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恋爱也是需要技巧的，这样两个人才能更好的维护这段感情，有些什么关于恋爱的小技巧呢？以下是小编帮大家整理的口述：办公室那让人压抑的恋情！，希望能够帮助到大家。

我无法停止自己对此的嫉妒之心，我讨厌男朋友和这个女同事说话，哪怕是工作的交流也让我抓狂，听到他们在办公室里有说有笑眼泪就会流下来

网友倾诉：

新的一年很快就要到来了。但是我自己的生活还是一团糟糕，所以鼓起勇气写了这封信给您，盼望能给写启示。

去年6月，和自己的直属上司开始了一段恋情。我们是机关事业单位，所以和上司的恋情只能是地下的。我们的感情一直很不错。

但是问题很快就出现了。

我们是个四个人的科室，上司，我和另外两个同事。和上司同办公室的女同事是我曾经很要好的朋友，她是个很要求上进的女孩子，所以对上司表面上很好，但暗地里使了点坏。我知道以后，让我的上司，也就是我的男朋友知道了。同时，和这个同事保持了距离。

没想到的是，悲剧就从此开始了。可能是女人天生的小心眼作祟，我非常反感我的男朋友和其他女生要好，有的时候听到他和办公室那个女生说话，我也会觉得悲从心中来，如果他和那个女生在一起或是对她好一点，我都会非常恼火。我认为，她人品这么差，我男朋友不应该再对她这么好。

为了这个事情，我和男朋友吵了很多次，我毫不掩饰地表达了他对其他同事，尤其是他办公室的这位好，让我很恼火。但男朋友也很认真地告诉我，不需要和办公室的其他同事比较，因为是没办法比的。但是无论别人如何对他，他觉得始终要对别人好的。

但是我无法停止自己对此的嫉妒之心，我讨厌男朋友和这个女同事说话，哪怕是工作的交流也让我抓狂，听到他们在办公室里有说有笑眼泪就会流下来。比如这个周末，男朋友要出差的前一天，我正好和朋友出去，于是，我私心里希望他能送我，结果我听到他和那个女同事在聊天，心里就非常难过。

其实我知道我男朋友很爱我，我也很爱他，但是不知道是不是我天生如此，我无法从这种悲哀的情绪中走出来，慢慢的觉得不想和男朋友出去，不想和他在一起，因为觉得既然别人对他不好，他也会对别人好，那我何必对他这么好。

既然他要对别人好，那就让别人陪他好了。而且我也不想总是为了这事和他吵，说其他同事的坏话，我为此也很讨厌自己。就这样，人也渐渐变得没有精神和动力了。已经严重影响了我生活和工作。我还很年轻，不想就这样变得没有生机了。

解析：

上司看重的不是她说多少坏话，而是她能干多少实事，就算一个人品质再好，她没有工作能力就不是一个好员工，上司同样会让他失业，职场就是如此，在下属眼里上司永远都是有距离的，所以她在上司表现出自己好的一面，而不是另一面。

你们只是恋受，还没有结婚，结婚后他对许多女人是必须好的，你不可能让一个男人与其她女人绝缘，更不可能得到一个男人的整世界，你给男人压力自己同样还会得到压力。

他对其她女人再好再OK，也只是一种工作关系，有些时候越是要他改变他越会远离你，因为你发现自己什么都改变不了。

对于这样的恋爱关系，要么想开点，要么就放弃，爱的太自私同样是恋爱的情敌。

永远都是有距离的。

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恋爱技巧：轻松处理办公室恋情 让办公室恋情开花结果

有时候，爱情和工作是不可兼得的，其中很多女生或选择爱情，而男生则大多数选择工作。现实生活中，有很多人都经历过办公室恋情，面对办公室恋情，要有怎么样的恋爱技巧呢?

办公室恋情怎么处理最好

上海办公室恋情发生率全国第二

每天8小时，每周五天，办公室里的单身男女，很容易擦出爱的火花。69%的被调查者称办公室内有恋情或暧昧发生。单身人群中，23%承认自己亲历过办公室恋情或暧昧。

在全国办公室恋情、暧昧发生率比较中，上海73.1%的发生率位列全国第二，仅次于广东76%;北京位列第三也超过七成。

办公室中哪种关系的同事最易发生恋情?调查发现，不同部门但工作接触较多的单身男女最容易产生情愫。而男性爱恋或暧昧对象多为与自己同级的女同事，而女性更容易和比自己级别高的管理人员公司管理层产生恋情及暧昧关系。不论是办公室恋情或暧昧的当事人还是旁观者，大多数人都认为应视具体问题和涉及员工的岗位来处理。相比之下，女性反对办公室暧昧的比例高于男性。

超过半数的人认为发生办公室恋情的双方仍留在同一单位是最佳结局，37%的人则认为发生办公室恋情中的一方应该离开现单位。

公司方面态度也各有不同。约1/3公司、单位对办公室恋情有限制性规定，约10%的公司将规定写入员工手册或相关制度条款中。不过，不少调查者表示，即使有限制性规定，很多也停留在纸上而不会真的采取措施。

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情感帮助：爱上同事的ta，该怎么办?

1、保密是最好的选择

即使你想让全世界分享你的幸福，也最好先不要在公司公开你们的关系。因为同事的注视，可能让你们崭新的恋情受到伤害。你们也需要时间确定，是否真的希望一生相守。

2、万一被发现怎么办

当务之急是避免让小道消息越传越玄，只要单位没有明令禁止内部人员谈恋爱，不妨坦白。

3、上班不要公开亲昵

虽然恋情已公开，但并不意味着可以在办公室卿卿我我，忘乎所以，毕竟下班后你们有足够的时间来亲热。

4、不能冷落其他同事

别因为爱情疏忽和同事的感情联络，变成大家眼里重色轻友的人，这样容易使本来与你要好的同事觉得不舒服，觉得你背叛了他们。

5、别24小时粘在一起

不要将所有时间都花在对方身上，定期和自己的朋友聚会出游，爱情才会更健康。

做到上面的5点，那么你们的办公室恋情基本上就会开花结果了，还在纠结办公室恋情的你们，不要发愁，只要坚持，用正确的方式去处理，总会有好的结果。

如何开展办公室恋情？

如何开展办公室恋情,办公室恋爱靠谱吗？有一种叫法很切合，和公司办公室朋友交往的時间，要比自身的亲人時间还长。

每星期最少交往四十个钟头，2个异性朋友触碰時间一长，许多 造成与众不同的感情。当造成办公室恋情时，怎样更强的挑选和解决呢？

1、先掌握公司有关此的规章制度一些公司激励恋情，由于夫妇两人在同一家公司，是一种平稳的主要表现，因此有的公司对工薪阶层也有有关的补助；如何开展办公室恋情,办公室恋爱靠谱吗？可是有的公司充分考虑高效率的难题，因此避免该类状况的推送，或是是情侣不可以在一间办公司，以防危害工作中。因此，要想进行一段办公司感情，那么就先认识自己公司有关的管理制度吧。

2、平常的行为要留意分寸感假如公司认同办公司感情，当大家两人顺理成章来到一起时，最好是在上班时间留意危害。即便被认同，也不必在公司办公室太过亲密，由于那样不但会造成朋友的闲言闲语，还会让领导感觉大家沒有努力工作。

3、考虑到充足办公司恋情有好有坏，每日都能碰面，交往的時间很长，感情会很平稳。可是假如更何况感情不太可能一成不变，假如由于种种原因而提出分手，未来两人每天碰面毫无疑问难堪，因此细心深思熟虑，思索自身对感情的心态，随后再挑选是不是刚开始一段办公司感情吧。

4、如何开展办公室恋情,办公室恋爱靠谱吗？上班时间，自然還是工作中第一位女生是理性的，在处对象的情况下，智力和情商智商都是平行线降低，并且还会因为爱的波动，而导致感情的起伏。千万别把感情中的起伏，送到感情上去，不然会因而而危害工作中，因小失大。

办公室恋情好不好 测试你是否适合办公室恋情

前段日子，京东商城CEO被爆办公室恋情。很多人觉得办公室恋情并不少见，老板和小秘，同事之间都有可能发生办公室恋情。发展办公室恋情好不好？这因人而异，不如来做个测试，看你适不适合发展办公室恋情。

测试题目：如果你要藏私房钱，你会把20万的私房钱藏在哪裡？

A：把钱藏在神桌下面

B：把钱藏在空花瓶中

C：把钱藏在旧书包中

D：把钱藏在挖空书本中

E：把钱藏在天花板上面

A：谈恋爱中规中矩型

由于生性保守、个性内敛，在恋爱中，你是一个比较守规矩的人，不容易表露自己的感情，因此别人也不容易察觉到你的爱意。因此你不会主动发展办公室恋情，你觉得办公室就是办公室、同事就是同事。有这种观念的你不适合发展办公室恋情，否则整天会跟自己的顽固思想做斗争。

B：谈恋爱怕惹嫌话型

你不希望别人谈论你的事情，特别是关于感情上。你不介意发展办公室恋情，但是你绝不会公私不分、场合不分。若是情侣在办公室眉来眼去，那么你会当场发飙，警告他们尊重在场人士。因此只要不影响工作，可以发展办公室恋情，因为你觉得两个人可以一起上下班是一件很幸福的事情。

C：谈恋爱梦幻感受型

你靠着感觉恋爱，对爱情充满渴望和幻想，很容易发生办公室恋情。但是由于你的任性、你的幻想，你很有可能因为感情用事而触犯许多办公室禁忌，例如在公司吵架。因此办公室恋情不是很适合你，会影响彼此的工作表现。

D：谈恋爱是热情大方型

你谈恋爱很大方，你非常愿意与人分享自己的恋爱观、恋爱史，可以说毫无遮掩。因此一旦发生办公室感情，最容易被同事与主管察觉，而且会了如指掌。有些爱管事的上司就会警醒你别因为谈恋爱搞砸工作。或者你在工作上出了什么问题就怪罪到你搞办公室恋情上，因此办公室恋情不适合你。

E：谈恋爱是乐观自在型

在恋爱个性分析中你是属于乐观型的人，你对恋爱对象没啥死限定，喜欢上上司就跟上司表白，你就是这种风格。于是遭到很多同事的指指点点，说你想要靠上司借位，但在你看来你们之间的爱情非常单纯，你并没有想得那么复杂。但如果你能不介意那些风言风语，还是可以发展办公室恋情，但要低调。