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两个人千万不要为了面子留下遗憾，我什么都能够失去却不能失去你，那么到底应该如何挽回呢？下面是小编为大家整理的如何挽回变心的老公之先认识挽回的误区，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

老公变心，开始冷落你，手机不离身、夜不归宿，你看出了这一切不对劲，却束手无措。你没有信心能够让他回心转意，但还是尽自己所能，让他感受家的温暖。但没想到，丈夫还是没有回到你身边，甚至和你提了离婚。现实生活中也有另外一种做法，老婆大吵大闹，聚众责骂、殴打小三，让老公颜面扫地后不得已回归家庭，这种虽然可以挽回他，但实际上却让你们之间产生了嫌隙。为什么会这样？上述的做法其实犯了挽回的几个错误，且往下看。

一、发现外遇迹象后的错误做法
发现老公变心，妻子在愤怒、心酸、怨恨种种情绪的影响下，会做出什么错误的做法来呢？
最有可能做的是找第三者摊牌。很多原配都会把过错全到推卸到第三者的身上，而不是责怪自己的丈夫。经常会在新闻上见到原配打小三、街上扒小三的衣服等等粗暴行为，其实这样的手段非常low，你这样做只会让自己的丈夫更加心疼小三，也会使自己更加心痛，两败俱伤。
将老公变心的事闹得人尽皆知。这样必会让自己的丈夫颜面丢尽。男人都是好面子的，出轨了这件事情是他的不对，但做事情也要顾及他的面子，不要让别人在背后嘲笑他，换做任何男人都无法承受这样的生活，反而会更加的厌恶你，这样对婚姻的挽回没有一点作用。
千万不要用性来惩罚丈夫。大家都知道，性生活是维持夫妻关系的重要纽带。当老公出轨了，不要想着用性来惩罚自己的丈夫，这样容易导致两人的感情更加容易出现矛盾。要知道，如果他在你这得不到性满足，必会找其他女人的，在其他女人身上得到满足的，那婚外情就在所难免了。
以为忍耐对方就会察觉自己的好。你认为对方只是玩玩而已，很快就会回归家庭。老公出轨了，本身对你怀着内疚，看到你无所作为，视而不见，反而会更加肆无忌惮。无止尽地对他好，以为让他感受家庭的温暖，他就会回心转意，这种想法只会将对方推得更远。
二、没有认识到变心的理由
就如上述所说的，这些冲动做法的背后其实都是因为妻子们没有认识到老公变心的理由，这也是挽回失败的主要原因。
男人失意、情感上得不到满足。结婚后的女人基本把心思都花在孩子身上，完全不去理解丈夫的现状，甚至无理取闹。觉得自己的丈夫已经在婚前已经了解完了，比如希望老婆偶尔的鼓励与赞赏，然而有时候男人不会刻意表达自己的情感，这时候心里就有种空缺感，就会找外面的人。
婚姻厌倦期，这也是很多男人出轨的原因。很多人认为婚外情多数发生在从前的两个人身上，比如初恋情人。其实，如果婚姻中有一方表现出一点异常，婚姻都有可能亮红灯。
男人出轨对象通常是崇拜他的异性。很多上司爱上女秘书，就是因为这些女秘书都表现出一副很崇拜上司的样子。然而回到家的女人却只会买名牌包包，喜欢患得患失，那男人出轨的机率就更大了。
三、没有做出改变
“如果他真的爱我，就不会在意我的外在。”、“现在我都这样了，再改变也不可能回到年轻的样子，他又怎么会被我吸引”，这两种想法的区别是是否能意识到自己已经不再是那个当初被老公迷恋的自己了，而相同点都是不愿改变。身材走样、面容憔悴、说话粗声粗气，这些都是婚后女人的常态，为了家庭牺牲自己的青春或者结婚后便不再在意打扮，任自己变成一个黄脸婆。但想要挽回，妻子们不得不认清一个事实，那就是现在的你对他已经没有了吸引力，如果你不做出改变，对方不可能会为你回头。只有你做出改变，他才会开始关注你，为挽回创造机会。
所以，你要有对美的追求。任何年龄都有追求美的资格，只要你想把他挽回来，你必须让自己变漂亮，变漂亮的方法有很多种例如你可以去做发型，去健身房健身，去做美甲、纤体等等，让自己变得比小三更“小三”。那么有魅力的你，在他眼里小三还算得了什么。
要学会去丰富你的生活。从现在开始，你应该去做你之前没做过的事情，例如和朋友通宵、去一次说走就走的旅行……“无意”让他发现，让他看到你的生活是那样的多姿多彩。丰富你的生活后你会发现身边的朋友多了，想要和你交往的人也会出现，这也说明你的魅力得以提升了，也能会挽回他做铺垫。
四、挽回成功后就可以放心了？
很多人在挽回成功后就松了一口气，就觉得一切都大功告成，于是觉得无需再做出什么改变。情感专家先生曾说过，附加价值附加价值，指的就是不能永远觉得自己原本的优势会持续吸引同一个人，在长期关系中，拥有更多的附加价值才会更难被厌倦抛弃。所以，在挽回成功后，女人要继续保持提升，只有自己的魅力不减，对方才不会被其他异性所吸引。
另外，保持婚姻的新鲜感。包括，肉体性爱新鲜感；爱人之间要随着双方的感情温度上升，对于性爱的接受度和开放度逐步加大，适当地控制一下两人的性爱节奏，甚至可以故意拖延两人的见面次数和时间，为此保持一些私人的生活空间和给对方想象的空间。还包括精神生活的新鲜感。比如，不要一成不变的约会地点。可以花些心思去关注一下当地有特色的地方，挑几个平时你们没去过的点，一起去体验新的地方带给你们新的感受。
以上是针对某种错误的挽回方法所做的分析，挽回的每一步虽然需要小心谨慎，但其实并不如你想象中的那么难，如果你能正确认识到这些误区，并根据自己的实际情况进行针对性地改变，让变心老公回心转意也不再是难事。在挽回成功后，增加自己的附加价值，时常反思自身的问题，并加强彼此的沟通交流，可以让你们的关系日久弥新。

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挽回老公的技巧：如何挽回变心的老公

通常你贪得无厌会让你的儿子越来越喜欢你，而每个人的容忍度都不够。即使你的男孩非常爱你，当你工作太努力，达到他的道德底线时，他自然会放弃你。这种离开要么是他的主动，要么是你的强迫。

第一，furl的傲慢，并不意味着完全发不出去

许多人告诉我，如果我不生气，不认真听我丈夫的话，我会照他说的做，依靠他，他不会轻易感到傲慢，他会觉得我很聪明。

事实上，情况并非如此。男孩喜欢挑战和征服2。如果你主要是为了完全征服2而行动，根本没有能量去刺激他，那么你就输了。你不会被傲慢打败，只会被平庸打败。

因此，如果你想紧紧抓住你丈夫的心，你必须学会温柔，不要把所有的事情，不管是大是小，都说出来，因为他会对你更加厌倦。因此，你需要很好地掌握基本技能才能练好。

第二，没有必要老是提及过去而表现出怜悯

女人是理性的动物，情绪相对不稳定。如果有一点不同，他们非常喜欢提及过去。有一种情况每个人都很清楚:如果两个人之间有矛盾，他们很喜欢在争论时说出对方最关心的是哪一点，哪一点是最残酷的，好像对方越痛苦，他们就越放心。

虽然我丈夫先犯了一个错误，但那总是过去的事了。我经常说不留情，然后就这样发脾气。随着时间的推移，对方不可避免地会在青春期叛逆。

第三，再想想自己的外观设计

如果一个男人改变了主意，他只会睡在外面，因为你的外表并没有吸引他。因此，你应该穿好衣服，让自己再次充满他的眼睛。你可以买一些季节性的时尚杂志，并参考时装。去高档理发店做一个适合你的发型，并得到一个适合你的色调。

总的来说，也就是说，让自己变得越来越年轻和聪明，让自己变得越来越年轻。如果你的外表改变了，你的男孩会开始注意到你。

变心老公如何挽回？

婚姻中的女人最不愿接受的，恐怕就是老公变心出轨了吧。但是如果事情已经发生，女人该如何应对？根据情感一生网导师接触的众多案例，女人的心态尤为重要，正视老公出轨的事实、相信自己能够挽回、学会用正确的方法挽回，这些因素结合起来才能真正挽回老公的心、修复破裂的婚姻。
一．女人要学会爱自己
很多女人一旦进入婚姻，就主动担负起保姆+奶妈的角色，把大把大把的精力花在了洗衣、做饭、接孩子、辅导孩子功课这些事情上，她们为家庭所做的一切令人敬佩，但不一定赢得男人的爱，不一定栓得住男人善变的心。有朝一日，女人变成了黄脸婆遭遇老公出轨的背叛，才恍然大悟要爱惜自己。女人们何不在这发生之前就学会爱自己呢？
当然，让女人爱惜自己，并不是教女人自私，不爱家人，而是在爱家人的同时也要学会爱自己，
二.坚持妻子的有利地势，以守为攻
和第三者相比，妻子占据了天时地利人和的绝对优势。一般情况下，只要能极时选准有利地形，不轻易弃城进攻，若是以守为攻的话，多半是可以胜券在握的。
怕就怕那些沉不住气，企图希望“以理服人”和“以气势压人”的女人，表面上看来可以大声嚷几句，惹来一些人的围观，得到几个人的同情和支持，其实她却失去最为重要的一个人和最为重要的一个地位，这个人就是她的老公，这个地位就是她作为妻子的浩然和宽容。如此一闹，有理就变成了没理，自卫就变成了攻击，后果往往是人为难于控制的。
三.适度地向第三者学习
男人发生婚外情多半是在外寻找在妻子所找不到的感觉，也就是说第三者多数是妻子的互补。也许你比第三者有更体面的工作，但第三者可能比你更温柔；也许你是大家公认的贤妻良母，但第三者的性技巧让老公流连忘返。如果你还想挽回婚姻，那么最有效的方法就是学习。向一个勾引自己老公的第三者去学习，也许表面上看来是一种残酷，其实却是一种智慧和自我反省。人非圣贤孰能无过?自古以来人无完人，只要是对自己有用的，能提高自己的，其实向任何人学习都不耻辱。
四.若阻碍无效，干脆不阻，倒不如吹口气加速下“苹果”的氧化
有一种胜利叫做不战而胜，这种胜利的关键点有两个，那就是时间和让对方从内部自行瓦解。他和小三，是因为一时激情也好，爱情也罢，终将是逃不过时间的考验，时间会给他们一个答案，比你们当年更为不利的世俗会给他们于理所应当的阻力，会让他们之间的感情因为不道德而变得更加脆弱而短暂。恕我直言，由此以来，这种感情多半是敌不过你和他曾经的爱情周期的。
挽回婚姻并不容易，女人遇到的阻碍与打击不会少，心理压力也会很大。这个时候如果可以针对不同情况采取相应策略，找到正确的方法应对，就会减轻挽回的压力，当然也可以选择咨询相关专家，他们更加专业，更懂得趋利避害，能够给出很好的建议。

怎样挽回出轨的老公？先认清这3个误区

怎样挽回出轨的老公？老公出轨，女人的第一反应是不可置信，无法相信身边的男人会背叛自己，再者是愤怒、心酸...五味杂陈之下，容易做出冲动的事情来。男人出轨，自然是他承担着最大的责任，那老婆是否也占着其中一部分原因呢？在挽回前，不如先冷静下来，扪心自问，自己在婚姻中承担着什么样的角色？双方都能承担各自的责任吗？哪些错误的认知会会导致挽回失败？以下分析希望你能明白这三件事。
1.婚姻出现问题，是两个人的责任
相信每一个女人在出嫁时都没有想过自己的男人有一天会出轨。所以当老公出轨后，无法相信，“为什么他会这样待我？”，其实你总会想到自己做得不足的地方，或者说，有些不足是令他不满却难以启口的。譬如说，你在房事上满足不了他，或者说你因为生育而垮掉的身材。也许你觉得这些都是为他出轨找的藉口，但是，婚姻一直是两个人的事，出了问题，也只能是两个人的问题。这个认识，对于挽回老公是很关键的。否则，你抱着怨恨的心去挽回老公，且不论他是被你挽回还是逼回，这样的日子过下去对个人、家庭甚至两个家族都是一种折磨。
2.毫无目的的争吵只会让矛盾激化，两人渐行渐远
争吵是什么？争吵就是两把嘴，不经过大脑的过滤，哗啦啦的说出一大堆带有攻击性的言语。你觉得自己没有在争吵，只是在讲道理，在解释，但是他并不这样认为，他也有自己考虑和理由，你的“解释”就是在否定他的说法！赞同的话从来就是精悍短小的，只有否定的话才会长篇大论。你需要明白，争吵的根源来自矛盾，但是争吵绝对不是沟通的一种，更不是解决矛盾的方法。争吵只会让矛盾扩大，让谈不拢的你们渐行渐远，让你更加伤心，让他更不愿回家。
3.男人的特性，让他很可能会出轨，但也很可能回归家庭
有那么一句话，“男人是用下半身思考的动物”。他们容易被身材好、漂亮、温柔的女人诱惑，尤其是当婚姻生活无法满足他某一方面的需求时，意志力薄弱的男人便容易出轨。但另一方面，男人对于家庭也是很执着的，特别是有儿女的情况下。他们在出轨之后会也会犹豫，害怕家庭破碎，怕自己被家庭、家族唾弃。如果你没有主动的切断他回归家庭的路，那么他出轨后回归家庭的可能性很大。尤其是当婚外情和婚姻需要二选一的时候。
婚姻中出现问题是两个人的事，出轨也并不代表这你们的婚姻就要走向决裂的那一步。明白挽回老公的这3件事，可以帮助你更好地对症下药，进行针对性的措施。

如何挽回老公?挽回变心的男人的绝招

改变主意的人的独特技能。许多婚姻破裂的女性会遇到这样的婚姻问题:她们的丈夫倾向于欺骗。爱情就像“毒药”，我不能放弃。即使一个人伤害了你很多次，甚至试图自杀，他还是想在事后找到他。改变主意的人有什么独特的技能？面对婚姻危机如何挽回婚姻？如何挽回老公？

男人恢复思维变化的方法:第一，积极对话和放弃(注意力)

面对婚姻危机如何挽回婚姻？许多女人会问为什么她们想互相交谈。原因很简单。正如情感所指出的，许多想和丈夫交谈的朋友不愿意接受分手后不再是恋人的事实。然而，如果你继续沉迷于这个标题并想保留它，你必须做的恰恰相反。自愿放弃表明你分享他的想法。他认为你不合适，你也同意。他认为你的分手很好。你同意你应该尽力不作任何反驳。反驳越少，他就越难为自己的行为辩解。如果你做出更大的反驳，这将有助于他迅速将你身边的一切合理化。

情感提醒:这个挽回老公方法必须小心使用。如果你不恰当地使用它，你可能会变得越来越疏远！

拯救一个改变主意的人的方法。聊天模式已更改

当你调整好你的思维后，你可以适当地和对方聊天。聊天时，你不能和以前的事实争论或分手，否则对方会认为你又提到了过去。

你可以谈论对方感兴趣的事情，例如，什么是有趣和好看的。当他们分开很长时间后，他们还可以谈论他们最近过得怎么样，他们学到了什么，他们的工作是否进展顺利。在对话中，你可以少问多听，让对方认为你是一个可以解释的对象。在一般的聊天中，最好保持温暖和快乐，这样对方可以感受到你的变化和积极的阳光。

方法3检索一个人的改变的心，以及检索后要计划的事情

在你好好聊了一会儿并挽回了很多关系之后。证明你有康复的希望，然后你可以谈论开始一段新关系的想法，例如，我想你，或者我们可以重新开始。通常对方会在这个时候移动。在这个时候，尤其是男人，可以互相谈论一些未来的计划和想法，这样女人会认为你更负责任。

感情是两个人的事。首先，你应该知道对方在想什么。最后，你应该结合自己的优点和缺点来实施恢复你丈夫的方法。当然，这也需要一个学位。你不能每天都依赖一个人。这会让你丈夫更加恨你！

如何挽回老公的心?想要挽回老公先改变自己

离婚后丈夫的心怎么样？如果你想救你的丈夫，首先改变你自己！如果离婚后你不能释怀，那么试着想想如何挽救丈夫的离婚。胡想挽救丈夫的心。首先找出丈夫离婚的原因，然后改变自己，去掉他不喜欢的外表。面对婚姻危机如何挽回婚姻？如何挽回老公？

创造更多美丽的标记。

面对婚姻危机如何挽回婚姻？你还记得上次你心跳加速是什么时候吗？如果你的生活停滞不前，你有必要经常和对方做一些有趣的事情，为对方创造更多美好和难忘的时刻，让他在情感上和你产生共鸣。最好的方法是创造一个有巨大影响力的共同印象，创造更多能让他心跳加速的故事，用你的心和魅力抓住他的心。每当他想起你的共同记忆，感到幸福和满足时，你可以紧紧抓住他的心。创造更多美丽印记的目的是让他对你有吸引力，强调推开以增加性紧张，并保持你手中的主导力量。

永远不要成为大女人。

如何挽回老公？女人在工作中学到的和领导教给她们的是男人的经验。然而，我们已经忘记了工作中的想法、氛围和感觉不能在下班后带回家。因为你回家的时候一定是个女人。因此，当你回家时，请回到一个小女人的角色，专横和命令你的丈夫做妻子肯定会引起对方的怨恨和不满，甚至使他暴力反弹。大多数男人不喜欢太强壮的女人。如果你在他面前是一个脆弱的“小女人”，这和一个坚强的女人在工作中不妥协的形象形成了巨大的对比。相反，它能唤起他对你的同情和钦佩，因为它完全满足了他作为一个男人的自尊。

如何承认和赞美他。

一个人最需要的是自由和认可。对于一个女人来说，在背后引导一个男人并满足他的自尊是发展长期关系的重点。然而，大多数中国女性的想法是微妙而委婉的。学习如何认识和赞美你的男人。男人实际上希望他们需要它。你的感动、认可和崇拜能满足他们的自尊。你确定他对你、你的关系和你的家庭的贡献让男人很难离开吗？当你掌握了肯定和赞扬的方法，你就会有一个保持长期关系的有利武器，你的关系肯定会变得更加稳定。

怎样挽回老婆？先认识出轨的原因

老婆出轨，除了觉得自己被绿了之外，丈夫应该思考的问题是，接下来该怎么办？是忍受不了背叛，所以要离婚吗？这样的结果是与其让两人都痛苦，不如让两个人都得到解脱，也许是你会觉得悔恨不已，后悔自己没有坚持，还是放不下这段感情。那不离婚吗？该怎么去挽回？如果她不知悔改怎么办？如果她再犯这样的错误该怎么办？情感专家先生认为，从根本上来说，感情关系中出现的任何问题，都是男人造成的，因为他没有尽好带领好一个女人的责任，才导致她走偏走歪，无法达到共同默契。怎样挽回老婆？先认识出轨的原因。
一、志趣不和
有的夫妻在感情上本来很好，但时间长了却发现彼此没有共同的志趣，比如妻子喜欢跳舞，丈夫却只喜欢打牌；丈夫爱好文学艺术，妻子却对时尚潮流情有独钟等。这些兴趣、爱好、志向上的差异使两人越来越没有共同语言，步调也严重的不一致。如果这时在外遇到“知音”，就很容易使人陷入出轨中去。
二、失望不满足
如果婚后生活让人感到失望和不满足，很多人就会寻找其他的方式或是刺激来让自己的心理获得满足和平衡。比如婚姻生活让人感到寂寞、无聊，夫妻双方缺少亲昵感，不能够给对方带来生活乐趣，这时，第三者、婚外情就有机可乘了。尤其是那种长期分居两地的夫妻，看到别人的夫妻都成双成对，恩爱甜蜜，心里难免会产生失落和不平衡的感觉，因此容易去寻找别的“温柔乡”。
三、喜新厌旧
有的人是十分难以定性的，尤其在感情问题上，容易见一个爱一个，到最后也不知道自己爱的是谁。如果这种情况发生在婚前，也许无可厚非，可是一旦结了婚，就要对爱人和家庭负责任。这种喜新厌旧的思想再加上婚后生活的不甚如意，即使和自己结婚的人是“最爱的人”，也会发生变化。
四、性生活不和谐
这是导致出轨产生的主要原因之一。如果婚姻没有和谐的性生活，是很难以维系的。即使双方感情再好，又有多少人能够一辈子过“柏拉图”式的爱情生活呢?这时发生出轨这件事似乎已经无法避免了。
怎样挽回出轨的老婆？从认识出轨的原因开始。再通过参考情感一生网上的大量相关文章提升自己的吸引力，并增加对方的投入，加强彼此的沟通，相信你的努力会得到对方的回应。

怎么挽回变心的老公？挽回老公后该如何相处

如何拯救一个长期爱着别人的丈夫？人们必须处理一个实际问题，那就是，找回一个丈夫比找到一个新的爱人要难得多。人们怎么才能救他们的丈夫呢？经过艰苦的救援，人们还能快乐地走下去吗？

1。要找回丈夫，必须有信心

自信对大多数人都有吸引力。向人们展示你可以快乐，并产生自然的愿望是很诱人的。如果他看到自己对自己和自己的无悔感到满意，他会更想要你。以下是如何建立信心:

成为一个更积极的作家。当你明白在当今世界看到美好的事物并没有错的时候，那么你就可以传播不可抗拒的积极势头，也许你的丈夫会想再次紧紧地拥抱你。我对你的外表很满意。想至少三件最喜欢的事情，穿上衣服来展示你最好的财产。确保经常锻炼以保持健康。

要自信。用清晰合理的方式说话。用你的声音。每个人都会看到你对自己应该说的话有信心。

2。人们必须更加优雅

报名参加派对活动和舞会很有趣，但这并不总是优雅的个人行为。如果你一直在派对上，你优雅的个人行为是社交媒体，但是你应该理性地说话，不需要占据你所有的注意力。如果我不邋遢，他会变得越来越疯狂，他会对你有更多的感觉。没有人想成为一个喝醉的女孩或在家里为完全集中精力而奋斗。

优雅是一种完美的方式。每个人都愿意做一个完美的女孩，控制自己的心态，而不是在公共场合。优雅的着装，你必须看起来优雅，不必穿所有这些尴尬或紧身的物品，你看起来很失落或只是一团乱。当你看起来可爱而优雅时，你先前的热情自然会注意到你。

3。救救他。他会看到你，并有一个美好的时光

他脸上带着灿烂的微笑，他会看到你真的很享受自己，为这个世界和你周围的人感到高兴。我不应该抄它。当你真的期待他想要你的时候，那么你真的应该有一段快乐的时光，没有他你会感到舒适和快乐。如果你想救你的丈夫，他会看到你和你的朋友一起欢笑，享受你的食物、衣服、住房和交通。他会看到你一直在做动画，并提出杰出的意见。他会看到你有趣的主题活动。

发现老公变心，该如何挽回老公的心

如果我发现我丈夫改变主意了，我该怎么办？如果你发现你的丈夫已经改变了他的想法，并想在以后挽回，那么女人会改变自己。让我们带着情绪来看看挽回老公策略。

一.如何挽回老公的心

首先，不要注意对方，用冷漠的态度面对他，给对方一种，即使是自己也会有很好的状态，在这段时间内要学会提高自己，最好先改变自己的外在。

生活中有许多女人，当她们发现自己的丈夫改变了主意时，会发出很大的声音。事实上，这将使对方离你更远，他们会非常厌恶你。如果你也想拯救对方，你必须变得更聪明，能够平静地和对方交谈。当然，在中间，你必须让对方觉得你是一个有内涵和修养的人。

在发现丈夫改变主意后，如果她不想继续，她应该慷慨地选择放手。对于一个我不配喜欢的人来说，没有必要在他身上浪费青春。此时，她不应该寻找对方，她应该选择潇洒地转身，让对方感到遗憾。

2。丈夫如何改变主意挽救婚姻

学会改变自己，无论是内在的还是外在的，都要有新的改变，仔细地重新安排你的外表，改变一种风格，然后慢慢地是内在的改变，把自己变成一个有内涵的人，这样才能让对方刮目相看。

有些人改变主意是因为他们的关系有问题，所以如果你想和你的丈夫相处，你最好改变他们交流的方式。也许你现在的交流有问题。

因为两个人没有很好的沟通，导致两个人经常吵架，这会伤害两个人的感情，从而导致丈夫改变主意。

老公出轨该如何挽回老公的变心

在婚姻中大部分女人都是想的比较理想化，总以为自己的婚姻能幸福的走下去，但著名情感专家康纳说过：“每一段婚姻都是有漏洞的。”所以真正面临老公出轨问题时候，她们总会用一些愚蠢的方法去挽回老公的变心，例如与老公大吵大闹，或者将这一个消息公诸于世，又或者去与小三撕逼种种的做法只会让老公离你们越来越远。那么老公出轨该如何挽回老公的变心？
一．控制自己的情绪，停止与老公吵闹
大部分女人在发现老公出轨后无一例外都是会与老公大吵大闹，其实你越与老公吵闹，他就会更加合理化他出轨的行为，因为是你野蛮强势才会使自己在外找女人，所以当面对老公出轨是应该控制好自己的情绪，平心静气地和老公谈话才能转达彼此的心意，也能让他存有愧疚之心。
二．避免与小三的撕逼
大部分女人认为老公出轨都是小三的错，是她不知廉耻地勾引自己老公从而会去和小三撕逼甚至暴打小三，其实这不是根本解决问题的方法，并且只会给机会小三在你老公面前装作一个可怜的受害者角色，你要知道男人总会去保护弱小的一方，而你恰恰表现出来的是强势的一方，其实你去与小三撕逼很大程度是给小三一个上位的机会。
三．不要告诉任何人出轨的消息
不要以为你将老公出轨的消息公诸于世会让你老公感到羞愧从而回到你身边，其实这是非常愚蠢的做法。男人最重要的是面子，既然你选择撕破他的脸皮，他也会破罐子破摔选择与对方在一起，所以你去选择公布老公出轨的消息就等于把老公往小三身边推。
四．找出老公出轨的原因
想要挽回老公的心，就必须找出老公出轨的原因，而老公出轨的原因就源于你身上的问题，想一想是否在相处中没有给足够他男人的尊严，想一想是否没有给到他一个真正的家的感觉，想一想是否长期扮演一个黄脸婆的角色让他在你身上感觉不到女人的魅力，当你发现这些问题才可以找到正确的方向去挽回老公的心。
五．提高自身吸引力
为什么老公会出轨，最根本的原因就是你自身的吸引力减弱，当你不足以吸引老公时候才会让别的女人有机可乘，所以要想挽回老公的心，就必须要提高自己的吸引力。从自己的外形入手，每天都注重自己的衣着打扮，对以前黄脸婆的角色说再见，接着丰富自己的生活，多去见识外面的时间，抛弃以前那种两点一线的生活方式，结识多点有趣高价值的朋友，成为一个在内能持家在外散发光彩的魅力女人，这样才可以真正去挽回老公的心。

挽回老公攻略：怎么挽回变心的老公

真爱是甜蜜的，婚姻应该是幸福的。然而，有些人忘记了他们当时的誓言，没有考虑到对方进入婚姻生活后的感受。情感生活变得越来越不和谐，这将导致一方的同理心以及如何从同理心中拯救丈夫。

首先，保持冷静，不要表现得太极端。妻子不能接受丈夫对她不忠的事实，甚至她会暴怒，做出一些极端的行为。这是解决骗子的错误方法。

在你不想知道这段婚姻是否必须继续的情况下，你接下来要做的每一件事都必须经过仔细的观察和思考，以便尽可能干净利落地解决这件事。这时，妻子想做的第一件事就是找出欺骗男人的真正原因。当你愿意再和他一起走下去的时候，你必须稳定你的思想，用你的心去解决它。

第二，坐下来互相交流，谈论他们的真实想法。在事情已经发生的情况下，不管它们有多神经质，都不能被当作从未发生过。因此，有必要冷静下来，让对方找个合适的机会坐下来谈谈，这样男孩们就能说出他们有外遇的原因。是因为两者之间已经没有情感了，还是仅仅因为他们被困扰了一段时间？此外，他们俩都必须处理的一个难题是婚姻生活是否必须继续。鉴于这个困难的问题，他们两人必须进行大量的交流。如果他们仍然有感情，并愿意继续维持这种婚姻生活，那么他们两个必须共同努力，使这件事在过去成为现实。

第三，在大多数人眼里，丈夫出轨的原因是一样的，但是仔细观察就会发现，每个出轨的男人都有自己独特的要求。例如，一些男生的正常生活方式和心态都是严肃而朴素的。很难想象他们疯狂地要求和沉迷于什么。这也是因为他们无法抑制诱惑，因为这是他们内在的潜在需求。

要解决情感危机，必须做的是再次掌握两个人的基本情感，也就是说，两个人仍然彼此相爱，这样婚姻才能存续下去，两个人都必须努力工作。妻子应该进行自我反省，改善自己在日常交流中的不足。对合理性和客观性的分析是，一个人自身的不良个人行为是否会伤害另一个人的情感，从而导致丈夫无法承受外界的诱惑而出轨。

如果这真的是不好的个人行为，那么我们必须做出我们自己的改变，让我们自己变得越来越强大，这样我的丈夫就可以感觉到我的妻子仍然很好，我们也可以在这个家庭中得到温暖，这样我们的婚姻生活就会有一个很好的延伸。

据说婚姻并不容易，是可以做到和珍惜的。真相对每个人来说都是清楚的，但是只有当事情确实发生在他们自己手里的时候，人们才会明白，对你来说，这真的太难保证了。婚姻不容易。人们必须花一生的时间学习、训练和管理婚姻。在这场婚姻中，丈夫和妻子都必须勤奋。

挽回变心老公的绝招

当你在期待建立一个美满家庭的时候，老公却一声不响地变心了。对于女人来说，这恐怕是婚姻里最不想遭遇的事情了。面对这样的情景，人们时常愿意走极端而不会寻找解决方法。要么大吵大闹弄得人尽皆知，双方都下不了台；要么忍气吞声，任由男人变本加厉。如果事情已然发生，伤心也好、愤怒也罢，都是免不了的情绪，但是若是要挽回变心男人，就必须抛弃这些伤神的负面情绪，正视他出轨的事实，并学习挽回的妙招，挽回变心老公的心。
一、放开男人也放松自己
太把男人当回事、太想控制男人的女人，无形中产生的歇斯底里的情绪会带给对方极大压力，让他逃到另一个情感圈，这常常是男人的补偿式行为。放开男人，任他去折腾，而你也便从中得到解放，有机会审视自己的内心。
二、给他自由，同时设好底限
给他自由，说白了就是要学会自己骗自己。你对自己说，他回来晚是因为工作忙，他太久没有“性致”是因为工作累，他的应酬多是步步高升的前兆，他时常对你欲言又止是爱到深处的另类表达……
而周旋于妻子与情人之间疲惫的他，心情却越发复杂。他越发搞不懂为何你可以如此气定神闲，为何面对情变你却像什么也没发生，为何你仍像热恋时坚定执著地相信他。还有，为何你突然间变得更独立、更有魅力，更让他无法轻言放弃。所以，你最终仍会是胜利者，因为你无声的力量、以不变应万变的力量远远大于争吵、逼供甚至枕边圈套。
三、出轨只是漫长婚姻中的一个小插曲
认知情感和情欲皆是流动的。女人如果懂得“变节与调节”对婚姻而言孰重孰轻，就不会掉进“婚姻=承诺+忠诚”的一元逻辑里。宽容他的同时也给自己空间，如此便能心平气和地看待老公“开小差”一事，无须心理难以平衡或当作奇耻大辱去折磨自己。
四、婚姻危机也是生机
不管谁出轨，都让夫妻有机会认真检视两人的婚姻究竟出了什么问题。因为出轨绝对不是故意为之，而是一方当时的情感状态需要另一种补充，这恰恰是另一方忽略或不足的，借此可以试着重新调整互动模式，而不是周而复始地热吵或冷战。危机就此成为转机，进而成为生机，自然不无可能。
既然老公出轨已成事实，女人就应该打起精神多为自己的美丽投资。不管你是否想挽回，都要提升自己的吸引力、充实自己的生活，这样才能让自己拥有更好的爱情和婚姻。

挽回感情之关于冷冻的误区

很多人想要挽回女朋友，听说冷冻方法比较有效就贸贸然的使用了，结果弄巧成拙反而缩小了挽回的几率，在这里小编要帮你理清什么是冷冻，以及进入冷冻要避免的几大误区。
冷冻其实有两种方法：一种是断联，一种是情感冷冻。
冷冻误区之一：冷冻等于断联
断联就是完全不联系，但是这并不是一种万能的，你不联系对方难道对方就真的会来搭理你吗？恐怕不一定吧。所以在更多时候，我们都认为情感冷冻的效果要更好一点。你不需要断联，可以联系但是在感情上是冷冻的，尤其是在需求感上是非常低的。
人都有一种惯性思维就是，他常常联系你的时候，你觉得对方非常需要你，很想要和你在一起。但是他不联系你的时候，你反而就会开始自我怀疑，是不是我做错了什么事情？我让他失望了？等等。
虽然冷冻有利于矛盾点额下降，但是如果矛盾点太高，需要冷冻的时间就会非常久，而时间一久就会出现各种变数。所以我么尽量要缩短冷冻周期，利用技巧来转换需求感。（这个技巧在“情感一生网”里都有讲到，但是我们不能生搬硬套，要根据自己的特点来进行）。
冷冻误区二：冷冻期间什么都不用做
挽回一段感情需要付出很大的时间和精力，并不是简单的冷冻就能够解决的，如果那么简单世界上哪里还会有那么多的痴男怨女。在冷冻期间你必须要做一个调整，调整自己的外形，提高自己的价值，扩大交际圈，多和朋友玩这都是必须的。
总之你就是要让对方觉得你和她分手之后，过得比她好。这就利用了人性的弱点，潜意识里觉得是自己的原因才导致你们关系破裂，而你们分开之后，你反而过得很好，那么她就重新开始对你有兴趣。当对方开始反思自己的错误的时候，这个冷冻期就可以结束了，本来可能要很久的冷冻期，在我们的技术性操作下可以缩短为三周或两周。挽回感情需要技巧和决心，如果你想要成功率更高可以上“情感一生网”看看。

老公变心还能挽回吗？如何挽回出轨的婚姻？

老公变心还能挽回吗？如何挽回出轨的婚姻？婚姻走到老公出轨这一步，实属无奈。当初许下的携手到老的诺言被现实狠狠的打了个耳光，一时间，心酸、愤怒、绝望涌上心头，该如何做才能面对现在的局面？相信他会回到自己身边吗？貌似自己也没有那么大的信心。离婚吗？辛辛苦苦经营的婚姻就要毁于一旦，离开自己爱的人，舍不得。那该如何做才能挽回出轨的老公，才能让自己的婚姻恢复稳定不再遭受这样的打击？
一、变心的原因
为了缓解自己过大的压力。女人要知道，男人在外工作打拼是有很大的压力的，为了给家里提供更好的物质条件，为家庭奋斗，很大时候就会把压力带回到家里。如果妻子没有理解到男人压力大，那么就会很容易发生矛盾。就会想要找个善解人意的女人来安慰自己，纵使他会出轨。
和妻子没有共同话题，不能好好沟通交流。与妻子没有共同话题，经常说话不到两三句就吵起来了。这样的生活男人会觉得很反感，自己的妻子和自己没有共同的沟通话题，整天都是吵吵闹闹的，缺乏激情，日子没有意思。时间久了，男人就会想要出轨，寻找那个“适合”他的女人。
男人在妻子那得不到满足。女人在结婚后，特别是有了孩子后，要花很多时间照顾孩子，这样往往对性生活就会变得冷淡了。人人都是男人都是下半身思考的动物，所以男人对于性事都是很热衷的，那么妻子对性事冷淡了，就会导致男人在这方面得不到满足，就会想要到外面寻找女人来满足自己。这样就会影响夫妻之间的感情。
二、面对自己
当知道老公出轨后，你的心里一定是五味杂陈吧，你讨厌老公对你的背叛，也讨厌自己的无能为力、卑微，其实，你不必如此，但从你想要挽回出轨老公这件事，就足以证明你的坚强。但这并不意味着你什么都不需要做，你要做的事情有很多，就比如，让自己变得更好。
做一个有独立性的女人。西方的男女平等是建立在男女的性别优势上，女人完成了生育等必经之路后，就会再次走上社会和男人做到经济独立和自我独立而达到男女平等。但在中国很多女人会认为什么都要平等却做不到独立。所以你要改变一下这种思想，女人最好是有自己的工作，要有自己的经济独立。另外不要什么事都依靠男人，你要知道他也会累的。你要让自己变成一个小事能自己处理，大事再找老公商量的好女人。
享受生活。有很多女人在生育完之后就会认为自己的生活很稳定了，不需要做任何改变，这种想法是错误的。你要让自己变成一个有情趣的女人，充分对他展现你的魅力，给他不一样的新鲜感，让他忘不了你的温柔乡。你不仅要对他要有情趣，对生活也要有。生活中你要有一双发现美的眼睛，热爱生活，偶尔买束鲜花回家或者去做个SPA。享受生活才能爱上自己本身，才会懂得如何关爱他人，这是一种吸引到男人的魅力之处。
三、面对第三者
适度地向第三者学习。男人出轨多半是在外寻找在妻子所找不到的感觉，也就是说第三者多数是妻子的互补。也许你比第三者有更体面的工作，但第三者可能比你更温柔；也许你是大家公认的贤妻良母，但第三者的性技巧让老公流连忘返。如果你还想挽回婚姻，那么最有效的方法就是学习。向一个勾引自己老公的第三者去学习，也许表面上看来是一种残酷，其实却是一种智慧和自我反省。人非圣贤孰能无过?自古以来人无完人，只要是对自己有用的，能提高自己的，其实向任何人学习都不耻辱。当然，学习要适度，学习第三者而不是把自己变成第三者。
坚持妻子的有利地势，以守为攻。和第三者相比，妻子占据了天时地利人和的绝对优势。一般情况下，只要能极时选准有利地形，不轻易弃城进攻，若是以守为攻的话，多半是可以胜券在握的。怕就怕那些沉不住气，企图希望“以理服人”和“以气势压人”的女人，表面上看来可以大声嚷几句，惹来一些人的围观，得到几个人的同情和支持，其实她却失去最为重要的一个人和最为重要的一个地位，这个人就是她的老公，这个地位就是她作为妻子的浩然和宽容。如此一闹，有理就变成了没理，自卫就变成了攻击，后果往往是人为难于控制的。
四、面对老公
眼神交流找回爱的感觉。即使是完全陌生的两个人，相互凝视对方的双眼也可以快速提升喜欢和爱慕的感觉。对视时，人们给予了对方注视的许可，也就是说双方都很脆弱，彼此不设防线，这是建立感情依附的关键要素。在紧张对峙的情形下产生的这种情愫可以瞬间转变为强烈的情感，甚至让“人质”爱上“劫匪”。动物或者人表现出来的脆弱姿态，往往会让他人心生怜意，想要关心和保护这个生命，进而被他/她吸引，甚至喜欢或者爱上他/她。
换位思考+相互沟通。如果你真的爱他，现在不是抱怨自己委屈的时候，而是要尽力解决目前的问题，挽救你们的婚姻。不妨开诚布公地向他讲述自己的痛苦，对他的疑惑，对彼此有哪些不满都可以拿出来说。男人的离开总会有一些原因，不如站在他的位置上想想，你近期是不是有哪些表现让他不开心？要用心把他留在身边，恰当地关心他而不是不看场合、不知分寸地唠叨。看好自己的男人，别让其他女人有机可乘。要知道，“绕指柔”总比“百炼钢”更能感动男人。
老公变心还能挽回吗？如何挽回出轨的婚姻？情感专家康纳先生说过，针对不同的小三类型，自己做出相应的措施。面对强势爱玩型的小三，女人要变得贤惠；面对事业型的小三，女人要提高自己的能力；面对漂亮的小三，女人要外形改造；面对温柔型的小三，女人要学会制造诱惑。永远不要放弃追求美的权利，学会享受生活，当你们明白了如何才能让彼此感到幸福，才是婚姻稳定的根本。

老公变心了怎么挽回?如何挽回男人的心?

我丈夫怎么了？不要原谅这样一个客观事实，他应该在一开始就和他的丈夫改变主意。如何挽回男人的心？

一些女人在想，“如果我能原谅他，我不知道会有多好。”然而，你为什么要如此勤奋地原谅你的丈夫呢？欺骗她的男人是她的丈夫。你原谅他回家晚了，不照顾孩子，撒谎……

丈夫变了吗？不管你原谅他多少次，他都没有改变。难道你没有经历过如此痛苦的工作经历吗？在你丈夫结束不忠之前，你必须原谅多少次？你能有多宽容他的反驳和以自我为中心的个人行为？一旦你发现你丈夫作弊，你就不能原谅他。

怎么挽回爱情？如何挽回男人的心？因为我丈夫会错误地认为即使我作弊她也会原谅我，所以我的贪婪又作弊了。当我应该原谅我丈夫的时候，我原谅了他。我认为这是错误的，它也会对你的精神实质产生负面影响。

直截了当地说，丈夫不应该被原谅的时候，就是丈夫支吾其词阻止与你交流，不断撒谎，没有道歉……也就是说，他甚至没有任何后悔，比如“让我的妻子受伤对我不好”。

自然，即使他哭着道歉，如果他不愿意原谅他，他仍然不能原谅。怎么挽回爱情？如何挽回男人的心？你可以明确地告诉你的丈夫:“我喜欢你，我不会原谅欺骗。”

如果丈夫谢威说，“人们离婚了”，你不必惊慌，因为如果他真的离婚了，他应该已经收拾好行李离开了。