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女人怎样得到你想要的安全感?

发表时间:2020-05-29

【www.qg13.com - 女人想要爱情感故事】

感情是两个人的事情,两个人在一起就要一起维护这段感情,到底应该如何处理情感问题呢?那么下面是迷你句子网小编收集整理的"女人怎样得到你想要的安全感?",希望能够帮助到各位。

我们常常听到身边的女性朋友在抱怨一段让她不满意的感情关系时,会用到“没有安全感”这种惯用话术。好像一谈恋爱,这些姑娘们就统统感染了安全感缺乏症。不但再也无法体会爱情的甜蜜美好,而且随着关系的不断深入,她们会越来越憔悴,越来越焦虑。

“他为什么不回短信?”

“他是不是不爱我了?”

“他是不是爱上隔壁大姐了?”… …

爱情让这些姑娘们变成了走钢索的人,每一步都疑神疑鬼、战战兢兢,一点风吹草动就能让她们的心跌进看不见底的深坑里。 可到底为什么她们在爱情里会如此缺乏安全感呢?

追寻安全感,是人与生俱来的本能

就如马斯洛需求层次理论所说的,在生理需求的基础之上,安全需求是第二个层次的基本需求。 而自我认同为较弱的一方,更易向更强的一方寻求庇护,获得安全感。

事实上很多女性的家庭观就是在这种寻求庇护者的思维模式之上建立起来的。 她们在择偶时都更倾向于选择“比自己强”的对象,例如身体更强壮,生存价值更优。因为这样的男性被认为更能给伴侣“遮风挡雨”,提供安全感。

而在与男性交往的过程中,她们也更期待自己是被谦让,被保护,被优待,被珍惜的一方。更习惯享受和索取,更计较付出后的回报率。 对自己弱势地位的认同和放任,以及对于这个男人在经济和精神上的双重依赖,当现实和期许有落差时,都会引发她们内心的恐惧和焦虑。 就像是指望一条船带自己去往更好的大陆,干脆放弃了学习游泳。而当船开始漏水时,不会游泳的人肯定比会游泳的人更加恐慌和无力。

母亲或其他女性长辈常常念叨的“男人没有一个好东西”,无良又无脑的影视剧里负心汉抛弃忠贞女的桥段,自己或身边闺蜜经历的情感挫折… 这些都会在意识层面影响女人对男人的信任度。

而当男朋友晚归、不接电话,回信息不及时,原本的不信任让各种负面联想如潮水般涌来,不安全感也就无法避免了。

为什么越爱,越会失去爱?

那么缺乏安全感的女性,在感情里又究竟会迎来怎样的结局呢? 电影《我想和你好好的》中倪妮饰演的三流小演员虽然生的貌美如花,性格直爽可爱,但谈起恋爱就极度缺乏安全感。

她为了拴住其实并不出众的男友冯绍峰,跳楼、冲进车流搜女同事住处各种戏码连番上演,甚至在家里装上摄像头,监视男友的一举一动。最后被男主狠甩,简直堪称一部恋爱中女性作死指南。 虽然戏剧中有夸张的成分,但确实反映了没有安全感的恋人发起病来有多可怕。

一段关系中舒适感是很重要的,舒适感很低的感情,即使再爱,也会让人本能的想要逃跑。

当一个女人因为缺乏安全感而对很小的事情表达出强烈的焦虑不安甚至愤怒时,这段感情对关系双方来说,舒适感都降低了。 从男人的角度,可能会产生被束缚感。

因而开始思考诸如:“我是不是和你在一起就没有自由了呢?”、“我会不会觉得很累?”、“这是不是我想要的生活?”等等问题,进而产生后撤的念头。 当女人的不安全感强烈到一定程度时,除了折磨男生,也有可能会选择弃船保身——寻找备胎。 但是一个缺乏安全感的女人即使换人,一旦遇到新男友信息回得慢、不接电话等重复的情况,她焦虑的情绪会再度浮现,悲剧也就无法避免的再次上演。

既然逃不是办法,女人到底该如何提升自己在一段关系中的安全感呢?

1. 直面内心

分析自己会出现这种焦虑的原因就如前面所说,对于安全感的需要是人的天性,缺乏安全感,不是多么可耻的事情,完全不必焦虑,正视它就好了。

2. 少作少闹

多做示弱式沟通缺乏安全感的女人,往往喜欢通过各种作让男人围着她转来证明这个男人还爱他,甚至会采取一言不合就开撕这种极端的表达方式。 但这些缺乏情商的处理方式都只会增添你们关系中的不适感,将原本宠爱你的人推得更远。相反,不如善于利用自己的性别优势多向男友做示弱式沟通。让他意识到你缺乏安全感的行为并不是想折磨他,而是源于对于他的爱和需要。让他在理解你的前提下主动的安抚你,帮你脱离焦躁不安的情绪。

3. 转换观念

拓展自己的人生格局归根到底,缺少安全感,是一种自我感受,自己有问题是不能通过改变他人来根治的。 找伴侣并不是找一个寄生对象。当你认为自己弱的天经地义,不然要男人干嘛,实际上你已经放弃了自己独立的人格,心甘情愿的当别人的依附者。

他关乎着你的生存问题,你当然害怕他会离开你。 同时过分担心失去别人很有可能是因为你的选择有限。说直白点,就是对自己没自信,担心自己没了爱情就活不好,或者担心过了这个村就没这个店了。 为什么会活不好呢?

成熟的成年人的人生清单里不应该只有爱情,即使丢了爱情,同时运转的还有事业、友情、亲情等等。只要你多维的人生框架还在,人生就不会因为某一个部分暂时缺失而停止运转。

而一个真正高价值,具备恋爱情商的人,也从不担心西出阳关无故人。培养兴趣爱好,扩展你的社交圈,认识有趣的人,做有趣的事,每一天都有太多新鲜事物可以填充你的生活,开拓你的视野。一直向前,总会有新的风景。

有些人会告诉你:你要改变,当你成为他最好的选择时,他就不会离开你。

但是我希望你知道的是,你要改变,但并不是为了成为某一个人最好的选择。 因为我们不是别人的附属品。

我们改变是因为我们值得拥有更充盈的人生,然后在面对更多更好的选择时,有权利挑选最让自己心甘情愿的那一个。

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情感讲述:恋爱里,你想要的安全感是怎样的?


能给你愉悦的,是成就感。而能给你睡得着觉的,是安全感。 考虑但是不安全性,是担心。安全性但是不符合,是匮乏。 既沒有成就感,又沒有安全感,这就叫烦恼。情感婚姻问题怎么解决?有哪些情感个性签名?你试过情感讲述吗?

下列为网民的留言板留言,体会下:@小洁酱cc:即便沒有回我信息,因为我不必担心他会离开我,如同确信父母一直就在我身边一样[玫瑰花] @sss_sunyu:对我很暖,对他人都冷,从未要我心寒过。 @HELLO_番妮:不容易看不上我的不够和不最美的地方 会常常想起我 会帮我短消息或是电話 会帮我建议要我去作出一个好的决策 会激励我要去做喜爱的事儿 我必须他时候出現。 @无爱一身轻xxx:一颗坚定不移的心比哪些誓词都关键。 @Lulu-璐6:将我详细介绍给身旁的人,说这一是我要结婚了的目标。随后让朋友都了解我的存在。聚会活动除开我张口说不愿去的,都尽量随身携带我。 @元二宝的平时:沒有欲情故纵,沒有来拒何去何从。我不会由于怕你离开我而爱着你,只是由于了解你一定不容易离开我而爱着你。 @我就是重庆妹子婷婷:我又瘦又富有就行,与他不相干 @流水冲洗木:我必须的安全感就是说对我的不敷衍了事。爱你就清清楚楚的说,讨厌我哪一点就清清楚楚的提,对我以诚相待,对我真正,就算不爱你了,对我的诚信,也会要我坦然的和平分手。 @清静-淡落:让给你完婚生小孩的胆量,这就是说安全性。 @YAYA_YA老大:无论我如何的蛮不讲理 或是怎样的争执 都衷于他不容易离去 这就是说一种 @诺_誓言的诺:第一,即使没有身旁,要是我要找他他就会出現!不容易信息内容泥牛入海或长期才回!第二,出来去玩无需操劳食宿等难题!他会分配的必定的!要是我包包一挎就能够 去去玩的!第三,我还在闹,他在笑!不弃不离! @狂飚的小乌龟0210:自身有一份好的工作,无求大福大贵可是能够 种活自身,有品位有素养,多读书读好书多旅游多多的打扮多善待自己,安全感是自身为自己的,假如保证了这种,当然有更强的更靠谱的男生赶到身旁! @我系嘉露:我必须时,你能在。我回身时,你还要,这就可以了。 @WITHALLYOURSOUL:寻找一个很合适的恋人必须考虑二种心理状态要求:一种是安全感,一种是信任感。

安全感是你明确你的另一半不容易走,信任感是你明确再也不会走。 @粗暴霞霞霞:我不想翻你手机上,电脑上,\/信聊天记录,可是是我天忽然突发奇想爱看得话,不必畏畏缩缩,不看我 @nini_hy_:心疼你还懂得给你掏钱,无论他有木有钱,就是说懂得! @LWJ林大娘:当众他盆友他亲朋好友他家人说它是女友 哪些登陆密码我还了解 @Hey_BaaBaa:能回应我全部信息内容,不用别的女生,不与我积极提别的女生,带我回家双方父母见面,登陆密码都跟我说,不莫名其妙冷漠,急事第一时间跟我说。 @作页本:有一种判断力,无论碰到哪些,他始终不容易离开我! @小鱼儿_G:不用去猜另一方的念头,互相偎依,不弃不离 @我已不是多哥:爱你,而且有一定的经济。 @rubyyomi:手机上小车都精准定位,不和女士闲聊,不待机、不泡酒吧、没去娱乐会所~[哈哈][哈哈] @Soso娴雅:安全感始终是自身给的,而男生最立即给安全感的就是说钱 @香醇小咖喱酱:再吵再闹,都始终先低下头 @Honeygb:不外遇 @请叫我坤亲姐姐:较大 的安全感就是说他的亲人,盆友所有都了解我的存在。他的\/信朋友圈,室内空间常有我们俩的甜美合影照片... @miss兔满满的:時刻对我以诚相待,禁止有存私房钱,钱所有帮我管着!!! @Gao菜菜:以诚相待,真心实意看待。很暖。 @苗大包子:因为你会一直在,并会以便一直在而勤奋。 @郭小丸和她的凯蒂猫:不联络的那时候不必担心和我谁在一起,能够 随时待命,在一起的那时候感觉非常舒心。[甜馨高颜值][甜馨高颜值] @安琪Angelyang:人们在同一个企业,可是在不一样的单位,下班了他来人们单位,我对门的女生笑着告诉我许多人我等去用餐,我仰头看过看傻笑着没說話,恰好之前每日和他在一起用餐的哪个女生也在,一个异性朋友就问起究竟是来等谁的呀?原以为他要说是我等,他却玩笑的说我等对门的女生。呵呵呵。实际上有时一句话也会使人安全感 @薪猪8:实际上安全感是自身给的,你信他那么就会有,不相信如何安全性! @Nyx-沙砂纱莎:对我说的每一句话都是成为事实 @曹菁不姓曹:因为你充足爱你 @stan__细菜:全都别说,陪着我哭陪着我闹~一个相拥和一个始终都怀里就可以了。(沒有性行为) @翠婷_叶:较大 的安全感就是说要见过他的全部亲朋好友,和父母 @张爱酱必须社会正能量:全部登陆密码都了解,在你眼前不提其他女性。 @-hole:只对我一个人好,有我也可以了,不和别的女性过多亲密无间,暖味。 @小宝宝零零七:安全感是和他在一起每日醒来都填满驱动力,并且男友要是做啥事都是第一时间想起了你的体会!什么该做,什么不应该做 @裴裴裴裴裴佳人:无论我咋玩,怎么撒娇,如何蛮不讲理,他都不容易离去。 @SDJ若梵:能接纳一切情况下的我,我规定的很少可是同意我的一定要保证,十分简单,要是我选择一个人我能陪他亲身经历全部! @杨微vivi:还没等我张口问起就先讲过这就是说安全感 @Space_Q:我想的安全感是他必须我,无论多么难都不容易放手,一直十指紧扣到最终。 @請訆夲亽負嘙:不管我多胡搅蛮缠,都用溺宠的目光淡定从容地看着我[爱着你] @七以沫:時刻都关心,有出现异常能够 第一时间发觉。 @印佳雯到底是谁:为了孩子回绝别人!! @大卷卷circle:从来不担忧他会离开我 @杜儿DXX:一边看不上,一边不弃不离 @MISS-CUIHUI:专一 @智慧人生Jin:说白了的安全感,不论什么时候必须在恋人眼前说真话。 @我的名字叫张园丽不叫张大圆脸:他想要一辈子都跟您好和不太好都死缠在一起,想要让你一个家,就是说较大 的安全感。 @Sqrss:爱我的人和我爱的人~有一份好的工作 @薏仁米香醇:他能宽容我的性子,无论我如何作,他都能忍受并了解我(因为我不容易作太过分),我害怕他,仅仅由于担心万一惹他发火,他会离开我。他对我没有秘密,不掩藏,始终为我关心。最关键的是有一颗不弃不离的心。假如那样,那我心会感觉十分安全性,无论全球如何,最少在我负伤的那时候,还有一个人能够 帮我溫暖,足已 @越大越实际:休重只增不降,沒有被看不上,還是美味的交给我吃,感觉不容易被遗弃的安全感 @翘翘斗牛起來:没事儿,有我在 @越挫越勇94064:平淡如水,真实,他宽容我的一切,也会将他的一切告之于我,每日跟他在一起不管干什么都是安稳。。。 @我不会还记得是啥:安全感就是说一起行走,会使你走在里边,他走在外边。

横穿马路时,他会当然牵住你的手一起横穿马路。 @棘默默地:始终了解他在哪儿,他在干嘛,回绝全部的暖味。 @Dessa_灵璃:我富有就会有安全感了,与别的一切不相干。@黄家滴千金大小姐:内心搞清楚,不管怎样,另一方都不容易离去 @迷上傲娇的多变同仔-Galaxy1:性生活带避孕套 @Lee__大圆脸傻白甜家的丶小萌猫希:各种各样小关键点要我搞清楚他不容易离去。他一直都爱你 @Carol-豬:以诚相待相对性,知胜败,懂分寸感,给将来! @呆喵喵--:感觉到溫暖跟舒心就是较大 的安全感。 @菜大喂:秒回 @墨琪Only:在他身旁的那时候能够 舒心的入睡 @-丨丨灬丨丨-:针对一个男人而言 女的不应该搞暖味 @午时秋风秋雨:安全感只能自身能够 给,身心健康,有工作中能够 做,袋子里富有,车内有机油,手机上有电。不恋情,善待自己,想到哪去到哪去,想吃啥吃啥,活出自己哪些儿自身决策! @你不懂我的小胡搅蛮缠:爱 @星辰有一个商品:她说他一直都在------他保证了。 @我呸呸呸你一脸:不容易要我疑神疑鬼 @A4腰921:莫名其妙的觉得,他就是说不容易离去的感觉 @他并不是猫:想联络他的那时候,他多忙也会答复你,即便说一句:如今急事,一会立刻让你回以往。 @小钰崽:不说谎,不暧昧,只对我一个人好,有责任感,比我完善听话,明白宽容和接受,帮我無限的宠溺和絕對的宽容,始终不离开我。 @国外化妆造型师Yola:有一种最好是的感觉,是了解某一人不容易随便放弃你。不管亲身经历如何的挫败与争吵,绕一圈,還是走回家。行胜于言,他所做的一切都是以便给你高兴,他所做的一切都仅仅因为爱。 @LUDAN_YU:真心实意爱。不离去。 @Mindy敏仔:义务,当担,完善,平稳。 @李念菲:可以互相以诚相待 喜爱就爱爱就爱 不喜欢就不喜欢 不必那麼鸡贼的吃着碗里看见锅里 简单爱 好好爱 如果不爱了好好放开手 简易才算是最好是的安全感 @LuckyLucky_GONG:有女性躺他怀中还要保证鸡没动[嘘] @我确实叫傻笑着:安全感不用模样,能感觉出去。 @鱼足已:能将我放在心上,不必要我感觉像气体一样不必欲情故纵 @静素大北:是我去到哪儿,想起他心全是安稳的 @呢称你TM就那麼难起:安全感终究是一种感觉。并不是他常常联络你或是实际做许多 事就能够 有的。

情感婚姻问题怎么解决?有哪些情感个性签名?你试过情感讲述吗?是他穿透一些关键点让你的一种感觉吧。原先很注重,如今感觉也莫过于此,恋情也罢,单身男女也好,一些物品只有自身给与。依靠他人让你的感觉,获得时多开心,失去就多痛楚 @YU鑫YU:信任感就是你明显费尽心思和他在一起;安全感就是你感觉他明显地想和你在一起; 优越感是相互都明显的想在一起 @大樱桃cherry小圆子:沒有蒙骗 不必让找不着! @L-itost:是一种以诚相待的,无缘无故的安全感~ @爱佳_Nicole:只期望他在我必须的那时候出現…一切花言巧语都敌不过一句:立刻到 @九七-baby:手机上24钟头为我启动,我能第一时间寻找他。到哪去都积极向我报告,从不许我担忧。从来不必须担忧他会离去,他会蒙骗,他的谎话[心] @据说姓名好像能够 取很长很长:每日醒来时他就在 回身他也在 @糖恩是自身的hero:无论我多么的不成功 多么的穷困潦倒 他始终相信自己 陪我 激励我 @馨岭子1218:安全感是一种说不出来的感觉,将会一瞬间就会感觉那就是种安全感 @张鑫sti:是我了解不管怎样他都内心我一个人,始终都不容易担忧外遇会在他的身上产生,他会帮我买美味的,会第一时间回应我,不容易由于手机游戏没理我,也有守候。 @梁紫茼New:我落泪时,你一直在,怀里在 @卖力女孩要拼搏:无论产生哪些,都是商议处理。保证不弃不离。 @还给A4腰1988:没有钱,跟我说一声! @JA_Makeup:无失联 @呆Z77:希望碰到哪些艰难。他都是跟我说,“放心,有我在 @假心说我爱你:实际上我规定不高,假如讨厌我了,在找他人以前,先告诉我一声就好啦。@乐joe:不管到哪儿都第一时间告知我在哪?干什么!

女人严重缺乏安全感,怎样建立安全感


许多女人都是非常敏感甚至是懦弱的微生物。他们不仅把自己的情感和期望放在别人的手中,而且非常依赖别人,甚至期望别人能帮助自己。然而,这些妇女中的绝大多数缺乏必要的安全感。对女人来说,在很多事情上依赖别人不如依赖自己好。缺少安全感的女性如何创造安全感?

女性比较严重没有安全感,如何创建安全感没有安全感,女性更严肃,如何创造安全感

什么必须尽可能独立

如果你依赖别人去寻找必要的东西安全感毕竟,你不可能真正得到必要的东西安全感。对妇女来说,安全感是自给自足的。因此,女性需要更加独立。首先,他们需要有一份非常好的工作,甚至是稳定的收入,这样才能保证自己的生存。只有这样,他们才能找到自己的准确位置,找到不同的食物、衣服、住房和交通工具,而不是局限于自己的自然环境。

拉开某人的心弦

对于这些没有安全感的人来说,绝大多数都是喜欢独自躲在黑暗中的人,甚至是那些无法真正与他人交流的人。那不太好。与他人相处和互动并不是说一个人内心太真诚,而是在真诚交流的基础上创造真诚的交流。什么是最好考虑的事情,不是所有的事情都是消极的,所有的事情都是公平的。

注意帮助别人

对自己来说,安全感都来自给予。如果你愿意得到你想要的,并努力学习你想要的,当你做出一定的努力时,我会感到非常舒服甚至安全。也就是说安全感,许多人把他们的安全感给自己,而不是乞求回家。

必要时保持清醒以保持

许多人经常感到非常不安。他们中的大多数人对自己想得太多。因此,你可以发现你的不安来自哪里,是什么导致你的不安,这种不安是否是必要的,可以完全避免。如果你的不安情绪再次出现,最好保持清醒,用健康安全的思维方式锻炼自己,这样安全感自然就会一直保持这种状态。

保持他们的信心

如果你缺乏自信,你将无法在所有事情上取得成功,甚至你会低估自己的工作能力,导致你害怕在所有事情上领先,害怕自己的手脚。但是不要那样做,相信你的勤奋可以做很多事情,不要忽视你美丽的自我。

女人的安全感只能是她自己。她不需要如此完全地依赖他人,即使是她致力于的那种依赖。她必须坚信许多事情都可以靠自己的力量来完成。

女孩想要的安全感,反复确定和牢牢掌控才能得到


这两天公司团建去香港。

我和助教奔波了一天踩点全新的展示面构图,晚上找了个地方落脚歇会。

香港的炎热天气,啤酒夜宵海鲜小龙虾当然要搞起来啦。

于是我们就去了庙街的海鲜烧烤摊。

我坐着小马扎吃夜宵的时候,这边跟几个导师吹牛B吹得正热闹呢。

我听旁边一桌一个兄弟咔的一下,一瓶酒直接对瓶吹。

吹完哐一声放在了桌子上。

我一听这给我吓一跳的。

咋了,听我吹牛逼给听急眼了啊?

这是怎么回事啊,还是说现在谈恋爱都得考酒量了?

这给人兄弟喝的那脸红脖子粗的。

然后我就听旁边那个女生开始说话了。

这个时候我们这一桌就非常默契地闭嘴,然后偷听。

我就听到了如下对话:

女生:你这样让我很有压力你知道吗?

兄弟:啊?都这么久了,你还是不相信我,你还是没有安全感,你就说吧你到底让我做到什么程度吧。

女生:我也没有强求你啊。

兄弟:哦呵,那就是我贱呗,我舔呗。

女生:你不要这么说,这两年我真的能看到你对我的真心,但是...你也知道我是个没有安全感的人,我真的没有办法。

兄弟:你总是有理由。

然后呢,又开始一系列翻旧账啊。

我给你们总结一下。

大概就是这两个人认识两年了,一直暧暧昧昧的。

可是这个女生她就非常没有安全感,不敢轻易相信任何人。

两个人就一直没有确定关系。

但是这个男生他非常喜欢这个女生,就觉得肯定是自己哪里做的不够。

想着有一天自己的一腔真心啊,早晚能感动这个女生。

但是慢慢的到现在两个人就闹得越来越不愉快。

哎年轻人啊。

其实导师我总听到一些私教兄弟跟我说啊。

导师,我那个女朋友很没有安全感,我该怎么办啊?

关于没有安全感这个事情。

我想说,如果她只是有一些敏感,想让你多关心她。

或者说比较依赖你。

那我觉得没有什么问题。

但如果她总是反复无常,总是在试探你和怀疑你。

那真的是极度缺乏安全感了。

那真的是一件非常令人头大的事啊。

当然了,有些女生也会拿这一点当做借口去拒绝别人。

这个时候你就要好好观察一下了。

如果她对别人都很友好,而且很信任别人。

就对你缺乏安全感。

那你很等啥呢?

你赶紧见好就收吧。

那如果极度缺乏安全感,不是这个女生拒绝这个兄弟的借口的话。

那我们先来分析一下究竟是什么原因造成的。

大多呢就是两个原因。

原生家庭,感情经历。

我们先说一说原生家庭。

英国心理学家约翰·鲍尔比认为,六个月到两岁的婴幼儿与父母的关系决定了这个孩子成年之后的安全感。

如果每天父母给你的都是一种动荡不安的环境。

你活在一种惶恐和害怕里。

那它就会变成你内心的一种创伤。

变成你潜意识里的一部分,你就会觉得整个世界都是不安全的。

而说到感情经历,心理学上认为安全感是由两个东西构成的。

确定感和掌控感。

极度缺乏安全感的女生,总是需要反复地向你确定你对她的感情。

并且需要牢牢地掌控你,才能得到所谓的安全感。

而她们之所以会这样,很可能就是在之前的感情当中受到过伤害。

当然,她不一定是在爱情当中受到了伤害。

像在友情当中啊,亲情当中受到过伤害。

都有可能造成这样的心理。

这样的人可能会有两种非常令人抓狂的人格特质。

就是焦虑型人格和索取型人格。

焦虑型人格是什么样的呢?

这样的人内心有一个非常敏感的预警系统。

她们总是觉得自己的身边有一些非常潜在的威胁。

可能明明就没有什么事。

但是她觉得这个危险就是真实存在的。

就像我之前有一个朋友就跟我说,他的女朋友总是疑神疑鬼的。

自己也没干啥,但是这个女生就对他极度的不信任。

就总是要查他的手机。

怀疑他和哪个女生有暧昧。

因为焦虑型的人格的人,她们就会自动去寻找每一个他们认为潜在的问题。

而且有的时候过分的小心谨慎,然后还会有一些不切实际的标准和要求去控制别人。

严重的话可能还会限制自己和他人的行动来让自己对这份感情更有掌控感。

或者就是过于依赖他人。

永远都要和对方黏在一起。

因为这样才能让她们有安全感。

而索取型人格的人呢。

就是在感情中需要不断的索取才能填补自己的空虚感和不安全感。

这类型的人,总会臆想她们会被抛弃。

可能你微信回她慢了,或者某一件事情没有达到她的要求。

她就会觉得你不爱她了,你要抛弃她了。

所以有的时候你就会觉得她总是冲动又毫无理由的对你发脾气。

因为她们就是会习惯性地感到空虚和寂寞。

她们需要不断的索取,来确保自己的爱情是稳定的,是有安全感的。

怎么说呢,就像一个填不满的黑洞。

是不是越听心越凉。

哎哟,其实没有那么可怕。

非常严重得安全感缺失其实是一种心理疾病,是需要专业的治疗的。

但是其实大部分人都还好,没有需要到治疗的那种程度。

如果你真爱她。

我们能做的就是去理解她。

用你的内心去丰富她。

你要提醒自己,这只是她的一方面。

可能她是很没有安全感。

但是,她可能很贴心,很细心。

也会尽自己所能的对你好。

你如果爱她,你就要让她看到你对她的同理心。

你要向她表达你的明白她的感受。

比如说:

我懂你,我明白你的感受,我知道你怎么想的,我知道你很没有安全感,但是我会陪着你等等...

类似于这样的话。

你要告诉她,谁都不完美。

只是和你不同而已。

我们要尽可能给身边的她更多的陪伴安慰和赞扬。

因为对她来说,你是特殊的存在。

看到这你肯定要说:

哎,导师我真的分不清她是真的缺乏安全感还是她拿这个来当做拒绝我的借口。

别着急,我给你找了几道题。

你们来判断一下,你喜欢的那个她有没有这些现象。

一、她是否经常对世事感到不满?

×√

二、她是否感到生活对自己不公平?

×√

三、她是否很容易受到伤害?

×√

四、她是否缺乏自信对自己不满意?

×√

五、她是否感到别人不尊重或者说不喜欢自己?

×√

六、她是否对未来心怀恐惧?

×√

七、她是否感到别人不可信任?

×√

八、她是否非常容易感到不安?

×√

九、她是否经常怀疑别人议论自己,而且对他人的评价很敏感?

×√

如果答案半数以上都是“否”。

那么恭喜你,她是一个安全感还比较强的人。

如果半数以上是“是”的话。

那么她很可能是一个非常缺乏安全感的人。

我知道很多兄弟有的时候不知道该怎么处理和女生之间的关系。

就想当然的觉得自己做的就是对的。

但你真的知道,她需要的是什么吗?

我们总说爱她就要学会懂她。

有的时候是要用心。

但是动动脑一定会让你的爱情更加的美好。

我希望有一天,兄弟们都不用我再帮忙。

你们每个人都拥有一段美好的爱情。

如何给女人安全感?女人如何找回安全感


有魅力又不值得信任,即使你在高帅很富有,女人也会让你最多考虑一下你的欲望,真诚地爱你并不容易。事实上,创造一种信任感并不难,也就是给女性一种归属感。如何给女性一种归属感?下面,让我们深入了解彼此。

一.不安全的疑虑

如果一个男人想要一个女人爱上你,只有两个关键因素:诱惑和信任。

如何给女性一种归属感?有些兄弟很英俊,有很好的口才。然而,如果一个女人有很长一段时间,她会说她对他没有归属感。

女性如何增强她们的归属感?兄弟俩都很困惑。我从未伤害过一个女人,并且一直宠爱她。为什么我总是说我不属于这里?

当女人在网上恋爱时,她们如何找到归属感?因为他们更难获得信任感,因为他们没有见过面,而且女性对陌生男孩的归属感也较低,所以很多时候,当你和女性交谈较多时,你仍然不能外出。如何给女性一种归属感?

二。示例

例如:

给你两个好朋友A和B,A通常能工作,但他对父母很孝顺,对盆友也很慷慨。

b有很强的工作能力,做很多工作,但是这个人对他的父母很冷淡,而且很有爱心。他经常信口开河。

我想问你能和谁成为好朋友。如何给女性一种归属感?

很明显,甲有一种归属感,乙和你最多只有几个权益。你永远不会把他视为密友。

兄弟,根据这个小例子,你知道哪个男孩有归属感吗?

3。男人如何给女人一种对天堂的归属感

1、孝顺父母

例如,昨天,人们举行了一次关于共享身心健康的会议。许多兄弟过去常常奉承我。给我印象最深的是,大多数兄弟帮助他们的父母进行身体和精神健康调查。一个学会感激父母的人,最应该被信任吗?

2.遵守你的诺言

一个遵守诺言的男孩是一个真正的老人。作为信守承诺的结果,它意味着承担责任和义务的勇气。老人并不是因为你大或有影响力,也就是说,老人只有勇敢地面对风险,勇敢地承担风险。

3、讲仗义

一个人是否对他的亲戚充满感情,对他的朋友是否正直,会立即决定这个男孩是否可靠。

如果一个男人承诺孝顺父母,信守诺言,为正义而大声疾呼,他可以说,不管他来自哪里,遇到什么样的女人,女人都会认为你是可靠的。

4。女性如何找到归属感?

女性如何找到归属感?男孩子越聪明,他们对归属感就越少。在网上,你应该希望女人觉得你可靠。这不是誓言。你不需要可靠。他说不行,女人必须说出来。这需要一种不同的方法来快速让对方依赖和吸引你(参考十指贵宾的关键示例教程)。那为什么有些兄弟会在网上花大价钱和美女聊天,他们的情感基本上达到了不可分割的程度呢?然而,在和你几次幽会之后,女人突然说她们从来不属于你,然后就分手了。如果发生这种情况,毫无疑问,兄弟俩会无缘无故地犯错误。我对她做了什么?为什么我混乱的感觉会结束?我认为原因很简单:毫无疑问,你的言行是不同的,揭示了你真正的气质。

例如:

你很了解漂亮的女人,但你却对着酒店的女服务员大喊大叫。

给漂亮女人买东西时,你不会皱起眉头,但你不会在乎你的朋友。

你尊重漂亮女人的父母,但对自己的父母却很僵硬...

5。女性如何增强她们的归属感?

女人不傻。今天你可以为她做任何事,因为你爱他,明天你也会为另一个美丽的女人做同样的事。因此,一个聪明的女人不仅要看你是否爱她,告诉你不需要依赖事实,而且关键是要根据你对周围人的态度来判断你是否是一个可靠的男孩。女性如何增强她们的归属感?在爱的整个过程中,个人行为通常比语言更重要。现在是文明行为社会发展,女性已经不需要男生外部能量的维持。因此,一个男人是否能给一个女人带来归属感,很大程度上取决于关键的个人行为。

女性如何找到归属感?建立关系最快最合理的捷径是模仿别人成功的工作经验和方法,而不是试图让他们遍体鳞伤。最后,时间浪费得太浪费了,心也累了,钱花光了,什么也没做!这种让每个人分享的基础知识都是关于一些关系的。人们会紧紧抓住高级贵宾课程和线下推广课程的内容。有一套具体的方法可以快速吸引女孩,让她在短时间内爱上你,让你随心所欲地感受真实!

怎样让女人觉的有安全感?


很多时候男人们都没有搞懂一件事情,女人要的就是安全感,所以她才肯跟着你,为你洗衣做饭,一辈子守在你身边不离不弃。但是,安全感毕竟太虚无飘渺,可能不少男人又会郁闷——我怎么知道怎么样她才有安全感?尤其是现在的都市女性,看了太多的悲欢离合,安全感似乎成为奢侈品。一个女人的幸福感往往与安全感是联系在一起的。所以,一个男人,如果你能让对方有安全感,那么你的感情就成功了大半。
关于安全感这个问题,男女的看法明显是不同的,女人觉得这个男人有安全感,不会是因为他高大英俊、经济雄厚这些外在条件,而是对方让她有了托付终身的信心,所以她才会心甘情愿地和对方在一起。外在条件或许是她爱上你的理由,但却不是安全感能诞生的原因。都说女人穿戴的衣裳越多越有安全感,但是女人交往的男人越多越没有安全感,所以安全感其实就是衡量有没有爱情的经典标准。女人的安全感来自于对男人的爱,而女人的爱又给了男人安全感。
所以,在安全感这个话题中,男人是源泉,女人是主宰。
当你希望在她心中建立起一定的地位,你能否让她觉得有安全感其实就是制胜关键。
1.要懂得尊重女方
不要太多地干涉对方的选择,最好鼓励她发展自己的专长,因为每个人都是一样的,如果做的是自己不喜欢的东西,是不会有激情和干劲的,你觉得好,未必她认为就是最适合自己的。现代好男人的一条重要标准是,尊重所有的女性,包括仅有一面之缘的人。
2.温暖的肢体接触
为何女人都爱挽男人的手?因为这样亲密,让人感觉踏实。人其实都有身体的接触欲望,男人女人都一样。掌心、怀抱的温暖,是最令女人印象深刻的,远比什么钻石更能记住一辈子。她一般在想起你时,都多半是想起你的怀抱,所以,不要吝惜拥抱和十指交缠。
3.适时的嘘寒问暖
关心体贴每个女人都很受落,但是过分的关心只会让她不胜其烦。她苦恼的时候你好好充当垃圾桶的角色就可以了。有时女人需要的,只是一个能够诉说的对象,说完了就释放出来了,并不一定要求结果。
尽量记住她和你提过的朋友的名字,在她遇到困境时,给予你能想到的最好的建议。
4.让她的家人朋友都欣赏你
长辈们实在是厉害,眼睛超毒,如果你能赢得她家人、朋友的欣赏,简直就打通了一半。因为女人通常都很容易被身边的人影响,有赞赏你的人,在很多事情上你都会得到很多帮助。
5.尽量做到胸襟开阔、宽容忍让
虽然现在很多男人因为原先在家就是小太阳,事事要求公平,但是,毕竟女人需要哄,所以请不要太意气用事,如果不是涉及原则,先让步,只有让你们的矛盾平和下来,两人才能冷静下来,再寻求一个解决方法。
6.善待对方的宠物
女人们都觉得,喜欢小动物的男人心地善良,能照顾好宠物,肯定也会照顾好自己的家人。如果你实在不喜欢小动物,但是你也不要表现得太明显,可以以婉转温和的方式告诉她,你对毛发过敏之类的理由比较容易被接受。
7.要有运动爱好
有某种运动爱好的男人,较容易找到情绪的出口,你让她感觉到是和一个心中有热情的男人在一起,会让她对生活充满信心。我想,没有一个女人喜欢和只爱喝酒发泄的男人整天生活在一起吧。
8.让她觉得向你倾诉是安全的
如果一个女人能开诚布公地与你沟通,说明你在她心中是有一定地位的。但是你最好懂得什么时候该说话,什么时候该闭嘴。不要害怕表达,可以适当地和她分享你的感受和想法,这样她会觉得你是站在她这边的,内心就会更加依靠你。要让她确信,你不会因为她表达出内心想法而嘲笑她。
9.搞清楚和女性朋友的分界
无论男女,都应该有自己的朋友圈子,但是玩暧昧的男人肯定是让女人最为痛恨的。如果你对别的女人不好意思拒绝,那么,迟早她就会毫不可惜地拒绝你。说是虚荣心也好、没安全感也罢,总之,她们都希望自己的男人能始终出现在自己的视线当中、听力范围内。你可以让她知道你来往的朋友是谁,但是你们可以事先沟通好,大家可以在信任的基础上互相给对方空间。适当的时候,给点甜蜜的话吧,很多时候,女人就受你这一套。

怎样才会有安全感


我与如今男友在一起三个月了,他一直沒有告知过登陆密码这类的,因为我就沒有问起。有时我能拿他手机上看一下他的\/信聊天记录哪些的。

看一下他都和什么样人联络,每一次感觉他都很抵触,仿佛就是我不听话,不敢相信他一样,但是他每一次看着我手机聊天哪些的,我也没有说过哪些。

也就是说昨日他晚上睡觉,我看过一下他的手机上,发觉他和很多女的\/信聊天记录,全是喊他们出去玩的,他也了解讨厌他和其他女的玩,可他還是说约他们玩。

最关键的是在其中一个她说仅仅个盆友的女的,可我在她们的闲聊內容看得出她们之前并不只是朋友,那女的还说我知道我现在应当不容易再和我那个了,我男朋友还和他说他最在乎的我穿过产,可他从不提。

她们仿佛有许多 话可以说,但是我男朋友每一次和我闲聊都感觉他没有什么想和我说的,我知道她们不容易有哪些的,可我就是心理状态难受,会很伤心。第四类情感是什么?情感天地有你的归属吗?

以前他上下班时候比较忙,会敷衍了事下我我也可以了解,可为何其他女的找他时他就很闲了,还说能够给她通电话。感觉他和我在一起时很普攻,他一件事也挺不错的,可我就是感觉不上他恋情时的激情。

我知道他是喜爱我的,可许多 那时候我害怕明确我是否他最爱的,他喜爱的是独立的女性,可我喜欢依靠人,有时我能感觉我缺乏安全感。

第四类情感是什么?情感天地有你的归属吗?都说长期的舒心才算是真实的爱,由于了解他不容易放弃你,可我一直害怕他会选择离开。我也不知道怎样才会有安全感。

女人为什么没有安全感?女人没有安全感的原因!


很多男人应该都经常会听到女友对自己说她没有安全感吧,其实女人就是这样一个生物,因为爱你才会没有安全感,但是如果不爱你的话那么你的任何事情都影响不到她,下面小编就来告诉大家女人为什么没有安全感。
女人没有安全感的原因一、你给他的感觉忽冷忽热
有很多女人都在给小编反应男人的一个通病,那就是有的时候对自己很热情,有的时候又可以做到几天不联系,对男人越好男人就会越冷淡,然后自己快要死心的时候男人又反过来对自己好,感情迷迷糊糊的。
这样的行为实际上让伴侣很没有安全感,喜欢一个人不一定要时时刻刻去联系,但空闲的时间沟通一下还是有必要的,男人不要怪女人总是缠着自己,当有一天女人不再想缠着你,心思不再放在你身上的时候,你就会感觉到无比难过,珍惜比任何甜言蜜语都重要!
女人没有安全感的原因二、不拒绝她进入你的世界
没有安全感得女人都会有一个共同特点,虽然认识这个男人已经很长一段时间,却好像一点都不了解他,好像从来没有进入过他的世界。
一个男人如果从来不带你认识自己的朋友,不把你介绍给家人认识,也从来不发你们的合照,也很少跟你诉说自己的心声。那么女人一定会觉得没有安全感,仿佛在跟一个陌生人谈恋爱。公开自己的女朋友,对于每个男人来说都是举手之劳,但对于女生来说确实莫大的安全感。
女人没有安全感的原因三、经济不稳定
一个年轻人如果很努力但是没有什么经济情况那并没有错,但是如果年轻没钱还有这个在当做借口那么一定不行,恋爱当然是件很幸福的事情,幸福到可以让人忘却掉物质的重要性。不过想要长期发展下去,总有一天激情会褪去变得平淡,这个阶段物质才能够给予女人最大的安全感。
不需要大富大贵,但是稳定的收入还是要有,周末去吃顿饭、看场电影,情人节送点小礼物。如果连这么点小事都没有多余的钱去做,还怎么给予心爱的人安全感。年轻绝对不是没有钱的借口,相信女人只要看到男人愿意奋斗,不管多苦都会愿意陪伴在身边,这点才是女人想要的安全感。
爱情这个东西来之不易,很多时候爱情的本身是非常幸福的但是对于现在的这个社会来说很多事情变得都没有那么的保守,所以在爱情中有一个非常的重要的课程必须是要学会的,那就是爱情如何经营。

婚恋心理:男人怎样给女人安全感?


当你希望在她心中建立起一定的地位,你能否让她觉得有安全感其实就是制胜关键。
1.要懂得尊重女方
不要太多地干涉对方的选择,最好鼓励她发展自己的专长,因为每个人都是一样的,如果做的是自己不喜欢的东西,是不会有激情和干劲的,你觉得好,未必她认为就是最适合自己的。现代好男人的一条重要标准是,尊重所有的女性,包括仅有一面之缘的人。
2.温暖的肢体接触
为何女人都爱挽男人的手?因为这样亲密,让人感觉踏实。人其实都有身体的接触欲望,男人女人都一样。掌心、怀抱的温暖,是最令女人印象深刻的,远比什么钻石更能记住一辈子。她一般在想起你时,都多半是想起你的怀抱,所以,不要吝惜拥抱和十指交缠。
3.适时的嘘寒问暖
关心体贴每个女人都很受落,但是过分的关心只会让她不胜其烦。她苦恼的时候你好好充当垃圾桶的角色就可以了。有时女人需要的,只是一个能够诉说的对象,说完了就释放出来了,并不一定要求结果。
尽量记住她和你提过的朋友的名字,在她遇到困境时,给予你能想到的最好的建议。
4.让她的家人朋友都欣赏你
长辈们实在是厉害,眼睛超毒,如果你能赢得她家人、朋友的欣赏,简直就打通了一半。因为女人通常都很容易被身边的人影响,有赞赏你的人,在很多事情上你都会得到很多帮助。
5.尽量做到胸襟开阔、宽容忍让
虽然现在很多男人因为原先在家就是小太阳,事事要求公平,但是,毕竟女人需要哄,所以请不要太意气用事,如果不是涉及原则,先让步,只有让你们的矛盾平和下来,两人才能冷静下来,再寻求一个解决方法。
6.善待对方的宠物
女人们都觉得,喜欢小动物的男人心地善良,能照顾好宠物,肯定也会照顾好自己的家人。如果你实在不喜欢小动物,但是你也不要表现得太明显,可以以婉转温和的方式告诉她,你对毛发过敏之类的理由比较容易被接受。
7.要有运动爱好
有某种运动爱好的男人,较容易找到情绪的出口,你让她感觉到是和一个心中有热情的男人在一起,会让她对生活充满信心。我想,没有一个女人喜欢和只爱喝酒发泄的男人整天生活在一起吧。
8.让她觉得向你倾诉是安全的
如果一个女人能开诚布公地与你沟通,说明你在她心中是有一定地位的。但是你最好懂得什么时候该说话,什么时候该闭嘴。不要害怕表达,可以适当地和她分享你的感受和想法,这样她会觉得你是站在她这边的,内心就会更加依靠你。要让她确信,你不会因为她表达出内心想法而嘲笑她。不管她向你倾诉的是什么内容,千万不要动手打她,打她只能是让她不敢向你倾诉,给她的印象是:你是没有理智不成熟的暴君!
9.搞清楚和女性朋友的分界
无论男女,都应该有自己的朋友圈子,但是玩暧昧的男人肯定是让女人最为痛恨的。如果你对别的女人不好意思拒绝,那么,迟早她就会毫不可惜地拒绝你。说是虚荣心也好、没安全感也罢,总之,她们都希望自己的男人能始终出现在自己的视线当中、听力范围内。你可以让她知道你来往的朋友是谁,但是你们可以事先沟通好,大家可以在信任的基础上互相给对方空间。适当的时候,给点甜蜜的话吧,很多时候,女人就受你这一套。

女人缺乏安全感的表现有哪些?女人缺乏安全感的表现!


很多时候不管是在恋爱中还是在婚姻中女人常常说自己没有安全感,可是男人却觉得自己已经给了她很多安全感了,女人的安全感分为两个部分,一部分来源于自身的自信;另一部分则来源于自己心爱的男人。其实,就大多数女人而言,陷入爱情之后,都会觉得自己没有安全感,总是会想方设法让男人陪伴自己。
女人缺乏安全感的表现一、在家等他等到很晚
你总是在家里等他等到很晚,不管他在外面应酬,还是和朋友一起聚会,你都不清楚他的状态,也不知道他什么时候回家。但在他没有在家的日子,你总会没有安全感,在家一直等他,好像等待已经成为了你生活中的一部分。别傻了,这样没有安全感的表现,说明你爱得太卑微,男人是不会珍惜你的。
女人缺乏安全感的表现二、对他唯命是从
他说什么就是什么,现在很多在感情当中,没有安全感的女人都犯了一个这样的错误。因为女人害怕失去对方,害怕一不留神对方就抛弃自己,所以唯命是从、从不反对。殊不知,这样没有安全感的表现,会让自己变得很卑微,卑微得对方连尊重和重视都不会给予你。
女人缺乏安全感的表现三、总是买他爱吃的东西
买东西的时候,总是买他爱吃的东西,从来不会考虑自己的喜好,任何事情都站在他的角度去考虑问题。如果对方也会体谅你,那自然没错,两个人互相体谅就是最好的状态。但是,你只是为了自己给自己所谓的安全感,而去迁就,那么只能说明你爱的太卑微!
女人缺乏安全感的表现四、永远不会对他生气
无论他犯了什么样的错误,你都不会对他生气,甚至连大声说话都不会。男人认为你是好欺负,但你的心里只是觉得没有安全感,这样的忍受,不会给感情带来好处,更多的还是给感情带来最直接的影响。因为,一方爱得太卑微,感情自然是不完整的!
女人缺乏安全感的表现五、不会对他提任何要求
女人在感情当中,本就应该有小女生的一面,一些生活上面的小要求,提出来反而会让男人更加宠爱你。但是,一个没有安全感的女人,总感觉自己提出来的要求,会让男人觉得自己很烦,会消磨男人对自己的爱。所以,就不会对他提任何要求,反而让自己在感情中,变得更加卑微和渺小了!

女人要的安全感是什么?告诉你女人要的安全感!


两个人在一起的时候,经常会说一句话“跟你在一起完全没有安全感”,可是却又不能明白说的安全感到底是什么,而“缺乏安全感”也是导致很多情侣分手的重要因素之一。女人对“安全感”的需求绝不是矫情造作,它是一段恋爱关系的建设基础。那么女人想要的安全感到底是什么?
女人要的安全感一、让这份恋爱关系见光
小鞍和男友从确认恋爱关系到现在已经半年的时间了,可是小鞍说和他在一起完全没有安全感,到现在他都还没有带小鞍认识他的亲朋好友。小鞍永远是自己在微信上晒他俩的照片,却从没有出现在他的朋友圈动态里。别人问他,小鞍是谁,他都说是“妹妹”,然后和还小鞍狡辩这样叫很浪漫,浪漫**呀!谈恋爱到这个地步,我觉的就不提什么“安全感”了,我疑惑的是他连基本的恋爱礼貌都没有,凭什么会有女朋友。小鞍是丑到影响市容?还是他藏起来的一个小三?还是无数个未知备胎之一呢?
这种就不提什么安全感了,你以为人家姑娘还要留你到过年?
女人要的安全感二、需要你时给点响应
陪伴是恋爱关系的稳定剂,女人谈恋爱是希望在自己最需要你的时候,你能在自己身边。是两个人能一起面对生活的鸡毛蒜皮也能一起抵抗生活的艰难困苦,如果你不能及时的陪着她渡过难关,那么请至少接她的电话,回她的信息。男人们都很烦女人的“夺命连环Call”,既然你这么烦,那为什么不能在第一次打来时就接听呢?
不方便?那可不可以回一条信息呢?你很忙?那女人就要考虑你是在忙着打游戏还是和你的兄弟们花天酒地还是忙着在聊骚别的女人了。
女人要的安全感三、有舍得为她花钱的心意
当你有舍得为女人清空购物车的心意时,女人自然也不舍得真让你破费。恋爱的长久发展是两个人过日子,不是说你真的要一掷千金,女人更喜欢一有十元却愿意为她花九元的男人。坐在宝马车上哭和坐在自行车上笑的本质是那个男人舍得花多少来给女人安全感。不是女人世俗,相反,当前社会上很多女人的收入往往比男人高,女人真的在乎你的钱吗?易求无价宝,难得有情郎。
当一段感情都知根知底的时候,男人愿意在另一半有经济困难时挺身而出,给以帮助扶持,愿意共同面对福祸,并肩前行,而不是“夫妻本是同林鸟,大难临头各自飞”。
女人要的安全感四、有足够的交际自律让她放心
男人很讨厌女人出真爱考验题,“我和范冰冰和你单位那个女同事谁好看”,“我和你妈掉水里先救谁”。当你发觉另一半在开始这样作的时候,你是不是该反思一下你最近是不是和某个女同事太过暧昧?你是不是又在哪个饭局蹭了一身香水味?女人是敏感动物,尤其是那不讲道理的“第六感”,如果你不想女友问你问题,翻你手机,那么请你自己保持良好的交际自律,和其它女人们保持距离。当男人认真对待这份感情,把另一半纳入了他的未来蓝图时,是不会还有心思去和其她女人们搞暧昧。
女人要的安全感,不外乎是我知道从此往后,我们生命有了融合,即使来日方长,我亦能坚定的说一句:余生,请多多指教。