夫妻吵架后可做的四件事

两个人的感情也是有很多小技巧的，两个人需要去解决一些感情问题，当有情感问题时我们应该如何解决呢？以下是小编帮大家整理的夫妻吵架后可做的四件事，希望能够帮助到大家。

在每个人的婚姻生活中都难免会出现一些夫妻的矛盾甚至是争吵，大家知道小吵怡情，大吵伤情，做为婚姻中人，大家知道在夫妻吵架后如何来弥补吵架对情感的伤害才是有效的吗？

夫妻吵架怎么办?

1、用“我语句”表达观点。

专家表示，在吵架时沟通的时候，最好采用第一人称表现，如“我觉得你伤害到我了”、“我觉得你的意思是”等，这样更能表达出你的感受。

2、不要质问对方。

在生活中不要去质疑对方，因为这时候会让对方的的兴奋全无，比如说：“你上哪儿去了?”，“我去哪里要你管吗?”。尽量以担心的口吻诉说，“老婆，我好担心你”，这样才不会激发矛盾。

3、先认错。

在双方吵架以后，一般一个人出走是因为对方不理我了，实际上你这样的做法是错误的，因为出走的一方往往是因为气氛，因为间接的回避也是很好的处理矛盾的方法，而另一方在一方出走之后，是很担心和点击对方的。如果他已经回来了你还是气势汹汹的，那么就是你的不对了，因为对方不生气是不会走开的。

4、多花一些时间和老婆在一起。

多数情况下男性都是以事业为重的，这时候家里的所有事情都是靠老婆在处理，但是老婆并不是你请来的保姆。因此建议男性要多花一些时间陪在老婆身边，在她可能不需要你的时候去做一些你能做的事情，让她看到你在身边，这样妻子是很容易得到满足的，这时候婚姻问题上也不会出现太大问题了。

婚姻生活中吵架的问题很多，如果你是足够爱着对方，并且在吵架后还有一些理智的时候，还在乎对方的时候，建议你先服下软，这样可以更加利于感情的恢复。还有就是大家在吵架后可能发现会比之前更亲密，往往这说明你们是非常合适的结婚对象。

夫妻吵架是很正常的事情，只要我们能学会如何去处理这些家庭矛盾，在发生争执后正确的去处理，相信夫妻的感情一定会越来越好。

延伸阅读

夫妻每周必做4件事

爱是需要时间的，至少每周要安排一次不少于两小时的交谈，以利于相互沟通。一起出去吃早饭或晚饭。重要的不是吃喝，而是有机会在一起消磨时光。

定期约会：星期三晚上是咱俩的欢乐时光，事先定好，不约别的人，不做别的事，双双一起去看电影或看戏，或去餐厅共进美味佳肴，或做两人都喜欢做的其他事。

一起步行到某处：坐公共汽车，坐出租汽车可能都不够隐私，而自己开车，到得又太快，那不妨在步行距离的目标内，两人走着去，边走边交谈。每月一次的：每月可以做一次不在常规范围内的事情。美国得克萨斯理工大学心理学教授苏珊亨德里克博士说：做一些与往昔不同的事，或用不同既往的方式去做某件事，可以使对方出现新的感受，使已存在的爱意重新进发。

变换做爱场所：假如你们通常在厨房谈天，在床上做爱，那么可以变换一下，倒过来，试一试在厨房做爱，在床上谈天。

变换角色：假如总是他（她）洗碗，某个星期天你可以争着去洗碗，假如总是她（她）做晚饭，某一天你可以一显身手，去烹调一次晚餐。10大禁忌

夫妻每月必做的4件事

怎么做夫妻感情更好呢？任何人际关系中，都可能有摩擦存在。你一不小心，难免会把不满发泄到你的伴侣身上。事后你需要采取一些措施弥补，使双方关系好转如初。增强夫妻感情每月到每3个月，都要做一次以下4件事：

暂时别离：周末和你的好朋友一起，而让你的伴侣去看兄弟。暂时不在一起，会使双方更加怀念。

做一次交易：整个星期天下午，丈夫总是看足球，妻子很讨厌，电视机也被占用了。某个星期天妻子可以同意和丈夫一起看电视上的足球赛，前提是他给她美容按摩。

筹划每个纪念日：让每个生日祝贺周年纪念和假期都成为你们结为伴侣的庆贺，从而使爱情更深沉更热烈。

深谈一次，促使关系更加亲密：假如双方争论某件事长达一个月以上未能解决，不妨坐下来细细交谈。到底是什么原因使双方不能妥协，以便找出解决的办法。对一些重要的事情，如金钱性生活一方对另一方的责任等等，要讨论比较双方对这些事情的看法和态度，有何差异，如何统一。两人一起做某件新奇事：例如一起旅游，去听交响乐演出。总之，要一起寻找双方都感兴趣的新奇事情。4个诀窍

夫妻之间需要明白哪四件事

情感也是需要经营的，我们应该多进行一些有效沟通，有哪些解决情感问题的小百科呢？下面是小编为大家整理的夫妻之间需要明白哪四件事，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

和老公在一起15年，感情还好。

自从我7年前去外地开店，老公在家上班之余还要带儿子、买菜做饭，对一个以前从不下厨的人来说挺不容易。

刚开始几年还好，可慢慢的我变得只要见面就埋怨，觉得离老公、儿子越来越远。我知道是我一手葬送了婚姻，可我无法控制自己的情绪，总是变态的去伤害折磨老公。

老公去年查出身体有小毛病，至此，原本性欲不强的他更没了性趣且不肯去医院看。我是个正常女人，有着正常的性欲，可他经常十天半个月不给我拥抱、抚摸、亲吻，更别说性生活，每次都要我主动，他才勉强一次，让我很受伤。每每如此，我觉得自己好像一个特不要脸的女人，在乞求恩赐。

身体的寂寞让我特别窝火，我动不动就提离婚，我知道我们不是不爱了，而是不知道该怎么爱下去。

回复博友：

两个深爱的人，在一起难免会发生争吵、矫情、冷战，直到有一天，突然发现曾经爱到死去活来的情愫不见了，换来的是不爱背后的看对方横竖不顺眼，这种现象被称之为爱情突然死亡现象。事实上，任何事情都遵循因果，所谓的爱情突然死亡，事实上男女之间对感情的不满沉淀到一定时刻，不再忍让的突然爆发。

男女之间最伤感情的四行为：

一、两地分居的婚姻迟早会出乱子。

在感情世界里，距离产生不了美，只会让原本浓浓的爱变得惨淡。两地分居的爱情从刚分居时的频繁电话、短信话相思，到分居几个月后的一个人寂寞状态下的抱怨，再到习惯分居后对生活的绝望，会将爱慢慢从思想中抽离。在此状况下，恋爱的人因为没有法律的约束，很可能上演劈腿现象，而夫妻之间因为有法律的约束，那种捍卫婚姻完整的强大自制力，其实是对人性最原始的扭曲。为此，夫妻之间，如果不是万不得已，一定不要给自个营造两地分居的婚姻模式。

二、睡不出来的性福总会有一方先失望。

男女搭伙过日子包括：赚到的钱一起花，生的孩子一起养、双方的父母一起孝敬，最关键的一点是双方在床上一定要睡出性福。然而，中国男人在房事上的普遍不行，让中国绝大多数女人压根就体会不到性满足。但是，那些不行的男人还不允许别人说自己不行。我想对这些不行的男人说，通过看医生或其它层面的治疗给老婆想要的性福真不是一件丢脸的事。如果觉得自己不行很丢脸，那么，老婆的性福由谁来帮助？做男人，不能只顾及自己的脸，还要照顾老婆的需求。

三、女人的抱怨需要男人用甜言蜜语攻破而不是用争锋相对相互伤害。

对于女人来说，拥有一个男人就等于拥有了整个世界，对于男人来说，拥有一个老婆等于拥有了一个温馨浪漫的家。因为女人太拿自己的丈夫当回事了，所以，在情感上会过分的依附，为此，只要丈夫的行为稍微有些怠慢，女人就会劈头盖脸的奚落，换取的是男人觉得女人是在无理取闹。事实上，女人想要的不多，只需要矫情的时候，你能够顺着她说几句甜言蜜语而不是针锋相对或故作淡定。

四、赚钱是为了更好的生活而不是为了钱丢了原本的幸福。

相比20年前，国人的生活水平有了明显的提升，但活在当下的人为什么没有20年前的人幸福？我的理解是，那时的人们尽管贫穷，但因为人与人之间的赚钱能力都相对平等，现状下，贫富差距的加大以及人性中固有的攀比心态才是让人浮躁的最大原因。为此，很多人将赚钱作为婚姻生活中第一大乐趣，我想说的是，千万别光顾着赚钱，丢失了夫妻在一起的浪漫。

这些年，你一个人在外打拼不容易，你丈夫在家当爹又当妈的生活也不容易。是不是可以考虑一下将你的工作重心回到家庭中，别亲热的时候才想到丈夫，而是要做好平日生活中对丈夫的关心。

夫妻怎么避免吵架？女人不要对男人做5件事

许多人对[视而不见，争吵后相处得很好。我认为夫妻之间的感情是在争吵后逐渐消失的。女人应该尽力避免和丈夫吵架。为了预防夫妻吵架，女人应该尽量不要对男孩做以下5件事。

夫妻如何防止争吵？女人不必对男孩做五件事。

1。没有必要在公共场合责骂男孩

结婚后，女人应该学会保持男孩的面子和自尊。因为这个男孩非常重视他的善良。如果女人在公共场合侮辱男孩，男孩会当场和你争吵。

聪明的女人永远不会在公共场合让男孩尴尬。即使她对男孩有建议，她也会在找帅哥之前等你回家。

换句话说，当门关上了，只剩下我们两个人的时候，不管你怎么指责这些男孩，这些男孩都会虚心倾听。

然而，如果你总是在公共场合责骂一个男孩，他会感到羞辱和羞辱。因此，他会引起激烈的争论和你，甚至用他的手在愤怒中打你。

2。没有必要只使用男生作为自动取款机

一些女性在结婚后总是把男生当成取款机。如果一个男学生不能按时交工资，她会去找那个男学生哭诉，然后大吵大闹。

甚至，有些女人非常吝啬，每个月给男孩的零花钱不超过500元。结果，许多男孩煞费苦心地开始偷私房钱，并以各种方式和女人打架。

女人需要明白，男孩有时不得不沟通，为他们的钱买单。你不应该太固执。如果你榨取一个男孩的每一分钱，他会认为你很可恶。他忍不住和你争论，发泄他对你的不满。

因此，一个聪明的女人在结婚后不会对一个男孩非常吝啬或小气。她不容易把一个男孩当成取款机。她会给一个男孩很多爱和温暖。即使她发现男孩们藏了私房钱，也不容易当场揭穿。她会假装没看见。

3。没有必要明确地对男生施加过多的规定

结婚后，女人应该记住没有必要为男孩规定过多的规则。如果你明确地为男孩提出超出他能接受范围的规则，那么他无疑会和你争吵。

例如，一个男孩一月份的薪水不够买一个大包。这时，我没必要让一个男孩让你买一个包。例如，男孩不喜欢运动，我也不必强迫他和你一起跑马拉松。

如果你为一个男孩明确地设定了太多的规则，超出了他的工作能力，让他尴尬，他自然会和你争吵。

不管一个男人有多爱你，当你对他无理取闹，对他提出种种过分的要求时，他迟早会和你吵架，甚至会和你离婚。

4。尽量不要对男孩说离婚

婚后，即使一个女人再次对一个男孩生气，你也应该尽量不要对男孩说“离婚”这个词。因为演讲者即使是无意的，观众也是有意的。不要以为你只是随口说说，但是男孩子们会马上做的。

从疏远到相遇，到恩爱和婚姻，我们必须经历很多时间来塑造和思考我们的情感。也就是说，如果每个人都选择结婚并建立家庭，那么每个人都必须为这些婚姻承担责任。

你应该尽量不要对男孩说离婚，因为男孩真正关心的是“离婚”这个词。即使他说的话只是一时的伤害，你只是故意想恐吓他，你并不是真的想和他离婚，你也尽量不要开口说“离婚”这个词。

没有男孩想听他最喜欢的女人对他说“离婚”这个词，即使这只是个玩笑。毕竟，人的心不是石头做的。男人的心也会流泪和受伤。

5。尽量不要冷血或怀疑男孩

结婚后，如果女人遇到所有的困难，你可以在公共场合和男孩清楚地交流。你可以马上把心里的真实感受和想法告诉男孩们。你不必无缘无故地对男孩冷漠和暴力，也不必怀疑男孩给你的爱和关怀。

男孩表达爱的方式将与你喜欢的方式不同。即便如此，男人们还是像第一次见到你一样爱你。你不应该怀疑他不爱你，因为他爱你的方式不令人满意，我也否认他对你的爱。这对他来说是不合理的。

不是所有的男孩都懂浪漫，也不是所有的男孩都能理解女孩的想法，所以这个难题可以马上解决。你不必让男生猜。我没有必要对一个男孩冷漠和暴力，因为他有时无法表达他的意思或者不小心把你排除在外。

换句话说，如果一个女人想阻止一个男孩在婚后和你吵架，她必须做出一些让步，甚至去死。你可以用你的心来交换你的心。你不必在婚姻生活中做太多，也不必为男孩规定太多的规则。网上预约婚姻顾问(婚姻修复)，获得一个完全免费的情感分析机会！

如果他全心全意爱你，想为你做点什么，他也想陪在你身边，陪你到老，你就表明他真的喜欢你，你不必和他挑挑拣拣，故意惹他生气。

夫妻吵架，这6件事千万不能做！

保持稳定和长期的生活婚姻是夫妻持续调整的整个过程。不管夫妻多么情绪化，他们不可避免地会为家务争吵。争吵是发泄情绪的一种方式。一起，它们是一种交流的方式。因此，懂得沟通的夫妻会争吵得更多，彼此相爱，而不懂沟通的夫妻会在情感上争吵。这里有六件事夫妻吵架在那个时候不能做。

1.长期的冷暴力

一些女人讨厌争吵，喜欢冷酷的暴力。当我丈夫兴奋地对我大喊大叫时，他喜欢不理我。这是最糟糕的争吵方式。一个人根据论点表达了自己的需要，而另一个人对此视而不见。对方会觉得你不在乎他，会更加激动和沮丧。夫妻吵架，不要冷漠对待，也不必在长期的冷漠暴力之后争吵。

如果夫妻之间有问题，他们应该在争吵后清楚地反省自己，找出他们分歧的根源，并积极主动地去处理。然而，并不是因为这个，我们忽略了彼此。在两个人之间长期的冷暴力的整个过程中，分歧会逐渐升级，损害夫妻之间的感情。

2.回忆过去

夫妻吵架，女人喜欢“提及过去”并利用对方以前的工作作为攻击对方的武器和装备。新的差异和旧的差异会扩大问题。在争吵的时候，尽量确保事情是这样的，这有利于沟通和解决困难。与其“指过去”和找出过去的不同点来责骂对方，除了赢得争论的快乐之外，这对夫妻的感情没有好处。

(夫妻吵架，这6件事不能做！)

3.说一些伤害你感情的话

生气的时候，脾气会变得暴躁，所有伤人的话都会泄露给对方。虽然这样的争吵可以很好的发泄情绪，但是听到的人被你砍了两次又两次，遍体鳞伤。吵架时，尽量控制自己的心态，用好的组织语言表达自己的建议和意见，不要一上来就张嘴大骂。特别是，不能使用“离婚”一词。

4.攻击对方的父母

我们中国人骂人的方式是，我们喜欢向另一位家长打招呼，或者责怪另一位家长。除了感情，真正的感情应该是同一个关键环节，所以夫妻吵架会几次责怪对方最看重的家人，而最舒服的做法是骂对方暴跳如雷。然而，问题的根源在于这对夫妇。与另一位父母有什么联系？无论是丈夫还是妻子，关心老人是所有这些责任和义务。然而，你不仅不重视老年人，还不分青红皂白地责骂他们。这不仅是一个沟通问题，也是一个非常糟糕的人。不了解自己重要性的人也会失去他人的关注。

5.大肆宣扬恶性事件。

为什么女人喜欢欺骗？当很难解决这个难题或责骂对方时，它就会大肆宣扬这一恶性事件，希望全世界的人都能明白他们的丈夫太坏了。女人的这种行为会让男孩觉得很无情，甚至怀疑是否每个人都有爱。如果你喜欢对方，就不容易毁了你丈夫的名声。你不认为舆论的压力会让你丈夫诚实地向你承认他的错误吗？这种做法只会让对方觉得你不讲道理，更加鄙视你。

6.不用说，原因只是让男孩去猜测。

当丈夫问你是否需要这样做时，女人会觉得很冷，觉得丈夫根本不了解自己。因此，这是故意不用说，让对方猜测自己的想法。人们的情绪往往很难控制，也就是说，因为所有的女人都不需要说，男孩找不到方向去猜测你的想法。男生和女生的逻辑思维有很大的不同。男生更喜欢直接思维，而女生更喜欢间接思维。他们让对方猜测一切，并把错误的猜测归咎于对方。男孩很容易让你耗尽所有的耐心，最终也不会忽视你。

坦率地说，只有存在“差距”，沟通才能“沟通”。两个人清楚地表达自己的需求，这样对方就能理解你的真实想法，感受你的经历。这有助于改善夫妻之间的情感。如果夫妻之间有困难，应该采取适当的方法立即沟通，拒绝这些“火上浇油”的误解婚姻生活的小船必须能够稳步前进，幸运的罢工！

夫妻吵架的时候女人不能做3件事

争吵并不意味着夫妻感情不太好，恋人们夫妻吵架正在努力解决困难，而不相容的夫妻吵架正在激化矛盾。因此夫妻吵架在那个时候，女人是不允许做这三件事的，否则你可能会因为这些婚姻而争吵。

夫妻吵架那时，女人不能做三件事。

1。再次提起过去

许多夫妻喜欢在吵架时把小事变成大事。一旦他们失去了芝麻蒜皮的小事，他说几句，我说几句，这就成了“多少爱”的原则问题。

记住，争吵是为了解决困难，而不是激化矛盾。没有比“丈夫，你能做到吗？”更好的“直接证据”了

此外，许多人在表达时喜欢使用“总是”和“每次”这样的词。我认为太多这样的话会让对方觉得一旦你开始鄙视他，也会给你一种他一点都不冷静的印象。

因此，争吵就是争吵。没有必要总是提及过去，总是寻找“直接证据”。没有必要谈论“总是”和“每次”。

2，到处抱怨

看着别人的情感问题，大多数人保持着“说服人们不要完全和解”的心态。因此，当你不想让你的“矫情感觉”恶化时，请不要到处找别人抱怨。

因为，当你描述你所遭受的痛苦时，你不会站在你自己的角度去独立观察问题，你抱怨的许多问题是:男孩对我们不是很好。

然而，那些不知道每个人情绪状况的盆地朋友听到这样的抱怨时会敦促你尽快分开。毕竟，助教并不控制每个人，只是理解你的痛苦，本质上并不清楚当时每个人都是快乐的。

此外，要求人们抱怨会扩大两者之间的差异。当个人问题变得越来越没有人情味时，丈夫和妻子都会表现出偏心，并在他们心中造成不好的感觉。

3。逃离

不管怎么争论，你都不必随意逃跑。首先，离开会挑战男生的虚荣心，让他们觉得你鄙视他和这个家庭。

第二，这是你的主要资本。请不要放纵自己。这就像女人的眼泪，有时候你哭了，男孩子会害怕失去你，宠你；然而，当你经常哭的时候，男孩们并不惊讶，所以不容易在意。

因此，当没有必要的时候，请不要带着渴望去你母亲的家。如果你采取任何措施，夫妻之间总会有这种隔阂，而且修补起来会更加困难！

一切都是通过两个人之间的沟通和宽容来处理的，所以没有必要让这些欲望危及到你夫妻感情。