如何挽回异地恋，让前任回到你的身边

两个人谈恋爱也是有很多小浪漫的，这样两个人的感情才会越来越好，爱情中到底有些什么样的技巧呢？下面是小编收集整理的如何挽回异地恋，让前任回到你的身边，欢迎阅读与收藏。

很多人会问如何挽回异地恋，没有在同一个城市是不是就等于完全没有了机会，爱火还能够重燃吗？

如何挽回异地恋之分手

我和她相隔了一千多公里，我常年在外打拼，不想回到小城市发展，而她只想找一个能够安定的男人，我们分手已经三个月了，我知道，我现在还不能够给她想要的生活，但是，我还是忘记不了她，我真的很想她再给我一次机会。

我们是通过朋友认识的，我过年回了一趟老家，和兄弟聚会的时候，认识了她，她是一名老师，单纯的性格深深吸引了我，我对她展开了热烈的追求，最后，我们在一起了，过完年我就回到我工作的城市，我们开始了异地的恋爱。

持续了一年，我们都是靠打电话、视频、微信等方式交流，刚开始挺新鲜的，时间久了说实话，我都有点厌倦，她总是说，她最需要我的时候，我都不在她的身边，我知道，总有一天她会离开我。

如何挽回异地恋之想她

我在老家和工作地区两边奔跑，她总是觉得我给她的时间不够，开始的时候她也挺懂事的，很体谅我，最后闹分手，是因为她生病了，一个人看急诊，看着旁边都是情侣，而她自己孤身一人，估计是触景伤情了吧，她提出了分手。

我赶回了老家，想要挽回她，但是她问我能不能够辞职回老家发展，我犹豫了，她说我不爱她，所以还是坚持原来的想法，失去她以后，我天天失眠，总是想起她的笑容，整天盯着手机渴望她会回心转意。

等了三个月，我收到了她家人让她去相亲的信息，我觉得这一次我再坐以待毙，我一定会失去她的，但是我又不想放弃现在的工作，有没有什么方法能够让她接受暂时的状态，等我事业稳定了，就争取调职回去。

如何挽回异地恋之挽回

首先你要明白，异地恋本身就是特别考验情商和智商的，如果你想对方等待你回去，你首先要懂得给对方可寄望的未来，谁都耗不起，不想无休止的等待，你可以确定一个目标，然后让她共同去完成。

她的家人让她去相亲，表明了她的家庭已经开始催她结婚，她有了一定的压力，如果在此时你还不能够给她可见的未来，她怎么可能能够坚持下来，其实异地恋修成正果的人也不少，区别在于懂不懂经营这份爱情。

第一，异地也需要暖心的惊喜，给她点一份外卖等等的小举动，也能感动她，第二，可寄望的未来，共同定一个近期见面的小目标，第三，共同规划好未来，让对方有满满的安全感，让等待变成期待。

编辑推荐

面临分手要怎么挽回,让女友回到你身边

两个人谈恋爱也是有很多小浪漫的，两个人的感情也是需要维护的，有些什么关于恋爱的小技巧呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"面临分手要怎么挽回,让女友回到你身边"，希望能够帮助到各位。

不管曾经的两个人是多么开心，可是现在你的女朋友却要离你而去了，提出了跟你分手，这时候拼命的挽留是很难有效果，毕竟分手也不是儿戏，如果不知道面临分手怎么挽回，肯定爱情就这么结束了，要想弥补自己在感情中所犯下的错误，需要更主动一些，人都是念旧的，你会重新吸引女友的心。

第一：面临分手怎么挽回女友

1：从你们是男女朋友的关系中抽离出来

不要抱着她是你女朋友的心态来挽回，不然你的心态很容易失衡，她一给你不好的反应，立马就能影响到你的情绪，很容易会做出错误的行为。

2．让双方适当冷静几天

停止纠缠跪舔式的挽回，停止短信电话轰炸，让她有足够的时间去冷静下来，去思考你们之间的感情。如果她还喜欢你，她会去做些事让你回到她身边。在这个时候，你只需要乐观积极的过好自己生活即可。

如果她主动联系你，一定要冷静下来，千万不要回“我们再在一起吧、我已经改掉了很多缺点了你再回到我身边吧”等等。因为当你不知道前女友联系你的的目的时，就轻易的暴露自己对她的需求感，很容易再次把你们的之间的关系推的越来越远。

当然很多时候她已经不再喜欢你，这就需要去重新全面的审视自己和你们这段关系，去改正和提升，重新建立吸引。

3。重新取得联系

她没有主动联系你，你可以通过微信、QQ、短信和她取得一定的联系，联系频率维持在三至5天左右联系一次，且联系时间随机，不固定。让她琢磨不透你对她的想法。

4.临时接触

如果你们在接下来的几周里，你通过联系，然后安排一个简单的约会，比如去咖啡厅。

保持谈话的内容，不要讨论任何有关复合的话题，这样可能毁掉你所建立的吸引。

5.以朋友的身份见面

当你见到她，你要表现出友好和礼貌，对待就像一个朋友一样。给她的态度若即若离，既持对她的可得性又给予会失去你的危机感。

6.社交软件展示面

通过社交软件展示你最近的生活状态（微信、扣扣等），例如：去了环境很好的咖啡厅，西餐厅，或者户外运动等地方，拍一组照片发上去。你也不说是和谁去，让她想你是和谁去，并忍不住前来质问你。

7.关系升级测试

经过几周之后，你们的关系做足了铺垫。晚上单独约她一起去类似静吧或者情侣餐厅坐坐，如果她同意去，你们复合的可能性将大大提升。因为她单独赴约和你一起去暧昧的场合，代表她心里已经开始重新考虑你们关系的复合。

里面提到的每个点都有它深层次的道理，如果你是一个爱思考的人，相信你会悟出很多对你挽回之路起到关键作用的思路，避免犯错。

第二：如何挽回爱情的技巧

一．自我反思

感情里的任何摩擦与矛盾归根到底都是男人的错，所以男人一定要学会主动承担责任。如果你认为女人才是错的，那么她最大的错就是选择了你。当一个男人连最起码的承认错误的勇气都没有的时候，女人自然会心灰意冷。

因为男人和女人不一样，男人是理性动物，而女人是感性动物，所以不能以一个男人的角度去看一个女人。两人吵架，男人吵理，女人吵情，吵到最后，男人会觉得女人不讲理，女人会觉得男人太无情。男人常常不知道女人想要什么，其实她最想要的就是你爱她。一段好的感情，需要一个懂得退让的男人去维护。

所以如果你想和她白头偕老，你想得到她更多的爱，那么你应该学会低头。这里的低头不是向她低头，而是向爱情低头。因为她哭她吵她闹本就不是为了让你向她低头，她只想确定你爱她而已，只要你低头承认了，她马上喜笑颜开，会给你更多的爱，何乐而不为？

相爱本就是两个人互相磨合的过程，中间难免会出现各种冲突，这个时候，总得有一个人先低头退让，这份关系才能继续下去。一个有所担当的男人，会懂得此时迁就对方，把爱留住。愿你也是这么一个男人，在爱情里，讲情不讲理，被你的女人真心疼爱。

二．降低需求感

为什么在挽回女友时要降低自己的需求感呢？试想，如果让一个你讨厌的人整天围着你转，乞求你施舍关心，你会觉得可怜吗？恐怕只有无尽的厌恶与反感吧！

在女友已经对你没有什么好印象的情况下，你更加要有自知之明，不要过于暴露自己的需求感，让自己的地位更低。恰恰相反，你应该扭转这个局势，重新获得主动权，才能真正挽回破裂的感情。

使自己的生活充满激情与乐趣。失恋后，让自己的生活丰富起来可以有效地降低你对她的需求感。当你发现原来自己的世界没有她的存在，同样可以过得很好的时候，你就会觉得自己其实并不是那么需要她了。

三．展示高价值

唯一能够让对方为你回心转意的，就是你的高价值。男人的价值决定了女人在选择你之后是否会拥有有质量的爱情与生活。

首先，让自己变得更有能力。：情感生活里最好的模式就是：男人帮女人承受了她无法承受的生活压力，而女人从生活上为男人减少压力。那么男人要承受女人无法承受的生活压力，就必须让自己变得更强大。

其次，让自己变得更成熟有担当。“成熟”作为人格魅力之源，是每个人都毕生最求的内在品质。一个成熟的男人，他会自动散发出一种独特的味道。他们要么充满智慧，要么见多识广，要么充满人生阅历??他们能屈能伸、宠辱不惊、云淡风轻。对于弱者，他们会勇敢走到跟前，保护Ta，排解Ta的忧虑；对于强者，他们会欣赏、尊重、敬佩，会惺惺相惜。

最后，让自己更懂得关心体贴。俗话说：认真的人最吸引人。

一方面体现他对女人的体贴关心，另一方面在做家务的过程中展示自身的魅力。很多女性看到系着围裙在厨房做饭的丈夫或男友时，都会有种想从背后拥抱对方的冲动。

四．发展长期关系

对于想要共度一生的伴侣来说，懂得如何发展长期关系才能防止情感破裂，从而维持亲密关系。而在长期关系中，男人的责任心无疑是最重要的因素。

对于女性而言，一个男性无论外貌如何英俊、事业多么辉煌、家境有多富裕，倘若他总是谎话连篇，说一套做一套，会让人对他的好感度大大降低。当一个男人懂得责任感的重要性，并努力践行时，女人才会信服，这个男人能够有勇气对自己的下半生负责。

不管情感破裂的原因何在，女友执意要离开你，就说明你的吸引力大不如从前了，所以努力不断提升自己，展示高价值，才是挽回的最好方法。无论何时都尽量保持好的状态，女人才更愿意被你带领

第三：怎么挽回爱情才能成功

1、友好+暧昧是最佳状态

很多人觉得，分手之后做朋友还有什么意义。既然回不到当初，何不一刀两断。于是便开始死缠烂打，苦苦哀求。记住，死缠烂打永远是最没用的挽回方式。

朋友状态是挽回最佳的状态。在这个状态下，你们有朋友这一层保护，不必苦苦哀求，不必死缠烂打，只要没特严重的错误，你们可以保持联系，甚至对你的关心不反感。因为你们是朋友，他没理由躲着你。

2、不要触及感情，不要给她压力

你跟她联系，她多少都能感觉出你的意思。但你直接说出来就不是那么回事了。她会在心理架起一道防火墙，抵御你的进攻。所以，千万不要急功近利。不要急着邀约，死缠烂打。

以进为退，顺其自然。

3、多从对方考虑，不要被自己的情绪左右

很多人面对分手立马慌了神，又是发誓又是苦苦哀求，甚至自残。问他们为什么这么做。他们都说“因为我对他不够好他才会跟我分手，所以我要把我的爱表现出来。”其实这只是你自己想当然。本来你们在一起这么久，对方对你有感情。但你一味死缠烂打，就会一再降低她心里你的分数，成功率都会一再降低。

4、扩宽自己的社交圈

扩宽自己的交际网也不失为一种降低需求感的有效方法。因为当你的社交圈子变大了，你身边就会出现更多优秀的异性。如此一来，你的失望程度就不会很大。还有就是，当你的社交圈变大后，你的价值也会随之变高，更有利于你逆转。

哥们推荐给你一定会喜欢的文章：

用什么方法挽回爱情,让对方知道你爱着她

这样做，让你的女朋友重新回到你身边！

挽回你的感情之前，你必须要弄清楚，你是想挽回这一段感情呢，还是想要一段更高质量的感情，并且你要做好承担所有结果的准备，并不是所有的挽回都能如愿成功。想要挽回，就一定要改掉之前错误的想法和行为，做出改变，并且让她看到感受到你的改变，这样才能重新打动她，你的爱情或许就回来了。

第一：挽回爱情可行的方法

1、永远不要说谎，要以坦诚之心对待你的爱人

一个想要挽回爱情的人，首先要做的就是坦诚，坦诚自己曾经的过错，明确自己所要担负的责任。

切忌不要总是给对方做无效的保证，例如保证“我改，我一定改。我再也不和你吵架了。我再也不说谎了。我在也不背着你跟那个人来往了。”等等的话语，也不要不断和对方说“我爱你”之类的话语。

这些话语永远不会打动他（她）受伤的内心，你必须拿出实际行动，向对方坦诚自己的过错，切勿过分纠缠和夸大自己的错误。

把握说话的尺度，什么能说什么不能说一定要掌控好，千万别吹嘘，也别抱大腿。

承认自己的过错就好，点到即止，在认错的同时，化解对方心中的怒气，从而获得对方的谅解。

2、永远不要丧失自己的上进心

一个想要挽回爱情的人，需要时时刻刻保持着一颗上进的心，让对方看见你出色的一面，上进心是一种积极向上的生活态度和工作态度。

无需天天在他（她）的面前念叨你的理想你的信念，而是要用实际行动，向他（她）证明。

证明你的前途一片光明，你也有能力，让两个人的生活过得更好，而不是逞口舌之勇。

当你用事实证明了自己，一切自在不言间。脚踏实地的工作，努力奋进是最直接表现上进的方式。

而通过改变自身的谈吐，修养，言行举止是上进心所获得外在表现。一个成熟稳重的形象，会让她更有安全感和相信你是肯为了她而改变的。同时她会有一种成就感，一种改变你的成就感。

3、保持联系

挽回爱情一定要有，一条与对方有联系的纽带，你可以偶尔打电话给他（她）问候一下，谈话的语气要轻松愉快，不要严肃，让对方快速降低对你的抵触情绪，从而慢慢接受你。

4、要懂得“低头”二字

一个想要挽回爱情的人，一定要谨记“学会低头”四个字。低头是爱情的必修课，不要为了一点小事，就和所爱之人争执得面红耳赤，甚至大打出手，这是万万使不得的。

你应时刻保持清醒，不能犯糊涂，更不能委屈了对方而成全了自己。低头退让可以缓解你与他（她）一触即发的矛盾，让爱情再次升温。而真正爱一个人，就算她犯错了，包容她的小错误又能怎样?既然爱你，又分什么彼此?

5、让自己变得更让她喜欢

缺点和优点都是通过长久的相处才展现出来的，女孩更是看重另一半的性格和品质。

也就是看这个人是否是值得依靠的男人，这也是很多女孩说的，不要光看男孩子的外表，要看他是不是真心的爱你，是不是愿意为了你不怕苦，肯努力。

所以，从内在的改变，对于挽回女朋友来说，也是一个很重要的因素。

第二：挽回感情要这么做

1、尊重对方的选择

当你的恋人提出分手的话时，不要一气之下说出难听的话，指责他无情无义。

分手这种话绝对是他很久之前就有这个想法了，你再说什么也改变不了。

对方想分手肯定有他的原因，你可以态度温和地询问他为什么会选择分手，要是火冒三丈地态度很可能听不到真正的原因。

听完他的理由，要真是你的错，你就虚心承认，不是你的错你也要默默承受下来，这时候的解释推脱是毫无意义的。

接下来深情地告诉对方你是真心爱他的，既然他想分手，你愿意尊重他的选择。分手后改正错误，以待来日更好地挽回。

2、勇于承认错误

一些男生在和女朋友争吵时，总是喜欢摆事实，讲道理。没想到自己苦口婆心的解释只换来了女孩更加生气的指责：“你这是在怪我！”

其实男孩们大可不必为这些事去和女朋友讲那么多，你应该直接承认都是自己的错，然后像哄小孩一样哄她开心。

男孩和女孩的思维方式是不同的，我们必须要明白并接受这点。

女孩子生气的原因千奇百怪，但万变不离其宗，她只是想让你去呵护她，宠爱她。

弄清楚了这点，在挽回前女友时，男孩子们不要去纠结谁对谁错了，而是要把重点放在对她好的部分，让她感受到你把她放在心上。

3、冷静不是消失

恋人们在吵架的时候很容易说“让我们冷静一段时间”，冷静之后分手的情况最多，这是因为大多数人没有把握好冷静的“度”，把冷静变成了彻底消失在对方世界里的不联系。

在对方需要冷静时不要天天纠缠，让他更加厌烦你，也不能不声不息地自动当做两个人已经分手。

你要每隔一段时间去和她偶遇，去和她聊上几句。最好在她需要帮助和安慰的时刻出现，让她感受到安全感，加上你以往对她的好，她就会回心转意。

分手的理由有千万条，人人不同。可是挽回爱情的方法是从本质上入手的，适用于所有需要帮助和建议的朋友。

哥们推荐你一定会喜欢的文章：

新人常犯的恋爱常识错误有哪些呢？要避免这些错误啊！

该怎样挽回女朋友,她会回到你身边

遭遇分手这件事的时候，相信很少有人能够保持冷静，自己很想要留住喜欢的人，于是拼命的纠缠，希望女友可以原谅自己，但是这样做只会让对方离你远远的，要知道感情的事是不能勉强的，现在她已经不喜欢你了，挽回爱情你要冷静下来，想办法要让她感受到你的真诚，与此同时，复合的几率也就大大提升了。

第一：分手后如何针对性的挽回

创伤期

处于创伤期的人往往没有死心，只是处在一个受伤的状态，所以容易情绪激动或者多愁善感。他们急切地想要挽回爱情，重新修复与恋人的关系，所以更加容易采取错误的挽回方式。

因为大多数被分手的人可能产生不甘心的心理，如果你不能调整好自己的心态，就盲目地去挽回对方，容易因为挽回受挫而愤愤不平，就算勉强复合可能也难以长久维持关系。

所以刚分手处于创伤期的我们想要挽回对方，就一定要先平复自己的情绪，认清分手的事实，然后再一步一步慢慢挽回。同时，你一定不要给也正处于创伤期的对方带去不必要的压力，那样只让他更加逃离你。

适应期

进入适应期的人往往开始看开了，甚至偶尔觉得一个人也没有什么不好，但还是会忍不住触景伤情地怀念以前。只不过他们的生活开始变得精彩，重新拾回了因为恋爱而忽视的交际圈，甚至挖掘了新的兴趣爱好，开始发现了生活的新意义。

因为知道自己还爱着对方，他们还是会去努力挽回对方，只是不再急于求成，而是学会从普通朋友开始，重新升温两个人的感情。

如果你的他已经从分手后的创伤期进入了适应期，你就需要引发他对你们过去感情的回忆，重新激发他对你的爱意。

比如发一些属于你们之间的小密语，给对方寄一份他原来想要的礼物，让他忍不住回想你们当初的爱情，从而放下对你的防备。

蜕变期

当进去蜕变期的时候，你已经基本上淡然了，不会再为那个人伤心难过。你已经变成了更好的自己，如果你还是认定了他，你也会更加有自信去挽回爱情。

因为你知道自己想要的感情是什么样的，也明白自己到底为什么要挽回对方，更清楚自己优势和魅力在哪里。

所以你可以创造与对方的再次交集，从容不迫地展示自己，让对方眼前一亮，心里一动，通过各种方式巧妙地让对方知道你的蜕变。

比如：与对方聊天互动讲述你的蜕变故事，或者在交际圈发布你的蜕变过程，让对方了解你的蜕变历程，但是要切记一定要轻松自然，要不然反而显得你矫揉造作。

如果你的他已经进入了蜕变期，随着自身的提升，他对伴侣的要求也会越来越高，你想要挽回爱情和好如初，就更需要蜕变才能重新吸引他爱上你。

第二：该怎样挽回女朋友

改变自己的形象

一个衣着打扮很有品味的男生，不仅能瞬间吸引异性的目光，而且能给人一种很有品味，很阳光和很自信的感觉。

所以，假如你以前是一个衣着很随便，出门不怎么整理，脏兮兮的感觉的人的话，而这些又是前女友当时所反感的东西，所以，从挽回开始，那你就要懂得怎么从改变自己的衣着打扮和行为方式去提升自己了，让自己看上去给人一种成熟稳重的感觉。这种良好的第一印象有助于分手后给对方建立良好的第一印象。

提升自己的内涵

一个人的衣着外表固然重要，但是内涵也很关键。假如你的挽回只是从衣着上去做改变的话，那只是一种简单的外表手段，就算在第一眼时能给前女友一个良好的印象，但接触起来发现你的说话、品行还是停留在以前那副让人不喜欢的样子时，她就不会再与你接触，这时你前期的努力就等于白费了。

所以，男生在改变自己的外表形象时，也要懂得提升自己的内涵。如在分手后与女友冷冻情感关系时，多参加社交活动、参加课程培训班，组织会议，健身活动等等。这些活动不仅能提升自己的内在素质，也能起到很好的二次吸引作用。

对感情的专一

女人都很注重自己的男人对自己的爱是否专一，是否忠心。倘若男友过于花心，脚踏几只船的话，毫无安全感的她就会对这个男人产生厌恶，甚至想分手的局面。所以，对爱情的不忠，这不管是基于男人还是女人，这都是不可原谅的事情，哪怕只是背着自己与别的异性发生暧昧关系，这都是不能忍受的事。

所以，当你们的感情出现危机时，首先反省一下自己是不是这样花心的人，是不是因为对爱情的不忠，所以她才会对你说分手。倘若真是这样的话，那从此刻开始，你就要懂得在改变自己形象的同时，与异性保持适当的距离。这样，前女友才会感受到你的改变。

第三：挽回爱情有哪些禁忌

一、停止骚扰

不要再对他喋喋不休的纠结为什么分手，也不要在共同的朋友圈中说他的坏话，给他冷静空间的同时，在外人面前继续维持他的形象。要知道你的纠缠你败坏他名声的举动除了给你塑造一个可怜兮兮的形象之外，就是加深他对你的否定心理。

二、找朋友介入

很多人会在被分手之后选择找共同的朋友倾诉，拜托朋友去沟通调解。但朋友一旦介入你们的事情，只会让你们的处境更加复杂。感情是属于两个人的事，两个人可以坦诚相对，朋友的介入，你或他就会有不自觉维护自己的形象，把错误都推去对方的举动，事情的真实性由此失却。

三、停止你的不良习惯

正所谓相爱是两个人的事，分手却是一个人的事。对方主动向你提出分手，肯定是厌倦了你的某些问题、某些习惯。你不在自己身上找原因，不愿去改变自身存在的问题，甚至还觉得自己没有错，错的都是对方，这样子只会让挽回越来越难，只会让对方认为，离开你是个正确的决定。改正你的不良习惯，不停的提升自身的魅力，重新去吸引对方才是正道。

四、停止你的挑剔

要知道人无完人，每人都有自己的缺点，而每个人都需要别人的肯定，鼓励，赞美。在挽回行动的时候，你的目光还盯在对方的缺点上，丝毫不去肯定他的优点，敏感多疑，以为分手是因为对方变心等等，以此理由来干涉他的自由，这样如何能让他心甘情愿回来你身边？把你的目光移一移，放到他的优点上，给他肯定，鼓励，适当示弱，让他知道你是需要他的。

哥们推荐给你一定会喜欢的文章：

分手后如何挽回,复合才会更有希望