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两个人千万不要为了面子留下遗憾，我什么都能够失去却不能失去你，感情怎么样才能很好的挽回呢？以下是小编帮大家整理的挽回前男友，一般怎么做，希望能够帮助到大家。

分手之后，你是不是还沉浸于在被甩的忧伤当中?如今是不是你还要怨气另一方为什么这么滥情，抱怨另一方离你而去?我现在是否不可以习惯性另一方忽然对你那么冷淡?如今的你还会在深更半夜没有人的那时候想到他，黯然神伤吗?挽回爱情秘籍有什么？情感挽回的方法哪些好？

此刻是不是你想要挽回他，但又不知道如何着手，而踌躇无奈?我觉得，要是你能保证下边的两件事，挽回就会越来越非常简单。如何挽回前男友?

一、减少要求感

分手后怎么挽回?分手之后的你也是实在太的无奈和踌躇，你期盼有他能够返回你的身旁，像之前相同关注你爱护你。但客观事实一直造化弄人，不管你实在太期待能再次资金投入他的怀里，都不容易如你所愿。因此想要挽回另一方的心，最先要做的就是说减少你的要求感。

挽回爱情秘籍有什么？情感挽回的方法哪些好？减少要求感并非想要你对他越来越 一点儿要求都没有，如路人通常。减少要求感仅仅要把你感情临时冷藏，为了将分歧点减少，能跟他像异性朋友那般交往。

二、提高本身使用价值

你能想着当你的使用价值有充足的高，可以给他们的是适用而并不是承担，是问你还会离开你吗?提高使用价值的方式 有许多，要由内而外完全的提高。

你不但要提高自己的使用价值，也要学好出示自身的使用价值，这种使用价值有本质也是外在，就如给你许多的盆友，给你许多的喜好，最喜欢挑戰新生事物，做刺激性的健身运动这些，这种全是你的使用价值，也是你吸引住他人的根本原因。

三、女性要丢弃信赖心理状态

许多女性都觉得借助男生是理所应当的事儿，因此无论是啥事儿都是取决于男生，那样会给男生导致挺大的工作压力，如果男生走了你，我也没本事，不知道该如何生活。

挽回爱情秘籍有什么？情感挽回的方法哪些好？女性请让自身单独，你并不是按人的精神寄托，不可以太过依靠与男生去生活，你的生活唯有你自身操控。你只能过得精采能够，再次把他人吸引住回家，再次爱上了你。

如何挽回前男友?“最好是的挽回方法，是给你越来越更强，再次吸引住他他会去挽回你。”因此假如你要挽回他，你可以先做自己，提高自己，让自身的生活过得更加有意义，是你手上最可以吸引住人的地区，也就是你可以去吓醒挽回的资质。挽回并不是这件非常容易的事儿，必须坚持不懈，必须细心，更必须有专业人员去具体指导，能够做最好是的挽回。

情感一生延伸阅读

想挽回前男友，该怎么做？

问：

我和男朋友在一起九个月了，是他先追的我，我们是异地恋，只能打电话，在一起之后只一起出去玩过两次，我们每天都会打电话。

在一起的日子我很开心，可是我忽略了他，我没有安全感，总是特别害怕他离开我，于是一点点小事我们两个就会吵架，但他一直都是包容我，我比较任性的！

八月底的时候吵了有史以来最凶的一次架，起因是一件小事，他和别的女的聊天，但其实真的没什么，我只是小闹一下，我没怎么当真，他家庭条件没有我家好，我家里人一直不同意，所以他一直很自卑，他也和我说过，他压力很大，那次吵架伤到了他的自尊，我说的特别难听，但我不是真心的，可嘴上还是伤害到他了。

然后我们冷战了三天，但是有发短信，后来他主动提出和好，于是就和好了！但是那段日子他特别忙，每天工作到两三点，早上六点就要起床，也没什么时间理我，可我觉得他没那么爱我了，于是又和他吵闹，又要和他分手，然后两个人就不怎么交流了，后来自己受不了就联系他，但是他说回不到以前的那种感觉了，说他给不了我想要的那种幸福，他提出分手了！我就闹，吵着说不分，求他再给我一次机会，可他不给！我问他为什么，他死活不告诉我，他说以后我会明白的，他妈，他姐姐都说他，但就是没用，分手的时候他自己也哭了，后来我两个朋友给他打电话他也哭了，可就是不回头！好多人都劝他了，他就是认准了，我都那么难过的问他了，他就说特别决绝，他说没办法，他就那种性格，决定了就不会再改变！分手了我给他打过电话，我求他，告诉他我现在一点都不好，但就是没用，我说再给彼此一次机会，他说没必要了，说以后不让我给他打电话了，他说他不会接的！我也给他买过他喜欢吃的东西寄给他，给他写过特别长的一封信，说我不能没有他，说我会一直等他！他没反应！我回头看以前的聊天记录，发现自己说话真的很过分，让他特别受伤！

导师回答：

首先对于你们的异地恋背景做一些看法：

我本人经历了这么多的事情之后，现在是不相信异地恋的，文艺一点来说：你那边下雨了，我不敢问你有没有打伞，因为我怕你说没有，而我又无能为力。

不过这并不代表异地恋就不靠谱，只是需要注意以下几点：

信任

信任不是挂在嘴上来说有多爱你，而是双方时时刻刻对于另一半的忠诚。

女生“不做死”，男生“不花心”。

什么是作死？

女生在异地恋中是最容易失去安全感的，恋爱刚开始时双方说得好好的会永远爱对方，可是时间长了之后就会慢慢地感觉对方不够关心自己，对自己不够好，特别是周围闺蜜再秀一下恩爱，你只能拿着手机或者对着电脑联系远在千里之外的男朋友。而他有可能在工作、陪客户、应酬，又或是电话不在身边，问题就来了。又闹又吵又各种翻旧账，更加可怕的是冷战。

男：“你怎么了？”

女：“没怎么。”

男：“最近怎么样？”

女：“挺好的。”

男：“你怎么怪怪的啊？”

女：“没有，挺好的。”

相信我，男人会崩溃的，而大部分男生这时候不知道该怎么做，这么简单的情况如果两个人在一起的话一个拥抱或是一个幽默就能够解决，但是在异地就只能不停的安慰，那些空洞却又无助的语言给了女生脆弱的精神依靠。我虽然能够通过话术来缓解或是消除这种情绪，但是这并不是长久之计，关键做这种事是我不爽啊。

又或者是女生这几天心情不顺，身体不舒服，而男友那边又没有联系自己，或者是说话稍微有些冷淡，问题又来了，女生会把这时候男生一丁点的不同都给看成是暴风雨前的征兆，其实男生完全不知道怎么回事好嘛！

所以

每个异地恋的情侣上辈子都是断了翅膀的天使。

男生不花心

女生对于男人有其他人这种事情是很敏感的，有时候甚至信息回的慢一点就会问是不是同时在和其他女人聊天。那么，既然彼此选择了异地恋，选择了这份感情，这份信任，男人就应该舍弃一些东西，避免和其他女生无谓的聊天，因为换个角度想，你认为的无所谓，在另一半看来恰恰是你不够爱她，或者是她对你来说不是唯一。虽然很不爽，但是必须这么做。

双方要有自己的生活

不知道你们之间平时的生活是什么样的，是丰富多彩的生活还是每天三点一线的生活，单调的生活自然会让彼此的聊天出现没有话题的情况，整天就只能问：吃过了吗？今天累不累？之类的话，要么就是整天说：我爱你。可是你快速不停的念“我爱你”时，说出来的是什么？“腻歪”。

双方都有彼此丰富多彩的生活，不止会在聊天中出现很多有意思的话题，更会让自己心情舒畅愉悦。我一直相信爱情不是两个无聊或是缺爱的人在一起相互慰藉，而是把自己的生活过的丰富多彩之后，然后把自己喜欢的人拉进来，让他来分享你的快乐。

不要给对方传递负面情绪

打开朋友圈，满满的都是无病呻吟。这种情绪会得到很多的嘘寒问暖，但是对于另一半来说却是焦急与无助，你能懂我意思。

有一个共同的规划，并为之努力

双方是准备结婚？又或准备挣到钱在同一个城市生活？又或者是什么时候出国旅行？

举个例子：我和名义上的女朋友约好了等她从意大利回来之后一起去日本旅行，那么这就是一个共同的规划，我们可以在聊天的时候相互调侃对方都学会了什么日语等等

希望你对于我上面做的总结有一个认识。

下面说说具体的：

我们每天都会打电话这种情况我是受不了也永远不会做的，因为这种无意义的事情会耽误我很多生活中真正使我开心的事情，偶尔打个电话可以，如果对方在忙的话也要尊重对方的生活。

起因是一件小事，他和别的女的聊天，但其实真的没什么，我只是小闹一下作死和花心的典型代表

但是那段日子他特别忙，每天工作到两三点，早上六点就要起床，也没什么时间理我，可我觉得他没那么爱我了，于是又和他吵闹，又要和他分手，然后两个人就不怎么交流了，你既然知道他很忙，为什么还会觉得他不够爱你了？还自己说分手，你不知道这时候的你应该是鼓励和信任他而不是伤口上撒盐吗？这不是作死是什么？

后来自己受不了就联系他，但是他说回不到以前的那种感觉了，说他给不了我想要的那种幸福，他提出分手了！我就闹，吵着说不分，求他再给我一次机会，可他不给！我问他为什么，他死活不告诉我，他说以后我会明白的，他妈，他姐姐都说他，但就是没用，分手的时候他自己也哭了，后来我两个朋友给他打电话他也哭了，可就是不回头！好多人都劝他了，他就是认准了，我都那么难过的问他了，他就说特别决绝，他说没办法，他就那种性格，决定了就不会再改变！分手了我给他打过电话，我求他，告诉他我现在一点都不好，但就是没用，我说再给彼此一次机会，他说没必要了，说以后不让我给他打电话了，他说他不会接的！我也给他买过他喜欢吃的东西寄给他，给他写过特别长的一封信，说我不能没有他，说我会一直等他！他没反应！我回头看以前的聊天记录，发现自己说话真的很过分，让他特别受伤！你确定是你真的爱他？还是不甘心？有时候其实已经不爱了，或者说明明知道就算在一起以后还是会出现这种情况，而这种不甘心的情绪往往会主宰你，让你觉得我那么的爱他。

有可能，你只是不甘心而已。

接下来说说你的做法，基本上所有人在分手之后都会拼了命的讨好另一半，祈求他再给自己一次机会，甚至当众下跪跳湖的也不在少数，又或者是在公共场合示爱之类的，但这样真的有用吗？

没用啊！爱不是乞求，不是放弃自己的尊严，如果一个人为了感情连尊严都丢掉了，那这份感情有什么用？

怎么挽回，首先声明，我们现在正在讲的课程是男生如何挽回前女友，并没有讲女生如何挽回前女友。下面说的东西只是我几年以来的经验和作为男人的看法，并不是系统化的东西，日后我们学院会出女性窗口，专门针对女性的需求来做。

简单提一下：

需要一个前提，那就是这个男人不是看到你就烦，把你电话、微信、QQ等联系方式统统拉黑，不然神仙来了也没用。而你这个案例不存在这种情况。

你需要做的其实很简单：

明白你们为什么而分手

现在明白了吗？

引导你前男友的情绪，而这个引导情绪的重点就是双方都冷静下来，你要让男方知道你们之间出的问题并不是不爱了，而恰恰是因为爱。

保持该有的联系

并不是让你再在电话短信里祈求他，而是正常的联系，甚至是多展示你现在和以前的不同，你变的开始理解他，开始关心他工作累不累，对他说早点休息不要太拼命，你变得更加的懂生活，你开始看一本书，开始出去郊游，开始认识新的朋友等等......

邀约

当时机成熟的时候约出来一起吃个饭，看个电影，去清吧坐坐，都是很OK的，但是记住，刚开始不要聊那么深入的话题，也就是说不要直入主题，而是在双方时隔很久之后的又一次约会中好好体会这其中的美妙，这个感觉不仅你能感受到，他同样也能感受到。另外不要忘了，你是女人，天生的优势，牵个手撒个娇抱在一起对于那个曾经和你是情侣的男人是很有杀伤力的。

先说这么多吧。

我想挽回前男友应该怎么做?

有成功挽回前男友的吗?在分手之后，相信很多朋友都会尝试用话语去挽回对方，比如说各种的道歉，赌咒发誓等等，这些行为无非都是希望能通过话语去打动对方，让对方主动回到自己的身边。但是，当你做完这些行为之后，你却发现对方不仅没有回心转意，甚至还离你越来越远。挽回前男友攻略有哪些?我想挽回前男友应该怎么做?

有成功挽回前男友的吗?想要挽回男友的心，你就要根据他当下的需求进行有效的调整，然后针对性地对男友进行挽回，这样才是高效的挽回男友方法：

方法一：平衡双方需求感

很多人在两个人发展成情侣之后，总是把对方当成了自己的私有物品，理所当然的去把对方的一切当成自己的一切，对方的行踪，对方的一切活动，对方的衣食住行全都要掌控。挽回前男友攻略有哪些?我想挽回前男友应该怎么做?

但是，你投入越多，你的需求感就会越强。所以自己会不自主地去要求对方按照自己的想法行事，稍有差池就会演变成争吵，矛盾越来越多，把对方压得喘不过气，没有一点私有空间，这就是对方累的原因。遇到情感问题?0元领取1次专业分析

在恋爱中，每个人都还是不同的个体，不是某个人的附属品，所以在恋爱时要注意把握好，站在对方的角度思考，这样做是对方想要的还是自己觉得是对方想要的，多沟通及时调整，这样才会避免产生分歧。

方法二：持续不断地提升自己

挽回前男友攻略有哪些?我想挽回前男友应该怎么做?还会有很多人认为在恋爱以后可以做的事情很就是两个人谈谈恋爱，其他的一切都放弃了，所以很多人在恋爱，放弃了自己本该有的活动，放弃去认识新的朋友，放弃去做自己喜欢的事情，脑子里想的就是怎么和对方在一起，怎么讨对方开心，慢慢地将自己的世界里全部都是对方，所以一旦对方有任何不能和自己一起做的事情就开始胡乱猜疑，演变一个又一个矛盾，导致矛盾点越来越多，到达情感的不归点。

有成功挽回前男友的吗?切记，在挽回时需要的不断地提升自己，不断地改变，而不是停滞不前。你需要去结交更多的朋友去扩大自己的交际圈，改运动去运动，该和朋友聚聚就去和朋友聚聚，不断提高自己的魅力，成为更好的自己，这才是你挽回的正确方式。

挽回前男友之我该怎么做

很多学员总是很焦急的打电话来说“老师，我要做些什么呢？”“老师，我要什么时候才可以联系我的前男友呢？”“老师，为什么我按照你说的做，他还没有联系我呢？”
姑娘们，要是挽回是件那么容易的事，估计你也不会那么容易来找我了。在你们分手之后，你肯定也做过一些挽回的行为，对方要么是不理，要么就是非常的厌恶，你要不是没办法了，否则也不会想来求助。
你自己什么都没有改变就期待着我们挽回导师帮你一步到位，那是不可能的，即使是这样挽回了，你们的感情依旧还有很多问题。我们要做的就是帮你解决问题，而你就应该积极地配合，好好的做出改变。
一、要调整好心态
深刻的反思一下，自己在这段感情中有哪些事惹对方不高兴，哪些事你答应过对方但是并没有做到，而且还变本加厉。你要接受和明白，你已经不是对方的女朋友了，不要再去要求对方怎么对你，既然已经分手了，对方不理你也是正常的，不要因为接受不了现状就想要去挽回。
二、提升自我
分手后必要再去纠缠人家，你应该好好地把你的缺点改一改，好好地提升自己的价值。情感挽回专家就说过：“男人看待女人则更偏向女性的基因也就是我们所说的繁殖能力如身材外貌等等”。所以找到你的身材缺陷，去完善弥补，比如说你的腿偏胖，你就去健身瘦腿；如果你太过干瘦，那么就好好给自己的增肥，男人并不喜欢太过瘦骨嶙峋的女人。改变自己的精神面貌，如果你的居家能力不好，从现在开始就学着做家务、学着做饭；如果你的社交能力不强，就开始学着社交。你的新生活不但是体现你的女人味，还应该表现的高大上。让人觉得你是一个有品位、生活质量高的女人。
三、不经意的出现在他的视线中
当你表现的足够好了，你就可以把自己最自信、最完美的一面展现出来，让他的眼前一亮，让他知道其实跟他分开，你过得很好，甚至过得更加的好。想要挽回男友，就有很多事情要去做，如果你还有疑问可以在“情感一生网”参考，那里有非常多的资料供你参考。

分手后怎么做才能挽回前男友

许多人分手后，很难合理化他们的行为，从彼此身上寻找问题，并思考彼此分手的错误。然而，没有人会无缘无故地说再见。既然对方已经说了再见，你已经解释了他有许多不可接受的缺点。如果你们不谴责对方，发现自己的问题并改变自己，很难恢复你的前男友。前男友怎么样？挽回爱情的秘密是什么？

在恢复秘籍的过程中，他指出，他想要恢复的是，只要他盯着自己，发现自己的问题，提高自己的魅力，他就有资本恢复对方。为什么我们每次提供恢复方法时都要提到自我改变？在这种自我改变中，内心的改变是最重要的，而一个人对他人的第一印象是最重要的。然而，只有通过改善一个人的内在自我，才能使一个人的魅力变得更加过时。一个人如何改变自己的内心？改正缺点。

分手后，一个人应该反省自己的缺点，改变自己。例如，你是一个脾气暴躁的人，你应该学会如何冷静地对待事情并控制自己的脾气。如果你是一个坚强的女人，你应该恰当地展示你的弱点，激发男人寻求保护的欲望，并获得男人的尊严。这样，前男友就可以恢复到原来的状态，你就可以过上长久而稳定的生活。

挽回爱情的秘密是什么？充满正能量。我们应该学会保持乐观和积极的态度。不要让对方和你分手，对生活失去希望，成为一个充满消极能量的人。没有人喜欢和怨妇在一起，整天听她抱怨，接受她的负面能量。

学会改变你的想法，你会发现生活的快乐无处不在。当你知道如何享受生活时，你会觉得每个人都充满了正确的能量，你的心会逐渐改变。充实自己。培养兴趣，如烹饪、瑜伽、舞蹈、象棋、绘画等。丰富你的生活。你也可以多读书，丰富你的知识，读书，培养你的情操。

如果你有时间，你可以去不同的地方旅行，开阔你的视野和知识。扩大你的朋友圈，学会与人交往。让你的生活更有意义。事实上，起初你们在一起是因为对方被你吸引，想和你在一起。然而，在你恋爱的过程中，你的魅力逐渐减退。分手后，你的魅力已经跌至谷底。此时此刻，你和对方之间的距离正在增加。此时此刻，对方已经对你失去了感觉。如果你此刻不改变，你就不能恢复原来的男朋友，所以它也包括在内。

想挽回前男友的话应该怎么做?

两个人谈恋爱的时间长了之后，就会从甜蜜期变成平淡期、争吵期，然后再变成易分手期。这是每一对情侣都躲不过的，所以很多人就想知道在易分手期的时候要怎样处理?怎么挽回前男友?想挽回前男友的话应该怎么做?

一、失恋后怎样打败孤独和负能量?

感情里最可悲的是一蹶不振。在失恋后挽回爱情的道路上，有许多人因为急着想要挽回对方，都会做出很多自以为能快速让对方回心转意的事。如，把自己紧锁在房间里，不吃不喝不睡，自残身体，拨打对方电话号码，说一些煽情的话。但是，事实往往会告诉你，你所有的行为感动的只有你自己，对方对你只会产生更大的反感，甚至会让他觉得你很恐怖，价值更低。

没有一个人会喜欢跟一个充满负能量的人在一起，尤其是分手后的再次接触，倘若在分手那一刻，你想要挽回对方，最应该有的态度是降低自己的需求感，坦然接受事实，用无所谓的心态面对一切。这样，对方对你才不会有太大的反感和抵触情绪。

用更好的一面吸引对方，才是挽回的正确之举。分手后挽回对方，除了要表现出无所谓的心态外，还要懂得找出自己的问题所在，针对问题去改变自己，提升自己的价值，用最有吸引力的一面吸引对方，这样，才有可能挽回对方的心。就像著名情感专家康纳说的，“要想重新吸引对方，首先要做的就是让对方觉得你现在过得比以前更好。”

想想之前自己被分手的原因，是外在形象不够好，还是内在气质缺乏了，又或是太以自我为中心，让对方感觉到有压力而想要离开?这些都是会导致男人想要离开一个女人的理由。若是形象方面的问题，女人衣着可以往端庄大方，简单时尚的方向去改变。若是气质不够，可以多参加一些艺术培训班，提高自己的内在素养。若是脾气，性格不好，可以多学习一些两性相处技巧，让自己变得更懂男人心，更懂得聊天和相处技巧。遇到情感问题?0元领取1次专业分析

二、分手后学会找出问题

分析分手的原因。想要挽回你们的爱情，首先需要知道的是你的另一半是因为什么而跟你分手?出于自我保护机制，人在提出分手时会说一些对方相对能接受的理由，例如：“你很好，只是我们性格不合”“我们不合适”“我对你没有感觉了”之类的客套话，可是你们之间分手的原因真的是如此吗?其实这些分手理由只是为了让你的内心更好受而已，另外，直接说出真实的理由可能会使你不服从而做出一些过激行为而伤害到提出分手的一方。

“分手时对方一般都会说你很好是我不好，我们性格不合，我不适合你之类的托辞。这个时候你更加需要审视你们的相处，找出那些细微的问题，因为很多你觉得不是问题的问题才是分手的真实原因。”当你在挽回爱情前先找出你们分手的真正原因，然后根据分手的真正原因来改变和提升自我，相信挽回的成功率会提高不少。

找出自己的问题。失恋是一件相当痛苦的事情，可是当你失恋后如果不能及时调整情绪，一直都被这些消极的情绪所影响的话，这对于挽回爱情时毫无帮助的。因为被消极情绪所充满的你是容易冲动行事的，或者别人说什么就做什么，失去了基本的思考能力。当你失去基本的思考能力时，你会无法认识自己的问题，当你分手后仍不知道自己曾经做过的事对对方而言意味着什么，你是没有办法正常开展挽回行动的。如果你硬是要去做一些行为，对挽回爱情来说也是无效的，有时甚至还会给成功挽回增加难度。

虽然说导致分手的结果双方都是有一定责任的，但是现在是你想要挽回爱情，作为挽回的一方，你需要找出自己在之前恋爱中有哪些做的不对的地方并做出改正。当你找出问题并针对性的提高自我以后，适当的展示你的新生活，你就有可能二次吸引对方，挽回你们的爱情。

三、在分手后做正确的事情有利于你挽回他

保持联系

如果你们快分手了或者你们已经分手了，但是你又想挽回他的话，那你一定要和他保持联系。如果你们是刚分手的话，那你一开始不要贸然联系他，因为这个时候他应该是不想看见任何有关于你的一切。所以这个时候的你，可以间隔一段时间就发一条朋友圈，但是发朋友圈也是有讲究的。你一定不要发特别压抑的，发带点伤感的就可以了，太过就会引起他的反感。然后如果你看到了他发的朋友圈，你也不要特别及时的关心他，你在隔了几天之后再联系他，问他怎么了?说你才看到他发的朋友圈。这样你们之间也不会那么尴尬，还能慢慢恢复联系多好。

解决矛盾

如果你们两个人是因为矛盾快分手了，那你想挽回他的话也一定要先解决矛盾才行。要是这个矛盾对现在的你们来说解决不了，那你可以选择求助家里人，你可以把事情经过跟他们说一下，相信他们会告诉你他们的建议。而如果是因为你太闹腾了才导致你们发生矛盾，那这个时候既然你想挽回他，你就一定要改善自己的脾气性格。如果你是个暴躁的女孩子，那你可以选择培养个修身养性的爱好。

成功挽回前男友的经验：想成功挽回前男友该怎么做

从许多取得成功挽回男友的经验交流获知，想取得成功挽回男友如何做很重要。在其中有一点，了解它会在挽留的全过程中事倍功半，那便是前任还爱你的主要表现。心木情感我在文中来详尽讲到讲到。

一、前任还爱你的主要表现

1、再次与你维持联络

刚提出分手的情侣一般都是会非常少联络另一方的。可是前任内心还思念着你，他会禁不住积极联络你。他会找各式各样难以置信的原因，约你闲聊或是马上约你出来，目地便是想再和你在一起。

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2、向你报告他的状况

假如分手后前男友想要挽留你，那麼他会作出一些行動来传递自身的情意。假如马上告白又怕被拒绝，因而他会向你积极报告他的现况，生活上有什么更改，跟什么人在一起，最重要的是突显自身现阶段還是单身的。他那样做是想给你对他改变，好让大家能够再次复合型。

3、给你困难他会马上出現

尽管大家已经分手了，可是他还会连续静静地观查着你，要想掌握你的一切。假如你碰到困难时，他会由于焦虑不安你而冲锋在前，帮你处理一切困难。

4、不答应你与别人有暖味

男生的独占欲很强，假如分手之后见到前任女友跟其他男孩子走得靠近，他会非常轻易发脾气，乃至会干预你的私生活，不期望你跟别的男生产生暧昧。

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二、想取得成功挽回男友该怎么做

心木情感在诸多挽回感情的具体实例中，小结出分手后挽回要害分成真性分手挽留和假性分手挽留。

1、真性分手挽留

一般来讲，真性分手挽留是另一方对这一段关联，下决心要提出分手，并并不是简易的化解矛盾暗示性的提出分手。对于这类状况的提出分手，想挽留也不是没有方法。

能够试着将我真性分手的金子挽留期——6个月。针对更加的忘却感情的男士而言，六个月恰好是金子阶段，大家称作分手之后的大半年金子挽留期。在金子挽留期限内，能够分成不一样的环节，在不一样的环节，挽留的操作步骤也是有不一样。

第一阶段：分手后恢复期

在这个环节你通常依据外在因素的诱惑力，而暂时遗忘了和前男友的诸多不适感。你依据時间的恢复来更强的找回自己。

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第二阶段：感情营造期

这一环节一般会不断三个月上下，这一段阶段能够完毕分手，试着与前男友取得联系，但不必急切挽留，由于这一段阶段还并不是最好的挽留阶段。

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第三阶段：挽留复合型期

再次取得联系，依据提高后的自身，对另一方二次吸引，是取得成功挽回男友的重要。

2、假性分手挽留

假性分手挽留多产生在并不是确实分手，只是一气之下沒有处理恋人争吵，为了更好地怄气或揭穿，而明确提出的提出分手。想取得成功挽回男友，要害有下列好多个方式：

在假性分手实例中，有求助者称，梦见前男友去世了，从另一方面而言，这也是想挽回男友的主要表现之一。假如等待掌握大量挽回男朋友的方式，让你的前男友再次喜爱喜爱你，。

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挽回爱情攻略：想挽回前男友该怎么做

即使我们已经分手，毫无疑问，这仍然是因为我们有严重的情感问题，一些年轻人也因为家庭因素而分开，不会有情感问题。然而，毫无疑问，分手的问题也相当严重，所以如果我们想知道如何留住分居的夫妇，我们仍然需要找到一个合适的起点。只有通过帮助处理各行各业的问题，我们才能真正一起修复我们的情感。

分手的问题必须首先解决。

如何留住分居的夫妇仍然取决于为什么每个人都想分手。如果这对夫妇因关系破裂而分手是真的，寻找缺点是合理的。只有确立存在的问题，我们才能在情感层面上把握如何处理一些难题。然而，如果是异地恋或家庭或其他层面的难题，我们会尽力从各个方向思考如何解决同样的难题，因为一般来说，处理同样的难题是非常困难的。

做好情绪分析。

情感分析仍然非常重要。如果每个人都想知道如何留住分离的恋人，他们应该首先进行情感分析。自然，即使每个人都有感觉，他们也应该非常注意个人和谐的整体程度。由于许多人过于个人主义，但他们的情感没有得到很好的控制，我们的夫妇回到他们身边适当地调整他们的个性也是有益的。

如何留住分手的夫妇

找到合适的切入点。

如果我们想建立一个留住分离的恋人的好方法，我们应该找到一个合适的切入点。例如，一个合适的全国性节日，或者两个人的全国性节日，如果每个人对彼此仍然有一定的感情，他们实际上寻找相同的起点。即使他们只吃一次，每个人的感觉都可以得到合理的缓解。因此，我们应该尽力找到一个合适的切入点，这样我们就可以一起找到失踪的夫妇。

挽回爱情：想成功挽回前男友该怎么做

真的有办法取代你的前男友吗？大多数时候，既往不咎。你不想扭转你的错误吗？例如，和你的前男友分手后，人们常说只有当你知道你失去了什么，你才能珍惜它。一个人的心怎么样？如何挽回爱情？

1.知道你有什么问题

如何挽回男人心？为了弥补你的错误，第一步是知道你有什么问题。坐下来想一想。分析你的感觉，想想你的感觉什么时候开始下降。然后问问自己，你是否愿意恢复这段关系。如果你想成功，记住，你必须理解妥协和改变。

2.没有压力

既然你已经决定了，你应该怎么做才能找回你的前男友？我告诉过你什么都不要做。不要总是给他打电话，发短信，在MSN上留言。这样做只会让他远离你。没有人想和绝望的人在一起，尤其是当你们分手太久的时候。

3.向你报告他的情况

如果前男友想在分手后救你，他会采取一些行动来表达他的意图。如果他直接表达自己，害怕被拒绝，他会向你报告他的现状，他的生活发生了什么变化，他和谁在一起，最重要的是，他是否单身。他这样做是为了改变你对他的态度，这样你们就可以再次在一起了。如果你有困难，他会立即出现。虽然你已经分手了，但他会静静地看着你，想知道你的一切。当你遇到困难时，他会站起来帮你解决所有的困难，因为他对你很紧张。你不允许和别人有婚外情。

男人占有欲很强。如果你看到你的前女友在分手后接近其他男孩，他会很容易嫉妒，甚至会干涉你的私生活。他不想让你和其他男人做爱。

2 .如果我想成功拯救我的前男友，我该怎么办？

如何挽回爱情？情感在许多挽救爱情的实际案例中，我们得出这样的结论:分手可以分为真正的分手和虚假的分手。

1、真正的分手复苏

一般来说，真正从分手中恢复过来的是对方分手的决心，而不是简单的尝试性分手来解决矛盾。没有办法挽回这次分手。

能把我从真正的分手中拯救出来的黄金时期——六个月是那些越来越忘记爱情的男人的黄金时期。我们称之为分手后的六个月黄金恢复期。黄金的回收周期可以分为不同的阶段，不同阶段回收的具体步骤也不同。

第一阶段:从失恋中恢复

在这个阶段，你通常会通过吸引异物来暂时忘记前任的各种不适。通过弥补时间，你会发现自己变得更好。

第二阶段:爱情塑造阶段通常持续三个月左右。这段时间可以结束分手，试着和你的前任建立联系，但是不要急于恢复，因为这段时间不是恢复的最佳时间。

第三阶段:成功找回前男友的关键是恢复重组期，重建与

通过自我完善，我们可以吸引对方两次。错误的分手恢复错误的分手恢复通常发生在一对夫妇并不想分手，但在愤怒或诱惑下无法解决他们的争吵并打算分手的时候。成功找到前男友的方法主要有以下几种:

在假分居的情况下，一些顾问说他们梦见他们的前男友死了。另一方面，这也是她寻找前男友的表演之一。

分手后成功挽回前男友该怎么做

分手之后取得成功挽回男友该怎么做？想要知道如何挽回男友才可以取得成功，一定的攻心术很重要，仅有了解了另一方的念头和心理状态，才算是挽留的重要。

1、查找分手原因

找到另一方提提出分手的直接原因，才可以给你对这一段关联有一个新的了解。假如要挽留，那就需要改正自身的身上的问题，更改很有可能不正确的相处模式，假如你了解错在哪儿，了解恰当的方法是啥，你才知道要怎么挽回。

2、纠正自身的缺点

每一个人对自身全是有一定的认知能力的，你毫无疑问也了解，自身的身上的哪一方面是男朋友厌恶，可是你又沒有纠正的呢？如今你需要做的，便是将这些你所了解的，男朋友厌恶的你的缺陷，往他喜爱的方位去更改。让男朋友见到一个新的你。

3、提升自我使用价值

女性的青春年少，很短，容颜会远去，可是，一个人生的价值是不轻易相伴着时间减少，假如你不断自身升值，你也会愈来愈有风采。你要想挽回男朋友，你的使用价值就务必不断提高上来，外在标准和实质标准都需要连续追求完美更强。

一个男人在一个漂亮的女人眼前，他毫无疑问会有一定的念头，可是，只靠表面是不可以掌握住一个男人心的，更要害的是更改你过去的不良习惯，合理性以前所做了的个人行为，不断让自身越来越更为杰出，那样男朋友才会和好如初，挽留才可以大步走往前走。

4、变大男朋友的上风

两人可以恩爱，起源于互相赏析。假如大家還是可以维持大家中间互相赏析的情况。不断变大男朋友的上风，他便会感觉跟你在一起既信心，又快乐。

要学好变大男朋友的上风，那样大家中间便会多一些交往，少一些纠纷案件。多一些相互之间赏析，便会少一些多余的争吵和磨擦。情感当中，无宁静无幸福欢乐，当你懂这种的情况下，你才会学好跟他和谐相处。

挽回男友的一般步骤是什么?

如果我想挽回男友，我该怎么办？我们在一起越是甜蜜和快乐，我们一起创造的回忆越多，分手后我们会越痛苦，我们会越情绪化，我们越不清楚该怎么走挽回爱情。然而，事实上，爱情是会破裂的，婚后离婚，分居后复合，离婚后再婚，只是人们下意识地认为太多的痛苦。因此，如果你还想的话，分手并不像想象的那么可怕或困难

1.接受事实并找出原因

在挽回爱情中最重要的一点是，在两个人有过接触之前，不可能有一个正确的想法。

如果我想挽回男友，我该怎么办？将悲伤转化为团队执行。回避、抱怨或等待是没有用的。等待事实成真是没有用的。让我们接受他们，走出去。只有迈出这一步，你才能更好地思考人们之间的难题，找到解决它们的方法，并找到恢复的可能性，而不用站在旁观者的清晰视野中。

2.不要把情绪当作武器和装备。

这是所有人之间情感差异爆发并凝固的时刻。请不要纠缠对方，问你是否需要和你分手，也不要责怪对方，指责他没有考虑到你在这些类似的行为中的经历。换句话说，你不需要把他当成你情感的垃圾箱。每个人都分手了，这是事实，我们之前已经有足够的情感交流了。

我们必须做的是冷静下来，坦诚相待，整合我们对分手原因的想法，进行理性的对话。通过这种方式，我们可以取得进步，而不仅仅是把情感当作武器和装备，伤害对方和我们自己。

3.完善自己，根据情况行动

此外，如果你在情感上是理性的，你可以逐渐摆脱深灰色的眼镜框，看到很多你以前只想悲伤和忘记的事情。应该理解的是，毕竟经过了两个人之间的一段时间的亲密接触，经过了这么长的一段时间，我身边的另一边的人实际上已经很好地掌握了你的印象和他的喜好。因此，你应该结合自己对位置优势的理解，建立一种方法来恢复他的偏好。

情感挽回：挽回感情导师一般怎么收费

23岁的赵芳(化名)在今年10月份

和男朋友闹了矛盾,

双方一时冲动之下分了手。

赵芳失恋后悲痛欲绝,

先后花6380元在网上找了情感导师,

想要挽回这段感情。

对方承诺对其一对一服务,

复合的成功率在90%以上。

没想到的是,

赵芳接受导师的建议后,

她和前男友的关系反而更加恶化了,

赵芳对此特别不满,认为自己被骗了。

女孩分两次给对方转账6380元。生活日报记者袁野

为复合上网找情感导师赵芳的十一长假过得很不好,因为她与交往一年的男朋友分手了。分手后她天天都会在网上搜索相关“如何挽回前男友”的问题,就在这时,贝壳心理咨询公司一则“情感挽回”的广告吸引了她。“我也是病急乱投医,就与这个公司的客服交流了一下,留了个电话。”赵芳说,之后该公司一名情感导师联系了她,聊了一阵。“最后这个导师告诉我,我的问题属于2级难度,比较简单,成功率能有90%左右。”一听成功率竟然这么高,急于和前男友复合的她决定试一试。“导师说,‘情感挽回’服务需要一个月,收费3380元,并且提供一对一的服务。”赵芳交了钱,并从网上签订了协议。接受建议关系反而恶化“本以为导师会给我一些好的建议,我俩的关系很快能好起来。但是导师开始的建议就是让我外貌做出改变,性格做些改变等。”赵芳说,起初导师还主动和她交流。“后来交流越来越少了,假如我问的多了,对方就说自己有二十多个学生要带。”“一个月的服务期快结束的时候,我的前男友提出让我送给他一台电脑,我不知道怎么办就给导师打电话。导师的意思是给前男友买电脑也解决不了问题,不如把买电脑的钱给他们,他们会安排人去接触我前男友,解开他的心结。”赵芳说,导师还让她给前男友发信息,“信息的内容就是告诉对方,我已经放下了,暂时不要联系了。”收到信息后,赵芳的前男友回了一个“好”字。这下俩人真的分了。

网络配图

复合无望女孩要求退款“接受建议后我和前男友的关系瞬时恶化了,之后我又交了3000块钱,那边说安排了导师去接触我的前男友了。”赵芳说,之后自己询问双方接触的情况,“导师就说情况挺好等等,但我要看谈天截图什么的,导师却说那是秘密,不给我看。”一个偶尔的机会,赵芳看到了前男友的手机,发觉前男友的谈天记录里并没有导师的信息。“这时候我才意识到自己可能被骗了。”赵芳说,现在她想要回自己交的钱。

心理咨询公司:感情恶化和当事人相关系14日下午记者联系到了赵芳所找的心理咨询公司。“我们肯定是一直在为她服务的,早上9点到晚上6点工作时间,三个小时内我们会及时回复客户的消息。”工作人员说,他们提供的是情感指导。“我们不会给客户成功率在90%以上的承诺,一般会给客户说以往的数据和成功的案例。”该工作人员说,他也查了信息。“我们和她(赵芳)签订了协议,在协议上也说明,我们提供的是内容服务。”“我们的导师都是从社会上聘请的有能力、有资质、有体会,能够指导学员的导师。具体我们聘请导师的标准,属于公司的秘密。”该工作人员说,他们的导师也一直和赵芳的前男友联系。“不必定通过微信,我们也会打电话和他联系。”“他们之间的感情恶化,也可能是她自己做了什么事导致的。比如说,我们有的客户情绪就是操作不好,我们说不让联系,他们非要联系,最终导致关系恶化,我们也没有方法。”工作人员说,他们只是提供内容服务,为客户提供专业、科学的方法,关心客户解决情感问题。“我们给出的建议,具体怎么做还是看客户自己。因为我们提供的是内容服务,所以无法退款。”

生活日报记者袁野稿件

编辑杜鸿浩

浅谈挽回的一般步骤

分开后，当你回到家一个人在静静回想过去的种种，一起经历的事情越多、创造的快乐越多，就越感到痛苦。甚至感到崩溃，想着要不惜一切地去挽回这份感情。但当一个人在这种状态，所做的事情往往对挽回毫无用处，苦苦地哀求，不断去表明自己有多么需要他多么离不开他，只会让对方更加反感，更加明确分开这件事情是正确的。所以从现在开始，不要再去做减低挽回成功率的事情。参考下面的步骤，也许能帮助到你。
一、承认分手的事实，找出分手的原因
如果不承认已经分手了，还妄想自己还可以像以前那样和他在一起，认为只要让他知道自己的心意，他就会回心转意，那离挽回就遥遥无期了。既然他提出了分手，你不走出来、不接受，不把心态调整好，不表现出自己已经放下了，对方就会对你有戒心，只会让对方反感、甚至远离你。
把心态放好，把他当作一个普通朋友对待后，就要找出为什么你们会分手的原因。不要去把责任推给对方。之所以会分手，双方都有责任，现在是你在挽回，委屈一点是必要，把和他相处时对方认为有问题的地方找出来，接受对方的否定。
二、冷冻矛盾、解决问题
找出问题后，先要进行冷冻一段时间，暂时不再去联系他。冷冻是为了把之前的矛盾淡化，以便以后的联系可以顺利进行，让对方减低戒心。在冷冻的期间，不是什么事情都不做，既然把问题照出来了，就要针对性地去解决它。比如和对方在一起的时间，他抱怨你吸烟喝酒、不讲究卫生等，从现在开始要去减少这些不良好的嗜好和行为。对方觉得和你在一起烦，你只会成天抱怨他，不去体贴理解他，想一下自己是否对他太依赖了，或者太强势太任性了，然后想办法去改变它，性格不合是最常见的分手理由。
三、提升自身价值
在冷冻的期间，除了解决自身的问题外，在需要不断地提升自身价值。他愿意重新和你在一起，是因为觉得你有更吸引他的地方。制造吸引的关键就是把自身价值提升上去。从外在、内在的价值上入手。女性让自己变得更年轻美丽，学会温柔、居家等等婚姻高价值属性。男性让自己变得精明、阳光，让自己在事业上做出成绩，让别人觉得你能创造出她想要的未来。
以上的步骤都是简单的方法建议，具体的操作和注意事项需要联系专业的导师。更多的文章可以关注我们的情感一生网。

挽回爱情的一般流程

好想跟她在一起。”“很想联系她”很能理解你现在想联系她的心情，你想复合的心情可谓是溢于言表了。但是你要明确了解自己是否已经准备好了，这里的准备好是指你对自己个方面的改变都能令她眼前一亮的准备。如果你的答案是肯定的话，那么你就可以开始行动了，你可以执行以下的复合流程：
一、彼此互相冷静下来。相信在你们分手的那一刻开始，你们就保持了一段距离，甚至是断绝了联系。适当地保持距离是正确的，因为此时你们都需要让自己冷静。冷静下来，不要马上想着联系对方，因为不冷静的你很容易做出冲动的行为，导致不可挽回的后果；冷静下来，不要有过多的负面情绪，你要做的是发现自己的问题并及时改正。
二、慢慢地开始联系。在自己自身改造好的同时，你要开始收集关于对方的情报。例如：了解她最近在做的一些事情，包括她目前有什么样的兴趣爱好；去过哪些好玩的地方；结识了哪些圈子里的好友等。这些信息在你联系她时可以辅助你找到更多的话题。根据这些信息，你可以通过微信、QQ等网络渠道尝试去了解她目前正在做些什么、计划做什么，以便你可以按照她的计划行事。
三、让对方再度认同你的魅力。当对方开始接受你的联系的时候，你要通过她能知道的方式展示你的变化。比如兴趣上：你喜欢上了攀岩；生活上：你喜欢上了品尝红酒、喜欢上了自己煮咖啡，你变得更懂生活了；交际圈上，你结交了更多的良师益友，你的异性缘也因此增加了。这些在她看来都是你魅力的提升。
四、根据情报努力成为对方理想中的对象。也许她和你在一起的时候，对你有很多的要求，但是你都没有做到。那么从现在开始，你要努力成为对方喜欢的样子，按照她以前对你的要求，一件件地去努力执行。与此同时你还要了解了对方目前的的兴趣爱好，如果她的兴趣爱好变了，你就要培养和对方一样的兴趣爱好，努力融入到她的生活圈中去。
五、获得对方的好感。在了解了对方的各项情报后，你要做的是获得对方的好感。当然这里也不是要你对她阿谀奉承，而是有主见、有想法地展现你的男子气概。不仅要让她看到你的兴趣爱好、生活习惯等方面都是积极健康的，还要让她看到你在工作中的投入与热诚。都说工作中的男人是最认真的，而有一份稳定的工作会是增强女生安全感的体现。
不要只是嘴上功夫说着要和她复合了。拿出实际的干劲来，做好充分的准备，在你有足够的信心挽回她的时候，就可以展开行动了。以上就是关于展开复合行动的一些流程。相信已经做好各个步骤工作的你，在与她复合的过程中会如鱼得水的，你的努力最终也会守得云开见月明。

挽回前男友全攻略：分手后想挽回男友该怎么做？

分手后想挽回男友该怎么做？分手对于两人关系来说是一个分界点，也许对方也在思念关于你的一切，但也许他已经对将你们的感情视为过去式了，而他会有这样的想法都是视你们的具体情况而定，所以心态的调整尤为重要。如果分手后你们的关系已有所缓和，你可以以普通朋友的身份来和他交流，那么挽回成功的几率就很高；如果没有，那就从最基本的反思分手的原因开始，找到影响你们关系的那些因素，进行对症下药，才能帮助你顺利挽回。
一、分手的原因
喜欢小题大做。很多女生太过敏感，因为一点儿小事就想东想西，然后就开始怀疑男生出轨或者是不爱自己了等等，这是一种没自信的表现，时间久了会让他觉得你很烦。
喜欢埋怨，充满负能量。这种人谁会喜欢？偏偏有的女生就是这样，还吧表现出一副圣母的样子，说什么我是为了他好怎样怎样……无论对方做了什么，你永远都能找出毛病来，实际上男人是很渴望被认同、赞美和支持的。
管得太紧。爱自由是男人的天性，如果因为你让他放弃了一整个森林，那么最后他还是会为了他的森林放弃你。不要把男友管得太死，束缚的太紧，令人窒息的爱会让人想要逃离。
遇到比你漂亮的女生。男人是视觉性动物，爱漂亮女人是天性，这一点你不想承认也得承认。如果你不想你的男友跟着漂亮女生走，你就必须在其他方面比过她，比如说比她体贴、温柔、懂事、专一等等。
二、做出改变
要想成为被男人追逐的有魅力的女人，你必须要最好自身建设。自身建设包括内在与外在。当然最直接，最有效的就是外在建设。也就是说，通过衣着打扮、弄发型、皮肤护理等方面，使得自己变得更加有魅力，更加吸引人。当然，你还需要提升你的内在，内在包括你的气质、思想境界、才华、爱心、贤惠、谈吐得体等，内在的改变不是一朝一夕能改变的，需要你持之以恒。
调整心态。你需要有的心态是：在你的世界里没有男神，而你，就是自己的女神。只有当你拥有这种心态的时候，自己才能把自己包装成一个“有魅力的女人”。心态的建设，就要将这个“魅力”的观念深深地刻在你的骨子里。当你想追求别人时，你要提醒自己：我是一个“有魅力的人”。当你发短信给别人的时候，你要提醒自己：我是一个“有魅力的人”。当你与别人约会的时候，你要提醒自己：我是一个“有魅力的人”。这样的观念可以令你少犯很多错误，并且能引来更多人的追逐。
三、建立联系
参加聚会。你们一定会有共同的朋友，你可以了解一下最近有没有什么聚会，如果有的话，就积极去参加，也许他也会去也不一定。聚会的时候，可以无意间跟他对个眼神，微微笑打个招呼，也许这样下去，就会聊起来了。注意，刚开始千万别猴急的求复合，尽量谈一些与感情无关的轻松的话题，最好等对方主动提起这个话题。
暗示。你可以去他的个人空间那里逛逛，因为去过的话是有访客记录的，当他留意到访客记录那里有你的身影，一定会想着你原来还有留意他的生活，如果有共同的群，也能够在里面多说话，让他注意到。之后不管是他先联系你还是你先联系他，都显得不那么突兀了。
主动联系。这条是最能掌握主动权的挽回方式。如何主动联系对方又不显得尴尬呢？可以请对方帮个小忙，开始用客套的语气开始你们的对话，先寒暄几句，避开暧昧的语言，也不要去提旧事。如果对方反应激烈，说明你在他心目中仍占据重要位置，你的出现可以引起他强烈的情绪反应。如果对方心平气和的和你对话，则是给你们重新开始创造了有利条件，所以无论哪个都不要灰心。
四、增加投入
增加对方的投入，比如时间、金钱、情感的投入，情感专家先生说过，爱的体验，就在于投入的多少。你投入得越多，你的爱体验就越强。
你可以以普通朋友的关系为借口，请求他帮忙做一些力所能及的事情。例如：以前你们一起去旅游都是他做的旅游攻略，现在你想单独去曾经你们一直想一起去但没有去的某个地方旅游，但你不擅长做旅游攻略，可以请他帮忙做旅游攻略；再有，以前你们在一起时，你的电脑死机了，或者需要重装系统等，都是他弄好的，现在你的电脑突然又出现问题了，你也可以打电话请教他，怎么解决，或者直接恳求他哪天有空上门帮你看看。只要你们的关系没闹得特别僵，还是普通朋友的温度，那么这些不算特别过分的请求，他是不会拒绝帮忙的，这样子，你们就增加了见面的机会，而他又不自觉地为你投入了。
分手后想挽回男友该怎么做？分手后两个人的心情是不同的，因为分手前的矛盾和伤痛，对方很可能对你产生了否定心理，想要挽回，就要从消除对方对你的负面印象开始，所以，苦苦哀求、死缠烂打注定得不到你想要的结果，而降低需求感，以普通朋友的身份和对方相处，反而可以让你们的关系循序渐进地发展，更加稳定和长久。欲速则不达，心态决定成败，只有认清挽回的本质，你才能按照正确的方法来挽回。