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1.怎样增加婚姻新鲜感

一、保持恋爱的心态：一般结婚后估计都是过老妻老夫的生活，就会觉得没有那种之前谈恋爱时候的新鲜感了，两个人既然能在一起就要相互理解、相互包容还有体谅，所以双方时间都要保持一颗恋爱的心态和恋爱目标，可以一起做一些比较有意义的事情，可以抽个时间一起出去旅游，即使结婚了也要时刻保持恋爱的心态，这样双方都会以乐观的心态去面对这份感情，感情中遇到小挫折吗、那么就要一起勇于面对。

二、让你们的生活充满更多花样：如果每天都是同样的生活肯定会让人乏味的，感情也是一样的也是会让人失去热情的，尤其是不要老是到一个地方或者同一间饭店去约会，尤其是还呆在家里，其实放假的时间就可以找一些适合情侣约会的地方或者双方一起去旅游，如果双方都比较忙的时候就可以偶尔来个早餐或者晚餐约会。

三、要互相信任：两个人要想很长久的在一起，就一定要互相信任双方，尤其是感情出问题了就是喜欢猜疑对方，如果婚姻突然又没有新鲜感了，就是有可能感情中有点矛盾，这个时候就可以一起找找到底是什么原因没有新鲜感了，如果发现问题了就一起解决它，只有足够信任对方感情才会更加长久。

2.如何提升夫妻间新鲜感

一、学着让自己变成一个有趣的人：一般跟比较有趣的人相处会非常的愉悦，而且这样不管做什么事情也会有新鲜感，所以可以让自己变得慢慢有趣，然后让他参与进来，平时就可以偶尔给自己换下风格，或者平时可以给对方买不同风格的服装，这样就每天给人视觉的刷新，平时可以一起动手准备晚餐，这样就在做晚餐的时候彼此也多了一些互动，还有就是可以一起去第一次见面的地方回忆，这样就可以提升夫妻间的新鲜感。。

二、保持一个共同的爱好和习惯：平时就可以双方都有一个共同的爱好，这样彼此之间才会有共同的话题聊，一起讨论电脑里面的角色或者是讨论做菜的方法，这样就可以更加了解彼此，让感情更加牢固，最好是每天晚上睡觉前都互道一个晚安，或者下班回家互相来个拥抱，这样给彼此都有一个温暖。

3.婚姻保持新鲜感的小秘诀

一、仪式感：平时就一定要记住彼此的生日还有结婚纪恋日，可以在这些节日种举行一个小仪式，比如一起去看看电影或者去咖啡厅喝咖啡，然后在准备一个精致的礼物，这样突然给她一个惊喜肯定会很开心在，这样彼此的感情更加融洽。

二、重温浪漫：这个休闲的时间就来一场属于两个人的浪漫旅行，可以一起手牵手爬山看日出或者去海边散散步，这样就可以更拉近彼此的感情。

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增加婚姻中的小情趣，防止出轨你可以这样做

精神出轨怎么办?怎么抵制出轨诱惑?婚姻中出現难题，大部分由于经但是生活的磨练，因此才问世的难题。要增加婚姻中的小情趣，让相互的情感浓度值增加，实际上能够 那样做，他会更为痴迷你。一些女性喜爱花哨个性化穿着打扮，挑选穿着打扮得温文尔雅庄重的另一面，会看起来更有女人气质，更让人想照料，更让人感觉小仙女，身型外貌更好看一些。这都是在本身品牌形象中产生新鲜感，在挽留贴近的全过程中旗开得胜。 而本质更新改造，是悠长而艰辛的全过程，如同登山，立在峰顶上的景色是立在山脚下没法感受的，而更新改造自身，把自身变得越来越极致，确是见到相比之前更为不一样的世界！尽管容貌更新改造是立即便捷，但本质涵养是另一方更深层次超越自己的重要。这尽管并不是能够 立刻的保持，可总有一天会搞清楚，自身渐渐地健全了一个缺憾的自身。 除开改变现状，可以在生活中增添情趣，他会更加的享有有了你的生活情况。 增加户外活动游戏。伴随着生活标准的非常好，大伙儿也愈来愈高度重视生活品质和身心健康。老公就不必总繁忙于企业-家两点一线，老婆也别总紧紧围绕着房屋转圈，有时间多出来走一走，散散步，也无需有意的找寻话题讨论，就作为是为自己心身放假了一样，迁移生活的集中注意力，静静地享有着相互之间守候相互的岁月。实际上这就充足了。 一起看电影。假如大家彼此也不厌烦看电视剧得话，那么就试着着定个固定不动方案十几天去影院看看影片，或是立即宅家看电脑上视頻都好，2个钟头上下的時间，静静地一起体会下经典故事主人翁的悲开心和，提高自己对生活的感受，可以发展大家中间的话题讨论，乃至是穿透影片的剧情，防患于未然，事前达到对一些难题解决的的共识。一举多得，不妨一试呢？ 一些趣味的游戏。假如大家平时钟爱宅家的爱人，那麼还可以一起参加一些游戏，在游戏世界里，体会另一方的存有，跟另一方同盟团结一心PK外族，或是是把手机游戏的输赢跟家务活捆缚中间，相互之间试炼，那样也可以增加大家交往的挑战性。 不论是在婚姻中還是在恋情关联中，新鲜感始终是不容易落伍的，反倒是增加适度的新鲜感，会让另一方对你的情感增加，并且在应对婚姻中的难题造成，这种小方式 还可以给你从內部去解决困难，把老公的心拉上来，让大家的婚姻依然幸福。精神出轨怎么办?怎么抵制出轨诱惑?

增加自信的几个小方法

1、你不是一座孤岛，你必须和世界联系起来才会变得精彩。

2、想想生活中最不能让你忍受的是什么?把他们写下来，然后一个一个简化掉!

3、回忆一下你此生最辉煌的时刻，并且把它写下来贴在墙上，以此鼓励自己。并告诉自己我还能做到更好!

4、停止与他人的比较。你就是你，你是最出色的，你没有必要与他们一样。

5、每天挑出一件让你开心的事情，然后去做它。当这成为了一种习惯，你每天都是快乐的。

6、你要知道生活中真正重要的是什么，并且努力让它们进入你的生活。

7、害怕就是自信的另一面。如果你能战胜一个“恐惧”，你就能获得一个“自信”，不是么?

8、当你对自己说“我本该做得更好。”不妨退一步告诉自己：“我能做的更好!”

9、下次当你参加一个聚会时，闭上眼睛随便指向一个陌生人，然后勇敢地去和他交谈，展现你自己，你们会成为朋友的。

10、我们认识自己是通过别人的反馈。所以，多和那些鼓励你的人在一起，你就会变得更加自信。

11、倾听你内心的声音，在做决定前仔细思考。有的时候，那些怀疑的想法可以让你思考的更加全面，让你更好的前进。

12、不要再暗示自己缺少自信了。事实上你已经拥有足够的自信，只是你还不会使用。想想自己曾经感到自信的时候，记住那种感觉，并且时刻保持着。

13、明天去尝试一件新事情，不管大与小，只要去做了，你就获得了一份自信。因为自信=战胜新的恐惧。我每天都会给自己找点新鲜事去做，而不是去校内上没事浏览什么新鲜事。

14、你害怕被别人看成白痴?告诉你：坚持自己的，即使变成白痴也是最幸福的。有的时候，脸皮厚也是一种自信，我经常告诫自己要时刻保持一种大智若愚的心态。

15、你是否会因为自己没有发挥好或者错失某个机会而感到烦恼?不要自责了，这样会让你感到更糟。换言之，对自己坦诚一些，看看你究竟获得了什么和失去了什么?找到一种得失的平衡，让自己下次能做得更好。