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一段好的感情就是值得我们去挽回的，我什么都能够失去却不能失去你，好的感情有哪些挽回的方法呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"异地恋长久不易，女生懂得三招爱情保鲜法"，希望能够帮助到各位。

三招爱情保鲜法：异地恋长久的秘诀是什么？异地恋针对女生而言是没办法坚持不懈的，有时女生仅仅 要想一个溫暖的相拥，却由于室内空间上的隔绝只有独处在夜晚当中。再完美的爱情如同沒有根的玫瑰花，过不上多长时间都是身亡。如何把玫瑰花搞好冷藏，女生守卫自身的感情，必须这好多个方式。

最先你必须清晰的了解两个人异地恋完毕的時间。一段沒有时间管理的真正的爱情无法继续下去的，针对将来的茫然会让两个人中间存有不信赖的感觉，非常容易由于一点琐事就铩羽而归。两个人期定一个時间，为这一个总体目标一起努力，才可以给与另一方自信心。

其二是维持密不可分的联络。许多 情况下关联的冷漠就取决于你永远不知道男友身旁发生什么事事儿，男友也没有清晰你的动态性，尽管留出情意，可是两个人中间越来越远的客观事实却无法更改。三招爱情保鲜法,异地恋长久的秘诀是什么？把握另一方的行程安排动态性，叫的出他我身边的人，你能感觉到他就近在眼前。这将会会给你感觉到繁杂，可是你可以充足细心地和他共享，异地恋早已是一件在自然地理上十分有间距的事儿，请别增加大家精神实质上的间距。

其三是按时的见面，这一点十分关键，假如一年才见一两次面，那麼大家的情感也就有名无实了。尽管旅途中中女生会感觉到十分疲倦，可是一切的艰辛在大家见面的情况下都是变为最该的。爱惜每一次见面的岁月，不必将它奢侈浪费在争执和提出质疑中，有时真正的爱情必须女生去积极塑造的。将每一次见面都做为一次意外惊喜，给另一方提前准备一些出现意外的主题活动，让每一次见面都变成一次宝贵的追忆。

三招爱情保鲜法,异地恋长久的秘诀是什么？异地恋尽管艰难，必须品味大量的苦味，可是它的果子都是更为柔美的，历经了时光磨练的两个人，在相处的岁月中才会更为和睦。

情感一生延伸阅读

爱情保鲜法，让你们的爱情长长久久

感情总是逃不过冷却期，很多姑娘在这个时期会表现的非常焦急，他到底还爱不爱我？我为什么总是忍不住对他发脾气，我还爱他吗？

所有的感情都不会一直处于甜蜜的状态，再好的情侣也有上百次想要分手的念头，在这个上了床都没有结果的年代，我们该如何维持和经营一段感情呢？

我身边有这样一个朋友，她和老公已经结婚十年了，依旧恩爱如初，这让我很是羡慕，她告诉我之前也有和老公特别疲惫的一个阶段，两个人差点就走到了离婚的边缘，但是后来她掌握到了一些窍门，及时的挽救了这段婚姻。

一、两个人在一起最重要的是不忘初心

谈情说爱是一件麻烦事，但是走了长久了，你是不是还能记得最初在一起的那股冲击？精心的准备一份晚餐，在他累的时候送上安慰。

你会说他累你也累，在一起久了，随便吃点什么都可以，但是亲爱的姑娘，别小看这些细节，刚在一起的时候，幸福感的来源，正是这些微不足道的小事。

二、彼此陪伴，做一些你们能一起做的事情

有多久没有一起旅行了？有多久没有一起看电影了？工作太忙，那就共同抚养一只狗或者一只猫吧！

如果有了孩子，亲爱的女人，一定要抽出时间来，陪你的老公做一些事情，别让他孤单了，要记得，爱你的男人，永远也是一个孩子。

别让你们的生活一成不变，不要每天除了茶米油盐和工作，就没有彼此共同成长的时光。

纵然他忙工作，你刷微博是最舒适的状态，但是时间会让这种舒适，变得寂寞起来。

陪伴是最长情的告白，而这种陪伴绝不只是两个人睡在一起，还有心与心的交流和每天应该珍惜的共同时光。

异地恋想要长久又保鲜？那就快加满这些技能吧

异地恋的感情本来就会出现各种各样的问题，对方长时间不能陪在自己的身边，偶尔的生病不舒服，为了不让对方担心，咬牙挺过，还说着没事啦小毛病，其实，想要说“要是你在就好了”。

有时候也会吵得很凶，也会怀疑对方是不是身边有别人了，但你们谁都不敢说分手，因为怕说出口之后，就真的分手了，没有人喜欢异地恋，但因为喜欢他（她），所以什么都能忍，所以熬过异地恋就一直在一起吧！想要让异地恋的你们感情长久有保鲜，那就学会这些吧！

1、要经常保持联系，因为不能经常见面，所以就要让对方时刻感受到你的存在，哪怕生活中微不足道的事情也要和对方讲，让对方觉得时刻在参与你的生活，你发生的大大小小的事情都有对方的参与，让你们彼此不脱离。

2、了解你的另一半喜欢的沟通方式，多去尝试，找出你们最喜欢的，最合适的一种，可以试试发短信，或者视频通话，让彼此了解每天生活中发生的小细节，也可以让你每天都看见你的另一半，给你支撑下去的力量。

3、定期去探望对方，在每次探望之后定好下次见面的时间，面对面的沟通更能增加恋爱满足度，承诺同样重要，答应对方的一定要做到，本来就不再身边，承诺过得事情还做不到，那这段异地恋还有什么盼头啊！

4、去对方喜欢的餐厅去吃饭，或者在家看电影，偶尔也去一个没有去过的地方见面，变换不同的地方会增加你们恋爱中的激情，使你们的爱情更加保鲜并且甜蜜。

5、当女孩子烦心的时候，男生一定不要嫌麻烦，尽可能的陪在她身边安慰她，帮她解决，如果总让她自己解决，当她可以独当一面的时候，也就不再需要你了。

希望所有的异地恋的你们都可以修成正果哦！

挽回爱情：爱情需要懂得保鲜

无论是男人还是女人，在一段恋情中的新鲜感总会随着时间推移而逐渐减少，当你被女友嫌弃在一起没有激情了，失去新鲜感了，是否感到沮丧和失落，所以学会让爱情保鲜，让自己保鲜，是挽回的办法，下面我来说一下，在挽回中，男人该如何保鲜自己，挽回爱情。
一、挽回爱情之要懂得保鲜
感情随着时间会慢慢变淡，所以需要努力维护，爱情需要保鲜，如果不想自己的感情夭折的话，那么就必须学会感情保鲜。具体怎样做可以参考以下方法：
1、男人含蓄深沉一点会比较好
很多时候我们看电视剧也会看到一些情节是三角恋关系发展的，很多时候女人都会选择对自己吸引力较大的男人。男人就应该要含蓄深沉一些，对女人要有一定的距离，留给她多一些猜测、和幻想。男人具有这样的本质，那么女人在之后见不到你，就会对你猜测和幻想，当然这是甜蜜又期待的。在你的出现后，有会觉得也不惊喜，这样其实也是一种保鲜的方式哦，对感情升温有很大的好处。
2、要丰富自己的知识量，增长自己的见识
生活中，一个其貌不扬的男人身边不会缺少女人，很多女人会对他着迷。男人一定要多看书籍来增加自己的知识量，多出去走走旅游来增加自己的见识。网络上的东西也要知道很多，这样自己和女友就会有聊不完的话题，感情就会保持新鲜感。能够让你们之间的感情更加深厚。
3、不要让性失去神秘感
很多情感专家认为，性行为不管是性生理还是性心理，在婚前都不适宜进行的。但是男女之间感情性生活是很重要的一部分。男人千万不要频繁地在女友面前一丝不苟地暴露自己，这样会失去性的神秘感。每个人的生理反应都是相似的，但是心理会不一样。如果是喜新厌旧的这样的一种心理的话，会形成追求性的性生活的神秘感和新鲜感。
男女之间的感情是需要用智慧来维持的，要懂得保鲜，保持对对方的吸引力和生活中两人的新鲜感。如果没有以往的激情，那么生活就会变得冷淡。保持以往的激情，就需要用智慧来保鲜，所以挽回爱情中懂得保鲜是很重要的。
二、如何为挽回的爱情保鲜
情感专家说：“好奇第一，兴趣第二，吸引第三，没有好奇就没有兴趣，没有兴趣就没有吸引！“为了长远的幸福，你要让她好奇不断，时不时引起她的兴趣，对她有持续的吸引力，否则，即使结婚了也可能会迎来离婚的格局。爱情不能一劳永逸，要持续保鲜，挽回了爱情的你需要做什么呢?有几点是一定要注意的：
1、撇开分手时的阴影
刚复合的情侣一旦出现矛盾很容易会回想起以前分手的争执，如果不能放下分手时的阴影会容易产生报复心理，从而再次分手，这次提出分手后想要挽回就更难了。
2、主动化解矛盾
普遍来说，女人的处理能力都没男人强，想做好恋爱的主导者，你应该主动承担起恋爱是化解矛盾的责任，最好能在矛盾萌芽时就解决掉，防止恶化。
3、保持积极的生活态度
有一句话是：“热恋过就是分手”，因为大部分热恋爱过后的男人都会变得懒惰，无论对待女友的态度还是面对感情生活的态度都开始走下坡路。这样慢慢地就会失去了吸引力。
4、寻找更多有趣的事物
生活应该有趣，恋爱也是同样道理，保鲜恋爱需要你从生活中发现更多有趣的事物，带她去体验，让她觉得跟你一起会很有趣，让她对将来的生活充满幻想和好奇，让她有期待的感觉，这样她才会更喜欢和你在一起，才会更爱你。
5、持续自我完善
活到老学到老，人应该不断自我完善，而不该因某一个借口而停止甚至走下坡路。切忌时日长久之后就“原形毕露”，导致失而复得的爱情无疾而终。
6、避免过多的承诺
承诺虽然可以甜化女人的心，但过多的承诺不仅无法给一个女生安全感，而且会落下花心汉，不诚信等等的负面影响。长久的爱情不是说说就可以，而是需要你行动，用行动来代替承诺，让她自己发现想要的爱情正在自己的身边。
三、挽回爱情之怎样做“保鲜”男人
当你的女友因为厌倦了这样乏味的爱情，而你很在乎这段感情，想要挽回女友，你需要怎样做呢？其实每一段恋情都会随着时间的而慢慢变淡，失去了新鲜感。男人要会做一个“保鲜”男人，才能挽回自己的爱情。
1、要懂得创造生活的乐趣
男人要思考自己的恋爱生活是否日复一日都是一样的，单一、没有什么变化的生活。如果你和你的女友在一起没有生活也没有什么变化，没有给她带来新鲜感的话，那么她和你说生活没有什么新鲜感也是理所当然了。男人应该要学会改变自己，就比如自己突然间换一个发型，改变自己的穿衣风格，这样生活中也会有惊喜，还有偶尔给女友带一些小礼物回来送给她。
2、要创造出初恋的那种感觉，重温以往的激情
其实大家都知道，初恋的时候虽然彼此相处都会有点距离，但是感觉缺少很舒适很微妙的。因为那时候彼此都还不是很了解，你对女友是很礼貌尊重她的。很多时候恋爱久了，男人就会忽视自己的女友，没有初恋时对女友的尊重和在乎了。女人如果在需要你的时候，你不会关心她，在乎她，她会把你和别的男人作比较，这样她的心就会离你越来越远了，这样你就有危险了。所以男人要会创造初恋的感觉，重温以往的激情。
3、要会创造离别的机会
古人云“两情若是久长时，又岂在朝朝暮暮”。在恋爱中有短暂分离，对两人的感情是有好处的。所谓“小别胜新婚”，如果两人在一起发生矛盾了，那么就要适当作出短暂的分离，这样会缓解矛盾的激化，同时也有足够的时间令双方冷静下来思考、反思。分离后的神秘感会倍增，那么两人的新鲜感也会保持在一个状态中。男女之间如有一方作出短暂的分离，那么你都要接受，因为这对你们的感情有很大的好处。
其实分手后可以复合的概率还是很大的，只要你使用了正确的挽回方法，但是复合后又分手的概率也很大，挽回成功后并不意味着你就可以懈怠，因为你的终极目标是永远在一起，所以你仍需要为爱情保鲜，创造更多快乐和惊喜，祝你挽回成功。

女生异地恋三年，爱情能够战胜距离吗

异地恋三年,爱情能够战胜距离吗？异地恋如何维系？异地恋是如今许多恋人的交往方法，在权益、念书、家庭关系等很多不可控性的要素之中，许多情侣维持着长期的异地恋。异地恋并不是完全全是痛苦，不然也不容易有那麼多的女生前仆后继想要谈上一场异地恋。

确实在一段时间的分离后，相聚在一起时的爱火会更为热情，可是大部分谈过的女生，都不容易再接纳第二次的远距离谈恋爱。由于爱的那么深与痛的付出代价很大，对比去翻山越岭去找另一方的热情，长期后女生会更要想一种轻轻松松而悠然自得的谈恋爱方法。

小米在高校时碰到一个师兄是外省人，大学时代的谈恋爱也不容易太留意到这一些各种因素，仅仅 由于单纯性的喜爱就挑选在一起。在大四遭遇大学毕业的情况下，这种要素才会突显出去，仅仅 由于二地切分，显而易见并不可以将这一对年青人的感情减温。小米并非一个糊里糊涂的女生，她十分掌握推迟之中的心理扭曲感情。

男友要回家的那一天，小米在地铁站相赠，二地实际上间距并很近，三钟头的路程便充足，异地恋三年,爱情能够战胜距离吗？异地恋如何维系？应当针对谈恋爱早已充足变成磨练。针对两人的将来都没确立，小米在地铁站告知男友，自身会等另一方三年，三年以后假如外地的状况沒有完毕，自身就会离开。男友实际上没办法许下诺言服务承诺，由于自身的独子，针对父母有一定的义务，沒有方法迅速地迁移到此外一个城市。可是男友還是安慰小米说自身会勤奋返回她的身旁。

两个人不久分离的情况下，小米還是满怀信心的。每日的行程安排之一就是说两个人的电話粥，有时候能讲一两个钟头，最短也可以不断三十分钟。两人拥有 许多的衣食住行新鲜事儿要想和另一方共享，话题讨论十分多。可是以后男友以便到小米的城市再次读研究生而刚开始提前准备学习培训，两人的在线时间就越来越少了。那一年的新春佳节中两个人都会着急地等候研究生考试結果，可是男友還是落榜了。

异地恋三年,爱情能够战胜距离吗？异地恋如何维系？那一段时间男友越来越一蹶不振，以便复习他孤注一掷辞退了本来的工作中。遭遇新的找压力，小米提议他来自身的城市，可是男友的父母十分不愿意，并且还帮他找好啦新岗位。男友面临左右为难，最终還是遵从了父母的提议。

这件事情在小米心中上留有了黑影，她也觉得来到丧失这一次运势转折点的机遇两人会被始终地分离，因而激情也减低了许多。一个人2次的碰面机遇看起来愈来愈不充足，总算小米在一次送男友回家了的地铁站上還是明确提出了提出分手，这时间距大学毕业早已过去快四年。小米自始至终沒有直到男友兑付服务承诺的时日，内心也冷漠了许多。小米内心還是十分期盼稳定的日常生活，一份不清楚最深处的异地恋也愈发变为了拘束，阻拦两人分别前行。

在异地恋中，许多在完毕时還是存在感情的，只不过是理性刚开始占有优势。女生在社会现状下更为无法接纳无期限的推迟，因此通常也变为先讲出提出分手的一方。感情可以击败间距，可是当理性觉得沒有必需时，当痛楚无可奈何超过甜美的情况下，女士必须迅速地作出取舍，拖拖拉拉总是让两人都更为难堪。

六招拯救异地恋

“她比较爱生气，有时候我不知道说错什么做错什么她就生气了”“道理讲通也没用，总是防不胜防的突然因为旧事生气”“道再多歉也没用，每次吵完都感觉感情受到损伤”

那么针对异地恋的种种弊端我们能做些什么让感情变得润滑一些不至于分手在下一次见面之前呢？

1.不要试图强行参与对方的社交

朋友聚会？公司聚餐？多人野炊？都可以，没有你在身边她已经失去一个亲密朋友，再不和朋友一起玩容易引发心理问题的。要注意的一点是，你可以鼓励她分享她出去玩的经历给你听，但不要向她索要朋友的联系方式，或者强行让她按时按点给你发照片，这非常容易给她一个错觉：你不相信她。

2.安全距离

虽然对方不在你的身边，但你更要懂得与身边的异性朋友保持一个安全距离。这么做的好处是可以给自己营造一个“安全”的环境，我们之前有说过，“没有面对诱惑不动心的男人，但有自制力强的男人。”假如你不确定自己的自制力强不强，那么最好的做法就是永远不给自己面对诱惑的机会。

3.大声说出你的爱意

在一起的时候，两个人也许相互矜持一点可以增加情趣，但当处于异地恋时，你的沉默对方十有八九对方只会理解成冷漠。想她的时候就告诉她，有什么想法想给她分享就联系她。怎么想怎么说，永远不要吝啬、延迟自己爱意的表达。

4.小礼物

人不能到，礼物总可以到吧？隔三差五一个小礼物，零食、饰品、喜欢的书，价值不需要太高，避免给她压力让她觉得欠你什么，只需要让她明白你总是挂念着她就好。小礼物在异地恋中绝对是润滑剂的作用，试想她中午收到了一个你的零食包裹，晚上即使你们之间有点小摩擦，她也一定说不出“你一点都不挂念我”这样类似的话。如此一来就有效减少了你们之间的矛盾。

5.调整情绪，不做负面传递

和恋人相处异地，免不了会有各种情绪不稳定的时候，工作上遇到困难、家里有矛盾、和朋友相处起了争执，都有可能让你这一天都耸拉着脸，但你一定记住，和女朋友聊天之前，一定要去除这些负面情绪，避免坏情绪二次传递，毕竟你俩相隔很远，矛盾一旦产生很难摆平。可以试试在与女朋友联系之前做一些分散注意力的事儿，看一会儿微博上的段子，听听喜欢的音乐，或是吃一个甜筒，确保自己不会把负面情绪带给她以后再联系她。

6.规划未来

不管什么时候，你要让她清楚的知道，你打算什么时候结束异地恋，用什么方式结束异地恋，这样不仅可以安抚她的心，也可以不断警示自己不放松警惕。两人一同向着这个目标努力，这样同样也可以减少异地恋产生矛盾的可能性。

异地恋不是毒药，而是一道关卡，只要你能坚持到底，一定能收获比别人更加甜蜜的恋爱体验。

六招挽救异地恋

她比较爱生气，有时候我不知道说错什么做错什么她就生气了道理讲通也没用，总是防不胜防的突然因为旧事生气道再多歉也没用，每次吵完都感觉感情受到损伤，那么针对异地恋的种种弊端我们能做些什么让感情变得润滑一些，不至于分手在下一次见面之前呢?

1.不要试图强行参与对方的社交

朋友聚会?公司聚餐?多人野炊?都可以，没有你在身边她已经失去一个亲热朋友，再不和朋友一起玩轻易引发心理问题的。要注重的一点是，你可以鼓舞她分享她出去玩的经历给你听，但不要向她索要朋友的联系方式，或者强行让她按时按点给你发照片，这非常轻易给她一个错觉：你不相信她。

2.安全距离

虽然对方不在你的身边，但你更要懂得与身边的异性朋友维持一个安全距离。这么做的好处是可以给自己营造一个安全的环境，我们之前有说过，没有面对诱惑不动心的男人，但有自制力强的男人。假如你不确定自己的自制力强不强，那么最好的做法就是永久不给自己面对诱惑的机会。

3.大声说出你的爱意

在一起的时候，两个人也许相互矜持一点可以增加情趣，但当处于异地恋时，你的沉默对方十有八九对方只会理解成冷漠。想她的时候就告诉她，有什么想法想给她分享就联系她。怎么想怎么说，永久不要吝啬、延迟自己爱意的表达。

4.小礼物

人不能到，礼物总可以到吧?隔三差五一个小礼物，零食、饰品、喜爱的书，价值不需要太高，防止给她压力让她觉得欠你什么，只需要让她明白你总是挂念着她就好。小礼物在异地恋中绝对是润滑剂的作用，试想她中午收到了一个你的零食包裹，晚上即使你们之间有点小摩擦，她也一定说不出你一点都不挂念我这样类似的话。如此一来就有用减少了你们之间的矛盾。

5.调整情绪，不做负面传递

和恋人相处异地，免不了会有各种情绪不稳定的时候，工作上碰到困难、家里有矛盾、和朋友相处起了争吵，都有可能让你这一天都耸拉着脸，但你一定记住，和女朋友谈天之前，一定要去除这些负面情绪，防止坏情绪二次传递，毕竟你俩相隔很远，矛盾一旦产生很难摆平。可以试试在与女朋友联系之前做一些分散注重力的事儿，看一会儿微博上的段子，听听喜爱的音乐，或是吃一个甜筒，确保自己不会把负面情绪带给她以后再联系她。

6.计划将来

不管什么时候，你要让她清晰的知道，你打算什么时候结束异地恋，用什么方式结束异地恋，这样不仅可以安抚她的心，也可以不断警示自己不放松警惕。两人一同向着这个目标努力，这样同样也可以减少异地恋产生矛盾的可能性。异地恋不是毒药，而是一道关卡，只要你能坚持到底，一定能收获比别人更加甜蜜的爱情体验。

异地恋分手的征兆 7招教你挽回异地恋

许多人提出分手的缘故就是说由于异国恋，长期性的异国恋会让两人情感渐渐地给磨没有了。因此异国恋的提出分手率始终都比这些并不是异国恋的要高得多，在其中有的人還是在不经意间中就被分手了。因此要了解某些异地恋分手的预兆，能够保持更为长期的异国恋。或许知道异地恋分手的预兆后，还必须了解如何挽留即将提出分手的异国恋。因此网编就列举了7个异地恋分手的预兆和7个挽留频危提出分手的异国恋的方式 。

异地恋分手的预兆1：大家中间的话题讨论越来越低了

大家以前刚开始外地的那时候，本来是无话不谈的且聊个几天几夜也不容易感觉累。如今的大家确是没话好聊，常常在闲聊的全过程中而尬聊，风格是各种各样难堪。渐渐地大家尬聊的時间拉长了，尬聊频次也变多了，乃至本质不清楚要和另一方聊哪些。那麼这一那时候还要留意了，没有话说聊它是异地恋分手的预兆，应当要造成大家两人的高度重视了。

异地恋分手的预兆2：你刚开始缺乏安全感了

给他们发了这条信息内容，你看过几十次手机上了，他還是沒有回应你。你刚开始各种各样担忧他是在干什么，他如今和谁一起，他为何这么多年都没有我信息内容。你的躁动不安及其心烦意乱表明你刚开始缺乏安全感了。大家中间信赖的根基刚开始松脱了，这都是异地恋分手的预兆其一，这时候你也必须造成充足的高度重视了。

异地恋分手的预兆3：盆友对你拐弯抹角

就算大家是异国恋，都是有某些相互盆友在他的身旁。如果你的盆友刚开始说某些你仿佛听不进去得话，比如大家近期情感怎样啊，或是他近期仿佛和女孩子走得较为近等这类。不必感觉这种彻底不太可能，盆友不太好说得那麼直接但又想婉转提示你一下下。因此针对这一异地恋分手的预兆還是留意。

异地恋分手的预兆4：要找他的那时候常常说比较忙

当你的他在你愿意找他的那时候常常说比较忙，假如一回2次将会是确实比较忙，可是出現的頻率多了，小伙伴们，你的他对你的认知度愈来愈变小，你一直在他的心中中影响力急剧下降了。

异地恋分手的预兆5：闲聊的觉得变浅了

他让你积极通电话的频次是越来越低了，并且大家闲聊的時间也逐渐减短了。他已不想要与你共享许多权威专家衣食住行的一点一滴了，他刚开始没什么细心回应你的难题了。也许有时还无缘无故地对你闹脾气或是嫌你烦了。

异地恋分手的预兆6：他展现的室内空间大多数与你无关了

他的\/信朋友圈出現某些有关感情的感叹，也许的判断力对你说：这种感叹说得毫无疑问并不是大家俩；大家以前手机\/信QQ这类的登陆密码假如全是公布的，那麼他忽然重置密码规定隐私保护就是说最強的异地恋分手的预兆。

异地恋分手的预兆7：渐渐地刚开始找某些不碰面的托词

他沒有之前沒有那麼急切地来你的大城市见你，碰到非常令人感动的传统节日或是彼此的生辰都没有非常愿意一起，乃至他还总找某些托词不跟你共度。

那麼异国恋遭遇提出分手怎样恰当挽留呢？

1、找到提出分手的缘故

每每段异国恋的感情完毕的身后毫无疑问有缘故，将会没有安全感、维护保养关联令另一方压力太大、不信赖这些。只能找到直接原因能够合理解决大家中间的难题。我觉得异国恋的完毕并不恐怖，最恐怖的是把你分手后的难题作为阻拦自身前行的拦路虎。

2、提升自己

我觉得提升自己不但只能挽留异国恋才必须做的事儿，提升自己是人们一生必须做的事儿。把你眼光放到自身手上去再次思考自身的难题。你必须把自身穿着打扮得更好看、更吸引住男生。另外尽早把自身的衣食住行社交圈越来越丰富多彩起來，多报名参加刺激性趣味的主题活动和多结交女性朋友这些。

3、创建衣食住行并集

假如异国恋的恋人沒有相互并集是无法保持，相互能够承诺相互达到目标并制定目标共同奋斗去达到，能够一块儿养动物等方式 创建并集。创建衣食住行并集让异国恋的恋人有着共同语言，还能相互享有成效并加重相互情感，也提升彼此对这一段关联的资金投入来提升提出分手成本费。

4、放正挽留异国恋的心理状态

异国恋自身就被大部分人所不看中，很多人都觉得没办法去挽留异国恋。因此你假如愿意挽留异国恋就务必坚定不移自身的信心，信自己可以取得成功挽留异国恋，而大家如今仅仅临时分离罢了。把要求感减少让另一方认为早已舍弃挽留，提升另一方的好奇心并渐渐地为了你资金投入。

5、为感情远程控制长期性冷藏

两个人由于外地而没办法碰面，通电话就变成联接相互的情感的核心区了，聊一聊平时、调侃朋友、相互之间激励这些；好像另一方就在自身身旁陪着自身相同。电話加上3、5六个月感觉仿佛能接纳，如果3、5年或是更长期呢？你要能确保像当时相同那麼有细心吗？你仍然想要以便两个人的感情长期性冷藏吗？

6、双城生活经常转换

异国恋只靠煲电話粥、聊手机\/信、聊QQ等保持情感是还不够滴，按时的碰面十分关键。那麼究竟该谁去看看谁呢？异国恋多长时间见一回才适合呢？这关键看大家中到底是谁努力型的及其二座大城市的间距了。国家法定假日或许你的好闺蜜们在shopping，也许在乘火车……好像有空闲時间你就是说在乘火车道上，你想要经常转换这般劳神费劲的双城生活吗？

7、经得住身旁的各种各样引诱

长期的不碰面在所难免觉得寂寞空虚冷，特别是在是在各种各样尺寸节的那时候，大街上成双入对也许的他却在其他大城市。这时候你身体的小恶魔将会却说：总之你只爱她1个，即使XX对你有趣又怎样，你又无所谓了如何，一块儿用餐看电视剧有哪些关联？比不上认可是自身不足坚定不移！你想要为他练出金钟烧铁布衫去抵挡各种各样引诱吗？愿意异国恋走到最后必须要有细心、自信心和真心实意，随后加上彼此的勤奋。

如何预防异地恋危机？三招秘籍牢记于心

今天的老师来讲讲怎么预防异地恋的危机，教大家三招秘籍，能够帮你杜绝异地恋80％以上的问题。

第一：信用额度

心理学探索发觉，异地恋大多失败在于思想上的否认，也就是双方无谓的猜忌跟不信任。因为异地恋见不了对方，所以你一点点小的猜忌都会被放大。所以保持相互的信任，是异地恋最大的前提。而且这种信任不能够只挂在嘴上，你要把它当成是一个银行账户一样，你要时不时的往里面去存才可以。

比如说你碰到了一件事，立刻能够跟对方分享，或者一件对方不兴奋的事情，但是你能够跟对方坦白，这些都会一点点的增加你的信用积分。在下次碰到了信任危机时，就能很好解决了。

第二：暗语

其实异地恋吵架这件事，比同城的情侣更加难以治愈。屏幕里面，我们感受到的怒气往往是面对面时候的两倍，一旦无法操尽情绪，就会造成这种说者无心但是听者有意的情况。所以针对这一点的建议就是：第一，吵架尽量别过夜，最好是两个人要商量一个急救暗语，当你们两个人开始吵架了，或者说发生矛盾了，吵得不可开交的时候，有一方说出了这个暗语时，我们要遵循一种默契，不要再吵下去了。

第三：人生蓝图

依据我多年的咨询体会发觉，那些能够修成正果的异地恋情侣，都少不了共同的计划：人生蓝图。异地的最终目标是什么，你肯定要两个人在一起，在一个都邑生活，你不能结婚了之后还是异地，那你们结婚的意义是什么呢？还不如在当地找一个人呢。所以假如你们没有一个长远的共同人生计划的话，那么这段感情中就会碰到很多的困难。

所说的人生蓝图，不一定具体到每个细节，你只需要两个人之间有一个大致的方向，能够相互明白我们该一起朝着哪个方向去努力，这才是最要害的地方。

比如说两个人一起努力到同一个都邑。因为你们有了共同的方向，这就像一个项目一样，你们两个人参与这段项目，这段项目也是最后，为你们两个人盈利的，所以这项目走到哪个节点，你们都是特别关怀的，也能够成为你们心往一处使的这个动力。

异地恋，一定无法长久吗

异地恋一定无法长久吗,异地恋如何维系？许多人会苦恼异地恋的难题，实际上都仅仅 結果论。异地恋有二种情况，一种是相处的情况下就是说了，一个是分手后才算是。

第一种，大家在了解的情况下，就了解相互是在不一样城市的。那为什么分手的情况下，要怪说由于异地恋? 在相处的情况下，你明了解是异地恋，为什么在时下不感觉有苦恼? 为什么直到出現难题了，才过说当时为什么要异地恋，刚开始责怪。

第二种，出現难题或者分手后，两人处於外地的情况。随后你能刚开始担忧，是否没法挽回。是否会由于是外地的关联，会造成未来的发展趋势会没期望。实际上我想要告知大伙儿，假如给你那样的念头时，那么就不对。异地恋一定无法长久吗,异地恋如何维系？假如异地恋会危害两人的情感，那天地就动乱了。

那是否意味着，全球的人，要处对象都一定要找同城市? 或者要想在处对象的情侣，要求一定要搬至同一个城市? 或者完婚的夫妇，都不可以由于工作或者别的要素，而暂离城市? 要不是，还有谁要求异地恋就不可以产生?不可以长期? 假如分手时，你都不容易检讨自身吗?你自身都没缺陷而造成分手?

总是归咎于由于异地恋得话，估计你也无须挽回了，由于你不知道检讨。为什么有的情侣，在异地恋的状况下，能够 幸福快乐甜美，就没法呢? 为什么有的情侣，能够 清除自身的没有安全感，给外地的他有许多 安心呢? 为什么有的情侣，能够 享有小别胜新婚的觉得，让相互还可以很溫暖呢?

你就是说没法做到，你都不看一下自身，因此把分手的缘故都说成异地恋的错。那样的念头很不完善，由于你从不会检讨自身，总是怪别人。异地恋一定无法长久吗,异地恋如何维系？异地恋艰辛，可是它有它的情感运营模式，挽回也是挽回该有的方式。并非说异地恋就没法长期，或者没法挽回，世上沒有一定如何的大道理。因此，为什么说异地恋，就没法挽回?

​异地分手只能放弃？三招让爱情起死回生！

异地分手只能放弃吗？如何让爱情起死回生？感情是一件幸福的事儿，但并非一件一劳永逸的事儿，每一段感情都必须两个人的认真运营才可以长期的坚持下去。这些能够每时每刻见面腻歪的情侣是幸福快乐的，由于无需承受异地恋情丝的痛楚。

当两个人中间产生分歧的情况下，也可以零距离的处理，可是针对异地恋的人而言，确是一件很奢华的事儿。异地恋不被大伙儿看中，由于间距变成较大的难题，尽管有些人如今的交通出行和互联网如的比较发达，随时随地都能够见面，是那样没有错，可是针对爱上一个人中的恋人里说，她们必须的是随时就能够见面，想幽会的情况下就幽会，想相拥的情况下就相拥，无需考虑到時间和间距，可是这针对异地恋而言，确是较大的限定。异地分手只能放弃吗？如何让爱情起死回生？

针对异地恋而言，感情中的甜美递减了，可是分手额风险性最提升了，由于针对别的恋人而言，争吵情况下，也许一个相拥就能够处理的事儿，可是针对异地恋而言就将会造成分手。即使确实分手，并不是异地恋的情侣在挽回另一方的情况下将会会占有大量的优点，难道说异地恋以后之后，就只有认输了没有？参考答案是否认的，要是心中有爱，间距又怎能变成难题呢，那到底怎么做才可以挽回由于外地分手的男朋友呢？

最先，你必须找到两个人分手的缘故是啥，只能搞清楚难题的问题在哪儿，才可以对症治疗。处在异地恋的两个人，分手的缘故有许多 ：例如承受不上孤独寂寞，当周边的人都会撒狗粮的情况下，自身本来谈恋爱了却间隔太远，无法得到宽慰。又或是由于经常见面不上面，因此出現了新的异性朋友乘虚而入。另外两个人中间的感情愈来愈淡，见面的频次一个手指都能数过来这些，这般多的原因总有一种是大家所遭遇的难题。因此，找到存在的问题，很重要。

次之，调节自身的心理状态，提高自己的使用价值。许多 女孩被分手之后，一直会深陷心态的低潮期中，不能自拔，乃至是垂头丧气，压根沒有一个优良良好的心态，这针对挽回是十分不好的。由于你的消沉总是让男孩子确信离去自身情况了是对的。挽回的实质是产生二次吸引，因此，你只能提高改变现状，以一个全新升级的姿势出現在他眼前，他才会再度被你吸引住。

不必曝露要求，生产制造神秘感。。针对男孩子而言，神秘感是很关键的物品，假如两个人在一起久了之后，就会丧失热情，针对异地恋而言，尽管不可以随时见面，也不可以非常好的死心分歧，可是能够运用间距来生产制造神秘感。因此，你能有时候积极一下，不必一直普攻的等候，如果你突然冒出在他的眼前，他一定是很高兴的。

异地分手只能放弃吗？如何让爱情起死回生？谨记不必普遍存在自身的要求。分手证实两个人中间的感情出了难题，因此当取得成功挽回之后，必须高度重视这种难题，随后努力大量的思绪去维护保养感情，感情才可以长期。

异地恋分手如何挽回，异地恋挽回爱情的技巧

异地恋相隔两地聚少离多。可以说异地恋的分手率是交往方式中最高的，因为身处两地直接导致着彼此的猜疑心重，安全感缺乏正在的感情基础也不多。很多本应该在一起的情侣，却因为种种原因不欢而散走向分离。

异地恋挽回爱情的技巧、反思自己的错误

你可以跟他反思自己在这段感情中犯下的错误，想要挽回爱情就不能随便反思。而是你应该心平气和地分析自己的错误，让他感觉到你的真诚而不是在敷衍。然后可以适当去做一些承诺，例如之前无论他去什么地方，你总是要求他在跟你报备去哪里、有没有女性朋友在旁边。现在你就可以向他承诺说，以后你给予他更多的信任和支持。

异地恋挽回爱情的技巧、走暖心的路线

例如你可以根据男朋友的兴趣爱好来给他送一些礼物，例如你男朋友一直想去的几个地方旅行，但是因为各种原因而一直没有时间去。如果你的朋友去到那个地方旅行，让他们给你录一个视频，说：某某某，这是一座美丽又有魅力的城市，值得你来探寻哦。将这几个视频整合到一个视频里送给他，抑或是他特别喜欢一些喜欢看NBA，你可以给他送一些关于NBA的周边产品。这样的礼物能够让他知道你有在关注他，但是送礼物的时候注意不要向他索取情绪价值什么。

异地恋挽回爱情的技巧、维持热度，保持联系

异地恋的两个人，一开始绝对是相信对方，彼此相爱的。只不过感情渐渐的被时间和距离冲淡。想要维系这段感情，当然最重要的就是维持热度。生活中要经常的联系，哪怕是一个早晚安的问候，一个可爱的表情，都可以让女生感到你的关心。最好是发语音或者打电话，现在视频聊天这么方便，不要发冷冰冰的文字，效果没有语音好。

异地恋挽回爱情的技巧、用行动证明你爱她

异地恋很多时候只能靠电话联系，发生任何事情，你不能够第一时间在她身边帮忙，久而久之女生就会产生无助感。所以你最好能够用行动证明你爱她，可以选择在某个特殊的日子，或者节假日，利用交通工具，来到她的面前，给对方惊喜，陪对方吃一顿饭，一起做一点浪漫的事，女生最容易被感动，她之前说的分手也只是气话而已。

　以上就是挽回异地恋女朋友方法。她是你曾经最亲密的恋人，如果你真的想要挽回这段感情，就用实际行动去告诉她，用真心打动她。

情感专家教你如何维持长久的异地恋？

在恋爱中，异地恋是经营得比较辛苦的，因为两人在不同的城市，距离会成为双方最大的难题，当遇到矛盾未能及时得到沟通和解决，就会很容易导致感情出现裂缝，但是，异地恋也并不是不能修成正果，需要你们两人坚定的信心，同时采取正确的维系方法，下面让我来说一下，希望对你有帮助。

一、情感专家给你支招，如何维持异地恋情

很多人排挤异地恋，认为异地恋难以修成正果，其实只要你们内心足够爱彼此，对这份感情有足够的信心和正确的方式，你们的异地恋最终会修成正果，有情人终成眷属。当你面对异地恋时，你该怎么做才能让爱情长久下去？

1、保持沟通，不要掉线。不管是不是异地恋，沟通都非常重要。当两个人在不同的城市时，他们的生活节奏和环境影响是截然不同的。因此，对方的情绪变动也是有很大的不确定性。你们不能面对面地，直接地观察到TA的一些变化，只能千里传音，如果你们能够很好的运用一些聊天工具来给感情增温，那么就会距离产生美。所以，当爱人需要你的时候，要及时地给以慰藉。特别是当女方伤心委屈时，你要及时地陪着她，不管是电话还是微信都不要掉线。因为如果你经常掉线的话，她很有可能会投入到别人的怀抱。

2、信任。信任是感情长久的基础。异地恋最忌的就是猜疑。没有确凿证据之前不要轻易与怀疑爱人的忠诚。由于异地的恋人没办法经常在一起，对方的一举一动你无法了解，如果因为旁人的挑唆或者自己不够信任的话，那么你们就会很容易因为误解而争吵，你或许不知道，你的每一次猜疑都是在分解你们的爱情，到最后很有可能在一次争吵中让你们的感情分崩离析。所以，信任很重要，既然选择了他，既然选择了异地恋，那你就得无条件地信任他。

3、共同理想。其实异地恋的情侣们都应该有你们的共同理想，这个目标可以让你们的在漫长的日子里有了方向感，一起相互支持，相互鼓励，为了以后能更好地在一起而努力奋斗。当你们为了共同的理想在奋斗时，就会产生共同的话题和相互理解，而且生活也会过的非常充实。既然相爱就应该有相守的决心，而更好的相守只有靠两个人一起拼搏得来的幸福才会更加牢靠。

二、如何维护异地恋的长期发展

为什么那么多人排斥异地恋，有那么多活生生的不能开花结果的结果，在面对诱惑时为什么不能守住自己的心？一切，都是因为你懒于投入。要维护异地恋的长期发展，你必须要付出比近距离恋爱更大的努力和用心。

1、多关心对方，注重沟通。异地的大多数都是因为联系感不强，导致感情越来越生疏，再热烈的感情经过时间和距离的长时间冲洗，都难以保存完整。要想长期维持你们的爱情，你必须保证两人间的沟通频率。因为你有一段时间都没有主动联系她，她肯定会胡思乱想，会产生失落感，如果她爱闹小情绪的话，就一直等你找他，跟你发小脾气；如果她性格比较冲动，她就会打电话过来试探你。即使最后没什么事情，但是她也会因为没有安全感而时刻提醒自己，关注你的动态，这样子她累你也会累。所以，保持固定联系是必须的，你是在告诉她，你一直很重视你俩感情，不会因为不在身边而忽略她。

2、引导对方的投入。异地恋不能单靠一方用心维系，必须是双方共同经营。如果只是你一个人为着这段感情操心，而他只在享受着你的用心，那么，你哪天被分手了都不知道。因为他没有付出过，他不会觉得可惜，所以他可以转身得很干脆。你必须要引导他跟你一起为你们的感情投入。让他也主动为你放弃周末休息时间，跨越大半个城市去找你。不要太疼惜他而什么都舍不得，你觉得是为他着想，不对他要求那么严格，实际上是在侵害你的感情。没有付出就不会有收获，最终只会养成他懒于去维护你们的感情的习惯。

3、建立长期目标。不仅仅是异地恋，很多恋情都是因为没有共同的预期而无疾而终。建立双方的共同长期目标，是能够引导你们同心同力，一起进退，同甘共苦。而这样的感情，相信是能经受得起距离和时间的考验的。假如一直安于目前没有追求，没有设想的现状，那么你们的感情也走不到更远。简单举个例子：你们从没有想过以后要不要结婚，一直只在目前恋人的关系中徘徊，那么感情就没有突破性的发展。最后结果就是某一方忍受不了了，要不结婚，要不分手。

三、异地恋分手的预防针

异地恋发生后，维持关系是比较困难的，因为两人都不在同一个地方，见面少，所以对于感情会很容易变淡。那要怎么保持异地恋呢，需要怎么做。接下来就谈谈关于异地恋的保持方法。

1、定期见面；就算你们有聊天了，但是你们还需要定期的见面。定期的见面时有很大的重要性，因为面对面的交流更加的亲密，可以有肢体上的接触，互相的抱抱，牵手，让之间感情更加固。这次见面后可以约定好下次的见面时间，让大家都会有所期待。

2、和对方一起想象，计划；在异地恋中，如果要长期发展的，就必须去计划在一起同个地方的生活，可以去想象一下，在哪个城市，去做什么，去吃些什么，跟对方去做喜欢的事，让对方充满期待。在想象的时候多告诉对方细节，让对方可以去想象，引导对方对未来的展望。

3、让自己变得更好；其实很多人都会忘了这一点，很多异地恋在相恋期间都没有注意到这一点，从而导致你不再吸引对方而分手。所以，必须去让自己更优秀。特别是作为男人，要能把工作，学习等都处理好，让生活处于一个上升的状态。让自己的女人知道自己在努力，有个积极向上的样子。

著名情感导师说过：“异地恋多败在思想的否定上，双方猜忌和无事生非。”经营异地恋需要你们付出更多的感情和精力，去和对方进行沟通与维护，稳定双方的信心，才能让异地恋走得长久，最终得以开花结果。

懂得这三招，不怕吸引不到前任！

爱情从一开始就是一场你追我赶的游戏，稍有不慎便有人会出局，即使你还沉迷其中，没有想要就此结束的意思。但是对方已经对这段感情感到厌倦，并且决定离开你。

一段感情，和男友分手了，女生已经怎样挽回男友呢？是放下自己的一切尊严，苦苦哀求对方回来，还是重新改变提升自己，以一个新的形象出现呢？

很多女生在挽回男友的过程中总是会做一些错误的举动，比如说死缠烂打，或者苦苦哀求，其实这样的方法只会让对方更加的坚信和你分手是正确的。正确的挽回方式应该是这样的。

接受分手的事实，调整好自己的心态

分手确实是一件非常痛苦的事情，很多女生在和男友分手以后，会沉迷在分手的痛苦中无法自拔，没有心思干其他任何事情，不愿意承认两个人已经分手的事实，他已经不爱自己，还幻想着能通过自己的眼泪和哀求让对方回头。

这样的举动其实是一种逃避现实的行为，再怎么不愿意承认，你们已经分手了，已经没有任何的关系了。

与其这样自欺欺人，其实还不如勇敢的承认已经分手的事实。调整好自己的心态，积极面对，然后再寻求挽回的方法。没有人会喜欢一个总是负能量爆棚的女孩子，我们总是喜欢那些积极、乐观的女孩子。所以你要学会面对。学会重新振作起来。

留出时间冷静，暂时断联

挽回之所以比恋爱更难，是因为恋爱是两个彼此不了解的对象之间的吸引，但是挽回是让一个被你伤害的人再次接受你，要打破以往的印象，是非常难得。所以在调整好自己的心态以后，需要做的就是留出一段时间，让彼此冷静下来，不要去联系对方，也不要胡思乱想在。

而是可以在这样一段时间里，可以好好反思，为什么会分手，两个人之间有哪些矛盾？自己做了哪些伤害对方的事情？当明白了这些道理以后，对于挽回是非常有效的。

在断联期间，并不是让要里对对方的一切不闻不问，而是要通过各种渠道了解对方的消息，但是不能去到扰对方。

在关注对方的时候，提升自己，不管是外在还是内在，都需要提升，当你以一个新的，更好的形象出现在对方生命中的时候，一定会令对方眼前一亮，然后重新被你吸引。

主动承认错误，做个温柔、善解人意的女友

男生会和自己的女友分手，那一定是已经无法忍受女友的刁蛮任性，已经不愿意去包容和谅解。所以，在已经再次取得和男生的联系以后，需要对自己以前的所作所为道歉。

主动承认错误，并且改变自己以前的缺点，做一个温柔，善解人意的女友。只有当自己放下身段，对方才能看到那个真实的自己，挽回后的感情也才能更加长久。

怎样挽回异地恋男友，只需要学三招就行了

一、行动起来

光说不练假把式，做好计划之后就要开始行动起来。同时扩大自己的社交圈，在生活中多一点喜好喜好。过去你可能只想着如何与男友度过节日、周末等，但是现在自己去行动起来，改变你对他紧追的心态，让他有一点危机感，对你投入更多的关注。俗话说小别胜新欢，但假如离别的太久就很难让人感受到真实感，毕竟我们不能只是跟手机谈爱情。所以异地恋的保持相对比天天相对的保持更加难，相信谈异地恋的各位会深有体会。

二、提升自我价值

其实自我提升不仅只有挽回才需要做的事情，还是我们一辈子都需要做的事情。你需要把目光放在自己身上，重新审阅自己的问题，假如你是一个女人，你需要把自己装扮得更漂亮，更吸引男人，同时尽快把生活圈子丰富起来，多参加刺激有味的活动，多交异性朋友等等。

三、增加感情投入，合理计划将来蓝图

当你们的交流通畅了之后，你还要积极的查找两个人都感喜好的共同话题，培养你们感情的共通性，增加感情的投入，提升你们的感情浓厚度。最要害的一点就是你们总不能一辈子都做异地情侣，你们要对将来有一份彼此都认可的计划，当两个人都参与进来，一起为将来努力的时候，你们的感情会越来越好。一起给异地恋一个结束的期限吧，让他对你的爱，对你们的将来都布满信心。