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两个人谈恋爱也是有很多小浪漫的，两个人的感情也是需要维护的，有些什么关于恋爱的小技巧呢？以下是小编帮大家整理的五大实用约会诀窍 帮你告别11.11，希望能够帮助到大家。

五大实用约会诀窍

11.11光棍节就快到了，你是不是还是孤单一人呢?今天，小编为大家提供超全面五大实用约会诀窍，帮助大家告别光棍。一起来看看吧。

1.沾光

研究显示，女人看到另一个女人对男人笑，或是和那个男人在一起很开心时，会觉得那男人比较有魅力。所以如果你在夜店或在派对上想让女人刮目相看，可以请另一位交情不错的女性朋友陪你去，跟着你讲的笑话笑，然后请她静静地离开。记得要她发誓保守秘密。

2.挨饿

许多演化心理学家认为，饥饿的男人比较偏好丰腴一点的女人，因为她们的体型给人一种食物的暗示。研究人员为了证实这种说法，请进出大学餐厅的男学生看体型不同的女人照片，评估她们的魅力。饥饿的学生觉得丰满一点的女人比较好看。所以如果你是女性，身材不是那么苗条，又对某位男士感兴趣，就提议用餐前先去喝一杯，而不是吃饱再去。或是吃饭前几个小时碰面，之后坚持他只能吃清淡的色拉。

3.先冷后热

你可能以为持续赞美与点头可以赢得对方的心。不过，研究显示，一开始不太热情，之后转趋热情的人比较有吸引力。所以，不要一开始就猛放电，约会的第一个小时可以稍微欲擒故纵，后半段再开始放电。另外，也不要聊你们都喜欢的事情，可以试着聊聊你们都讨厌的事。有一份标题有趣的论文《负负得正投缘法：以同样的负面特质拉近彼此关系》，研究人员在文中指出，双方都讨厌某样东西时，会比有相同喜好的感觉更亲近。

4.装出真诚微笑

一百多年前，科学家发现，虽然真笑与假笑都会牵动嘴角，但只有真笑会牵动眼角，产生笑纹。最近的研究开始探讨微笑的微妙科学，例如找出让笑容看起来特别挑逗的迹象。最新的研究显示，在脸上维持较久的笑容(一秒半以上)比较有魅力，搭配着头稍微偏向伙伴时效果更好。

5.爱或欲

吉安冈扎加(GianGonzaga)与同仁录下情侣谈论第一次约会的影片，接着请他们评断那段讨论是跟爱意比较有关，还是跟情欲比较有关。情侣觉得是爱意时，影片显示他们靠向彼此，点头微笑;他们觉得是情欲时，则比较可能伸出舌头与舔嘴唇。所以如果你想知道约会对象怎么想，可以注意这些关键的迹象。点头和微笑可能暗示喜欢与爱意，舔嘴唇的怪动作可能表示今晚有好戏了。

好好掌握这五大诀窍，和恼人的光棍节说拜拜吧。

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不但毕业季是分手季，过年的时候情侣间因为种种矛盾也容易导致分手，怎样才能维持二人的感情呢?幸福向来没有公式，只有双方努力，才能不让爱情变浅。

对维系你的情感有坚强的承诺

1、对维系你的情感有坚强的承诺

许多伴侣一开始都有着维系情感的强烈承诺，但经过一些时间后，就开始轻忽它。他们可能因为工作、小孩或一些耗时的嗜好而忽略彼此。健康的感情中，两人都有另外的兴趣，但他们都能把对维系感情的承若摆在第一。

保持承诺起于认为拥有一段好的感情要靠努力。每段感情里各种问题都会发生，而两人都必须作出付出和调适。

把自己视为朋友或对等的伙伴

2、把自己视为朋友或对等的伙伴

长期相处的伴侣会视彼此为好朋友。他们分享不同的活动，享受彼此的陪伴，快乐或难过时彼此扶持，而且他们不会把这些视为理所当然。

成功的感情中，两人可能会有很不一样的角色，但他们视比次为地位相等的伙伴。他们不会将一人的观点或兴趣看得比另一个人更重要。彼此都能觉得对这份关系投注重要的贡献。

接受彼此的缺点

3、接受彼此的缺点

没有人是完美的，感情长久的伴侣能够接受缺陷并学着去珍惜彼此。身为伴侣你可能面对最大的挑战之一就是学习和各式各样的缺点相处。

在关系的早期，你们两人可能都只需要接受一些小缺点(生活习惯)。随着时间过去，你可能必须处理更大的缺点，例如其中一人可能永远都不能达成事业梦想或赚到想赚的钱。

在感情的每个阶段，两人能够知道你们即使事情不如预期也能彼此相爱和珍惜，这点非常重要。

对沟通的方式多加留意

4、对沟通的方式多加留意

有超过三分之二寻求感情谘商的伴侣提到他们有沟通不良的问题。学习让彼此能够清楚地表达需要和渴望很重要。一项研究结果发现伴侣们能够藉着一天短短二十分钟的闲聊让彼此更亲密。

谈话的质量也很重要。专家发现在一起比较久的伴侣比较愿意给彼此赞美、支持或鼓励。有许多长远关系的人们觉得每天说我爱你非常重要，其他则持续地在许多生活小细节表现爱意。

他们会经常碰触或拥抱，做背部按摩，或是塞个浪漫小语在对方的午餐袋或公文包里。你做什么不是真的要紧，重要的是你和另一半能够表现彼此的关心。

培养支持系统

5、培养支持系统

当人们陷入热恋，许多伴侣觉得不再需要其他人。长期来看通常却不是如此。维系良好感情并不容易，因而大部份的伴侣需要许多的支持才能继续走下去。这些支持可能源自于朋友或家人，但是也可以来自有着和他们核心价值观相近的团体或组织。

爱情可以来得突然乃至一见钟情，但是维持两个人的感情从来就没有捷径与公式，你们怎么对待，结果一定是正比的，不要相互埋怨，要相互理解多沟通，幸福的彼岸就在不远的将来。

五条黄金守则 帮你告别单身

五条黄金守则帮你告别单身

为什么有的男人很有女人缘，而有的男人却从没女人爱，难道是命运如此？怎么可能。万人迷除了长得比较帅是先天的，剩下的也需要后天修炼，而普通男性只要稍加注意自己的形象，告别单身也不是什么难事。下面该告诉你五条黄金守则，帮你告别单身。

杜绝不修边幅。

虽然穿着随意会感觉舒服，但整天穿着短裤、人字拖会给人较差的第一印象。要想快些找到另一半，一定要穿戴整齐，打扮恰当，以最佳容貌和最佳行为展现自己的风采和魅力。

拒绝肥胖。

身体发福会让你显得更老，也容易自暴自弃、心理早衰。坚持体育锻炼，保持年轻的心态至关重要。

不要害怕挫折。

一次恋爱失败可能会让你感觉心碎，难以步入下一段健康的感情。事实上，受伤之心既能正常跳动，也能正常打开。保持开放的心，才能找到真爱。

学会当机立断。

如果感觉对方不适合自己，就应该当机立断，毫不犹豫地说不，否则只能浪费宝贵时间。如果觉得对方不错，也一定要勇敢追求。

不要漫无目的。

也许你因为饥不择食而四处寻爱，这种漫无目的的方式往往无果而返。选择容易遇到异性的地方，如健身房、学习班等，有利于提升成功率。

不要为恋爱而恋爱，不如把你漫无目的讨好女生的时间用在提升自我素养上面，你的质量提高了，高质量的女生自然也会出现在你周围，恋爱什么的还有什么难的。

帮你成功“脱单”的五大搭讪开场白

帮你成功脱单的搭讪开场白

初次相识，第一句话很关键，这关乎到别人对你的第一印象。在搭讪中，完美的开场并不容易，接下来，的小编整理了一些把妹御用开场白，供大家学习。

1.简单风格搭讪开场白

特点：直接简单，适合初学者使用。不适合在夜店使用;放鸽子机会高。

例子：Hi,我想认识你。Hey，我觉得你的打扮很好看。你叫什么名字?

我路过这里，觉得你很有气质，你叫什么名字?

2.勇敢风格搭讪开场白

特点：直接，强而有力的搭讪开场白。通常在搭讪言语中直接带入性元素，适合在酒吧等夜店使用。

大家说这种搭讪开场白通常低命中率。根据我的经验，大概是1/5的女人会回应，虽然命中率低，但这好处是，要是你想找的话，这也不失为一种很省时间的做法。当然，这做法的限制很多，应用的机会少。虽然这方法在大部分人身上不管用，但并不代表在一小部分人的身上没有用。我在夜店用过几次(对朋友带出来的女孩)，效果很好，有点纯男人风格。她们都觉得我在开玩笑。没有对陌生人用过;对陌生人在夜店我觉得有更好的搭讪方法。

3.位置模式搭讪开场白

特点：幽默，成功率非常高。适合单独或群组搭讪。

这是我喜欢的风格之一，低风险，高回报。她们不可以立刻离开，也不能不顾仪态地把你赶走。只要你能在一两分钟内捕抓到其中一个女人的兴趣(不一定是目标的兴趣，也可以是她的朋友)，那你就可以融入到她们的小组。我唯一不喜欢这做法的原因是它花钱。买一杯东西，不是很经济。要是你的目标是今天拿30个电话，那可麻烦了。

4.幽默风格搭讪开场白

特点：社会认同，立刻显示价值。

这个搭讪开场白需要机会和灵活，好处是，经验够的话，机会和灵活都是可以控制的。在夜店，这是我最喜爱的风格!

5.意见开场白搭讪开场白

特点：相对自然，可以在日常生活以及夜店使用，命中率高。是PUA公认以及常见的手法。

例子：我跟女孩在香港有一次在铜锣环的化妆品店搭讪。我就去看看化妆品，化妆品店美女多，见到一个轻易就9分的顾客，我就说：你好，我需要意见。我一个在纽约的朋友要我帮她买一合面膜，但我对这些东西不太懂，而刚刚那个销售员好像只想推销我贵的产品。你知道那些品牌比较价格合理，而质量有不错的吗?后来这女的就介绍了一下她用过的品牌。我就做了两个基本的routine把话题转换。我们聊了一下香港的酒吧，地方人文等。这个搭讪开场白在任何场地，场合，气氛都适应我的最爱!

只要结合上述五种完美的开场白，泡妞脱单势在必行。不过如何活学活用，还得看你的功力了。