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一段好的感情就是值得我们去挽回的，生活不是电影错过就真的错过了，那么到底应该如何挽回呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"如何挽回变心的老婆？"，希望能够帮助到各位。

老婆变心了，一般男人会有两种反应。一种是愤怒，有对第三者的出现憎恨，也有对老婆轻易放下感情的怨恨。另一种是悲伤，看到老婆要离开自己了，一蹶不振，觉得婚姻无望，生活也变得黯淡无光。
但其实，老婆变心了，其实情感上的一种变化。而每个人的情感都是在不断变化的，只要你愿意付出，并且找到一个好的方法，就可以让老婆重新回到你身边来。
下面分享3个挽回变心老婆的方法
一、有一个好心态
好心态大家都懂是什么意思，但挽回中的好心态，则是需要你针对性地控制自己的情绪。比如第三者的出现，可能只是时间的长短而已。你有没有想过，其实你和老婆之前感情早已出现了问题，而一直没有解决，就算第三者没有出现，你们也难以长久。而从挽回来说，既然变心是因为感情出问题，那么你只要找出问题，并且解决掉，那么挽回就会很有希望了。懂得去换一个思路想问题，就可以获得一个好的心态，挽回的成功率就越来越高。
二、了解对方的需求
在婚姻中，老婆既然选择了别人，那么你就应该想想，自己有哪些方面没有满足到老婆基本的需求？在婚姻中，女人需要的是男人的照顾，不仅是经济上的照顾，而是全面的照顾。女人最享受的，就是有人依照她的预期，给她安排好事情。如果你在婚姻中，总是优柔寡断，把压力放在老婆的身上，对方离开你，也是迟早的事情。想通了这个问题，知道以后如何去满足老婆的需要，挽回才会有意义。
三、进行自身建设
很多人在挽回老婆的时候，总是不看中自身的建设，觉得自己已经足够优秀，或者认为男人不需要太在意外表。但其实，男人的外表也可以说明很多事情，如果你不重视，成功率也就随之降低。然而，内在的提升也是十分重要，也许你不想去努力改坏习惯，但有些致命的缺点，如果你不改过来，对方就无法接受，这时候根本没有任何挽回的余地。所以，只要不断提升自己，才是挽回老婆的正道。
老婆变心，其实侧面说明了你身上了许多问题。你只要虚心接受，愿意去努力改变，那么挽回肯定会越来越有希望。只有具备吸引力，老婆才会越来越对你有感觉。

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情感挽回：如何挽回变心的老婆

有些结婚很久的夫妻，感觉不新奇。每一天，面对生活和不喜爱的人，一旦看到喜爱的新奇人，就开始在心里偶遇，变心也是很自然的。假如你发觉你的配偶此时改变了主意，你该如何挽回？或许，下面的小技巧可以帮到你！

假装

当你发觉你的配偶改变了主意，假如你仍旧关怀对方，不要大惊小怪。相反，把自己想象成一只沉睡的狮子，假装自己什么都不知道，等着看会发生什么，想做什么就做什么。

亲切的影响

等着看的时候，多给对方一些亲切，用亲切去影响配偶，让配偶知道你有多爱他。毕竟我曾经相爱过。再经过你的亲切，也许我能把他的心亲切回来。

不要推出去

当配偶的心渐渐归位时，不要把配偶往外推，要懂得连续用亲切去影响你。

改变你爱的方式

假如你亲切的影响之路并不平整，那就改变你爱的方式。不要用你认为的方式去爱，而是用你配偶喜爱的方式去爱，这样会特别有用。

制造新奇感

在爱情的道路上，注入一些新奇感，让配偶尝试一些不一样的东西。也许在这个时候，你的心会回来。

结语：假如上面几招都不管用的话，那就顺其自然吧。也许，在大家看来，这些招数很烂，搞得自己在犯贱似的。认真想一想，确实似乎是这样。但是，谁叫你还爱着呢，谁叫你舍不得舍弃呢？说究竟，爱一个人就是在犯贱，你品你品，你细品......#新青计划#

老婆变心的理由是啥?如何挽回老婆的心?

面对婚姻危机如何结婚？女人选择结婚是为了找到一个家，让她们的生活充满安全感。然而，当一个女人结婚时，她会发现很难得到想要的结果或者厌倦了日常生活。她可能对婚姻感到失望。在消极情绪的驱使下，她会改变主意，转向丈夫，开始向家人抱怨，甚至和其他亲戚朋友一起批评丈夫。她将不再关心丈夫的行为，但也会试图隐藏大量的私人资金在私下里。如何挽回老婆？

据说，如果一个女人改变了主意，十匹马无法找回，她怎么能真正感受到妻子的心呢？面对婚姻危机如何挽回婚姻？

首先要做的是反思。观察者不应该嘲笑我，说我是陈词滥调。我不知道你妻子为什么对你失望，也不知道她为什么谈论她的心。想想她以前每天对你说的话。你认为这个女人很烦人。当然，那些事情包括她对你的不满，但你以前并不在乎。现在就纠正它，否则就太晚了。

经过思考，你是否发现当你的婚姻走到今天，你必须承担许多责任。但是不要责怪你自己不够关心你的妻子，因为你要做的不是责怪你自己，而是补偿。从现在开始注意你的妻子。主动关心她，在你意识到自己有多冷之前告诉她你有多冷。现在你愿意做她的知心朋友。告诉她她为家庭做的日常工作，以及她对邻居的爱或与邻居的冲突。

你们是夫妻。你应该随时表达你的感受。在交流中，解释两个人之间的任何矛盾和误解，陈述彼此的想法，也可以检验你之前思考的正确性。当然，如果你现在不知道如何开始交流，或者仍然觉得你不知道如何谈论一些假期，建议你可以一起做婚姻咨询。

知道你的问题是什么，并与之沟通，但她不相信你能立即改变它。因此，最实际最浪漫的方式就是再次追求她。开始再次追求她。给她买你一直喜欢但不想花钱的珠宝。出乎意料的是，她收到了可爱的小礼物，裙子和化妆品。邀请她一起看浪漫的夜电影。去海边和沙漠旅行。在庄园酿酒厂度假。运用你年轻时能想到的所有秘密。另外，基于你这么多年的爱，她会再次被诱惑，因为她曾经深爱过你，也许她现在还爱着你，但是她没有激情。在这种对她的爱的新的追求中，你也可能偶然收获一个年轻的你。

如何挽回老婆？女人最讨厌的是她们的男人在外面作弊，对她们实施家庭暴力。现在我已经知道你做了什么。虽然你的妻子误解了你，但如果你做得好，你怎么能用暴力掩盖你的虚伪呢？殴打你的妻子是最可恶的事情，更不用说你首先犯了一个错误。你惹恼了你妻子。她现在用这种方式惩罚你还不算过分。

你应该记住，家庭暴力是对女性非常不尊重的方式，不能解决任何问题，不管是你的冲动还是其他原因。简而言之，你应该承担你所犯的错误。这里有一些建议，我希望你能采纳。让我们放下工作，和你的妻子谈谈，向她保证你的决心，让她看到你的真诚，用你的真诚打动她，但这绝不是不哭或没有男人。女人说话都很尖刻。你可以从你的孩子开始。如果将来没有父母，孩子的成长会受到影响。因此，你可以列举一些不利于孩子成长的离婚案例，与妻子沟通，影响他，并相信她会慢慢原谅你。但是请记住，女人习惯于爱，而不是沮丧和欺骗。

首先，你需要仔细考虑你们之间的问题。你说你非常爱你的妻子，但她认为你的关系已经破裂，这表明她没有你说的爱。你需要找出问题是什么，为什么你和其他地方分开，或者这些年来你是如何发泄你的不满的。找到问题的症结，坦率地面对它，然后找到解决办法。

此外，你收集越来越少，离开越来越多，缺乏沟通。空间上的距离不是问题，但是如果没有情感上的安慰和交流，对方往往缺乏安全感。在外面挣扎，你真的想待在家里吗？想想你爱的人？然后给他们温暖，甚至简单的话？我认为你需要面对面的交流，理解她的真实想法，回顾过去的8年，这样她才能真正感受到你的爱，并一如既往地信任你。

婚姻可能会遇到许多问题。交流是必要的。永远不要忘记追求物质的初衷。只要有爱，就没有解决不了的问题。她被自己的心感动了。

老婆变心了该怎么挽回

挽回变心的老婆前请谨慎，不要急着挽回，多想想，自己是不是真的没法离开她。女人的心不在了，是很难挽回。但是，凡事并不能绝对。相信只要利用爱情心理学，用你的真心诚意，挽回感情也不是不可能的事。

尽快解脱震动

不管是也好，还是她和别的女人男人有了暧昧关系，总之那些只有情侣间才能分享的事情，她也和另外一个人去分享了，你作为这种事情的直接受害者，肯定受了极大的损害，有什么事情比最爱的那个人对你的叛变更让你心碎呢?

但是，你不能一直沉溺在这种麻木的无助和自怨自艾中，你需要解脱，需要为你受伤的灵魂补给养分。多参加一些聚会或是郊游，这些活动既可以分散注重力，更重要的是能够让你找回自我。

坦诚相对沟通

到了两个人可以静下心来开诚布公地谈一谈的时候，不可回避的一个问题就是什么原因促使那个人叛变了你们的爱情。可能是她心里对你忙于工作而无暇顾及他的冷漠一直心存不满，但她并未说出来，而是试图从别人身上找到欣慰。

给彼此一个思索的空间

爱情是走是留?真相大白之后的最初几天，这个问题无疑是两个人讨论和考虑的焦点。站在天平的两端，你们犹疑不决。这个时候，最好的方法是彼此分开一段时间，各自冷静地考虑这个问题。

可以去度假或是有一个人从两个人的小屋中搬出去一段时间。这样双方才能更冷静地梳理各自的情绪，不至于一时冲动作出错误决定。

改变自己并让她看到

也许她对你变心是因为对你太失望了，像是你一直不关怀她，身上有许多小毛病如爱打游戏等。这种情况下想挽回一定得先改变自己原先不好的状态，同时改变后也要让她看到你的改变。

重建信任感是要害

即使感情的碎片得到了重新修补，在修补之后建立相互信任也仍旧是非常必要的。你不能老是因为对方做过对不起自己的事情而处处对她加以斥责，非要她跪在你面前请求你的原谅，这样做其实是毫无意义的。

假如你们还像从前那样在乎彼此之间的感情并期望继续在一起的话，那么，两个人多拿出一些时间坐下来心平气和地谈谈心，大概就没有什么解决不了的疙瘩了。

为以后的生活注入新奇感

七年之痒在现在的社会大幅度缩水，甚至出现了两年之痒。所以，在之后的生活中，你要学会注入些新奇感，比如多去参加活动，享受生活，间或制造一点小浪漫。

对变心的老婆采取报复心理不可取假如你不理智地采取以牙还牙的做法决定用同样的方式去报复你的另一半，这可绝对是个下下策。也许你得到了一时的满足，觉得让他她也充分体验一下你当时所受到的打击和损害没有什么不对，也很公平。

挽回老婆的方法：妻子变心了怎么挽回

随着时间的变化，这种热情逐渐消退，并逐渐被真正的感情所取代。日用品、食物、衣服、住房和交通都是零碎的。它们日复一日地重复着，就像温开水一样，让人不知道吃什么和尝什么，渐渐地他们对彼此没有了兴趣。当你想让你的婚姻像你的第一个女朋友一样幸福、深刻、甜蜜时，是时候看看以下留住她的方法了。

一、有效沟通

人与人之间最不可或缺的东西是交流和沟通。这对夫妇来说尤其如此。缺乏沟通总是让彼此的食物、衣服、住房和交通变得越来越无聊，不愉快的感觉变得越来越深。这对她来说不是一件好事。

如果你想留住你离婚的儿媳妇，你必须学会如何与她有效沟通。什么是有效沟通？言下之意是，通过这种交流，人们之间的差异可以减少，人们之间的情感可以得到提升，而不是三言两语地打招呼和一些不必要的离题。

第二，互相吸引

"我认为人们意见不一致."这是分手人数最多的原因之一。发生什么事了？在许多情况下，这只是一个借口。归根结底，你的诱惑不足以让她对你做出不合理的个人行为。

其次，当两个人走到一起时，他们一定会被彼此吸引，这表明大量的气质仍然是彼此的合适部分。此时此刻，你应该考虑如何提高自己的魅力。

三、改变过去的做法

如果你改变你过去的做法，你不会总是认为她会喜欢你这样做。如果你这样做，也许她会不喜欢。这就是你所想的。在你明确想要挽回老婆的时刻，你也需要改变你过去做事的观点和设计风格，重塑自我，展现你的风采。只有这样，你才有可能对她产生“第二吸引力”，让她回到你身边。

老婆变心了还能挽回吗?如何正确修复婚姻?

挽回感情的企业:歌曲《爱不持久》里面有一两句歌词写的是：“爱不大可能长期，非凡是在假如你慢慢猜忌我不爱你的状况下，本来想牵你的手，现如今却觉得尴尬，假如沒有先认同本身还爱另一方，爱就变成摆脱”。经常两个人的感情变淡或者明确提出提出分手离婚，大伙儿一直会感叹“爱不持久”，跟明确提出提出分手或者离婚不一样，感情变淡——一般不是一个人觉得淡、觉得乏味，仅仅两个人全是有相近一样的感受。在那般的状况下，感情就愈来愈食不知味，食之无肉。我觉得挽留一个人的心每日并并不是在铸就浪漫和开心快乐，仅仅在尽量的防止争吵和矛盾。如何正确修复婚姻?

感情慢慢淡了应该怎么办

感情变淡在临床医学专业上有哪些具体表现呢?下边列举说明。

➊、从发言和聪慧的角度讲，谈爱情的状况下，两个人可聊不完得话，也要想倾听另一方，相互之间都有着无穷的求知欲与仔细。但是，感情变淡了，两个人就算是在一起，都不太沟通交流了。

不在一起的跨国恋，那沟通交流就更少了。很有可能一开始也是有好几个早安晚安，还问一下吃饭没，到以后连这类都没有了。一来是找不到什么可以说的了，二来是也不愿再听另一方说些什么了。

➋、从进展趋势的角度看，谈爱情的状况下，你为因为他的一点小小的变更而激动不已，感慨不已。如何正确修复婚姻?而感情变淡以后，你对他是否变更，早就不那么放在心里了。而他，也不是很在乎你变好或者遭受危害了。

➌、从着重点的角度看，谈爱情的状况下，你持续去挖掘他的的身上的优点，他还可以包容你的缺点。而感情变淡以后，他的的身上大部分也不会还有什么优点，只是会发生不断新的缺点层出不穷出来、以及旧的缺点的不断不断。

你愈来愈较为比较敏感，一点就炸，经常为因为一件并不大的事情争吵，甚至就算是一句话看法不一样，也要上升到三观不同、为人正派不太好的水准。

➍、从感受的角度讲，以前你觉得激情无穷，每日都盼望再见到另一方，跟另一方在一起，你觉得是人生之路最重要的兴奋。而感情变淡后，你一直对再见面提不起个人爱好，你甚至觉得他怎样那么乏味，这一段关系怎样如此枯燥无味。

➎、从分歧与矛盾的角度讲，谈爱情的状况下，你每日全是在牵挂着怎样逗另一方开心，怎么才能让他感觉浪漫和开心快乐，你一直想把自己最幸福快乐的一面呈现给另一方。

那个时候，你没担心产生矛盾，因为您有充裕的信心——要不你可以把握他原谅，要不他会包容你。

而感情变淡后，你一旦发觉到要产生矛盾，你也便会积极主动选择少言寡语甚至沉默，因此减少不必要的分歧——因为你觉得，花魅力去争执、争执，的确是一件十分身心疲乏的事。

以上这类，绝大多数就是两个人感情变淡了的一些具体表现。

感情变淡，也是源自什么的原因呢?如何正确修复婚姻?依愚之见，重要有以下几种原因。

➊、感情变淡是自然之理，情感本身就是一种激情，这类激情随着着時间的累积会降低敏感度的。比如，你第一次蹦极跳、第一次坐过山车，你觉得担忧也好、刺激也罢，那便是一种很明显的、刚猛感受。但是你玩了一千次蹦极跳，你需要会觉得很刺激吗?

➋、绝大多数人都把“在一起”或者“结婚”作为是感情的结果。因而，在做到了这一结果以后，大伙儿就慢慢变懒了。女生，就不轻易再像那时候那样每日认真衣着装扮、发言做事胆战心惊，男孩儿，就不轻易再像那时候那样每日积极主动献殷勤、积极主动肩负和胸怀坦荡。

尤其是这种早就同居的日子或者结婚的，女生早就不轻易再像精巧的女生，我觉得挽留一个人的心男孩儿也不会再像那时候那样勤勤恳恳和不辞辛劳。

两个人都不轻易再积极主动的去铸就新的体会，不轻易再努力让本身愈来愈更强。彼此之间的吸引力渐渐地降低。

➌、两个人存在着很多难以解决的矛盾。一荣俱荣，一损俱损。比如，谈爱情的状况下，两个性格不一样，你可以觉得是彼此之间弥补。但是随着着時间的转变，三观不合会造成很多分歧，相互之间全是会觉得三观不合是一种巨大的工作压力。

此外，家庭成员关系、进展趋势状况、专业职位的不一样，也会不断的言过其实两个人的区别和矛盾。矛盾越多，重任越重，因而大家都想平躺，不想动。

➍、化合物压力和个人进展的难点。倘若一个人甚至两个人的工作中都不顺心，对未来都陷入了迷惘，这就是“内忧”，而这种相关自身的焦虑情绪，是无法被安慰、被疏通、甚至无法被把握。

除了内忧，也是有外患。外患简而言之就是钱的难点。储蓄少、赚得少、可意料的盈利以及工作上的进展前景，全是会导致两人的情感心神不宁——因为大伙儿一定会谈论到未来，而一提及未来，就很轻易让两个人陷入消沉和难受。

而这种消沉，也是十分重要、十分各个方面的，倘若两个人没有钱，早晚商谈爱，谈爱谈得不愉快，因而谈其他的就觉得枯燥无味了，因而两个人的沟通交流便会急剧下降，越来越浅，渐渐地从名诗就平淡如水到早安晚安打卡了。挽回感情的企业

➎、感情变淡导致感情变淡。好似期满的切片面包，期满越长，越无法吞咽。

两个人感情慢慢变淡，能说的、一同的句子减少了，此时，绝大部分人都不易选择积极的去变更，很多是选择避开和沉默——你没找女生聊天，那麼我更不易约你呢。

而且，当产生这类情况，你也便会闪过“分离出来一段时间试一下”——很多情侣的确那麼做了，但是，很遗憾，分离出来一段时间试一下的结果，就是最终真正分离出来了。

感情变淡，你最开始想到的并并不是本身的难点，并并不是关系本身的难点，仅仅另一方的难点，因而，你也便会牵挂着要不要“观察观察”，观察什么呢?就是携带“案件审理”的心理状态去观察，这个时候，你对他的缺点、对大伙儿的区别会更较为比较敏感。

这类较为比较敏感，会快速的降低你需要想跟他沟通交流的意愿——反过来讲，他也会因为你的负面消息心理状态，而愈来愈不轻易再盼望跟你沟通交流。

绝大多数感情迈进开裂，绝大多数也是那般的步骤——负面消息的物件越来越多，因而就越来越在意负面消息的物件。

解决越来越淡的感情，不肯明确提出提出分手或者离婚，怎么解决呢?

事实上，解决的方式比较简单，但也无法。

➊、你需要换一个角度学会思考，一切无须朝着负面消息的角度想——无须你想干什么“总而言之由于我不会太爱他了”“总而言之早晚也是要分的”“他不理我理他做什么”这种的。挽回感情的企业

➋、要积极主动——像最开始那一样的积极和积极主动。但在那般的阶段，积极主动看上去十分困难——因为你事实上有点抵触，也没有充裕的勇气或者力气去积极主动，你担忧预期效果不佳、甚至热脸贴冷屁股。

但倘若你需要这一段关系好起来，你或者要积极主动。

积极主动铸就一些“一起”的场地和氛围，比如，一起出去度假旅游，一起看一本书，一起去看电影，一起去植绿护绿一起去挖野菜这种。

➌、就是要好好沟通交流了，好好沟通交流之前，先大概讲讲你需要沟通交流什么——无须莽撞办事，不要说“我认为跟你聊一聊”就完后了——那般会吓到另一方的，他人很有可能还以为你需要聊散伙的事。

我觉得挽留一个人的心在沟通交流的状况下，无须训斥另一方，先从本身的感受讲起，在这其中，掺杂一下本身对未来的未来进展趋势，无须只图着讲本身的难受。因为你总讲本身难受，另一方厌倦的心理状态便会快速上面。

如何挽回变心的老婆 一定要学会这三招

如何挽回变心的老婆?如果老婆变心了就说明你哪里变心了，或者是哪里做的不对，老婆才会变心，要先从自己身上寻找原因，要挽回变心的老婆应该要怎么做呢，一起跟小编来看看。

如何挽回变心的老婆一、若即若离

当女人因为各种原因想和你离婚时，说明已经受够了和你在一起的日子，更需要自己单独一个人冷静冷静，过一段没有争吵、没有你的日子，因此，刚分开的日子里不要去频繁打扰他，而是偶尔联络一下，保持若即若离的感觉，让他感觉到你的存在，感觉到你心里还是有她的，而原来更可能因为在一起久了，没有认识到彼此的优点。

如何挽回变心的老婆二、团队作战

当你一个人发起挽回攻略时，她可能想起伤心往事，也不愿意回头，回到原来的日子中。但是，如果她的父母、她的闺蜜、你们的孩子都愿意你们复合，重新踏踏实实地过日子，那你的挽回也会事半功倍。所以，不妨在挽回她时，找一个盟友，时常在她的耳边唠叨你的优点，有你的日子有多好，这样，日久生情，她的心也会被一点点挽回，死灰复燃。

老婆在情绪起伏的时候，你愈是跟对方争吵的话，就更会让对方把你拒之千里越让对方与你唱反调。你得要懂得在关键的时刻去认同对方，而不是敷衍或者是置之不理，你得要学会站在对方的角度上去理解事情以及去看待问题，这样的你才能够更好的了解你媳妇的内心感受，并且做出相对于正确回应。

如何挽回变心的老婆三、创造机会

如果你们长时间不见面，不说话，对方的心里也可能把你淡忘，因此，在离开的日子里，一定要创造机会让你们还有共处一室的机会。虽然你们不再有初恋时的激情，但是再见一面的时候，还是能有恋恋不舍的感觉，毕竟在一起生活过或长或短的日子。

总之，综合以上三点可以看出，夫妻间要懂得适当的调整彼此间的相处模式，为枯燥乏味的生活寻找一点激情，就会让夫妻间的感情失而复得，挽回后的感情会更加甜蜜幸福。

上面就是小编帮大家介绍的有关于如何挽回变心的老婆的介绍，希望可以帮到大家。

变心的男人如何挽回？

女人想挽回变心的男人，既要应对插足的小三，又要想办法获得男人的认可，有时候做错一点就会前功尽弃，实在不是一件简单的事。这样吃力不讨好，也很难得坚持，要知道挽回婚姻并非一天两天，男人变心了要挽回，需要耗费较长时间。所以女人要调节好心态，做好长期准备。
不和丈夫争吵，维持家庭平静
在得知丈夫出轨后，你可以从侧面了解一下小三的情况以及他们相识相处的状态。如果他们现在正处于热恋阶段，你想以较为强硬的姿态拆散他们是不理智的。这样强势的你只会让他的心更偏向于温柔无要求的小三。
你可以以“需要冷静一下”为借口，把孩子托付给亲人独自出外散散心。如果放不下孩子，你可以带着孩子回娘家住一段时间。在这段时间里，不主动和他联系，不和他争吵，不询问他的行踪，更不对他指责。待到你的心情更加平静，他主动来找你时，再一起坐下来商量解决的方法。
丈夫坚持离婚，你就“拖”时间
当你们心平气和的坐下来商量的时候，他如果要求回归家庭，那你表达接受，但不要过份热切，并且要约定一个期限，让你处理好与小三的关系。事情若进展到这里，你的挽回丈夫也确实是成功一大半了。但如果商量的结果是，他坚持要离婚呢？
遇到这样的情况，你需要考虑的是自己。是否还愿意争取这样的婚姻？如果还是不想放手，那么可以采取“拖”的方法。很简单，为了稳住他先表示自己也不想强求了，但离婚涉及三个家庭，需要慎重考虑，需要先取得孩子的同意或者等待孩子读完小学，想过完婆婆的70岁生日……总之就是找理由，拖延时间。
成功拖延时间后应该做些什么来挽回丈夫？
经营自己，对丈夫若即若离
一方面，女人要改造自己。要有自己的生活和爱好，不要老是围绕着家庭转。可以多看书，多运动，多约朋友。让些改变会让一个女人从内到外的丰盈起来，变得容光焕发，富有魅力。
另一方面，女人需要巧妙的、不留痕迹的增加与丈夫的相处机会。例如在家里碰到他可以聊聊天，心平气和的，聊自己以往在婚姻中的不足和自己的缺点，聊自己这段时间的反省，聊孩子聊家人，但不要聊小三，不要问他行踪。千万不要让他有机会和你谈一些无益于挽回的话题，更不要让彼此有机会指责对方，让他猜不到你的真实想法。
感情就是如此，具有吸引力的那一方就可以占据主动权。就如破镜重圆创始人所说的，这世上有打不完的小三，女人要做的就是努力提升自己，让男人愿意为自己投入，让小三无法趁虚而入。

如何挽回变心的男人？

男人为什么会变心？除了我们常说的外界诱惑大、男人没有责任感以及夫妻矛盾突出等，其实女人更应该关注自身吸引力的变化。感情是两个人的事情，如果男人出轨变心，女人也要付一半的责任。就如著名情感导师所说的，任何一段感情关系里，第三者的出现都是正常现象。女人与其想着办法防治小三，倒不如努力提升自己，牢牢抓住男人的心。换句话说，如果你的配偶有足够的吸引力，但是你却毫无长进，那他自然就会被其他女人迷了眼、为其他女人投入感情了。想要挽回变心的男人，你应该这么做。
1.不要有压力
如果想要挽回的话，那就去做吧。很多的女生在确认了自己要挽回男友之后，往往在实行的过程中会变得不确定起来，比如她们经常会不安，“男友是不是真的完全变心了。”或者还有怀疑的态度，比如“我这样挽回，这样会成功吗？”所以，认准了目标之后，就去干吧，不要有太大的压力。
2.方法要用好同时学会反省自身
决定了的事情，就得开始用实际来践行了，但是方法得用好，比如不能不停地给他打电话，发短信和微信，因为如果对方不耐烦甚至对你的这种行为很反感的话，这样做只能让他离你越来越远。同时，在这个过程中，最好还是应该好好反省一下自身的原因，是不是自己有哪里做得不好让对方不能忍受的。
3.慢慢试着联系，同时打出性爱牌
当对方对自己不是那么反感的时候，就可以先通过共同好友建立起联系，然后你们见了几次面，彼此之间熟悉的感觉回来了一点之后，可以以朋友的身份继续深入下去进行交往。在这个过程中，你们之间的身体吸引就会渐渐回来的，所以可以打出性爱牌了，但是不建议你直接和他做爱，因为男人都喜欢追逐的感觉，当他对你表现出强烈的渴望后，再让他得到你，这种效果会更好。
不管是恋爱期还是挽回期，女人都要找准自己的位置，切不可有占据上风的想法。男人跟女人的需求和定位都不同，你只有做自己该做的事，才能收获长久的幸福。

如何挽回变心的男人

当得知自己的伴侣变心，背叛当初承诺和誓言的时候，很多女人都会立即又哭又闹。每当想到自己不辞劳苦地为家庭付出，而他却因为另外一个女人选择出轨，心就像被他狠狠地插上一刀，然后完全失控做出一些愚蠢的行为，但这些行为却恰恰把男人推往别人的怀抱，逼得他决心与你决裂，连一丝愧疚都不会有。
想要做聪明女人挽回男人的心，情感一生网提供的方法让你更顺利。
一、调节自己的情绪，切忌人身攻击。
没办法，想要挽回他一定要忍住。为什么他做错事情你还要忍呢？为什么这些痛苦要自己来承受呢？理由很简单，因为挽回是辛苦的，尤其在面对情敌入侵自己的爱情的时候，你想想你的男人选择出轨，情敌一定会有过人之处，此时此刻，在你男人心里对方占的位置比你多，男人离开你他不会痛苦的，不然他不会选择出轨。
你可以做其他开心积极的事情排解压抑的情绪，但是一定要维护男人的面子尊严。绝对不可以因为一时的失控完全不顾形象地对他破口大骂，吵得人尽皆知，甚至吵到公司单位、亲戚朋友面前。聪明的女人任何时候都会维护男人的形象，只有愚蠢的女人才用这些方法使男人合理化为出轨是对的。不要一直纠结在男人不爱你这个点上，正视自己的问题，想想你们的相处方式出了什么问题，理智地分析他出轨的原因，找准问题的根源，做出改变令你的男人眼前一亮才是关键。
二、回忆你们之间曾经的美好同时分享新鲜事物。
美好的往事历历在目，当初的甜蜜相信你至今仍然难以忘记。他也一样，随时间的流逝把美好的东西沉淀在自己的内心深处，所以你需要唤起你们之间的美好回忆。打扮得年轻漂亮一点，一改以前风格，做一些令他回想起与你一起印象深刻的事情，不可代替的事情。用温柔的做法使他内心的压力得到宣泄，让你们的关系得到减压，事情才能有转弯的余地。
很多男人选择出轨的原因是在这个女人那里得不到新鲜感，由爱情慢慢地转变为亲情，然后在相处之间出现一些矛盾，不懂得去如何经营爱情，渐渐失去当初爱情的心跳。而当情敌出现的时候他觉得十分新鲜，给他带来无穷兴趣，所以他才选择出轨。因此你要做的是提高他兴趣，让你们的爱情不会变得像从前一样乏味，多做一些反常的举动令他会好奇的东西。让他去猜，让他重新投入到这份感情里。
婚姻和爱情都需要两个人共同经营，共同努力。爱承载着责任，你有责任维护你的爱情完整。但在挽回已经变心的男人这个过程中，更多难以接受的情况时有发生，做个聪明的女人用正确的方法去应对这些难关，面对再强大的情敌，男人的心是可逆的。

情感挽回：老婆变心了挽回老婆的一封信

生活久了，会有一些小矛盾或小问题，这是大家经常碰到的。这也很正常。夫妻怎么能不吵架呢？假如因为这些，女人一旦改变了主意，就很难挽回了。只有当他们彻底失望时，他们才会有这样的想法。但是男人不应该舍弃，做出最合适的方式来挽回妻子的心。他们如何找回他们换了的妻子？我相信许多男人应该明白，他们想用这些方法来挽救自己的妻子，和自己好好生活。妻子改变主意不一定是她自己的错。可能跟男人有很大关系。不管发生什么事，一巴掌拍不响。男人应该在这个时候反省自己，看看自己平常是不是忽略了妻子，还是做得不好。你可以尝试以下方法，可能会改变你的妻子。

技巧一、要对自己有信心

不好的感情是无法用卑微的请求和道歉来挽回的。我们现在能做的就是让自己有高价值。我们必须相信对方会被你吸引。假如我们想救我们的妻子，我们必须建立信心。只有自信的你才能再次吸引她，让她回到你身边。

技巧二、反思自身的问题

不管是谁先改变主意，都是因为他坚持不下去了。一方离婚，另一方等待太远，或者两人反目成仇，导致走向相反的方向。真的没有方法携手并进。这个时候，你要反思，为什么你在婚姻中会有这样的表现，为什么你的妻子对你不满足，甚至失望，但你只能分道扬镳。

技巧三、了解老婆的真实想法

其实女人想要的往往只是简单而充实的生活。生活中，你很了解她，有上进心，知道她的真实想法。即使她很穷很苦，只要和你在一起，她就会美好。所以找出你妻子对你冷淡的原因。

技巧四、改变自己并让她看到

也许她改变对你的看法是因为她对你太失望了。比如你从来不关怀她，有许多小问题。在这种情况下，假如你想保留，你必须第一改变你原先的坏状态。同时，改变之后，你也应该让她看到你的改变。

技巧五、关怀老婆

我老婆想离开你，因为在这个家里找不到归属感，让她觉得很累，所以想离开你，一直关怀她。

如何挽回变妻？从上面也很清晰，妻子改变了主意，所以男人永久不要责备她，也不要问她为什么改变主意。这个时候，你要先反省一下自己，看看她这样做是不是因为你自己。假如是，你要敢于迅速改正。否则时间长了，她会向你提出离婚。她对你很失望，已经舍弃了你，所以她不想和你住在一起。假如一个男人能改正，更好地站在她面前，她一定会用新的眼光和耳朵看着你。没有一个女人期望自己的丈夫优秀，用各种可能的方式照顾自己，过上美好的生活。这是女人梦寐以求的。作为一个男人，你应该这样做，给她最美好的生活。

变心老公如何挽回？

婚姻中的女人最不愿接受的，恐怕就是老公变心出轨了吧。但是如果事情已经发生，女人该如何应对？根据情感一生网导师接触的众多案例，女人的心态尤为重要，正视老公出轨的事实、相信自己能够挽回、学会用正确的方法挽回，这些因素结合起来才能真正挽回老公的心、修复破裂的婚姻。
一．女人要学会爱自己
很多女人一旦进入婚姻，就主动担负起保姆+奶妈的角色，把大把大把的精力花在了洗衣、做饭、接孩子、辅导孩子功课这些事情上，她们为家庭所做的一切令人敬佩，但不一定赢得男人的爱，不一定栓得住男人善变的心。有朝一日，女人变成了黄脸婆遭遇老公出轨的背叛，才恍然大悟要爱惜自己。女人们何不在这发生之前就学会爱自己呢？
当然，让女人爱惜自己，并不是教女人自私，不爱家人，而是在爱家人的同时也要学会爱自己，
二.坚持妻子的有利地势，以守为攻
和第三者相比，妻子占据了天时地利人和的绝对优势。一般情况下，只要能极时选准有利地形，不轻易弃城进攻，若是以守为攻的话，多半是可以胜券在握的。
怕就怕那些沉不住气，企图希望“以理服人”和“以气势压人”的女人，表面上看来可以大声嚷几句，惹来一些人的围观，得到几个人的同情和支持，其实她却失去最为重要的一个人和最为重要的一个地位，这个人就是她的老公，这个地位就是她作为妻子的浩然和宽容。如此一闹，有理就变成了没理，自卫就变成了攻击，后果往往是人为难于控制的。
三.适度地向第三者学习
男人发生婚外情多半是在外寻找在妻子所找不到的感觉，也就是说第三者多数是妻子的互补。也许你比第三者有更体面的工作，但第三者可能比你更温柔；也许你是大家公认的贤妻良母，但第三者的性技巧让老公流连忘返。如果你还想挽回婚姻，那么最有效的方法就是学习。向一个勾引自己老公的第三者去学习，也许表面上看来是一种残酷，其实却是一种智慧和自我反省。人非圣贤孰能无过?自古以来人无完人，只要是对自己有用的，能提高自己的，其实向任何人学习都不耻辱。
四.若阻碍无效，干脆不阻，倒不如吹口气加速下“苹果”的氧化
有一种胜利叫做不战而胜，这种胜利的关键点有两个，那就是时间和让对方从内部自行瓦解。他和小三，是因为一时激情也好，爱情也罢，终将是逃不过时间的考验，时间会给他们一个答案，比你们当年更为不利的世俗会给他们于理所应当的阻力，会让他们之间的感情因为不道德而变得更加脆弱而短暂。恕我直言，由此以来，这种感情多半是敌不过你和他曾经的爱情周期的。
挽回婚姻并不容易，女人遇到的阻碍与打击不会少，心理压力也会很大。这个时候如果可以针对不同情况采取相应策略，找到正确的方法应对，就会减轻挽回的压力，当然也可以选择咨询相关专家，他们更加专业，更懂得趋利避害，能够给出很好的建议。

变心的妻子可以挽回吗？怎么挽回出轨的老婆？

变心的妻子可以挽回吗？怎么挽回出轨的老婆？女人变心，说明对这段婚姻失去了信心，对你的感情已转移到其他人身上，为什么会变成这样，还需要你反思自身问题。变心了可以挽回吗？不管妻子是否提了离婚，只要你用正确的方法去操作，答案是肯定的。怎样挽回出轨的老婆，还需要你调整好心态，正视老婆出轨这一事实。
一、出轨的原因
嫌弃不满自己的丈夫没有足够的经济收入。都说贫贱夫妻百事哀，女人，天生就有一种虚荣心的，如果没有足够的经济基础哪里谈得上浪漫？有些女人出轨，很大原因就是因为自己的丈夫没有经济能力而自己又面对外界男人的诱惑才导致的。
丈夫对自己不温柔，经常打骂自己。每个女人都希望自己的丈夫好好地疼爱自己和呵护自己。如果丈夫整天像使唤工人一样使唤自己的妻子，还有加上自己大男人主义，经常容易发脾气打骂自己，没有哪个女人受得了。如果这个时候遇到一个对自己十分温柔对自己好的男人，那么肯定无法抗拒。
自己的修养不高。所谓窈窕淑女，君子好逑。男人都喜欢漂亮有修养、有素质的女人，而其实女人也有这样的审美观，女人也喜欢有修养的男人。所以男人也要学会提高自己的修养，提高素质，让自己的妻子不再嫌弃自己没有修养，这样对经营婚姻有很大的好处。
丈夫没有情趣，不会制造浪漫惊喜。男人没有情趣那就相当于一根木头似的，那肯定无法跟浪漫挂钩。比如你在老婆生日和结婚纪念日的时候买上一束玫瑰花和蛋糕，还有偶尔一起去高档的西餐厅吃烛光晚餐，这些都是浪漫的行为。这样的男人没有哪个女人不喜欢，绝对是老婆心中的好男人。
二、建立共通性
了解她的需求。对于女人来说，争吵不是为了输赢，只是为了自己的需求感。她需要安全感、陪伴、爱护、理解、包容......看起来复杂麻烦，其实男人的心意最重要。她生气时可能只是需要一个拥抱，而你却抱怨她不懂事，引起不必要的争吵，闹到两人都心里不舒服。都说男人要强硬、要果断，但是在面对矛盾时适当学会示弱才是最明智的。女人总是感性，看到你承认自己的错误，便会心生怜惜，看到自己爱的男人在自己面前展露脆弱的一面，更会激起她们的爱意，烦恼愤怒马上就烟消云散了。
你会发现，女人在争吵中总是有那么一点“无理取闹”，她会认为你的辩驳是不爱她，认为你的不理睬也是不爱她，总而言之全是男人的错。如果男人在争吵时为此不断和女人争吵，只会让矛盾进一步升级。所以还不如退一步先承认自己的错误，用著名情感导师先生的话来说，“当两个人的情绪面对分歧时，想要解决问题，就要先建立共通性。同意对方的看法和立场，这样对方才会愿意接受你的解释，从而有良性的沟通交流。”在争吵时，男人要首先承认错误，才能让女人愿意反思自己的错误。
三、提升价值
人的价值分为外部价值和内部价值。外部价值主要是：金钱、家庭背景、社会地位等等。而内部价值主要是：外貌、气质、个人魅力、社交、个人能力等等。我们这里主要讨论的就是内部价值，也就是帮助你提高你的自身价值。
如何提高你的自身价值？除了在外型上好好改善，其次你还要变得更加自信，因为高价值者总是自信的，而低价值者总是非常缺乏自信。然后你要提高你的社交能力、扩大你的社交圈。“当一个人能自信开心的生活，善于挖掘生活中的乐趣，他的笑容和举动都是有感染力的，就算这个人五官并不漂亮。有人去整容，但是也换不来这样的面貌，要整的不是脸，而是心灵，只有不断学习、享受当下和追求美好，才能拥有这种魅力。”
四、改变相处模式
学会倾听、宽容和理解。也正是因为婚姻这个形式让你们成了最亲密无间的爱人，所以更多时候你是最应该理解对方感受的那个人。放下你的忙碌。放下你的工作，放下你的聚会，放下你的游戏机、电视剧。用心倾听对方感受，增进你们之间的情感交流和情感依赖，面对矛盾，争执还有意见不合的时候，应该站在对方的角度思考问题，宽容和理解对方，因为你是对方唯一的爱人。
创造共同相处时间，重温甜蜜过往。两人相对久了难免没有激情，难免会厌倦，当婚姻告急，面对更多外界诱惑的时候，你就要提高警惕，为你们的婚姻和爱情创造新的新鲜感或者回忆起最初的甜蜜。例如你们可以抛开工作、抛开生活，来次短暂的幸福二次蜜月。重新找回热恋时的感觉，给枯燥无味的婚姻增加新的调味剂，让你们的爱情升温。这样才是正确挽留危机婚姻的办法，而不是用大吵大闹指责对方不够好这样的行为来解决问题的。
变心的妻子可以挽回吗？怎么挽回出轨的老婆？问题的答案不应由他人来告诉你，而是由你的决心而定。如果你能坚持用正确的方法去操作，并控制好需求感，让对方逐渐投入到婚姻和家庭中，相信你们的关系很快就能和好如初。

女人变心还能挽回吗？教你如何挽回变心的恋人

女人为何变心？要挽回一个变心的女人，并不是不可能。对于女人来说，在恋情中她们最希望得到满足的就是自己的安全感，当男人有足够的能力让女人安心，就能够让变心女人回心转意了。
一．挽回变心女人之明白她的需求
安全感是什么？女人在寻求长期爱人时，总是会把他的生存价值放在首位，男人要有带给女人幸福的能力，也要有引导女人领悟幸福的价值。女人需要的爱，包括关怀、理解、尊重、忠诚、体贴等。
再强势的女人也有放下担子的那一刻，通常在深爱的男人面前，女人总是愿意表现自己的脆弱，以寻求对方的呵护。恋爱中男女的需求并不一样，男人在确立恋爱关系之后会花更多心思处理生活中的其他事物，而女人则倾向于把男人当做自己的全部。爱情在男人和女人的生命里占不同比重，这是许多恋爱冲突的来源。
情感专家先生说过，女人的物质需求高，有时是因为没有遇到能引导她生活的男人。所以，女人的需求得不到满足而提出分手，其实问题还是出在男人身上。如果你都不懂得了解和满足她的需求，她怎么会指望和你在一起会开心呢？
二．挽回变心女人之学会降低需求感
要知道，既然这个女人已经变心了，你的挽留哀求都只会让她不停给你减分。本来价值就已经很低的你，如果过度展示自己对女人的需求感，挽回的成功率几乎为零。你要做的是学会引导她的情绪，降低自己的需求感，变被动为主动，在挽回感情中占据优势。
1.重建你的生活。失恋后丰富你的生活能有效的降低你的需求感，将自己的精力分散投资，在心里告诉自己她只是你生活的一部分。你可以通过试着去做以前不会去做的事来增加生活中的新鲜感等等。
2.扩大社交圈。认识更多的人是一个有效降低需求感的方法，因为当你的生活圈出现别的人的时候你的精神就会被分散。你可以尝试跟朋友一起去爬山、吃饭、也可以在周末聚餐，扩大你的社交圈还能提高你的人际关系，提高你的价值，增强你的吸引力，一举两得。当然让你降低需求感不是说让你忘了她，而是让你能更从容更理性地面对她。
3.逐步投资，巧用需求感。刚分手时强烈的需求感会让你更容易意气用事，跟着情绪做事不但不能打动对方还可能做出错误且无法挽回的事情，让对方有一种你还是一点都没变的感觉，所以要先降低自己的需求感，才能更客观的审视自身的问题，每个人都会有被需求的渴望，但她现在不希望被你需求，那不如就先暂时放淡，再逐步加深。

情感挽回：如何挽回变心的女友

女朋友变心对于还深爱着对方的男生而言绝对是致命打击，尤其是对于那些较为内向的男生而言，更是一种非常严峻的损害，毕竟在他们的心中，女朋友就是一切，突然失去了这一切，那就真的是人生都是黑暗的！

小黑是一个比较内向的男生，在一次聚会上熟悉了活泼开朗的小贝，小黑被小贝深深的吸引了并因此而向小贝展开了追求，小黑的朋友看到小黑的这种做法之后都觉得不可思议，很难想象小黑是一个性格木讷的男生。小黑经过千辛万苦终于追到了女神小贝，于是在一起之后对小贝是关爱呵护，不同意小贝受到任何的委屈。惋惜好景不长，毕竟小黑不是一个非常懂得女生的男生，小黑在和女朋友半年之后，小贝对小黑说自己喜爱上了另外一个男人。

只要是一个正常的男人，在爱情期间听到对方说喜爱上了另外一个男人，都会感觉到非常难受，那么在自己还深爱着对方的情况下，要怎么样挽回对方，挽回爱情呢？

挽回变心女朋友技巧一：沟通找原因

一个巴掌拍不响，假如你在日常生活中对她胜过其他任何一个男人，那么她肯定不会移情别恋，喜爱上其他男人，所以在你听到她的这个说话之后一定要先冷静下来从自己身上找原因，看看自己是在哪方面没做好，而自己是否在这些方面存在问题，假如真的存在那就一定要注重了！

挽回变心女朋友技巧二：改正错误赢回女友的心

有错就要改，千万不要一错再错尤其是在对方指出你的错误的时候，认错态度一定要诚恳，在认错之后也一定要在今后的生活中改正，尽量不要再犯相同的错误，以免进一步消耗了对方对你的感情。只要你在今后的生活中对不再犯类似的错误，你也肯定可以可以挽回你女朋友的心，让你们的感情更加深厚！

挽回变心女朋友技巧三：生活浪漫让感情更牢固

在谈爱情期间之所以会出现感情危机，那就是因为自己在平常做得不够好，让第三者有机可乘才会让自己的女朋友变心。所以在谈爱情期间不管是为了双方之间的感情更加颠扑不破，还是防止有第三者插足，作为男朋友，一定要时常制作生活中的小浪漫，时不时制造小惊喜，通过你的这些行为，绝对可以让你的女朋友对你不离不弃，此生只认可你，只爱你，不会再回其他任何一个男生产生喜好，那就更不用可怕她会变心，从而离开你了！

与其在女朋友变心之后再把她哄回来，不如多在平常下功夫，将双方之间的感情认真呵护好，让它可以像铁桶般颠扑不破。不然你会发觉解决问题不但更加费时间而且对于你们之间的感情也极为不利，毕竟像女朋友变心这种情况，一旦处理不好，那你的现任女朋友就很有可能变成前任女朋友，从此你又单身了！