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感情是两个人的事情，我们应该多进行一些有效沟通，当有情感问题时我们应该如何解决呢？以下是小编帮大家整理的吵架就自残怎么办？教你吵架自残的解决办法，希望能够帮助到大家。

Qg13.COm在生活中，每个人都有不同的性格和习惯，难免会与其他人发生冲突，特别是情侣或者是夫妻之间。可是有一些人却发现一个现象，就是吵架的另一方经常会在吵完架之后，进行自残行为，例如扇自己巴掌，用头去撞墙。
这到底是怎么一回事呢？有哪些好方法能够对付一吵架就自残的人呢？接下来，就让情感一生网小编给大家介绍一些有用的方法吧。
吵架自残的原因1、心理存在问题
每个人都是非常爱惜自己的身体，如果没有出现一些特殊情况，没有人会想不开去伤害自己。如果发现吵完架之后，对方经常伤害自己的身体，或者是有着一种倾向。，这很有可能是因为平时压力过大，自己不能够进行调节，在吵架的时候爆发出来。自残行为就说明了心理存在着一定的问题，所以才会通过这一种行为去发泄自己内心的痛苦。
吵架自残的原因2、希望引起对方的注意
自残行为并不全都是由于心理问题做引起的，也有可能是想要引起注意的一种方式。因为在双方吵完架之后，通常会进入一个冷战期，也就是谁也不想搭理谁。可是，对方忍受不了这一种气氛，就很轻易想到通过自残的方式来引起注意，接着两人就会重新有交流，和好。这是许多人在吵架之后，都会采取的一个方式，例如故意让自己生病，想要对方来关心自己。
吵架自残的解决办法3、向专业人士进行咨询
自残行为的引起有许多种原因，可是如果吵完架之后，经常发现对方有自残行为，而且还越来越严重。这就需要重视起来，要考虑是否是心理疾病所引起的。建议要及时去医院的心理科进行检查和治疗。
千万不要感觉心理有问题就是精神病，感到羞耻，而放任不管。其实，每个人都会生病，这会分生理上的生病和心理上的生病。这就要勇敢地面对自身的疾病，并且努力去对抗。
吵架自残的解决办法4、多陪伴对方
记得有一句歌词“陪伴是最长情的告白”，能够看出来，陪伴对于另一半来说是多么的重要。当发现对方有自残行为，就需要多将一些心思放在对方身上，吵架之后，也不要让对方处于一种痛苦、非常难过的局面。这样子才有利于对方自残行为的减少，帮助他改正这一个欠好的习惯。
吵架自残的解决办法5、理解体谅对方
一吵架就自残的人，通常是内心缺乏安全感、患得患失的人。所以，吵完架之后，不知道怎么表达自己的想法，就想要通过简单粗暴的方式来吸引对方注意，去关心自己。，如何对付这一种喜欢自残的人呢？
这就需要多跟他交流，去理解他的想法，去体谅他的做法。等到对方没有自残的倾向之后，就能够教他用其他不伤害人身的方式去释放痛苦，例如吃东西，户外运动，听听音乐等。

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事出必定有因，好好的整理一下你们夫妻吵架的记忆，想想都是因为什么事情而吵架，是因为对婚姻失望总吵架？还是只是一点琐事？这样追本溯源的，才好对症下药。
如果因为一些生活中细碎的事情争吵，那是不可避免的，只要注意吵架的方法那就无伤大雅；如果因为一些心事影响情绪，继而引发看对方不顺眼而吵架的话，那就要做好沟通，把心事化解了，自然也就不会吵架了。
和老婆总吵架的解决办法二、转移注意力
当对方大动肝火时，你要马上理智的想到转移法，转移自己和对主的注意力不从心，把对方的思想从引起争吵这件事上引开来，等你们把引起不愉快这件事忘的干干净净的时候那时两个再促膝谈心，交换看法，效果肯定比大动肝火好啊。
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多站在对方的角度考虑，多想想自己的责任或主动承认错误。争吵并不可怕，可怕的是事后不吸取教训，让同样的争吵经常发生，虽然夫妻争吵不可避免，但只要努力，就可以把冲突减到最低程度的。

热恋中吵架冷战怎么办？热恋吵架冷站的解决办法！

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男女之间闹矛盾，不管是谁对谁错，都不能再随意指责，那样会火上浇油。而是应该多做自我批评，找找自己的不对之处，有助于缓和紧张的关系。
热恋吵架冷站的解决办法二、分别找同一个好友倾诉
由这位好友分析一下两人的冷战原因，然后把解决办法分别告诉两人，这样能尽快的解决问题。
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在这熟悉的环境里，双方更能敞开心扉，诉说闹矛盾的前前后后，只要说开了就好多了。
热恋吵架冷站的解决办法四、吃东西
吃东西永远是一个转移注意力的完美方法。你要清楚，冷战时期，若是你无法控制自己的想法，你去想男朋友是不是不爱我了，男朋友是不是要和我分手，这些都是多余的。事实上，男生只是想冷静下来，平静的解决问题。所以，你要做的，就是吃东西，让这些念头逐渐消失。
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冷战时要避免情绪激化，就要少说话，最好不说话，以免出口伤人。这期间两人都非常敏感，一旦恶语相向很容易出乱子。
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以上就是热恋中解决冷战的七个方法，你get了吗？情侣吵架冷战应该说是每对情侣都会经历的，如何去正确的处理这种情感危机，才是我们应该关注的，而不是关注点在吵架本身谁对谁错的上面。

情侣吵架好的解决办法

情侣吵架什么是最好的解决方案？情侣在交流时不可避免地会吵架。不可激起的情感是最值得发展的情感。那么情侣吵架最好的解决方案是什么？

情侣吵架是最佳解决方案

1。改变你的想法。

真正的成熟可以是一种长期的情感，而不是试图改变对方，迫使对方拥有和自己一样的想法和意识。只要接受对方，你也会发现他已经渐渐变了。情感是相互的，当对方改变时，对方也会跟着改变。因此，当恋人不可避免地吵架时，他们应该学会改变“试图改变对方”的想法。

2。学会保持沉默，直到对方说完。

不必切断别人的讲话是最基本的文明和礼貌，而恋人之间的争吵通常是因为心态，会下意识地切断对方表达自己的意见和想法，我认为这不利于处理争吵。

正确而理性的方法应该是学会闭上你的嘴，平静你的心，等待对方说完。允许对方表达机会，仔细听对方的话，然后再试一次。如果你连听都不听，只考虑你的经验和想法，你将如何解决这个问题？

3。低斥责。

你可以表达你的精神状态，你的经历，以及实际事件带来的伤害和经历，但你不必全心全意地责骂对方。指责总是使每个人不可能再讨论它。如果你们互相理解，当你们做错事的时候，你们也会很谦卑。如果对方全心全意地责骂你，你会感到不舒服。然而，单枪匹马责骂的关系不一定是一种可以持续发展的关系。因此，要处理情侣吵架，请降低申斥。

情侣吵架是最好的解决方案

4。相互理解。

给你的心态，对方也是心态，沟通和沟通，彼此必须表达自己的经验和想法。不要以为只有你不舒服，对方一点也不不舒服。许多事情情侣吵架，根据相互理解我也会理解对方的观点，因为爱和理解，争吵自然会得到处理。

5。相互理解。

我们应该互相重视，互相理解，看看对方的好处，并思考我们自己的一些问题。在整个交流过程中，这样才能更强更勤奋。对方的努力，对方认真对待，可以尽快走下去。

6。合理。

情侣吵架恐惧意味着对方不讲理。正常情况下，情侣吵架都是女人在发脾气，男孩子在攻击表情一般。如果你为一件小事争吵，尤其是情感上的，你永远不应该和一个女人讲道理，也不要和她争论。这是没有理由的，因为女人发脾气时是不讲理的。如果男孩理解宽容并对女孩表现出一些关心，情侣吵架相对来说更擅长处理一些。