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两个人千万不要为了面子留下遗憾，我什么都能够失去却不能失去你，感情怎么样才能很好的挽回呢？下面是小编收集整理的挽回旧爱时，你给的是他想要得吗？，欢迎阅读与收藏。

分手怎么挽回前任？分手后如何挽回爱情？你想像得到吗? 分手后的他，仅仅想要很简单。 由于他对这一段情感太累了，十分疲惫，想要喘气。

即然是那样的念头，那为什么他想要你的一切? 许多人觉得，挽回就是说就给他所有，把全部的爱给他。 但从未想过，他要的仅仅跟刚相处一样，高兴就好。

你一直觉得，你就是说给得过少，他才会抛下我。当我们老了是抱著那样的信心在挽回，因此一下倒过多东西给他。 反倒导致反实际效果，导致没必需的工作压力，导致你的意识不正确。

假定你的脾气大，他跟你吵的挺累，他想要一个人静一静。 那麼你在挽回的那时候，你能觉得你做的不足好，做的过少。 因此你在挽回的那时候，刚开始想要填补，刚开始想要努力。

分手怎么挽回前任？分手后如何挽回爱情？对，没有错，挽回的填补跟努力是理所应当。 可是你能把握分寸感吗?你了解他要的量究竟有多少吗? 他要的东西很少又简易，并不是你要的那般。 给的过多，又怕他躲得很远，给的过少，又嫌不足。实际上，简易就行。 什么样才算是简易的感情，是你没性子了，你能给他开心，他会会笑容。

那样他的规定一点都但是份，够简易吧! 相比你挽回，讲一堆情感的大道理，或者每天打给她又哭又闹，来的单纯性多了。 因此他要的，总是跟你给的占比差过多，因此你的挽回会不成功。

他只想要喝微糖少冰，你每一次都给他买半糖半冰，那他如何吃得消。 因此请还记得一个意识，挽回的那时候，好好地的思索他要哪些。 不必由于自身着急，或者太伤心，随后一掷想把一生的爱给他，那都不起作用。 分手怎么挽回前任？分手后如何挽回爱情？有时他只想要简单生活，这般而已!

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挽回旧爱

挽回旧爱在百度贴吧、新浪微博等媒体上，一个被称作“向你的旧爱问三遍还有多爱你”的手机游戏，深受网民们的青睐。这一手机游戏的受欢迎，在侧边反映出了大家心灵深处的念头：旧情难忘，许多人想挽回旧爱。分手后该如何挽回爱情?想要分手后挽回的话该怎么做?

旧情难忘，只怨情深缘浅。实际上，你心里对旧爱依依不舍的另外，是不是想过另一方也会有一丝恋恋不舍呢?要是懂得怎样挽回旧爱，再次来到一起并不是不太可能。要想挽回旧爱，何不试一下发散思维：让旧爱再次来追求完美你!让另一方来追求完美自身?这一定不太可能吧!

坚信你一定会那样问。要是另一方的心里，对你依然存在一丝情感，懂得怎样调转旧爱的心里，让另一方再次追自身实际上是将会的。要想让旧爱再次来追求完美你，人们能够先了解一下这类挽回旧爱的心理状态体

分手后该如何挽回爱情?想要分手后挽回的话该怎么做?回忆一下，从相识到恩爱，原本甜美的大家，是怎样迈向婚姻破裂的呢?三观不合?价值观念不一样?争执矛盾?实际上都并不是。真实分手的缘故，实际上是不懂爱情。能来到一起，实际上在大家的心里，早已默认了性情等层面的矛盾。可是在忍受的另外，心里却由于不懂得怎样运营情感，慢慢摆脱了感情的一切正常运动轨迹，让矛盾变为了感情中的基调。的确如此，越无法得到越宝贵，反倒获得的却不懂得爱惜了。你能利用这类心理状态，来试着挽回旧爱，让另一方积极追求完美你

即然早已分手，不管是什么原因都先置放一旁。你能利用“越无法得到的越宝贵”这类心理状态，去给旧爱写一封信。信的內容非常简单，关键是以下列几层面下手：第一层面，写现如今的你。心灵深处总算接纳了分手的客观事实，这也更是你寄信的缘故：告知另一方你早已没有沉迷于分手的现况，并刚开始融入沒有她的衣食住行。“如今我们的生活情况非常好，即便没了你的守候”第二层面，略微写一些有关以往。“

有关以往，尽管我早已尽可能已不去想，可是针对人们以前的幸福，要是想起來，我的心里依然开心。殊不知以往的早已以往，在以前的情感生活中，分手后该如何挽回爱情?想要分手后挽回的话该怎么做?将会是我众多的不正确，但早已赶不及填补了，向他说一声很抱歉”第三层面，重中之重是最终一两句怀恋过去，叙述完现如今，展示出你的一丝舍不得，大量表述出的就是你早已舍弃，不想要只为旧爱所深受拆磨。

这时在旧爱的心里，也会伴随着你信的內容，刚开始怀恋起当时的幸福，可是对于另一方而言，早已离开的你，将会让她造成一种情绪，一种要想再次珍惜的感情。这更是应了这句话：越无法得到的越宝贵。最终一两句能够那样写：“近期了解了个新的盆友，关联很非常好，期望你别介意。

期望保持联络，有时间能够帮我打打电话。”短短两三句，在其中却蕴涵双层含意。在这里封信的促进下，要是另一方的心里，对你依然怀有一些感情，她将必定会联络你的。针对你而言，接下去挽回旧爱也将越来越非常容易很多。

挽回旧爱的方法之如何让他更加珍惜你？

挽回旧爱，意味着你对这段感情的不舍。对方不珍惜你，说明你对对方已经没有了吸引力。怎么做才能成功挽回旧爱？才能让他更加珍惜你？
一、分手的原因
旧爱，意味着你们分手已经成为事实，想要挽回，不是靠死缠烂打、苦苦哀求就能达到效果的，而是要先冷静下来，审视自身的问题，找到分手的原因，为什么你不被珍惜？这些都需要你认真思考。
1.太过依赖对方。在一起的时候，你想一直待在对方身边，甚至需要对方来照顾你；不在一起时，想时刻知道他的动态，他在做什么？于是打电话、发短信、发微信，让对方时时感受到自己的存在。一开始对方对你的在乎还觉得欣喜，时间一久，新鲜感一过，他就会觉得烦不胜烦，私人的空间和时间几乎都被你占据了。在对方表示“抗议”的时候，你更加变本加厉，怀疑他是不是有什么事隐瞒了自己，猜疑更让你们的关系陷入僵局。
2.吸引力下降。交往前对方会一直为你加分，因为他看到的都是你的优点，比如你笑容甜美、撒娇很可爱等等，在一起后，他会开始给你减分，会越来越挑剔你，比如你身材走样、脾气不好。这并不代表着对方喜新厌旧，其实是为了确认一点就是，你是否具备日后一起生活的条件。当你的吸引力下降到对方认为不适合在一起的时候，就会提出分手。
3.渣男本性。分手、不被珍惜并不是因为你不够好，而是因为他本性就是喜新厌旧，他也许会用各种理由“比如是我的错”、“我配不上你”等等将责任都推到自己身上，却让你以为挽回有希望。这种情况建议擦亮自己的眼睛，在挽回前多了解对方的情况，再去决定是否要挽回。
二、拒绝托付心理
就如上述所说的，托付心理让你没有了自我，以对方为生活的重心，失去对方后就觉得痛不欲生。如果在挽回前还是处于这种心态中，对于挽回来说是不利的。
首先，调整好自己的心态。爱一个人不是义务，你只拥有为他做一些事的权利，而他也有权利决定是否接受。另外不要试图去改变对方，每个人只能改变自己，也是在某些时候，这改变能稍微影响到对方，但不要奢望太多。如果你一旦认为“拥有”了他，你就会很自然而然地控制他，可以向对方提诸多要求，要求对自己好，要求照顾自己，这无形为他加重了压力。调整好自己的心态，摆脱依附心理，可以让你的挽回更加顺利。
其次，你要有自己的生活。女人如果没有自己的追求，心理是空洞的。你应该有自己的理想，做自己喜欢的事情，并且努力地将那件事情做好。当有了你的追求，你就觉得生活是充实的，你不再活在别人的世界里。
三、提升自己的价值
因吸引力下降而分的手，可以通过提升自己的价值来达到重新吸引对方的目的，并通过网络平台来展示自己的优质状态，使得你们之间重新建立起联系。
1.外在的提升。喜欢大大咧咧不打扮自己的女人通常会认为，男人喜欢你，就是喜欢你全部，就应该包容你所有的缺点，然而二次吸引原理的创始人早就讲过，男人更加注重的是女人的样貌身材，也就是外表。你还觉得不需要注重吗？想让自己变得更有品位，可以参照时尚杂志或者一些明星的街拍，只要有心去打扮，每个女人都可以美丽又自信。
2.内在的提升。一个女人可以没有惊艳的容貌，但不可以没有吸引人的气质。美貌可以帮助你从让另一半一见钟情，但是只有气质才让你保证长足的吸引力。所以女人注重培育提高自己的内在涵养。多读书，多看报，与时俱进；多尝试不同的事务，例如摄影，烘焙，种植花草，养宠物，户外登山徒步等。
四、异性刺激
异性刺激是为了让对方看到你的高价值，感受你的魅力所在。当你提升了自我，身边也不乏追求者，对方也被你吸引后，他就会感受到一种危机感，担心你会被其他人抢走，由此更加在意你。
而这里的异性刺激并不是让你与其他异性有多么亲密的举动，比如发生性关系，不是的，而是让你通过参加社交活动等通过与异性的合照、在网络平台上与异性的互动，让对方看到你的潜在追求者，从而更加关注你。
异性刺激需要适度，一旦过度，反而会给对方留下你太过随便的印象，就更加不可能和你复合。在与对方联系的过程中，也可以适当制造不可得，比如突然消失再出现在对方面前，患得患失的感觉更能让对方明白自己对你的心意。
挽回旧爱，你们之间的需求是不平衡的。在挽回的过程中，要让对方的需求高于你，就要提高自己的吸引力。当对方觉得你值得被珍惜的时候，挽回才算成功。

男人想要挽回旧爱，你需要用吸引力法则

你有想过当初是怎样把她追到的吗？你的外表、性格、能力等都可以是吸引对方的原因，但为何你们最终还是分手？是因为你并没有很好地利用吸引力法则，没有更好地提升自己的吸引力，想要挽回爱情，你要学会提升自己的吸引力，重新吸引她。
一、怎么利用吸引力法则挽回旧爱？
很多人都会抱怨为什么恋爱越来越不如以前了，不也有个七年之痒之说了，这就大大的说明了，吸引力会随着时间的进挪而越来越小，所以想要挽回旧爱需要做的就是重拾吸引力。那么，该怎么利用吸引力法则挽回旧爱呢？
1、不要成天死缠烂打，跟她做普通朋友
要是你们是在同一个地方上班，看见她，要像普通朋友一样打招呼，像普通朋友一样说话，不要刻意地去讨好她，对她好，像对待其它女人一样，让她对你减低防备心，因为刚分手的你们，难免见面会有些尴尬，所以你要做的就是，尽量让你们的尴尬程度降到最低，尽量去降低她对你的戒备心，让她重新以朋友的方式去接受你，重新接纳你出现在她的生活中，而不是讨厌你。
2、提升自己的外貌指数，从外到里吸引她
分手后见面，她首先看到的是你外在的改变，所以你要改变你的外在形象，建设你的外在形象，穿衣打扮MAN点，显出你自己的男子气概来，把你自己的魅力展现出来，要给她一个全新的形象，让她觉得你已经完完全全地改变了，用你的造型去再一次吸引她，不时还可以在她面前，跟几个熟络的女同事表现得亲密一点，让她觉得，没有了她，你依然过得很好，女人都是占有欲很强的动物，这样，你就能激发起她对你的注意了。
3、提升自己的生活质素，从内在去把她重新吸引
如果分手后的你们，没有完全断联，那么就好办了，比如你们有QQ联系，就在QQ空间发一些你在高级餐厅或者咖啡厅，或者去旅游的漂亮照片，有微信联系，也可以发朋友圈，让她看到你的生活品味的提升，不过做这些的前提是，你得把你自己的外形给打造好了，千万不可以跨过外形改造，直接进行内在改造，发表动态的时候，也要注意用字的优雅，大方，要体现你自己的高雅品位，体现你的生活质素，从而，由里到外地把她吸引回来。
二、男性提高吸引力才能挽回伴侣
提升吸引力并不是说说而已，是需要去做，去实践的，有时候也需要做出针对性的提升吸引力，针对的就是你的前女友喜欢的方面和你身上问题她不喜欢的方面去改变和提升。那么下面就说一下普遍提升吸引力的方法，主要分为三个方面。
1、心态，言行举止的改变。想要挽回就先要改变你的糟糕的心态和性格，不能是怨天尤人的态度去挽回，因为没有哪个女人会愿意跟怨妇那样的男人相处的。所以，男人想要体现魅力，就要保持良好的心态，可以是开朗一点，爱笑，幽默。表现得自己对于分手的事实和自己打的生活都可以保持开朗，积极向上的态度。你的一行一动都会体现出你的素养，为人处世，成熟稳重，就例如一走路的快慢就可以看出你是不是一个急躁的人了。
2、精彩和充实的生活。为什么会分手呢，有可能是她对于你的生活方怨倦了，觉得你的生活是那么无论，没有激情，所以选择跟你分手。那么怎样的生活才能提高吸引力。那就是精彩的生活，丰富的社交圈，男性可以去参加刺激，冒险的活动，可以是攀岩，森林探险等等，这些可以突显你的男性魅力，可以多与朋友聚会，多于人交流，也可以与一些异性多约会，体现你的男性魅力。
三、经营爱情之如何保持吸引力
两人相处，其实是共同进步的过程，而保持自己的吸引力，就是珍惜感情的最好方式，也是两人可以找到的最好的状态在爱情中如何保持吸引力？
保持乐观的心理状态
为什么这样子可以保持吸引力呢？情绪好似会传染的，积极的心态会给人快乐，而消极的态度会让人觉得厌烦，所以人们都偏向于选择跟乐观的人在一起。而在感情中，男性需要女性做自己精神上的支撑者，女性又需要男性引导自己恋爱，只要有一方抱着消极的态度，都会给对方造成巨大的心理阴影，感情也不会美满。
爱情中，明白彼此的需求很重要。一个乐观的人会懂得支持和鼓励自己的伴侣，让对方更加享受这段恋情。这样的人，当然是充满吸引力的。
认真对待自己的生活
爱情并不是生活的全部，比起爱你的伴侣，其实你更应该爱自己。著名情感导师康纳曾在微博中提到，“两人相爱，其实是互相吸引的开始。两个人持久地相爱，除了学会经营爱情，保持吸引力就是最重要的事情。”
在恋情中，要做到与爱人相处时能够尽情欢乐，当与爱人分离时，自己也能生活得很好。每个人都有自己的朋友圈子、兴趣爱好，不必为了对方而可以改变自己，也不用因为TA而丢掉自己的闲时乐趣。在不跟爱人相处的时光里，努力充实自己的生活，提高生活质量，扩展视野和交际。“对方总觉得离开你时会错过很多美好的事物，这就是吸引力的来源方式之一。”
适度降低自己的需求感
“感情中占据主导地位的那一方，总是能够很好地控制住自己的需求感。”这句话解读起来就是，虽然两个人都很爱对方，但是因为理智，比较能够把握住需求感的那一方总能把控全局，让另一方的情绪跟着自己波动，所以也就成为感情的主导者了。
其实不管是男人还是女人，都应该适度降低自己的需求感，给彼此多一些自由空间，让感情更加有新鲜感。爱情不是腻在一起，而是不停被对方吸引。当你学会降低自己的需求感，花更多时间爱自己时，就会发现对方越来越爱自己，这都是因为你的吸引力在不断提升。
以上是男人需要学会的吸引力法则，你要学会提升自己的吸引力，同时要让自己的生活丰富多彩，要有自己的事业，有自己的理想，多结交朋友，懂得享受生活，敢于尝试和冒险，接受一些新鲜的事物，这些都能提升你的吸引力，祝你成功挽回女友。

挽回旧爱的方法

很多人在分手后都尝试过挽回，但大多数情况下都不得其法，胡乱寻找一些方法去尝试，结果却让两人越走越远。忆起往事，真是好恨又无奈。要知道，其他的事都可以自己琢磨着逐个尝试够，唯独爱情最任性，容不得一丝耍弄。感情是需要谨慎对待的。说了那么多，我还是分享一下自己关于挽回旧爱的看法吧。
1、如果有争吵，请立刻停止；激烈争吵后，不要立刻和对方联系
大家都知道吵架伤感情，这个就不说了。要控制自己的嘴巴和情绪，不要继续争吵，把矛盾扩大。
与此同时，如果分手的时候两人有过较激烈的争吵，那么请不要立刻和对方联系。因为双方都在气头上，说的都是气话，无法沟通，说什么都没有正面的意义，这样可避免说出更伤人的话，引发新一轮的口舌大战。不立刻联系，也是给双方冷静的时间和空间。带到情绪平静下来，理智回笼了再联系，才能增加挽回的机率。
2、分手不是一个人的错，但你能改变的只有你自己
恋爱是两个人的事，矛盾是两个人的矛盾，吵架是两个人的争执，而过错也是两个人的错。平静下来之后，请仔细回想一下，自己是否在某个方面没有做好。喜欢挑剔？不尊重对方？爱吃醋？疑神疑鬼？或者是其他。要知道，导致分手的原因绝对不可能是一个人的过错，你是一定有做得不足或者做得太过的。
如果你思考后认知自己的错，并且决心要挽回旧爱，那么，你心里得有个底，就是不能指望对方能够为你改变，“你能改变的只有你自己”。这听起来也许有点不公平，但是，做出挽回决定的人是你，不是TA，你要为自己的决定付出行动，这是理所当然的事。如果你不能接受，还是趁早放弃挽回吧。
3、避免重复犯同样的错误。
同样的错误，你第一次犯可能会得到原谅，第二次、第三次呢？换位思考，如果对方这样子，你能无条件包容吗？你以为TA是你父母吗？所以，如果已经知道自己错在哪，就不要犯同样的错误了。因为错误是累计的，累计到一定程度，对方就不会再包容、再给与你机会了。接二两三的犯同样的错误，意味着分手的原因会一直存在，矛盾激发、争吵、分手、挽回，历史会不断重演。谁愿意接受这样的未来？
4、重新联系后，不要“逼人太甚”
如果恢复平静后的两个人重新联系上，那么请注意，不要逼得对方太紧。刚刚恢复单身的人，都会有一种出笼的感觉。如果这时候给对方太大压力，引起对方反感，很有可能会导致再次断联！那应该怎么做呢？你要做得像一个真正的朋友一样，不要提起从前，自然相处，慢慢的、一点点的在对方的生活中重新占据一个重要的位置。切忌表现出一副企图心很强的样子。
5、捡起你的自信，收拾好你的生活
无论男性还是女性，自信的人总是吸引别人的注目。因为这种人懂得经营自己的生活、情感、思想，让自己显得有品位、有力量、有魅力。所以，如果想挽回旧爱，请收拾好你的生活，捡起你的自信。在不见面、不联系的一段时间里，好好规划一下如何从外表、生活、工作上提升自己。只有你拥有了足够的资本让TA对你无法漠视，你才更有可能让TA重新回到你的身边！
6、JUSTDOIT
挽回旧爱还受到很多因素的影响，两人的恋爱经历、条件、分手矛盾点、反感度、需求度等都可能直接影响挽回的难度。但你在坚定了挽回旧爱的决定后，按照正确的方法，毫不犹豫的开展执行计划，那么任何挽回都是可能的！加油！
如果你想了解更多挽回旧爱的知识、技巧、注意事项，你可以在情感一生网搜寻一下，这里很多文章是很有参考价值的。

当他想要远离时，该如何挽回

资询：现在我碰到了感情问题，男友要分手，我却不清楚该怎样挽留。如何挽回爱情？分手后挽回要注意什么？

他内向型，话较为少，以前跟我说，他刚开始并不是喜爱我，他也并不是那类暖心的人，他的前任女友就是说由于他的没心没肺才分手的。但如今他的确很爱你，想好好地在一起。

但在这一段情感中一直是我爱他比他爱你多，当时也就是我先追求完美他的，他迟疑过，之后又同意了。在交往中，他“没心没肺”“毫不在意”的心态经常要我感觉他并不是爱你。他的手机上几乎都耍心眼不许我觉得;我得病，他一整天都漠不关心，手机微信不回，电話不接，还说谎说手机没电了，实情是他一整天都和盆友在外边玩……

因此人们吵了很数次，持续闹分手。他也不容易积极解决困难，还说他性情就是这样，因此每一次闹不和，全是我先低下头，积极去找他。

如何挽回爱情？分手后挽回要注意什么？我近期又由于承受不上他的不闻不问明确提出分手，想不到他竟然同意了。过后因为我跟他致歉，用各种各样方法跟他沟通交流，可他十分绝情地回绝了，说他的性情没办法再更改了，不愿再耽搁我，虽然他也喜爱我，但两个人三观不合，分手是最合适的选择，要我请别去找他了……

我确实好无奈，也很恼怒，就为一点儿琐事他就那么绝情地要分手。我也不知道他是如何想的。我不愿意分手，终究我還是很爱她的，在一起也2年了。我该怎么做呢?

教师解释：你在与男友的恋情全过程中，尽管争执、闹分手过数次，但你都是摧枯拉朽。而此次，男友的绝情和冷淡，给你始料未及。要想破境，需先掌握你与男友婚姻关系的实质。

一、亲密无间方式不一样。你与男友的亲密无间方式是十分不一样的，男友在任何人的眼中展现的全是一个模样，“不容易关注人”“没心没肺”“不闻不问”，能够 看得出他是一个边界感较强，感情比较冷漠，针对感情十分不比较敏感、不细致，不明白烂漫和花言巧语，单独自身的人。也许则喜爱跟另一方粘到一起，时刻都必须另一方的关心和关注，并且欠缺社交边界，例如爱看另一方的手机上，表层上就是你期望另一方与自身更亲密无间，但实际上是最喜欢入侵另一方的边界。一开始男友也许由于跟你在一起觉得自身被必须、被依靠，很有使用价值感，但当数次被你入侵他的边界后，男友也也不主动地把自身维护起來，而且根据各种各样方法来跟你拉开距离。

二、回绝用分手来看看。当男友想拉开距离时，你体会到的是他不在意你，因此卖力拉进两个人的关联。但这类方法不是完善的。无缘无故用分手来恐吓或看看另一方，用一两次能够 ，但若常常用，另一方就会抵触反感，看透你的伎俩后就更不想要答复了。尽管有时候你能积极求饶，但大家中间真实的难题并沒有处理，大家也没有作出一切调节和更改。

三、如何挽回爱情？分手后挽回要注意什么？立在另一方的视角了解与接受。男友的性情个性特征，他自身也很清晰，而且了解是无法更改的。但你却一直期望男友变为你要想的模样，并持续埋怨、斥责。实际上那样不但不容易促进他去更改，反倒会给他们挺大工作压力。当你确实爱这一男生，感觉他特别适合自身，就必须给另一方一些室内空间和随意，真实了解和接受另一方。

当他想要远离时，该如何挽回？

咨询：

我现在遇到了情感问题，男友要分手，我却不知道该如何挽回。

他内向，话比较少，曾经告诉我，他开始并不喜欢我，他也不是那种贴心的人，他的前女友就是因为他的没心没肺才分手的。但现在他确实很爱我，想好好在一起。

但在这段感情中一直是我爱他比他爱我多，当初也是我先追求他的，他犹豫过，后来又答应了。在相处中，他“没心没肺”“毫不在乎”的态度常常让我觉得他并不爱我。他的手机从来都防着不让我看;我生病，他一整天都不闻不问，微信不回，电话不接，还撒谎说手机没电，真相是他一整天都和朋友在外面玩……

为此我们吵了很多次，不断闹分手。他也不会主动解决问题，还说他性格就这样，所以每次闹不和，都是我先低头，主动去找他。

我最近又因为忍受不了他的漠不关心提出分手，没想到他居然答应了。事后我也跟他道歉，用各种方式跟他沟通，可他非常绝情地拒绝了，并说他的性格很难再改变了，不想再耽误我，尽管他也喜欢我，但两人性格不合，分手是最好的选择，让我不要再去找他了……

我真的好无语，也很愤怒，就为一点儿小事他就这么绝情地要分手。我真的不知道他是怎样想的。我不想分手，毕竟我还是很爱他的，在一起也两年了。我该怎么办呢?

老师解答：

你在与男友的恋爱过程中，虽然争吵、闹分手过多次，但你都会力挽狂澜。而这次，男友的绝情和冷漠，让你始料不及。要想破镜重圆，先要了解你与男友亲密关系的本质。

一、亲密模式不同。你和男友的亲密模式是非常不一样的，男友在所有人的眼里呈现的都是一个样子，“不会关心人”“没心没肺”“漠不关心”，可以看出他是一个边界感较强，情感较为淡漠，对于情感非常不敏感、不细腻，不懂浪漫和甜言蜜语，独立自我的人。而你则喜欢跟对方黏在一起，时时都需要对方的关注和关心，而且缺乏人际边界，比如想看对方的手机，表面上是你希望对方与自己更亲密，但事实上是你喜欢侵入对方的边界。刚开始男友或许因为跟你在一起感到自己被需要、被依赖，很有价值感，但当多次被你侵入他的边界后，男友也就不自觉地把自己保护起来，并且通过各种方式来跟你保持距离。

二、拒绝用分手来试探。当男友想保持距离时，你感受到的是他不在乎你，于是拼命拉近两人的关系。但这种方式是不成熟的。动不动就用分手来吓唬或试探对方，用一两次可以，但若经常用，对方就会反感抵触，看穿你的把戏后就更不愿意回应了。虽然有时你会主动求和，但你们之间真正的问题并没有解决，你们都没有做出任何调整和改变。

三、站在对方的角度理解与接纳。男友的性格特质，他自己也很清楚，并且知道是难以改变的。但你却一直希望男友变成你想要的样子，并不断抱怨、指责。其实这样不仅不会促使他去改变，反而会给他很大压力。如果你真的爱这个男人，觉得他非常适合自己，就需要给对方一些空间和自由，真正理解和接纳对方。

下一主题 男人想要挽回旧爱，你需要用吸引力法则

你有想过当初是怎样把她追到的吗？你的外表、性格、能力等都可以是吸引对方的原因，但为何你们最终还是分手？是因为你并没有很好地利用吸引力法则，没有更好地提升自己的吸引力，想要挽回爱情，你要学会提升自己的吸引力，重新吸引她。
一、怎么利用吸引力法则挽回旧爱？
很多人都会抱怨为什么恋爱越来越不如以前了，不也有个七年之痒之说了，这就大大的说明了，吸引力会随着时间的进挪而越来越小，所以想要挽回旧爱需要做的就是重拾吸引力。那么，该怎么利用吸引力法则挽回旧爱呢？
1、不要成天死缠烂打，跟她做普通朋友
要是你们是在同一个地方上班，看见她，要像普通朋友一样打招呼，像普通朋友一样说话，不要刻意地去讨好她，对她好，像对待其它女人一样，让她对你减低防备心，因为刚分手的你们，难免见面会有些尴尬，所以你要做的就是，尽量让你们的尴尬程度降到最低，尽量去降低她对你的戒备心，让她重新以朋友的方式去接受你，重新接纳你出现在她的生活中，而不是讨厌你。
2、提升自己的外貌指数，从外到里吸引她
分手后见面，她首先看到的是你外在的改变，所以你要改变你的外在形象，建设你的外在形象，穿衣打扮MAN点，显出你自己的男子气概来，把你自己的魅力展现出来，要给她一个全新的形象，让她觉得你已经完完全全地改变了，用你的造型去再一次吸引她，不时还可以在她面前，跟几个熟络的女同事表现得亲密一点，让她觉得，没有了她，你依然过得很好，女人都是占有欲很强的动物，这样，你就能激发起她对你的注意了。
3、提升自己的生活质素，从内在去把她重新吸引
如果分手后的你们，没有完全断联，那么就好办了，比如你们有QQ联系，就在QQ空间发一些你在高级餐厅或者咖啡厅，或者去旅游的漂亮照片，有微信联系，也可以发朋友圈，让她看到你的生活品味的提升，不过做这些的前提是，你得把你自己的外形给打造好了，千万不可以跨过外形改造，直接进行内在改造，发表动态的时候，也要注意用字的优雅，大方，要体现你自己的高雅品位，体现你的生活质素，从而，由里到外地把她吸引回来。
二、男性提高吸引力才能挽回伴侣
提升吸引力并不是说说而已，是需要去做，去实践的，有时候也需要做出针对性的提升吸引力，针对的就是你的前女友喜欢的方面和你身上问题她不喜欢的方面去改变和提升。那么下面就说一下普遍提升吸引力的方法，主要分为三个方面。
1、心态，言行举止的改变。想要挽回就先要改变你的糟糕的心态和性格，不能是怨天尤人的态度去挽回，因为没有哪个女人会愿意跟怨妇那样的男人相处的。所以，男人想要体现魅力，就要保持良好的心态，可以是开朗一点，爱笑，幽默。表现得自己对于分手的事实和自己打的生活都可以保持开朗，积极向上的态度。你的一行一动都会体现出你的素养，为人处世，成熟稳重，就例如一走路的快慢就可以看出你是不是一个急躁的人了。
2、精彩和充实的生活。为什么会分手呢，有可能是她对于你的生活方怨倦了，觉得你的生活是那么无论，没有激情，所以选择跟你分手。那么怎样的生活才能提高吸引力。那就是精彩的生活，丰富的社交圈，男性可以去参加刺激，冒险的活动，可以是攀岩，森林探险等等，这些可以突显你的男性魅力，可以多与朋友聚会，多于人交流，也可以与一些异性多约会，体现你的男性魅力。
三、经营爱情之如何保持吸引力
两人相处，其实是共同进步的过程，而保持自己的吸引力，就是珍惜感情的最好方式，也是两人可以找到的最好的状态在爱情中如何保持吸引力？
保持乐观的心理状态
为什么这样子可以保持吸引力呢？情绪好似会传染的，积极的心态会给人快乐，而消极的态度会让人觉得厌烦，所以人们都偏向于选择跟乐观的人在一起。而在感情中，男性需要女性做自己精神上的支撑者，女性又需要男性引导自己恋爱，只要有一方抱着消极的态度，都会给对方造成巨大的心理阴影，感情也不会美满。
爱情中，明白彼此的需求很重要。一个乐观的人会懂得支持和鼓励自己的伴侣，让对方更加享受这段恋情。这样的人，当然是充满吸引力的。
认真对待自己的生活
爱情并不是生活的全部，比起爱你的伴侣，其实你更应该爱自己。著名情感导师曾在微博中提到，“两人相爱，其实是互相吸引的开始。两个人持久地相爱，除了学会经营爱情，保持吸引力就是最重要的事情。”
在恋情中，要做到与爱人相处时能够尽情欢乐，当与爱人分离时，自己也能生活得很好。每个人都有自己的朋友圈子、兴趣爱好，不必为了对方而可以改变自己，也不用因为TA而丢掉自己的闲时乐趣。在不跟爱人相处的时光里，努力充实自己的生活，提高生活质量，扩展视野和交际。“对方总觉得离开你时会错过很多美好的事物，这就是吸引力的来源方式之一。”
适度降低自己的需求感
“感情中占据主导地位的那一方，总是能够很好地控制住自己的需求感。”这句话解读起来就是，虽然两个人都很爱对方，但是因为理智，比较能够把握住需求感的那一方总能把控全局，让另一方的情绪跟着自己波动，所以也就成为感情的主导者了。
其实不管是男人还是女人，都应该适度降低自己的需求感，给彼此多一些自由空间，让感情更加有新鲜感。爱情不是腻在一起，而是不停被对方吸引。当你学会降低自己的需求感，花更多时间爱自己时，就会发现对方越来越爱自己，这都是因为你的吸引力在不断提升。
以上是男人需要学会的吸引力法则，你要学会提升自己的吸引力，同时要让自己的生活丰富多彩，要有自己的事业，有自己的理想，多结交朋友，懂得享受生活，敢于尝试和冒险，接受一些新鲜的事物，这些都能提升你的吸引力，祝你成功挽回女友。

Ta离开你，也许是你给的爱，不是Ta想要的

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我在整理问卷的时候，又发现了一个朋友的留言。她在里面洋洋洒洒的写了好几千字，向我诉说她和她男朋友两年来分分合合的爱情经历。

我一字不落的看完，发现里面出现了几个高频语句，就是“我对他真的很好很好”，“他却不听我的”等等。 表面上看起来她的确很爱他，对他很好，无微不至，就像个妈妈对儿子的疼爱一样。

但问题恰恰出在这里。我们看仔细回想一下，在我们小的时候，我们的父母是不是总是告诫你“不要做这、不能做那”的话，而且一定会在结尾加一句：“你要听话，我都是为你好啊！”

那时候你的做法是什么呢？我相信有一部分人是“乖孩子”，会听；但很大一部分人绝对不听话，他们会干吗呢？

叛逆。你不让我做，我非要做。你说那是错的，我就要去试试，看看到底是不是错的。就算是错的，我也想尝一下，错到底是什么滋味。

但父母不会理解这一点，他们只会简单粗暴的告诉你，那是错的，你不能做！却没有想过，那是一种经历，即使是错，或许也值得去经历。因为那个时候的你，正想要这份经历。

你走惯了父母铺就的四平八稳的大马路，也想走走自己发现的小山路，也许会不安全，但你认为那就是对的啊，说不定还能看见别样的风景呢。

再说了，你说不能走，我偏要走走看，气死你们！

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其实，爱情里也一样。很多人的爱情里，一个正在扮演着父母的角色，一个正在扮演孩子的身份。

一个以为自己永远是对的，永远“是为了你好”，永远认为你不“听话”就是任性，就是胡理取闹，就是不重视自己；一个以为自己坚持的永远是对的，没有错，永远认为自己只是在做自己，永远认为对方的要求就是无理的管束和不信任，就是不尊重自己的感受。

这是很多人的现状，但问题是，你根本没有察觉到这个问题的存在。而是一直沉浸在自己的价值观里面，并以此去要求另一半。然后不停的付出，把自己的爱放到对方身上。

可是，有没有想过：Ta想要的，到底是什么？ 你能为Ta做的、你愿意为Ta做的，到底是什么？ 你愿意做的，且在能力范围内，Ta刚好想要的，到底是什么？

如果想清楚这个问题，大概就能明白为什么你对Ta明明很好，甚至给了Ta所有的爱。可Ta却不知道，也并不“珍惜”。

其实，有可能的是，彼此需要的只是一份所谓的“尊重”，一份理解。如果可以坐下来，好好的谈，说出自己的内心想法，说出对对方的关心和担心，而不是争执，更不是冷战。

而有一天，你们都想明白了这些，就算已经离开，重新再走到一起，会变得更加轻松，同时变得更加稳定。

如果你还是走不出这样的困境，那就不要再苦苦挣扎，不如多关注我们的平台，或者与我们的情感顾问取得联系吧。

祝你幸福。

挽回旧爱，做好这五步

每个人都有追求幸福的权利，所以如果你还深爱着你的前任，就不要犹豫更不要畏缩，勇敢地踏上挽回之路吧，只要你肯为之真正地去付出去努力，功夫是不会辜负有心人的。当然挽回也是有技巧的行动，把一些该做的事做好了，挽回就会变得容易顺利很多，下面这5个步骤，如果你能做好了，相信你跟前任复合的日子就不远了。

1.正视分手事实
分手后，你就要重新分析你跟对方的关系，重新定位你在她心目中位置，你要明白你们已经分手了，有些权利你是不能享受的了，比如跟对方聊天、约会等，虽然会有些关系尚可的人在分手后依然跟对方保持联系，但你不能觉得这些东西还是你该拥有的，一旦这样你就会拉高了你的满足点，在挽回过程中你就会陷入患得患失的状态。

2.选择挽回旧爱
挽回旧爱，总结起来就是在对方有回应时主动出击，在对方没有反应时就提升自己，等待机会再出击。很多人在挽回时，喜欢一开始就主动进攻，但很多时候这并没有什么效果，这时，不妨采取被动方式，不再主动联系对方，看看对方反应如何，再根据对方的回应为战略做调整，挽回的过程其实都是主动进攻和静待时机的过程。

3.审视自身错误，了解对方需要
感情的破裂是双方都有责任的，既然你是挽回的一方，你就要首先发现自己的错误并改正。你重新去回忆你这段恋情，思考下在你们一起的时候曾经犯下什么错误，尤其是那些你自己觉得没问题但对方觉得有问题的矛盾，审视下自己身上对方接受不了的缺点等，通过审视你能明白对方想要你做什么。同时，你要对自己作出改变，根据对方的需求去改变。

4.给对方个人空间
挽回中，苦苦纠缠是最愚蠢的行为，你把对方逼得越紧，他/她就会对你越反感。所以，管好自己的浮躁心理，让彼此都冷静下来吧，前任有自己的生活，你也该过你自己的生活，给对方空间，也是在为对方减压。

5.坦然面对对方
当你们能再次见面或者联系时，不要觉得局促不安，淡定自若地去跟对方相处即可。你就把自己当作是对方的普通朋友，朋友之间的交谈总不会让你感到别扭吧，在你们交流时，不要再谈过去的感情，多点聊聊谈近况（乐观积极的事），放下那些不必要的担忧，你会发现，其实这也不是什么难事。
不要把感情想得多复杂，你努力把自己变得更好，你才有能力给对方更好。

挽回爱情之如何面对旧爱

面对分手，你们最常用的手段应该是送礼、上下班路上堵截、短信轰炸吧？这种死缠烂打的方式不排除也有人会受，但前提是假性分手而且成功率极地，即使挽回也难以长久！若是真性分手，更是适得其反，增加挽回难度。
其实，即使是真性分手只要对方还没打算与你彻底截断联系，很是很有机会挽回的。但千万不能做错事，尤其死缠烂打，那么应该怎么做呢？
1、审视问题
很多人分手后都会想要挽回对方，其实是因为人通常都是等到失去后才知道珍惜，也是人类进化而来的本能。但是很少人会思考自己为什么想要挽回她，是因为爱，还是想要报复，等挽回了再甩了他？想要进行挽回就一定要审视自己和她分手的真正原因才能够对症下药，为后期挽回作二次吸引行动做准备。
2、提升自身价值
在过往的相处中，一般双方已经有了不小的了解，既然提出分手自然是因为两人的生活中或是价值上存在了分歧点。如果单纯死缠烂打不仅不能消除分歧，而且会增加双方的压力，增加挽回难度。所以你们应该趁着这段冷静的时间对自身做出提升。二次吸引的自身建设，在挽回女友中占着极其重要的一步，在挽回感情中都是成功的改造！人生不断追求的目标是不断进步完善，而且你努力的状态一定比慵懒要吸引。
3、正确定位
这样做是为了保护你们仅仅留下的交集。你的心里可以先把他当做朋友，让他认为你已经放弃了纠缠，这样和你相处时也不会觉得有过多的压力。等待的是他的戒备心慢慢消退，和你的蜕变。这样一来你就可以通过一些展示来表达你的变化，重新建立一个好印象给他。其实做到再见亦是朋友并不难，难的只是自己的偏见，自己是否愿意做朋友。能定位在朋友的位置上挽回会比定位在陌生人要简单得多。
挽回是千丝万缕，环环相扣的项目，没有捷径，且不在于做对多少而是在于错多少。挽回爱情时应该多做一些让对方舒心的事，你不再死缠烂打、展望未来，只是互相关心，等待着自己的蜕变后自然会二次吸引，为成功挽回做出好的铺垫。

挽回旧爱需要知道的几点

挽回旧爱最好的办法，就是让他主动挽回你，这也就是所谓的被动式主动，这种挽回才是最有效的。
一：热爱生活的态度
只有有正能量的人才能给人更多的正能量，才容易感染到身边的人。每个人都会有负面情绪，但是聪明的人能够把闹情绪的时间利用起来充实自己的生活。人的生命是有限的，请大家珍惜时间，热爱自己，所以把时间用在追求创造美好的生活上面。热爱生活，请你对自己的身体好点，每天做顿美味饭菜让自己变得健康；每天定时运动，让自己的体型变得更好；每天使用润肤露，让身体保持光滑。请你对自己的家人好点，每天打电话问候她们，关心他们的健康状况；节假日多回家看望他们；平时寄点小礼物给他们。请你对你的朋友好一点，下班了一起吃吃饭，聊聊最近的心事；偶尔一起出去旅行，看看远方的风景。
二：扩展社交圈
当你提升了自己的社交能力，扩展了自己的朋友圈，你会发现在无形中提升了自己的吸引力，找回了自信，这样的你不就离挽回旧爱更进一步了。多出去结识新的朋友，拓展自己的朋友圈，学习如何去跟异性相处，才能把学到的东西更好地运用到与自己对象相处的过程中，才能明白对方真正需要的是什么；偶尔出去短期或者长期旅游一下，开拓自己的人际关系和朋友圈，发现美好的东西可以分享到自己的朋友圈，让身边的人感受到生活的美好。而你在旅途的过程中享受生活，享受当下，就是让自己的生活变得充实，变得有意义，那么你会发现越来世界是那么的美好！
三：重塑吸引力
情感挽回专家老实说：“之所以要重塑你的吸引力，是因为你的一次吸引已经失效了，你在他/她的印象中留下的都是不好的印象，那么对方就会对你反感，对你的一切行为产生抗拒。所以你把之前留在他/她心中不好的印象慢慢去掉，然后让自己变得更加吸引人，让对方对你的改变产生好奇，重新吸引到对方来联系你。”有很多情侣的吵架或是争吵的原因其实有很大一部分都是因为一点小事，一点小矛盾引起的。就是因为双方都不退步，僵持不下，才会导致分手的结果，有时候也会因为你的一个小脾气，小任性，小倔强就会把事情弄得更加复杂，这些都是你自身存在的一些问题。又例如女人是个女强人，男人是个娘炮，女人太强势，男人太软弱等等，这些都是自身内在的东西。而你要做的改变就是女人要像个女人或是男人要像个男人，不要你女人做了男人做的东西，或是你男人做了女人的东西，颠覆男女角色层次的性格，在与自己的对象相处过程中必然出问题。想要让你的前任重新被你吸引，就要做回你自己，改变自身存在的坏毛病，提升自己内在的价值。

挽回爱情师详解：如何挽回旧爱？

旧爱，从前爱的人，也许你在辗转之间才发现还忘不了过去和对方的美好，也许你意识到了此生或许再也找不到像ta那样的人了，于是你想要去挽回旧爱。而需要注意的是，对方不一定和你有着同样的心情，所以，不管现在的你们是朋友关系还是陌生人，都要控制好自己的需求感。任何死缠烂打、苦苦哀求的行为带来的都是适得其反的结果，人在压力之下会下意识地抗拒，而这些做法给对方带来的就是想逃离。所以，当你有了挽回的心情后，也请先冷静下来，找到之前你们分开的原因，才能进行针对性的操作。挽回爱情师教你如何挽回旧爱，希望你的努力能得到应有的回报。
一、与旧爱分手的原因
恋爱是两个人的事，矛盾是两个人的矛盾，吵架是两个人的争执，而过错也是两个人的错。平静下来之后，请仔细回想一下，自己是否在某个方面没有做好。喜欢挑剔？不尊重对方？爱吃醋？疑神疑鬼？或者是其他。要知道，导致分手的原因绝对不可能是一个人的过错，你是一定有做得不足或者做得太过的。
如果你思考后认知自己的错，并且决心要挽回旧爱，那么，你心里得有个底，就是不能指望对方能够为你改变，“你能改变的只有你自己”。这听起来也许有点不公平，但是，做出挽回决定的人是你，不是TA，你要为自己的决定付出行动，这是理所当然的事。如果你不能接受，还是趁早放弃挽回吧。
二、调整心态
只有在挽回感情的道路上，保持正确心态才更容易获得成功。首先，你要有一种坚定的信念。要相信自己是可以挽回恋人的，你们现在的分开也只不过是短暂的分离。相反你的内心一直认为恋人和你分手，是已经不爱你了，无论你做什么事情，都不会换来恋人对你的原谅，也不会回到你身边。这样子，你可能会放弃你的挽回。
另外，克服你过于错误的心态。不要认为分手都是你的错，也不要把分手的责任都推到恋人身上。恋爱是两个人的结合，也就是说两个人都需要负起责任的，导致分手的结果不是只有单方面造成的。每个人都会有自己的不足，也许是你的关心度不顾，或者你对恋人要求过多，你只有改变自己的不足，才可以真正改变自己。
三、提高吸引力
抓住对方的心，对症下药。很简单。对方偏爱成熟型，你就换掉整天的运动套衫，购置得体的服饰；对方喜欢浪漫，那你就培养自己的文艺气质，准备鲜花和美酒；对方钟意文化，你就别泡在网上无所事事，花时间研究一下历史。不要说好难或者是自己没有兴趣，连这些小细节都做不好，她又为什么为你回头呢？往往你不愿改变的，也就是你们分手的最大原因。
扩展社交圈。当你提升了自己的社交能力，扩展了自己的朋友圈，你会发现在无形中提升了自己的吸引力，找回了自信，这样的你不就离挽回旧爱更进一步了。多出去结识新的朋友，拓展自己的朋友圈，学习如何去跟异性相处，才能把学到的东西更好地运用到与自己对象相处的过程中，才能明白对方真正需要的是什么；偶尔出去短期或者长期旅游一下，开拓自己的人际关系和朋友圈，发现美好的东西可以分享到自己的朋友圈，让身边的人感受到生活的美好。而你在旅途的过程中享受生活，享受当下，就是让自己的生活变得充实，变得有意义，那么你会发现越来世界是那么的美好！
四、增加联系
正确定位。这样做是为了保护你们仅仅留下的交集。你的心里可以先把她当做朋友，让她认为你已经放弃了纠缠，这样和你相处时也不会觉得有过多的压力。等待的是她的戒备心慢慢消退，和你的蜕变。这样一来你就可以通过一些展示来表达你的变化，重新建立一个好印象给她。其实做到再见亦是朋友并不难，难的只是自己的偏见，自己是否愿意做朋友。能定位在朋友的位置上挽回会比定位在陌生人要简单得多。
会面。当你和她成功联系上，你可以约会她，但暂时不要选择吃晚餐或看电影这些情侣常做的事，你们可以来个下午茶或者简短温馨的会面，约会时间不宜太长，一般在两个小时左右就可以了，约会期间不要再聊分手之前的事，尽量像初次认识一样聊些轻松愉快的话题就好，让她对你留下好印象，为再一次约会提供机会。
增加投入。说起投入很多人以为要对方给自己花钱，事实并非如此。投入不只是金钱，还有情感投入、时间投入、身体投入等。如果对方为你做了大量的投入，她就会离不开你，人心里的合理化机制就会把这些投入合理成为她爱你和你值得如此。这就是为什么在女孩付出很多的感情中，她们往往难以走出，比如说：她为他堕过很多次胎、她为他付出了很多年的青春、她为他浪费了很多精力等等。总之人们珍惜的往往是自己大量付出过的，这一点无论男女都是一样的。
如何挽回旧爱？情感专家先生说过，女人乐意回忆过去，而男人必须规划未来。我相信过去的回忆都残留在彼此的心中，如果过去是痛苦的，那么男人应该努力让女人不去回想那段回忆；而如果是快乐的，那么通过情感共振，可以让她怀念在一起的时光，。但最重要的还是让她重新期待和你在一起的一切可能性，对你们的未来充满信心，这样无疑对挽回是最有利的。只要努力，旧爱也能变成新欢。

盘点挽回旧爱的错误处理方法

旧爱，对于有些人来说，是相忘于江湖，而对于一些人来说却是旧情难忘。在追求爱情的道路上难免会磕磕碰碰，感情中出现问题也是正常的，多是因为两人不善经营造成的。很多人为了挽回对方，因着害怕失去对方的心情影响，容易做出暴露自己需求感的事情来，结果导致对方更加远离你。所以，在挽回的过程中，所有的操作都需要小心谨慎，才能让你的挽回更加顺利地进行下去。那有哪些做法会导致挽回失败？以下为挽回旧爱的错误处理方法盘点。
一、不停的强调立场，为自己辩解。
这个不用多提，大家都明白，犯错之后不去承认而是辩解的人最让人讨厌，男女之间更是如此，情绪化的时候你的任何辩解的举动都会被看成是很愚蠢的，无论是否正确。
二、超长夜用无护翼版抒情短信或邮件。
文艺青年常常喜欢用文字的形式表达感情，几百上千甚至几万字的抒情散文或者论文给对方发了过去，对方看了之后轻蔑一笑，瞬间删除……这种情况我已经无力解释。大家自行想象。
三、如果有争吵，请立刻停止;激烈争吵后，不要立刻和对方联系。
大家都知道吵架伤感情，这个就不说了。要控制自己的嘴巴和情绪，不要继续争吵，把矛盾扩大。与此同时，如果分手的时候两人有过较激烈的争吵，那么请不要立刻和对方联系。因为双方都在气头上，说的都是气话，无法沟通，说什么都没有正面的意义，这样可避免说出更伤人的话，引发新一轮的口舌大战。不立刻联系，也是给双方冷静的时间和空间。带到情绪平静下来，理智回笼了再联系，才能增加挽回的机率。
四、分手不是一个人的错，但你能改变的只有你自己。
恋爱是两个人的事，矛盾是两个人的矛盾，吵架是两个人的争执，而过错也是两个人的错。平静下来之后，请仔细回想一下，自己是否在某个方面没有做好。要知道，导致分手的原因绝对不可能是一个人的过错，你是一定有做得不足或者做得太过的。当你心里有个底后，你不会指望对方会为你改变，而是相信，能改变的只有自己。
挽回旧爱的方法有很多，在情感一生网上有大量的相关文章可供参考。而这些挽回旧爱的错误处理方法，可以让你规避挽回道路上的错误和阻碍，让你更加顺利地进行下去。当你有了爱自己的能力，你才能去爱别人。

想要挽回他，先跳出你的舒适区

你在为你的分手伤心难过苦痛，在怨恨他的无情无义，与其在纠结这些有的没的，为何不认真想想，你们分手的原因在哪，你们之间的桎梏是什么。他执意的要分手，是不是有什么苦衷等等。
情感专家说过：分手有时是无奈的，你要站在对方的立场想想，要明白对方为何离开你，能有助于你更好地改正自己的缺点。为对方着想，去谅解对方，去反省自身，才是挽回他的正道。
而改变自己，也就是跳出你原本的舒适区。所谓的舒适区其实就是你觉得你最舒服的状态，无论心态，习惯还是看事物的态度。跳出舒适区的时候，伴随的不适和痛苦，都是为了成就更好的你，就如同凤凰的浴火涅槃。
一、正视你的坏习惯并且去改掉它。
每个人都有一些坏习惯，自觉的不自觉的，自己不觉得有什么，觉得无伤大雅，但其他人可能偏偏接受不了。你可能也觉得这些是坏习惯，在你不想要改变的时候，往往会合理化的原谅自己，然后就觉得自己是对的。拥有坏习惯，是别人开始疏远你的理由。所以你先要挽回感情，首先要做的，就是改变自己的坏习惯。
二、在对方的角度想问题。
或许他没有给你明确的分手理由，或许你是接受不了他的分手理由，但是无论说什么，他怎么做，在你冷静下来之后，可以站在对方的角度想一想，他为什么要分手，他是不是曾挣扎，还是忍受不了什么了。这远远比你去哀求，你去纠缠好得多。站在对方的立场上想一下，作为曾经和他最亲密的你，或许你会知道下一步该怎么做，也有助于怎么去改变你自己。
三、降低你的需求感，用真诚的心去再次接近他。
任何人都不喜欢有人是带着目的性来跟你交往，带着目的去接近他，只会把他推得更远。要重新挽回他，就要带着一个真诚的心态去找他。把你的小心思收起来，降低对他的需求感，不刻意去讨好他，把你的情绪直接表达出来，在他的面前承认自己的缺点远比你狡辩可爱的多，他会更欣赏坦率的你，而不是对他有小心思的你，而且这也能降低他对你的否定心理。
当你跳出舒适区的时候，你做到了更好的自己，也学会了去谅解对方、为对方着想，你在努力提升自己的同时，也是在提升自己的挽回价值，只有高价值的人，才值得被挽回。