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我们总是要强所以错过了最爱的人，生活不是电影错过就真的错过了，感情怎么样才能很好的挽回呢？下面是小编收集整理的长期关系技巧之怎样维持异地恋，欢迎阅读与收藏。

有些学员认为异地恋大多难以维持，因为异地恋和同城恋的交往方式不同，当发生矛盾大都不容易立
刻解决，互相的猜疑和不信任都是异地恋的致命伤，但也不能一概而论，双方注意培养良好的相处模式，
还是能使异地恋开花结果的，那么如何维持异地恋呢？
一、彼此信任
彼此信任是感情长久的基石，你们都了解对方的为人，知道彼此都是值得托付的人，不需要去怀疑
对方的忠诚度，这需要双方以人品为担保，如果彼此不信任，经常猜疑对方，连对方来不及回复短信都
怀疑半天的，这样等于给对方无形的压力，最终导致双方都会很累，感情也很容易走向结束。
二、经常沟通
情感一生网的导师说过：“沟通是维系感情的桥梁”，一段感情最重要的除了彼此信任之外，就是沟
通了，情侣之间的及时沟通能解决很多问题，无论同城还是异地，恋爱中的沟通都是非常重要的，恋人之
间有不同的想法是必然的，这需要靠你们的沟通能力和技巧，去达成一致的意见。
三、足够的自制力
异地恋需要恋人双方都有足够的自制能力，当对方不在你身边，你最好也能和异性朋友保持一段友谊
的距离，这样既是出于对恋人的尊重，也是对你自己的要求，社会总是到处充满诱惑，自制力是最考验情侣
之间的忠诚度的标尺，如果你想和你的恋人发展长久并修成正果，那么你们都需要有足够的自制力。
要维系异地恋不是一件容易的事，要求恋人之间要有真心和恒心，当你真的爱你的恋人，你就会甘愿
为他做这些事，并且持之以恒，千万不要半途而废，当你们的爱情终于修成正果，你们在品尝爱的甜蜜的时
候，你会发觉这一切都是值得的。

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维持长期关系的技巧

一开始婚后生活，两个人算作真实的相抱在一块，前期都是觉得出现异常开心。分手怎么挽回爱情?情感挽回的方法有什么?

伴随着時间的变化，即抵达长期性交往环节了，老公的身上的缺陷和恶习都是不遗余力的展现给另一方看过，一些将会是另一方所抵触的个人行为，会让另一方对你觉得心寒，关系造成不平稳。

因此，要明白和另一方开展有效沟通，掌握到本身的存在的不足，把的身上的缺陷逐一改正过来，使本身合乎她所认同的人，获得她的毫无疑问，关系就可长期性保持了。

恋情的那时候，幽会越用心，对恋人的打动就会越大。分手怎么挽回爱情?情感挽回的方法有什么?实际上，婚后生活也一样，今后的交往环节必须老公因此用心去保持。化学物质上的支持、精神实质上的支持、時间上的支持等，学好为婚姻生活关系去出示支持，提升妻子对你的需求感。

衣食住行必须魅力、必须热情，平凡的生活没法让妻子对你产生很大的依赖性，自然关系是必须互相吸引住的。你能正确引导另一方也给与我不一样的支持，让大家中间既能够互相资金投入，又可以获得互相收益，情感便能趋于一种平稳的情况了。

爱情专家说过：“要想维持长期性关系，最关键的是把握住另一方的需求。”一段取得成功的关系，通常会使妻子的需求感远远超过老公，在这一段婚姻生活中，分手怎么挽回爱情?情感挽回的方法有什么?男人是絕對的主人公，女人是小女人的情况，男人了解女人的各种各样需求，就可使女人服服帖帖的待在他的身边。

异地恋挽回技巧之长期关系的重点

其实人的青春很短暂，大家都希望能够在最好的年纪里拥有一段最好的爱情，那么，一段好的感情的定义是什么呢？答案是：能长期稳定的。我们可以将恋爱初期比喻成有荷尔蒙这笔压箱底的钱，但这笔钱消耗完之后，就需要理财了，要靠更深层面的情感交流来满足彼此的核心需要，即男人的自尊不靠奉承得到，女人的安全感不靠哄来得到。所以，想要拥有一段长期稳定的关系，最好明白以下几个重点。

一.关系的均衡状态
长期关系之所以被称为“长期”，因为它有一个前提，那就是稳定。稳定的长期关系，是一种关系的均衡状态。举一个例子：在双方都认为对方是自己的伴侣，并满足于这样的恋爱关系，而且不会在短期内改变这样的关系时，他们就是处于一种关系的均衡状态。而当其中有一方提出结婚，但另一方的需求没有跟上时，这段关系就处于一种失衡的状态，除非找到一个新的均衡点。所以为了长期关系能得到稳定，双方的生活轨迹需要形成深层次的交集。
而想要得到关系的均衡就需要做到：
首先自我感强，知道自己想要的是什么；其次洞察力强，知道对方想要的是什么；然后策略能力强，知道如何才能围绕彼此核心需要进行探讨；最后情绪承载能力强，遇到事情不怕事，要静气。
二．形成依赖，提高分手成本
单纯的情感交流在长期关系中来说并不稳定，但加入了依赖成分后，就能使恋爱关系变得有韧性，从而提高了分手成本。但这里所说的依赖，是指对方对你的依赖。而如何能使对方依赖你呢？可以试试以下的方法：
创造只属于你们特别的共同回忆：许多女生都会比较在意“第一次”，因为她们觉得第一次是最特别的，印象最深刻的。第一次约会、牵手、拍照、旅游等等，所以你可以带她去一个你们都没有去过的地方，在那里留下你们共同的第一次。
制造新鲜感：如果问女生最期待的会是什么，那无疑就是“新鲜感”了，做一些日常不会做的事，女生的情绪就会瞬间提高。所以偶尔给她一个惊喜，比如带着鲜花等她下班、蒙着她的眼睛带她去吃一顿烛光晚餐、提前收集她放假的日期带她去跳伞蹦极等等，都会让女生对你的依赖度加深。
三．描绘前景，建立预期
持续性在长期关系中也是一个重要的因素，它决定了你们是否能够顺利的走下去。所以，你首先要让对方知道在你的世界里，是有一个她所能够参与的以后，并且引导她建立一个预期。
女生需要一个方向，而在一段恋爱关系里，你就是他的指路灯，你就是她前进的方向。所以你可以引导她投入，告诉她你为以后做的计划，而这个计划里面需要有她的配合与支持才能进行下去。这样她会觉得自己是被重视的，自然也会朝着你所预期的前景走去。
相信说了这么多，你也能了解到要发展一段长期稳定的恋爱关系需要什么了吧？其实总结一句话就是：双方的交集多。互相经历的事情多了，刻骨铭心的感觉多了，想要往下走的欲望也就更加强烈。所以，抓住以上的重点好好的努力一番吧！

挽回技巧之加固长期关系

很多人认为，确定关系也就走到了挽回爱情的最后一步。如果此刻的你也是如此想法，那就大错特错了。在挽回过程中，确定关系仅仅是一个逗号，而长期关系也只能是一个省略号。因为在爱情的长河里，没有捷径，只有经营。我们需要做的就是在未来的相处中不断地丰富这个“省略号”，让彼此间的长期关系变得更坚定、更牢固。
更确切地说，长期关系不是一个点，而是一段过程。长期关系之所以被称之为长期，是因为它有一个前提，那就是稳定。其重点往往从以下几方面体现:
重点一：关系的均衡状态
稳定的长期关系，是一种关系的均衡状态。在一段关系中，当双方的预期和需求处于稳定的状态时，这个关系也就处于一个均衡状态。
重点二：形成依赖，提高分手成本
一时半刻的情感交际，在长期的角度中并不算稳定。要想提高分手成本，交集和依赖的投入显得十分必要。当一个女生对你的依赖感增加，那么你的分手成本也就自然提高，且促使你们的长期关系更柔韧，更坚固。
重点三：描绘前景，建立预期
长期关系的另一个核心：持续性。这是一个过程，一个建立更多资源交集的过程。首先你得让对方看到一个能参与其中的前景，并引导对方建立预期。
长期关系，在爱情长跑中有着不可估量的作用。如何加固长期关系，也就成了挽回爱情后的必修课。我们可以试着从以下方法中找到适合你们的爱情经营之道。
1.共同回忆。两个人在一起，一定会有很多开心难忘的瞬间值得你去回味。千万不要忽略那些喜欢但又很少一起做的事情哦。
2.制造惊喜。生活总不能缺少惊喜，惊喜就像是爱情的提鲜剂。偶尔在下班路上为另一半带上一支玫瑰，她一定会高兴的。
3.共同设立短期目标。一起报个跳舞班，一起学一个月的健身，一起去一次短途旅行，都是不错的选择。
4.处理关系。爱屋及乌，爱她也爱她的家人。出差的时候，看到适合的东西，不妨买来送给她的家人，对家庭关系也会有帮助呢。
5.增加安全感。女人是天生缺乏安全感的，在相处中要学会给对方建立安全感，拿出你的真诚态度，她会感觉到的。
6.乐观、正能量。微笑地面对生活中任何事物，学会用幽默的方式处理她的坏情绪，你的正能量同样也会感染身边的她。
要想加固挽回后的长期关系，需要你们彼此的努力付出，一起在学习中相处，在相处中学习吧！

维持长期关系之做个小女人

很多女人往往很奇怪，为何她们在职场上叱咤风云，无论多困难的案子还是多难搞的客户都可以手到擒来，但是在感情中却往往束手无策。有一些是日日争吵不休，鸡飞狗跳；有一些是平淡度日，某一天却发现对方出轨或者突然爆发，晴天霹雳。
事实上，当社会女性地位提升，在工作中性别差异逐渐不明显的同时，很多女人模糊了她们在工作和感情中的定位。习惯当上司，回家也继续发号司令。习惯理性思维，感情中也以这样的方式去和对方沟通。这往往导致一段感情中男女双方都无法获得自己想要的东西因此，不要再以自己是女汉子或者大女人自豪了，在感情中，你应该做一个小女人。
1不要事事亲为
传统观念上似乎一个女人事事操持，就会被称为好女人。但事实上，你把男人的事情都做完了，那男人要干什么呢？
理清你该做什么，不该做什么，在适当的时候，让你的男人表现一下吧。他需要被需要，被认可，而如果你事事比他强，在你这里无法获得的崇拜感，他就会去另外的女人那里获得。
2不要要求控制
很多女人习惯以大女人的方式去对待对方，控制对方的行为，要求对方，美曰其名：既然你爱我为什么不能按照我说得来？
这类人在感情当中往往只会索取或者盲目付出，却没有考虑过对方的想法和感受。他们付出的多，所以理所当然的认为对方也应该有所回报，却没有想过，他们的付出或者付出的方式是不是对方想要的。这种自我的爱的方式最终只会两败俱伤。
用女人的方式去获得你想要的东西吧，撒撒娇或许比你声嘶力竭有用得多。
3适当奖励惩罚
大女人还有一个通病，她们往往口是心非。高兴的时候往往要挖苦对方几下，难过的时候又要装作深明大义，明明特别在意又要假装不在意。这样错误的表达，往往让对方摸不着头脑，无法跟你对接。
对方做了让开心的事，给予正面的反馈，在适当的时候给予奖励，男人才会再接再厉。做了让你不开心的事，就用正确的方式表达，对方才知道如何做出调整。
记得，在感情里，作为女人，不要去主导你们的感情，而是作为一个引导的角色，让男人去带领你!

维持长期关系之了解女人的需求

有很多男生老是不懂女生想要的是什么，从小至买生日礼物大至分手后的挽回，每次都是靠百度或者问各种朋友才能度过“难关”，虽然在相爱中的人总想把全世界最好的东西都给了对方，可是总是付出了很多却不是对方喜欢的东西，反而会得到对方的责怪，这时你以为给了对方最多最好的爱，偏偏对方却不领情，用力不当的结果也许就导致了感情的破裂。现在来说一下女人真正想要的是什么。

一、尊重
当你的女人想要有自己的空间或者时间的时候，你不是非要干预，可以静静走开让她自己去处理她的事情；当你的女人遇到困难和挫折的时候，你不是去奚落她，而是安慰她陪她一起解决事情；当你的女人在某件事上跟你意见不合，你不要去跟她辩论，而是可以理解她的观点再跟她说出你的观点。两个人在一起的时候总会有冲突和矛盾的时候，她的想法不一定全部都是对的，但男人要懂得站在女人的角度去看问题，理解和尊重她的看法，而不是一味地否定和把你的想法强加在她的身上。
二、安全感
女生天生安全感不足，特别是恋爱中的女生，很容易就会产生害怕和失去的感觉，也许是你表现出来的对她的需求感不足的原因，这种情况下你可以多对她展示一点关怀和体贴，让她感受到你的爱和重视。你可以跟她制定一些规则，比如吵架后不能超过几个小时不联系，女朋友生气超过多久就一定要做出让步之类的，另外在长期恋爱中也需要注意很多细节，让她感觉方方面面都被你保护周到。
三、女人要哄
当你和你的女朋友吵架时，一定不要妄想能吵过她，否则结果就会是讲清了道理，讲没了女朋友，想想都觉得很不划算，也许你明知道她说得是错的，但你也需要有作为一个男人的担当和气量，也许她只是想要得到你的认同和关爱而已，明知道讲不过就及时地转移话题，所以一句“老婆你今天又漂亮了”比起千百句辩解更有威力。
很多男生总是一厢情愿的给予，却不知道对方想要的是什么，从未站在对方的角度去考虑事情，却觉得自己很委屈，一定是对方的错，那只是他们没有找到对方真正想要的东西而已，与其没有头脑地乱冲乱撞，还不如有针对性地了解对方的需要，对症下药，收获美好的爱情。

爱情吸引成功之如何维持长期关系

两个人从恋爱到结婚，过程需要双方去努力和维持！当然过程中难免会有一些小吵架，但只要双方还有彼此，还有走下去的心，挽回就不会变得很难，要维持长期关系直到最后也不是件难事！因此，别怕在挽回道路上为对方投入太多，也不要太过于计较，就像著名情感复合大师先生所说的：“要成功维持一段关系，引导对方投入，你需要不停的尝试”。
其实，一段感情，只要让男双女方都认定了彼此之间的关系，这种关系认可的程度几乎到了可结婚的阶段时，那么，这种关系就可以称之为长期关系了，而这种关系需要的一个要素就是稳定。当这个所需要的东西都达到平衡时，这个稳定的状态也就达到了。如当男女双方都认定彼此，并满足于在这段感情中的角色定位时，关系状态也就达到均衡的状态，倘若，一方的预期和需求发生变化了，状态也就失衡了。我们要想维持关系的长期发展，并且稳定下来，就一定要给对方满足三个层面的需求。哪三个需求？
1、资源的需求。这个资源包括时间、金钱和精力的给予。举例来说，跟女朋友出去食饭，逛街时，要舍得花钱。倘若一个女的对你的金钱产生依赖时，而你又能满足她的需求的话，那么，在这段关系在短期内都不会破裂，甚至更长时间，但关系的长期维持须得你要满足她的需求。当然了，有些女很粘人的话，你需要的则是更多时间的陪伴才能很好地维持这段情感关系了。
2、性需求。对于性方面的需求，可以说是维持男女双方关系的最重要的一个因素了。都说男的容易出轨，其实女的也一样，他们出轨的原因多半是对方给不了自己性方面的需求。当情绪长期被压抑住，而又受到外界因素的刺激的话，出轨也就变得很容易了。因此，要想维持长期关系，性爱的需求一定要得到满足。
3、情感需求。当对方心中认定你一人时，那么，情感上的需求也就基本满足了。因为长期关系的维持就是需要彼此双方都认定对方，并且只能认定对方，觉得对方是伴随自己一生的唯一一人。否则，你觉得对方不会介意，还会继续守护着你，和你一起走下去吗？
因此，关系的长期维持需要的是你的心中有我，而我的心中也有你的存在，并且是唯一一人，当精神的和物质的都满足对方了，关系也就稳定了，结婚也是迟早的事情。

异地恋该如何保鲜，维持长久关系

太多的人因为家庭，工作，不得不选择异地恋，异地恋就好像两个人被装进不同的透明杯子里面，看得到听得到，但就是触碰不到。真正的感情需要的是陪伴与分享，但对于异地恋来说，别说陪伴了，隔着时间和空间都只能靠语言描述而达到分享。
异地恋不仅成功率小，而且这种恋爱会令人很煎熬，生活中少了彼此的陪伴慢慢地会开始失落，开始感觉到孤独。因为异地恋它给了对方很多的遐想空间，同时也给对方产生一种不安全的感觉，当产生这种没有安全感的状态时，爱情往往就在这些猜疑中慢慢地被消耗掉。异地需要面对的问题就是怎么解决两个人不能见面的同时而产生的不信任甚至距离感，只有把问题解决了，异地感情路上才会更顺利。
以下是几点关于维持异地恋的建议：
一．保持联系
及时沟通，感情是需要沟通来维持的，不能因为不知道说什么就不打电话或者短信也不发，也不知道怎么打开话题，这样子一旦失去语言交流，就很容易导致感情分开。可以跟对方说说自已生活上的事情，或者特别有趣好笑的一些分享给对方。
二．提升自已
异地恋爱，对方不在身边都会感觉到空虚寂寞，在这个时候，自已去学习一下自已感兴趣的东西，把生活充实起来，降低自身需求感，去提升自已魅力，培养各种兴趣爱好，把自已的社交圈子扩大，做一个优秀完美的人，在爱对方的同时，也多爱自已。
三．信赖彼此
信任是彼此关系存在的最基本要素，没有信任，本来就脆弱的异地恋比沙子还不如，没条件的信任很难做到，尤其是在你给对方打了几十个电话，都没有人接的情况下，脑海各种接受不了的画面和担心对方安全，但不管怎样，都要冷静下来，可能对方是在忙，没拿手机罢了，要信任对方。
四．固定时间见面
电话短信微信QQ永远代替不了，暖暖的拥抱和激情的亲吻，女人都是一种感性动物，需要关心需要拥抱，比如冬天在电话上关心对方穿多点别冷着，还不如你出现在面前给个拥抱来的温暖，在看到对方的那一刻总是最好的。
异地恋不但需要投入，更需要正确的经营方法，把异地恋当作是一种考验，愿意多点去付出，克服地域的隔阂才能维持好长久的恋爱关系。

如何维持异地恋？

即使在网络以及通讯设备发展迅速的今天，对于异地恋，很多人依旧心生不安，甚至排斥。他们认为长时间的聚少离多会让恋情存在很多隐患，最后无奈分手收场。其实，每一段感情都需要耐心的呵护，异地恋也不例外。如果你不懂得经营感情，即使不是异地恋，也得不到圆满的结果。
那么，对于异地恋，该如何去经营与呵护呢？
一、给予信任。维持异地恋最需要的是信任。两人分别两地，有各自的工作和生活，日常的交集由于距离而减少。这时双方就会有潜在的信任危机，有些人会密切地关注对方的微信、QQ，从细枝末节上测试对方是否忠诚。其实这样的行为反映了你对对方的不信任以及自身的不自信。俗话说：“疑心易生暗鬼。”信任是维系感情的基础，与其想方设法地测试对方的忠诚，不如给予信任，同时不断地提升自我，让自己具备吸引力，从而拥有不一样的自信。
二、保持联系。异地恋很容易产生情感上的空虚感和失落感，因为对方不在身边，你的心情或者情绪等等无法在第一时间和对方倾诉，喜悦的事情也无法立即分享。所以异地恋的情侣需要多利用QQ、微信、电话等方式与对方保持联系，与他分享自己的生活以及见闻，让彼此的关系不会因为距离而疏远。
三、避免冷战。每段感情都会有小吵小闹，特别是异地恋，潜在的矛盾也会比较多。很多异地的情侣都习惯在微信或者电话上吵架，然后选择冷战。其实这样比当面冲突会更严重，由于异地的原因，两人在情绪上会变得敏感，而且安全感的缺失让他们容易钻牛角尖。所以，双方要更加学会互相理解和体谅，多与对方沟通，了解彼此的想法。产生矛盾时，学会站在对方的角度想问题，切忌冷战。因为冷战并不能解决问题，而且还会让矛盾变得越来越严重。
四、制造惊喜。由于距离的问题，两个人见面的频率少，很容易冲淡感情。所以，异地的情侣需要学会制造惊喜，适当为感情加温。比如，你可以亲手做一些手工制品送给对方，或者你了解到对方最近需要什么，然后送给他等等。制造惊喜的方式有很多，但只要你用心去做，相信也会收到不一样的效果。

异地恋怎么维持

网上曾有这么个说法:90%的异地恋是没有结果的，而生活中，很多人一提到异地恋，都会感到阵阵不安或心生恐惧，他们往往觉得，长时间的聚少离多会让两个人的距离越来越远，而这样的爱情大都走不到最后的。其实，能使异地恋修成正果的大有人在，关键就在于双方怎么维持而已，异地恋对情侣是一项严峻的考验，但如果那你们能通过的这项考验，那一定可以收获到圆满的爱情，千万不要被那些分手概率吓到。

所有的感情都需要经营，异地恋则更是如此，因此，异地恋的情侣都应该懂得更好地维持彼此之间的关系和感情，下面笔者介绍一下维持异地恋的几种方法。

一、保证定期的见面
两个人如果不能在同一时空见面接触，那他们之间就缺乏了相处的机会，没有真正相处的恋情也只是镜花水月，虚无缥缈。爱情不能仅靠电话和网络维持，因此，异地恋的情侣就算距离再远，工作再忙，也得抽时间跟对方保持定期的见面，并且应该有具体的约会计划，让你们在有限的时间内做更多让彼此都感到愉快的有意义的事。这样做，你们就会觉得，虽然见面次数少，但每一次的见面都是充满乐趣的，如此一来，你们就会更期待下一次约会，“小别胜新婚”的效果往往就体现出来了。

二、保持沟通
因为你们身处两地，无法近距离地交流，因此异地恋的情侣更应该充分利用电话、微信等保持一定的联系。并且，在对方有急事找你的时候，尽量马上回应对方，就算当下有急事没办法，也应该在事后第一时间联系对方。保持沟通，是不使两人关系疏远的妙招。

三、避免非当面的争吵
异地恋的情侣一定不能在非当面的情况下争执吵架，不要以为只是在电话上或者微信上吵架没什么，其实这样的后果往往比当面的冲突更严重。大部分异地恋情侣尤其是女人都会变得十分敏感，对方一句语气稍重的话可能都会使自己的情绪大受打击，而且因为对方不在自己身边，他们更容易缺乏安全感，甚至在争吵后一个人在底下胡思乱想，使你们的感情大受伤害。

以上的3点是异地恋情侣应该要注意的，千万别让距离成为你们爱情的绊脚石。

成功挽回后的长期关系该怎样维持

在挽回成功后该怎样维持，你要将之前分手的原因好好总结一下，要善于发现自己身上的问题，努力改正并不要再犯同样的错误，在长期关系相处中，两人都要扮演好自己的角色，不用担心重新挽回的感情会不如从前，只要你善于经营维持，感情还会比以前更好。
一、沟通很重要
很多人在恋爱前期，往往是因为热恋期的阶段，对对方充满好奇感，就会对对方感兴趣，聊天的话题也不会频临，可是到了恋爱中期，双方的了解程度已经达到一定程度的时候，就会失去对对方的新鲜感，甚至都不愿意跟对方沟通了，你们之间的共同话题就会相应减少。那么，很容易导致你们的感情破裂。
很多分手的情侣是因为双方的沟通出现了问题，有时候你的恋人想要跟你倾诉，可是被你的一句话莫名打断了，然后就终止了你们之间的沟通，久而久之，对方就不愿意跟你沟通了。可是，当出现了一个愿意跟他沟通的第三者出现的时候，你的地位无形就会被贬低。所以，为什么很多已婚人士会有婚外恋的情况发生。
在恋爱时，沟通是双互了解的桥梁，只有不断地沟通才可以知道对方的内心想法，沟通才可以将你们之间存在的问题轻易解决。所以在沟通的时候，你需要换位思考，站在对方的角度去思考存在的问题，把你们之间存在的问题都解释清楚，才能避免误会的发生。
当然，沟通是你们解决问题的措施，也是维持一段感情必不可少的关键，不要因为距离，地域上的问题而忽略了沟通，网络，电话都是你们沟通的渠道。为了引起对方的注意力，你可以说让对方感兴趣的话题，根据你自己日常生活的事情，把有趣的事情告诉对方，就会增加你们双方的沟通，解决问题沟通也是关键。
二、维系长期关系的方法
一段感情，只要让男双女方都认定了彼此之间的关系，这种关系认可的程度几乎到了可结婚的阶段时，那么，这种关系就可以称之为长期关系了，而这种关系需要的一个要素就是稳定。当这个所需要的东西都达到平衡时，这个稳定的状态也就达到了。如当男女双方都认定彼此，并满足于在这段感情中的角色定位时，关系状态也就达到均衡的状态，倘若，一方的预期和需求发生变化了，状态也就失衡了。我们要想维持关系的长期发展，并且稳定下来，就一定要给对方满足三个层面的需求。哪三个需求？
1、资源的需求。这个资源包括时间、金钱和精力的给予。举例来说，跟女朋友出去食饭，逛街时，要舍得花钱。倘若一个女的对你的金钱产生依赖时，而你又能满足她的需求的话，那么，在这段关系在短期内都不会破裂，甚至更长时间，但关系的长期维持须得你要满足她的需求。当然了，有些女很粘人的话，你需要的则是更多时间的陪伴才能很好地维持这段情感关系了。
2、性需求。对于性方面的需求，可以说是维持男女双方关系的最重要的一个因素了。都说男的容易出轨，其实女的也一样，他们出轨的原因多半是对方给不了自己性方面的需求。当情绪长期被压抑住，而又受到外界因素的刺激的话，出轨也就变得很容易了。因此，要想维持长期关系，性爱的需求一定要得到满足。
3、情感需求。当对方心中认定你一人时，那么，情感上的需求也就基本满足了。因为长期关系的维持就是需要彼此双方都认定对方，并且只能认定对方，觉得对方是伴随自己一生的唯一一人。否则，你觉得对方不会介意，还会继续守护着你，和你一起走下去吗？
三、异地恋如何维系
异地恋和同城恋的交往方式不同，当发生矛盾大都不容易立刻解决，互相的猜疑和不信任都是异地恋的致命伤，但也不能一概而论，双方注意培养良好的相处模式，还是能使异地恋开花结果的，那么如何维持异地恋呢？
一、建立生活的交集
建立生活的交集，就如这对韩国情侣般，以拼接照片的方式让自己和对方的生活有了重叠，让彼此的心靠的更近。虽然这种方式很浪漫，但定期相聚才最能解相思之苦。两个人约定一个时间相聚，在见面前的期待感，也会让你觉得自己的坚持是值得的。经营异地恋，当你们的生活有了交集，才不会觉得对方是另外一个世界的人，好像很虚无缥缈，真真切切的拥抱才能让人心安。
二、互相信任
情感专家先生说过，异地恋多败在思想的否定上，双方猜忌和无事生非。而这些都出自于对彼此的不信任。外界的诱惑和内心的空虚虽然会影响到你，但只要坚定自己对这段感情的信心和责任感，坚持自己的初衷，选择相信对方，相信你们之间的感情就不会因为所谓的不信任击垮。
三、懂得制造惊喜
制造惊喜无关物质，也无关距离，主要是你肯用心，邮寄自己挑选的小礼物、突然去看TA等等，都可以展现你对对方的爱。而这些点滴关怀和细小的惊喜也会促进你们的感情发展，让异地恋同样甜蜜。
在维系长期关系中，你要保持良好的状态，并要保持一颗平常心，不要总是患得患失、疑神疑鬼，要给对方充分的信任和支持，给予对方自由和空间，同时建立共同目标，让两人能一条心，祝你们的感情越来越稳固。

异地恋如何维持，怎么维持好一段异地恋

异地恋如何维持?怎么维持好一段异地恋?异地恋如何保持，怎样继续下去，是当下情侣们遭遇的一场攻坚战!要长时间的承受他(她)没有身旁时的孤独寂寞，要长时间承受夫妻两地分居的痛苦。

你也是怎样看待保持异地恋这一难题的?异地恋的保持能够是痛苦，自然还可以是甜美烂漫的，那么就在于你怎样看待这一难题，当亲身经历了很长时间的异地恋情侣们最后来到一起时，莫不而为打动和羡慕嫉妒，异地恋如何维持?怎么维持好一段异地恋?

实际上人们都是能够保证的，要是多一份了解和包容就行!

1.接受异地恋必须给你充足的胆量，当碰到高兴事，烦事时都必须有一个能够倾吐的目标，而这时候他却没有你的身旁，那样可以接受吗?相互全是这般。

2.异地恋必须相互絕對的信赖，他的一举一动你都没法见到，他究竟在做些哪些?是好是坏，在你内心全是个未知量，因此如果你决策接受这次异地恋情的那时候，就应当有原因坚信他。

3.异地恋也要大家相互理解，无论是出自于工作中的缘故還是家中缘故，每位让给一小步，多一份原谅，如今的临时分离出来仅仅以便之后更加好的生活，对不对?

4.异地恋必须更多的沟通交流，聚少离多的生活都并不是人们所期望的，因此置身二地的情侣们要运用好比较发达的通信专用工具，多说说话，很深的提升掌握吧。

5.异地恋的生活是很痛苦的，因此要学好忍受，使用下这话把，要“淡定从容，经得住引诱”!

6.异地恋必须经常性的给另一方一个小意外惊喜，寄来他一本喜爱的书藉，一份精美的小礼品，都是让她觉得到溫暖的。

7.异地恋中间的烂漫還是很必须的，好好地的享有在一起的時间，去看看视频，在散散心等，全是烂漫的身心的洗礼哦!异地恋如何维持?怎么维持好一段异地恋?异地恋如何保持在大部分人来看的确很不易，必须相互的相互之间迁就，总而言之一切归入“理解万岁”吧，暴雨之后常常见到七色彩虹的出現!

怎样挽回爱情?如何巧妙利用推拉维持长期关系

在爱情中，会有这样一个有趣的现象:有时当你用心去关心对方时，对方却无动于衷。但是当你不打扰别人，平静下来做自己的事时，他会转向你，关心你。如何挽回爱情？事实上，这包括推和拉的爱。

“推和拉是调情的常见方式。推拉可以调节彼此的需求感，进一步增强彼此的吸引力。”“推拉是推推搡搡有时表示他们对他感兴趣，有时表示他们对他不感兴趣。让对方保持得失的感觉。只有当他觉得你不在这里时，他才会关心你，珍惜你。例如，你可以和他友好相处几天，然后给自己一个假期，给他空间。和好朋友一起旅行，周末没有恋人，但是记得回来的时候给他准备礼物。

不要事事都给对方优先权，给对方足够的空间。偶尔亲近，偶尔疏远，保持一定的距离，这样对方会发现你难以捉摸，他会想知道你在想什么，他会试着理解你的想法。在这个思考过程中，他对这段关系的投资会增加，他会越来越关心你，珍惜你。这也会增强他对你的需要。如何正确使用推拉？

学会推拉，知道如何正确地给予和收回。只有这样，对方才会觉得你不容易得到你的手，你会更加珍惜你，给你更多，你的爱会保持温度。推拉通常基于双方的良好感觉。如果你在吵架，这种情况不适合使用。

推拉应力是推拉、拉和推。他们相辅相成，只是推，而不是拉，所以只有相反的效果例如，今天她改变了口红的颜色，你看到了，然后说，“你今天为什么涂这么红的口红？"如果你不加上“但是你的皮肤是白色的”和“把她拉回来”，那么当女孩听到这些时，她已经很生气了。

如何挽回爱情？根据你的个人情况，你可以推拉来控制分寸。你可以适当地拒绝对方的邀请，然后再给他一份奖励。[推拉就像放风筝。当风力增强时，让它飞一会儿，当风力减弱时，把它拉回来，这样风筝就能在空中飞得更稳定。爱也是给他一个适当的距离，适当地缩小距离，让他永远在你的控制之下，你们的关系将会稳定而持久。

异地恋该怎么维持？

异地恋对每对情侣来说都是可能发生的事情，然而，异地恋又是最危险的一种恋爱。如何才能在距离遥远的情况下，维持好异地恋情呢？

1 预定规则

首先，情侣双方对异地恋爱可能遇到的问题要有清晰的认识，对于分隔两地带来的沟通障碍要有心理准备。双方必须定下一套原则或规则，内容包括固定的见面频率、固定的通话次数，不可以做什么事情等等。并且制定后要互相监督和严格执行。因为通过对异地恋情侣的调查研究，大部分分手的异地恋，都没有制定一套规则或者是随意变动规则。对于很少见面的两人来说，一定的束缚是必须的。

2 坦白沟通

相信异地恋情侣都有这个感觉：自己越来越不懂对方的想法了，对方怎么变成这样。由于隔阂而产生的不安感更是摧毁感情的杀手。当你开始感到在心理上与对方有距离时，不妨找个合适的时间与对方来一场真心话，坦率地将心里的疑惑说出来。有时候让你耿耿于怀的一些事情可能只是误会。沟通是打开心结的最好办法。

3 分享生活

每天保持联系，分享生活琐事。每天给对方发短信或者打电话，聊聊今天发生的事情，把看到好笑好玩的东西或者段子和对方分享，关心彼此的喜怒哀乐。虽然他不在身边与你一起经历，但是换种方式也能够保持一种他其实一直和你一起的感觉。

4 制造惊喜

惊喜永远是爱情的保鲜剂，没有情侣不喜欢对方精心为自己准备的意外礼物。富有想象力和创造力的年轻情侣除了搞突袭见面以外，还能利用网络等科技许多方法营造特别的浪漫。博得有情人一笑，这份用心就是感情不变的有力保证。

5 彼此信任

相信对方，相信自己。距离带来的危机之中，最致命的就是缺乏信任。整天担心对方变心、劈腿，终日惶惶不安疑神疑鬼，勒得爱情喘不过气来。请相信对方，直到对方不值得相信为止。同时要自信，自信的人才有能力维护感情。

挽回攻略之异地恋挽回男友技巧

异地恋是爱情模式中最折磨人的一种，维持一段恋爱关系不简单。而异地恋，更是难上加难。怎么挽回异地恋男友，这绝对需要女人承受比其他人更多的耐心和压力。异地恋挽回虽不容易，可是只要稳定情绪做正确的事，心里面的那道坎还会过不去吗？
那么想要挽回对方应要怎样做呢？
一、找出分手的矛盾点。
异地恋由于时间空间的问题，彼此长久相处生活方式也因为坏境不同而出现分歧差距，渐行渐远的感觉使彼此有了隔膜。哀求骚扰的高需求感表现只会让自己在对方的心中价值降低，如果找不出分手的原因，那么挽回也只能是天方夜谭。分手必然事出有因，找出真正问题所在，才是挽回异地恋的明智之举。
二、.信任对方
很多女生在异地恋的相处过程中总是不够信任对方，其实女生是很容易缺少安全感。但你必须要明白，信任是互相的，过多的猜忌怀疑只会让对方同样对这段感情失去信心，原本强大的耐心也慢慢被磨灭。地域只是你们之间小小的精神考验，用更多的时间去了解和满足对方的需求，你强大的内心定会慢慢打动他，那么挽回也在不远处了。
三、尝试改变相处方式
如果能与对方联系上，多用视频交流的方式去沟通，让对方看到你的脸看到你的表情，这个很重要，很多时候我们说的话对方会因为看不到而误会了其中的意思，这个是很多情侣多会遇到的情况，举例来说，每周跟对方规定的时间视频通话，也可增进双方的感情，也可以弥补安全感的缺失，一举两得。
四、创造惊喜
关于异地恋，相信很多的情侣都是男生来找女生的比较多，因此作为女生的你在这个时刻需要勇敢的前去找这个男生，给他一个惊喜，带上他爱吃的，穿上他觉得好看的衣服，能有条件的话为他收拾好房子，做一顿饭，把自己当作一个礼物送给他，用行动告诉他，你可以给他一个温暖的家，幸福开心的生活。创造惊喜给予他的是关怀和鼓励，当然最好的还是可以考虑到男生的工作地点去寻求新的发展！这样就能彻底解决异地恋的问题。
五、调整心态。
分手后，为了更好的建造二次吸引条件，千万不能有一些自暴自弃，谁没了谁不行的心态，美好的心态也会影响到别人，在你以后挽回行动的时候也事半功倍。作为一个优质的女人，懂得调整心态，整理自己，然后为了自己的幸福努力争取。
异地恋的确是一个很大的考验。但异地恋分手的挽回，或许也能让你学会如何更好地相处，更好地经营异地恋。