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感情是两个人的事情，两个人在一起就要一起维护这段感情，当有情感问题时我们应该如何解决呢？以下是小编帮大家整理的恋爱保鲜秘诀是什么？如何让爱情保鲜？，希望能够帮助到大家。

谈恋爱的时间久了，不管是男生还是女生，都会有一种厌倦的感觉。失去了原来刚谈恋爱的时候的那种激情，觉得是不是不爱对方了。我们都说已经结婚的人在结婚的时间对比久了之后，就会把对方当作是亲人，也没有了相互谈恋爱的激情，失去了原来的那种恋爱，更多的是把对方当成是亲人来看待。
失去了当时谈恋爱的那种激情，生活回归了原本的平淡。当恋爱不再想一如既往的热烈的时候，我们应该如何让它保鲜呢？应该怎么样做才能让你们的感情细水长流呢？恋爱是需要我们每个人好好的经营的，一旦没有经营好，两个人可能就会形同陌路，接下来我们一起来研究一下，恋爱如何保鲜？
爱情保鲜技巧一、适当分开
两个人在一起的时间久了，如果天天粘在一起，就会对对方产生一种厌恶的感觉。所以建议情侣如果想要让恋爱保鲜，能够适当的分开。也不用分开那么久，分开一年或者是半年的话可能会影响到你们之间的感情，太久不见面也是不可的，偶尔分开几天可能会让你们的感情愈加的热烈。
情侣们能够不要天天粘在一起，预防对对方产生一种厌恶的感觉。隔三差五的见一次面，或者是白昼各自有各自的工作，晚上见面这样也能够让你们之间的新鲜感越来越强。我们都有这样的感觉，天天黏在一起都会觉得对方特别的厌烦，如果分开了之后你就会发现特别的想念对方，即便是分开几天。想要让恋爱保鲜，能够采用这种方法。
爱情保鲜技巧二、保持神秘感
虽然说恋人之间不要有什么秘密才是对比好的，可是两个人在谈恋爱的时候一定要保持神秘感，让对方觉得你是非常的神秘的，这样才会时刻保持着他对你的新鲜感。如果在对方的眼里看来，你是一张透明的玻璃，没有任何的神秘而言，那么，他对你的的新鲜感就会慢慢地降低。
但大家要注意保持神秘感，并不是什么事情都不让对方知道，应该是要适当的保持这种神秘感。任何事情都是要有个度的，这样才会对比好一些。让他觉得你有一种扑朔迷离的感觉，这样可能愈加迷人。
爱情保鲜技巧三、女人要学会打扮自己
为什么学会打扮自己和男人对你保持着新鲜感有着一定的关系呢？因为许多的男人都是有审美疲劳的，如果你出现在他面前的时候永远都是同一种形象，那么，他可能就会对你的这种形象感觉到对比厌倦。女人要学会打扮自己，给他不一样的感觉，让你们之间的新鲜感才会越来越强烈。
学会管理自己的外表，学会打扮自己，让男人始终都会对你有一种新鲜的感觉。男人看你的滴眼都是看外貌的，想要吸引他，让你们之间的恋情保鲜，离不开你对你外表的管理，对你妆容的点缀。学会打扮自己很重要，男人永远喜欢好看的的女人。

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恋爱保保鲜诀是什么？教你恋爱如何保鲜

谈恋爱的时间久了，不管是男生还是女生，都会有一种厌倦的感觉。失去了原来刚谈恋爱的时候的那种激情，觉得是不是不爱对方了。我们都说已经结婚的人在结婚的时间对比久了之后，就会把对方当作是亲人，也没有了相互谈恋爱的激情，失去了原来的那种恋爱，更多的是把对方当成是亲人来看待。
失去了当时谈恋爱的那种激情，生活回归了原本的平淡。当恋爱不再想一如既往的热烈的时候，我们应该如何让它保鲜呢？应该怎么样做才能让你们的感情细水长流呢？恋爱是需要我们每个人好好的经营的，一旦没有经营好，两个人可能就会形同陌路，接下来我们一起来研究一下，恋爱如何保鲜？
恋爱保险技巧一、适当分开
两个人在一起的时间久了，如果天天粘在一起，就会对对方产生一种厌恶的感觉。所以建议情侣如果想要让恋爱保鲜，能够适当的分开。也不用分开那么久，分开一年或者是半年的话可能会影响到你们之间的感情，太久不见面也是不可的，偶尔分开几天可能会让你们的感情愈加的热烈。
情侣们能够不要天天粘在一起，预防对对方产生一种厌恶的感觉。隔三差五的见一次面，或者是白昼各自有各自的工作，晚上见面这样也能够让你们之间的新鲜感越来越强。我们都有这样的感觉，天天黏在一起都会觉得对方特别的厌烦，如果分开了之后你就会发现特别的想念对方，即便是分开几天。想要让恋爱保鲜，能够采用这种方法。
恋爱保险技巧二、保持神秘感
虽然说恋人之间不要有什么秘密才是对比好的，可是两个人在谈恋爱的时候一定要保持神秘感，让对方觉得你是非常的神秘的，这样才会时刻保持着他对你的新鲜感。如果在对方的眼里看来，你是一张透明的玻璃，没有任何的神秘而言，那么，他对你的的新鲜感就会慢慢地降低。
但大家要注意保持神秘感，并不是什么事情都不让对方知道，应该是要适当的保持这种神秘感。任何事情都是要有个度的，这样才会对比好一些。让他觉得你有一种扑朔迷离的感觉，这样可能愈加迷人。
恋爱保险技巧三、女人要学会打扮自己
为什么学会打扮自己和男人对你保持着新鲜感有着一定的关系呢？因为许多的男人都是有审美疲劳的，如果你出现在他面前的时候永远都是同一种形象，那么，他可能就会对你的这种形象感觉到对比厌倦。女人要学会打扮自己，给他不一样的感觉，让你们之间的新鲜感才会越来越强烈。
学会管理自己的外表，学会打扮自己，让男人始终都会对你有一种新鲜的感觉。男人看你的滴眼都是看外貌的，想要吸引他，让你们之间的恋情保鲜，离不开你对你外表的管理，对你妆容的点缀。学会打扮自己很重要，男人永远喜欢好看的的女人。

恋爱保鲜秘诀

也许你已经有一个女朋友，但是她会是你永远的女朋友吗？

不会，要不然你们永远在一起，女友变老婆，要不然的话，女友就只能变前女友了。

大家好，我是官方老师，一段感情能否走的长久，关键看双方的经营，而这正是一个需要我们长远学习的课题。如何维持你们之间的长期关系，这三个概念需要我们注意：

1、新鲜感

维持长期关系的秘诀之一，就是保持新鲜感。

无论是男人、女人，如果每天都是一成不变的生活，迟早也是会觉得厌倦的。人类强烈的求知欲让我们总是会对新鲜事物充满好奇，天性如此。

人们偏爱新鲜感，对一个人的喜欢，也大多来源于新鲜感。因为他是你还不了解的样子，他的身上总有那么几个“为什么”在你心头萦绕，所以你才会对他的一切感到好奇，想要靠近他，探索他，发现他内心隐藏的小秘密。

不过，再美的风景都会有看腻的那一天，当你和某一个人长期相处之后，他对你来说，这种新鲜感也就会逐渐消失。

尤其是在男女感情交往这一过程中，新鲜感让我们互相吸引，促使我们走到了一起，如果在时间的长期冲刷下，这种新鲜感逐渐褪去，你们的爱情又会走向何种境地？

有的人选择了放弃，他们宁愿重新开始一段新的恋情，潜意识里想要去逃避，然后重蹈覆辙。

而有的人不愿意放弃，他们就会想尽办法来保持这种新鲜感。去和她做一些新鲜、刺激，以前从没经历过的事情，比如说一起去蹦极，一起淋雨，一起飙歌等等。让她因为这些新鲜的事情，保持对你的新鲜感。

2、安全感

维持长期关系的秘诀之二，就是保障安全感。

安全感是人的内心需求之一，就好比身体需要食物、氧气一样，一个人的内心有安全感才会让她的精神状态和情绪都能保持稳定。

和一个不安定、不专一的男人在一起，她当然不会觉得有安全感，没有安全感，就会让人总是处于提心吊胆的状态，她会怕被欺骗、被背叛，担心自己的未来没有保障，自然也就不会和这个人的关系持久。

另一方面，安全感也是内心的安稳。当爱情日趋平淡，逐步变成生命中自然而不可分割的一部分的时候，我们的内心就会想要追逐一种安稳的生活的渴望。

我们会开始拒绝那种每天都要为某些事情担心的生活，希望自己的生活是有规律的、能得到保障的。

所以，我们为了长期关系要做的，就是要让对方时刻感觉到安全感。比如说，对方是一个挂念很传统、很保守的女孩，你经常和一票朋友出去玩到半夜就会让她很没有安全感。

但如果对方是一个很开放很爱玩的女孩，你几天不主动联系她就会让她感觉到没有安全感。

安全感要因人而异，关键在于我们要了解女人的需求，从而才能给她她想要的那种安全感。

3、框架的调控

维持长期关系的秘诀之三，就是框架的调控。

所谓框架，简单来说，就是指男方的态度方式、行为准则。例如，“你可以和我在一起，但是以后都不准吸烟”就是一种框架。

一旦初始框架形成，就很难再进行大的改变，所以，在长期关系中，我们能对框架做的，就只有“调控”。

很多兄弟都是，在刚开始交往的时候，自己的框架太低，为了追到这个女孩子，什么事情都愿意去做，所以后来导致麻烦接踵而至。

如果对她百依百顺，什么事情都听从她的，那么她就会把你的这种付出当做理所当然的事情，结果显而易见，她会对你越来越不重视，一旦你有一点点事情违背了她的意愿，她都会大发雷霆。

初始的框架很重要，但是后来的调控也不容忽视，这主要是通过长期的各种行为来进行潜移默化的影响。

总而言之，就是要不断地向她展示出自己的高价值，通过各种方式，比如说交流沟通、情绪带领等，让她逐渐认同你的价值观，信服于你。

这样最终男女之间的框架常辉更加平衡，你们的关系也会更加稳定和谐。

一段真正的爱情，是既有轰轰烈烈的激情，更有平平淡淡的生活。想要维系这样的感情，你必定是要付出心力的。只要你真心以对，对方是能感受的到的。

恋爱技巧：让爱情永远保鲜的四大秘诀

真爱有一个新的时期。如果你想让你们的关系保持冷淡，你们必须小心管理和关心彼此。如果人们对自己的感情越来越松懈，不重视对自己感情的维护和运作，那么这些感情就会枯萎和堕落。在正常情况下，保持关系冷淡的诀窍毕竟包括以下四个方面。

恋爱技巧:保持你们关系冷淡的几个建议

[第一，敢于承担情感义务。

毫无疑问，真爱是有义务的。你必须选择自己在情感中的角色，你必须成为有趣的小螺丝钉，否则你会被情感装置吞噬。感情就像一个美丽的东方，会是优雅的风景，更会遭遇12次风暴。你一定要爱的人，你最好把你的手并排放在船上，唱出台湾海峡两岸的风景，在第12次风暴中紧握你的手。换句话说，最好这个人不是你必须应对的12级风暴。

2。积极主动，但不要刻意表达你的感受。

情感冷藏的诀窍其实并不十分困难，也就是说，要积极主动，但不要刻意迷人，让感觉“苦涩”一点，和盆友一起开怀大笑，确立生活目标，花更多时间和爱人在一起，放慢生活节奏，寻求信任。在感情上，与人做爱比与心做爱容易。难怪历代国王的关键词都是“赢得人心者赢得世界”。同样，在一段关系中，如果你想让关系保持冷淡，最重要的前提是双方的爱。无论在什么场合，感情都是人们必须珍惜的东西。如果你想做什么就做什么，但你做不到，你就不会后悔。如果你回想起你对爱情的勤奋和放弃，你对爱情的坚持和努力，多年后的一个悠闲的中午，爱情流下的汗水和泪水，你会多么感动和幸运，你会多么幸福和受人尊敬？

3。理解情绪工作压力的释放。

感情不可避免地会充满各种工作压力。当感觉被工作压力侵蚀时，感觉的新鲜度会受到很大影响。因此，如果你想让你的感觉保持冷静，你还需要理解释放你感觉的工作压力。情绪冷藏的工作压力通常不是来自沉重的食物、衣物、住房和交通，而是来自缺乏缓解压力的工作能力。然而，他们缺乏缓解压力的能力，也因为他们不能信任自己的爱人，苛刻，相信完美主义者。还有，总是做太多简单的事情。感情不吹微波加热，感情会照亮你的桅杆，如果你留在上海申城，感情自然会铺开一整片新鲜的划艇。一个人的一生，如沙袋绑腿般远离，不能急于急功近利。感到自由是不可避免的，但感到不满足却不容易。

4。保持适当的间距和室内空间。

感情应该总是想到贫穷，那么就没有贪婪。宽容是情感冷藏的基础。愤怒是情感冷藏的祸根。在感情上，只知道胜利而不知道失败肯定会伤害他们。永远为自己着想，永远不要评判别人。能够弥补总比无法挽救好。只有少数事情是所有人都能做并且喜欢做的。在一个人的一生中，如果一个人能利用这些东西，并感到自己与众不同，他就能对自己的人生道路给予很大的考虑。孤独是感觉最基本的条件。感觉中的孤独很有分量——独自在高楼里，在沙漠里孤独，在夜晚被孤独的灯陶醉，在夜晚孤独，在溪流和流水中孤独。感情在你我的江湖中，画地为牢。人们的思念和挣扎是一种惯性力，与感情有关，与爱情无关。在恋爱关系中，保持适当的间隔和单独的室内空间是保持关系冷淡的诀窍。

怎样让爱情保鲜？爱情保鲜的秘籍！

恋爱三个月最幸福，时时刻刻都想腻在一起，甚至都超想结婚，可是恋爱三年你试试，超多情侣三年以上的恋爱都分手了，因为时间越长，矛盾越多。
恋爱达人总结出一个规律便是：恋爱三个月最幸福，时时刻刻都想腻在一起，甚至都超想结婚，可是恋爱三年你试试，超多情侣三年以上的恋爱都分手了，因为时间越长，矛盾越多。为什么?情侣之间表现出“不愿动、不愿出门、很久不约会、各自低头玩手机”等严重影响二人感情的懒癌症状，是罪魁祸首。不得不说，女生爱一个人的时候，就时时在意男朋友的口袋，替他省钱。不看电影、不买东西、不吃上档次的餐厅、不过小资生活。可是小编得提醒下，如果情侣之间不花点时间、金钱、心思，如何能让爱情保鲜呢?在爱情里日复一日的枯燥，如果能让双方感受到生活在一起的激情，时间长了，爱情就开始消耗殆尽了。恋爱中保鲜，你可以这么做：
爱情保鲜秘籍1、在恋爱初期就为爱情订下有益的规则
恋爱初期，男女双方除了接受甜蜜爱情的熏陶外，还应该制定一些对爱情有利的“条款”。俗话说没有规矩不成方圆，白纸黑字写清楚，对双方有明确的交代，然后按部就班，感情进行的会更顺利。
——每月一起看两次以上的电影；每月至少两次面对面的谈心；每月至少一次去游乐场放肆的玩；每月至少逛一次街，互相挑选礼物；每年去一次旅行，不一定要很远，但是要住一两天的那种；节日和生日一定要过，要有仪式感；吵架不能隔夜，谁先起床谁先示好
爱情保鲜秘籍2、善于学习，起码有新的技能让对方感到新鲜
什么都不是一成不变的，要居安思危，别以为你俩爱得深沉，是真爱就不该嫌弃对方，自己的优点也好，缺点也罢，应该全部被对方接受。这在恋爱初期固然能最理想化，但时间稍长一点，来自异性的荷尔蒙激素降低，若没有新鲜的东西吸引住对方，就容易被外面的第三者取而代之。稳定的感情说到底是势均力敌，所以平时有空，不妨学学泡茶、舞蹈、乐器等。
爱情保鲜秘籍3、恋情每满一周年便留下一些爱情的痕迹，如照片
学会记录生活，记录每一次的甜蜜时刻。记忆之所以让人生活更完整，就是因为它能铭记历史，提醒迷失的自己。和对方在一起的每一个周年纪念日，除了烛光晚餐外，建议拍一套照片。不需要多贵的艺术照，可以是各种形式的，最美证件照，旅拍，影楼棚拍，有三五张就够了。为你们的爱情积累一些回忆，就像打地基一样，回忆越丰富，爱情根基越稳。
爱情保鲜秘籍4、一起养一次宠物，共同照顾好它
恋爱时养宠物可以培养男人的责任感，体现男人柔软的一面。养过宠物的人婚后一定会带孩子，并且他会知道你的不容易。养宠物的开销比较大，可以刺激男人努力赚钱。当你们之间有一只宠物了，男人会有一种家的使命感，往往这样的男人比一般人成功的概率更大。
恋爱经营的最佳手段就是早在恋情枯萎之前，给它保鲜!

爱情保鲜秘诀,教你爱情保鲜的黄金时间法

最近充电看了一些文章，谈到有具体可操作的，让爱情保鲜秘诀。刚好也有同学有这个问题，故而，今天就来跟大家分享一下。

之前我们有聊过爱情的过渡期。我们知道了谈恋爱不会一直都是热恋状态。当新鲜感减少，激情退去之后，可能会因为感情变淡而开始怀疑对方不爱自己。

所以这个感情中的过渡期，是个非常敏感的阶段。有可能走向稳定，也有可能走向分手。

很多同学都会有这样的困扰，就是热恋期结束之后，我们要怎么样面对爱情变得平淡的状态呢？或者说，有什么方法可以给爱情新鲜？

答案就是——黄金时间法。

所谓“黄金时间”呢，就是非常美好和珍贵的时刻。在爱情中，就是两个人一起做了同一件事情，让彼此都感到愉快和美好。

比如两个人一起打了几局游戏，一起看了一部电影，或者一起下厨做晚餐，甚至一起洗澡。

这些都可以是你们的黄金时间。这样的黄金时间在关系中出现的次数越多，两个人的关系也就越亲密。

在生活中，我们经常可以看到，那种有共同兴趣，或者共同事业的情侣。他们的情感相对于其他人来说，会更加牢固稳定。

比如，两个人做着共同的事业，一个负责外部事宜，一个负责内部管理。

那么他们不需要刻意的去制造黄金时间，就能在日常中经历很多。这是换了任何一个人都替代不了的。

再比如，有共同兴趣的两个人，他们可能都喜欢电影，下厨，游戏等等，那么在他们的相处过程中，就自然可以去做这些两个人都感兴趣的事情，这也在无形中产生了黄金时间。

只不过没有完全相似的两个人，多数情况下兴趣或者事业并不重合。这种情况下为了维护情感稳定，就需要有意识的去制造黄金时间。

可能看到这里，你已经跃跃欲试了。但是我需要提醒一下，既然是有意识进行的行为，那么就很容易出现用力过猛，或者用错方法的问题。

这个时候我们需要明白，任何方法都有前提或者标准，黄金时间法也不例外。不是两个人一起做的任何事都算黄金时间。

它有两个重要标准

第一个标准：两个人一起做的这件事没有爱情之外的其他目的。

例如女朋友的闺蜜生日，让你陪着她一起去祝贺，那么这件事的目的就不是为了两个人自己的感情。那么这种就不算黄金时间。

第二个标准：做完这件事需要一定的时间，大概60到90分钟，而且不用花钱或者花钱很少。

所以，长途旅行这种花费大量时间和金钱的活动，也不能算作是黄金时间。（但是这并不说明双人旅行对感情没有帮助，仅仅是在这里不符合黄金时间的标准）

这里我给大家列出几个符合标准的的黄金事件例子，供大家参考：

1.两个人一起逛超市，买食材做饭。

2.两个人一起打两盘游戏。

3.两个人一起看一场电影。

4.两个人一起游泳。

5.两个人一起逛街，散步。

6.两个人一起唱K

7.两个人一起骑单车逛公园。

8.两个人一起去游乐园。

9.两个人一起做家务。

10.两个人一起打羽毛球。

11.两个人互相给对方按摩捶背。

12.两个人互相分享自己开心的经历。

......

在现实生活中还会有跟多黄金事件的例子，在此就不一一列出，大家可以根据自己的理解和实际情况应用或者补充。

根据以上两个标准，回顾一下，自己和伴侣在两个月内，符合黄金时间标准的事件有多少。

前面提到了，黄金时间的次数越多，关系越亲密。那么自然就可以通过次数来判断感情的亲密情况。

敲黑板！

如果是在12件以上，那么你们的关系亲密程度是处于健康水平，可以继续保持。

如果是在9到11件，那么代表关系良好，但是有提升空间。

如果是在5到8件，那么意味着关系可能开始出现下滑了，需要及时的改善。

如果是在4件以下，那么关系可能已经处在危机边缘了，需要赶紧进行黄金时间法补救。

聊到这里，大家可能就会开始关心。怎么创造更多和伴侣的黄金时间呢？

首先我们用一个表格，分两列。男生一列，女生一列。分别写下自己的兴趣爱好，以及想做但是还没做的事（这些都必须是能让人感觉开心或者愉快的事）。

先从中找出完全一样的进行连线，找出相似的进行连线，在找到虽然不同但是愿意两个人一起做的事。

然后，按照相似度的大小逐一把这些事件列出来。最后，两个人商量时间，定好一个时间，一起去做表格上的事件。

这里可能有的朋友就会说，如果没有一件是相似的怎么办？

如果真有这么极端的情况，那么我会告诉你，没有那就去发掘。

如果实在找不到，那就说明你们两个人完全不是一个世界的，也没必要强行捆绑在一起，还彼此自由吧。

好了，黄金时间法的概念就分享到这里，相信随着你们黄金时间积累的越来越多，你们的感情也会越来越稳定。

爱情保鲜，如何爱才能保鲜

爱情的话题是一个永恒的话题，每个人几乎都会经历或爱情或者轰轰烈烈，也许是平平淡淡，那么爱情保鲜是如何爱才能保鲜。

一、爱情保鲜，如何爱才能保鲜

1、经常给对方惊喜。

爱情保鲜，其中一条就是要多给对方制造一些浪漫，这样才能让对方感觉给你在一起有趣和有新意，也会让他对你的爱逐步加深。

2、关心要出于真心。

关心他就想关心自己和自己的家人，一定要把他看的很重要，和不要假情假意，凡是不真心对待对方的，是对方可能心里也同样对你有所戒备。

3、学会勇敢的担当。

两个人在一起一定要遇到很多事情，一个人是否有担当决定着将来的生活是否会很融洽，所以做事要主动承担，不要总想让对方多干。

4、去共同面对困难。

遇到了困难我们如何面对，这是两个人相处的关键，只要是困难，无论是不是关系到自己，都要与对方共同面对，这样才能让对方产生依赖。

5、要全身心的投入

在每次的性爱生活中，彼此都要全身心投入，和要把性生活当做一次神圣的事情去完成它，是让在自己在每次性爱当中都魅力四射，从“前戏”到”谢幕“全力以赴的让彼此在行爱生活中感受到彼此之间的爱。

6、要大胆奔放

在爱人面前不需要太矜持，相反的男人更喜欢的是女人在自己面前热情奔放，和激起彼此心中的热火，然后就彼此之间激起对性爱的缠绵和激情，敞开心扉的去享受其中的快乐和幸福。

二、如何让爱情持久

1、假如你此时此刻刚好陷入了困境，和正饱受折磨，那么我很想告诉你：尽管眼下十分艰难，可日后是这段经历说不定就会开花结果。--村上春树

2、所有感情里的百思不得其解，用一个“其实他没那么喜欢你”都能解释通。

3、有些人走了就再也没有回来过，所以是等待和犹豫是这个世界上最无情的杀手。 -- 三毛

4、世界上最好的安慰并不是告诉对方“一切都会好起来的”，而是苦着脸说哭个屁，你看我比你还惨。 --《你好，旧时光》

5、如果你问我如何能让爱情保鲜，答案是没有。因为你要看对方在你生命中重不重要而不是有多新鲜。 --吴尊