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我们总是要强所以错过了最爱的人，生活不是电影错过就真的错过了，那么到底应该如何挽回呢？下面是小编为大家整理的你的朋友圈长这样？妹子不拉黑你才怪！，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
老文新发，
近来小白越来越多，
所以这类很干货的帖子被我们从上万篇以往文章中精挑细选出来，
希望小白们在做好这些基本的操作之后，
在谈聊天约会什么的。
朋友圈就像是你的一张名片，女生加你，第一时间看到的，就是你的朋友圈，你的生活状态和魅力指数，她将会很快的通过你的朋友圈了解。
如果你的朋友圈对她来说有吸引力，那么你们在一起的几率会增大很多甚至直接让女人倒追你，而如果你的朋友圈太LOW，可能直接就给你拉黑了！
你发的每一条朋友圈，就是在为自己的理想人设、为增添对妹子的吸引力添砖加瓦。带着这样的心意发朋友圈，总免不了用上一些技巧和方法。
懂得发朋友圈的人，一碗泡面，也能吃出下图的感觉。
而你的朋友圈，这个图才是常态吧！
那些不知道如何建设自己微信朋友圈的兄弟，或者是想要更好地优化自己朋友圈的兄弟，我们一起来看看不被女生待见的低价值朋友圈有哪些？看看你中招了没？
心灵鸡汤类、无病呻吟的转发类文章
我们发朋友圈的目的是吸引女生，确保妹子进你的朋友圈能看到你的照片，迅速的判断你是一个高价值的人，而不是让女生觉得反感甚至把我们屏蔽。
转发+文字+屌丝图片，对于女生来说，没有任何价值可言，结果就是，你失去了妹子的窗口。
应对方式：从今天起转发什么的全部删掉，没有照片的文字也删掉，或者你当时可以发，但是事后就删掉。
很随意的跟朋友玩闹的图片
你把朋友拍得很屌丝，也会拉低你自己的价值，你的生活品质和价值已经在照片里体现出来了。
女生通过这样的图片可以迅速判断出你是一个低价值的男人，基本分分钟就想把你拉黑了，想要和她聊下去，基本都是高冷脸。
太过专业的学术型朋友圈
你要是摄影师可以发照片，是乐手可以发排练视频。
如果你是个程序员或者金融类工作就不要发太专业的出来了，妹子根本看不懂，也不会因为看不懂觉得你厉害，久而久之就会觉得你很枯燥乏味，因为她们对你这个东西根本不感兴趣。
那么什么样的朋友圈才是女生眼中的高价值朋友圈？
发与高分异性的合照——做预选
和美女的合照，是一技大杀技。这也是学恋爱最基础的一门理论——预选。
举个例子：有俩个男人，其中一个男人身边站着俩个男的，另一个身边站着俩美女，哪个男人看上去魅力大。
母庸置疑，一定会是后者，女人缘好的男人总是和魅力二字挂钩。
下厨的照片——居家好男人形象
男生会做菜啊小甜品啊，那是极好的。
无论你秀的是菜也好小甜品也好，形象瞬间变成居家好男人！这也证明了，你有照顾好女朋友的潜力啊！因为在女生眼里，会下厨的男生就会比一般的男生细心体贴。会下厨的男生，就是很会享受生活的人。
如果有妹纸问你“是怎么开始学做这些的”，你可以顺其自然的回答：“因为想吃的时候没人给我做，所以只好自己学了。这样以后谈恋爱了，女朋友想吃什么我也可以很快速的学会，想想也是件很好的事情。”
除了发一些吸引女生的朋友圈，发朋友圈还有什么需要注意的呢？
1、不要经常转发链接类文章让人搞不清楚你到底想表达什么。
2、不要发一些负能量的东西，远离抱怨和市侩，不要表达对生活不满，因为对男人来说表达不满却又无力改变是一个特别低价值的行为。
3、不要频率过高的发朋友圈，不要显得特别想要别人的关注，一般3天到一个礼拜一次为宜。
4、在朋友圈互动了两三条信息，就可以私聊女生了。
所谓高逼格的朋友圈，并不一定是豪车豪宅，成堆的美女，无尽的夜店，要的仅仅只是你的生活态度——你可以不是高富帅，但是通过以上的分享，你依然能获得比一般高富帅更好的朋友圈展示效果。
情感一生延伸阅读
常常这样发朋友圈，你们能够复合才怪
水能载舟亦能覆舟，朋友圈基本建设搞好了，挽回稳妥当妥，朋友圈基本建设做不太好，就别寄希望于复合型了，一子错满盘皆落索。分手了怎么复合挽回,分手复合的方法有什么？
丧气话朋友圈基本建设第一最避讳的就是说丧气话，很大前途就毁于常常负面情绪，因此丧气话一定不可以说，不可以发伤感的图片，因为你的用意是以便表达自身的痛楚，可是我要告诉你，当你那样发，你的要求感就早已狠狠地曝露在他眼前了。
低气压的体会絕對会让他觉得放弃你是很聪明的决策，你不能让他觉得你离去他之后比之前还消沉，那样他会幸运自身早已放弃你，因此你可以让他后悔莫及得话，就算是装，你必须装做一副高高兴兴社会正能量浓浓的模样。
你可以记得你不能糟蹋你自身，有的人不仅是消沉还会做一些糟蹋自身的事儿，我要告诉你，当你那样糟蹋你自身，没人能够协助你的，不必认为能够赢得另一方的怜悯，另一方总是感觉你活该，而且会更为没理你，就算是可伶你，都总是是单纯性的可伶，这并不是爱。
分手了怎么复合挽回,分手复合的方法有什么？朋友圈三步聚反面的语句，不管你发哪些照片，你必须加上反面的语句，让他见到，你就算和他分手，就算是他不必你呢，你還是能够活成你自身的人生道路，而并不是又哭又闹过生活，如果你不那样注重他的情况下，他反倒会猜疑他自身在你心里的风采。
学好在朋友圈共享自身的使用价值，比如展现你新了解的最好的朋友，你最爱的影片，你近期常去的地区，有使用价值的物品一定要共享出去，让他见到你的使用价值所属，谨记并不是叫你炫耀，只是给你显摆你现下的生活 很丰富多彩很精彩纷呈。
有营养成分的朋友圈，什么是有营养成分的朋友圈，就是说可以吸引住他人分享或是是目光会滞留的朋友圈，最好是能够吸引住留言板留言，可以吸引住到大家的相互盆友社会正能量的留言板留言就更为好啦，它是最有营养成分的朋友圈，由于在留言板留言之中你的光辉更为夺目。
挽回三要素在挽回的情况下你发朋友圈还必须留意附加的三点，第一是风趣和快乐，可以让另一方或是小伙伴们进行笑容的朋友圈能够多发性，让另一方体会到难堪的解决，不容易由于以前的难堪滞留在相互的心里，明智地根据展现你的情绪去解决。
第二是能够伪亲密无间，说白了的伪亲密无间就是说让他觉得到你身旁仿佛拥有新的人，又仿佛沒有，让他进到情绪恍惚之间的环节，在感情里边就算是前女友，都不容易愿意见到另一方有新女友，可是大家要记牢，不必让他毫无疑问你有木有新女友，要让他心神不安去猜。
分手了怎么复合挽回,分手复合的方法有什么？暗示着性的技巧，一些暗示着性的技巧，就是在感情里边大家必须大量营养物质，那样的营养物质在分手之后就变为了催熟剂，说白了的崔熟，就是说让另一方接纳你一些暗示性的語言，让他胡思乱想，每一天都会关心你的朋友圈升级，吊吊他的食欲。
分手后朋友圈这样发，前任会更在意你
刘浩自述：
我们在一起三年了，我很爱她，但我们总吵架，我觉得我女朋友太作了，她说我不懂她。
她在一家小公司做会计，我在一家小公司做前端程序员，我们是打游戏认识的，后来加上她好友，一来二往的我们就在一起了。
刚开始我们很幸福，很快我们就住在一起了，但也是因为住在一起了，所以我们之间的感觉就变了，三天一小吵五天一大吵，在一起三年我们分手不下10次，每次都是我主动道歉求和好。
这次分手是因为我们约好了周六一起看电影，但是我因为临时有事需要去公司，等晚上到的时候就晚了，她很生气。
好不容易哄好了，看完电影她让我给他抓娃娃，我没抓上，她语气很冷漠地问我，连个娃娃都抓不上，你这个男朋友有什么用？
我工作一天也挺累的，赶来陪她看电影，又是哄她的，又是抓娃娃，还嫌弃我，我也憋不住了，就说，你找对象是看谁会抓娃娃吗？我一直都抓不上你又不是不知道。
她突然就哭了，哭得很伤心，然后对我提了分手。她第一次这样，我也只是说了实话。
回去的路上我说什么她都没有搭理我，到家后她就收拾东西，天亮的时候，她说我不懂她，然后就走了。
我很爱她，我想挽回她，所以微信短信电话联系过她，但她反而越来越讨厌我，还把我拉黑了。
现在已经分手17天了，感觉她很坚定，我完全不知道怎么办了。
导师分析：
花好周老师在了解到刘浩的感情状况后，迅速组织花好情感咨询团队进行案例研讨，为解决他这次危机制定了一套私人挽回方案。
俩人有3年的感情基础，而在3年的时间里，对方提出了10次以上分手，又复合了10次以上说明女方对这段感情是抱有很大的期望的。
刘浩此次的感情危机看似只是因为迟到、抓不到娃娃造成的，但这不过是压死骆驼的最后一丝稻草。
从要求抓娃娃这一点可以侧面反映，女方是一个有少女心的人，并且在之前一直没有被满足，所以希望被满足一次。
男方觉得对方性格比较作，可见他在自己的角度从来没有懂过对方，直男大男子主义这些从他的描述中都能看到，他把加班迟到当成理所当然。
他并不觉得抱歉，只是因为对方生气了所以要哄，这只是当时面对情况的下意识反应。
一个女生愿意跟你在一起3年绝对不是为了分手，明知道“作”不对，她为什么要“作”？这是因为她需要关注，她在用她的办法挽回你们之间的感情。
挽回大纲：
感情需要经营，很明显男方没有这个意识，而女方没有正确的方法。
特别男方有很多男生都有的通病，那就是以为得到了，就永远是自己的，所以开始把心思放回到工作上，对女方来说落差感是很大的。
女方给过男方很多次机会，这次是真的失望了，删除拉黑对方的联系方式是理智的拒绝，也是怕情感上的妥协，这对挽回来讲是个好迹象。
在这段感情里男方的问题比较大，想要解决此次的危机，花好周老师决定从他自身性格出发，加强自我建设，重新打造沟通技巧，重建吸引力。
挽回过程：
一、调整心态、寻找自我价值
刘浩找到我们时状态特别不好，一直处于一个比较急躁的状态，这对挽回是非常不利的。
特别是因为这次危机，也让他失去了信心，于是挽回的第一步周老师需要帮助他调整心态，重建信心。
除此之外，分手初期，他有过纠缠行为，因此断联消失一段时间也是非常有必要的，在这段期间，我们需要帮助他寻找到自我价值，以便后期让女方主动提出复合。
二、打造沟通技巧，加强自我建设
刘浩是很常见的直男性格，对女生来讲，这种男生为人处世会比较踏实，没有太多的花花心思，是一个很不错的结婚对象。
但即便是婚姻，女生也需要浪漫，需要被懂被宠爱。
而刘浩很明显不会说话，也没有浪漫的心思。
甚至觉得“老夫老妻”了，很多东西不用在乎了，因此情商和沟通技巧以及对自身外形的管理，都需要做改变和提升。
三、布局朋友圈，展示成长
在断联这个阶段，是刘浩价值的铺垫期，虽然现在双方并没有直接联系，但朋友圈的布局还是尤为重要。
通过老师对女方的心理分析，为刘浩精心设计了每一次的发布内容。
短短半个月时间，刘浩身边的朋友对他的改变感到惊叹，甚至有认识的女生主动表示好感，这一效果给刘浩增加了挽回信心，也为后来挽回成功打下了基础。
四、重建联系、二次吸引
通过一段时间的断联和学习，刘浩不管是从心态还是自我成长都有了很大的提升，在判定时机合适的情况，花好周老师帮助刘浩复联。（帮助学员复联）
周老师建议刘浩以“打算要离开这个城市为由”成功让对方加上联系方式。
并且以归还东西为由顺带送出曾经对方一直很想要的礼物，让两人回归朋友状态相处。
挽回成功：
复联成功后，不管是朋友圈还是从聊天的语言中，对方都能很直观的感受到刘浩的改变。
短短1周时间，女方就以为他践行为由邀约见面，最后提出复合请求，最终成功复合
刘浩此次的感情危机主要因为自己对感情经营的不重视，以及遇到问题不会正确沟通造成的。
通过一段时间的学习，整个人焕然一新，最近收到的反馈是，他们已经准备年底结婚，恭喜他们。
整个挽回历时29天。
谈恋爱是一场修行，最终目的不过是成为更好的自己，也让你爱的人成为更好的人。
很多情侣因为一些矛盾争吵就分手，嚷嚷着不合适，其实都是不够爱没有勇气爱的表现，因为没有天生就合适的两个人。
分手后朋友圈这样发，前任铁定放不下你，求着联系你！
学员自述：
我叫邱静，今年 34岁在北京一家事业单位做人事主管，老公29岁是个程序员。
前段时间我老公出轨了，还是和他那个眼睛还没有双眼皮大的前女友，我很崩溃，我从来没想到会被老老实实的程序员老公绿！
我们一起吃早餐的时候，他来信息了，他没有先看信息而是看了我一眼，我假装什么也没看到。
等他去卫生间的时候，打开了他微信，发现没有可疑的女人。
就在这时候，他爸给他发消息说，宝宝，我好想你，怎么办？呵呵，据我所知，他爸爸只会发语音。
我顿时就炸了，等他出来的时候，我直接给了他2个嘴巴，哭着问他，是不是出轨了？他的沉默，彻底击垮了我！
我骂他：我不嫌弃你，没房没车也愿意嫁给你，你就是这样回报我的？你这种人，就是个垃圾，根本不配当老公，更不配当爸爸。他没有理我，直接出门上班了……
我咽不下这口气，觉得自己无论是经济实力、工作能力、还是长相都比他强，他凭什么出轨。
我希望他哭着求我原谅他！但是，他直接搬出了我们的家和前女友同居了，并说早就受够我了。
（学员性格比较强势）
冷静下来，我觉得，我还是爱他的，我们的宝宝才1岁，他需要一个完整的家。
我想他回来，就让我公公婆婆轮番劝说他，但是他好像死了心一样，我不知道该怎么办？
后来我无意中在抖音刷到花好情感的老师，她帮我分析了我的婚姻造成这个局面的原因，给了我很多有用的建议，让我找到了挽回的希望。
并给我推荐了一位非常擅长出轨挽回的崔老师，经过38天，老公主动求复合，挽救了我的婚姻。
花好情感分析：
刚接触到学员的时候，她非常拧巴，她很想挽回老公，但是又放不下长期形成的高高在上的姿态，这也是导致她的丈夫出轨的核心问题。
学员因为各方面条件优越，比较强势，觉得老公高攀了自己，在这段关系中处于高高在上的地位。
言行中透露着一种，和我在一起你应该跪谢上帝的优越感。
这就导致她老公不只要在工作中辛苦打拼，应对高强度压力，回家之后还要被打压，于是他选择逃向让他轻松让他找到存在感的前女友。
花好挽回大纲：
花好情感咨询团队第一时间就介入指导，召开专题会议分析并且确定了从双方的情感破裂的原因入手，让学员老公找到存在感，帮助学员挽回的方案。
学员邱静，一直以来以自我为中心，很少考虑老公的情绪和需要。
老公那句，你真以为你是女王啊？我是你的奴隶吗？反应出了他对自己没有受到公平对待的愤怒。
此外老公一直没有拉黑学员，也表示他对家庭还有留恋。
因此我们建议学员，通过提升学员情绪察觉的能力，学习非暴力的情感沟方式，理解老公的情感需求。
真诚道歉，给自己之前高高在上的行为一个合理化的解释。
并通过断联自我提升等方式，刷新在老公心中的负面形象，最后通过塑造求助者的形象，满足老公的自尊心和存在感，并通过异性刺激引导老公主动挽回。
挽回过程：
1、稳定情绪，理解另一半为什么离开自己
作为已婚男人出轨，确实不对，但任何一段痛苦的关系，都是双方的“合谋”。 崔老师帮助抚平情绪风暴过程，带学员一点点还原老公离开自己的真相！
（引导学员挽回方向）
2、 真诚道歉，主动断联，以退为进
鉴于学员已经纠缠过老公，导致对方电话不接短信不回，因此，崔老师指导学员发送同意离婚的道歉信并主动断联10天，化被动为主动。
（道歉信，缓和关系）
道歉信重点在于合理化解学员的行为，让对方理解，学员不是故意伤害，断联可以缓和学员和老公之间剑拔弩张的关系！
3、积极建设朋友圈，建立新吸引，老公主动点赞
挽回中最重要的是吸引，在崔老师指导下，学员通过读书、健身、和朋友家人聚会、努力工作的朋友圈，吸引老公主动给她点赞。
（学员老公主动点赞，关系破冰）
人都是好了伤疤忘了疼的，大脑让人更愿意相信眼前看到的，利用好朋友圈眼见为实的功能，让挽回过程事半功倍！
4、抓住机会主动示弱，老公主动关心
考虑到学员老公出轨的根本原因，自尊心受挫，在家庭里没有存在感，崔老师指导学员在朋友圈塑造无助的形象，老公开始主动关心她。
（塑造学员柔弱形象）
学员出差生病了，崔老师让学员发布了朋友圈后，对方主动给学员打电话，并关心学员的身体状况。
5、巧用小鲜肉刺激，老公主动和好
崔老师指导学员利用男人的占有欲，老公主动提出想和学员聊聊！
在崔老师的指导下，学员约了几个富二代一起出去玩，并和一个帅气的小鲜肉拍了合影，发朋友圈，2个小时后，老公主动提出来一起聊聊。
男人是占有欲很强的生物，曾经苦苦挽回他的女人，要和别人在一起了，那他们就会不舒服了 ，就会想我是不是做错了，我应该把她追回来！
6、欲擒故纵，成功挽回
面对老公抛来的橄榄枝，导师让学员欲擒故纵，进一步刺激老公回归的决心。
最后老公主动道歉，忏悔，并删除了前女友所有的联系方式，保证以后工资全部上缴！
感情不是两个人在博弈，而更多是一种平衡和妥协。
学员在经历了痛苦的挣扎后成功找到老公的情感需求，学会了逐渐的满足对方，从而让老公对她重新产生期待和希望做出主动回到她身边的决定。
整个过程历时38天。
（学员挽回成功）
人都是趋利避害的，但人更是“贪心”和“懒惰”的。
做为另一半曾经熟悉和信任的人，只要肯努力，你依然是最能吸引他的人，挽回就是重建吸引的过程。
为何你的朋友圈他不点赞？朋友圈展示的三大注意事项
在分手之后，你们之间的联系慢慢减少了，当对方对你产生反感心里时候，你经常告诉对方你的近况，就可能引起对方的反感，导致他想要拉黑你，这样岂不是切断了你们的联系点。想要挽回爱情，在分手之后就算不能联系，不能见面让对方发现你的改变，你还可以通过朋友圈这个桥梁做好朋友圈展示。
但是，注意朋友圈展示的注意事项，千万不要用错方式做成反效果，导致错过挽回好时机。
第一大注意事项：头像
在分手之后，很多人觉得世界都是黑暗的，封闭自己的交际圈，甚至微信也设为了仅三天可见。但是虽然你内心是伤心失落的，但是你的微信头像一定要保持阳光正能量的，不要全黑的、黑白的、或者是充满负能量的照片，如果对方一眼看你的头像就感到负能量的，那很容易就会把你和不开心的事情联想在一次，这样还会想要和你聊天，对你提起兴趣吗？
第二大注意事项：微信名字
很多人会说“人如其名”，微信名字也一样，如果你的微信名字是非主流的，你只会吸引到非主流的异性；如果你的微信名字给人感觉是非常幼稚的，这样给对方的感觉你的思想是很幼稚的。微信改名字时候，就不要改过于复杂、过长的名字，简洁明了，朗朗上口的，这样给对方感觉会更好。
第三大注意事项：朋友圈展示
当你的名字和微信头像都过关了，就要开始做好你的朋友圈展示了，有些人会说“分手之后我经常发朋友圈啊，但是他也没有任何回应”但是，你的朋友圈做不好只会做成反效果，就如有些人想要得到对方的怜惜，就经常在朋友圈发负能量的文字，或者假装自己生病了；甚至没有东西可发，就一天好几条养生、毒鸡汤文链接，就像是一个营销号一样，这样你的朋友圈并不会引起对方的注意。
分手之后丰富自己的生活，去享受不一样的生活状态，改变自己的穿着打扮，同时拍下清晰好看的照片，让人看起来舒服而不做作的照片，这样往往更能吸引对方的注意，然对方发现你最近的改变。
朋友圈展示不只是要刷存在感，如果你发的内容不正确，就很容易造成反效果。懂得做好微信头像、微信名称和朋友圈这三大主要内容基本上你的朋友圈建设就成功了，引起对方的兴趣，这样更有利于接下来的挽回操作。
分手后，这样发朋友圈，前任迟早好感暴增挽回你！
女，93年的，男朋友89年的，我们在一起4年多了，他性格无聊沉闷，当初因为他很包容我，才和他在一起的。
那天逛商场，我指着一个很喜欢的包包说：“我要买这个，但我钱不够了，你先借给我。”
他看了几眼包，问我：“这个包你上个月不是买了吗？这是一样的吧？”
我点点头说：“家里那个扣子被磨掉了漆”。说完我让导购包起来。他阻止我说：“我看家里那个挺好的。”然后就把我拉出了店。
我丢了脸面，出去后就甩开他，生气说：“我会还你钱！我花我自己的钱，你管那么宽干嘛！”
他语气失望：“我是舍不得钱吗？你都没钱了，也要买个一样的包，有必要吗？”，我大声吼他：“怎么没必要，我乐意！”
他也大声吼我：“什么都是你乐意，公主病能不能改？”他从没这样吼过我，我委屈的哭着说：“城管打人了。”
就因为这句话，周围好几个人打量我们，他转身就走。
我们已经分俩月了，我道过歉，他说原谅我，但是不能跟我和好。他的职业是城管，我后悔了，老师你能帮我挽回吗？
答：
你大概觉得，我是因为你对我好，懂得包容我，我才愿意跟你在一起的。所以你必须一直包容我，要不然我为什么跟你处对象？
包包有了瑕疵，重新买一个，有什么不对吗？况且我说了钱我会给你，你还当众落我的面子，这比没买这个包更让我生气。
而在男方看来，我喜欢你，所以包容你，等你成长改变。可是4年了，你还是一如既往，肆无忌惮，肆意妄为，肆意污蔑。
我不是舍不得为你花钱，可钱不是大风刮来的，在你眼里我就是冤大头吗？我告诉你要合理消费，你不听也就算了，还说“城管打人了”。
原来，我和我的职业，在你眼里就那么不堪？
4年时间不短，即便你任性自私，说话不经大脑，公主病严重，对方还是在包容你。从好的地方看，你对他的确有很大的吸引力，但，你太让他失望了。
“我要买这个，但我钱不够了，你先借给我。”这样的话你说过多少次？污蔑他职业、人格的事你又做过多少？
你一直都在索取，在他眼里你就像一个任性孩子，让他失望、绝望。他是一个男人，自尊心和底线，他也有。
给你两个建议，帮助你挽回：
学习情绪管理，转变心态
你个性自我，所以在挽回之前请想清楚，你真的爱这个男人吗？你愿意做出转变吗？如果是YES，那一定要控制好自己的情绪，学会理解对方，学习经营感情。
曾经我们这有个粉丝，作天作地，虽然他男朋友很爱她，但再爱也禁不住她各种作，最后对女粉丝提出了分手。
当时我们给这个女生做了专业的分析测评，发现她有严重的焦躁症，无法控制情绪。
但在我们的帮助下，她不仅在46天之后挽回了爱情，现在还成为了一名优秀心理师。
这次挽回经历让她了从事心理行业，在后续的回访中，她现在非常幸福，还经常去福利院给孤儿们做心理辅导。
在所有的挽回案例中，我们要做的第一件事就是帮助粉丝认知自我，而其中大部分人遭遇被分手，都是因为性格情绪化。
所以学会情绪管理，是这类粉丝的必修课程。
设定框架，无差别展示改变
现在的你在他眼里，毫无信任可言，这个时候你的保证道歉，几乎没有用，从对方的性格上判断，他是一个特别在乎行动的人。
所以先设定好挽回框架，在朋友圈无差别展示变化，以此减少他的抵触情绪。
以前有个男粉丝，平时喜欢请朋友吃饭喝酒，除此之外还特别热衷钓鱼。
他的妻子无业在家。丈夫大手大脚，她自己又没收入，又无法让丈夫改变，失望之下，决定结束这段三年的婚姻。
后来，这位粉丝只用了25天就挽回成功。“断舍离”是我们给他的建议之一。把那些喝酒吃饭钓鱼舍得干干净净，以此向妻子表明态度。
钓鱼算是一个“高雅费钱”的活动，花在鱼竿上的金钱和钓鱼的时间那是非常可怕的，所以我们建议他一定要表明自己会“戒掉”这个活动。
在朋友圈发了一张钓鱼装备的照片，表示低价出售，一个不留。
除此之外，还在朋友圈发了一张健身照，配文无事不约。
之后的每一条朋友圈的内容和发布时间，都是我们挽回的一环，坚持了半个月，这位粉丝就获得了和妻子见面详谈的机会。
布局朋友圈的要点：明白对方的需求，抓住对方的需求，再根据自身喜好特点做一些相应的提升。双管齐下，很容易就能引起对方的注意，缓和对方的情绪。
美好的东西都经不起消耗，一定要用心经营。更别说你要经营的是一个人，他不是一颗草一朵花，我们给，它们接着就行了。
人不一样，人有情绪，人会思考，你的行为伤了他的心，那他就有理由离开你。
这样发朋友圈，再狠心离开的前任也会心动联系你！
怎么挽回男友？分手后如何挽回前任？求你别再取悦，保证这三点他会哭着求复合型！针对不久分手的绝大部分人而言，在她们的内心会觉得挽回是一个极大的积重难返的鸿沟距离。
因此分手后要想挽回的人，经常会主要表现出以下3种心态。
第一，胡思乱想：内心早已开演过一万遍两人的会话情景，可是就是说沒有行動。一直担忧他是否会回应我？他在干嘛？是否很抵触我的个人行为？
第二，不达目地决不罢休：一定要另一方给你参考答案——为何跟我分手。也是煽动他的七大姑八大姨一起劝导他，甚至有立即去企业堵人。
第三，着急吃不上西施豆腐：许多女孩分一直规定教师一定要教她一套方式 ，要另一方立刻就能再次返回他的身旁。要了解一切挽回全是创建在修补关联裂缝基本之中的，这并不是你一个发嗲他就能立刻像过去一样爱着你的。抑郁吗？那麼你到底应当如何做呢？
1、扭曲欠佳心态像左右三种全是欠佳心态,减轻消极情绪最好是的方式 就是说讲出去。找一个你最好是的好闺蜜，把大家中间最幸福的一点一滴讲出去，也将你的心寒痛楚都讲出去。自然不可以不断一直讲，被别人吃不消，对你也没有什么益处，针对大家中间的情感修补也没有什么用。也有就是说每一次想起这一话题讨论时还要想到一些令你很高兴的话题讨论，去减轻这类心态。怎么挽回男友？分手后如何挽回前任？也有一种好方式 就是说写在曰记里，随意写一篇，要是可以将你的负面信息情绪宣泄出来就就行了。其次能够 出来看看视频。
2、提高你的必要性许多男孩子喜爱玩游戏，可是如果你问起你跟游戏谁关键时，自然就是你关键。可是你需不需要跟一款游戏来做比较呢？最先你要在他内心做一个不同寻常的人，你自然不可以每日围住锅台转，也不可以围住丈夫小孩和锅台转。最好是的方式 就是说有自身喜爱的工作，也是针对家中或是感情生活的关注。伴随着時间的变化，你要做一个每时每刻都会提高自己的人，工作更出色，人际交往更和睦全是你的使用价值。当今任见到你时，你也是一个不同寻常的人。
3、创建复仇者联盟楼梯最先你要在社交网络转达出自身慢慢在变成一个更强的人。针对他的心态一定如果不骄不躁，能够 告知大家的相互朋友，说自身在跟他的相处之中学好了许多。随后运用“第一次规律”，将许多有关有大家相互追忆的第一次发至微信朋友圈中。例如去大家第一次去的图书管，照相微信发朋友圈，配词：“很久没来过这一图书店了，”加个精准定位。怎么挽回男友？分手后如何挽回前任？假如他见到了，当然要说，是我VIP卡，下一次还有机会一起去。复仇者联盟不就是说一下子的事情嘛。
挽回女友之利用好你的朋友圈
和女友分手后，如果她没有把你拉黑，那么恭喜你，在挽回女友这条路上，你走得将会比别人更顺利，或者说，还没开始挽回，你已经成功了一半。
很多人喜欢在朋友圈上晒东西，让自己的朋友了解自己的生活状态，所以朋友圈是你展示生活状态的一个很好的平台，你的改变，她都将会从你的朋友圈上了解到，他对你的好奇心也将会因此而开始，只要有好奇心，就会注意到你，那你挽回就有机会了。
其实分手双方都会难受，并没有你表面上看到那么不在乎，即使是女友狠心提出分手，但在她心里还是存在你的位置，分手一段时间后，你们的矛盾也会慢慢淡化，前提是，刚分手时你不要死缠烂打，否则只会加深你们的矛盾。但是不死缠烂打不代表完全断开联系不代表彻底不接触，因为如果完全没有对方的音讯，时间磨平的不仅是你们的矛盾，还磨平你们之间仅存的感情。
看到这里，可能很多人困惑了，不联系又要怎么接触她呢？其实在这段冷冻期内我们可以利用一些小技巧、小心机，让自己继续出现在对方的生活中，那就是利用好你的朋友圈。
分手后，不要整天悲观消极，觉得自己的世界失去了色彩。分手后更要呈现出积极乐观的生活状态，扩大自己的生活圈，活得更有滋有味，还可以努力去和异性交往，让对方感受到自己的低需求，让她觉得你不是没有选择的，通过朋友圈这个展示平台，让她内心产生波澜，从而将主动权掌握在自己手里。让前女友质疑自己的决定“原来他的生活还可以这么精彩”、“是不是当初不应该更他分手呢”、“是不是重新开始两个人会更开心”。当你前女友开始有了这些想法，那就是你重新吸引到她的开始，接下来要做的事情就再简单不过了。
通过朋友圈展示让他对你重拾好感:在社交平台的朋友圈中
情侣中间分手了，最先要做的事就是说解析分手的缘故，思考本身难题，对于分歧点做改变。挽回爱情的技巧有哪些?情感挽回的正确方式是什么?
掌握另一方的必须，让自身的改变去变成另一方的必须。
比如：做一下头型上的改变，给人一种焕然一新的觉得;假如分手的缘故是另一方喜爱秀外慧中的女孩的，你可以学习培训一下烹制，学习培训一下布置房间，在另一方眼前温柔体贴一点。
挽回爱情的技巧有哪些?情感挽回的正确方式是什么?让自身变成一个优秀的人，多读书读好书，多旅游，维持开朗乐观的情绪，提高自己的风采。
提升风采以后怎么让另一方了解呢?新浪微博、手机\/信、QQ等社交网站的高使用价值展示是最省时省力的方式，不在积极联络另一方的另外也可以让另一方了解自身的动态性。
因此，你一直在盆友圈中传出来的內容是要开朗，奋发向上的，那样更有感召力，吸引住到另一方。挽回爱情的技巧有哪些?情感挽回的正确方式是什么?感情复合大师康纳说过：“人们把一切一条\/信发朋友圈所发布出去的东西，都把称作预置的东西，即公布人事先设置好要给谁看的”。
如，你可以想根据手机\/信的內容吸引住到另一方得话，你可以去一些另一方想来可是都还没去的地区，拍下来高品质的照片展示到\/信朋友圈;假如另一方喜爱健身运动的，如果你做运动时的照片还可以展示到\/信朋友圈。
颠复你以往在他心里的品牌形象，造成他的兴趣爱好。
如何通过朋友圈挽回男友，巧发朋友圈秘籍
男朋友，可以用朋友圈来实现拯救成功的方法。因此，不要轻视朋友圈。朋友圈可以看到最新的趋势，看到其他人的生活和其他事情。如果我想去，我该怎么办挽回男友？如何挽回爱情？
一、积极内容
如果我想挽回男友，我该怎么办？朋友圈是一个很好地表达自己的平台。你不仅能看见你自己，还能看见你的朋友。分手后，如果你想挽回你以前的男朋友，很多人会产生消极的能量，或者如果你不能离开你以前的男朋友，你真的只会觉得男人不够，而那些没有男朋友就无法跨越的人会让他无法接近。然而，积极的内容被认为是分手。你与众不同，坚强而乐观。
第二，他换了照片
离别后，不要哭泣。哭泣是一种乐观活泼的形象，能感染人的心灵。男朋友看着你换过的照片，盯着你看。我能吸引他的目光。因此，这一变化与前一变化有些不同。
三、爱情内容
如果有另外一种吸引男朋友眼睛不是特别大的方法，你可以试试这个方法。当你提交一篇旧文章时，不清楚你是否想回到他身边。这是为了引导男朋友怀念过去的美好时光。
如何挽回爱情？积极的能量，改变自己，爱情等三个阶段，前男友肯定会想到你的好事情，怀念你们在一起的美好时光，看着你的变化，现在只要耐心等待，一点点时间就会给异性发照片。他嫉妒了。如果你不介意，那就放弃吧。下一个更成熟！
这样打造朋友圈，前任才会主动和你联系
近些年，伴随着有许多的大牌明星曝出丑事，有一个新词汇的探讨关注度挺大，那便是“人物关系”。怎么挽回男友？分手后如何挽回前任？
许多大牌明星表层上看上去优家自我约束，可事实上外遇甩名牌等一系列毁人三观的实际操作五花八门。
但这从侧边也表明了，打造出一个好的品牌形象十分关键。
针对人们平常人而言，朋友圈就是说人们向外部呈现自身的服务平台。终究，假如一个人对给你兴趣爱好得话，Ta毫无疑问会翻你的朋友圈。
由于从你发的照片和文本中能够 很清晰地看得出，你的生活起居情况，进而反复推敲出你的个人兴趣爱好和兴趣爱好。
因此，朋友圈做为人们的本人专享个人名片，其知名度是不容置疑的。
但偏要就会有一些人把朋友圈当做垃圾箱，一旦自身有负面信息的心态的情况下，她们就会不闻不问地往里吐苦水。
却不知道那样做，只会给他人留有不太好的印像，觉得你也是一个情绪不稳定的人。当然地，这种人的人缘人品就不容易好。
而在挽回的全过程中，都是这般。
一些人到分手之后，总在朋友圈全民一些前任不爱惜自身得话，又或是是卖惨得话，但掉转头却又想和前任复合型。
怎么挽回男友？分手后如何挽回前任？不知，有哪一个一切正常的前任会想要与那样一个人再次在一起。Ta只会持续逃避你，乃至幸运自身当时挑选了提出分手。
而以便要我的阅读者们不深陷这类凄惨的局势中，今日本文就简易描述一下，要想挽回前任的人究竟该如何打造出自身的朋友圈。
1.发的內容要一切正常
这儿的一切正常，不单是指不必发一些负面信息的语句。另外，你也不必发一些和自身原来性格相差太多的朋友圈。
比如，你原来的性格是十分狂躁的。但朋友圈里发的內容都不经意地表露出自身的性格十分溫柔。
这在前任来看，是十分假的。
由于挽回的主要重中之重，就是说创建信赖。你那样的个人行为，只会让另一方感觉你仅仅 以便挽回Ta而在说谎。之后即便你确实变溫柔了，另一方也不容易坚信。
但是，这都不意味着就不可以发一些暗示着自身早已不一样了的朋友圈。
仅仅 ，你发的情况下要由浅入深，不可以昨日的性格还十分狂躁，今日就早已溫柔如水了。
2.生产制造“弱联络”
许多恋人在分手之后并沒有加入黑名单另一方，但非常少许多人会根据通电话或者发消息和前任沟通交流事儿。
这由于不论是通电话還是发消息，那样的联络都太过明显了，非常容易会让彼此觉得到难堪。
太激情吧，又不太适合。太冷淡吧，又非常容易给人一种你无情。
与之对比，“弱联络”就适合一些。
两个人不会彻底没联络，但又不容易导致难堪的局势。
彼此都能够根据另一方的朋友圈来了解分别的现实状况是怎样的，更何况它是在能够 打搅另一方的状况下开展的沟通交流。
这类沟通交流，给足了相互充足多的室内空间和空间。
但是真实充分发挥出“弱联络”的功效，就必须大家把握好分寸感。终究，你发的朋友圈必须能造成另一方的兴趣爱好和留意，但另外又不可以让另一方感觉有工作压力。
因此，你发的內容最好是和挽回不相干，只是和另一方的喜好相关。怎么挽回男友？分手后如何挽回前任？这些还要靠你对前任的掌握来开展了。
狠心分手后，朋友圈这样发，让前任满脑子都是你！
如何巧妙利用朋友圈，吊住前任的心！
当杯子掉落、他摔门而出的那一刻起，你再也忍不住了，眼泪忍不住的往下流，坐在地上大声的自言自语，不要离开我，不要离开我.......
一夜未眠之后，觉得自己不能在这么等下去了，这样下去肯定复合不了的，我不能就让这份感情就这样走掉。
乞求的短信一条又一条，道歉的电话一通又一通，仿佛失去了他，自己的全世界都要毁灭，可是一顿挽留下来，不仅没有求得对方的原谅，相反对你的态度越来越差。
不解、困惑，为什么，他难道看不出我这么做是爱吗？
爱？你确定你这是爱？而不是报复吗？
在你看来，纠缠就是舍不得，哀求也是舍不得，但是这仅仅是你觉得，而站在对方的角度看，只会觉得是报复，是恨，是想对方不得安宁。
所以啊，想挽回就别在用你那固有的思维了，这样只会让你的感情越来越僵化，而且会让他回你的印象越来越差。
因此现在我们需要做的就是逆转负面印象，那么到底该如何逆转呢？
首先，我们要先了解一个概念：“高价值展示”，意思就是为了表达高生存价值、繁殖价值、情绪价值所做的任何事都是展示高度价值，高价值展示是打开吸引力的开关。
我们想要逆转他对你的负面印象，就需要这方面下手，先将你的价值由低转变成高，具体怎么做呢？
让我们再来了解一个概念：“改变种子”，为了表达高生存价值与繁殖价值所做的任何事都是展示改变种子。
所以，我们现在就要利用好朋友圈这个工具，将自己的高价值改变展示出来。
比如分手之后你开始减肥或者学了一种新的乐器，都可以通过朋友圈展示给他看，又或者晒一些其他异性送的礼物。
这样不仅能够增加自己的价值，还能调动对方的情绪，让对方觉悟，原来自己当初没有好好珍惜你，你原来是这样的有魅力。
不过有一点要记住，就是朋友圈一定不要每天发很多条，这样就会显得刻意了，从而让对方会有所怀疑，最好是一周3到5条，这样才能让他想而不嫌。
在展示高价值的期间，一定不要主动去找他，为什么呢，因为这时如果你去找他，就马上会破功，那这一切都会白费。
最好的状况是你展示后，他慢慢地向你靠近，可能一周后开始给你点赞，然后评论，最后再来找你聊天。
这样的循序渐进，不仅能够复合，还能逆转分手时的低位，从而实现高姿态的挽回。
现在的你知道了吗？挽回并不是只有哀求、纠缠这种作践自己的方式。
就算你通过这种方法复合了，以后还是会重蹈覆辙的，你必须要知道只有你的核心价值能够匹配甚至高于他时，这样的复合才会长久，坚固的。
分手断联后，朋友圈这样发，定会颠覆前任疯狂迷恋你！
自述：
我跟他认识一年多，在一起快半年，我们是在网上打游戏认识的。
他长得比较帅气，平时闷闷的，我性格比较急躁，心直口快。
我跟他在一起后，一直都很不自信，他很年轻，才26岁，我已经29了，而且离过婚，还有一个女儿，但我真的很爱他。
我们平时的相处状态基本上是他顺从我，我比较爱发脾气一点，可能是因为我没有安全感，所以总想证明他爱我，因此也总因为一些鸡毛蒜皮的小事吵架。
虽然我们是异地，但他每天都会跟我说早安和晚安，虽然我平时脾气冲一点，但跟他感情一直都很好。我们最大的难题，是他妈妈不同意。
因为这个事我跟他争论了起来，他让我再给他点时间，但我觉得应该快刀斩乱麻。
我现在才知道后悔，当时不该那样做的。她妈妈以死要挟，都气得生病住院了，我还让他必须表示自己坚定的立场，他一定是对我太失望了，所以才跟我提出分手吧。
分手后，我有给他打过电话，发过短信，但是都没用，后来我被拉进黑名单。
我很爱他，但是我真的不知道怎么办，后来是花好帮我挽回了爱情。
导师分析：
花好周老师在了解到章梦洁的感情状况后，迅速组织花好情感咨询团队进行案例研讨，为解决她这次危机制定了一套私人挽回方案。
章梦洁的性格急躁，比较情绪化。
加上自己离异有孩子的现状，让她认为自己配不上对方，所以十分没有安全感，总怕对方会丢下自己。
但她自己本身对男方还是有吸引力的，要不然他也不会因为知道家人不会同意，还要跟章梦洁在一起。
简单讲，男方对这段恋情的恋爱体验还是认可的，但现实因素给了他很大的压力。
在男方压力山大的情况下，章梦洁没有表现出自己的善解人意，反而因为对方犹豫的心态生气。
让对方马上决定，这样的行为让对方产生巨大的失落感，于是从现实角度上放弃章梦洁。
挽回大纲：
两人的关键矛盾其实只有两个，一是对方父母不同意，并且反对态度特别强势，二是章梦洁没有体谅对方的难处，只会给他施加压力。
让男方觉得，章梦洁确实不是一个当妻子的好选择。
男方的妈妈既然不同意这段恋情，必然会说章梦洁很多“坏话”，而这时候章梦洁的无理取闹，更是证明这一点，因此她在男方眼里的印象已经大变样。
针对章梦洁此次的情感危机，花好的周老师决定从两人的性格入手，重建“首因印象”，消除对她的负面预判。
同时产生二次吸引，引导男方更多的情绪投入，给对方重新面对未来的信心和决心。
一、以退为进，冷冻感情
分手后，学员有过短时间的纠缠行为，这对她是非常不利的。
因为不管双方的感情如何，对方父母的强势态度，都不可能让男方在当下去违背父母意志。
而在他自己的情绪都无法处理的情况下，根本无暇顾及女方的情绪。
在这阶段章梦洁要做的不是追着他要答案，而是退下来，留给他冷静的空间和时间，所以花好的周老师建议她立马停止纠缠，尽量保留他们曾经的美好。
二、布局朋友圈，展示成长改变
男方选择拉黑这种方式，其实是一种自我的防御机制。
但这让章梦洁非常着急，第二阶段主要是帮助建立良好的心态，改变思维模式。
同时建设好，朋友圈“人设”，展现自我成长和改变。
让对方看到不一样的章梦洁，引导男方重新对她产生好奇。
三、第三方切入，缓和冰点
男方把章梦洁的联系方式拉黑删除，所以现在要做的是重建联系。
但在重建联系之前，要缓和双方冰点，减少对方的警惕心理。
在花好周老师的建议下，章梦洁小号用“表姐”的名义和对方产生弱联系。
并利用学习到的聊天引导法，了解对方的需求+弱化章梦洁的负面预判，成功让对方产生犹豫心态，主动加回章梦洁微信。
四、重建二次“首因印象”
有了朋友圈重建的基础，男方对章梦洁的态度有了明显的转变。
在花好周老师的帮助下，章梦洁采用了“佛系”聊天法，不卑不亢，只和对方聊日常，并且把控住聊天节奏，引导对方投入更多情绪。
只用了短短1周时间，男方对她从不冷不热的态度重新产生征服欲。
开始频繁主动联系章梦洁，很快就提出约见请求。
挽回成功
章梦洁曾经一直都比较主动，吃喝玩乐都由她来决定，为了打造反差感。
花好的周老师建议学员此次约会全程放手，一是为了展示成长，二是为了满足对方“英雄情结”，对学员产生保护欲。
通过一段时间的学习，章梦洁不止外在形象上有了很大的突破，性格行为上也有了很大的转变。
她全程信任的态度，更让对方摸不清她的心思，下意识的用力表现自己，希望得到她的认可，最终忍不住提出复合请求。
整个挽回历时33天。
其实分手从某些角度看，不是一件坏事，如果两个人都决定分手，那说明两个人都觉得没有遇到合适的人，你们可以遇到更正确的人。
如果有一方继续爱着不愿意分手，那这次分手就是彼此成长的机会，是让你们感情更进一步的契机。
如何正确建立朋友圈，挽回你的前度
在挽回感情的时候，朋友圈也能发挥很大的作用，你可以通过微信、QQ空间等网络工具建立你的朋友圈，只是大部分人都是忽略了这一部份，不重视朋友圈的质量，往往就会遭到前度的嫌弃，想要成功挽回爱情，就要把朋友圈经营好，利用好这个网络工具，进行高质量的展示，才能帮你成功挽回前度。
一、朋友圈建设，对挽回的重要性
朋友圈建设是挽回的前提条件
当你想要挽回前度，靠死缠烂打是没有用的，你要让你的前度重新对你产生兴趣，从而重新关注你，才是有效的方法，那么，如何让前度重新关注你呢？你可以靠微博、QQ空间、微信等网络展示工具，展示自己最近的优质状态，让你的前度对你的现状产生兴趣，重新关注你，为你的挽回提供了机会。
这就是朋友圈建设。
当你和前度分手后，你们的联系感并不强但又不至于断联的情况下，你需要建设一个新的朋友圈网络，你可以通过你们共同的朋友圈展示你的状态，但是展示的状态一定要是积极正面的，千万不要是负面的内容，不然就很容易被前度拉黑，让挽回的难度加大。
如何进行朋友圈建设
想要挽回前度，你需要在朋友圈展示出你的正面形象，你需要表现积极乐观的一面，让前度看见你的好处，开始想念你的好。
首先，你要换一个新的头像，这是让前度注意你的方法，你可以选一张高质量的照片作为头像，而这张照片必须显示出你的轻松愉快，让他更快发现你的新生活；其次，你的状态更新，这是很重要的一环，你的状态要保持快乐的、阳光的，即使你有悲伤痛苦的时候，也不必在朋友圈内表现出来，因为只有积极的状态才能引起前度对你的留恋；第三，朋友圈的更新周期不必太频繁，不要每天吃个家常便饭都发朋友圈，这些琐碎无聊的事情，对挽回没有任何帮助，你要发一些高质量的朋友圈，例如做了些开心的事或找到一些有趣好玩的东西，你可以分享出来，才会得到好的效果。
朋友圈建设的作用
朋友圈建设就是让你和朋友分享一些快乐，然后及时展示自己最好的一面，让你的前度看到你分手后同样能过得开心愉快，开始后悔自己分手的决定。
同时，朋友圈建设还有逆转需求感和给对方降压的作用。
逆转需求感就是想要挽回的一方一般都是需求感过高的，这样很不利于挽回，你们要变得关系平等才有利于挽回，当你利用朋友圈建设去展示你高价值的一面，你就会提升自信心，前度也会重新关注你。
给对方降压就是在挽回的过程中，你采用朋友圈建设的方法，而不是不断去联系对方，能很好地给对方减压，当你通过朋友圈展示你的优质状态，对方也会不自觉地重新被你吸引。
二、如何正确建立朋友圈
该如何运用朋友圈做一个高价值的展示呢？一起来看看这些方法：
1、内容要积极阳光。在恋爱的过程中，很多情侣喜欢用社交软件来记录自己的心情，有时候甚至在上面发布了对对方的抱怨，那个时候的你可能是想用这个方式令他改变吧。但是从现在起，为了挽回你的对象，你必须要把以前消极、负面情绪的内容删除了。要发一些积极阳光、充满正能量、吸引人的内容，让他感受到你阳光开朗的那一面，从而感染到他也能开心。
2、发布内容要及时和同步。有些人今天拍了照片或者今天做了什么事情，可是喜欢拖到过几天才发；或者有些内容一些发到了朋友圈，一些发到QQ空间；其实这些都是错误的行为，这样做往往会令看的人觉得很做作。那么在挽回的过程中，你就不能这么胡来了，你要让对方了解你的行踪的同时又不觉得厌烦。所以应该在发生的事情的当下就发布朋友圈，并且要微信和QQ空间要同步，这样对方就会觉得你真实很多，也会让对方对你的信任度加深。
3、发布的数量及时间。很多人在分开之后，想让对方知道自己的动态，就一整天的朋友圈轰炸。这样的行为不仅代表那你向对方展示了极高的需求感，还给他增加了无形的压力。这样往往适得其反，会让对方产生厌烦的心理，从而屏蔽或者删除你。所以发布朋友圈的数量不宜为多，最佳应以一个星期两至三条朋友圈就足够了。最好的时间点是在周三和周四，因为这段时间大家工作了一半，都比较无聊，就会想找些娱乐来放松一下，如果这个时候你能把握时机发些轻松愉快的动态出来，他将很快被吸引住。
三、如何利用朋友圈挽回前度
很多人喜欢在朋友圈上晒东西，让自己的朋友了解自己的生活状态，所以朋友圈是你展示生活状态的一个很好的平台，你的改变，她都将会从你的朋友圈上了解到，他对你的好奇心也将会因此而开始，只要有好奇心，就会注意到你，那你挽回就有机会了。
其实分手双方都会难受，并没有你表面上看到那么不在乎，即使是女友狠心提出分手，但在她心里还是存在你的位置，分手一段时间后，你们的矛盾也会慢慢淡化，前提是，刚分手时你不要死缠烂打，否则只会加深你们的矛盾。但是不死缠烂打不代表完全断开联系不代表彻底不接触，因为如果完全没有对方的音讯，时间磨平的不仅是你们的矛盾，还磨平你们之间仅存的感情。
看到这里，可能很多人困惑了，不联系又要怎么接触她呢？其实在这段冷冻期内我们可以利用一些小技巧、小心机，让自己继续出现在对方的生活中，那就是利用好你的朋友圈。
分手后，不要整天悲观消极，觉得自己的世界失去了色彩。分手后更要呈现出积极乐观的生活状态，扩大自己的生活圈，活得更有滋有味，还可以努力去和异性交往，让对方感受到自己的低需求，让她觉得你不是没有选择的，通过朋友圈这个展示平台，让她内心产生波澜，从而将主动权掌握在自己手里。让前女友质疑自己的决定“原来他的生活还可以这么精彩”、“是不是当初不应该更他分手呢”、“是不是重新开始两个人会更开心”。当你前女友开始有了这些想法，那就是你重新吸引到她的开始，接下来要做的事情就再简单不过了。
想要成功挽回你的前度，你就要学会利用身边的一切事物去展示自己，更重要的是要提升自己，让自己成为高价值的人，让自己保持积极阳光的心态，展示自己的充满正能量的一面，相信很快你的前度就会被你重新吸引。
对付拉黑你的前任，这样做，能让他后悔分手主动联系你！
如何对付拉黑你的前任？如何让他后悔分手主动联系你？在这里爱的时期，分手后是十分痛楚的，就仿佛失去全球，感觉自身是一个孤独者、受伤者。分手后以后，会让自身一直度陷入痛楚当中，有时候乃至会否认自身、痛恨自身，也会痛恨另一方，可是，却仍然忘不掉。
分手后一定是一件很痛楚的事儿，将会在分手后，你没经在想，如果当时沒有迷上过他就好啦，可事实上，动了心就是说了。做为被分手的那一方，人们理所应当的觉得自身是这次情感里的受害人，因此每日深陷痛楚当中，否认自身，痛恨自身也痛恨另一方。本来每日太阳光還是仍旧冉冉升起，把每一角落里都照得光亮，但你還是感觉全都看不见，不清楚前途在哪儿，也前途迷茫的实际意义，你只了解他放弃你了。
分手后，你质疑过另一方的服务承诺，也用过学会放下自尊低三下四的央求他回家，可他却视而不见，你也用过死皮赖脸，发消息通电话，但是你一个字回应都收走到过，乃至换得另一方的删掉。
一、加入黑名单删掉并不等于完毕最先，这儿要给大伙儿传送一个定义：加入黑名单≠完毕。加入黑名单删掉仅仅 分手的个人行为姿势，不意味着大家中间的情感就此结束。因此要正确看待挽回的难度系数，既不可以盲目跟风信心，也无需太过消沉。他往往能加入黑名单你，由于你对他的狂轰乱炸，不可清静，等历经一段时间的相互理智，他当然会想起你的好，而且会对你造成一点好奇心。要挽回一个联系不了乃至或许早已有新目标的人，众所周知不易。可是你仅仅 联系不了，但当你好想寻找他生活的印痕，他的新浪微博、抖音短视频、知乎问答、K歌手机软件、支付宝钱包等都能寻找他生活的印痕，也可以随时随地私聊给他们。自然我不会提议你一直在其他社交网站去惊动他，人非草木，你只必须默默地的关心着他，随后等他观念到确实失去了你的情况下，采用恰当错过，那么我坚信他会再度被你吸引住。
二、复建心理状态认知能力这一很关键，当你没法理智思索，那一定不太可能挽回取得成功，许多 女人在分手前期都是有很比较严重的心理状态起伏，非常容易欲望转身离开，作出无法挽回的事儿。如何对付拉黑你的前任？如何让他后悔分手主动联系你？有的尝试以纠缠不清、取悦的方法来挽回另一方，但通常得不偿失，由于男人在分手后，早已对你没有好感度，一切纠缠不清个人行为，总是增加他对你的厌烦水平。也是的女人深陷自身否认，对生活失落，刚开始消沉，了解自身早已丧失这一段情感，但另外，又忘不掉这一段情感，刚开始各种各样负能量爆棚，麻木自身，导致生活愈来愈槽糕。因此在这一环节，女孩们要明白欲擒故纵，就算你暂且不能理智思索，那么就立即不必去纠缠不清就是说非常好的刚开始。既没去谩骂另一方也没去行乞感情，认可分手的客观事实。
三、复建自身男人往往和一个女人说分手，最压根的缘故就是说女人没法给男人出示他要想的物品。简单点来说，和你在一起他的心态并不是顺向的，这一段时间想搞清楚他要想的是啥。此外，把关键的思绪放到自身的身上，假如身型走形就要减肥瘦身，太去依靠他人就会学好单独。不容易穿衣搭配就多看阅读时尚周刊，头型太俗就烫个时尚潮流的，眼界浅就多去看书这些。总而言之就是说提高自己的使用价值，必然要在大家相逢的那一刻给他们致命一击。
四、创建弱联络把更改的成效和感受展现在交际圈里，大家以前那麼亲密无间，我敢确信的更改一定会许多人传入你前女友的耳朵里面里，相信自己这一情况下他一定会对你造成挺大的好奇心。他会想，为何分手后你活得更强，比以前更好看更信心？为何你可以那么快学会放下，难道说比自身还无情？也许以前他就几乎沒有真实的获得过你，这种诸多念头都由于他的起伏感。常常和大家相互的朋友聚餐，让这种盆友体会你的转变，相信自己，她们一定会对你说的前女友。这一情况下你前女友对你的好奇心超过巅峰，就会希望与你再度碰面。
五、立即碰面“立即”并不是说让你来约他，尽管相信拥有前边的埋下伏笔，即使你积极联络另一方，他也会出去碰面，但另一方却会造成警醒，因此巧遇碰面时最合适的选择。如何对付拉黑你的前任？如何让他后悔分手主动联系你？此次碰面穿喜欢你最好是的衣服裤子，最精美的妆面，去他常去的地区和他巧遇，随后给他们留有震撼的印像，他一定会禁不住加回你的手机微信。左右好多个流程大伙儿都学好了没有？感情就是说一场博奕，无求给你最爱的人变成失败者，但一定要旗鼓相当，由于只能那样，大家的感情才有将会白头偕老。
