如何正确挽回假性分手

一段好的感情就是值得我们去挽回的，生活不是电影错过就真的错过了，那么到底应该如何挽回呢？以下是小编帮大家整理的如何正确挽回假性分手，希望能够帮助到大家。

假性分手，是指一方企求通过分手的方式而引起另一方的关心和注意，其实并不是真心想要分手。也就是说，双方其实都还喜欢着对方，看起来是分手，实际上只是一个吵架，分手并不是普通意义上的分手。然而两人明明喜欢，却无法知悉对方想法，也无法交流，一般人想要挽回却无从下手了。
导师也说过，“假性分手，是因为两人潜意识无法对接上而发生矛盾所造成的。”所以，假性分手的挽回，应当要对症下药，投其所好，回应需求，达到期望。
1、对症下药
能导致假性分手，说明自己身上出现了对方不喜欢的问题，而导致对方忍无可忍想通过分手来引起注意。所以，想要挽回假性分手的第一点就是要找到自己的问题所在，对症下药，改正自己的缺点，不让自己的问题再困扰到对方。想要挽回就要先把自己的问题改正，才能开始下一步。
2、投其所好
想要对方能够愿意理会你，当然你要学会哄对方。投其所好，就是哄人的最好方法，不要把你认为最好的给对方，要把对方喜欢的给对方，了解对方的喜好，让对方无法拒绝你的好。给对方喜欢的，能让对方知道你对他的了解，和你对他的关心以及诚意。
3、回应需求
想要挽回对方，就要制造对方对你的需求感。是假性分手的话，对方就是需要你的关心与爱的表达，那么你就需要多向对方表达关心。比如说，每天关心有没有吃饭，今天冷了有没有加衣服。让对方知道你每天都关心着她就可以了。
4、达到期望
再来就是在挽回时，要做到对方期望的那样，满足对方的希望。可能你认为自己做到这一步就够了，但是对方却希望你能再做多一步，那么这时候你就应该达到对方的期望，做多一步。达到了对方的期望，就很容易挽回了。
假性分手实际上很容易挽回，但是一旦做了错误的步骤就有可能挽回不成功。所以要按正确的步骤挽回对方。有更多问题都可以上情感一生网咨询。

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如何正确区分“真性分手”和“假性分手”

在恋爱过程中，人们有时候会很难区分真假性分手。从字面上我们不难了解到，所谓真性分手，就是爱情真正的结束了，对方选择真正的离开你，复合机会不大的爱情结果。与之相对的就是假性分手，对方也就跟你说说的，并不是真正的要分开。也许很短的一段时间内，ta就会和你从归于好。
爱情导师对假性分手的解析就很透彻：“假性分手，是因为两人潜意识无法对接上而发生矛盾所造成的。也就是说，两人表面上是分手了，实际上是一个吵架，心里仍旧是喜欢对方的，但都不知道对方在想什么。而这种喜欢却无法交流的状态，很容易导致两人走火入魔、钻牛角尖。”所以，很多男孩子不能真正区分真假性分手，在吵架过后的假性分手中没能有所作为，从而断送了自己的爱情。
也许很多男孩子深有体会，你们吵架了，女孩子很容易就会脱口而出：“我们分手吧！”这样的话语，这是真性分手吗？其实很多次吵架，也许她都喜欢说这样的话语，但是最后并没有离你而去。那么，她提出的分手就很可能是假性分手。她会这样做，也许是你平时对她的关心不够，所以她才会选择这样的方式来引起你的重视。这时你只需要跟她认个错，再多点关心她，那么很快就会和好如初，这只是虚惊一场。
记得网上有一段流行语是这样写的：“女人生气就和放炮差不多，一点就着，炸完扫扫地就没事了。男人生气就和会员卡积分一样，一次加个几分，没多大事，但是等积分满一百了，就给你兑换一个小三了，就是离分手不远了。”这段话也表明，女孩子发泄情感怨气的方式和男孩子不一样，而且很容易就说出分手之类的话语。所以判断真假性分手的一个重要依据，是从女生的情绪波动上面。就如上面那段流行语，女生情绪波动大甚至打骂你，其实是正常表现，那么这种情况是假性分手。但是如果女生一旦对你失望了，她会表现得很冷静，冷静得让人心寒那种。而且你对于她就好像是空气一样的存在，那么就是真性分手的信号了。
除了观察她的情绪波动之外，可以尝试联系她，看她的反应如何。如果你联系她，或者约她出来见面，她能够给予回应给你，那么其实她内心不是真正的想分手，只是想通过冷落你，寻求你关心的一种方式。这种情况也是假性分手。如果你通过哪种方式也无法联系到她，联系她的朋友、家人都避而不见，或者告知你以后别找她了，那么她就是铁了心想离开，这是最坏的结果——真性分手。
不管是假性分手还是真性分手，爱情其实都是需要双方用心去经营的。即使是假性分手，那么也是你们的感情出现问题的一个表现，也是需要引起你的重视并且要有所作为才不会演变为真性分手。

挽回爱情之如何正确对待真假性分手

我们总是要强所以错过了最爱的人，没有人会等你很多很多年，感情怎么样才能很好的挽回呢？以下是小编帮大家整理的挽回爱情之如何正确对待真假性分手，希望能够帮助到大家。

分手有真假性之分，当对方向你提分手时，很多人在面对这个突如其来的问题时显得茫然失措。很多想挽回爱情的人在面对真假性分手这个问题时，由于处理不当而断送了自己的爱情。真假性分手的问题让很多明明相爱的两人越走越远，最终成为陌路人。所以，如何正确对待真假性分手显得尤为重要。下面就从三个方面来说说应该如何正确对待真假性分手。
第一：正确区分真假性分手。
很多人在挽回时都用了错误的方法，最后导致挽回失败。方法是针对问题作出的可行方案，很多人在对问题的理解上就有偏差，方法怎么可能用对呢？也就是很多人根本就分不清自己现在到底是假性分手还是真性分手，就盲目的去挽回，这样只能以失败告终。所以，要想有效的挽回自己的爱情，首先必须正确区分真假性分手。
何为假性分手呢？复合大师老师指出：假性分手，是因为两人潜意识无法对接上而发生矛盾所造成的。也就是说，两人表面上是分手了，实际上是一个吵架，心里仍旧是喜欢对方的，但都不知道对方在想什么。所以假性分手只是双方矛盾点的一个爆发，对于这个矛盾点两人暂时不能达成一致而已。但是两人还是有想去解决的意愿的，只是暂时不知道该怎么做。通常此时女生会表现得情绪波动大，但是你还能联系上她的。同时，她不会把你们分手的消息告诉亲朋好友，也许朋友圈的状态会有最近心情的更新。总之对于你们的分手，她还能有反应做出其它的事情，这种情况下大多数是假性分手。
真性分手就比假性分手严重很多，是当两个人发现双方再也没有共通点了，而你对于她也不再有吸引力了，所以她才会很决绝的选择离开。真性分手的表现往往就是没反应，对方就像一潭死水一样。这也许是心灰意冷的表现，她会视你如空气，会告诉家人好友你们分手的消息。通讯方式也许也会把你拉黑，而朋友圈不会做任何状态的更新。所以，真假性分手是可以从对方的状态上面做出判断的，同时对于你们之间的问题到底严重到什么程度你自己应该也有一个衡量参考。
第二：面对假性分手你该怎么做？
上文已经说了，假性分手只是你们之间存在一个无法对接上的点，只要把这个点接上你们就能够走过去。所以，你要找出对方无法过掉的坎，然后带领她一起跨过去即可。而走在这个坎的边上的她，做出一系列分手的动作，只是想看看你是否愿意与他一起跨过去，也就是她通过这样的方式来测试你是否在乎她。所以，你应该对她表现出足够的需求感，让她知道你很在乎这段感情，而且也很愿意带领她一起走过去。千万不能在这里就开始冷冻了你们的感情，这样只会让她觉得你是真的不在乎她，也许分手真的是正确的。
第三：面对真性分手你该怎么做？
对比假性分手，真性分手意味着你们之间所有的点都接不上了。此时她已经把你给全盘否定了，你的一切在她心里都是不好的，所以她要离开你。很多人会很慌张的去哀求她，或者与她争执分手的问题，甚至死缠烂打一哭二闹三上吊，以为这样就能够让对方不离开自己。其实恰恰相反，你的这些举动在她眼里是没有自信的表现，也是证实她想的都是对的最有力证据。所以，这样做只会令她愈加的反感，愈加的想离开你，甚至会把你的通讯方式也全部拉黑掉。
所以，面对真性分手，如果想要挽回她，你首先必须先对你们的感情做一个冷冻处理。降低自身对她的需求感，让时间慢慢的把你们之间的矛盾点给淡化掉。在冷冻期进行自我建设，为你的二次吸引做好充分的准备。
不管是真性分手还是假性分手，其实都在预示着你们之间已经存在问题。不管错在那一方，至少你得先从自己身上开始反思，这样对方才会觉得你是真诚的，值得长期发展下去的。所以，归根结底，面对真假性分手时你都必须要先反思自身。

假性分手如何挽回女友

一段好的感情就是值得我们去挽回的，我什么都能够失去却不能失去你，好的感情有哪些挽回的方法呢？下面是小编为大家整理的假性分手如何挽回女友，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

女人提出分手，有时候不一定是真心的，她很可能是因为目前跟男友在相处中出现了较大的矛盾，于是想通过“分手”去刺激男友，希望男友能为自己作出改变，挽回自己，从而让破裂的感情得到修复。

假性分手的挽回几率是很大的，因为这表明对方还是对你有感情，并且从心里是希望跟你好好在一起的。而女人的假性分手则更是一种测试手段，在这段时间内，男友的表现是最重要的，这直接决定了他是能成功挽回女友，还是让假性分手变成真性分手。

那么如果跟女友假性分手，又该怎么挽回呢？
1、坚持对她的爱，不要冷落她
假性分手时，很多女人都会大哭大闹，甚至要跟男友彻底断绝关系永不联系，这时很多男人往往会误认为她的确不想再跟自己有任何交集了，于是就真的不去跟她联系，甚至有意去冷落她，以为这样就是合她的心意了。事实上，在这个节骨眼，你更应该坚持向她表露你对她的爱，让她知道，不管她如何抗拒如何吵闹，你对她的爱都不会改变，你永远都不会放弃她。

2、增强她的安全感
女人分手很多时候是因为缺乏安全感，假性分手的女人迟迟不肯复合大多也是因为安全感不足，害怕跟对方再次分手。因此要挽回假性分手的女友，你必须给她更多的安全感。你要向她承认你以前犯下的错误，并保证你会改，让她看到你的决心，同时必须用行动去证明，千万不要给她不能实现的承诺，要言出必行，因为实际行动永远比油嘴滑舌更能俘获女人的心。

3、调整彼此的相处方式
既然你们分手了，就证明你们在相处中一定出现了问题和矛盾，假如你继续保持原来的方式跟女友相处，那你们之前存在的问题也就无法得以解决，这样不仅对你们未来长远发展没有任何帮助，而且还容易再次产生矛盾。假如女友跟你假性分手，你就应该找机会心平气和地跟她进行一次详尽的谈话，让彼此把自己的心声吐露出来，剖析出你们在相处中存在的矛盾，根据问题好好审视自身的不足并改之，让你们的相处方式得到更好的调整。

女人的假性分手其实是在给男友一个机会，男人只要利用好了就能成功挽回女友，并使这段恋情得到更高的升华。

假性分手如何去挽回

一段好的感情就是值得我们去挽回的，生活不是电影错过就真的错过了，那么到底应该如何挽回呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"假性分手如何去挽回"，希望能够帮助到各位。

恋爱时候有小吵小闹是正常的，因为相爱就是一个磨合的过程，磨合自然会带来一些伤痛，而最痛时当然是失去的时候。但当女生说分手的时候并不一定是想要分手，可能只是对你宣泄不满，想得到你的重视等等，这都是假性分手而已，但有些男生却误以为她真的不爱你了，寻求身边朋友的帮助，使用了错误的方法，最后假性分手也闹成了真性。
想要挽回就得先辨别好真性和假性分手，若对方仍然保留着社交网络联系方式，并没有与你彻底断绝联系的苗头，就连身边的闺蜜都不知道你们闹分手等等藕断丝连的事情，那就很可能只是想引起你的关注而已，并不是想要分手。
那假性分手的女友到底需要什么呢，情感专家说过：“女人想要的是什么都想要。”所以，你想要挽回想获得你重视的她，就必须付出更多。
一、回忆以往的交往
好好想一想，在以前的恋爱生活中，有没有尽到一个男生应做的责任，做好一个感情发展的主导者，还是一直被动地存在，找出自己不足的地方，归纳起来，感情破裂通常是有一个循序渐进的过程，或是一个比较大的转节点，并不会瞬间破裂，通过寻找她感情变化的节点分析出她的需求，找出她反感的原因。
二、穷追不舍，建立安全感
假性分手，她只是想要得到你的重视，想你关心她，爱护她，这时你需要的是表现出着紧这段感情，说一些可以引起共振的话语，让她知道你的感受和她的一样，可以送一些礼物，做一些可以勾起美好回忆的事情。
女生安全感永远都不会足够的，要用行动来表现出你爱她，用行动让她知道你已经改正错误，作出适当的承诺，让她增加安全感，让她知道你会越来越好。
三、改变沟通方式
曾经闹过分手的情侣都会有一个梗，刚复合不久一旦发生一点小矛盾也会再次触发分手，之后的挽回肯定没第一次那么容易了。所以必须找到适合你们相处的沟通方式，作为男人常会被理性思维主导，但为了将来的幸福，多站在女方的角度去思考再与她沟通。
人们往往都是在失去之后才懂得珍惜，但重新得到之后呢？每一段感情都应该用心去对待，重新获得的爱情应该更加珍惜，真正地把她当成另一半去看待。

挽回女友：假性分手该如何挽回

恋人在相处过程中，总会有出现矛盾和争吵的时候。有些女生甚至会在争吵的过程中把分手一词常挂在嘴边。若男生不知道女生的心思时，就会误以为女生真的想要分手了，于是什么不想，就直接说，分吧分吧！可是，男生你要知道，一旦你二话不说就同意她的说法，接下来你们的感情就有可能真的就这样结束了。其实，女友提分手有很多情况，并不一定是她真的不爱了，或者真的想要跟你分手。

一、女友提分手的两种情况

很多人在分手时根本分不清自己现在到底是假性分手还是真性分手，就盲目的去挽回，这样只能以失败告终。所以，要想有效的挽回自己的爱情，首先必须正确区分真假性分手。

何为假性分手呢？复合大师老师指出：假性分手，是因为两人潜意识无法对接上而发生矛盾所造成的。也就是说，两人表面上是分手了，实际上是一个吵架，心里仍旧是喜欢对方的，但都不知道对方在想什么。

所以假性分手只是双方矛盾点的一个爆发，对于这个矛盾点两人暂时不能达成一致而已。但是两人还是有想去解决的意愿的，只是暂时不知道该怎么做。通常此时女生会表现得情绪波动大，但是你还能联系上她的。同时，她不会把你们分手的消息告诉亲朋好友，也许朋友圈的状态会有最近心情的更新。总之对于你们的分手，她还能有反应做出其它的事情，这种情况下大多数是假性分手。

真性分手就比假性分手严重很多，是当两个人发现双方再也没有共通点了，而你对于她也不再有吸引力了，所以她才会很决绝的选择离开。真性分手的表现往往就是没反应，对方就像一潭死水一样。这也许是心灰意冷的表现，她会视你如空气，会告诉家人好友你们分手的消息。通讯方式也许也会把你拉黑，而朋友圈不会做任何状态的更新。所以，真假性分手是可以从对方的状态上面做出判断的，同时对于你们之间的问题到底严重到什么程度你自己应该也有一个衡量参考。

二、假性分手怎么挽回

在感情生活中，很多男人都不明白女人的心思，甚至对方向你提出分手，你却分不清她只是说说还是真的下定决心想要和你分手。有时候，对方想要在你身上获取安全感，测试你的忠诚度和信任，如果这时候你误会她的想法，自以为给她冷静一段时间就能降低你们之间的矛盾，这样反而会让你们的情况变得更加糟糕。面对女友提出的假性分手，应该怎么挽回对方的心，避免假性分手演变成真性分手。

不争辩，接受对方指出你身上的缺点。在相处过程中，出现问题和小矛盾是正常的，但是关键是对方向你提出你的问题时候，不要想着用各种借口和理由说服对方，和对方争辩，这样往往会让对方觉得你并不知错，并不会因为她去改变，从而导致她觉得你是不够爱她的。想要挽回对方，就要站在对方的立场思考问题，接受对方的话，这样往往会减低你们之间的矛盾。

女人需要更多的安全感。很多男人会疑惑，为什么经常在吵架或者日常生活中有一些不顺心的事情时候女人都会提出分手，是不是应为她不够爱我呢？其实，女人经常说分手，往往是她们心里缺乏安全感，想要你的挽留来证明你是爱她的，想要你给予她更多的安全感。面对女友经常向你提出分手的情况，你需要真诚心告诉她你的爱，而不是把她冷落在一边，如果她提出分手时候感受不到你的安全感，这样很容易会让她合理化为你不是真正爱她的，从而假性分手演变成真性分手。

改变你们之间的相处模式。对方向你提出分手，你们之间的相处模式是有问题的，你在接受对方指出你的错误的同时，也要不断提升自己，改变你们之间的相处模式。就如你有多久没有为对方制造浪漫惊喜了？不要再随随便便地生活，而是要提高你们的生活品质，为平淡的生活增添乐趣，让对反时刻保持新鲜感，这样有助于双方的情感交流，有利于你们的爱情更加和谐美好。

三、增加女生的安全感

很多男生在恋爱里都会有这样的感受，对方会经常和自己说不在乎对方，可是实际上你对对方的感情是认真而且也是很在乎对方的，就是不知道对方为什么会有这样的感受。其实每件事情都会是有原因的，对方有这样的想法你就说明你在平时相处的过程中肯定会有一些举动让对方误会了，那么怎么样才可以消除对方这样的心理呢？

保持一致性。很多男生在恋爱中很容易就许下诺言，但是对自己许下的承诺并不是很上心，时间长了以后就会让对方觉得你不在乎她，其实女生是很在乎细节的，如果你对她的承诺，永远都是口头上的承诺，那么在对方看来你就是不在乎这段感情，对这段感情不上心，难免会产生安全感不足的念头。因此在你们的恋爱中，如果你承诺的事情一定要尽力去做到，不然你就不要轻易许诺，只要你用心了做不到，相信对方也是会理解的，但是一定要做到言行一致，进自己最大的能力再去完成，让对方感受到你的诚心。

多沟通，了解对方真正想要的。很多男生都会有这样的感觉，不知道女生在想什么，明明很简单的问题，她们总是想很多，然后扭曲意思，自己在生闷气，有时候真的很无语，不知道怎么和她交流。不可否认女生多时候想问题总是喜欢将问题想细想多，可是仅仅是因为女生是一个对外界事物比较敏感而已，并不是她们不讲道理，可是很多男生却紧紧抓住女生这一点不放，在她有情绪时候还去埋怨和责怪她，导致女生觉得你不理解她不明白她想要的，慢慢地就会让女生觉得和你不在同一个磁场，你不是她想找的人，最后提出分手。

挽回一个经常跟你说分手的女朋友，最重要的是要让她看到你关心她的举动，让她感觉到你对她的重视。每天抽空跟她聊聊心事，多沟通，多了解，才能知道她的心中所想，并满足她的内在需求。

假性分手该如何挽回男友？

一、停止无理取闹的行为

爱情中的女生常犯一个错误，就是仗着自己的女性性别，就蛮不讲理地欺负男生。刚开始胡闹几次男友也许还能耐心地哄一下你，但是男生也是有脾气的，当有一天受不了你的脾气了也会毫不留情地抛弃你。而大多数假性分手的情侣都是因为这个原因而分开的。你们因为沟通问题而分手，那么就从沟通这方面着手去挽回爱情。第一要做的就是克制自己的行为，不要再无理取闹了，把矛盾操作在一个范畴之内，不要再让它升级了。

二、调整好不良的心态

调整好不良的心态，才能找到你们分手的根本原因，才能改善你们的沟通方式。利用冷战这段时间，操作公主脾气，好好地反省自己。在你们闹矛盾的这段时间里，你们是如何从彼此恩爱到矛盾不断，如何从假装生气到真的生气，如何从彼此尝试沟通到最终冷战告终?曾经溺爱自己的男友为什么突然之间变得如此冷淡呢?是什么原因让他变成这样的?是哪个环节出现了问题?当你想明白了这些问题，相信你明白自己的行为错在哪里，也能体会到男友的为难之处。

三、诚恳地道歉并表达自己的感受

你们现在正处于谁也不同意先低头向对方认错的局面，这样的僵局如果连续久了，假性分手就很轻易转变为真性分手，那时候要想挽回男友就更难了。既然自己也有错，何不向对方诚恳地道个歉，让对方知道自己的原本心意呢?因为你向他发脾气，横不讲理，无理取闹无非就是想向对方索取更多的情绪价值，想让男友更加疼爱自己。然而这样的做法并没有换来男友更多的关爱，何不换一种方式表达自己的诉求呢?因此，诚恳地向对方道个歉，说说自己做得不对的地方，并且诚恳地表达自己的感受，表明自己还是爱对方的。如果他还爱着你，看到你的诚恳，他必定会心软，比以前更爱你了。

四、改变相处方式防止重蹈覆辙

如果不把绊脚石移走，你们还是会应该同一块石头绊倒的。这次可以重新站起来，但下次就未必能连续前行了。因此，把根本原因解决掉，才算是成功地挽回男友。心态改变了，行动才是最重要!当你们碰到矛盾时，做一个讲道理的女人。有些问题并没有对错之分，如果没有伤及彼此的利益，可以答应对方这样去做。自己确实做错了也需要勇敢地承认。当然，间或撒撒娇也是可以的，这是增进感情的一种方式，但不要太过了。

假性分手如何挽回前女友

一段好的感情就是值得我们去挽回的，我什么都能够失去却不能失去你，感情怎么样才能很好的挽回呢？下面是小编收集整理的假性分手如何挽回前女友，欢迎阅读与收藏。

针对假性分手，说白了就是小两口闹着玩，出现这种现象的大多是因为双方已经由一开始热恋时每时每刻身体分泌多巴胺不断脑补双方美好一面渐渐过渡到向现实生活转变产生的现象。理想与现实本来就是两个极端存在，把它放在感情上面理解就显然意见，矛盾产生了，吵架、冷战或分手就会接踵而来。
那么，假性分手应该如何去挽回，去满足对方的需求和期望呢？
第一步，端正自己的态度。
试想一下，双方产生的矛盾是否是出于大家的幻想太过于美好对现实出现差距而出现比较，如果是这样这里只能奉劝一句，电视剧看多了吧。日子是自己过的，电视剧只是娱乐大众的。不要在感情上太过戏剧化，端正回现实生活中的态度，改掉自身的缺点，让对方重拾对这段感情的信心，适当的时候可以制造些浪漫来来取对方的心。
第二步，建立安全感。
当然这是建立在前一步的基础上，如果情侣间不是到了不可挽回的情况下，虽然双方嘈着要分开，都只限于嘴上运动。适当改变一下自己对对方的态度，就好像称呼对方的时候可以用点甜蜜的昵称啊，朋友聚会上有意无意的多看对方几下，帮对方刷下存在感等等可以让对方感受到是在乎自己的举动。
第三步，改变相处和沟通模式。
无论是真性分手还是假性分手，就意味着两人的相处出现了问题。复合大师曾说：假性的分手，是因为两人的潜意识无法对接上而发生的矛盾所造成的。这些问题是每段感情上都会经常出现的，不解决这些矛盾，不改变以往相处的方式下，即使对方现在重新和你一起，那么以后也还是会有分手的风险存在的。
女人其实是感性的，而很多人喜欢用理性的思维去和女人沟通相处，那么，女人就会感觉你们不是在同一个点上。所以，改变以前那种沟通和相处模式，是挽回后巩固爱情的重要保证。
假性分手是挽回爱情中最常见的，其实假性的分手并不可怕，只要有挽回的心，就不怕没有什么是不成功的。

假性分手挽回策略

两个人千万不要为了面子留下遗憾，我什么都能够失去却不能失去你，那么到底应该如何挽回呢？下面是小编收集整理的假性分手挽回策略，欢迎阅读与收藏。

假性分手是比较容易挽回的，因为对方内心所期待的就是你承认错误，主动向其低头，换句话说就是对方在赌气，而恋人所生气的地方在于你们当前的相处模式令其不爽，或者是在你身上某项问题制约着两人的良性发展。于是问题很容易得到解决，你所需要做的就是找到矛盾的根源，积极的解决，并让对方看到你的态度。

看起来很简单，但众多案例清清楚楚暴露出：在遇到情感问题时，一旦挽回者真正的操作起来，棘手的问题如同摩肩擦踵一般。但这不是因为你没达到其预期效果，而是在一开始就思维紊乱，导致理论到位，但实践经验为零，所以操作起来很混乱，于是在这里我们特地总结出最合适的挽回策略，结合下面的流程将会让你有如神助。

第一步：不抛弃不放弃

在辨别出你们关系是假性分手后，第一步做的就是抛开所有的负面情绪，并做到让对方脱离不良情绪。即使你很愤怒，你也正在爱情失利这糟糕的漩涡中，但一定要试图让自己跳出来，外在减少冲动的行为，内在更要有波澜不惊的心态。因为我想你一定明白，在这个紧要的时刻，没有什么可以比冷冻更能帮助你。

冷冻不需要真性分手的时间那么长，大概冷冻1个月内，时不时和Ta保持朋友那样的的联系，别暴露需求感。

在冷冻之后，接下来应当做的就是主动，拿出你的态度来，让对方知道你对这段爱情很在乎，不会轻易地选择放弃，这个环节叫做“破冰”——是的，你们的关系到达了冰点，你所做的就是拿出足够的热忱和适当的态度，配合上足够的主动攻势，告诉你的恋人：我不会轻易的放手，因为我很爱你，我很珍惜诊断感情。

选择假性分手的一方，内心虽说一定在矛盾中徘徊，但本质上他是不想分手的。而这个破冰过程，自然正是在消除恋人心中的这种糟糕情绪，等到其情绪缓和，不再提分手，继续下一步。

第二步：重新建立吸引力

总结大量的假性分手案例，很容易发现的是：提出分手的一方，主要源自于吸引力不足，随着相处的深入吸引力消失殆尽。想挽回自己的恋人，在第一步已经打动他的基础上，你要做的就是重新建立对对方的吸引力。当吸引力这个奇妙的东西回到你们之间，萦绕在两人身边时，联系感和亲密感自然也回归了。

内心深处对伴侣的诉求，主要存在于这两点：你变得更有魅力；你真的很爱他。而这两点也是分手的根本原因，因为感觉不到你的改变，所以丧失吸引力，自然开始觉得自己并不那么爱你了，于是提出假性分手。

于是问题也很容易解决，尝试改变自己，这没什么难的，爱情本来就是如此，两人的性格、爱好、生活习惯，在一开始接触一定会产生各种冲突，但随着理解、宽容和磨合，爱情自然得到升华，这是所有成功爱情的必经之路，永远别怀疑这条真理。尝试改变自己吧，让恋人重新感觉到信心，用你的行动坚定其信念，爱永远不能考语言来证明，想让他明白你真正的爱，最大的诚意是行动。

第三步：优化关系模式

做完上面两步，你的恋人已经回头。但这还没结束，假如只有上面两步，那再遇到问题之后，你们还将会有分手的可能——明白吗？你只解决了当前的表面问题，但尚未根除爱情病症的根源。既然你们的爱情模式出了问题，那做关系优化是很有必要的。

改变不良的交往方式，积极地向着最适合两人的相处方式上靠拢，最大程度的找到能让恋爱中的彼此都满意的沟通模式。

当遇到假性分手，正确的挽回方法是什么？

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假性分手的定义

很多时候女生往往会在一气之下和男生说分手，这是基于内心的安全感不足，她会通过闹矛盾来引起你的注意，希望你能更加关心她，爱情专家说：“假性分手指的是双方都互相喜欢，但这种过分喜欢使彼此走火入魔，钻了牛角尖，彼此潜意识发出的信号没有对接上，从而引发了矛盾，导致分手。”其实，假性分手并不是真的分手，只是女生希望通过分手来让男生对她更加关注。

假性分手的挽回并不困难，但是如果方法错误，就会导致真性分手，挽回难度就大了，假性分手该如何挽回呢？

假性分手该如何挽回

认可对方，当你们在闹矛盾的时候，即使她指出你的缺点，无论这些话是否对错，你都不要反驳，你需要耐心听对方把话说完，然后全盘认可对方说的话，虚心承认自己的错误，通常人们会对和自己持相同意见的人容易产生好感，这样做虽然不能立即让对方原谅你，但是你的态度至少能让对方消气，让矛盾得到了缓和。

建立安全感，女生天生是缺乏安全感的，所以男生要懂得女生的这种心理需求，给予她足够的安全感，通常安全感不足的女生会很容易因为一些小事和男友发生争吵，想要挽回爱情，男生需要反省自己的错误，给予她承诺，并努力付诸实践，对她一心一意，让她安心地和你在一起，能让关系更稳固。

改造自己，没有人会喜欢一成不变，如果你还是以前的样子，会让对方认为你死性不改，更加不会和你复合，你需要努力改造自己，无论是外在还是内在，都要让自己有一个大的转变，让她眼前一亮，重新对你改观，对于过去的错误，要懂得反省并坚决不再犯，这样才能成功挽回她的心。

男生在和女生的相处中，女生的无理取闹都是为了证明自己在男生心中的位置，男生一定要记得不要和女生争吵，要懂得顺着女生，事情就能很快解决，男生要懂得尊重女生，和她建立思想上的共鸣，降低矛盾点，才能顺利挽回。

男人篇：假性分手如何挽回

一段好的感情就是值得我们去挽回的，没有人会等你很多很多年，好的感情有哪些挽回的方法呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"男人篇：假性分手如何挽回"，希望能够帮助到各位。

女人会提出假性分手的提议，多半是因为安全感不够。浅白点讲，就是她们心里也喜欢这份感情一直好好下去。但是当下你们之间的状态是有点寒了她的心。以致于她们想赌一把，试试看，分开一阵是不是会好一点。也刚好可以吓唬吓唬你，希望能够引起你的重视，正视你们之间存在的问题，然后修复好转，重新开始。
所以在这种情况下，你不能盲目听信朋友断联的建议，迟迟没有表态。让她觉得你放弃了，而投入别人的怀抱。把原本相爱的人，越推越远，抹杀了挽回的可能。而是该意识到局势的紧急，及时的表态，重新赢得她对你的认可。因此：
第一步，要穷追不舍。
面对这样的测试，你就该及早的让女孩子明白你的心意，让她知道你对这段关系的重视。更应该及时表态，让对方没有质疑的机会，明白你的诚意。让她重燃对这份感情的信心。这这个阶段下，你可以尽情的展示你的爱意。用你的甜言蜜语，和各种浪漫攻势来征服对方。
第二步，重建她的安全感
在第一步进展顺利时，你还不能松懈。而是要从根本上解决这个问题，帮助她重建安全感。女人的安全感有两个来源。一个是阳性的。比如说你可以向她保证今后不会再犯怎样的错误，如果做错了什么，要怎样的惩罚等等，制定一些你们相处的规则，让她知道万一情况发生了，自己要怎么做才好。另一个是阴性的，来源于你日常对这段关系的用心，你下意识的言辞和举动给予的信心。
第三步，巩固和平衡你们的关系。
就如情感专家先生所说的，男人引导，女人协助，违背这一规则的人一般难以轻易幸福。所以你要善于引导对方，共同巩固和平衡你们的关系。因为一段感情会走到假性分手这一步，就说明你们相处一定有不少问题。正视问题的存在，一起把问题给纠正过来，才是长久的王道。
而需要反复提醒大家的是，男人讲理，女人讲情。女人其实是感性的，而很多男性朋友总喜欢用理性的思维和女人沟通和相处，而这会让女人觉得你们不是在一个点上。所以，改变以前那种沟通和相处模式，是挽回后巩固爱情的重要保证。

如何成功挽回前女友之假性分手

有很多女生为了很喜欢用“我们分手吧”这些字眼来考验男生，但男生都是比较后知后觉的动物，他们总会误以为他们真的结束了，因此就放弃了挽回爱情。你要知道，其实她是想要引起你的重视，想用分手这个方法来做最后的挽留。所以你现在不应该气馁，这只是假性分手而已，如何成功挽回前女友就要好好学习一下方法。
一、不抛弃不放弃
之前教过许多挽回前女友的方法首先就是要做冷冻，但这个是不一样的情况啊，如果你盲目冷冻只会把假性分手变成真性分手。她现在需要的是你的重视，在电影《我的少女时代》里面也有说：“女生说没事，就是有事；女生说没关系，就是有关系！女生说她再也不理你的时候，就代表她真的很在乎你。”所以男生不要因为女生说的气话而放弃了挽回她，她现在非常需要你，所以在挽回爱情的时候别再顾着面子问题，找回她才是最重要的事啊！
二、安全感
她之所以想得到你的重视，那是因为她现在极度缺乏安全感，如果你想让她有安全感，那你要满足她的外部安全感。外部安全感可以分为阴性和阳性，阳性安全感是你们要建立一种规则就是谁做错事都要有相应的惩罚，你做错了就要接受惩罚。你这样做会让她觉得你这样做会给到安全感她，她也会知道你肯为错误而去改变。而阴性安全感就是要像给她结婚宣誓那样，例如：“无论你是否有疾病或者贫穷，无论你以后变成什么样子，我依然会爱你，我会永远爱你。”
三、重新调整并巩固你们的关系
为什么你要在这里挽回女友？因为你发现了自身的问题并且你们之间的关系的确存在了许多问题。重视和安全感你都能再次给她了，现在要做的就是重新调整并巩固你们的关系。两个人坐下来好好谈一下你们存在的问题，多多听取对方的意见，了解对方需求，这样便能调整你们之间得相处模式。如果想要巩固关系，那你得还要投入多一点你的情感在里面，为双方的关系考虑多一点，不能一直都是一方总是在投入，要大家一起努力，才能巩固关系。
当女生再次和你说分手的事，你不要太伤心，有可能只是假性分手而已。就把假性分手当做是一种考验吧，按照以上内容认真做，希望你能挽回女友！

快看！应对假性分手的几个正确步骤。

假性分手，就是因为爆发矛盾冲突，一气之下说的分手，但彼此都还有感情。这种挽回的难度系数很低，只要用对方法基本上没问题。嗯不废话了，下面来看具体的步骤：

第1步就是要树立一个观念

那就是要“穷追不舍”，额，要注意不是狂轰滥炸。这不是一个概念的，OK？

很多人会因为对方的一两次冷言冷语就放弃，其实这是非常可惜的事情。因为虽然是假性分手，但是心情肯定还是很差的，态度自然不会好。

会有些傲慢，会有些翻旧账，会有些钻牛角尖，一定要理解，嗯，理解不了你就假装理解一下。

切忌争吵，不要太在乎谁对谁错了。千万不要说“你居然不信任我！我太伤心了！”这类搞事情的话。现在，你需要的是稍微解释下，并主动承认你的错误，表示一些责任都在于你。

这样可以让对方那颗生气的心渐渐的平和，并在心里想：“哼，这才差不多，能够知道自己错了！”

第2步就是建立安全感

因为假性分手很大程度上就是因为安全感得不到满足而做出的反抗。经过你的承认错误，对方心里对你的排斥已经少了几分，这时候就需要你的耐心了。

可以和对方说，自己的反常是因为对你的患得患失等等，然后慢慢的解开对方的心结。顺势和对方一起回忆交往的过去，引导对方多回忆、多诉说浪漫些的环节，并注重倾听对方的感受，不要忘了见机表明自己对这份感情的珍惜。

再对方有了情绪共鸣之后，你可以开始展望两个人的未来，适当的做些承诺，做一些保证，表明自己对对方好的决心。当然，在行动上也要跟上，不能光说不做假把式。那样绝对会遭人嫌弃的。

第3步就是巩固你们的情感

在前两步的基础上，对方心理对你的气基本可以消除。接下来可以提出邀约，一起出去吃饭或者去玩。如果对方不同意，那不要紧。你只需要给对方发一条信息：“今天晚上7点，我在你家楼下等你。我知道你不想原谅我，但我很想见你，因为我爱你，宝宝。”

不管她回“不用了”还是什么，没关系。

你要做的，就是在晚上7点到楼下等对方，到了之后发一条短信：“我到了，我会一直等你。”

也许对方打电话告诉你：“你回去吧，不用等了，我很累”

你不用多说，就一句话：“我会等的”。然后你手机可以关机了。

对方再打电话，发现关机了，就会拉开窗帘看看你在干嘛，然后心理活动开始活跃了。

如果对方出来，你只需要用你那双24K纯钛合金的眼睛，灌注上满满的真诚和爱意，一直看着Ta，然后配上幸福的微笑，对方的心里绝对受到100点暴击啊，怎么都跑不掉了。

如果对方一直不出来，你就要准备好过通宵的准备了。嗯，咬咬牙一晚很快就会过去的。等到第二天天亮，你可以给对方发一条短信：“我等了你一晚上你都没有出来，现在天亮了，我要走了……”一定要省略号，要让对方感受到你心里的失落。

剩下来的事就简单了，如果要上班就睁大眼睛去上班，不上班就回家睡觉。等到晚上，再发一条消息给对方，不用多，就几个字就好了，比如“好伤心”。

对方的同情心就会泛滥了，甚至会开始怀疑起自己是不是对你太狠了，然后主动的来关心你，这时候你再说你没有吃东西，然后叫Ta一起去，百分百成功。

后面的事就不用教了，绝对水到渠成。

第4步成功复合后，不要走老路

两个人有什么问题要及时沟通，因为情侣会走到分手这一步，就意味着两人的相处出现了问题，而且这些问题是无法忽略的。不解决这些问题，即使TA现在重新和你一起，以后还是会有分手的可能。假性分手次数多了，也就成真性分手了，而且是真的没法再真的那种。谨记。

假性分手的挽回技巧

假性分手大部分的情况都是因为双方闹矛盾了，之所以会闹矛盾，是因为双方潜意识发出的信号没有对接上，也就是说男的不知道女的在想什么，女的也不知道男的在想什么，但他们都有一个共通的点，就是他们两个都很喜欢对方。
但是也因为这种喜欢导致他们走火入魔，钻了牛角尖，也就是说双方分手，表面上是分手，实际上是吵架。
假性分手的挽回几率是很大的，而女人的假性分手则更是一种测试手段，在这段时间内，男友的表现是最重要的，这直接决定了他是能成功挽回女友，还是让假性分手变成真性分手。
第一步：穷追不舍。
当女生跟你提出分手，电话跟微信都没有拉黑，你打电话过去她还第一时间接听对你破口大骂，其实挽回的把握是非常高的。你首先应该让女孩子知道你紧张这段关系，重视之间的问题。女孩子提出分手的时候，她还不确定你对这份感情的有多珍惜，她在你心中是否可有可无。这就要看你的表现了，如果想要把她追回来，就不要在乎什么面子，时间，精力的问题，即使是她一气之下对你说否定的话，对你不好的态度，你更应该坚持向她表露你对她的爱，让她知道，不管她如何抗拒如何吵闹，你对她的爱都不会改变，你永远都不会放弃她因为她是你觉得对的女生，也是你认为值得挽回的女生。
第二步：给予更多安全感
女生提出分手的时候，她还不确定在她对你你提出之间的矛盾点，在你心里有没有得到重视，简单的来说，在你身上找不到所需要的安全感。给予承诺不如兑现承诺，你得建立一个绝对可靠的条件框架，以后如果再出现这种情况，她应该怎么做，你又会受到什么惩罚。最重要的是，你要让她知道你改过的决心，并且不会再犯。给予更多安全感，慢慢让她感受到你变得更稳重成熟。
三、重新调整并巩固你们的关系。
就如情感专家先生所说的，男人引导，女人协助。当你们之间出现了一次假性分手，说明你们之前的相处方式有很多错误的问题。尝试在一起进行一次交心的详谈，多听听对方对自己的想法，让彼此把自己的心声吐露出来，剖析出你们在相处中存在的矛盾，根据问题好好审视自身的不足并改之引导对方投入这段感情。需要明白的一点是：想让对方付出，首先需要投入。长期稳定的关系需要善于引导对方，共同巩固和平衡你们的关系。
以上是关于假性分手的一些应对策略，面对假性分手，你首先要了解对方的提出假性分手的原因，然后你才能对症下药。让对方感受到她在你心目中的重要性，因为对方提出假性分手的原因大多是因为自己被冷落了，想要通过这样的方式得到对方的关注。机会是她给你的，假性分手也是她对你失望的体现。所以不但要化解之间的矛盾，给予更多安全感，并使这段恋情得到更高的升华。

假性分手怎么挽回女友

恋爱过的人都经历过和另一半吵吵闹闹，互不理睬，互相斗气的过程，但是最后总有个转折点化解你们间冷漠的气氛，相好如初。其实这就是假性分手。
假性分手，情感一生网总监先生做出了定义：是因为两人潜意识发出的信号无法对接上所造成的。也就是说，两人表面上是分手了，实际上是一个吵架，心里仍旧是喜欢对方的，但都不知道对方在想什么。而这种喜欢却无法交流的状态，很容易导致两人走火入魔、钻牛角尖。
假性分手常见于情侣间的小打小闹，虽然你们的关系没有实质上的剥离，可是掉以轻心，不加重视的话，也会造成真正的分手。所以，在和女友发生假性分手时，作为男生的你必须及时主动化解矛盾，挽回你的幸福。
一、主动承认错误。即使造成矛盾的原因不是在你身上，但是你不主动去破解，双方就可能会一直处于僵持状态。女生的心理很特别，她表面上会装作不在乎，不愿理你，但是心里却希望你会哄她，你能主动踏出解决矛盾的第一步。所以此时，不要再在乎你的男人尊严，给她先道个歉反而更显得你通情达理，显得你在乎她，在这种情况下，女生一般都会不好意思，会感觉到你对她的在乎和爱，矛盾也就容易消除了。
二、多和她沟通。两人的信号无法找到同一频道，很大一部分原因是平时你们的相处缺乏有效的沟通，你们共享的信息量是十分匮乏的。所以，你说了什么，她无法理解；她做了一件事情，你觉得很不可思议，这些情况都不奇怪。真正要做到心有灵犀确实有点难，但是至少不要弄得彼此是不同世界的，你连她最爱吃的东西都不知道的话，那就很难维持长久的关系了。
三、给她建立安全感和信心。女生天生就缺乏安全感，总喜欢男友能陪在身边。聪明的男生，记得给你的女友树立一个男子汉的形象，只要她需要，你随时都是她最稳固的依靠。说到做到，不要失信；她闹情绪时要去开解，不要忽略她，让她从心里认定你们的感情是可靠的，你是一直都会在的，从而增加她对维持你们之间的关系的信心。