是TA背后最大的功臣，TA当然也会作更大的努力来回报你，即使不说出口，也会用实际行动表达对你的感激之情。
人类的情感需求是贯穿终身的，你就是学会不断地变动，当对方想要的新鲜刺激的事物都能从你这获得，那还有什么是不可以的呢？

在线情感专家分析分手后挽回技巧

惦念，我在想如果在拥有的时候好好爱惜又怎么会有失去的苦痛呢？可是既然你已经有了挽回的念头，我又怎么忍心不帮你一把呢？

挽回是需要讲究技巧的，一旦失败了，反而会弄巧成拙，所以听听在线情感专家给你分析的分手后挽回技巧。

一：积极熟悉分手原因

不管那一对情侣，他们的分手都肯定是有原因的，所以不管你们的分手谁的原因占的多，都要积极熟悉你们分手的原因，并且只有了解到分手的同意才能对症停药，有用的挽回你爱的那个人。

二：积极认错以及改错

既然熟悉到造成分手的原因是什么，不要管是谁的错，作为挽回方的你都要主动担起罪责，不要问为什么，因为你是挽回方，会不会的主权在你爱的人手里，并且还要针对问题去改正，这样才有挽回的态度。

三：给双方都留一些时间去考虑

爱情是两个人的事情，所以就算你要挽回也要别人同意再和你在一起，所以针对分手和挽回这件事都是需假如去消化，毕竟感情的事情，一句话也说不模糊，所以交给时间，但是并不是说不联系，而是以一个朋友的身份去联系，既不会尴尬也不会断了消息。

四：抓紧挽回的最佳时机

对于一段满是回忆的感情一样人都不会那么轻易忘记，甚至是很长一段时间都不会在谈爱情，所以趁人家还记得你们之间的故事，去复新系起你们爱情的纽带。错过了最佳时机，你爱的人也许已经和其他人开启了一段新的恋情。

五：感动

一样来说一对情侣分手后复合的几率为97%，但是为什么还是有这么多情侣最后分道扬镳，就是因为他们之间没有感动，到最后分手的时候没有一丝不舍的念头，那么趁还有机会制造一些感动吧，让你爱的人可以感动一辈子。

情感专家再不济也会比你的那些狐朋狗友出的办法认输，所以行动起来吧！不要错过了这最佳时机，错过了就是一辈子。

相亲时需要哪些技巧，情感专家来教你

既然走上了相亲这条道路，就好好对待吧，留一个好的印象给对方，是体现你气质的的重要一步，下面就来说说如何在相亲过程中吸引女孩子吧。

相亲技巧一：不要一上来就向对方要照片。

这一点更加针对男生。不论女生长相美丑，对这种行为基本上都是反感的。这会让女生觉得男生很肤浅，进一步产生自己必须先发照片给人“验货”才有资格开始交往的错觉。虽说，男生一般都很在意女生的相貌，但也不要表现得这么明显。

相亲技巧二：避免向对方过多的销售自己

过多的家长里短会让对方感觉你是个情感依赖者，以后一旦遇到不如意，就会找他大吐苦水!在这种负面心理防御下，很少有人愿意与你深入交往。相反在第一次见面时，如果你只对个人情况蜻蜓点水，只说个大概，反而能给对方留下神秘感，期待与你下次见面!

相亲技巧三：两性聊天的目的不在于信息交换

如果你刚认识一个异性，聊天的开始就是身高体重年龄家庭环境等。容易让对方会怎么想？！不是傻逼的评价，就是觉得你这个人太自恋自以为是等等。如果对于初期认识，并且想发展成如胶似漆的话，男的目的在于操纵女性的情绪，让它有起伏，最好是强烈的波动。而女性的主要目的就在于让男生在潜意识里产生性觉醒。

相亲重要的三大技巧，你学会了吗？更多相亲，挽回话题，撩妹技巧，尽在维情情盾。

如何感动前男友？情感专家教你挽回技巧

前男友之所以成为前男友，是因为你们的相处方式出现了大问题，当他跟你说出分手后，你更应该放自己的傲娇，重新审视自己在这段感情中是否尽到女朋友的责任。并不是打扮得多性感漂亮就是男人的需要，长期关系来说，真正能走进男人心里的是能体谅、理解、尊重男人的女人。
那么，如何感动前男友，更好地把他挽回呢？以下就是要注意的要点：
一、自我反思。
都说恋爱中的女人爱撒娇，很多错误男友都会选择包容理解。但既然两个人走到分手的结果，想必你定有对方所不能容忍的错误，如果想挽回分手的前男友，必须要反思自己在恋爱中的不足，正视对方所指出的错误。只有勇敢找出自己的问题，才能找出真正分手的原因并改正，更好地挽回并在复合后的长期关系避免重滔覆辙犯错。
二、自身建造，提升生活品质。
所有分手理由不必要相信，“我对你没感觉、性格不合、父母不同意、我很累、”，即使你是过错方，但占据大部分的原因也因为你的吸引力不足。分手后别心灰意冷，用行动否决他放弃你的决定。没有丑女人只有懒女人，重新从外型上打扮自己，改变自己的外在形象，提升自己的内在涵养，提升生活品质，让对方感受到其实你可以更好，为挽回的二次吸引做铺垫。
三、降低需求感，调整心态。
在面对分手的伤痛，挽回方显得不知所措，“其实我知道的所做的事情太作太令人讨厌了，但我希望我的哀求能打动他的心”。感情是两个人的，想必一段感情的失败他也存在一定的过错，哀求哭闹只会让对方把过错都假想在你身上。，分手后不断骚扰的高需求的行为，只会不知不觉在对方心里贴上了低价值的标签。降低需求感，减少双方的矛盾点，也给时间他去冷静反思自己的错误。
挽回就是这么一回事，你不断去改造自己，拿出决心和勇气寻求复合的契机。感动前男友一味地盲目利用同情心挽回，而是创造机会他再次被你吸引，重新为你投入。

相隔两地的异地恋如何相处，情感专家来帮你

喜欢，那是想到一个人浮出的微笑。爱，是想念一个人涌出的泪水。相比于喜欢，爱带有更深刻的苦痛。

相隔两地的异地恋如何相处一：信任对方

不要因为一点小事情就起疑心。舍友女朋友就是这样，两人相距500公里，他女朋友经常因为一点小事情而问这问那，两人为此经常吵架闹别扭。其实有些事情本来就是无中生有的。

相隔两地的异地恋如何相处二：尽量每天电话互知对方在干嘛

每天都要记得发短信说晚安，确认他是在安全的地方睡下了。如果管的严一点的，晚上不允许他和异性单独出去，如果有要紧的事情要事先打好招呼。即使出去了。

也要提醒他比较晚的时候该回家了。该宽的地方要宽，该严的地方要严，严重的时候不妨闹腾一下，告诉他他怎样做你也会怎样做，将心比心，看他什么反应。

相隔两地的异地恋如何相处三：每天交流

成功的异地关系部分是因为能够仿照正常关系的模式。其中之一就是每天的交流。互联网的出现对于处于异地关系的人们简直是天赐之物。

恋人之间，最怕的不是情绪化，而是彻底回归平静。一旦万籁俱寂，也就是情之尽头了。越厮缠，才越厮爱。那些正在折腾着的男男女女们，别嫌烦：生命在于运动，爱情注定是折腾。

情感专家教你如何提高沟通技巧进行挽回

沟通对于经营感情来说是很重要的，因为世界上从来没有心意相通的两个人，需要通过进行沟通来了解对方，能避免很多不必要的误会。有时候，有些矛盾只是一场误会，只要两人多沟通，就能很容易解决的，所以沟通是很重要的，良好的沟通表达能够帮助彼此消除矛盾、增进感情。

一、夫妻吵架，为什么沟通失败

夫妻之间偶尔小吵小闹，能为感情增添情趣，但是经常吵架，就很容易导致感情变淡，夫妻关系的好与坏，在乎沟通与关怀，下面来说一下沟通的功能与影响。

1、发泄情绪

发泄情绪是一种沟通的功能。发生矛盾的时候，大多数夫妻会用发泄情绪，互相指责的方式去沟通。发泄情绪会使负面情绪不断增加，轻者冷战，严重者发生吵架及肢体冲突。无疑，发泄情绪不利于沟通，甚至导致严重的不良后果。

2、互相表达自己的想法和意见

情感专家先生说过，挽回爱情时最重要要素，其实只有一个，聊天。最初恋爱时是因为聊得来，最终分手时是因为聊不到一块，而最后挽回成功却又是因为聊得来。

沟通中少不了聊天这一环节，夫妻双方发生矛盾，应具备以下三种能力去表达自己的想法和意见。

第一种：听的能力

学会聆听，了解对方的想法，不要用推测的侦探思维去打量身边的爱人。

第二种：回应能力

当聆听了对方的想法后，坦诚的告诉对方你的想法，明明白白地交流，切忌使用“心理战”，让对方猜是最愚蠢的方法。例如，在他跟你表达自己的想法后，你应该告诉他你的需求，你渴望被爱。

第三种：语言表达能力

语言表达是最直接的方式，前提是要掌握表达的技巧。不能用命令的口吻和咄咄逼人的态度与对方沟通，否则对方会觉得你不尊重他。例如：“你应该、本来就是要、你给我....”这些词语都会让对方感到反感。应该用温婉的语气，如“你可以......吗？”或“你觉得如何？”不同的语言表达方式会有不同的沟通结果。

3、达成共识，解决问题

用清晰的头脑，平和的态度去沟通，注重双方地位的平等性才能达成共识，解决问题。要达成共识，就要做到以下几点：

换位思考。多站在对方的角度去思考，而不是只坚持己见，固执地认为自己没有错。换位思考就是要设身处地地为对方着想，考虑到对方的难题与苦衷。

两个人的互动性。情感专家先生说过，

男人需要的爱的形式，包括信任、接受、感激、赞美、认可、鼓励；

女人需要的爱的形式，包括关心、理解、尊重、忠诚、体贴、安慰。

沟通是一种双方互动交流的模式，缺少一方都会失去沟通的意义。相互传递想法，了解对方需求，得到对方的理解，然后表达意见，商量共同解决的办法。

二、挽回婚姻之进行有效的沟通

夫妻之间发生矛盾会产生以下三种状况。

第一种：压抑自己，什么都憋在心里，与对方冷战。

第二种：发泄脾气，大吵大闹，指责对方。

这两种可称为有效的沟通，但具体方式不一样

还有一种就是采取不指责，不攻击也不评价的态度，无疑这种被动的沟通方式是无效的。

那我们在挽回婚姻的时候，应该怎么进行有效的沟通，得到满意的结果呢？以下三个步骤可供参考：

1、处理情绪

当发生矛盾，对方让我们感到很无奈很气愤的时候，负面情绪就会不断膨胀。这时候。不要提高嗓音，不用讽刺的腔调，更不要拉长脸，指手画脚指责对方。要学会控制自己的情绪。

例如，当你想向对方表达你的愤懑的时候，把想说的话在脑袋里停十秒，经过大脑清晰思考过滤，心平气和地说。又或者实在憋不住，就把想说的话通过短信或写信的方式，以文字的形式传达给对方。

切记不可咄咄逼人，以死相逼，把对方逼向绝路挽回就毫无希望。更多挽回婚姻的技巧，你可以到情感一生网找一下。

2、整理思路，站在对方的角度去沟通

人总会不自觉地活在自己的主观世界里。学会整理思路，归纳总结双方出现的问题，虽然没有完美的婚姻，但婚姻需要双方共同经营。不要把自己的观点强加在对方身上，婚姻是平等的，不分强弱。

情感专家先生说过，

男人需要的爱的形式，包括信任、接受、感激、赞美、认可、鼓励；

女人需要的爱的形式，包括关心、理解、尊重、忠诚、体贴、安慰。

站在对方的角度去沟通，就是要尊重对方，理解对方，体贴对方。

3、学会倾听

在沟通时，许多人往往急着表达自己的意见，忽视了别人在说什么，而各说各的，使沟通效果大打折扣。倾听是指站在对方的立场上，用心去了解对方所表达的意思。用心地聆听是很难的事并不像大多数人所设想的那样是自然而然就能做到的既便他们很爱对方要想成为用心的聆听者必须先要控制住你的自我感受意见和判断而且必须要看着对方说话用眼神交流。

三、挽回秘籍之沟通技巧

对于因为误会和沟通不畅而分手的伴侣来说，想要挽回爱情就要提升自己的沟通能力，让我们看看具体该如何做呢？

1、沟通过程中，先要听懂

很多朋友非常无奈的说，我跟他没办法沟通，我说什么他都听不懂。实际上出现这种状况是因为双方都没有去了解对方所说的，而是专注于想让对方知道自己想法。当你们彼此都不假思索的倾吐自己的需求时，出发点都是站在自己的立场上，数落着对方，喧吐自己的需求，这种时候已经不能算是沟通了，只能算是你们各自的“演讲”。

因此，再想要和对方沟通的时候，把自己的诉求先放一放，认真听听对方的心声。当你多听多理解对方的想法的时候，这将成为一个愉快的谈话。

2、“镜子理论”的沟通

现在让我们来说说什么是“镜子理论”的沟通？

首先，要“关注”对方，怎么理解呢？当我们照镜子的时候，肯定会看到镜中的自己，然后我们会关注自己的每一个细节，那么我们需要做的就是把对方当做是镜中的自己，认真去关注对方的每一句话。

其次，要对对方做出“反映”。当镜子中的自己某一个动作需要更加细微的观察时，那么，我们需要做一些调整，才能看到镜子里的自己特定的情况。所以说我们在对方有些表达不够清楚的时候，要善于询问和探究，这样就能保证听者理解的正确和贴切。

最后是“换位思考”。镜子中的你也是你，你们的位置、表情、动作都是相同的。那么，当我们在沟通中，做到换位思考，你对对方做出了良好的反馈，那么同样对方也会对你回应出良好的反馈。这时候你的诉求才能认真的进入到对方的耳朵，到达心里。

夫妻之间总是难免会吵架，吵架也是为了解决问题，学会有效地沟通，能避免矛盾升级，当婚姻发生矛盾，夫妻之间无可避免地发生争吵的时候，良好的沟通技巧能帮你更好地解决问题，让夫妻感情稳固，如果不懂得沟通技巧，就很容易导致矛盾的激化，使感情向恶性发展，以上内容，希望对大家有所帮助。

婚姻相处的技巧，推荐婚姻相处秘籍

当你走过了婚姻--那扇神圣的大门，不需要烦恼和悔恨，没必要猜忌和抱怨。手拉手，肩并肩，共同度过生活的每一个坎坷;心连心，爱靠爱，一起抵挡命运的风风雨雨。

婚姻相处的技巧一：和对方都冷静一下。

会想着去挽留婚姻的话就说明你已经有冷静思考了，当然也要让对方冷静下来，两个人能走到一起是很不容易的事情，不要因为一些小事而错过彼此，所以都冷静一下，好好想想。

婚姻相处的技巧二：换位理解对方感受

我们也会觉得愤怒和无助，当我们的需求得不到理解和满足，我们就会认为自己付出那么多，却得不到应有的回应，就会新生埋怨。可同样，也许现在你的爱人和你的感受是一样的。

我们总喜欢看到自己身上的优点，却往往忽略对方的。付出也是一样。想挽救婚姻，那就多给爱人一些注意力吧，看看他做了什么，是不是真的一无是处，是不是真的毫无付出。这点在沟通中很重要。

婚姻相处的技巧三：反思观察，找出婚姻出现问题的要素

从平常的日子留心观察TA的变化，发现TA在身心方面有哪些异常。反思自个在哪些方面让对方完全失去了信心，找出你们之间究竟是因为什么问题而走到这一步。另外在这段期间，应尽量防止激起对方对你的反感，导致无法挽回婚姻的后果。

婚姻必须切实平淡似细水长流，平淡才能长久，细水才能长流，但平淡不等于无味，细水不等于完全波澜不惊，否则就是走入婚姻的另一个极端，也是婚姻的另一个死角，淡而无味毫无新鲜感才是婚姻最大的致命伤。

情感挽回的正确流程建议收藏

情感挽回的正确流程建议收藏

面对感情的背叛，90%以上的人都会选择挽回，但是，能够真正情感挽回的，尤其是挽回以后两个人能够过得幸福的，其实并不多。

很多人之所以选择挽回感情，并不是这份情感挽回的真的值得、能够挽回，而只是出于一种本能——当你面对感情的背叛时，人的本性会让自己做出挽回的选择。事实上，很多挽回并非一个理性思考的结果。为数不少的人，之所以选择挽回，是因为除了挽回之外，别无选择。

如果基于这些情况下的挽回，成功率是非常低的，就算能够挽回，婚姻也很难重拾幸福。所以，当你决定挽回感情的时候，一定要清楚，什么事情是该做的，什么事情是不该做的。

怎么样才能看出对方是否寂寞呢?

可能，很多人看到她发的鸡汤型说说，就觉得这是个窗口从而想找她聊天，但其实这是非常错误的，因为鸡汤型说说只是一时所想，并不能代表什么。发在朋友圈，完全是为了别人关注她，打法自己的寂寞，这个时候你就要主动冲击

所以，通过对方生活状况是挽回中必要的，即使在没有复联的时候，你可以通过你们的共同好友来得知，或者你还可以看到她朋友圈的时候，这个时候如果她朋友圈发的都是负能量的东西，说明她现在生活非常不好，这时，这种空虚是很难得到满足的，因为之前你们在一起很久了，她已经习惯了你。当你这个时候不在，她觉得自己好像少了说明，没有吵吵闹闹的时候，时间一久就不习惯，很多女生为什么总是觉得患得患失。在这个时候你就可以趁虚而入，挽回爱情。

首先，挽回不是哀求。

太多的人因为承受不起背叛，所以当对方背叛自己，移情别恋的时候，往往选择哀求对方的方式。这其实是错误的，而且以这种哀求的姿态来挽回，通常的结果并不好。因为如果你这样做，对方就不会认识到自己的错误，在心理上对自己的背叛行为也不会有正确的认识和反思，反而占据心理上的优势，会变得更加肆无忌惮。

“我背叛了你，你反而低三下四求我”，这样的心理暗示，会让对方更加肆无忌惮，更加无所谓。

真正的挽回，应该是一种高姿态，就像原谅一样，如果你选择原谅对方，是因为对方希望获得你的谅解和宽容，如果对方都没有这个态度，谈何原谅呢。挽回也是一个道理，真正的挽回不是低三下四哀求对方，而是认为这段关系具有挽回的价值和可能性，然后做出自己的态度，但这个态度是有条件和前提的，也是有底线的。如果对方不珍惜这样的机会，你仍然要摆明自己不会妥协于背叛的坚决态度。

这个道理其实很简单，但是为什么很多人还是选择用卑微自己的方式来情感挽回的呢，因为你怕失去——当一个人怕失去的时候，就会放弃其它部分的需求和感受。就像你本来是一个自尊心很强的人，但现在生存困难，为了活命你不得不放弃自己的尊严去乞讨。

其次，挽回要适可而止。

凡事都有一个度，当你努力了以后，仍然没有结果，你就要懂得放手，至少要学会放下。

想要一个结果，当然需要努力;但并不是所有的努力，都一定会得到结果。情感挽回的就是如此。有些情况下，就算你再努力，这份感情也是无法挽回的，这时候要懂得放弃。不然，所谓的努力，就成了一种偏执。

所以，当感情遭遇背叛以后，最好给自己一个时间设置，比如一年，这一年你可以努力去挽回，但如果一年以后情况没有好转，对方仍然我行我素，你当然就要适可而止，勇敢放手了。很多人会不停地给自己幻想，这其实是害了自己的。

虽然没有人能够确定未来，你的无限期努力和等待，或许也会最终换了想要的结果，但是，这其中你所消耗的、付出的、浪费的，其实也不少，就算最终能够挽回，这样的一种“努力”也可能是得不偿失的——比如，对方40岁背叛了你，你等了20年，对方终于回头了。你觉得，用20年时间去等一个人回头，值得吗。如果这20年你用来做其它事情，你得到的一定更多。

背叛，并不是无解之题，这个世界有很多人遭遇了背叛，有的人被背叛毁掉了一生，但有的人也通过背叛获得了新生。面对背叛，关键是自己要为自己负起责任，让自己变得独立、坚强、勇敢，只有这样，你的余生才有可能是幸福的;不然，就算对方回头了，并且这辈子永不再犯，你也一样还是很难真正幸福。

所以分手后情感挽回的最好方式，就是让自己在冷静思考的同时，过好自己的生活，重新回归自己的朋友圈，保持良好的生活态度。此外，还可以结识新的朋友，获得新的生活体验，从而为你的生活打开一扇新门。