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恋爱的技巧有很多，这样两个人才能更好的维护这段感情，有些什么关于恋爱的小技巧呢？以下是小编帮大家整理的情人节送什么巧克力？ 精美的包装下更需要健康，希望能够帮助到大家。

2020年的情人节就要到了，情人节送巧克力是很常见的，那么情人节送什么巧克力才是最合适的呢?巧克力在精美的包装下看上去高大上，那么什么样的巧克力才是健康的呢?

按照《巧克力及巧克力制品》国家标准(GB/T19343-2003)，巧克力分为黑巧克力、牛奶巧克力和白巧克力三种，此外还有巧克力制品以及不是巧克力的代可可脂巧克力等。

情人节送什么巧克力?

1、黑巧克力

黑巧克力

很多人对黑巧克力的印象就是又苦又硬，不如牛奶巧克力口感好，但是，黑巧克力脂肪等含量比牛奶巧克力低，而且含有较多的抗氧化成分，其中富含类黄酮物质黄烷醇一种抗氧化、消炎的化合物，可能有助于降低心血管疾病发生率。此外，黑巧克力还能提高人体好胆固醇(高密度脂蛋白胆固醇)的水平、促进新陈代谢、缓解压力、让人产生愉悦感等。

有人认为黑巧克力能增加饱腹感和降低食欲，是不是能拿来减肥呢?据测定，100克黑巧克力含脂肪30克、热量超过500千卡，相当于3碗米饭的热量。如果没控制好总热量，结果很可能是越减越肥。对于普通人，不建议每天超过100克巧克力。

2、牛奶巧克力

牛奶巧克力在黑巧克力基础上添加一些乳制品，具有可可和乳香风味。相比黑巧克力，牛奶巧克力的可可含量比较低，抗氧化性也比较逊色。

3、白巧克力

情人节送什么巧克力

白巧克力的可可脂含量(20%)比黑巧克力(18%)高，而真正起抗氧化作用的可可液块或可可粉含量却很低，白巧克力营养价值相对比较低。

4、巧克力制品

巧克力制品包括混合型、涂层型、糖衣型和其他型。混合型如榛仁巧克力、杏仁巧克力，涂层型如威化巧克力、蜜饯水果巧克力，糖衣型如巧克力豆。巧克力制品的营养价值因所加材料不同而有所不同。

5、代可可脂巧克力

代可可脂巧克力

按照《巧克力、代可可脂巧克力及其制品》食品安全国家标准(GB9678.2-2014)的规定，代可可脂含量超过5%时产品要命名为代可可脂巧克力。因此，代可可脂巧克力不属于巧克力。代可可脂来源于非可可的植物油脂，可能含有反式脂肪酸，对健康不利。代可可脂巧克力含大量饱和脂肪酸和糖，可可成分少，营养价值有限。

看懂配料和营养成分表

也许市场上各种精美包装、名牌、进口的巧克力让您感到迷茫。究竟该怎样正确选择巧克力呢?且不说口感如何(如果在超市购买或者网购，甜度、脆度、是否丝滑等口感上的东西您没法判断)，首先，营养专家们一般都推荐70%以上可可的黑巧克力，其次，您购买时除了考虑品牌、包装和价格等，建议同时看看配料和营养成分表吧(万一您对象是个学营养的呢)。

情人节送什么巧克力

情人节送什么巧克力注意事项

1、不买有代可可脂的巧克力

严格意义上说那种不能被叫做巧克力。代可可脂是一种反式脂肪，长期的摄入会让人变得肥胖，而且会造成心脏病、高血脂的发生，对人体有害而无益，尽量不要购买食用。

2、尽量买黑巧克力而非白巧克力

可可是巧克力的重要原料，它含有的酚类物质具有很强的抗氧化作用，有利于心血管健康，而且可可粉中的钾也有利于护心。

一般来说，黑巧克力中可可的含量都比较高，可可含量越高营养元素越多，但相应口感也会越苦涩，可根据个人口味取舍。

而白巧克力由于加入了奶粉、奶油和糖，不但可可含量较低，而且是典型的高糖高脂食品，多吃无益。

巧克力

3、离近闻味道

好的巧克力闻上去有一股清香的可可的味道，而代可可脂的巧克力则是一打开就会有一种刺鼻的味道。可以的话最好凑近闻一闻巧克力的味道，如果闻到不太正常的味道就不要购买了。

4、谨慎购买果仁巧克力

果仁是一种容易夹带虫卵的食材，近年来各大巧克力品牌都有曝出巧克力生虫的事件，多数都是发生在果仁巧克力身上，很大一部分原因就是果仁原料夹带了虫卵。

情人节就是情侣间秀恩爱的时候，单身狗都哭晕在厕所了。情人节的时候都能见到巧克力的身影，作为情人节的必备礼物挑选巧克力也是一门技术活，送女友的巧克力既要健康又要美观。

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情人节送巧克力是很多情侣在选择礼物时的首选，但是情人节为什么送巧克力呢?巧克力在情人节的时候备受追捧的原因是什么?其实这里面还是有缘故的。

西洋情人节(St.Valentine)在西方很多国家都很有人气，最近在中国也受年轻人的欢迎。关于这个节日的来历有很多说法，其中流传最广的版本是，公元三世纪，罗马为了强兵，禁止士兵结婚。而一个叫Valentine的教士，不畏暴政，秘密为情侣们主持婚礼。终于得罪了当时的皇帝Claudius，于2月14日被处死，为了纪念Valentine教士，就有了今天的情人节。

情人节为什么送巧克力

情人节为什么送巧克力

情人节送巧克力来源于日本。日本的情人节跟欧美却另外有一点不一样的味道。在日本情人节跟巧克力分不开家，而且，情人节好象不单单是情人之间的节了。

情人节传到日本是1936年。当时，在欧洲各地都十分盛行选择将情人节作为向爱人告白爱情的日子。在神戸有一家叫做莫洛佐夫的巧克力厂家第一次把这个习惯介绍到日本，并且推荐将巧克力作为爱的表白时的礼物。

不过据说，第一个情人节的情人节巧克力只卖出去了3块。之后，在1958年，另外一家巧克力厂家---玛丽巧克力的营业主任，又借此话题，在东京新宿的伊势丹百货店做了一个「情人节里女性向男性赠送巧克力」的宣传活动。

鼓励女性在这一天向自己暗恋的男性表白自己的感情，在当时，男尊女卑的风习还很强，宣传用了一个十分巧妙的手法，就是这一天不仅仅是一个示爱的一天，而且是可以有女性来告白的一天。

于是日本的情人节就是由女性自己为自己制造出一个可以表达爱的机会而产生了。

然而，如上所述，由女性来表达爱情，在最初还是有些不好意思地，所以并没有得到普及，然而那甜中带苦的巧克力却使日本形成了一种新的文化。虽然是起源西洋的习俗，却又涂上了浓浓的日本色彩。

情人节送巧克力

2月14号，一定是女性向男性送礼物，礼物多半是巧克力。由于不好意思直接表达自己的感情，女性们就不是像一个人送巧克力，而是同时买几份巧克力，送给不同的男性，其中的一个是自己的意中人。

在演变，变成了所谓义理巧克力，就是把巧克力当作一种人情，送给自己公司里的上司，同事以及各种给过自己帮助的人们。最后在很多公司里有变成了人手一份的风气。女同事必须向男同事送巧克力。否则就会脱离群众。

很多OL们为了这个情人节而头痛，心痛，钱花的痛然而，男同事是不是会轻松一些呢?回答是不会，因为为了还这个2月14号的情，日本人又弄了一个3月14号----WhiteDay，这一天，男性们要加倍地把吃掉的巧克力变成糖果，饼干，红茶，手绢等还回去。

最通俗的说法其实是，巧克力的味道就像是爱情的味道，甜蜜和苦涩相互夹杂，一吃进口即刻享受融化的快感，仿佛情人的呢喃软语一般，温暖又温馨。另外，巧克力吃了以后能补充体能和力量，使人情绪高涨，这也就寄托了送礼人对情人的美好祝愿，祝愿爱情就像这巧克力一样甜甜蜜蜜，也祝福情人能够健康快乐。

巧克力

巧克力在玛雅与阿兹特克文化，被视为具有神秘与催情的特质，阿兹特克国王据传，一天喝下50金杯的巧克力，以增强其能力。早在巧克力为西班牙的康奎斯泰达发现，阿兹特克国车引进欧洲之前，巧克力带着其旺盛精力的秘密，传送至西班牙，加上爱情的色彩，散布至全世界。

后来更发现巧克力中可可多酚的抗氧化功能，及其对多种疾病的预防作用。适量地常吃巧克力对人体是极为有益的。

另外，英国一项研究报告显示，巧克力的香味会增加男性体内的抵抗力。虽然希望收到巧克力作为礼物的人，大部分都是女性，但如果有幸在情人节收到女朋友送巧克力的男士，就应该感激她照顾你健康的无微不至，因为巧克力可以诱发身体的免疫系统产生抗体，有助抵抗感染伤风感冒等小毛病。

巧克力的数量不像玫瑰有那么多讲究，但是种类却是有讲究的。

情人节为什么送巧克力

TYPE1：薄荷巧克力

代表你对情人：你觉得情人深懂生活情趣，而且潇洒不羁，是你梦寐以求难得遇上的最佳情人，但老是觉得情人会对你做出不忠的事，少了一份安全感，美中不足。

代表情人对你：你在情人心目中是前卫、愿意接受新事物的新人类，在情人心里占据了重要位置，但情人觉得你太贪玩和未定性，不大放心得下，所以一步一步追踪。

TYPE2：黑苦巧克力

代表你对情人：你主观觉得情人可以刻苦耐劳，是可以依靠的伴侣，而且情人个性强，独立有主见，这些都是你希望可以从对方身上学习的优点。你会很珍惜这个情人。

代表情人对你：认为你很神秘，深不可测，幻想你的过去背负一大堆情债，很希望自己可以做拯救你的那一位。基本上对方很痴恋你，只是做人优柔寡断，不懂把握时机。

黑苦巧克力

TYPE3：酒心巧克力

代表你对情人：情人是情场高手，美得象醇酒，完全俘虏了你，对方说一，你不敢说二，经常在情人的呼之则来挥之则去的对待下生活，令你少了一份自尊，应该考虑逃出魔掌。

代表情人对你：知道你喜欢挑战和刺激，勇于尝试，但对情人有点冷，使情人坐立难安，很希望大家的感情能够尽快明朗化。但可以肯定你在关系上占了上风，大可放心。

人们喜爱巧克力美妙的味道，同时也感受到爱情的甜蜜。巧克力的甜能让能回忆起热恋时期的美妙，仿佛又回到了初恋的时光，2020年的情人节就要到来，选择一款适合的巧克力送给你的爱人吧。

情人节送什么给男朋友？ 男生也需要呵护

情人节送什么给男朋友才最有创意，很多女孩子想要送礼物给男友表达自己的爱意，但是有不知道该送什么，今天小编就给大家解决这个问题。

首先，可以细心观察一下他最近都有什么特别想要的东西，在你们的对话中常常出现的事物就要格外引起重视，有时候可能他自己都没有意识到，这样送出的礼物就非常令人惊喜了。

情人节送什么给男朋友

如果没有发现他最近有什么想要的东西，就可以从生活必需品下手，挑选一些实用的礼物，尽量选择他比较缺少或者使用频率高、易损耗的物品，男人通常不太在意这些细节，这个时候送给他就会显得很贴心，比如衣服、鞋子、打火机、剃须刀什么的，选购这些东西的时候，一定要按照他的喜好来购买，注意他平时的穿衣风格，是否有使用这些物品的习惯，别让你精心购买的礼物束之高阁。

要是都没有的话，就可以挑选一些个性的情侣用品，情侣杯、情侣表等有纪念意义的礼物，可以在这些礼物上写上你们的名字，深情的话语什么的。

如果有时间，可以自己动手制作礼物，更能代表自己的心意买礼物一定要考虑自己和对方的经济实力，不要太过追求个性，而忘记本来的需求。买礼物要多站在对方的角度，假设自己是他：最希望收到怎样的礼物呢?只要稍微用点心，他收到的时候一定会很开心的。

情人节送男朋友什么礼物好

情侣手链

1.建议送一些情侣类产品，比如：送情侣表、情侣手链、情侣吊坠等等。其实在送礼中还有很多特别的寓意(像：女送男打火机是非你不嫁的意思，男送女手表是非你不娶的意思，所以根据你自己的实际情况送礼，是最好的!)当然，这个需要你们确定关系以后可以赠送的，作为表情达意的礼品，我觉得也非常不错!

2.如果想送一些比较实用但是又想博绅士一笑，那我推荐你可以送一些：钱包、腰带、打火机、鲜花、钱包或者是一些专属的礼品(比如：刻字母的项链、手表)等等，慢慢进入深秋，需要的话也可以送下围巾帽子什么的，其实只要你有心，什么都可以做为礼品的!

3.如果想过的浪漫一些，那我推荐可以提前些专门为他制作个性定制的礼品：像竹简情书用来表情达意会非常好噢，另外一些有特别寓意而且是个人专属礼品(茶杯、鼠标垫很多的)，我想你们一定幸福万年长的!

其实，最主要的是要根据你自己的实际情况、对方的需求浪漫情人节情人节由来情人节巧克力情人节短信情人节活动情人节经典语录以及一些相关的价格曲线来决定的，如果对方是性格比较独特的，我建议可以送些个性定制的礼品;如果对方比较守旧，我建议可以送些实用并且大方得体的礼品!最好的礼物，是你的心，你对他的用心程度!好啦，我简单推荐到这里，希望能对你有启发!!

水晶摆件

情人节送什么给男朋友?以下给大家几点建议，希望对大家有所帮助

1、个性定制礼物喽，像是刻着名字的项链、手链、打火机、水晶摆件等。这样的礼物比较有专属性，可以把自己想要说的话，刻在上面。

2、印泥式的礼物哦!把两个人的手掌印在上面，风干后就ok了。还可以放进你们的甜蜜相片。

3、自己动手DIY礼物也不错哦!像是手绘的T恤、袜子、鞋子，或是亲手缝制的玩偶、游戏机手柄套等。按着自己的想法去DIY就ok了

4、还可以送他需要的，像是便携式剃须刀、手表、钱夹等。

5、互相表达爱意。送他一套竹简情书。刻上自己想说的一句话。让他也开心开心。

6、还有就是浪漫的鲜花喽，营造氛围的好礼物。

浪漫的鲜花

7、男人也会很在意自己的着装也会在意女人所关心的事情。可以买香水、首饰、领带、领带夹等礼物哦。男人还是很要面子的。所以作为女人就更要细心一点喽大概就这么多了，还是要根据你自己的实际情况来挑选礼物。

情人节是很多情侣相互表达心意的日子，男生也是需要女生呵护，如果爱他就给他个惊喜，让你的男友明白你在她心中的地位是无可替代的。

爱是一件包装精美的礼物

我们的爱，更多时候像一个包装简陋的日用品，实用而未必愉快；甚至，有时还像一把锋利的刀片，用不好伤人伤己。

很久没见好友Q,打电话过去求见面，她笑声清朗地答应了，约在古玩城一家经营各色奇石的馆子喝茶。

Q比我先到，我进门时她端坐在古色古香的中式座椅里，膝盖上放着黑黝黝的木质托盘，盘里是散落的星月菩提、绿松石、蜜蜡、精巧的象牙勒子，她正仔仔细细按照老板的指点，串成108粒的挂件。

她全神贯注跟着老板学打中国结，眼神诚恳温柔，全然没有发现我已经站在面前：“你这是要开店的节奏吗？”

Q一惊，随即笑答：“哪儿呀，老公搬新办公室，表个别致的心意呗，我总不能送个鼎，写上‘千秋大业’吧，哈哈。你看这个多好，精致轻巧还方便携带，又是我亲手做的。”

她把穿好的那部分珠子拿起来，得意地对着窗外的阳光欣赏，快乐得像个孩子。

Q是我见过的在经营感情方面最用心的女子，无论亲情、爱情还是友情。

周末，她带孩子去父母家吃饭，必定采购全各种日用，夏季有贴心的驱蚊水，冬天是温暖的暖宝宝；她对孩子极少不耐烦，宝宝实在太淘气，她总是半开玩笑对自己先念叨“镇定镇定”，然后换上寻常表情语气和孩子沟通；她的丈夫，由于工作关系常年在外地，每次他回家，她都尽量协调好时间亲自去接，路过他最爱的咖啡馆时打包一杯美式清咖，或者在家里煲好汤羹装在保温杯里，他一下飞机，就能感受到她“心里有你”的牵念；每次和朋友们聚餐，她准会发贴心短信：“开车没，要接咩”，聚完再把顺路的朋友一一送回。

我曾经诧异她的仔细，她微笑，解释并不是天生细腻，而是犯下不可弥补的错误之后的醒悟。

Q从小由爷爷奶奶带大，奶奶患脑溢血突然去世，她没有见到奶奶最后一面，没有亲口对奶奶说过“我爱你”，厨艺不错的她没有为奶奶做过一碗哪怕最简单的面，甚至，一向温顺的她难得几次无名火，都是冲着最疼爱她的老太太——老人早已年迈得听不懂她谈话中的新鲜词，却本能地希望了解她的生活，这种啰唆和落伍，时常招来不耐烦的敷衍。

Q说，跟奶奶告别的时候，她第一次明白世界上真有痛彻心扉的难过，真有噎破喉咙的悔恨，真有不能挽回的酸楚，当你看着自己的疏漏成为永远无法弥补的遗憾时，对于“爱”本身，以及“爱”的表达方式，会重新检讨和审视。

是的，我们总是觉得只要有发自内心的诚恳和深情，“爱”必然是件让人愉悦的礼物。经历过那些因爱而生的伤害，才发现爱不仅要有内在丰满的质地，也要有外在妥帖的形式，无论多么诚恳真挚的感情，在简单粗砺的表达下，都不会带来太多愉悦。

甚至，生活里各种各样的压力早已让我们疲于应对，我们回到最熟悉温暖的环境，卸下内外的盔甲，立刻变成真实懒散乃至有点粗暴的家伙，对旁人说过的温柔话，做过的体贴事，存过的宽容心，很难在最亲近的人面前表达。我们中的大多数，在至亲面前，反而是个有点暴躁和不耐烦的忙人，异常的苛刻与吝啬，对伴侣、孩子、亲友高标准严要求，顺耳的话却说不出多少。

我们的爱,更多时候像一个包装简陋的日用品，实用而未必愉快；甚至，有时还像一把锋利的刀片，用不好伤人伤己。

有一阵子，我特别迷恋马克•夏加尔的画，那些奇幻独特、色彩夺目纷呈的帆布油画犹如一场不愿醒来的梦。可是，当我读了他的传记，梦立刻惊醒。

夏加尔的父亲是一位卖鱼小工，常常把被欺侮的苦怨撒向更弱势的孩子，他在他们酣睡的床前举起皮鞭，给他们零花钱的时候故意撒得满地都是，充满施舍的倨傲。可是，在孩子们眼里，他对他们动粗的手也时常托着糕点和糖果，那就是孩子们的节日，于是，孩子们说服自己只记得美好，自动过滤掉那些粗暴的寒意。

我瞬间就被这段内容打动得心酸，想象一个孩子在凶横粗鲁的语境中，要鼓起多大的勇气才能确信，最亲近的这个大人是爱自己而不是伤害自己——很多时候，孩子并没有过错，只是大人们把搞不定世界的火气和怨气倾泻在他们身上。

Q说，她不是交际家，生活里最重要的人无非父母、丈夫、孩子和几个合心意的朋友，她希望这些最亲密的人从自己的声音、语气、行为和点滴的关切里感受到她的用心，这份用心就是“爱”最美好的外衣，穿上好看外衣的“爱”才能让对方内心充满被爱的自信，而不是惶恐的猜测。

每个人都有被生活虐出的烦躁，应对工作繁复之后的疲累，周全人际复杂以后的敷衍，只是，当这些负面情绪被泼散到最亲近的人面前时，爱就变成了粗糙的伤害，很多人都被这种包装简陋的爱扎过手。

据说，“一战”时一位军官给家里发电报，钱不够，要删除三个无关的字，这个男人毫不犹豫地对电报局的打字姑娘说：“把最后那句‘我爱你’删了吧。”

打字姑娘从柜台里抬起头，看着面前木讷的男人，麻利地说：“先生，在我看来，这三个字才是最重要的。不用删了，这钱我帮您付。”

或许你认为不重要的，恰恰是别人最需要的。

还是好好地给爱找张包装纸吧。