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情感百科对于恋爱是非常有用处的，两个人需要去解决一些感情问题，遇到情感问题了应该怎么办呢？下面是小编为大家整理的发现老公和女同事聊天暧昧，妻子该如何自救？，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

一位情感咨询者问道:“当妻子意外发现丈夫和女同事在聊天时，她怎么能自救呢？”这篇文章分享了a 情感案例，它教你如何减少婚姻危机。

一、情感咨询

我和我丈夫已经结婚七个月了。我丈夫是一种热心肠的人。他在生活和工作中处处为他人着想，他的个性和受欢迎程度特别好。

丈夫有一个习惯，手机不喜欢清理，可以保存三到四年前的信息。我喜欢收拾东西，包括我丈夫的手机。

他的手机内存不足。我会清理他的信息和照片(他不介意这些)。当我清理的时候，我发现了他三年前和前女友的聊天和照片。我不认为这是什么。没有人有过去，所以我直接清理了它。

然而，有一条短信让我看起来很不舒服。另一方是他的同事，他已婚，有两个孩子。最大的应该是十岁。这条短信也是在20XX年发送的。他们两个很暧昧，说着“我好久没见你了”之类的话，还说公司里的人经常见面，说着各种各样的话。

我想他们三年前的表现对我来说并不重要，但我担心如果他们继续这种状态，会影响我的婚姻生活。到目前为止，他和这个女人仍然保持着良好的关系，我的丈夫经常称赞她工作快，人又好。我们已经见过几次了。你已经获得了一个免费的情绪分析，并立即得到它>

吸引力在于我不知道该怎么办。我想知道他们之间是什么关系。我需要证明我已经知道他们谈了什么吗？让他向我坦白。我最近辞去了工作，为怀孕做准备，成了一名家庭主妇。我必须提高自己的价值吗？

二。情感解决方案

对自己的感觉保持警惕是好的，但你不必为此担心太多。从你对你们生活在一起的描述和你提供的照片中，你可以看到你有能力拥抱他。

至于这个女人，你可以不时地和你的丈夫爆发出她的心里话，但应该注意的是，当你们三个同时在场时，如果有机会，你必须称赞她并和她交朋友。

至于“让他向我坦白”的行为，对你想解决的问题没有任何实质性的帮助，这是敲诈情感价值。不要做这样愚蠢的事情。

延伸阅读

老公跟女同事暧昧，我该如何挽回老公的心？

怀孕期间，丈夫最有可能有外遇，尤其是在公司办公室！如果你发现你丈夫和女朋友最好的朋友很热情，你怎么能成为妻子呢？？

冷，你好！我20XX年27岁，身高164厘米，体重59公斤。我的宝宝两个月大了。丈夫29，181，181厘米，重75公斤。我们大学毕业，长得很漂亮。我们家的自然环境标准比他略好，但这个阶段家庭的年收入来自他。我们都是在同一个公司认识的，现在已经结婚一年多了。

这段时间由于孩子出生正在休产假。丈夫以前没有注意到穿衣搭配等关键问题，但现在他才开始注意。最近，我发现在我丈夫的手机微信上和我新来的实习女友最好的朋友聊天更温暖。闲聊是关于这个女朋友最好的朋友经常说，我的丈夫是她的高度冷男性上帝，并认为他是英俊的。她的丈夫也称赞她美丽，应该被许多男孩追逐，她经常表现出想要多说话的迹象。例如，在元旦期间，对方说了几句春节快乐的话，但丈夫问对方在做什么。根据我对我丈夫的了解，他不喜欢说更多话的人通常不容易，积极讨论话题也不容易。此外，微信记录有被删除的迹象。

几天前，我因为这种事情和他吵了一架。他非常生气，坚持认为我想得太多了。现在他坚决删除了其中所有的微信聊天记录。我也不知道自己是否真的想得太多了。目前还不清楚是否应该立即阻止这种事情，或者是否有更强有力的解决方案。那个女朋友最好的朋友确实比我好看，而且她属于一种有点不安全的倾向。此外，产后体型已经走样，不自信倾向更严重。如果你不立即劝阻他，你可能会担心他的丈夫会作弊。如果你明显劝阻他，你会显得很小气。企业里有许多漂亮的女人，更多的人在企业里寻找情人。他们真的很担心。

我想问一下，当我和我丈夫和女朋友最好的朋友感到寒冷和温暖时，这样做是否合适。如何挽回老公的心？非常感谢！

情感权威专家回应:

从我现在描述的例子来看，这显然是风险的前兆。由于我现在描述的都是一些简单的直接证据，包括他所说的在内的微信记录都被删除了。虽然没有直接的证据，但从你描述的关键点来看，你的丈夫和他企业的实习生长期以来不仅朝着温暖的方向发展，而且还朝着不忠的方向发展。

毫无疑问，应该对这种情况采取预防措施，但你采取的对策并不好。你立即告诉他，拿微信聊天记录告诉他这件事，无疑会导致他进一步的反抗。在解决兵变类型的难题时，任何人都必须理解兵变最深刻的基本概念之一:世界上没有人会认为他们的兵变是错误的。这里一个有趣的特点是，绝大多数叛逃者认为他们没有叛变。也是因为他觉得他的个人行为不是叛变，所以他想这么做。如果他认为这确实是兵变，他就不容易做到。如果他叛变了，他必须觉得自己是对的，否则他不会轻易叛变。这里有一个关键问题:因此，叛逃者认为这是一场兵变，但他不认为这是。这就是这个难题的本质，所有这些你都可以理解。他无疑认为自己是对的。你立即用微信聊天记录质问他，更不用说你的直接证据是一个简单的直接证据，法律效力很弱。即使你拿出直接证据来质疑，他仍然有许多方法来反驳它。他也可以说他很穷，他仍然觉得自己是对的。因此，立即对峙无疑不是一个好主意。所以，可以从两个层面来处理这种事情:

首先，你必须让他明白，这种事情的结果才是真正的结果，而不是吓唬他。例如，当你真的不能接受你丈夫的欺骗时，是因为他欺骗了我和我离婚了吗？如果是这样的话，你可以承认这种事情的道德底线在哪里，你会做什么，你必须要求他理解这个问题的代价和不利影响。也许，如果你能忍受的话，你问他有什么实际意义吗？所以我说的是我无法忍受的情况。你可以和他清楚地沟通，你能容忍的道德底线在哪里，你不能容忍什么，问题和其他负面影响在哪里。有了清晰的沟通，请不要因为他的聊天记录而激怒他。这种行为总是会把他逼得越来越远。他会觉得他的妻子在家里太凶，太坏，太无法理解他。哪个女孩每天都崇拜他，视他为高冷之神。当你每天和他制造麻烦时，他也会感到非常痛苦。因此，你的方法不是很好。

其次，你必须提高自己。当你对自己的身材不满意时，锻炼不是最重要的事情吗？虽然你的家庭标准比他好，但这是否意味着我真的没有去上班？在你家里的工作中，他不会知道家庭主妇都在做这份工作，而你已经努力工作了。也许他觉得他的收入帮助他在这个家庭生活。他是一个伟大的英雄。他总是有资格在外面玩一会儿。总的来说，他并不认为你的家庭工作是最重要的工作，所以你必须努力工作来赚钱，你必须去工作，他会认为你也很有价值，软硬兼施对你来说将是一个更大的挑战。

顺便说一句，虽然企业里有很多漂亮的女人，但如果解决得当，伤害你的家庭是不容易的。就像一个见习女友，我相信她不仅会和你丈夫谈论这种事情。你不必担心，只要把自己做好就行了。我希望你能根据这些变化来改进。

老公与一女同事暧昧，我该如何挽回？

最近，我发现我丈夫有外遇。在人们离家的四个月里，他和他女朋友最好的朋友都很热情。在无意中报告后，他恳求我要宽容。我想再婚，但不清楚我是否应该坚定地相信他，以及我应该如何找回我的丈夫。

亲爱的孩子，在感到沮丧之后，我读了《极致》，并且最近一直关心提问和回答问题。我身高173厘米，体重57公斤。我锻炼身体，保持健康。我的身材很好。我的自我评价是5.5分。我总是被许多人追逐。分数很高(我根据孩子们的学习和训练在努力提高)。丈夫身高183厘米，体重82公斤，4分。共同的初恋女友，认识12年，关系7年。

结婚后，我也出国去读研究生。何(硕士研究生已经大学毕业)在家工作。出城四个月后，我和我女朋友最好的朋友在一起感觉很温暖，然后就分手了。后来，我看到了一些关于这个案件的线索，并要求真诚和宽容。我坚持回家并离婚了。我将永远被要求在未来做好。我会把我所有的资产转移给我，在一月份只留下基本的生活费用作为我的工资，并帮助我做其他的事情。我还会帮我处理我的手机微信QQ号和登录密码。我只是全心全意地爱她，我真的很想再婚。我想问这个孩子，在这种情况下他可靠吗？如果婚姻重新开始，以后应该如何维持？这种情况不会再次发生吗？谢谢你

情感老师回应:

在你的pu值很高的情况下，对方会有暖味的恋情，但如果你的pu值下降，对方就不容易再做了。

从目前的情况来看，他的主要态度是和你一起过上好日子。然后我可以和他签署一个条款。如果对方再这样做，他会把房子打扫干净。

此外，我认为如果你想让每个人都变得越来越有联系，你仍然需要利用他的良心。你可以告诉他，你非常想信任他，你自己过去也犯过错误，希望以后能和他和我们结婚。这种方法可以使他发自内心地思考并获得成功挽回老公的心。

老公经常和一个女同事聊天 我该选择离婚吗

和姐夫结婚八年后，20XX年发生了很多争吵，因为我发现他经常和一个女同事聊天，他不想在电话里帮我。我应该选择离婚？说到离婚，我该怎么办？

(我丈夫经常和一位女同事聊天。我应该选择离婚？

你好，冷老师，如果你也遇到情绪问题，碰巧看到你的手稿，我想问你一些信息。最初，我打算找一个心理学家，看看是否有心理问题。

我已经爱上我的姐夫7年了，结婚9年了。我不会富有，但我没有任何工作压力。这两个人以前吵过架，但在20XX年他们吵得很凶。原因是我发现他经常和一个女同事聊天(人们不是同一个企业)。晚上一点钟，那个女人把消息给他了。起初，我告诉她我非常在乎，希望他不要说话。结果，几天后，我发现他们还在说话。我非常生气，在家里打碎了一些小玩意，然后回家呆了两个月。

我丈夫同意我不再和我聊天，并删除了她的手机微信。在那之后，我说他有木头和哪个女人，她说没有。但是后来我看到他加了哪个女人。她说一个单位不太好也不方便。我想忘记它，添加它，但承诺他们不能删除微信聊天记录。如果我想看，我必须看。

周六晚上，我想他会玩游戏。已经12点多了，快1点了，那个女人还得给他们发信息。他看着我，但之前的微信聊天记录被整齐地删除了。我只看到几个最近的。不清楚他是否没有，因为我还处在边缘。在那之后，我以为他手机上的开机密码，我丈夫不会帮我什么，说这是他的隐私保护。他宁愿离婚也不愿给我开机密码。

现在人们说离婚并且不愿意放弃它。老师，我该怎么办？我应该选择离婚？最初，人们睡在不同的房间里。我认为如果他们不在不同的房间睡觉，这对他们的情绪会非常有害。过去，我常说他睡了半个小时后就睡不着了。我想我讨厌它。

情感顾问的回应:

你对你丈夫说，你和你的孩子不如他的自尊吗？我可以痛苦地告诉你，你和你的孩子没有他的骄傲。因为一个没有自尊的人会面临崩溃。没有自尊的人是幽灵。

此外，如果你把人们与他们的自尊相比较，我还会发现你对人们的自尊或你的丈夫一无所知。更糟糕的是，你只把自己当作一个比较。即使是一个孩子也成了你和他谈判的标准砝码。让其他男生和你交流，谁能不让人不寒而栗？

在每个人的谈话中，我可以清楚地理解你丈夫的不安。这种不适不仅反映在你的语言攻击上，也反映在我对他的无知上。也许，你期望根据谈话的内容建立相互信任，但真正的信任不是基于谈话的内容，而是基于相互保护和维护对方的权益。因此，每个人的谈话都是两个互相信任的人之间的分裂。

在我看来，每个人都没有达到必须去看心理医生的程度。只有每个人都不能信任对方，导致崩溃的边缘。这是所有这些联系的关键。

另外，请不要谈论你的孩子。当你真的觉得他不会让你登录密码时，你仍然需要离婚，然后你必须离开。然而，难道你不能做它并且不愿意放弃吗？

直截了当地说，这种可操作的联系意味着这对夫妇将完成关键任务，重建信任。也就是说，如果你想下去，你必须好好经营。如果你不想离开，你可以在手机上找到另一个男孩，但这个男孩绝不是你的丈夫。

说到这里，很多用户可能会说我还在帮那个男孩说话。我再次声明，我不会帮助任何人说话。我只是从中立的第三方平台的角度来谈论这件事。我的观点是解决困难。如果我不想处理自己的问题，即使我改变了个人关系，这些会更好吗？这是事实。

被男友发现半夜和同事暧昧 如何挽回爱情

当一个女孩控制每一种情绪时，爆pu很容易导致情绪崩溃。就像例子中的女主角一样，她的男朋友在午夜后发现了同事的温暖，导致情绪集中程度下降。在这种情况下，我们应该做什么挽回爱情？

如果你犯了一个严重的错误，不清楚如何满足期望并给出一些建议。我通过约会软件认识了我的男朋友。我在一起生活了四个月，在一起生活了将近一个月。在一起生活后，他非常喜欢我们，洗衣服，做饭，问我的宝贝，睡觉，拥抱我，晚上醒来吻我，在他生日的时候给我一个苹果手表，买了成千上万的护肤品和护肤品...这显示了我很高的情感价值。在过去的两个月里，我把他赶出去了，因为我忙于工作。一个企业的男搬运工总是和我说话。他在下午12点发了手机微信，被他的男朋友看到了。看完微信聊天记录后，他非常生气，并告诉我他为什么半夜还和我说话。我还了一张我从另一边剪下的头发的照片，另一边发了一句话说他想我。我没有责备我的朋友改变了话题。我男朋友讨厌它。告诉我为什么男女之间的关系还没有解决。我回答说，我没有任何想法，也没有任何感觉。更严重的是爆pu我很遗憾，我能挽回男友吗？

我男朋友觉得我不够关心他，没有注意他。我的个人行为爆pu会让他失去自信和对我们的归属感。男朋友无意分手，只想我给他们更多的爱。我不太喜欢那个男搬运工，因为他有资源帮我详细介绍客户，所以我没有很好地把握和他聊天的极限。目前的想法是做错事来减少闲聊的频率。我想问你是否还能挽回男友？我怎么能让他有归属感呢？

(午夜过后，我男朋友发现我的同事有多热情挽回爱情)

情感教师回应:

我的男朋友和你很亲近，理解项目投资的情感。他应该把你怀孕的使用价值和增值的使用价值作为收入，作为你努力工作的情感价值以及养育和使用的价值。但是，你爆了聚氨酯，他会觉得你的怀孕使用价值有紧迫感分配给别人，所以每个人之间的联系将是困难的。

聚氨酯爆炸引起的问题只能通过逐步降低聚氨酯来解决。虽然可能不成功，但在你目前的情况下，你还是有期望的。

最后，我建议你深入反思自己，看看你如何与其他朋友相处。我不太确定你和你所有的朋友都是短发的照片。对这些朋友来说，说他们想你是不容易的。你只愿意根据自己的性别优势获得大量的企业资源。有很多资源，但我真诚地珍惜你的男朋友可以满足，但不是要求。我建议你仔细考虑一下。

我怀孕了，男友却和女同事搞暧昧

情感咨询：我和我男朋友在一起半年了，怀孕了，他就突然对我不理不睬了，又对其她女人好了，我自己去流产了，他也没有问我有没有事，连关心的话语都没有!开始对别的女人关心了。

要和我分手，没过一个月，我看到他和我的一个同事搂搂抱抱!后来我和朋友说，朋友告诉我说，早就知道他们两个人在一起了!我去质问，他们两怎么都不承认在一起，还当面跟我大吼。现在，他们两个人都不和我说话了，我该怎么办!对于这段感情我放下来了，可是，他们两个人不理我了，我还要和他们好好相处，毕竟都是同事!

答：刚怀孕就被男友兼同事甩，还自己默默去流的产，这男人够渣，你也够傻。现在这个时候，你还想和渣男与小三和平相处是不可能的，因为他们不理你是为了表明他们的清白。你若不能换个工作，就要学会对他们视而不见，因为他们也不会好太久，只要他们分手，自然会有一个人来主动向你示好。

情感咨询：我想说说我的妈妈。是不是真的有那种无过错的父母?是不是因为父母生育了自己所以一些事情就不该计较?就该忍着?

我和妈妈关系超级不好，今晚上是我32岁以来第四次大爆发，点火原因很简单，都是芝麻烂谷子的事情，但是不能提，一提就爆发，我讨厌妈妈冤枉我，讨厌妈妈的不讲理，讨厌妈妈的撒谎，可是她却不承认。

我现在的性格有很多缺点，比如急躁，我觉得就是因为在妈妈这里老是被冤枉，被误解，被剥夺话语权而造成的。较真，也是因为妈妈的不讲理，我就凡事都要讲个道理。敏感、极端，等等。

也尝试着不和她交往，尽量少交往，尽量不有金钱上的关系，可是不管怎么做我还是摆脱不了，我真的特别想摆脱这样的痛苦，如果我说断绝关系来往是不是就是不孝，是错的?我有时候真的在想，我到底是不是亲生的?实际上我知道是亲生的，因为我和妈妈长的一模一样，我该怎么办?

答：你怕被冤枉，而你妈在你身上拼命找存在感，你们母女间的冲突主要是心理都比较脆弱。如果你看到母亲身上的很多问题，那说明这些问题在你身上也不同程度的存在着。母女的关系如果仅仅是因为性格上的矛盾是没有办法断绝来往的，所以只能你一边调整自己的心态，一边尽量减少与母亲的来往。

男友结婚前与女同事暧昧，该如何挽回男友的心？

最近，我发现我的男朋友经常和女朋友最好的朋友一起去工作，他们的互动非常密切。和他吵了一架后，我的心很不舒服，感觉很冷。然而，他仍然为她辩护，说我不合理。人们与某种程度的邪恶变化联系在一起。婚礼即将来临。我怎样才能拯救我男朋友的心？

您好，老师！我20XX年27岁，身高164厘米，体重47.5公斤，大学毕业，年收入5W。男朋友26岁，183厘米高，165公斤重，大学毕业，年薪12-15万。我们已经结婚一年了，但是我们还没有结婚证。最近，我发现我的男朋友欺骗了我，并且非常沮丧。

2015年12月中下旬，男朋友在企业工作中表现出色。负责人成为主管，并在工作中改变了他的地址。最近，我发现我的丈夫和一个女朋友最好的朋友已经在一起工作了十几天，但是他没有告诉我，所以我感到很不舒服。和哪个女朋友最好的朋友共进晚餐后，我觉得她是一个情绪紧张的人，没有任何感觉。

然而，我一直担心这件事。有一次我告诉她，我非常担心他和他女朋友的最好的朋友每天一起去工作，但是他总是保护哪个女朋友的最好的朋友，所以人们互相吵架。我说，“如果你最喜欢她，那么你说你讨厌凑合。我可以退出。如果每个人都一无所有，那么你说每个人都很好。”但不用说，他一直保持沉默。自从那次争吵后，人们的情绪变得更加糟糕。你一直在关注这个女朋友在微信圈中最好的朋友。我心里很难过。我说我在乎他们两个走得太近，但他又这样做了。

我认为他没有考虑过我的经历。在这段时间里，他不时地吵架，大部分人都保持沉默，对我视而不见。我很难过。此后，这一事件危及了婚姻。男朋友没有结婚，但没有告诉老人。我告诉她，如果我不想结婚，我就不结婚，但他说他会一次又一次地结婚，以确保他远离这个女朋友最好的朋友。但是两天后，他还是和以前一样。我心里没有归属感。我不再信任他了，他还说我不会信任他。

(婚前男朋友与女同事的温馨滋味，如何挽回男友心？)

情感老师回应:

我们之间的关键问题不是理解如何有效沟通。恋人之间争吵最忌讳的是，一个喜欢哭泣和制造噪音，另一个喜欢保持沉默，但是那些想吵架的人不能吵架。两个人之间的交流被阻断了，这就很容易产生诸如互相猜疑和不信任的问题。但幸运的是，他仍然对你有感觉。如果你说你愿意退出婚姻，他也主动保留它，即使他仍然再次接近这个女朋友最好的朋友，这表明你对他的恐怖力量是不够的。愿意找回男朋友，可以尝试以下几种方式:

首先，努力提高媒体价值，我们还应该一起提高展示我们工作的能力。

男朋友通常不在乎你的经历。接近其他女孩表明你的优雅举止不能吸引他，也不能吓到他。因此，它主要是为了提高MV，锻炼，健身，打扮，使自己越来越突出。我们还需要学会如何一起展示自己，比如通过微信朋友圈发送一些更漂亮的自画像，或者一天打扮几次出去见他。

第二，学会良好沟通，尝试《复仇者联盟》。

这是我们所有人当中最关键的问题。即使他讨厌争吵，你也必须学会控制自己的情绪。当我想吵架时，我会让自己理智一分钟，然后冷静地表达我真正想要的。例如，他经常向他女朋友的朋友圈称赞这件事。你不能质疑他或责备他。更重要的是，你必须表达你自己的经历。详述表达客观事实的经历，例如:“在过去的十天左右，每次我看到你赞美她的朋友圈，我心里都没有归属感。我觉得你和我之间的距离越来越远，我害怕从现在起我会失去你……”这样说话会让对方感觉你的经历更好，所以我会反思我的个人行为，相对减少与其他女孩过于亲近的个人行为。

[实例事件]

经过一个月的努力工作，我的男朋友在某种程度上改变了主意。他现在对我们更真诚了。他会积极地在微信上和我聊天，在电话上和我交流。最近，他也经常回家。人们的情绪集中值增加了，而且也有相关性。在双方父母的同意下，计划是在中秋节后结婚。特别感谢教师及其服务平台。没有每个人的帮助，我不可能这么快找到我的男朋友。谢谢你！

成功案例自述：老公与女同事暧昧，我是如何挽救婚姻的

和老公恋情的那时候我对他的相貌算不上很令人满意，身旁也是盆友告诉我他不配我，那时我能常常闹脾气，但将会由于他的情商智商较为高吧，他很宽容我，因此人们情感发展趋势得算是圆满，我也彻底沒有意识到自身的个人行为很作。完婚一年后我发现和我他企业的一个女同事在暖味，这一件事而言是绝不允许忍受的事，后边就刚开始各种各样暴发和大吵大闹，最后他向我确保不容易再次发生。即然他早已做出了确保，我也了解我不可以再次那么闹下来，不然就是说离异收尾了，因此我找到破镜重圆公司，在黄老师的具体指导下，我刚开始去改变自身，做一些之前自身忽视了的事儿，例如之前我能觉得结了婚作为人妇应当多资金投入家中，而降低和朋友的聚会，之前也会感觉买鞋子运动健身这些针对己婚三十岁的我而言不是太必需的，但如今.我了解女性是应当有自身的生活，活得潇洒精彩纷呈都是提高风采的一种方法。怎样挽回老公?怎么挽回老公?

怎样挽回老公?怎么挽回老公?自然这仅仅一方面从心理状态上来改变，丰富自身的生活，而另一方面本质的改变一件事而言是较为大的试炼。之前我一直不令人满意丈夫的相貌，但历经丈夫和女同事暖味的这件事情才意识到，人们往往能从恋情踏入婚姻生活，挺大缘故由于我赏析他的才气，赏析他的好脾气，可是我却在结婚后变大了他的缺陷而越来越已不赏析他。当你意识到我的问题以后，我刚开始改变，刚开始发自肺腑地钦佩他，赞扬他，我发现了那样做的确挺合理的，我也觉得到自身在和他交往的那时候也越来越溫柔有细心了，而丈夫也变得越来越资金投入家中了，之前小朋友又哭又闹他都无论的，如今他听见小孩在哭就立刻跑以往哄，一点都不嫌烦。

历经这件事情之后，我也会常常提示自身要留意自身的个人行为，不可以太作。再此也提示诸位己婚的盆友，当婚姻生活出現第三者的那时候，不必只从另一方的身上找问题，还要从自身的身上找问题，夫妇是必须相互提高的，假如自身有充足的出色，另一方毫无疑问会返回你的身旁。