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情感也是需要经营的，两个人需要去解决一些感情问题，遇到情感问题了应该怎么办呢？以下是小编帮大家整理的恋人如何去维护无奈的异地恋，希望能够帮助到大家。

异地恋不容易，要求双方彼此信任，承担责任，有原则，懂沟通。研究表明大多数出于异地恋的人最终都分手了。这就是为什么你会发现很多“专家”宣称异地恋不是好主意，行不通。然而，如果你学会掌握如何沟通并且给你们的关系设好各种原则，异地恋是行得通的。异地恋是艰苦的战斗，但是是可以维护好的，也有很多人最终结束了长期的两地分离而最终喜结连理。异地关系很难，要求彼此付出。下面给出10条建议，帮助诸位获得永久的爱情。如下：
1.给你们的关系定下一些原则和规定
在一份对异地关系的研究中，格雷格*居德纳博士发现70%的异地夫妻没有设定原则，或者处理变化，于是?诎肽昴诜值姥镲鹆恕Ｕ饩鸵馕蹲潘缴瓒ㄐ┲傅寄忝且斓毓叵档脑蚴羌捌渲匾摹Ｕ獍ㄋ酵獠荒芨渌嗽蓟幔刻於冀涣鳎辽倭饺鲈乱幻妗?/P>2.每天都交流交流
成功的异地关系部分是因为能够仿照正常关系的模式。其中之一就是每天的交流。互联网的出现对于处于异地关系的人们简直是天赐之物。不仅是你们可以免费地通过电子邮件和即时通讯工具沟通，而且还可以通过免费的Ske服务互相聊天。这就免了每个月500美金的电话费了。
3.把你的感情表达出来
通过电子邮件，即时通讯工具，电话来表达你的情感对于你们的关系的发展和稳定是非常重要的。其中一个可以增进你们的关系的稳定的方式是安慰她/他你会负责的，让对方放心。当你表达出你的感情的时候，你就是对方知道你在付出，你会维护好你们的关系。
4.千里寄相思
时不时地给出于异地的伴侣准备一些东西寄过去，表达你的挂念。下面列了些东西仅供参考(自己规划，当然不是让你一次都寄出去)：
书，电话卡，好心思巧克力，音乐，视频留言，智力测验，糖果，真玫瑰，明信片，毛绒玩具，假玫瑰，度假用的东西，装在瓶子里的留言，巧克力玫瑰，压花，你的照片，雕刻的玫瑰，礼品卡，珠宝，心灵的“钥匙”，泡沫浴，电影票，个性化的诗文。
礼物越个性化，对方收到的时候作用越大。比如，发些你的照片，在上面做个表达“我爱你的”(当然你可以写个名字在上面，别留个空白的)。当你寄书的时候，记得要选对方有激情看的，再写个纸条夹在里面，每次都这么做。寄音乐的时候，也写点有关的东西，让她/他知道你在想她/他.去M&M网站订购个性化的牛奶巧克力糖果。智力测验也可以订制。给你的伴侣所在地的SPA(温泉浴)打电话办个卡给她/他寄过去!
越是个性化和有想象力，你的伴侣就对你的体贴印象越深刻。
5.两地同时过
即使你和另一半离几个小时远，也可以一起体验“约会夜”。比如在两地同时去看大片。计划好同时去看电影，完了给对方打电话讨论下。知道对方在同一时间和你做同一件事情是很好玩的。尽管分处两地，你们也可以“一起”分享一段时间。
6.别想当然
对彼此间的感情要确信不疑。不要想当然人家知道你在想什么——要跟她/分享。不管是好是坏，对你们的感情不能含糊。想当然会断送异地关系，而明确的交流会使异地关系走向成功。让另一个人知道你的抱负，恐惧，情绪和渴望。这有助于对方跟你分享更深入的东西，当你们一起努力掌握了沟通能力后。
7.信赖彼此
自尊心不强以及缺乏信任会破坏美好的关系。举个例子，我知道一个女的遇见一个不错的男的，是在她花了3年时间从前一段感情中“恢复”过来后遇到的第一个男人。不幸的是，她仍然背着上一次失败了的感情的包袱。她把这个好男人归入到坏男人的行列，多疑，没有安全感，最终失去了他。
别把现在的对象和陈年往事纠缠到一块去。给现在的人一个机会。我的哲学是，我完全相信你，直到你不值当相信为止。如果深处异地还不相信对方，那么你就是自己破坏自己的感情。
8.规划定期见面
经常见面对于异地关系的成功是非常重要的。向第一条一样，定个准则，多久见一次，什么时候见。订好了日子后要确保那天不受干扰。当你取消见面的时候(“朋友们邀请我去海边玩儿”或者“我忘了那周要期末考试了”)，你就是在给对方说这段感情对你来说不算什么。为了见她/他，你应该取消所有安排。如果你让其他事情干扰了见面，那么可能该重新考虑为什么要在一起了。
9.分享激情
如果能够水乳交融，你会更了解你的伴侣的，特别是深处异地。之后，你就会更清楚对方的好恶，还有激情。搞清楚她/他对什么比较有激情，然后你可以加入。比方说对方喜欢网球，你却从未打过。那就从网球课开始吧，然后跟人家交流交流。想想你们俩对什么都有激情，然后一起分享，是会大大增强你们的关系。
10.制造惊喜!
你会经常听别人说，“我喜欢惊喜”。惊喜很好玩，因为它来得突然，而且表现了制造惊喜之人的体贴和好玩。想想看有什么你可以给人家制造惊喜的。但是别让人觉得早该有了，那么他们就会盼着惊喜了。下面有些想法仅供参考：
*找当地的报纸上的分类广告
*突然去看她/他
*制作一个录像带，录下你“人生中最重大的事件”，向她/他炫耀一下
*一套礼物，当你们见面后人家要走的时候给她/他。礼物的数量和你们下次要见面的星期数对应。比如，你们下次隔8周见面，就送八个，每个都编上号。每个星期一的早上叫她/他打开其中的一个。这会增强对方的期待，也会觉得你越发的贴心。
如果你肯花时间和精力，异地也可以修成正果。正如菲尔博士所言，“如果真爱一个人，你会翻山越岭，上天入地斩蛟龙……”

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怎样维护异地恋

异地恋的确给情侣双方一个很大的考验，距离不仅仅产生美，同时也产生误会。怎么去维护异地恋，希望这篇文章可以给异地恋的朋友一些启示。
异地恋不容易，要求双方彼此信任，承担责任，有原则，懂沟通。研究表明大多数出于异地恋的人最终都分手了。这就是为什么你会发现很多“专家”宣称异地恋不是好主意，行不通。然而，如果你学会掌握如何沟通并且给你们的关系设好各种原则，异地恋是行得通的。异地恋是艰苦的战斗，但是是可以维护好的，也有很多人最终结束了长期的两地分离而最终喜结连理。
异地关系很难，要求彼此付出。下面给出10条建议，帮助诸位获得永久的爱情。如下：
1.给你们的关系定下一些原则和规定
在一份对异地关系的研究中，格雷格*居德纳博士发现70%的异地夫妻没有设定原则，或者处理变化，于是在半年内分道扬镳了。这就意味着双方设定些指导你们异地关系的原则是及其重要的。这包括双方同意不能跟其他人约会，每天都交流，至少两三个月要见一面。
2.每天都交流交流
成功的异地关系部分是因为能够仿照正常关系的模式。其中之一就是每天的交流。互联网的出现对于处于异地关系的人们简直是天赐之物。不仅是你们可以免费地通过电子邮件和即时通讯工具沟通，而且还可以通过免费的Ske服务互相聊天。这就免了每个月500美金的电话费了。
3.把你的感情表达出来
通过电子邮件，即时通讯工具，电话来表达你的情感对于你们的关系的发展和稳定是非常重要的。其中一个可以增进你们的关系的稳定的方式是安慰她/他你会负责的，让对方放心。当你表达出你的感情的时候，你就是对方知道你在付出，你会维护好你们的关系。
4.千里寄相思
时不时地给出于异地的伴侣准备一些东西寄过去，表达你的挂念。下面列了些东西仅供参考：
书，电话卡，好心思巧克力，音乐，视频留言，智力测验，糖果，真玫瑰，明信片，毛绒玩具，假玫瑰，度假用的东西，装在瓶子里的留言，巧克力玫瑰，压花，你的照片，雕刻的玫瑰，礼品卡，珠宝，心灵的“钥匙”，泡沫浴，电影票，个性化的诗文。
礼物越个性化，对方收到的时候作用越大。比如，发些你的照片，在上面做个表达“我爱你的”。当你寄书的时候，记得要选对方有激情看的，再写个纸条夹在里面，每次都这么做。寄音乐的时候，也写点有关的东西，让她/他知道你在想她/他.去M&M网站订购个性化的牛奶巧克力糖果。智力测验也可以订制。给你的伴侣所在地的SPA打电话办个卡给她/他寄过去！
越是个性化和有想象力，你的伴侣就对你的体贴印象越深刻。
5.两地同时过
即使你和另一半离几个小时远，也可以一起体验“约会夜”。比如在两地同时去看大片。计划好同时去看电影，完了给对方打电话讨论下。知道对方在同一时间和你做同一件事情是很好玩的。尽管分处两地，你们也可以“一起”分享一段时间。
6.别想当然
对彼此间的感情要确信不疑。不要想当然人家知道你在想什么——要跟她/分享。不管是好是坏，对你们的感情不能含糊。想当然会断送异地关系，而明确的交流会使异地关系走向成功。让另一个人知道你的抱负，恐惧，情绪和渴望。这有助于对方跟你分享更深入的东西，当你们一起努力掌握了沟通能力后。
7.信赖彼此
自尊心不强以及缺乏信任会破坏美好的关系。举个例子，我知道一个女的遇见一个不错的男的，是在她花了3年时间从前一段感情中“恢复”过来后遇到的第一个男人。不幸的是，她仍然背着上一次失败了的感情的包袱。她把这个好男人归入到坏男人的行列，多疑，没有安全感，最终失去了他。
别把现在的对象和陈年往事纠缠到一块去。给现在的人一个机会。我的哲学是，我完全相信你，直到你不值当相信为止。如果深处异地还不相信对方，那么你就是自己破坏自己的感情。
8.规划定期见面
经常见面对于异地关系的成功是非常重要的。向第一条一样，定个准则，多久见一次，什么时候见。订好了日子后要确保那天不受干扰。当你取消见面的时候，你就是在给对方说这段感情对你来说不算什么。为了见她/他，你应该取消所有安排。如果你让其他事情干扰了见面，那么可能该重新考虑为什么要在一起了。
9.分享激情
如果能够水乳交融，你会更了解你的伴侣的，特别是深处异地。之后，你就会更清楚对方的好恶，还有激情。搞清楚她/他对什么比较有激情，然后你可以加入。比方说对方喜欢网球，你却从未打过。那就从网球课开始吧，然后跟人家交流交流。想想你们俩对什么都有激情，然后一起分享，是会大大增强你们的关系。
10.制造惊喜！
你会经常听别人说，“我喜欢惊喜”。惊喜很好玩，因为它来得突然，而且表现了制造惊喜之人的体贴和好玩。想想看有什么你可以给人家制造惊喜的。但是别让人觉得早该有了，那么他们就会盼着惊喜了。下面有些想法仅供参考：
*找当地的报纸上的分类广告
*突然去看她/他
*制作一个录像带，录下你“人生中最重大的事件”，向她/他炫耀一下
*一套礼物，当你们见面后人家要走的时候给她/他。礼物的数量和你们下次要见面的星期数对应。比如，你们下次隔8周见面，就送八个，每个都编上号。每个星期一的早上叫她/他打开其中的一个。这会增强对方的期待，也会觉得你越发的贴心。
如果你肯花时间和精力，异地也可以修成正果。正如菲尔博士所言，“如果真爱一个人，你会翻山越岭，上天入地斩蛟龙……”

挽回男友：如何才能维护好异地恋？

许多人担心异地恋因为有太多的分手案例是因为异地恋，但是异地恋真的那么可怕吗？你也因为异地恋而经历过分手吗，还是我已经为每一段异地恋感到担心了？

(我如何维护它异地恋？

异地恋，这意味着如果你成功或失败，没有人能和你一起用酒庆祝；如果你失败了，你不能被温暖的拥抱所鼓舞；如果你感到不舒服，没有人能带你去看医生，相隔千里，你只能发几条冷短信，但只能说多喝些热水，好好休息。/[/

最致命的事情是你原本异地恋很痛苦，但你不得不忍受你爱人的怀疑和不信任。当你出去的时候，你已经身心俱疲。收到你的短信是一件快乐的事情，但你问我为什么这么晚才回复短信，甚至说这变成了我是否感受到了另一份爱。我必须坚持这样的关系吗？

我坚信，我谈过的许多人都深深明白，由异地恋引起的分手只是我激动和对对方缺乏信任的结果。当你要去异地恋或者你已经在异地恋的时候，请仔细听我下面的建议。分手后最合理的挽留方式是什么？10个快速计划保留计划

首先，充实自己。在努力工作的时候欣赏自己，忙碌会给你更少的时间去烦恼，也会给你更多美丽动人的风格。第二，相互信任。也就是说，如果你选择和这个人相处，相信他就是相信你自己。如果只是因为别人有外遇，那么这个人就不值得考虑。最好用这样的废水处理掉。在两者之间，你花时间怀疑，这不如珍惜唯一闲聊的机会，你也不必做一些让你将来后悔的事情。不是你怀疑有外遇不容易。想出轨的人会出轨。不容易有外遇的人也会考虑分手，如果他们是被你逼的。人与人之间最珍贵的纽带是相互信任。

最后，是学会爱和坚持。既然你爱他(她)并选择了这个人，为什么你不知道如何更好地爱她，而不是处于这样一种怀疑和怀疑的境地，以至于你破坏了我们最终建立的关系。坚持是一件非常困难的事情，但是这个世界上真的没有任何东西是机会主义的或者没有劳动的。情感都是这样的。我要你好好照顾它，坚持下去。

我最不想对你说的是，我的朋友，你不必因为担心而害怕尝试。你不必气馁异地恋因为你失败的次数太多了。如果你们相爱，要在任何距离阻止他们都不容易。如果你不爱，每天在一起都是徒劳的。即使你选择了爱，你也必须前进。

情感专家告诉你如何维护异地恋

在许多人眼里，异地恋似乎以分手告终。很少有人能在这两个地方长期分离爱情。分居之初，夫妻仍然对爱情抱有很大的希望。他们觉得只要彼此相爱，他们就能永远在一起。然而，他们没有想到真正的距离已经造成了他们之间的疏远。感情变得越来越弱，怀疑继续，矛盾越来越多。这些问题使得异地恋难以维护。异地恋夫妇真的那么容易分手吗？事实并非如此。事实上，通过更多的努力，我们仍然可以让异地恋绽放美丽的爱情之花。今天，让情感专家老师告诉每个人我们应该如何保持异地恋，这样爱才会永远持续。

(情感专家告诉你如何维护异地恋？)

从老师的角度来看，为了保持异地恋，恋人们应该有一个爱情和未来的蓝图，也就是说，如何在不同的地方解决这个蓝图。在现实生活中，没有办法维持永久搬迁。异地恋的核心问题是结束搬迁。如果不能结束，这个异地恋绝对不可靠。许多人在结尾都有问题异地恋。为什么？因为异地恋双方都需要有一个阶段，从这个阶段按照时间推回去，自然知道这个遥控器可以做到。普通异地恋也有几项小操作技能，老师情感专家与我们分享了以下小维护技能异地恋:

1.双方应该有共同感兴趣的固定话题。如果我们每天谈论吃和睡，我们很快就会结束。至少双方应该有一个共同的世界，可以交流。例如共同的兴趣和爱好等。总之，应该有双方都感兴趣的话题，可以继续讨论。

2.双方必须以相同的速度发展。许多异地恋分裂是由一方的快速进步引起的，而另一方的停滞或缓慢进步。这样的异地恋，当然会崩溃。

3.异地恋在这个过程中，我们必须养成良好的沟通习惯。什么是良好的沟通习惯？也就是说，您应该有固定的通信周期和固定的通信频率。这是非常必要的，因为你已经在不同的地方了。如果双方沟通不好，就会有大问题。

教师个人

，情感品牌联合创始人，性别情感垂直领域专家，深层情感维护导师，国家二级心理顾问，国家二级婚姻家庭顾问，广东婚姻家庭顾问协会副会长，中国情感学习先锋。教师在\/信、微博、秒针、智虎、豆瓣、今日头条等渠道发布原创情感内容，积累了大量粉丝，使他们成为一个广受欢迎的平台级情感类别五、多年来，建立了回避、救赎、自我提升、长期关系维护等原创情感理论。它倡导独特、有趣、自由、真诚和相互尊重的爱情艺术，强调可操作性，注重结果。它受到了业内大多数学生和同行的高度赞扬。因此，数百家主流媒体对其进行了采访和报道。自2008年以来，老师一直专注于婚姻咨询和培训，并撰写了一系列作品，如《九个年龄》、《七天找女朋友》、《冷冷观察爱情:所有情感问题的答案》等。

异地恋要如何维护才能成功

愿意异地恋想要长久快乐，恋人们也需要理解维护的情感，那么异地恋维护如何才能成功？讨论几种方法为您总结:

维护如何才能成功？

1。多关注对方，重视沟通。

大多数海外人士由于接触意识薄弱而彼此疏远。在时间和空间的长期清理之后，温暖的情感无法被详细储存。如果你想长时间保持你的感觉，你必须确保两个世界之间的交流频率。因为她已经有一段时间没有主动联系你了，她无疑会很沮丧，会感到沮丧。如果她喜欢制造负面情绪，她会一直等着你去找他，和你的老同学一起发脾气。如果她更渴望，她会打电话回来看你。即使最后什么都没发生，她也会因为缺乏安全感而提醒自己并关心你的动态。看起来她累了，你也会累的。因此，有必要保持固定接触。你还告诉她，你总是非常重视自己的感受，忽视她是不容易的，因为你没有任何一面。

2。正确引导对方的资本投资。

异地恋不能仅由另一方认真维护，而必须相互合作。如果你是唯一一个为这些情绪工作的人，而他只是喜欢你的严肃，那么不清楚你们什么时候会分开。因为他没有尽力，他不容易感觉到，但是，所以他可以非常果断地回头。你必须正确地引导他和你一起投资每个人的情感基金。他也会主动为你放弃他的周末假期，去半个大城市以外的地方约你出去。你不必太爱他，也不想放弃所有的爱。你觉得你在乎他。如果他错了，他的规定是如此严格，事实上，这是在伤害你的感情。没有努力工作，感觉就不容易。最后，他总是养成习惯性的懒惰来维持每个人的情绪。

3。创建一个长期的总体目标。

不仅如此异地恋，许多感情没有头也没有尾，因为没有相互的估计。建立长期关系的总体目标是正确引导大家共同努力，共赢共输，同甘共苦。但那种情感，坚信经得起距离和时间的磨练。如果你总是满足于现状，不追求完美，不构思，那么你的情感不会走远。一个简单的例子表明，如果你从来不考虑是否需要结婚，只是在这个阶段犹豫在情侣之间的联系，那么就不会有突破性的情感发展趋势。最终结果是一方无法忍受，或者结婚，或者分手。

4。党的共同理想。

我认为异地恋夫妇应该分享我们聚会的共同理想。这个总体目标可以使每个人在很长一段时间内都有方向感，互相支持，互相激励，这样他们就可以尽快地一起贡献自己的力量。当每个人都努力追求相互理想化时，这将导致对话题的相互讨论和理解，以及丰富的食物、衣服、住房和交通。尽管夫妻间的爱应该有信心一起变老，但只有两个人一起努力，一个更强的爱才会更强。

异地恋那份等待 美好又无奈

拥有异地恋的人是幸运的，当结局是“有情人终成眷属”时；异地恋的人又是不幸的，当“此情可待成追忆”时。
我们为爱还在学沟通的语言，学会谅解，学会不流泪，等到我们学会飞，飞跃黑夜和考验，日子也就从孤单里毕业了，我们用多一点点的辛苦来交换多一点点的幸福。
有时候,那只是一场误会；有时候，我们都太倔犟；有时候会有一些诱惑，有时候会有一丝动摇；有时候，孤独时你不在身边；有时候，快乐后却更加孤独；有时候时间过得太快，有时候刚相聚又要别离。但是，既然勇敢相爱，就该勇敢坚持。思念的时候相信对方也在思念，等待的时候相信对方也在等待，那么世界就充满色彩。爱情，在指缝中承诺，指缝，在爱情下纠缠。
交际、交往是一门学问，如何处理好这种关系是需要认真、仔细研究的社会学课题，大学生思想上虽然成熟了很多，但在很大程度上仍有任性心理，因此如何处理彼此的恋爱关系对他们来说在一定程度上是存在难度的。笔者认为出现问题，解决问题的方法大体是，当个人的情感遇到挫折或者危机的时候，我们首先选择的方法应该是通过对话交流加深相互理解，为情感的融合和深刻的理解奠定基础。但是如何通过自我的反思与他人形成有效的沟通？如何确认对话结果所具有的意义和形式？在出现的这些问题中，“反思”成为了核心的概念，这是与吉登斯对当代社会的判断紧密相连的。吉登斯把自工业革命以来的现代化进程称为“简单现代化”，把20世纪中叶以来的社会发展看做“反思现代化”。吉登斯认为“反思，指的是用有关活动条件的信息作为经常改组和重新定义该活动是什么的手段”。这种自我反思的过程是对自我本身的深入了解，更是对自我与所喜欢的女孩子的关系所做出的一种合理定位。
只有通过这种深入的自反性的思考才能够辨明出自我与他人的真实关系及可能发生的微妙变化，也只有通过对细节的捕捉才能够形成有效的沟通。
反思的过程其实是一个思想实验的过程，将自我、对象和潜在的因素综合加以整理和思考，最后演化为各种可能的博弈模型。
如何确认对话结果所具有的意义和形式？吉登斯提出“纯粹关系”这一概念的最终结果是想建立一种基于此的“积极信任”模式，积极信任意味着反思现代化的社会是一个聪明人的世界。
大多数人在大多数时候知道大多数信息，社会关系透明度的增加使得今天我们可以对信息进行持续不断的讨论，形成了当代社会大量存在的公共领域和私人交往领域。
在讨论的实践活动中，积极的信任得以形成，并在各种公共领域与私人交往领域中发挥了重要的作用。恋爱特别是婚姻，在简单现代化的时代，所唯一拥有的含义是义务和责任；但在反思现代化的时代，则更多的意味着一种主体承诺，即双方建立的是一种平等的契约关系。契约的建立表示，双方是平等的主体，甚至是用一种反男性主义的视角进行交流和生活。恋爱的阻力是一种前契约状态下的自然状况，而契约的各个条款只能通过恋爱双方采用正式或者非正式的手段进行沟通和确认，并保证契约在履行过程中双方一旦觉得不满意便拥有自主退出的权利的时候，才可能被签订。契约所依赖的基础就是积极信任。
当然，异地恋也不是都如此苦涩的，我相信很多异地恋的人都体会过甜蜜的恋爱吧？！他们最浪漫的事情莫过于几个月一次的见面，甚至，甚至更长时间。
见面时的欣喜，离别时的悲伤，两地的车站见证了他们的感情，目睹了他们的悲欢离合。每一次的见面让彼此的感情得到升华，让彼此的爱更多一分。那短短的相聚是美好的，可以让他们回味，回味终生。的确，分隔两地，不能相互依偎着照顾对方，心里的失落总会有的。但是异地恋的人却是幸福的，比任何人都幸福。
在爱情里，我们最不怕的就是距离，只要是真爱，终归是能走到一起的。是啊，距离在那么深切的爱里算得了什么呢？
拥有异地恋的人是幸运的，因为你拥有了一个可以跟你一起坚持的人，你拥有了一颗能和你相同执著和梦想的心，你拥有了一份强烈到可以挑战距离的爱，这难道不是一种幸福吗？每当一个人静静的时候，想到有一个人，和你一样在坚守着如此脆弱的爱情，那种温暖，不是异地恋的人是无法体会的。