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我们总是要强所以错过了最爱的人，生活不是电影错过就真的错过了，那么到底应该如何挽回呢？以下是小编帮大家整理的情感导师教你如何打败情敌，挽回女友，希望能够帮助到大家。

当爱情遭遇情敌，男人该如何挽回爱情，如何做才能击退情敌？想要挽回你的爱情，你先要让自己冷静下来，当你没有想好应该怎么去做，那就最好什么都先别做，让自己冷静下来再想想该怎么去挽回爱情才是有效的。
一、情敌是爱情的试金石
当关系出现裂痕，情敌才有机会趁虚而入。这时你该如何应对？复合大师曾提到：“把男人和情敌的爱情比喻成一团火，在挽回过程中，我们不要做让他们燃烧得更旺的风，而是应该做守候火的人，亲眼看着它一点一点熄灭。”具备高情商的女人不妨把情敌当成你们感情的试金石。
1、检验自身缺陷
每个人生命中都会遇见一个或者多个情敌，说明你的伴侣是有竞争力的，也证明了你的眼光。若你的另一半被情敌吸引，很可能恰恰是因为情敌身上具备了你缺少的某一块。其实情敌不需要打败，情敌是用来超越的。现在看来，情敌就像你的警钟一样，时刻提醒你检视自身的不足之处，做更好的自己。
2、检验感情中的漏洞
情敌有可乘之机，无非就是抓准了你们感情中的漏洞趁虚而入罢了。也许你们的感情逐渐走向寡淡、失去新鲜感，也许磨合不够，一点分歧误会就能引起争执，也可能是缺乏安全感，一点风吹草动或挑拨离间就信任崩溃……情敌就想你的一面镜子，她以何种方式插入你们的关系的，你们感情的症结就出现在哪里。人往往“当局者迷旁观者清”，不妨适时跳出来，以其他角度看问题，你会有所收获。
3、检验彼此的信任
信任是感情得以维系的基石，缺乏信任的感情，不管外表看起来多光鲜亮丽，也不能掩饰其摇摇欲坠的本质。因此彼此的信任在情敌出现时显得尤为重要。很多时候你不是输给情敌，而是输给彼此的信任危机。当双方信任出现裂痕，情敌轻易就能在你们之间制造误会，成功让你们爆发矛盾，这正是情敌想要的效果。
4、检验对方的忠诚
情敌的出现时，往往是对另一半的严峻考验，你可以趁此机会衡量一下自己在对方心目中的分量。若是另一半意志坚定，拒绝诱惑，证明你没看错人。若他轻易地就能被情敌带走，你也无需悲观绝望，这种来者不拒，缺乏忠诚的人难以带给你幸福和安全感。
二、如何打败情敌
情敌这个词当出现在恋爱中总是带着贬义的，但在这个充满竞争的社会，情敌又是无可避免的，作为男生，你应该拿出正面的情绪去迎接挑战，有时候情敌还能让你知道自己的不足之处，帮助你更好地成长。
1、保持礼貌
当情敌无端地出现在你们正在约会的场合，这样也许会令你抓狂，这时候你一定要保持冷静，千万不能因为觉得对方比你更优秀就轻言退出，你可以保持礼貌，或者可以温文尔雅地说：“这么巧，一起坐下喝点东西如何？”不管对方最后是否答应你的邀请，你都表达了你自己对女友的不放弃，但又不至于咄咄逼人，你的女友会因为你的冷静和礼貌给你加分。
2、不断进取
如果你比你的情敌更优秀，那么你就拥有了和女友发展长期关系的资本，如果你不如你情敌优秀，那么你也不必灰心，学习是一辈子的事，男人应该不断学习、不断进取，正如情感一生网说过：“不断进取的男人，在恋爱和婚姻中才能争取主动，使感情维系长久，”情敌的出现有时并不是坏事，他能让你看清自己的不足，让你更努力地提升自己的价值。
3、正确的财富观
倘若你的情敌是一位大款，你也不必气馁，只要你的女友并不是那种贪图富贵的女人，你就不用担心金钱会成为你们感情的威胁，财富也是一个需要不断积累的过程，相信通过你的努力，你的财富也会不断增加，但追求财富也需要适度，为了追求金钱而牺牲爱情、亲情、人格等都是不可取的，拥有正确的财富观，能为你的生活带来财富的同时又不会失去美好生活的本质。
三、男人最大的情敌不是小三，而是自己
回想起婚后的生活，妻子也做出了自己的努力，究竟你们为什么会走到这一步？是因为小三的出现吗？小三劝退师建议丈夫在得知妻子出轨时先冷静下来，想清楚这个问题：丈夫最大的情敌不是小三，而是自己。
在采取行动之前，丈夫不妨想清楚妻子为什么会出轨？小三之所以能趁虚而入是不是因为你们的感情出现了问题？情感专家先生说过，从根本上来说，感情关系出现的任何问题，都是男人所造成的。别问我为什么这样说，是个爷们你就得学会承担，承担你女人所犯的一切错误，因为是你没有很好的尽一个男人的责任带领好她，才导致她走偏走歪。要是连自己女人都不能引导到相互默契，那只能说你顶多和她一样算个娘炮。
在她需要你的时候，你能做到陪伴吗？在她需要你安慰的时候，你是不是爱理不理？是不是因为你与其他异性走得太近，让她心生不满？你对生活的态度让她对你们的未来没有信心？这些都有可能成为妻子出轨的原因。
妻子出轨，也说明了你丧失吸引力。而小三之所以能吸引到妻子就说明小三能填补妻子在你身上感受不到的体验，他身上有着你没有的优点。所以，丈夫应作出改变，提升自己的价值。通过形象改造和自我提升，由内而外的改变自己，让自己重新焕发自信和魅力，而你的这些改变，也会让妻子为你侧目。
遇到情敌并不可怕，可怕的是你一蹶不振，只会用你的自卑和消极去面对，那么你连最后一点挽回的机会都失去了，只有自信的男人才能征服你爱的女人，情敌的出现还能使你看清楚你自己，从而不断提升自己的价值，才有挽回女友的机会。

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男生谈恋爱技巧，教你打败情敌的艺术

男生谈恋爱技巧有什么?打败情敌的技巧有哪些?谈恋爱的过程将会遭受情敌，怎样击败情敌，追上深爱的女生，還是要注重一点造型艺术的。

男生谈恋爱技巧有什么?打败情敌的技巧有哪些?下边5招击败情敌的造型艺术帮你取胜。

谈恋爱1.女友在你眼前炫耀另一半，指责情敌女友若在你眼前夸情敌的优势，你千万别辩驳，更不可以不屑一顾。要察颜观色，“聪明听声”，她将会期望你也具有这种优势。你能婉转地表达赞成和毫无疑问，并暗示着你能接纳和学习培训，让女友体会到你拥有温润如玉的传统美德。

谈恋爱2.恰当的财富观假若你的情敌是一位富豪，你无须灰心丧气。財富是靠劳动者造就的，而无止尽的財富追求完美欲也并不是可用。如果你的女友并不是那类只想嫁出钱的女人，他就不能威胁你。要是勤快与拼搏，加上自尊心和人格特质，你一定会制胜。

谈恋爱3.维持文明礼貌与气场倘若你与女友幽会时，恰逢情敌也去约她，你能温润如玉地说：“嗨，简直太巧了，我们来个三人一日游怎样?”这既表达了你对此次幽会的决不放弃，又不尖酸刻薄地给情敌下逐客令，无论下场怎样，女友会由于你让她在这里场景下不会太难堪而留有好印像。

谈恋爱4.勿太过追逐时尚潮流时尚潮流在一日千变地幻化着，从帅到Q到IN到O，你处心积虑也赶不全的。无须为讨好女友而信口开河，也无须为此与情敌匹敌。那般会使女友猜疑你一直在打情骂俏层面也追新异中，不靠谱。

谈恋爱5.学习培训与涵养要追求进步学无止境，修身养性，是人生道路持续追求完美的总体目标，即是感情家庭婚姻的根基，都是比过情敌的强照亮点。沒有一个女人会喜爱愚昧无知自高自大的男人的。

结束语：男生谈恋爱技巧有什么?打败情敌的技巧有哪些?谈恋爱的过程碰到情敌无需怕，不必灰心丧气，要是她们一天还未领结婚证，你总有追求完美的机遇。也不必不自信，信心的男人才可以征服2你爱的女人。

情感导师支招：好男人该如何挽回女友

一些男孩子会疑虑自身本来很好，不滥情、安稳专一，可是女生偏要不喜欢她们，喜欢这些会甜言蜜语的“坏男人”。并且最终她被坏男人损害了，才了解她们的好，又转过头来找她们。实际上这样的事情当今社会上实际上并许多见。正确挽回女友的方式是什么？要挽回爱情的话该怎么做？你那么好，为何她不喜欢？

一、由于我不明白主动出击，领着女生

一般人眼中的好男人规范是啥？善解人意宽容，洁身自爱，安稳专一，是个老好人。可是在女生眼中，他的善解人意和宽容会让女生感觉他不足强悍，不足男人，不清楚如何对女生好，必须自身教他；呆傻、羞涩，不容易积极，即使女生给暗示着他也看不出。综上所述，再也不会积极领着女生。女生全是喜欢被追求完美的，被领着，把一切都交到另一方去做的，假如在一起都必须女生去积极说出去，跟他在一起会让女生感觉挺累。

二、高度重视本质，却忽视了本身的外表

外表是人的第一诱惑力，可是大部分的好男人并不容易注重自身的外表，认为让自身看起来干净整洁可以了。那麼你即使有坚强的心，丰富多彩的内函，当你的外表并不可以吸引住到她，你再多她都是没兴趣爱好去掌握的。

“人是感性动物，一般 习惯从外观设计上来决策他对你的第一印象。”你给她的第一印象决策她需不需要深层次掌握你的心里。你能不帅，可是一定要会清洗自身，让自身看起来看起来更男人，更沉稳，更健硕，更精神实质和信心。外表信心和内心强大的人的男人，最受女生热烈欢迎。

三、大部分的好男人，并不明白女生

不清楚他们要想哪些，认为仅仅给他们非常好的物质生活就可以了。为何女生都喜欢坏男人？由于坏男人的长期性触碰女生，她们比好男人更懂女生。无需他说出去，他就了解她要想哪些，喜欢哪些，了解他要如何做她才会高兴；她说的花言巧语会让她心率，和他在一起会让她感觉衣食住行很刺激性，他能让她迷途在对爱的想象中。

正确挽回女友的方式是什么？要挽回爱情的话该怎么做？实际上女生和男孩子在一起，她是不清楚另一方的优劣的。她只了解他很强悍，有上进心而且很懂她，能给她要想刺激性和心率，可是这类刺激性和心率并非确实爱，直至自身饱受损害，她才搞清楚哪些才叫好男人。让自身变成一个外表信心，内心强大的人，向她展现出你填满男人味的一面，心有猛虎细嗅蔷薇，那样的好男人，女生才会更喜欢。

怎么能挽回前女友？情感导师教你挽回女友全攻略

对于挽回前女友，著名情感导师说过，“如果你要吸引住她或者引起她对你的兴趣。那么就需要出现在她眼中的那一刻起，你就很特别。也就是说，只有与别的男人不一样（比如不一样的出现方式），她才会对你有兴趣。”挽回就是二次吸引，如何反思自己、改造自己，让自己有全新的形象，是挽回时最应该学习的攻略。
一．了解自己的缺陷
大男子主义、不思进取、思想固化、小心眼、不体贴、喜欢沾花惹草等等，这样的性格特征都是不讨女人喜欢的。如果自己的男友是这样的，女人的幸福度就会很低。如果在你身上既看不到未来，也无法好好享受现在的恋情与生活，女人为何还要跟你在一起呢？
在挽回前女友之前，男人一定要反思自己。作为感情里的主导方，就应该负更多责任，不要觉得女人也有错，如果她是错的，她最大的错误就是选择了跟你在一起。
二．善用冷冻期
既然你的缺陷已经让女友无法忍受，那么分手之后你的穷追猛打只会让她更加厌恶你。这个时候最明智的做法就是给彼此一段冷冻期，你需要时间反思和改造，她也需要空间思考你们的关系。而这段时间也是降低需求感，你不能做错任何事情，不然就会加大挽回难度。
转移注意力，提升自我。复合大师说：“一个人想爱别人，先要爱自己。”所以，你要先放下她，认真过好自己的生活。你可以告诉你的所有朋友，你不想和她一起了。然后开始改造自己，外在投资，内在充实自己。在朋友圈展示自己积极向上的生活状态。
测试反应，刺激对方。在冷冻期间，切记不可主动联系对方。但可以通过技巧性的展示刺激对方主动联系你。提升自我到达一定阶段时，可发些照片到朋友圈，测试对方的反应，如果对方毫无反应，可加大刺激力度，必要时可发和异性的合照上去，进行异性刺激，又或者做些反常举动。若对方有回应，冷冻期也就接近尾声了。
三．女人的需求
说到底，长期关系的发展需要的就是互相了解与尊重，能够找到一个理解自己的人，是男人和女人们对伴侣最大的期待。那么在挽回女友时，你也应该考虑，她到底需要什么？这些你是否能给呢？
关心：如果当你的女朋友因生理原因，导致肚子痛、情绪化时，你只会说多喝水甚至和她争吵时，那么你们离分开就不远了。要学会从行动上去关心她，比如帮她止痛药、暖宝宝、煮点补血补气的东西等等实质的东西，而不是简单的一句“多喝水”。
忠诚：如果你和她在一起的时候，还没有把心放在她身上，整天去和你也不知道怎么认回来的“干妹妹”、“女闺蜜”在一起，甚至搞暧昧，那么到头来不是左右逢源，而是她渐渐离你远去。
未来：如果你被女朋友说，感觉你根本就没有长大，像个小孩子一样的时候你就要小心了。她还在给机会你，希望你能成熟点，多为将来思考，如果一个女人在你身上看不到未来，久而久之，她就会投入能给她未来的另外一个男人的怀抱。
还有懂得尊重、安慰她等等。本质上女人比男人更加贪心，她们什么都想要，希望可以能得到更多。这时候，你要懂得去带领她，在你能力范围内描绘出她想要的东西，一步步去实现她想要的东西，途中学会关心，体贴等等体现出你爱她的方式。最后让她感觉和你在一起有一个美好的未来，我想她就离不开你了。
四．男人必备的品质
如何让女人愿意跟你发展长期关系，愿意接受你的引导，是男人应当学习的课题。其实除了那些身外之物，男人身上最有魅力的是个人品质，这也是决定女人幸福度的重要因素。
1.责任心
男人有责任心说明他是个担得起责任的人，自己的事情自己扛，对于两人感情的事情也可以负责，绝对不会逃避责任。一个有责任心的男人，女人才会放心和他在一起，更会觉得有一个有责任心的男人是幸福的保障。
2.忠诚
女人说到底就是要有归属感，正如说过女人要的就是一个从一而终的男人，一个对自己忠诚的男人，始终不会有二心的男人，才能给女人安全感。因为她们想要的是一段稳定的关系，不是一段短暂的冒险。
3.上进
长期相处需要物质成本的支持，如果一个不上进的人，即使他有着强大的物质基础，也难保以后生活无忧。但是一个上进的人，即使是他在某个时间跌入谷底了，也能让女人相信他可以东山再起。因为上进，说明他努力、勤奋，知道自己要什么，有着明确的目标，能够带领女人生活过得越来越好，给了女人物质上的承诺。
4.体贴
两个人相处，双方都是付出的人才能让爱情更加长久。在挽回中，男人所要做的就是让自己更让女人喜欢，因为是挽回，所以只有付出的比以前更多才能让挽回成功。而让女人欣赏的加分的一个特别点，就是体贴，女人都喜欢为自己着想的男人，如果在生活中能够处处体贴女人，那么你很快就会入了女人的眼。
归根结底，男人拥有高价值，能够给女人明朗的未来；男人体贴关怀，能够满足女人的心理需求感。这样的男人是所有女人都无法拒绝的，想要挽回前女友，各位男士，请努力提升自己吧。

情感导师教你如何战胜“小三”

当夫妻在一起生活久了就会对彼此产生审美疲劳，这时候很容易被小三有机可乘，小三已经成为现代社会的一大问题，小三的出现很容易造成别人婚姻的破裂，对于妻子来说，如何保卫自己的婚姻成为了必修的课程，那么，如果你的丈夫有了小三，你应该如何战胜她，挽回你的婚姻？
一、认识婚外情的规律
婚外情和恋爱一样也是有规律的，它也会经历热烈、平淡，最后分离的过程，当你的丈夫有了小三，你可以从中判断他们现在处在什么时期，千万不要在他们的热烈期间介入，因为这时你的丈夫正处于冲昏头的时候，对你们的婚姻关系是最危险的，所以你要学会忍耐、学会等待，选择合适的时机再做挽回的动作。
二、不要找丈夫婚外情的对象
当你知道丈夫有了婚外情，你千万不要有着想和小三谈一谈的想法，这样做等于自取其辱，更不要去打骂小三，企图让她名誉扫地然后自动消失，这些行为只会让你的丈夫对你反感，更加加快了你们婚姻的破裂速度，而且你攻击丈夫婚外情的对象，就等于是贬低丈夫，因为那是他婚外选择的人，所以聪明的女人总是先反省自己是否有满足不了丈夫的地方。
三、不对外宣扬
有些女人面对丈夫的婚外情，采用一哭二闹三上吊的方式，恨不得弄得街坊邻里都知道自己丈夫婚外情的丑事，最后丈夫因为颜面无存而和她离婚。情感一生网说过：“当女人面对丈夫的婚外情，你要冷静，你要先做好你自己”，当你顾及了丈夫的面子，你的丈夫反而会内疚，会不忍心再伤害你，你们的婚姻才有挽回的余地。
现代社会总是充满诱惑，在出轨、婚外情横行的年代，小三总是防不胜防，采用极端的挽回方法，只会让你的爱人离你越来越远甚至导致婚姻破裂，要想战胜小三，挽回婚姻，就要学会正确的挽回方法，先做好你作为妻子的角色是很重要的，希望你挽回成功！

情感导师教你如何面对老公出轨

老公出轨是现在很多女性容易遇到的问题，其中孕期、异地婚恋的出轨几率更高，防不胜防的小三新鲜感诱惑更是让正室不知如何应对。
如何面对老公出轨？就这个问题来谈谈几点技巧：
一、冷静面对出轨事实。
很多女性面对老公出轨第一反应多是“我一定要跟这个负心汉离婚”，甚至想要跟对方来个鱼死网破。但冲动做出选择不单没有对惩罚老公，反而让自己更难受，把老公跟小三越推越近。草率离婚并不代表能结束一切，反而有可能为你带来更多难题。既然事情已发生，更应理智地选择分开一段时间，让彼此重新冷静反思自己，整理情绪面对问题。
二、调整心态，寻找更精彩的生活。
发现老公有外遇，这对于大多数女人都是一个沉重的打击，婚后照顾家庭，养育儿女已经成为生命的重要一部分，老公出轨像是一把刀毫不留情地刺痛你的心，否定你倾尽所有付出的一切。但尽管你如何怨天尤人，哭闹打喊，偏激的行为会让你老公离你更远，简单来说，学会填补受伤的心灵，比如旅游、健身，报读兴趣班等，总有那么一些你想做但一直完成的事情，找回失去的自我。
三、别让婚姻淘汰掉充满魅力的自己。
最近网络比较流行的心灵句子“你卡里有多少钱，别人不会知道，但是你脸上有多少斑，多少痘，多少皱纹，别人一看就知道。”没错，女人更应该学会比任何人更爱自己，把自己打扮保养好，才是女人一辈子的事业。别让婚姻淘汰掉充满魅力的自己，把自己打扮成一个充满吸引力的小女人，才有更好的资格跟第三者竞争。
情感专家康纳先生说过，不做母老虎，只做背后的魅力女人。面对老公出轨，无论用什么方式处理，最重要的是要看开，越是放不开越是折磨，越容易做不理智的行为让事情达到无法挽回的地步。

情感导师教你怎样挽回出轨的老公

“为了你，为了孩子，为了这个家，我放弃了所有......”我不知道其他人听到这句话是怎样的反应，是可怜这个女人，还是同情这个女人，可是在导师看来，觉得这是可笑，或许你会觉得，情感导师是不是都是这么冷血无情。一个女人为了家放弃了所有，还觉得是可笑，那你就耐心地看下去，你就会明白，导师不是无情，也不是冷血。
在还没有遇到康纳之前，或许我会跟你一样，觉得这样的女人挺可怜的，那个男人不懂得珍惜，甚至暗骂那个男人，可是跟着康纳学习一段时间之后才发现，很多事情也不是“眼见为实”........那我不知道，各位读者在发现老公出轨的时候，是否有想过一个问题，“为了你，为了孩子，为了这个家，我放弃了所有......他为什么还要出轨，为什么背叛这个家？”
说到这里，想必，情商高的你肯定已经知道，挽回老公的最关键的是什么？
第一：找出问题的关键，就是问自己，老公为什么要出轨？
你为了这个家，那你是不是就忽略了自己呢？忽略了自己的打扮，忽略了定时给自己充充电呢？爱美之心，人皆有之，尤其是在这样一个灯红酒绿的社会，再怎么坚定的信念也会被吸引，如果这时候你总是把所有的心思投入在你所谓的家里边，那我可以这样告诉你，你得到的只是一个房子，不是一个家；
第二：对症下药；
只要你可以找出你自己所欠缺的是什么，那就是你老公所需要的；要不然，他也不会在其他的女人身上重新去投入换取他原来就拥有的东西，这样不划算，男人也不是傻的，他重新去投入换取的，肯定就是他得不到或者是没有拥有的，所以，你只要把自己缺失的，或者以前拥有过现在失去的，填补回来即可；
第三：重新定位；
不要再把自己定位在为了家庭，为了老公，为了孩子而活，要时刻提醒自己，除了他们，你还有自己，不要迷失了自我，虽不说你要以自己为生活的重心，但是也不可让自己成为附属品，这样的话，没有一个老公会觉得你可贵。
所以，你们还会觉得那样的女人可怜么？老公出轨，老婆必定多多少少是有一定得责任的，尽管不排除男人的喜新厌旧，但是如果家里的那个女人如果可以在生活，精神满足到他，那他为什么还要花费心力再去追逐呢？

女人该怎样打败你的情敌

当女人面对情敌，不同的女人有不同的表现方式，没自信的女人会感到消极自卑，然后陷入痛苦之中难以自拔，认为自己已经没有魅力了，男人早晚会抛弃自己；而自信的女人虽然也会感到难过，但是她们会从情敌身上去审视自身，看到问题的根源，从而打败情敌，挽回男友。
一、理性
虽然女人是感性的，她们喜欢做梦、喜欢撒娇，容易多愁善感，但是女人感性的同时也是需要理性的思维来支撑的，理性的女人自尊自爱、富有责任感，在遇到问题的时候不会惊恐失措，她们总是先要求自己冷静下来，再去解决问题。当面对情敌，你不用害怕，理性告诉你并不需要和情敌抗衡，你只需要做好自己，保持自己的气质和修养就行。
二、温柔
男人的外表看起来坚强，但是也有脆弱的时候，他们渴求女人的温柔，情敌之所以能吸引你的男人，靠的就是温柔，一个女人可以不漂亮，但是不能没有温柔，男人大多抵抗不了女人的温柔，即使掉入女人的温柔陷阱，也在所不惜，所以你想抓住男人的心，就要懂得温柔，温柔是现代女性不可缺少的美德，能融化男人刚强的内心。
三、不给男人压力
当女人遇到情敌，你不必急着要对方做二选一的决定，著名情感专家曾提到：“把男人和情敌的爱情比喻成一团火，在挽回过程中，我们不要做让他们燃烧得更旺的风，而是应该做守候火的人，亲眼看着它一点一点熄灭。”你不要给男人压力，你只要管理好自己，不断提升自己的价值，让自己过得比以前更加好，你就有了更高的挽回资本。
情敌并不可怕，你可以把情敌当作你重新审视自己的标尺，你千万不要大吵大闹，弄得你的男人下不了台，你要先懂得反省自己，一定是自己哪方面做得不对了，才会为自己招来了情敌，当你变得更优秀，甚至在你的男人需要的某些特质超越了情敌，你的挽回就更有希望了，祝你挽回成功！

情感导师教你怎么挽回一段感情

《大话西游》里有一段经典的台词：曾经有一份真挚的爱情摆在我面前，我没有珍惜，等到失去后我才后悔莫及，人世间最痛苦的事莫过于此。如果上天再给我一次机会，我会对那个女孩子说：我爱你。如果非要在这份爱上加一个期限，我希望是......一万年！多少人为那个爱的期限而感动落泪，连紫霞仙子也扔下了手中的剑。但生活不是电影，生活终归是现实的，当感情遭遇危机，如果你不懂得挽回，你不会像至尊宝那么好运，能够让你的另一半继续爱着你。
那么，当感情遭遇危机，你们应该如何挽回呢？
首先，反省自我，认真审视这段感情，并找出导致你们感情破裂的矛盾点。任何感情的破裂都不是无缘无故的，而且也不可能只是某一方的问题，肯定两个人都有不足之处，如果你想要挽回这段感情，那么你首先应该反省自己，找出自己身上的不足，以及对这段感情不利的缺点，然后再找出导致你们这段感情破裂的原因，有哪些原因是可以避免的，有哪些原因又是你个人造成的，你可以为这段感情付出什么样的努力，你该如何改正自己的错误。
再者，反省自我，找出问题后，要付出行动去解决问题。爱是动词不是名词，所以，如果你真心想要挽回这段感情，那么你就应该付诸行动来证明你的决心。例如：如果你是因为不修边幅而使得对方嫌弃你后，对你的感情慢慢淡去，那么你就应该迅速进行外形改造，换一个新的发型，并且穿上干净得体适合自己的衣服。同样的道理，如果你是因为性格暴躁而与对方合不来，那么你就应该改改你的性格，尽量与对方磨合。行动远比决心重要，如果你爱她，你不要用嘴巴跟她说，而要用行动告诉她。
然后，当你自己改造得差不多时，你也找出了你们感情遭遇危机的原因，那么你可以尝试与她沟通，引导她与你一起努力。因为一个巴掌是拍不响的，感情是两个人的事情，所以不管是承担责任，还是解决问题，都需要两人一起共同努力，才能够真正解决感情的危机。当你已经开始努力，并且让她看到了成果和希望，只要她心里还是有你的，她都会愿意与你携手同行。
想要挽回一段感情并不难，就看你如何努力和行动。而在付出行动之前，找出问题的所在又尤为关键，切不可莽撞行事。挽回要用对方法，才会有高效率。

资深情感导师教你：如何利用撒娇维护婚姻

在婚姻生活中，很多女人会认为为母则强，结婚后的女人能够顶起半边天；虽然婚后女人不能依赖丈夫，要学会独立；但是“撒娇女人最好命”，在婚姻相处过程中间，会撒娇的女人是可爱的，撒娇并不是只有小女生才做的事情，在丈夫面前适当撒娇比你总是一副凶巴巴的样子更让丈夫心软。
那么作为女人，应该如何利用撒娇来俘获男人心呢？怎么样的撒娇才能让你的丈夫彻底把他的心思放在你身上呢？
适当地撒娇，而不是完全依赖丈夫
在婚姻生活中，女人要承担一定的家务事情，有些女人不想做家务，就向下班回家的丈夫“撒娇”但是这样反而会造成反效果，让对方觉得你什么事情都不做，完全依赖他，这样会施加男人的压力。所以作为女人，当丈夫在外奔波劳累了一天，撒娇一下抱抱老公，帮丈夫按摩一下，这样往往能够舒缓丈夫的疲劳，为丈夫降压，这样也是一种撒娇的方式，让对方更有精力为你分担家务事情。
良好的自身建设为你的撒娇加分
相处久了之后，有些女人百年不变的穿衣风格，或者不注意自身打扮，油头粉脸地和对方相处，这样很容易会让你的吸引力下降的。有些女人会抱怨为什么我使劲向丈夫撒娇，他好像根本不吃这一套，想要为你的撒娇加分，就要懂得建设好外在建设，换个青春靓丽的外形，人是视觉动物，你变得更漂亮往往会吸引对方的眼球，同时向对方撒娇，这样往往会让丈夫在视觉上和感觉上都有不一样的体验，增加你们的生活乐趣，激发男人的保护欲。
撒娇时候应该说些什么呢？
在生活中，有些女人学习了撒娇的语气，但是却没有掌握语言的技巧，就很容易让你的三角成为对方的负担。就如对方工作回家之后躺在沙发不想动，或者在家加班忙工作，这时候你不断催促去他吃饭，或者不断在他身边纠缠他，这样很容易会让他觉得你很烦。但是撒娇说想要抱抱，或者用温柔的语气问对方能不能和你一起吃饭，这样往往会有不一样的效果。有人说过：撒娇女人最好命，恰恰就是撒娇的女人懂得抓住男人的心理，引导对方更呵护你。
在婚姻生活总，想要维系好一段感情，使感情更稳固，就学会做一个撒娇的女人，撒娇并不只是年轻女孩的专属权利，在婚姻中适当向丈夫撒娇，这样往往会让你们的婚姻生活更愉快。

挽回爱情导师教你挽回女友的话该怎么说

也许当你女朋友向你提出分手后，你第一反应就是说很多哀求、保证与承诺的话去挽留她。比方说：不要分开好吗？我一定会好好改造，保证以后不会再犯，请你再给我最后一次机会，可以吗？当你向她说类似的话时，你只会让她觉得有压力，如果你的言语再激烈一些，很有可能会让她觉得你很烦，甚至将你的联系方式都拉黑。这样一来，挽回难度就大大增加了。

因此，当你的女朋友向你提出分手的时候，不要冲动地说出一些挽留对方的话，这样不仅不能成功地挽回对方，而且会让对方的反感程度加剧。这时候，说的话就需要一些技巧了。一下，由情感一生网的挽回爱情专家给你几个挽回女友的话的有效建议。

一、不能说任何挽回她的话。

这一点十分重要，假如她对你提出分手，千万不能说一些挽回她的话，一句也不不可。原因很简单，当一个人作出了决定的时候，你去否定她，就会激发她的逆反心理与否定心理，她会跟你对抗。而且，她的定性思维也决定了她在段时间内是不会同意你的观点。如果你再尝试以这样的一种方式去挽留她，只会让对方更加地讨厌你。

二、应该说一些为自己“留有后路”的话。

当对方向你提出分手的时候，你不要说挽回她的话的同时，也应该说一些“留后路”的话。什么话才是为自己留后路？举个例子你就很容易明白了，如：“其实我也觉得我们之间不合适，所以你提出分手也是正确的，我同意你的决定，但是，我希望我们分开以后，我们还是可以做朋友的。”、“哈哈，其实我一早就任务我们不太合适，居然被你先说了，不过也没关系，我希望我们还能成为朋友。”为什么要这样说？那是因为，当你同意她的观点时，她就会觉得你跟她是站在同一阵线上的，她就会降低她对你的防备。进而，你再说出希望以后还能做朋友，目的是为了保留下之间的联系方式，为以后的挽回打下基础。

以上的两点就是当对方向你提出分手的时候，应该把握的技巧。这样的说话方式可以为以后的挽回奠定坚实的基础，增加挽回的成功率。想了解更多相关的信息，请到情感一生网继续浏览。

挽回导师教你：男人如何抓住女人心

有些女人会认为，男人大多是花心的，其实男人也有很专一的，很多时候当男人被抛弃时，他们的痛苦并不亚于女人，只是他们爱面子，习惯把痛苦往肚子里吞，当男人面对自己心爱的女人，也是很希望能与她白头偕老，能牢牢抓住她的心，那么，男人如何才能抓住女人的心呢？
一、明白女人的需要
有些男人认为，女人需要的总是很多很多，自己该如何全部满足，其实总结女人的需要，最重要的无非都是这几样而已，就是需要安全感、赞美和尊重。男人不要忽视女人对安全感的需要程度，要给予女人充分的安全感，这是决定长期关系是否稳定的因素，同时赞美和尊重，也是女人需要的，赞美是对女人的肯定，而尊重是对女人自身的重视，给予女人所需要的，能让你们的关系更和谐。
二、浪漫风趣
想要得到女人的心，你首先要懂得浪漫，而要牢牢抓住女人的心就需要幽默风趣，你是否疑惑如果自己都不具备怎么办？没有男人天生就懂得浪漫和风趣，浪漫和风趣都是在生活中的一种体验，如果一个男人懂得经常送花给女人，懂得经常哄女人开心，那么也不失为一个有生活情趣的男人，想要抓住女人的心，你要在生活中学习，成为一个浪漫风趣的男人。
三、懂得享受生活
每个女人都会在潜意识中在意自己的男人是否懂得享受生活，一个懂得享受生活的男人，会带领自己的女人去享受生活、体验生活中的美好，享受生活并不是过着奢侈的生活，而是懂得享受平凡生活中的美好，懂得为生活创造更多快乐的事情，情感一生网的导师说过的：生活质量是长期吸引最重要的一个要素，因为生活质量越高越精彩，就越能长期的吸引到身边的人跟你一起生活。
有些男人认为，要抓住女人的心，只要有经济基础就行了，其实这只是其中一方面而已，男人要想真正抓住女人的心，就需要明白女人的需要、懂得享受生活，同时又懂得浪漫风趣，才能让你的女人死心塌地和你在一起。

导师教你怎样挽回她

导师提醒觉得：要挽回女，不能无底线的舍弃自己的自尊去蛮缠她，或一味讨好她，不要把自己的尊严于不顾的男人，这样很难赢得女人的尊重。不要这样这样会感动她，女人想要的是被降服而已。那么毕竟应该怎样挽回她呢?我们一起来看看。

导师教你怎样挽回她，请看以下的内容：

第一步、想挽回女友就要先放下

放下一段感情，真的很难，尤其是在你还深爱着一个人的时候，放下一个人就像心被拿去一块不断的滴血的疼痛。但是经历这样的疼痛你才能更好地面对挽回，你的内心才能变强大，才能因此更好地做回自己。所以想挽回女友必须先放下，承认你们已经分手的事实，还给彼此结识其他异性的权利。只有学会舍弃，才能再次收获爱情，这是挽回女友的真谛。

第二步、改变自己的生活状态

在分手后，冷静思索之余，不妨尝试改变。既然她不喜爱此刻的你，为何不去尝试一个焕然一新的自己，重新吸引到她呢?

翻新自己的生活态度，扩大你的社交圈子，还有一些关于她的理想信念，你也可以改变一下。保证天天都过的杰出，慢慢的你会发觉，原先生活中的自己如此有魅力。

魅力和自信能够改变一个人，更是挽回女友的保证。

第三步、让她知道你现在过得很好

即使跟前女友断了联系，但是在社交平台上，相信你的前女友仍旧能看到关于你的状态。你可以把平日美好的生活，用照片的形式展现出来，无论是熟悉新的异性，还是去新的地方，都是不错的挑选。

没错!你要做的就是展现自己最美好的生活，让前女友看到即使没有她的存在，你的生活仍旧很美好。

第四步、重新建立联系

跟朋友联系，尤其是同样跟她有交集的朋友，尝试了解她在分手后的状态。知己知彼，才能在这场挽回的战争中，让自己处于百战百胜的合适境地。

不要主动联系她，但是可以无意的出现在她的生活中。再次见面时，既然已经不是情侣，那可以用朋友的身份接触。无论多尴尬，你都要表现的坦然，只有你自然的接触，她才能跟你愉快的交往。在交往中说一些平常的话题，比如：

最近如何?在忙什么呢?最近工作如何啊?

再次接触期间，说一句好久不见了，一起出去坐下吧。

在谈天与交往中，表现出你的魅力，并让前女友感受到你的变化，这样才能重新吸引到她。

在约会的期间，更好的展现自我，表现出能够吸引她的魅力，让她感受到你的改变，这样挽回前女友就不难了。

结语：挽回女友的方法中千万不要用死缠烂打那一套，不要让她觉得你离开她就活不下去了，于是整天饮酒消愁闹自杀，这是对生命的不负责也是对她的不尊重，即使她回来也最多是可怜你，而不是爱你，她还会再次离开你，试问谁同意和一个没人爱的人在一起?所以挽回女友就要过好自己，做好自己，一个心态阳光，生命力四射的男人不愁吸引不到女人。

男人如何打败女生的“前男友” ，挽回女友

对于男人来说，几乎每个人都希望自己的女友是全身心属于自己的，如果你们感情还受到女友的“前男友”影响，那简直就是生活在阴影下。那么，男人作为现任，应该如何去打败女友的前男友，帮助挽回女友的心。小编整理出一些方法建议，希望可以提供到参考意见。

1、如果你的女友告诉你说前男友来找她的话，证明她心中还是有你的。

而这个时候，你又该怎么去做呢？最好的办法，不要强行阻止，甚至产生争吵，因为这样往往会产生适得其反的效果。男人可以这样对女友说：“去吧，我在家等你回来吃饭。”用温馨的话语和体贴的举动来应对女友，她一定会被你感动，对你另眼相看。

2、女友经常背对着你和前男友联系见面。

如果女友没有告诉你自己还在和前男友联系，甚至又和他见面，而被你自己撞见的话，这个时候应该怎么办呢？千万要冷静，不要丧失理智和女友争吵，但是也可以采用一种置之死地而后生的方法。比如，坐下来和她谈谈，如果你心中还有前男友，想要和他重新开始的话，我成全你们。说不定，你这样的态度和言语，反而会让她冷静下来，想起你的好舍不得离开你的。

3、正确对待前男友。

如果女友愿意带着你去和她的前男友见面，那就大方些去吧。微笑应对，处乱不惊，同时表现出自己的男性魅力，让女友感觉到有面子的同时，也会让前男友知难而退，从此不再搅合在你们的感情中。

4、对女友更加的好。

其实，各种外因对于一段感情的冲击往往比不上内在的牢固，男人若想要女友离不来自己，最好的办法就是对女友更加的好，并且让她习惯这种好，到了离不开你的程度了，那前男友对她的吸引就不复存在了。用自己的温柔体贴来赢得女友的心，她会认定你是这个世界上最重要的人，那么你就赢了！

5、最好的挽回也许是放手。

如果女友的心还是偏向于前男友，那么再多的留恋也是徒劳无用的，最好的挽回方法也许是放手了。要知道，他们之间的复合也许只是如同昙花一现，暂时离开她一段时间，让她感觉一下没有你的生活是否适应，说不定能够柳暗花明又一村呢。记住，只有放手去寻找，我们才能找到真正属于自己的幸福。

情感导师教你挽回婚姻的三大方法

爱是亘古长明的灯塔，它定晴望着风暴却兀不为动，爱就是充实了的生命，正如盛满了酒的酒杯。

方法一：添加共同性，增加生活的乐趣

假设TA决意要和你离婚，并且现已是大吵大闹的地步了，那么你这时就要无条件地附和她所说的话，附和她的观念，添加你们之间的共同性，让她感触到你们是持有一样观念的。

并不是凡事都是敌对的，这一点非常合适用在敌对点很高的夫妻身上。在平常的生活中周末也可以多多去旅游聚餐，找出两个人之间共同感兴趣的东西。

方法二：做好自己。

婚姻会出现问题的话是两个人的问题，要先从自身出发来找关键，如果是因为自己工作忙，或者做了一些对不起对方的事情的话，那么就需要改正认错，也保证自己以后不犯，这样才能让对方能原谅自己，你们才能走得更远。

方法三：了解婚姻平衡。

婚姻中若一方只懂得索取，另一方只知道付出，这样的婚姻必然走向破裂的边缘。就像物理学说中的作用力与反作用力的效果一样，婚姻是平衡的，如果在婚姻中出现裂痕，尤其是一方强势另一方弱势，婚姻肯定不会愉快长久。

因此对于这种情形，想要挽救婚姻，就应当系统性的了解婚姻，明白婚姻中两人的地位、责任和义务，这样才能维系好婚姻的平衡。

爱是火热的友情，沉静的了解，相互信任，共同享受和彼此原谅。爱是不受时间、空间、条件、环境影响的忠实。爱是人们之间取长补短和承认对方的弱点。