【www.qg13.com - 情感语录越是在乎的人】
两个人谈恋爱也是有很多小浪漫的，这样两个人的感情才会越来越好，爱情中到底有些什么样的技巧呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"心理学：越是情商低的人，越会让人不舒服"，希望能够帮助到各位。
我们发现那些情商高的人，身边的朋友往往很多，在娱乐圈里杨幂一直被人们称之为是情商非常高的，无论是她在说话上还是行为方式上，总能够让人们觉得舒服。相反，越是那些情商低的人，反而越会让人不舒服。
什么是情商？
情商又叫“情绪智慧”或“情绪智商”，通常指的是一个人的情绪智力。综合起来说，是一个人自我管控情绪以及管理他人情绪的能力，这与我们的智商有关，但是又有很大的不同。
情商低的人哪些方面不足？
情商低的人最主要的表现就是容易发怒，暴躁。这类人很容易把自己的问题全部归结于他人，并且无论是在语言上还是在行为上，都会表现出极大的攻击性。
之所以那些情商高的人能够让人很舒服，是因为他们懂得人与人之间的距离感，更懂得如何与人相处。
而情商低的人，他们不会站在别人的角度去思考问题，做事情的时候多带有利己性。
情商低的人大多有这么几类人，一类是把自己的直言不讳当作坦诚，另一类则是不懂得去掌控自己的情绪，进而去影响别人。
去年的时候，有一个邻居终于搬走了，当时很多人都觉得挺开心的。
因为这个邻居经常和周围的人吵架，一开始的时候我们还不了解，觉得可能是觉得吵架的人之间性格不合，后来发现这个邻居几乎和周围的任何人都吵遍了，在鸡毛蒜皮的小事上特别爱斤斤计较。
很多人都特别的讨厌他，每次过年的时候，我们都会相互之间串门，唯独他家门可罗雀。
从那个时候我才知道情商低的人真的会让人很反感，甚至人们不愿意去接近他。
我们该如何提高自己的情商？
一、自我察觉
情商低的人要懂得自我察觉，察觉自己的不良情绪，察觉自己说话与其他人究竟有什么不同。
自我察觉对情商低的人来说是非常重要的，因为大多数情商低的人并不能够认识到自己的问题。
只有我们能够察觉到自己与身边的人究竟有什么差别？
才可以真正意义上的了解到自身的缺点和不同。
二、自我反省
当我们发现了问题时，不是过于自责，也不是去责怪于他人，而是应当懂得自我反省。
我们要了解到别人为什么讨厌我们，以及我们在说话的方式上还有做事的方式上，有什么不足之处。
这个时候不妨先让自己冷静下来，去思考自身的问题。
三、自我掌控qg13.cOM
情商低的人，首先要做到自我掌控，我们要学会控制自己的情绪。不妨借助于一些冥想的方式，去让自己冷静下来。
每次说话的时候，不妨在头脑里冷静三秒钟，在长时间的形成过程中，我们便会具备掌控情绪的能力，才会懂得自己该说什么该做什么。
人与人之间相处需要具备一定的吸引力，而这其中情商占据着一定的因素。情商低的人会影响周围的人，产生一种不舒服的感觉，所以我们应当学会去控制自己的不良情绪。
延伸阅读
心理学：越是深爱过的两个人，越不适合复合
这是一个读者的问题。“老师，我和男朋友恋爱7年了，还有半年我们两个就打算结婚了。但是在上月他却和我分手了，听别的朋友讲他好像是移情别恋了。
在这七年的感情中，我们两个经常分分合合，我总是喜欢提分手，他也总是挽留我，包容我。但是这一次因为两个人吵架，他提出和我分手，而且特别的坚决。
我知道他并不喜欢那个女生，他是怄气而已。我特别想他，内心很煎熬，但是又不知道自己该不该和他复合。”
这位读者其实面对自己七年的感情有些不舍，七年的情感也使得彼此之间完全了解。她在面对分手之后，陷入了一种“习得性无助”的痛苦之中，对于她来说分手的空档期是极其漫长的。
同时，她也无法接受前男友移情别恋的事实，在她看来自己与对方七年的感情怎么就敌不过两三天才认识的人。
她之所以想复合，既是一种不舍和不甘心，也是想要寻求一个真实的答案。然而这样的复合真的有意义吗，也许经历了“七年之痒”的痛，大概对她才是一种成长。
如果两个人已经错过了最佳的和好期的话，那么我并不建议两个人再去复合。站在心理学的角度来看，我们认为越是深爱过的两个人，越不适合复合。
一、越是相爱期待越高
我们发现越是两个相爱的人在一起，越爱吵架。之所以会这样，除了情绪因素主导下的无理取闹之外，最大的原因在于彼此之间的期待过高。
为什么真正能够轻易伤害我们的人是最爱的人，源自于感情上的这种极度需要。
因为爱所以就会就期待，期待对方多付出一点，期待对方能够多爱自己一点。
当相爱的人决定分手之后，极大程度上是因为当时内心的一种崩溃感，在短期内的失望。
当失望不断的积累，我们会发现对方其实和自己想象的区别很大。
所以即便两个人再次复合，内心深处也会有一道过不去的坎。
二、越是相爱控制欲越强
越是相互之间深爱的人，那么他们彼此之间的控制欲也就越强。这种控制欲来源于我们对于另一半的需求。
两个相爱的人再度复合，反而更容易再次相爱相杀。调查显示，如果一对情侣在复合之后再一次分手，那么他们通常就会“反目成仇”。
因为两个人都想要在对方身上得到自己想要的东西，却始终无法得到。用通俗的话来说他们之间已经相互折磨够了。
三、复合之后依旧缺少了激情
两个曾经很相爱的人，再度复合其实反倒是因为两个人受不了分离后的痛苦。
也就是之前我提到过的习惯，无法在短期内改变这种习惯，所以想要再度复合，妄图摆脱这种痛苦。
可是事实上，复合之后，问题无法得到解决，两个人之间依旧缺乏延续情感的激情。
也就意味着二人是在苦苦维持这段情感，将错就错，最后的结果终究以失败结束。
曾有中年女性读者来请教，前夫一直在追求她，想早点复婚，她自己心里其实也有这个打算，毕竟曾经彼此爱得那么深，但是就是不知道复婚能不能成功？很怕再次受到了伤害。
我告诉她，复婚不是不可以，前提是必须解决了离婚时候留下的问题，然后才是彼此还有爱得激情吗？若是不够爱或者饱受伤害，以牺牲一方的利益去达成的复合，根本不会有好的结果。
总之，我们越是深爱一个人，就越要用心去呵护这段感情，不要轻易就分别。如果真的两个人已经决定了分开，却因为曾经太过相爱如今难过想要复合的话，大可不必，倒不如选择在这段空档期内好好的思索，好好规划自己的情感和人生道路。
心理学：女人越是学会不计较，男人越是对你不“上心”
在日常的生活中，父母以及老师都会教育一个人，你要大度一点，不要小肚鸡肠。在情感生活中，这样的建议和道理，我们每天也都在重复。
两个人相处，难道必须用“不计较”的方式就可以让彼此幸福？我想答案是否定。因为你的不计较可能会换来对方的不重视，还有就是委屈了自己，情绪受到了压制。
尤其是对于感情的女人而言，女人越是学会不计较，男人越是对你不“上心”。
彰显男人的价值：你要学着依赖他
大部分男人在亲密关系中，要占据主导地位。关系必然有主有副，女人相对感性与被动，一般处于服从地位，这无关优劣。
在男人主导的亲密关系里，如果你事事表示我能行，靠我自己就可以，那么，这份关系对你的意义在哪里呢？情感的滋润吗？情感的展开必然要通过一系列的互动体现。
在互动里，你赋予男人充分的自我价值感了吗？你让他体会到，你需要他，你离不开他，你对他有深深的依恋了吗？如果没有，你的男人可能不久就会悄悄走开。
小鸟依人的女子，对男人的吸引力是致命的。
这样的女人，聪明就聪明在，她们知道怎么样让男人的尊严与价值在关系里彰显。告诉你的男人，你需要他为你做什么。
如果他真的爱你，他一定会满足你。你柔情的依赖，会给他男子气概与雄心壮志。
表达你的爱意：你要学会在乎他
如果你在乎你的男人，你为什么事事不计较呢？在乎就是一种爱的表达，只是你要学着用不伤害关系的方式去表达你的在意与计较。
切莫事事尖叫，学着淡然但不漠然。用一种非暴力沟通的方式去表达你的在乎，就是在诉说你对他的爱意。
非暴力沟通意味着，在表达时充分注重感受和情绪的沟通，而不是指责和苛责对方。
不要把事事挫败的原因归咎给自己的男人，而是在挫败和沮丧中，把自己的心绪通过智慧的语言传达给对方。
获得理解，获得真正的关怀。你越是不计较，男人越是不懂你。你们会渐行渐远。
加深你们的关系：你要能够理性冲突
关系里，肯定会有冲突。除非是浅层次的接触。一次次冲突不是一次次失败的展示，恰恰是一次次加深关系的契机。
理性应对你们的冲突，把计较的作用发挥好，在冲突里重拾爱的信心，这就是良性冲突。
不是借助冲突去发泄不满，如果关系里有累积的不良情绪，要选择恰当的沟通方式，表达出自己的心声，千万不要借机发泄，那只会破坏关系。
理性的冲突，你们之间就明确了彼此的界限和关系模式，进而确定了关系里的卡点如何通过一场看似破坏性的冲突表出来。
只有病症表在肌理，才能对症下药，药到病除。
勇敢地面对冲突，把它导向良性的循环。在冲突里，找到彼此的觉受，深入其间，表达出自己的感情，你们的关系会日益紧密。
别怕“作”，关键你要懂得什么叫“作”。你会撒娇吗？不撒娇的女人，就像个女汉子，男人怎么爱得起来。理性表达，一切有限度。这样的“作”和计较，只会成为让这个男人懂你的良方。
情感心理学：越大度的女人，越容易让自己受伤
我们经常喜欢说“人只有大度，才能自觉快乐，”就好似佛家所说的“人之心胸，多欲则窄，寡欲则宽。”如今在拿心理学分析的话，必然要讲到人的欲望，人的需求越多，自然思维，意识，情绪就越不容易平静下来。情绪会影响人的情感，而意识又主导着情绪。
平时我们经常劝人大度，但是有些情况下的大度是并不理智的，尤其是对于女人而言，要懂得适可而止，有时候大度的行为非但得到不到应有的回报，还容易让自己受伤。
认识董小姐已经有6年多的时间了，这些年里她的性格变化真的很大，不过遗憾的是这种性格变化并不利于她的身心健康。
董小姐是一家花店的店主，这家花店在她的经营下很是温馨，走进去，就有种强烈的舒适感。
与董小姐聊天同样也很舒服，她特别的温柔，说话也是慢条斯理的，虽然话不多，但是很亲切。因为经常光顾她的花店，一来二去也就熟悉了。
董小姐结婚8年了，她和丈夫的关系远没有看起来那么幸福，不知道是怪董小姐太过大度了，还是丈夫总是习惯性的犯错。
她的丈夫是一家公司的职工，干了这么多年，与他同时进公司的人都有了提升，唯独他还是原地踏步。丈夫的工资连房租都交不起，还好董小姐的花店比较景气。
她的丈夫爱喝酒，爱吸烟，人脾气也不好。一喝醉了，经常对董小姐表现得很是不尊重，有的时候，还会有家暴的倾向。董小姐每次都会原谅她，可是他还是会重复着相同的行为。
丈夫不上进，经常和董小姐吵架，她不想吵，也怕影响了孩子。每次偷偷的躲在屋子里哭完，就又当做什么事都没发生过一样。
表面上的平静，并不代表着心理上也是如此，女人的内心深处被一次次失望所覆盖的时候，其实也就对这段感情死心了。
现在的董小姐脸上写满了忧愁，我很少再看她微笑。
她最爱做的一件事就是发呆，或者是找一个可以倾诉的人，就开始抱怨一场。
女人的大度如果真的让自己受伤的话，那么我们完全可以学着自私一点。当然我们也要弄清一个含义，那就是大度不等于纵容。
消极情绪的伤害
女人在面对一些无能为力的事情时，要么选择寻求帮助，要么就选择去表达真实的声音，而不是“忍气吞声。”
无声的语言是最令人痛苦的，这些消极情绪的伤害会使得女人变得忧愁，害怕。
心理学家拉扎勒这么定义情绪：情绪是来自正在进行着点环境中好的或不好的信息的生理心理组织反应。
因此长期压抑自己消极情绪，会使得女人生理和心理都会发生很大的变化，这种伤害往往是不经意间的。
放纵心理
女人不能在任何事情上都对男人大度，否则在男人看来，这件事你是认同的，或者说他还可以坚持继续去做的。
这种放纵心理，会使得男人在行为上变本加厉。这对于女人来说将是现实生活中的二次伤害。
女人不要把容忍当做大度，也不要因为太在意对方，就甘愿背弃自己应有的原则。
这样只会导致心理学中的“破窗效应”，男人的错误接二连三，女人的伤害不断。
作为一个女人，我们有必要去维护这段感情，也需要向对方表明自己的想法，这样才是合理解决问题的方式。
