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两个人千万不要为了面子留下遗憾，没有人会等你很多很多年，好的感情有哪些挽回的方法呢？以下是小编帮大家整理的挽回爱情：男人为什么会发生婚外情，希望能够帮助到大家。
有很多女性学员认为，男人发生婚外情，是因为他天性花心，没错，花心也是婚外情的其中一个原因，但同时还有很多因素是被女人忽略了的，女人需要多了解男人，才能在男人发生婚外情之前发现问题，避免感情破裂，现在我来说一下男人发生婚外情的原因。
一、逃避压力
男人的压力来自很多方面，主要概括为工作上的压力和生活上的压力，压力总是无可避免的，它要求男人能够很好地去处理好这些压力，但有些男人却不擅长去处理，从而采取逃避压力的办法，希望采取一种转移视线的方法让他自己减压，婚外情就是其中之一，当男人事业遭遇瓶颈、失业、不能很好地处理婆媳关系不和的问题，这时候如果男人遇到婚姻外对他有意的女性，就很容易发生婚外情。
二、摆脱婚后的枯燥生活
有些男人踏进婚姻之后，或者在婚姻中正在经历“三年”、“五年”或“七年”之痒，婚姻和恋爱不同，恋爱是新鲜的而婚姻是平淡的，而很多婚内的男性由于忍受不了婚姻后长期的枯燥平淡的生活，就会很容易寻找婚姻外的刺激，他们并不是对婚姻或妻子感到不满，只是忍受不了十年如一日的平淡和枯燥，他们的婚外情只是抱着玩一玩的心态，用来调剂他们的平淡的生活。
三、总被妻子忽略
有些女性在走进了婚姻后，就会因为疲于家务的压力而忽略了丈夫的需要，忘记了男人也是需要关心和陪伴的，而当女人有了小孩以后，女人几乎会把所有时间和精力都放在自己的孩子身上，男人对这种被忽略的感觉尤甚，觉得你对他“视若无睹”，找不到当初你对他的“重视”，他就很容易在婚外寻找安慰。
男人出现婚外情的原因有很多，归结起来就是以上几类，你可以留心发现你的婚姻是否有以上的问题，然后防患于未然，如果你的男人已经出现了婚外情，你也不要惊慌，婚内的男人视婚外情只是生活的调剂，因为婚外情而和妻子离婚的几率很少，你要找到他发生婚外情的原因，才能把他成功挽回。
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男人为什么会发生婚外情，女人你可知道？
男人天性花心，很难对一个女人持久真诚，出现婚外情亦属自然。当然，花心，只是男人发生婚外情的原因之一，男人之所以发生婚外情，还有许多因素在其中。
1.满足男人对性的不同体验
性生活在婚姻中往往会被沉没在日常琐事中的夫妻忽略，排到比较不重要的位置。当男人需要更多的性生活又在家里满足不了时，外遇也就成了一种寻花问柳的新尝试。
2.他出现婚外情可能因为被忽视
也许你已经太习惯你男人的存在了，就似乎后院里那棵老橡树一样，几乎忘了他也是个脆弱的人，他需要陪伴，需要赞美，需要欣慰。假如在家里找不到这些，他就有可能绕开对他视若无睹的你，到外面去找别的女人。
3.男人借助婚外情躲藏压力
婚姻中碰到问题时，女人想通过离婚来结束问题，男人想通过进展婚外情来躲藏问题。所以越是婚姻中婆媳关系不和，男人正派失业之际，是男人婚外情的高发期。
4.男人发生婚外情有时出于报复心理
一个男人若是怀疑女人对他不忠又无法原谅她，夸耀自己的风流艳史报复女人也就成了怒气冲天的男人难以打消的念头。
5.婚外情关心男人解脱婚后枯燥乏味的生活
婚姻生活平淡无奇，男人那颗深锁在无聊与孤独中的心就会开始渴求改变，跃跃欲试寻求冒险。这些男人不是去外面查找婚姻中欠缺的任何事物，而仅仅只是为了玩一玩，用以调剂他们平凡的生活。
结语：男人出现婚外情的原因可说是五花八门，但归结起来也不过是以上几类。婚外情之于男人可说是美妙的情感体验，尽管他们知道有朝一日婚外情被揭穿后的风险，但仍乐此不疲的沉醉其中。
这些男人很容易发生婚外情
哪些男人很容易发生婚外情?男人出轨了怎么办?婚外情是外在标准和本质要素一起功效的結果，某学者对上海因婚外情而造成离异的实例开展梳理小结发觉，产生婚外情的男性一般 具备下列特点。
自然，并非说这种人毫无疑问会产生婚外情，只是具有该类特点的男性具备较高的几率产生婚外情。哪些男人很容易发生婚外情?男人出轨了怎么办?
1.富有、有权利的男人。她们的钱财和影响力非常会遭受年轻漂亮女性的亲睐。
2.企业的老总或领导。她们常常还有机会遇到一些最该她们追求完美或积极追求完美她们的年青女性。
3.四五十岁的男人。这一那时候，男人一般事业成功，赘物颇丰，而且看起来沉稳有责任感，社会发展经验丰富，因而变成许多年青女性的想象总体目标。而应对家里“两鬓斑白”的老妻及其长期性受压抑感的性，她们极有可能卷进婚外情。
4.承受下岗或贬职等不幸遭遇的男人，她们会根据婚外情寻找寄予或发泄。
5.常常或长期性公出出外的男人。
6.妻子处在孕期及生孕期内的男性，她们将会会承受不了诱惑，出门偷欢。
7.对妻子未满的男人。假如对夫妻感情或妻子的容貌、个性化、夫妻生活等未满，她们很将会会到家中外寻找赔偿。
8.家里有“大女子主义”的男人。在当代社会发展的一些地区和一些家中，女权主义猖狂，职场女人猖狂。遇上那么一个妻子的男人沒有影响力，沒有肃穆，因此很将会会找寻一个“溫柔的小羊羔”，聊作赔偿，以保持心理状态的均衡。
9.追求完美烂漫或寻找刺激性的男性。
10.结婚前性阅历丰富的男性。
11.盆友社交圈中的一些人有婚后出轨的男性。
12.风流韵事“唐璜”及情场高手游戏玩家。她们大多数金钱掌控，蹂躏女性于股掌，欠缺责任感，很少有完美的爱情。
13.父母中有过婚后出轨的男性。
哪些男人很容易发生婚外情?男人出轨了怎么办?海外学者的科学研究发觉，但凡有婚外情的人，其上一辈或祖上十之八九也都亲身经历过婚外情，因而，算出了婚后出轨具备遗传的依据。这儿并不是指生理学上的基因遗传，只是心理状态上的基因遗传。据解析，根本原因是下一代人对上代人的对付或赔偿。
我和老公没有爱情，现在渴望爱情和老男人发生婚外情
感情咨询：
我和老公没有爱情，现在渴望爱情和老男人发生婚外情 。这一段蒙蒙胧胧的关联，一直在不断耗费自身的心魄，失去本来简易豁达的幸福快乐。和老公只能真情，由于小孩和老公，婚姻生活才可以不断到如今，一辈子没感受过爱情的滋味。
他处于一个关键是做生意、权益、借助与心怀感恩(在老婆的家族式企业上下班)的工作中衣食住行气氛，从平时交往中也察觉到很实际的思维模式。
说真话，我并不可以明确他对这一份情感有是多少真心实意，由于在交往的全过程中，并沒有体会到许多 爱的个人行为，有的仅仅 有时候的花言巧语，有时候乃至只考虑到自身的安全性，还会耍一些骄傲自大来敷衍了事。
我和老公没有爱情，现在渴望爱情和老男人发生婚外情 。我没法想象，于他这一段关联怎么会刚开始，除开一开始的好感度，或许由于夫妻两地分居的孤独、性能的新鮮刺激性，可是我也是一个不惹事生非无需承担还迁就他的安全性目标，我如果个男人也会想要的……
已不在乎真伪，两条道路，要不立刻学会放下，要不渐渐地学会放下，那样是吧?
我们建议：
如今你要存有许多 理性和理性，由于你了解这一男人在深思熟虑，对你大量還是性的吸引住和运用，并非说真实的爱你。
爱情是把你自身心里的感情投影到另一方的身上，全自动提升了许多 光环，将会这种光环除掉以后，另一方也就是说一个一般的男人或是女性。但光环的存有，给你感觉他就是说不一样。
当你今生都没试着过爱情的滋味，却在婚外遇来到，你要去恋情，最后還是返回你自身的身上。
你会发现实际上婚内出轨的男人并失去了你想象的那么爱你，也没你想象的那麼最该爱。你自身感受爱的最高值，在渐渐地返回理性水准的情况下，你才会作出真实的挑选。
我和老公没有爱情，现在渴望爱情和老男人发生婚外情 。爱会有一个最高值，如果你爱得深刻的情况下，自然是看另一方哪些全是好的，可是重归到理性水准，你会发现，另一方也就是说一个一般中老年男人罢了。并且会比你想象的更实际。
警惕婚外情发生前的危险信号
婚外情对婚姻城堡的威胁不言而喻，要保卫婚姻就要防范婚外情的发生进展。心理学家通过对国内外婚外情众多案例进行分析归纳发觉，当婚姻出现以下情况时较轻易发生婚外情，当事人应提高警惕及时排除婚姻中可能埋伏的危机。
1、喜新厌旧
有的人是十分难以定性的，尤其在感情问题上，轻易见一个爱一个，到最后也不知道自己爱的是谁。假如这种情况发生在婚前，也许无可厚非，可是一旦结了婚，就要对爱人和家庭负责任。这种喜新厌旧的思想再加上婚后生活的不甚如意，即使和自己结婚的人是最爱的人，也会发生变化。
2、性生活不和谐
这是导致婚外情产生的主要原因之一。假如婚姻没有和谐的性生活，是很难以维系的。即使双方感情再好，又有多少人能够一辈子过柏拉图式的爱情生活呢?这时发生婚外情似乎已经无法防止了。
3、志趣不和
有的夫妻在感情上本来很好，但时间长了却发觉彼此没有共同的志趣，比如妻子喜爱跳舞，丈夫却只喜爱打牌;丈夫喜好文学艺术，妻子却对时尚潮流情有独钟等。这些喜好、喜好、志向上的差异使两人越来越没有共同语言，步调也严峻的不一致。假如这时在外碰到知音，就很轻易使人陷入婚外情中去。
4、情不和、欲难忘
婚姻中的两个人互敬互爱是婚姻的基础，假如夫妻感情不和的话，就很轻易导致婚姻中各种各样的问题出现。假如夫妻之间长期缺乏沟通，感情不和，那么他们就很轻易接受其他人的引诱或是找寻其他的感情安慰以寻求感情上的补偿。
5、失望不满足
假如婚后生活让人感到失望和不满足，许多人就会查找其他的方式或是刺激来让自己的心理获得满足和平衡。比如婚姻生活让人感到孤独、无聊，夫妻双方缺少亲昵感，不能够给对方带来生活乐趣，这时，第三者、婚外情就有机可乘了。尤其是那种长期分居两地的夫妻，看到别人的夫妻都成双成对，恩爱甜蜜，心里难免会产生失落和不平衡的感觉，因此轻易去查找别的亲切乡。
结语：婚姻出现以上情况，你就该引起警惕了，开始着手去解决婚姻中的问题，不给婚外情侵袭婚姻的机会，让婚姻远离婚外情。
办公室婚外情发生的几大根源
外遇出轨之办公室婚外情发生的诱因,如何处理办公室婚外情?许多 公司都明确提出，工作员不可造成恋情，由于办公恋情的进行，非常容易引起各种各样难题的造成。
例如一个财务会计和一个财务出纳谈恋爱了，結果这两个人凑在一块研究着公司的赢利状，居然滋长出了，卷走公司的金钱的念头。但话又说回家了，办公场地终究也并不是挺大，每日与同事、上级领导间交往沟通交流，也在所难免有恋情造成，非常是这些己婚现有目标的，乃至都无法阻拦自身办公恋情的进行。
那麼，究竟是什么缘故才引来办公婚外恋的产生呢?也许，在了解了这种缘故后，也可以给你学着自身管控，防止多余的恋情滋长。
(一)内心深处藏着的英雄形象
从小说集中或者影视制作中，人们能了解的是，大部分的办公恋情都产生在上下架中间，它是为什么?外遇出轨之办公室婚外情发生的诱因,如何处理办公室婚外情?由于许多 女生的心里常有一个豪情万丈，针对最强者拥有 当然的钦佩、尊崇感。因此，当那么本人业务水平强、深得人心，皮相还非常好的人出現时，女性心里那类疯狂的钦佩现实主义马上被激起出去，都不主动将上级领导与自己的目标来做比较，更加感觉自己这位确实是没法与之对比。
女性这类心理状态被引起出来，而上级领导又正好有勾引女下属的思绪，在办公中就引燃了两个人爱的花火。自然，也是说白了的办公真爱存在，仅仅却也少见，在这里铅华的社会发展下，大量的全是权益相悖，上级领导期盼女下属新鲜血夜，女下属又想运用自身的年青资产，从上级领导的身上得到自身要想的物品。权色交易也许就是这般吧!
(二)已习惯性相互的存有
以便一个新项目，同事中间将会要一同迎战很多夜里，乃至是加班加点一个月，在协作全过程中，沟通交流的机遇多了起來，一同用餐讨论，以便减轻压力，有时候还要说些衣食住行零碎事，待新项目完毕后，相互的改革情义也就创建起來。相互的平时沟通交流頻率就更高了，这类沟通交流不只限于公司内，还会拓宽到公司外，例如约着一同看电视剧、去玩这类的。外遇出轨之办公室婚外情发生的诱因,如何处理办公室婚外情?
大部分群体全是理性思索的小动物，尽管了解自身己婚了，不应该与另一异性朋友在私底下也这般亲密无间，可偏就阻止不了自身，由于另一方为自己的觉得真是太不同样了，那类围绕了友谊、感情的感情让自身一瞬间进到了痴迷的情况中，再加之也害怕太过回绝，怕同事情义从此毁灭，在公司见面也难堪。因此也就给了另一方可趁之机。
除此之外，爱人交往的時间将会还比不上同事中间到来多，倘若夫妇有一方必须习惯性公出，办公婚外恋就容易造成了。由于人一直畏惧孤单的微生物，与同事关联处好啦，一些心思也就要说出去，同事也适时地攻其心室，终归是推动了同事恋情的造成。
有是多少婚姻生活最后是败在了“你不在我身边，而ta在”。加上夫妻间已十分熟识，更习惯相互之间揭短，而缺乏了多少宽容与赞扬，同事中间却不比亲人，還是以赞扬主导，这般比照下，高品质的同事当然是击败了总是挑自身不当之处的恋人了。
(三)一旦染上，就到了瘾
沒有谁的努力是理所应当了，当自身的努力无法获得答复时，心里就会十分痛楚，只想若许多人能考虑自身的情感索要要求，那麼就算是抛下如今现有的婚恋交友也必定是心甘情愿的。
办公婚恋交友的造成，通常由于在婚姻生活中，有一内心有未满，感觉甚为苦闷，无法获得本身要想的，那时，有一个能让自身感觉努力是有收益的人出現，另一方乃至还对自身送各种各样溫暖，在耳濡目染中，自身的心里就种下了“我的哪个ta若一件事也那么好，该多好”的種子，伴随着時间的变化，这颗種子快速出芽，健康成长着，随后进到了难以抑制的情况。
情感挽回：婚外情不联系就断了吗?男人结束婚外情的手段
虽然大部分女人都说原谅了丈夫的不忠，但要让她们在自己心里彻底过了这一关并不是一件轻易的事。而且这个时候他对老公的怀疑会很大，也就是说这个时候他的内心会对这样的问题更感喜好，婚外情不联系就断了？她可怕丈夫会忘记原谅他。她可怕丈夫以后会有这样的问题。虽然说我们有这样的想法很正常，但是假如我们一直纠结这件事很久，那一定会迎来对你们感情更严峻的考验。既然我们选择原谅他，既然丈夫已经表现出真诚，删除了与对方的一切联系方式，那么我们就应该完全相信他，同时做出一些自我改变，想尽一切方法修复你们之间的感情，让背叛你的那个男人彻底回到你身边。
一、婚外情不联系就断了吗？
1.婚外情没有联系就断了，和你有很重要的联系。假如你在他回归家庭后更加努力的维持你们的关系，你也在努力总结一套属于你们两个人的新的沟通方式。我相信，假如你这样对他，尽力维持你们关系的现状，自然会让你的另一半觉得你更应该爱你，这样你才能对得起你对他的原谅。
2.假如我们说原谅他，但是在原谅他的过程中，你会说他一些不好的话，会过分的批判他，那么即使在开始的时候，你的另一半已经和外面的人断了联系，但是时间长了，因为你不懂得珍惜这次挽回的机会，自然会让他想起外面的人的好，所以再联系自然就好了。所以，原谅，就是彻底的原谅，让他彻底的和外面的人断了联系。假如不想原谅，就要懂得及时放下，让你减少一些感情中的痛苦。
二、男人结束婚外情的手段
其实我不得不说，男人结束婚外情的手段是相当奇妙和恶毒的。假如他认为外面的女人只是为了赚钱，那么在结束这段婚外情的时候，他自然会对这个女人非常无礼，不仅会把这个女人彻底丢在外面，有时候甚至会给这个女人一些痛苦的代价。在这里，我们要提醒女性朋友，你一定不能是一个不懂得为了某种目的去爱的女人，以免被男人损害。
破坏型的破坏力还是挺大的，但是假如能处理好这件事，明显会让你对结果满足。假如碰到这些问题，可以点击下面免费咨询，鹿情感导师会免费逐一分析情感问题。
婚外情不联系就断了吗？假如你总是纠结这件事，对你的情绪恢复没有任何关心。既然他在你面前已经和外面的人断了联系，回到家人身边后，他也在努力保卫你的情绪，为什么我们不选择一劳永逸的信任他呢？有时候我们的原谅会让他终身铭记，让他在余生里更加保卫你的爱。更努力去爱你，所以说浪子不换钱是很有道理的。但是，假如你选择原谅他，你会处处怀疑他，在地上批判他，那么你的情感进展肯定会走向相反的方向。
挽回婚外情男友的方法
在爱情中，价值过低很容易导致你变得可有可无。通常低价值的人，大部分都是是被抛弃的人。原因很简单，就是说他们没有优点，没有诱惑力，因此她们就只有根据不断对情侣好，来得到情侣对自己的更大高度重视。挽回爱情秘籍有什么？情感挽回的方法哪些好？
一、为了挽回爱情把自己放得更低
挽回爱情秘籍有什么？情感挽回的方法哪些好？如果你主要表现出你越不可或缺他，他越多不容易珍惜，你的价值也会随着减少，由于你主要表现出去你也是顺手必得的。“
希望由于看起来幸福而且难以达到，因此会被人们爱惜;假如她是能够被随意大呼小叫的，那麼他就会觉得她是顺手必得的，因此她不容易被爱惜。”你为何想挽回他?为何不可或缺他?由于你情感还寄予在他手上，你对他有明显的要求感，这类要求感让你要挽回他。可是他对你并沒有那么明显的要求感因此他要提出分手。
想要他跟你复合型，你手上务必有他所必须的物品，换句话说，你手上要有吸引住他的地区，他被你吸引住，造成了对你的要求感，他才会再次跟你一直在一块儿。
二、曝露挽回目地，又沒有获得挽回实际效果
虽然女追男隔层纱，可是挽回全过程中，你不可以主要表现是你一直在挽回他，即便就是你想要他回家。你可以做的是再次吸引住他，勾起他对你的兴趣爱好，进而让正确引导他积极联络你、乃至挽回你，可是如果他知道你的目地，那麼他对你的兴趣爱好和要求就会降低，由于主动权在他手上。
因此你可以主要表现出你并不一定他：你每星期常有丰富多彩的休闲活动;有一大群志同道合的盆友;会约上好多个好闺蜜一起逛街购物买鞋子;会每日把自己穿着打扮得花枝招展，提升复购;你也有这份平稳的工作。那样的你，算是最吸引住他的。
三、始终是你积极，也唯有你积极
想要挽回男友的话应该怎么做?积极地去联络他，关注他，争吵也就是你积极去合好，传统节日他不让你送礼，从未送过花让你这些这种行为，就是你价值低的主要表现。
挽回爱情秘籍有什么？情感挽回的方法哪些好？倘若恋情必须资金投入100去维护保养这些关联，可是你资金投入了99，那麼他只必须资金投入1，他体会不上这些情感里他的努力必须。
如果你对他资金投入得越大，恋情的坡度越趋向他时，爱情的要求感就会彻底失调。有资金投入才有收益的期盼，才会体会到这些情感的必要性。恋情并不只是一个人的努力，只有一个人去维护保养的情感不容易长期。
大家对一事情资金投入越大，那麼对这一事情的收益期待就会越高，它是人的普遍心理状态。要求感是因为资金投入和感受的错误等导致的。如果你资金投入越大，感受越较少时你的要求感就会越强。
因此，要想非常好的操纵要求感，就务必要学好适度资金投入。并不是你努力越大，另一方会越爱着你。挽回爱情秘籍有什么？情感挽回的方法哪些好？让另一方的要求感比你高，另一方才会更爱着你，那样的情感才更非常容易挽回。
婚外情不联系就断了吗?男人结束婚外情的手段
虽然大部分女人都说原谅了丈夫的不忠，但要让她们在自己心里彻底过了这一关并不是一件轻易的事。而且这个时候他对老公的怀疑会很大，也就是说这个时候他的内心会对这样的问题更感喜好，婚外情不联系就断了？她可怕丈夫会忘记原谅他。她可怕丈夫以后会有这样的问题。虽然说我们有这样的想法很正常，但是假如我们一直纠结这件事很久，那一定会迎来对你们感情更严峻的考验。既然我们选择原谅他，既然丈夫已经表现出真诚，删除了与对方的一切联系方式，那么我们就应该完全相信他，同时做出一些自我改变，想尽一切方法修复你们之间的感情，让背叛你的那个男人彻底回到你身边。
一、婚外情不联系就断了吗？
1.婚外情没有联系就断了，和你有很重要的联系。假如你在他回归家庭后更加努力的维持你们的关系，你也在努力总结一套属于你们两个人的新的沟通方式。我相信，假如你这样对他，尽力维持你们关系的现状，自然会让你的另一半觉得你更应该爱你，这样你才能对得起你对他的原谅。
2.假如我们说原谅他，但是在原谅他的过程中，你会说他一些不好的话，会过分的批判他，那么即使在开始的时候，你的另一半已经和外面的人断了联系，但是时间长了，因为你不懂得珍惜这次挽回的机会，自然会让他想起外面的人的好，所以再联系自然就好了。所以，原谅，就是彻底的原谅，让他彻底的和外面的人断了联系。假如不想原谅，就要懂得及时放下，让你减少一些感情中的痛苦。
二、男人结束婚外情的手段
其实我不得不说，男人结束婚外情的手段是相当奇妙和恶毒的。假如他认为外面的女人只是为了赚钱，那么在结束这段婚外情的时候，他自然会对这个女人非常无礼，不仅会把这个女人彻底丢在外面，有时候甚至会给这个女人一些痛苦的代价。在这里，我们要提醒女性朋友，你一定不能是一个不懂得为了某种目的去爱的女人，以免被男人损害。
破坏型的破坏力还是挺大的，但是假如能处理好这件事，明显会让你对结果满足。假如碰到这些问题，可以点击下面免费咨询，鹿情感导师会免费逐一分析情感问题。
婚外情不联系就断了吗？假如你总是纠结这件事，对你的情绪恢复没有任何关心。既然他在你面前已经和外面的人断了联系，回到家人身边后，他也在努力保卫你的情绪，为什么我们不选择一劳永逸的信任他呢？有时候我们的原谅会让他终身铭记，让他在余生里更加保卫你的爱。更努力去爱你，所以说浪子不换钱是很有道理的。但是，假如你选择原谅他，你会处处怀疑他，在地上批判他，那么你的情感进展肯定会走向相反的方向。
婚外情的本质是什么？
婚外情的本质是什么？
婚外情的本质是什么？为什么出轨渐渐成为社会的风气？
关于出轨，有一组来自美联社的数据，的确很惊人：
在一生所有的亲密关系中，至少出轨过一次的男性和女性都超过50%。
41%的已婚伴侣中，有一方或双方承认有过身体或精神出轨。
22%的已婚男性婚后至少出轨过一次，14％的已婚女性婚后至少出轨过一次。
同事是出轨的高频对象（14%的已婚男女和同事有过性关系）；出差则是出轨的好时机（35%的已婚男女承认在出差时有过外遇）。
假如可以永远不会被发现，有74%男性表示一定会出轨，68%的女性表示一定会出轨。
一段婚外情的平均持续时间是2年。
当然，也有一个值得深思的数据：在婚外情被戳破之后，有31%的婚姻持续了下来。
需要：婚姻是有有效期的
看了这个数据，你大概会有一些唏嘘之感。
我是做婚姻咨询的，从我的案例来源中，几乎有90%以上的咨询案例都是和婚外情有关。
我经常会被问的一个问题就是：为什么现在婚外情的人这么多啊？为什么人非要婚外情不可呢？
我往往会回问一句：那么人为什么要结婚呢？
提问的人往往会这样回答：
因为年龄恐慌而婚：我也不知道，我妈逼得紧了，我年龄也越来越大了，我一着急就赶紧找了一个差不多就嫁了。否则我不就是老姑娘了吗？
因为快乐和好玩而婚：和他在一起太有趣了。
因为物质需求而婚：他很有钱啊，有房有车，我可以少奋斗十年，就可以拥有很多物质基础啊。
因为安全感的需要而婚：有他在，我晚上就不用害怕有人破门而入了，有他在，我的工作有了麻烦，可以找他帮忙了。
因为归属感而婚：我想有个家，一个不需要太大的地方，可以让我觉得这么大的城市有一个为我点亮的窗户，我不是孤单的飘零的人。
因为自尊的需要：有了这样高富帅的老公，我可以在朋友圈成为女王，我会让我的那些小姐妹们羡慕到吐血！
因为精神上，我想有一个人真正的懂我：我希望有一个人可以和我一起心灵相通，成为真正的soulmate，可以一起面对生命的种种脆弱，完成一生的修炼。
说了这么多，一言以蔽之：就是“需要”。
人是因为各种各样的需要进入婚姻的。
需要就像是食色性一样，它是有“有效期”的。
需要有产生的一天，也有消灭的一天；有满足的一天，也有缺失的一天；有存在的一天，也会有变化的一天。
它就像是我们的胃一样，始终是在变化中的。
既然它在变化中，也就像是凤梨罐头一样，始终是有过期的一天。
比如，当一个糊里糊涂被妈妈逼进婚姻的女人，发现婚姻虽然给她一种“正常人”的感觉，但却发现代价是充满了痛苦的争吵和压抑的憎恨。
比如两个过家家玩得很开心的伴侣，进入婚姻后，发现婚姻这个游戏实在难度太大了，两个人都陷入到迷茫之中。
比如当因为安全感而进入婚姻的人，发现虽然这个人给了我很多安全感，可是这和养一条会赚钱的狗没有什么区别，而且这条狗还会咬人，他根本不解风情。
比如一个男人虽然给了这个女人一个家，但除了她作为已婚女人的名分和对方作为丈夫的身份以外，她和一个寡妇没有什么区别。
比如这个女人虽然有光鲜的外表，但大家渐渐发现，她的朋友圈里炫耀的，都是她的包包、孩子和自己，老公去哪了？
失衡：婚姻这笔买卖划算与否的标准就在遇到危机的时候，才能显现
婚姻就是一头狼，你喂饱了它，它会冲你摇尾巴，像狗一样忠诚；
你喂不饱它，它不会跟你客气，它会反过来吃你。
没有猎人那把刀，小红帽的结局就是两个字：去死。
比如一个从小就生活在父母的战争中的小女孩，她最大的愿望，就是跳出火坑，赶快有一个属于自己的温暖的家，可以拥有一个可以供她理想化的爸爸一样的男人，或者拥有一个温暖的接纳她，保护她的妈妈式的暖男。
她遇到了一个同样从小就被父母疏远，感觉到自己对父母就是一个累赘，无足轻重的男人，这个男人最擅长的就是假独立，假装一切都不在话下，他从小就在很多亲戚家寄宿，需要学会察言观色，学会隐忍不发，委曲求全，此时，他遇到了这个渴望父爱或者渴望母爱的小姑娘，他好像看到了小时候的自己，于是他就对她呵护备至。
他们俩的情感合约是：
女人需要被爱，来补偿她小时候被剥夺了爱的痛苦。
男人需要爱，以此补偿他小时候被认为自己毫无价值的痛苦。
男人给女人爱，可以得到价值感；女人可以由此弥补小时候被剥夺了爱的痛苦，感觉到被娇宠的快乐。
这个情感合约成立的时候，双方的爱当然是满足的，充满生命力的。
但是，当男人的事业开始发达，他的很多价值感可以从事业中获得的时候；当女人开始成为人妻，发现要承担很多成人的责任的时候，情感的合约遭到了挑战。
男人不那么需要价值感了，因为他的需要被极大的满足了。
而女人则还需要很多娇宠，她根本不想做成人，她甚至可能暗暗嫉妒自己的女儿可以从丈夫那里获得爱——她小时候被剥夺的痛苦，就会再次经历一遍。
一方不需要了，另一方面反而需要更多，更重要的时候，此时，这个男人开始产生新的需要了： 我现在在亲密关系中，为别人付出拥有价值感，对我来说已经不重要了，重要的是，我现在也想做一个孩子了，我不想老是被别人吸血了。我希望我的老婆可以关心关心我，我也想在关系中，找一个真正爱我的妈妈或者可以给我提供方向的爸爸了。
而此时妻子还在为她不能充分享受孩子的权利感到不满呢：以前你工作没有那么发达的时候，你生活的重心是我，现在有了事业、有了孩子，我只能在你的世界占不到1/3的份额，不行，我要你给我更多！
这个时候，这笔买卖就开始失衡了。
解决方案：劣币和良币，谁驱逐谁？
什么是做买卖？四个字：“讨价还价”
什么时候买卖可以做成呢？
大家都觉得划算的时候。
有人说婚姻不是买卖。
对不起，在人类的历史上，婚姻几千年来就是买卖。
直到最近半个世纪，中国人才开始不能买卖婚姻，就是今天，穷乡僻壤依然有拐卖婚姻的存在。
但我想问婚姻神圣论者：婚姻不是买卖是什么？
或者干脆问：买卖是什么？
买卖就是能量守恒，谁也别占谁便宜。
这个世界上最公平的就是买卖。
那么不公平的是什么？强买强卖，偷盗窃取。这些都是占便宜。
人和人的关系也是如此，就是两种：一种是买卖，在一个游戏规则之下进行的能量交换；一个是偷盗窃取，欺行霸市，就是不讲游戏规则进行的剥削和剥夺。
这个世界上看上去最不公平的买卖就是婴儿和妈妈的关系，妈妈好像是纯粹的付出，婴儿好像是纯粹的享受，但婴儿也有代价，比如自己的身家性命都托付给妈妈了。
任何事情都是有价钱的，都是要有代价的，都是需要能量的平衡的。
但人类总有一种幻想：发明一种叫做永动机一样的机器，可以不需要任何能源，就能无穷地运动下去，为我们提供便利。
这种幻想在情感中，也会出现童话和传奇，希望有一个人可以永远爱我，而且这种爱亘古不变。
在生意场上，最终拼的，就是谁更能禁得住不占小便宜吃大亏。
在情感中，也如是。
当我们发现在情感中遇到了需求不平衡的时候，怎么办呢？
比如卖酒的，为了拼业绩，就往酒里面倒水，甚至更有甚之，干脆往乙醇里面灌水，这样做的好处是最短的时间里你赚了最多的钱，而且成本貌似最小，但时间长了，你的声誉差了，最终大家都会远离你。
因为你生与斯长于斯，你和周围的人的关系是盘根错节地联系在一起的，打断腿也连着筋，在一个熟人社会里，为蝇头小利而丧失人品，那成本太大了。
但在一个陌生人社会里，我可以打一枪换一个地方，我赚了钱就跑，我和这个地方不发生任何联系，在熟人社会里，远亲不如近邻，在陌生人社会里，近邻不如网友或者陌陌亲。
于是我们这个社会就会盛行欺骗、剥削，因为在陌生人社会，信用是靠政府和中间组织以及信仰维系的，而在中国，信仰就是实用主义，一旦它失去了实用价值，比如家族开始失去了保护伞的时候，人心就迅速的败坏下去了。
婚外情也是这个文化的一个呈现。
鱼我所欲，熊掌亦我所欲，两者为何不可兼得？家里红旗倒了，实在太麻烦了，可是扶着这个红旗太麻烦，而且最重要的是，我们该如何面对冲突文化呢？在我们的历史中，中国人是最擅长不解决问题的：大事化小，小事化了。
比如说上文中所说的那对夫妻，男人想要得到女人母性的关怀，他不想老是在关系中总是扮演爸爸。女人还没有当女儿当够，她不愿意承担成人的角色，更不愿意承担母性的角色。
他们的核心需要已经无法匹配了，但他们知道该如何解决吗？
在他们的武器库里，有解决的武器吗？在他们的药方库里，有对症的药方吗？在他们的思想世界，有化解夫妻问题的工具吗？
中国人的婚姻文化里，解决问题的药方就是就是两个字：“忍”和“转”
女人往往会“忍”，所以会有那么多学佛的女人，她们努力的方向就是放下，放下什么？放下自我，放下欲望，放下婚姻，融入天地，随便老公怎么出轨好了，我连性欲都可以舍弃，我连情感都可以不要，你出轨又能耐我何？
“转”（转移）往往是男人的套路。男人的内心有一个妈，妈往往在婚前是有一个的，婚后往往就变成俩妈，妈妈意味着什么？意味着安稳和静止的生活，这对男人很重要，但同时男人还想到外面冒险，在纯粹的妈妈的世界，男人害怕会日益成为胎儿了，于是他就想要突破，于是再找一个小三儿，这好像让他感觉是个男人。
但是很不幸的，这个三儿也会被他慢慢变成另一个妈。于是他只好暂时舍弃了这个三儿，然后再寻求另一个成为男人的机会。
忍和转移都不是迎难而上，都不是解决需要的满足，而试图消除自己的需要或者将自己的需要外包，这种婚姻文化的解决方案，其实就是没有方案。
就像是一个人饿了，你跟他说，你冬眠吧，降低你的新陈代谢，你就不饿了。可是冬眠虽然降低了新陈代谢，总有惊蛰的一天吧，难道你要永远睡去吗？
或者你跟她说，你赶紧喝凉水吧，把你的肚子撑满了，就不饿了。可是水总要排泄出来的，然后呢？
在过去的年代，解决方案就是给女人裹脚、取消经济权，变成男人的宠物，这样女人连人权都没有了，当然只能忍了。
解决方案就是让男人可以三妻四妾地娶甚至把青楼当成中国男女诞生真正恋爱的地方。不信你看看中国男人在古代给自己妻子写了多少诗词歌赋，那些传世名曲，大多都是情真意切地写给青楼歌姬的。
现在呢？女人有了人权了，而且忍了也没有人给你颁发贞节牌坊，忍字诀只能让你失去更多。
男人呢？知道如何在婚姻中经营感情吗？
过去的父母懂得吗？
我们都羡慕钱钟书和杨绛，要知道，中国人过去的婚姻文化都比现在强，因为那时候，还是起码有一些信仰的。陈丹青说过，五零后和六零后一代所遭遇的是这个时代最毁灭性的伤害。
真正的毁灭不是战争，而是文化的灭绝，就像是宋代时期的西夏国，你可以屠城，但你无法杀死所有西夏人，但有一个办法可以消灭西夏人的精神，蒙古人消灭了西夏人的文字，西夏人就不存在了。文明的毁灭是最终极的毁灭。
中国的文明，就在五零后和六零后这两代人开始被文明腰斩了。
我们的文化失去了信仰，我们的婚姻失去了三观，我们不知道，我们是否在一个游戏规则里。
我们不知道如何在冲突中找到合作的可能。
当我们的需求无法平衡的时候，我们想到的首先是毁灭而非合作，是非我族类，其心必异的上纲上线的战争，而非坐下来一起探索更好的发展的空间。
比如上文那对男女。他们都用孩子或者父母的视角看待冲突。
孩子的视角是：你为什么不给我？
父母的视角是：我凭什么要给你？
孩子说，我很惨啊，我很饿啊，你不给我，你就是恶魔妈妈。
父母说，我很累啊，我很饿啊，我再给你，你就是恶魔孩子。
其实双方都是一丘之貉。
因为他们不敢离开这样的“母婴”世界。
母婴世界就是我对你很重要，你对我也很重要。但这样的境界，在孩子1岁以后开始三翻四坐八爬，开始学走路的时候，就要开始破灭了。
我们会日益发现，你对我并没有那么重要，我对你也并没有那么重要。
这就意味着我们要开始面对分离和丧失。
很多婚外恋中的被抛弃一方说：你为什么不离婚以后，再谈恋爱？为什么要脚踩两只船？
因为我们整个民族的创伤，让我们在分离期遭遇了太多的苦难，我们很难有真正充足的母爱，让我们可以内化于胸；也很难有充足的父爱，可以让我们外化于世界。
在婚外情中，我看到太多的出轨者恐惧自己的欲望会毁灭自己的家族，毁灭自己的父母和孩子以及自己的妻子。他把自己的欲望看成是毁灭他自己世界的敌人，可是他最终还是被其征服。
被出轨者发现：离开这个婚姻和家庭，自己就像是没有躯壳的蜗牛，或者没有皮肤的烧伤者，离开地球的人类，在无声的世界，如陨石一样飘行，她无法确定自己在精神层面可以活下去。
在一个创伤的文化中，“自我”从来都不是被鼓励的。
相反，在这种创伤中，“自我”是足以威胁这个种族存在下去的。
我是70后，小时候，直到了小学四五年级，这个世界才有了更多的颜色，我记得小时候的世界，人们穿着都是灰、黑、蓝，都是一模一样的工作服，无论男女。
那个时代，你必须成为蚂蚁，消失于人群中，才会有足够的安全。
而今天的街头，你可以偶尔看到乡下来的妇女，还穿着三十年前的服饰，恍如穿越。
在这个时代，欲望被无数广告、传媒以各种各样的方式激发出来，但“自我”却一直没有得到鼓励。
比如最近的高考题居然以“老腔”为题，我知道意识形态上，官方试图让人们重新和过去的文化连接，可是让现在的00后们写这个连70后生人都觉得陌生的东西，这不是荒诞是什么？
在当下，有那么多的社会问题，那么多的可以讨论的东西，我们为什么要去回顾一个几乎已经灭绝的文化？
这就是中国人传统的思路：过去总要比现在好。
所以西方人要穿越，一般都穿越到未来，而中国人喜欢穿越到过去。
出题的人，有没有关心过，这些孩子真正关心的是什么吗？
出题的人，如此自恋，他知道现在他生活在什么世纪吗？
出题的人，到底想要培养什么样的人才？懂得老腔这门艺术，对中国人来说，可以起到什么伟大的作用呢？懂得老腔，可以改变这个世界？
解决问题的文化，在中国至今都几乎还是一种文化上的潜意识的禁忌。
说这个和婚外恋有关系吗？
当然，一个不鼓励自我的社会，一个总数压抑和转移而非解决问题导向的文化，一个总是看着过去而非当下和未来的文化，孕育出来的，就是过度负责和不负责任的人。
因为我们在过去的文化中，没有从拥有自我获得什么益处，相反，我们从“孔融让梨”的文化中，从丧失自我，以他人为中心获得了好处，所以我们都会以我们的欲望为耻，以我们的需要为罪，我们把不解决问题视为美德，我们把“心机婊”视为情商高，或者让直男癌王思聪这样的人成为崇拜的偶像。
这样的文化，如何能诞生有承诺有勇气愿意在婚姻中成长的人呢？
那么真正的方案是什么呢？
还是文中的这对男女，也许在他们的关系还没有走到破裂的时候，男人可以跟女人说：我的确有想离开你的愿望，因为我现在对情感的需要已经改变了。我以前很享受为你服务的快乐，因为这种服务让我感觉到自己有价值，被需要。在我过去的成长经历中，我一直感觉到是家里的累赘，我的父母以养我为苦，我很痛恨不被需要的感觉。
我发现，我为你的付出，其实是想要挽救我的痛苦——我是没有人要的，我希望我变得很重要。
但是现在我觉得我不再需要弥补这种痛苦了。
因为我想我真正缺少的是一个成熟的女人对我的平等的理解，或者在我痛苦的时候，有一个女人可以给我安抚。
如果有这两个部分，我会依然享受这种为你付出的快乐。但我不知道你是否愿意在这两方面给我这样的爱，但如果没有的话，恐怕我们的关系就会出现重重危机了。因为我发现当你不断跟我要爱，而我不断付出的时候，我就开始恨你了，因为这种不平衡就像是我的父母在我小时候不愿意给我买冰棍还要我学习好，供他们跟邻居夸耀一样。
我特别需要有一个人可以和我谈谈这个部分。
可惜这些话，往往是一个男人出轨以后才有可能跟女人谈的，很多女人说：如果丈夫在他们关系中出现裂痕的时候，就和她谈，她一定可以调整的，她只是不知道，他其实在内心原来有这么多过去的伤。
这个女人也可以跟这个男人说：我一直都幻想有一个好爸爸保护我，一个好妈妈来爱我。我发现我在我们的关系里，我完全变成了一个婴儿，我好像永远都要不够，我现在开始明白，其实我一直不相信，不会有人真正地爱我，所有人都会离开我，我根本不值得别人爱我。
我太害怕这些话了，所以我就会非常恐惧地想要控制你，让你不会变成我心里的那些话。可是就算是你给我很多爱，可是我内在的最核心那部分还是不快乐。
我想，我真正需要的是，面对那句话。我需要有能力承受那句话，因为我发现那句话正在毁灭我的一切。
我的所有的防御最终只能让它更快地变成我的宿命。
也许我可以和你谈谈我内心的恐惧，如果我们可以一起谈谈这些恐惧，也许我们的生命会更放松一些。
很多的男人会发现，当女人可以这样表达她们内在的深层的恐惧以后，他也可以尝试着谈谈自己对脆弱是多么的恐惧，他们恐惧妻子的脆弱，但其实他们真正恐惧的是自己的婴儿的脆弱。
这个男人可以哭着说，当她在他发烧的时候，守在他身边，他想起自己小时候发烧，妈妈忙着工作，把他一个人锁在房间里的，他在黑暗中哭泣的场景。
而这样的孤独和荒凉，也可以激发出这个女人她过去的相类似的经历。她可以温柔地抱他，她发现，当他们可以互相分享脆弱的时候，他们释然了，放下了，可以更亲密地在一起了，因为这些脆弱，他们可以更有力地连接在一起了。
真正的真实的依恋就由此发生出来了。
这就是创伤治愈的过程。
它最需要被看到，被温柔，但有力的触碰，需要被理解，被懂得，被分享。
而当这样的共鸣发生的时候，我们就不会被创伤隔离于人世之外，而可以作为群居性的动物，重新回到人间。
这就是情感的归宿。
最终，情感终于是可以得到继续深入的发展了。
只是，我们的社会还在转型，起码，我们的欲望被释放出来了，当然也被过度的刺激出来了。
但真正强健有力的自我，还因为没有足够有力和温暖的触碰而发展出来。
也许，我们的文化正在慢慢地修复它的创伤。
而我们，可能就是亿万的白细胞之一吧。
如何挽回婚外情的老公
随着人们的生活质量不断提高，追求物质生活日益丰富，便开始追求生活中其他乐趣来弥补错过的精彩生活，给更喜欢寻求新鲜刺激事物的已婚男人带来更多婚外情的诱惑。也许你在所有人眼中你们是让人羡慕的一家人，有好的职业，好的收入，还有可爱孩子，你以为你在幸福的生活中，但当你发现老公的隐情，你的婚姻生活将面临破裂的危机。
下面让情感一生网告诉你聪明女人捍卫婚姻的三个聪明做法。
第一，给老公时间，不要纠缠不休。
当女人怀疑自己丈夫有婚外情的时候，变得特别敏感，都忍不住想要去证实一下，但一旦把注意力放在这些事情上，你会做出翻手机，跟踪等等行为，然后发现更多多蛛丝马迹，实际上这都是自虐的行为。任何感情都有一段热恋期，如果你在这段时间掺和进他们的感情里面，就会影响到婚姻，随着他们的感情趋向平淡，男人便开始顾及婚姻，懂得权衡轻重，所以你要学会忍耐与搁置。
第二，为老公保密。
男人在乎自己的尊严与面子，当你告诉身边亲戚好友或者同事他有婚外情的时候，别人七嘴八舌，议论纷纷他必然遭到别人的唾弃，甚至攻击，难以在社会立足。对外公开这些事情的还是自己已经不爱的妻子，婚姻给他造成了更大的压力，而他便把这些矛盾统统归咎于你的身上，提出离婚为自己解说。这些行为都是不利于挽回婚姻的，只会增加他对你的反感程度，加速离婚的发生。
第三，降低需求感再提升自己。
没有任何一个男人希望看见自己的伴侣整天哭丧着脸与自己争吵，你用吵架和哭的方式让他为你留下是不可能的，因为你越是大吵大闹哭哭啼啼他就越反感，越想离开，更不能先提出离婚，除非你真的想离婚了。只有当你把需求感降低，过得比从前精彩，活得漂亮自信才能够重新吸引他，让他主动为你多在家停留。
你可能在工作上觉得自己不会输给男人，而在现实生活里，男人往往想要证明自己的实力，喜欢女人对自己的欣赏眼光与认可，当他们发现从自己女人身边难以满足他的需要时，他便用自己的行动方式告诉你他很强，例如出现婚外情。
婚外情心理分析
婚外情心理分析?男人有婚外情的原因是什么?说白了婚外情就是指婚姻关联的在其中一人，与直系亲属之外的人发生超过友情的关联(无论是不是有性生活)，这里的婚外情即包括老公精神出轨也包括肉身外遇。
殊不知不管婚外情的哪样表达形式都是对婚姻导致损害，因此人们必须掌握婚外情发生的诱因，以协助人们更佳的护卫自身的婚姻。婚外情心理分析?男人有婚外情的原因是什么?男人的婚外情一般能够 分成那么三种状况：
第一种种类是，好淫心理状态，这种男人常常为女性所痴迷，在结婚后他会常常招花惹草，可是大部分因为对婚姻的忠实，她们的婚外情刚开始迅速，完毕也迅速，由于他的原意并不是毁坏婚姻;
第二种种类是，补偿心理，他的婚姻并不是太幸福快乐，他必须感情上边的赔偿，他会维持一个很长期的一个女士的盆友，做为一个感情的赔偿，可是不容易和这一女性走得很近，当这一女性走得很近，就会他会推远一点，使他在安全性的地区。它是一种赔偿的婚外情。
第三类婚外情，毁坏心理状态，一些男人的婚外情是偏向毁坏婚姻的，由于他对婚姻不令人满意，可是他又沒有工作能力去离异，他又担心离异这种繁琐，他必须能量，因此他发生婚外情一定是毁灭性的，他会潜意识地他会的老婆发觉，乃至有意，潜意识让这件事被穿帮图片这些女性的婚外情的也是三种状况：
第一种：彻底不爱丈夫了，一点觉得也没有了，随后发生婚外情了;
第二种：她切切实实爱着她的丈夫，她丈夫也很爱着她，可是她就觉得還是不足，她要说，我的生命只有一次，虽然我的丈夫很出色，也很爱你，可是为啥只有和一个男人，或是只爱一个男人，那麼我要试着去此外爱一个男人。
第三种：不爱丈夫了，可是又沒有考虑到好离异的那时候，发生婚外情是十分当然，并且是合乎人的本性的。那样的婚外情的发生，通常是像浅尝辄止，一瞬间就分离，她仅仅以便再次使心里感觉自身也有自知力，并不是发生本质的这类感情，而把那样被激起的热情，又下注在他的直系亲属的身上;
结束语：期望左右解析能够 协助大伙儿对婚外情的不一样状况有一个更为系统软件的掌握。应说婚外情的解决方式 ，必须对于婚外情发生的不一样状况，对症治疗。
什么因素影响你挽回有婚外情的他？
假如发生这样的事情，你一定会问说要花多长时间時间，才可以达到你要想的目地。实际上，没人了解要多长时间，你只有了解你可以应对的事儿多或少。如何挽回婚姻？怎样拯救婚姻情感？
终究有小三或者婚外情出現时，并不是单纯性的本人感情问题。它包括的方面你务必要细心的想一下，你才可以了解你大概要花是多少活力去应对和解决。以第三者，有小三或者婚外情而言好啦，当发生这种事情，有几个点你务必去想的，就是说:
一、你跟另一半，自身是不是有问题。
二、你的另一半，跟小三了解的時间长度。
三、你跟小三，中间的优点和缺点的较为。
四、你跟另一半有问题得话，是在另一半有小三前，或者后。
五、你跟另一半一切正常得话，小三是怎样干预的。
如何挽回婚姻？怎样拯救婚姻情感？实际上不只这种，也有一些要素，自然要靠大家自身述说。因此许多人要问说，那样的情况要多长时间才可以处理，实际上不一定，并非所有人发生的時间地址，也有情况都一样。
有的恋人或者夫妇，原本好好的，为什么还会发生另一方噼腿或者被他人干预?难道说仅仅神秘感作怪吗?還是一些难题仅仅我不清晰罢了，或许另一方早已要想找备用胎，或许他对你早早已心寒。
因此当有小三难题或者婚外情难题的那时候，不必一昧的斥责他人，先想一下自身原本是不是有问题，或者为什么另一方不喜欢你呢，要去找他人，你是不是有什么地方让别人确实很吃不消。
如何挽回婚姻？怎样拯救婚姻情感？假如都一切正常，难道说仅仅倒在优点和缺点和神秘感?确实是那样的话，那再说探讨是吧!当你都没去想就刚开始欲望，本来能够 拯救的情感，被你一搞，結果越搞越比较严重。
许多人就是说由于那样丧失的。顺藤摸瓜的去掌握每一件事儿，你才了解要多长时间才可以进行。自然危害時间的要素，也有接下去你的主要表现和勤奋，都是危害，并不是不容易。不必让自身愈来愈弱，让另一个对手愈来愈强，那么你输掉也没有理由怪谁。
挽回婚外情的错误做法
婚外情就像一个人得到了面包还想吃蛋糕的心情，男人婚外情对于妻子来说无疑是一种折磨，越来越少的沟通让你们之间变得无话可说，越来越少的关心让你感觉得分外心寒。你在愤怒之余可有想过如何挽回？你在挽回的时候需要避免哪些错误的做法呢？
一、埋怨老公
我们常常说话的时候总是不自觉地偏向自己，思维方式以自己为中心。在矛盾发生的时候，心里委屈情不自禁就容易说出一些收不回去的话语，比如埋怨他、责怪他亲手摧毁这个原本幸福的家，在愤怒的情绪下急着要求对方把话说清楚，或者做出选择。其实这种做法只会逼得他下决心把狠话说尽，然后头也不回地从你身边离开。如果想得到更专业的挽回指导，你可以联系情感一生网为你设计专属的挽回方案。
二、找小三麻烦
正室上门找小三理论，扇耳光，扯头发等等并不是新鲜的事情，而这些不理智的行为直接使小三得逞，还不知道后面将要发生在自己身上的悲剧，以为大仇得报。其实，每一段感情都有热恋阶段，当你在他们的甜蜜阶段中搅和在其中，那么小三的楚楚可怜必然激起老公的保护欲望，促使他们站在同一阵线面对难关。你只需忍耐，冷静思考，等待这段孽缘走向平淡，你却努力提升，老公自然知道什么对他来说才是最重要的。
三、通告全世界
意外发现老公有婚外情我能够理解你的着急心情，但往往焦急，暴躁的时候容易做出一些错误的行为。有的人马上把这个消息告诉身边的闺蜜、同事、亲戚朋友帮忙，询问意见，但是却忽略了老公的内心感受。当这件事被你大事宣扬的时候，老公在社会上遭到道德的谴责，别人背后的指指点点，辛苦建立的面子尊严瞬间被摧毁，他会把这些矛盾归咎在你的身上，马上提出离婚连一丝恩情都不念。
很多女人在得知老公有婚外情的时候要么死缠烂打苦苦相逼，要么处处忍让只为保住自己地位，其实这都是错误的做法。聪明的做法是你知情还假装“无所谓”，只有对他爱理不理的时候，他才会慌张，相反你越看重他的时候他越轻视你。
男人发生婚外情怎么办，3个技巧抓住他的心！
如何抓住男人的心？男人发生婚外情怎么办？有一个阅读者在后台管理留言板留言：20XX年6月11号，我跟他去游水回家，人们闺女报名参加了一个赛事必须手机微信积累。他的微信朋友圈朋友比我多，因此用他的手机微信发了积累的广告词。
我隔三差五就会看一下他的手机上，有是多少个赞了。結果那一天恰好有一个未接信息内容，显示信息了一个1。而我见到顶置的手机微信里并沒有未接，因此就点了哪个1。发觉，有一个女的叫他丈夫。一瞬间，我觉得全身的血夜在人体四处奔涌，随后所有奔向我的人的大脑。
我快速的翻了翻她们的微信聊天记录，猛然发生爆炸了。如何抓住男人的心？男人发生婚外情怎么办？丈夫老婆的叫法，相互之间倾吐挚爱，这种亲密无间的行为原以为是发送给我的。一天到晚一天到晚一大板一大板的微信记录，原以为他比较忙，平常上班时间不怎么发微信的，原先仅仅 不发来罢了。
丈夫，我我很喜欢小jj在我口中增大的觉得；丈夫，我想你；老婆，因为我好想你。老婆我非常喜爱你的双眼。瓢泼大雨。那时候的我，失去一切思索的工作能力。我立即拿着手机上质疑他，是啥意思？他的反映很令我诧异，沒有内疚，沒有担心，只能冷淡。
他挺大气力要来抢我的微信，质疑我：你看看手机上干什么？我很发火，摔了家中的东西，随后出走，我不知为什么会那样，也不清楚他怎么会这般振振有词，现在我应该怎么办？碰到另一半有婚外恋，人的下意识就是说恼怒。但恼怒过多的情况下作出的反映，通常是不正确的，例如质疑，摔东西。实际上男士出轨的缘故大多数分成二种：
1，本身冲动明显，填补青春年少阶段对性经历的渴望，寻觅性的多样化；2，婚姻生活枯燥无味，有将会是七年之痒亦或者中年危机产生，造成男士想依靠婚外恋逃出婚姻生活自身的繁杂与枯燥乏味。男人婚后出轨后，分几类状况，有的会有愧疚和惭愧，有的则彻底沒有，乃至感觉出轨言之有理。
男人不一定心里是杂乱的，反过来，能保持和谐景色的出轨男人，她们心里很搞清楚，妻子必须一个详细的没有什么错漏的家，那么就给她一个那样她理想化的家的情景，然后当心保持与第三者的关联，尽可能保证不被妻子发现，一旦第三者有太过规定，她们将会第一时间挑选分手做朋友。
这并不是男人良心发现后的重归，只是她们深思熟虑后的积极挑选。这类心理状态的男人，比女人更清晰婚姻生活的本质，她们出轨的目地不取决于追寻真情，她们必须家中，但感情感受上，她们又必须不一样的女人。苏瑾那麼，男人在产生婚外恋时，女人要如何解决才可以挽回老公呢？我认为保证下列3点，对你一定有一定的协助。
溫柔懂心男人有出轨的状况，实际上并不是是妻子不太好 ，外边的引诱相比家中的妻子而言，反倒更新鮮些。而男人有一个缺陷就是说返回家，自然会非常期望有一个善解人意的女人，能够精神世界了解和适用自身。
如何抓住男人的心？男人发生婚外情怎么办？这种女人的身上释放着母性的辉煌，可以在日常生活中把男人照料得体贴入微，精神世界了解男人，因此男人通常很痴迷这种女人，这都是男人先天性的恋母情节造成。当男人出現茫然时，女人不仅要了解。安慰，更应当展现出溫柔贤淑的一面，陪着他，碰到那样好的女人，坚信他也不容易狠心出轨。
万种风情女人婚后，绝大多数時间都花在小孩与家庭上，针对自身的容貌打扮也慢慢学会放下，男人实际上也很在乎容貌的，因此要变成男人的至爱。女人要是让自身变得越来越的万种风情，谈恋爱时的柔美讨人喜欢，结婚后要有美少妇一般的妖媚妩媚动人，改变现状，让自身越来越更有女人味。
那样才可以吸引住男人的心，吸引自身的老公。把握住男人的心后，他再也不会去玩的念头。多给他们情面，少摆面色除开所述二点以外，男人都要面子，在家里你能随时的欺压他，来到外边妻子一定要给足情面。男人爱盲目攀比的除开工作、金钱以外、女人都是她们较为的一种。
一个知书达礼的女人，让大伙儿见到他的衣食住行很是美满幸福，他的盆友毫无疑问会对你夸赞能加，而盆友对你的夸赞也会在耳濡目染中危害他对你的感观，持续提示他，你也是这世界上最好是的女人。男人遭受钦佩后，另外内心也会有内疚感，会觉得自身以前那般做一些太过，以致于来到最终她们越来越爱回家，对妻子非常好。
