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两个人谈恋爱也是有很多小浪漫的，两个人的感情也是需要维护的，那么到底有哪些技巧呢？以下是小编帮大家整理的和现女友聊前女友能稳固感情 7大方式注意点，希望能够帮助到大家。

谈过恋爱的人都知道，只要谈论到前任，对方就会像踩到地雷一样，无论怎么回答的天衣无缝对方总能找出茬，其实，主要看方式!和现女友聊前女友还能稳固感情呢，你信吗?

会让你不会重蹈覆辙

1、回顾过去感情中的错误会让你不会重蹈覆辙

科学顾问指出，当你被抛弃之后，大脑里与成瘾机制相连接的区域和身体上的痛苦会被激活。在形成恋爱关系之后，人类的大脑进化为他人的附加。当恋情结束后，这种附加关系的服务器就会受到生理和情绪上的巨大打击。那时，大脑就如同灾难现场。

失恋之后，人们在很长一段时间里都会问：为什么我会这么做?我得到了什么?我怎样才能再次得到?科学顾问说，大脑记住了这个，并且会永远记住。所以你会记得自己为什么失败，并且在下次你会做得更好。

让你的现任更加了解你是怎样的人

2、谈论过去的恋情可以让你的现任更加了解你是怎样的人

谈论你的前任，可以让现在的恋人了解你是怎样成长为今天的你，了解你的兴趣和需求。反思过去的恋情，甚至可以帮助你找回已经错过了的或破碎了的自己。

心理学家认为，每段经验都会对性格形成产生影响。每段恋情尤是如此，你和对方有那么多时间共处，恋爱会比其他任何事情都更能塑造你的性格。

坦诚的对话可以确定信任

3、坦诚的对话可以确定信任，鼓励开放的沟通

在分手之后，应关注积极的方面和结果，而不该完全避谈谈论过去。在进入一段新的感情之前，最好先解决你所有的强烈情绪，具有和恋人自由交谈的能力是很重要的。

要掌握谈话的度

4、和恋人交谈，当然不是无话不谈，而要掌握谈话的度

有些细节可以不谈，只要简单地解释下，与前任发生了什么，你学到了什么，你现在是怎样想的。当然，每对情侣的状况都是不同的，要考虑到你的恋人的好奇心和舒适度。不要无意中让对方觉得你是在以前任为标准衡量他(她)。

掌握好时机是最重要的

5、当谈论到前任时，掌握好时机是最重要的

在一段恋情刚开始时，不要一上来就谈论前任。什么时机合适并没有硬性的规定，但是在第一次约会时最好不要提到前任。人们不会愿意和一个只谈论前任的人再次约会的。

如果你想开展新的恋情，就应该至少先把过去的感情暂放一边，这样你才能和对方拥有共同的经验和目标。

要记住感知可能和现实不同

6、要记住感知可能和现实不同

不管需要多长时间你才能放下前任，不管你怎样跟现在的恋人谈起前任，只要你还在为过去的恋情伤心不已，就一定会影响到现在的感情，因为这代表着你并没有放下。如果你谈论起前任的口吻并不是漠不关心的方式，而且那个人已经不在你的圈子里，这表示你并没有忘记那个人，你不打算开始新的恋情。你当然可以保留与前任的美好回忆，也可以偶尔提及，但是不要投入太多时间去回忆过去。

谈论前任是让你前进

7、要知道谈论前任是让你前进，不是让你后退qg13.Com

你和现在的恋人在分享了过去的恋情之后，请继续了解对方，让双方形成新的纽带，创造新的记忆，不要让你当前的恋情停滞。现有的感情才需要了解得更多，所以你要尽可能地珍惜眼前人。

专家指出，你必须建立一段新的恋情，最好的方法就是从你们两个人的现在开始。

注意以上这7个谈论方式，让你们前任的存在不再像一颗定时炸弹，而是能够自然聊起来，就像一个认识的过客而已，当然，能不主动提到最好!每个人的心胸还是有限的。

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前女友和现女友撕逼大战 男生该如何平息战火

撕逼大战

前女友是每个现女友的假想情敌，那么前女友和现女友撕逼大战时男生该如何平息战火?这倒是很关键的问题，前女友是每个男生过不去的坎，接下来该学学前女友和现女友撕逼大战时男生该怎么做。

每个男人都会经历这么一个让单身狗恨得牙痒，却令你非常扬眉吐气的时刻两个女人为了你而争吵不休。不过女人撕逼可是比男人拳脚相加还要血腥的，处理好了你既能保住现任，也能在前任嘴里落个好;处理不好，呵呵，你就是下一个张翰。

明确立场

小编在之前的文章里说过，对于女人来说，男友的前女友、前男友的现女友、前男友的前女友都是小婊砸的代名词。所以当女友已经和你前任(她心目中的碧池)撕起来了，你要做的第一件事就是站队。

通常女友和前任撕起来都是前任跑来骚扰的结果，否则正牌女友已经占据有利地位谁真那么傻跑去招惹已经败给自己的女人?

这种时候女友的安全感受挫，自卑感膨胀，嫉妒心满格，你当然要在第一时间安抚她的内心，告诉她你绝对不会离开她去找前女友。

否则她很可能上一秒还斗志昂扬，下一秒就心灰意冷，诅咒你和前任婊子配狗，天长地久。

前女友和现女友撕逼大战

坚持主见

既然已经选好了立场，接下来就决不能动摇。

会回头来抢前男友的女人，通常也不会是战斗值特别渣的小三。笨女人搞定女人，聪明女人搞定男人。前女友肯定会各种糖衣炮弹让你回忆起从前在一起的种种欢愉和xing福，这时候要是耳根子软临时倒戈，极有可能赔了夫人又折兵伤了现女友的心，而前女友一旦取得胜利还是会一脚蹬了你。

毕竟有的小婊砸强男人并不是因为爱他爱得要死，而是为了证明自己有足够的魅力。就算跟前任和好以后她没有甩你，两面三刀、玩弄女性的形象你也跑不了了。女人不一定鄙视负心汉，但是没有主见，被不同女人牵着鼻子走的男人肯定会被看不起。

做和事老

不要做女友会和你前任握手言和这种春秋大梦了，你当是在封建王朝还是在印度啊?千万千万，不要参与到她们具体的撕逼内容中去，你会发现女人撕起逼来就是现任也一点都不可爱。更不要试图出面调停，敢当说一句对方的好话试试?你的话转眼就会变成她们撕逼的新武器。到时她俩一合计还会怀疑你想脚踩两条船，她们倒是和解约着去逛街了，你却成为了同时被两个女人抛弃的渣男。

既然两个女人吵架的原因是你，穿在暴风雨漩涡中心你就只能低调，稍微一出头事情都会变得非常复杂。

站队并不代表要帮腔。说到底女人撕逼司空见惯，但是男人骂女人性质就完全不同了，更可况是一个男人骂前女友。

前女友和现女友撕逼大战男生该如何平息战火

啥也不做

就算你不能出头，也不代表要干坐着看你的女人被你前任欺负，被人指责懦夫。斩断自己还有女朋友和前任的一切联系方式，拉黑删除之后和现任好好过日子。

然后!使劲秀恩爱!即让现女友吃够了定心丸，又可以让前任知难而退。任由她每天泼妇骂街，你们过得好才是最好的反击。

前女友和现女友撕逼大战时那场面肯定是轰轰烈烈的，这时候男生肯定是要遭罪的，那么男生面对这样的情况该怎么做才能完美收场呢?

这样做，能重新追回前女友！

怎么追回已经分手的前女友，这是很多男生都需要知道的事情。分手是一件比较痛苦的事情，当时你们的感情有多深，分手的时候就有多痛，很多人在分手后还是忘不了对方，觉得自己对对方的感情还是很深，那么别犹豫，把她重新追回来吧。不知道方法？我来告诉你！

第一：挽回感情的注意事项

1、心态

一个人的心态很重要，对于挽回来说更是重中之重，有好的心态才会有的情绪去做出对的事情。

既然分手了，就要坦然面对，逃避是永远解决不了问题的，只有弱者才会选择做逃避者。

分手了并不可怕，可怕的是没有坚定的挽回信心和毅力。

所以在分手后，第一件事就是要调整好自己的心态，不要让负能量影响自己的情绪和心情。

2、懂得分辨是否是假性分手

有些女人其实并不是真的想要分手，只是想要通过分手试探一下你对于这段感情的重视，她只是想要一个肯定的回应。

此时的你就要警惕了，如果是假性分手的话，哄哄她或者做一些说一些她认同的观点和事情就好办了。

但是如果是真的分手的话，就要选择认同对方的观点，切忌使用死缠烂打的招数来试图获得对方的回心转意。

不要怕放手后会失去她，因为你要为自己做的错事负责任。

3、适当的离开

我们这里所说的离开不是一般的离开，也不是真正意义上的离开。

而是在对方的世界里消失一段时间，不做任何事情，不去打扰对方的生活。

让对方对你的突然消失产生兴趣，也好让时间把你留在对方心里的负面东西慢慢淡化掉。

4、提升自己

在你突然消失的那段时间里，不是什么事情都不做，而是要找各种办法去提升自己。

让自己变更加有价值。首先形象要过关，好的外表会给人带来好的印象和焕然一新的感觉，其次是内在的改变，尽量改变自己的坏习惯，坏脾气，坏毛病。

5、爱自己

有些人遭受失恋的打击后，走不出来，就会选择用自暴自弃，或者用自虐的方式来寻求解脱。

这是对自己，对家人严重不负责任的行为，身体发肤授之父母，这样只会让父母更加痛心。

我们作为一个人，首先要懂得爱自己，只有懂得如何爱自己的人才会懂得如何去爱别人。

一个连自己都不爱的人，还有什么资格去爱别人呢。人生在世，要懂得爱自己，更要懂得享受当下。

在挽回的道路上，为了避免不必要的错误，少走弯路，就要多注意一些细节，因为一个小小的细节，小小的失误都会影响挽回的进度。

所以在挽回的时候，多留意一下以上说的注意事项，或许对你的挽回起到很好的帮助。

挽回爱情很难，但是只要功夫深铁杵磨成针，如果你真的想挽回你的女友，就不要怕丢脸，还要持之以恒。总有一天，你的女友会被你感动，挽回爱情指日可待!

第二：追回前女友

1、向她承认错误

承认你做错了，即使你并不认为你是错的。女朋友提出分手，必然有她的理由。为自己争辩，只能将自己和她划分到对立的两端。

不妨先承认自己做错了。你需要了解，你一定是在某些方面伤害了她，先为你的错误道个歉吧。

女朋友提出的，你的坏习惯、导致她很受伤的言行，千万不要重复做了!必要的话，可以找人监督你，协助你戒掉上述行为。

2、用若即若离的姿态挽回她

若即若离，弹簧的道理大家都知道吧?爱情也是这样的，哪怕你心里真的在乎她，也别都表现在脸上。

弟兄们，其实感情都是两个人的事情，求来的爱是不会有好结果的，所以两情相悦是感情的根基所在啊，让她重新喜欢你才是正确的!

我以前也有过这样的情况，开始的时候不管我怎么样一直都不见我。到后来我说，一个星期给你一个电话，不管我们是恋人还是朋友。

前面几个星期，我都准时给她电话，她也没挂，一般我不说两个人的事，只说生活的情况;

到后来，我故意拖了几天给她电话，她直接就挂，我知道，她回来了。但是我还是忍着。

恰好那时候有点事要出门，所以在走之前告诉她，要过段时间联系，希望她能照顾好自己，说了些感性的话。

到了外面再给她打个电话，看她的态度;然后故意说说自己不顺心的事。一般她都会说几句激励你的话。

然后就开始发消息说点软话。后来她只罚我帮她买了一套内衣。

其实什么事情都要动动脑子。没什么难事的，不知道这样对你有没有用。

不要一味的把自己摆低了，再怎么样的女人，你都不要把她当人看，如果你把她当一件物品，那么你就能好好的掌握她。

3、挽回女朋友时可以适当的适用策略

建议稳重点，最好用一些策略，乱打乱撞的挽回，能成功才怪。可以这样做：

上周一直烦她，这周一直冷她，下周再烦她……以此循环。

先在后面狂烦她、狂追她，发短信，QQ轰炸，死缠烂打，让她产生一种有人追，有人爱，有人烦的感觉。

当然，这种时候她和你和好的可能性不大。也不是没可能就和你和好了，但更大的可能性是她表现出反感。

不论是真烦，还是只是用烦来表现自己的清高，你都可以在一个她能知道的情况下，来个伤心欲决的表演(这个很好做的)，然后默默走开(如果能打动她，可能就OK了，如果不能下面还有)。

安静一些日子，让她失去那种有人追，有人缠的感觉。到这一步的时候要注意不要让别的男生趁需而入。

找适当的机会，表现出你对她无冤无悔的爱，表现出你在默默的关注她、爱她。

正常来说，她如果不是非常不喜欢，这时候都会因为失去往日习惯有人追的感觉而产生一丝丝失落。

加之作为女性，其天性就渴望被关爱，所以在一定程度上她会重新接受你。就算不和你在一起，也不会太讨厌你了。

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这样的约会，让你们的关系渐入佳境！

对付前女友

男朋友聊起前女友怎么办？

前女友总是和你男友聊天怎么办？

1. 乱滚床单法。


如果前女友和你男友聊天，大多数都爱在晚上进行心灵上的交流（善良的微笑）。一般直男看到前女友短信还是会露出马脚的，比如面露难色呀，偷偷瞄你呀。此时你直接把他手机拿起来丢在沙发上，妩媚移过去，亲一亲抱一抱睡一睡。勾其魂魄，软其心股，摄其体力，让他能多晚回复就多晚回复。好了，你会发现使用这招一段时间后，你们滚床单的次数和频次直线增加，而且还会滚很多冤枉床单，不该滚的时候也乱滚了。所以这种把自己身体掏空的方法不适合长久战，我们来看第二种方法。

2. 打入敌军法。

“打入敌军法”，就是直接和前女友过招。前女友很喜欢找你男友哭诉生活工作感情上的艰辛，到时小眼泪一流，小闷酒一喝，友谊的小床一铺，事态就难以控制了。所以一定要将这些扼杀在萌芽中。

你不要让男友直接去聊，而是要耐心关切地问你男友，“她到底怎么啦？” 听完后，摆出一副非常感同身受的样子，说一堆建议给你男友听。然后来一句，“其实跟你说也没用，你会有传达误差的，女人的事儿还是女人懂，我直接跟她说吧。”总之，她每次找你男友倾诉，你都要阴魂不散地跟在屁股后面，脸皮厚一点，用的理由永远都是“女人才懂女人，你们大男人就别掺和了”。

没错，就是要把你男友支走，单独而久久地跟她俩人独处着，聊着，交心着。她很快就会看到你就烦，恨乌及屋，干脆连你男友都不想招惹了。但也有可能你们最后成了交心朋友，那就更好办了，加她微信，常用秀恩爱；跟她出去玩，显示自己大方美丽热情体贴，暗示知难而退；给她介绍异性好朋友，以丰富她的夜生活和性生活为己任。



他和前女友现在仍在一个圈子里怎么办

我们的愿望就是他把前任一个个都藏到天涯海角，塞进世界各个脏乱角落，眼不见心静。但若他偏偏和前女友在一个圈子里，低头不见抬头见，还有工作往来，怎么办？

1. 笼络人心法。

得民心者得天下，你要在他圈子中常出现，贤惠点，懂事点。比如经常给大家送去加班便当呀，给同事们带旅行礼物呀，鼓励大家周末聚会不盯岗呀，720度全方位展示你的美你的温柔体贴，在他的朋友圈中营造良好口碑。如此一来你不仅在圈内巩固正宫地位，获得舆论支持，他身边的人还会时刻帮你监督，充当眼线角色，有了风吹草动你也能第一时间获得情报。

2. 当面秀恩爱法。

上面那招可以搞定大部分前女友。但你若遇到了特别难缠的前任类型，比如竟敢在你面前作威作福、对你男友动手动脚的，该怎么办？



她这么做是觉得自己一定有某个地方比你强很多，并执着相信面对面的时候你的男朋友一定会选她而不是你（自信的微笑）。所以这个时候，千万别慌张，你只需要见招拆招，重新夺回主动权即可。比如，她来看你的男友，并带了很多食物饮料鲜花，一副主人翁架势。你可以说，“太好啦，这些东西他现在都不喜欢了，但是我受他影响我喜欢了。那既然你送来了，我就收下咯。”

再再比如，她跟你们吃饭的时候，故意勾起曾经共同回忆，“他以前最喜欢吃XXX了。” 这时你要从容应对，“喔，那你待会来点菜，他现在只点我爱吃的。”然后过去甜甜亲你男友一口。总之，大家一定要在实践过程中融会贯通，基本公式就是“引话题＋秀恩爱”，以气死对方为宗旨。

前女友一哭二闹三上吊怎么办？

面对对于这种“一言不合就跳江”的作妖，心态很简单——“我就静静看着你装X”。

你要友好地和男友站在统一战线上，手拉手对付前女友。前女友电话轰炸，咱们就关机；前女友上门找人，你就做微笑门神；前女友寻死觅活，你就报警或者找她妈。

另一方面，安抚好男友的情绪，“是不是很累啊？工作都那么忙了还要处理这种事情，辛苦了喔。” 同样是亲一亲抱一抱睡一睡，增加你俩统一战线的革命友谊。

当然啦，你可以跟你家男友事后算帐，打几拳闹几脚跪键盘跪榴莲怎么来都行，但都是以后的事儿。阶段战术要清晰，要分得清人民内部矛盾和外部矛盾。

男朋友本身就军心不稳怎么办？

以上这些情况，都有一个大前提——你家男友跟你是同一条战线的。他心向你，不会主动勾搭前女友。但如果你就是摊上了个军心不稳的男朋友，时不时回前女友短信，还经常出去吃个小饭喝个小酒，怎么办？

第一步，充分沟通。说的话要让他能产生共情，产生代入感。你不能直接说，“删了所有前女友！” 那样太简单粗暴段位低了。你要迂回地说，“你肯定也不希望我和我前男友整天喝酒倾诉对不对？你想啊，喝酒以后，夜黑风高的，指不定会出什么事儿呢。”等他有了代入感，你继续说，“好，那你也照顾一下我的情绪，同样断了联系。就当我们彼此给对方一份安全感。”再接下去，强调一下你对他的信任——你这么要求不是因为不信任他，你最信任他了；你只是需要一份作为礼物的安全感。

这就是传说中的communication skill嘛，每句话听起来无比正确、合理，让对方无法拒绝。

热点答疑——哪些情况不用担心

1. 如果男朋友留着前女友的礼物

只要没有具体行动，留着礼物没关系。只是那个东西用着习惯了。直男还是脑回路比较直接简单的。他们喜欢一样东西多半就是喜欢那个东西，跟人没啥关系。

2. 如果男朋友保留前女友的照片

同理，只要行动和言语上没有触及原则，照片可以留着。一份记忆而已