对婚外恋的男人、女人的建议

两个人的感情也是有很多小技巧的，两个人在一起就要一起维护这段感情，当有情感问题时我们应该如何解决呢？以下是小编帮大家整理的对婚外恋的男人、女人的建议，希望能够帮助到大家。

现在有很多关于婚外恋的电视剧，比如《我的前半生》。这种可以改善素材的电视剧，最能反映长期不常用的婚外恋情况。有针对男性和女性的数据调查报告，其中婚外情的女人数量众多。

事实上，这并不是说中国女性更喜欢婚外情，而是中国女性更急于找到一个坦率直言的丈夫，更害怕跳出被围困的婚姻之城，尽管这座城市正处于炼狱之中。有一个婚外情电视剧，叫做“婚外情”，它讲述了关于婚姻不忠的小故事。

婚外恋的男人，将只是一个晚上的乐趣；女人的婚外恋是一场真正的婚姻出轨，为人体而奋斗，为情感而奋斗，爱与被爱。为什么？因为我的丈夫不能爱，温暖和爱自己。

一、关于婚外恋的男人 的提案

1、等待最深情的

男孩们不能认为婚姻不像找一个女人的伴侣过日子、处理生理需求、顺带生下一个孩子、完成日常生育任务这样简单。婚姻一定很有趣，家里的温度一定很高。除了最基本的能量、时间和金钱，金钱还必须投资于温暖、关怀和爱。即使你不能履行婚前对她做出的服务承诺，你也不必错过太多。

少社交，少天赋，多轮班，少和其他盆友鬼混，回家，享受快乐，等待生活中真正的关键人物。正如吉尔伯特所说:“十年后，你永远不会后悔今天没有做一个新项目，但你会后悔没有花一个小时陪你的孩子。”

二。关于婚外情的女人 的提案

1.掌握和沟通是婚姻延续的基础。

你必须穿香奈儿的淡香水并携带LV，但你规定他每天准时下班回家陪你，并在周日自然醒来。你必须每隔几个月出国旅行一次。然而，你已经规定他会对你好，哄你成为一个女儿。这种，都是很幼稚的想法。每对普通夫妇都会从工作转到家庭工作。时间只能是这么多，精力只能是这么多，多陪陪你，少赚点钱；忙于工作，过更好的生活，少花点时间陪你。

你必须控制你的丈夫。当你想让他等更多的时候，你应该降低估计的生活水平。当你想过上美好的生活时，你应该提前为你经常独自吃的晚餐做好准备。

2.变老不是婚姻生活的标准配置。

当你已经无法应付这段婚姻，不能再结婚，并且觉得将来变得更强不容易的时候，离婚。如果婚姻生活已经糟糕到无法调整，那么放弃意味着这是防止它一步一步把你的生活拖进坟墓的最合适、最明智的方式。

变老不是婚姻生活的正确答案。你不必在生活试卷上说这四个字。最重要的是，你可以有一个公平的关系，而没有婚外情。离婚不是犯罪，但欺骗是可耻的。

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女人婚外恋心理

女人的感情是很人性的，哪怕是婚外情，也大多是真爱，不然，自己都过不了自己那关。
女人不懂游戏规则
女人爱上男人，无论是婚前婚后都想与他结婚生子的。而男人却不是那么诚恳，他们往往是死都不离婚，但又忍不住在外面“花”，最可笑的是，倪匡也曾说过这样的话：“我并不是要抛弃发妻，我只是想多娶一个。”女人醒悟了，觉得被玩弄了感情，而男人却认为是女人不懂游戏规则。
所以说，男人对女人最大的尊重便是娶她为妻，就算婚后他玩起婚外恋，你也不必太过伤心，毕竟你是他名媒正娶的妻，不一样的。反而是那些陪他疯的“第三者”是令人担心的，她们的真情和青春换的不过是男人的一次偷情。
女人就为爱和被爱而生的，爱主宰女人的生命，女人自出生那一天起就梦想着和爱情相遇。几千年了，女人的衣服，发型，地位，学识，财富都大变特变了，惟独女人的心没有变，她们仍是一群水做的骨肉，无邪起舞的爱的精灵。当那个男人来临的时候，她愿意付出一切：灵魂，肉体，健康和一辈子的忠诚，来换取意中人的终生厮守。可是，男人总是让女人伤心，他们只愿拿，不肯给；只愿走，不肯留。他们把天使熬成老妪后，又去追逐新的猎物。所以，受伤的女人会说，二者择其一，我宁要事业不要爱情，因为事业没有背叛。
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但没有女人能抵御了爱情的诱惑。尤其是婚外的爱情，它是广漠沙海里的泉水，是无期徒刑中的假释。它给予女人巨大的欢乐，膨胀着生命的所有激情，死去活来，天上人间。可是天使和凡人的爱情是注定不会长久的，凡人上不了天堂，天使下凡太久也会水土不服。只有柴米油盐的夫妻才能白头到老，不过不一定是爱到老，而很可能是“捱”到老罢了。男人总是急功近利，然后又曲解爱的真意。女人鼓起勇气说“我爱你”，男人回答说“爱不是说的，是要做的”。这时，人生如梦，睡一觉，醒来把他忘了吧。
很多女人都有被有妇之夫追求过的经历。怎么对付呢?容易得很。若是自己那段时间刚好沉闷，无聊寂寞，便陪他玩玩，煲煲电话粥，约会吃顿饭，接受他的赞美，忍受他的牢骚，好玩!好玩!反正闲着也是闲着。如果是厌烦了，或是已有了理想的结婚对象，想终止与他的关系，也容易的很，只需装出一脸痴情的对他说：“我要嫁给你，快去离婚，我可是等，要不要我和你老婆摊牌?若是你觉得不忍心……”立刻，这个看似被你迷的神魂颠倒的男人就差没吓得暴毙在你面前。以后他躲你都躲不及。
女人婚外恋很绝情
再花心得男人都很重视他得发妻，再老再丑也是他生命的一部分。相反，女人要是有了婚外恋，不会像男人那样躲躲闪闪，做贼心虚，因为女人都是动真情的，所以有点理直气壮，觉得被发现了也没关系，大不了离婚，反正已爱上了别人，潇洒的很。
男人因为只想玩，所以总是偷偷摸摸，鬼鬼祟祟。哪天，老婆终于受不了了，要和他离婚，他反而会伤心欲绝，委屈的要死。
越来越觉得男人和女人是完全不同类不同种不同属的两种动物，男人和女人的差别绝对大于人与猴的差别。女人是不可救药的感情动物，永远笃信真爱无敌。永远将爱情置于至高无上的地位，永远认为与男人之间的火花是伟大的爱情，总是要死要活，撕心裂肺的爱，最后又总是发现曾经的爱情如此千疮百孔，曾经的男人如此面目可憎。爱情在我看来简直是地狱，一进去则万劫不复，而时下流行的偷情则是炼狱。

女人婚外恋调查：女人婚外恋年轻化趋势增强

什么是婚外恋？这也意味着夫妻关系中的第一个兄弟与其直系亲属以外的人的联系比友谊更多，不管他是否有性行为，这也被称为婚外情。一个人曾经做过一次女人婚外恋调查统计，结果出乎意料。

I，女人婚外恋调查[统计局/s2/]

自古以来，大多数人把婚后的不忠和婚外恋视为男人喜欢做的所有事情。然而，说“一巴掌打不响”是幼稚的。如果一个女人想要它，男人怎么能得到它？即使我想，也只有我丈夫情感上的不忠才不会有身体上的出轨。

也许这是社会发展的变化，或者是人们对性态度的变化。如今，有许多女性“出墙”。根据婚外情调查的数据，这个比例非常惊人。

记者采访了我国性社会学的创始人潘绥铭，并问潘绥铭教授:“在你的科学研究中，中国女性在过去30年中最意想不到的变化是什么？”

潘绥铭回应道:“最意想不到的意外是，无论男女，我国婚姻不忠的比例都将增加。尤其是当妻子的婚姻出轨时，这个比例是世界上最大的。在中国，每3个丈夫和7.5个妻子中就有一个有外遇。”

婚外情可能不是个性问题，而是意识问题。我国女性婚外情居世界首位，而且营销手段相当多。这种现象源于两种不正确的意识。

从女性的角度来看，婚外性行为有很多原因。就自然环境而言，人口经历了前所未有的流动性，社交媒体的类别也几乎扩大了。可延长的通勤时间将得到改善，手机、电脑和互联网将迅速普及。新闻媒体和社会发展充满了许多性信息内容。

女性婚外恋的年龄层次是多样化的，并且呈现年轻化的趋势。婚外情调查显示，20多岁、30多岁和40多岁女性的婚外性行为总发生率分别为7%、16%和26%。女性婚外性行为的风险年龄为30岁，高峰年龄为36 -40岁。根据结婚年龄，这也恰好是人们常说的“七年之痒”。事实上，它甚至会更早。

由于内幕消息的流行，性已经成为一种门票和香港通行证。性消费的意识形态无处不在。性不仅能积累财富，还能转化权力。根据婚外性行为，一个人很容易获得金钱和地位。另一方面，从小的自然环境说:这是遇到不好的人的关键原因。丈夫总是沾花惹草，如果妻子想“直接报复”，就必须处理和惩罚别人。

根据有关女性婚外恋数据的调查报告，在长期婚外恋的女性中，51%的人对丈夫完全不了解。一些女性在获得婚外性行为后会因为自责而对丈夫更加体贴和温柔，夫妻间的性生活也会更加和谐。

婚外恋的滋味

古往今来，婚外恋仿佛都是一个美丽的陷阱。因为它虽然充满诱惑和刺激，但却违反道德，违反民意，违反理性，所以婚外恋便成了一种冒险的游戏。婚外恋者在获得了情感的补偿和偷情的快感的同时精神上却背负着法律、道德、责任、良心等重负。一.两性婚外恋的心理差异男女两性婚外恋的心理差异主要表现在以下几个方面：1.初始动因一般而言，男子婚外恋的初始动因主要是为了寻求新鲜刺激，卸却负重，排解心身压力，释放潜能，满足征服欲；女性婚外恋更多的是出于补偿心理、依托心理、回报心理。2.恋情特征男性的婚外恋往往具有随缘性、偶发性和即兴性，其角色特征呈现主动性、冲动性和阶段性，恋情的爆发速度和力度方面远甚于女性，往往先热后冷、先冲动后理性。而女性婚外恋更具有被动性，更加审慎、持重，更加注重情感基础和心理感受。只有在确信自己真正爱上了婚外异性且对方可信可靠，才会敞开性的防线；一旦如此，其情爱的深度和持久性远远超过男性。故她们的婚外恋具有先冷后热、先审慎后痴迷的特点。3.行为结果由于心理社会因素的影响，相对而言，男性婚外恋者真正离婚而与情人缔结良缘的并不多见，其婚外恋的一般历程往往是从“喜新而不厌旧”到“不厌旧而弃新”；女性在追求婚外幸福时往往比男性更勇敢、执著，其婚外恋的一般历程是“厌旧喜新”、‘’弃旧图新”，而很少是“喜新不厌旧”。二.婚外恋者的心理困扰1.爱情无法专一爱情是有强烈排他性的，容不得虚伪和欺骗，也容不得与别人分享。相爱的双方都表现出一种很强的在感情和肉体上独占对方的欲望，都希望彼此是对方绝无仅有的一个。然而婚外恋者不同，尽管他们也许真心相爱，但却必须面对一方或双方都有配偶的客观现实。这使得他们很难在感情和肉体上独占对方或完全只给与对方。这种无法专一的爱情时时困扰着婚外恋者，同时也是婚外恋往往不能长久的原因之一。2.对无辜者的内疚心理婚外恋虽然发生在两个人之间，但这种行为却损害了一方或双方配偶的感情，并殃及他们的子女。对于良心未泯的普通人来说，“己所不欲，勿施于人”的道德自律还是根深蒂固的，这使得多数婚外恋者产生对自己的配偶及其未成年子女的愧疚心理，并因此常常陷入良心的自责自遣之中，很难做到心安理得。3.感情与义务的双重趋——避冲突婚外恋者往往必须面对这样一种两难选择：究竟是要婚外恋情还是要履行婚内义务。如果看重婚外两情，甚至是婚外恋情至上，则必须不能正常地履行婚内的义务；相反，如果单纯地、忠实地履行婚内义务，则又必须以某种程度上牺牲婚外恋请为代价。这种婚外恋情和婚内义务之间的双重趋——避冲突，常常造成婚外恋者的内心焦虑和痛苦。4.事实与谎言的矛盾由于当今社会对婚外恋情是否定的，或者说是不甚宽容的，所以婚外恋只得隐蔽地进行。这样一来，婚外恋者不得不终日生活在事实与谎言的矛盾之中。经济、时间、精力的透支，下意识的反应以及夜晚梦中的话语等“曝光”的机会防不胜防，都的用谎言来塘塞。婚外恋者不得不在妻子、情人、同事、朋友之间苦心地编造着一个又一个的谎言，且又时时担心自己的谎言被戳穿。长期的说谎会造成说谎者心理上的焦虑感、压力感和挫折感，使人对社会、对自身都产生一种否定情绪。这种情绪对人的工作、生活及自身健康都会带来种种不利的影响。5.爱情前途的无望婚外恋不仅得不到法律、道德、舆论的支持和保护，相反，却随时会遭受它们的惩罚和谴责，所以只能寄希望于爱情本身。然而感情是最活跃、最易受外界影响而变化的东西，所以也是最难把握、最不可靠的。在婚外恋的爱情游戏中谁也没法对对方负责，就像没法对自己负责一样。在现实生活中，婚外恋者离婚而与情人结合者毕竟是少数，多数婚外恋者是想离婚而离不成，或者在离婚问题上优柔寡断。所以婚外恋者往往因此感到爱情前途渺茫，甚至是无望的。尤其是发生在未婚者和已婚者之间的婚外恋，未婚者更容易产生心理上的不平衡，如感到被欺骗、被愚弄等。三.婚外恋者的自我心理调适由于每个婚外恋者自身情况及其所处的生活境遇不同，因此所适用的自我心理调适方法也各不相同。一般说来，婚外恋者从产生婚外情的那一刻开始就陷入了程度不同的双重趋——避冲突之中。一方面既为自己再次畅游爱海、品尝爱情甜蜜而欣喜若狂，幸福陶醉，同时却又时刻担心自己会因婚外恋暴露而声名狼藉、毁于一旦；另一方面既为自己能在一定程度上摆脱无爱的婚姻所带来的精神痛苦而感到庆幸，同时却又因愧对配偶或子女而深深自责自遣。所以，冷静地分析自己所面临的困境，并进行有效的自我心理调适，对于缓解乃至消除婚外恋者的心理困扰有着不可忽视的作用。

婚外恋的心理根源

感情是两个人的事情，我们应该多进行一些有效沟通，当有情感问题时我们应该如何解决呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"婚外恋的心理根源"，希望能够帮助到各位。

婚外恋的寂寞心理
丈夫经常不在妻子身边，妻子精神没有依托。如果遇上合适的异性，就会导致婚外恋的发生。
婚外恋的失落心理
这种心理多见于婚前缺乏了解，一见钟情，草率成婚;或者是恋爱不久就“生米煮成熟饭”，而“身不由己”者。婚后生活在一起，容易产生心理上的失落感，从而萌发异心。
婚外恋的报复心理
有的丈夫对妻子不忠，在外面偷情猎艳，妻子发现后可能产生报复心理：既然你可以在外面拈花惹草，那么我为什么不可以去寻找寄托？
婚外恋的怨恨心理
性生活是夫妻生活中一项十分重要的内容。如果伴侣忽视了给予对方足够的温情，或丈夫在外面贪恋酒色，不能满足妻子正常的生理需要，就会使妻子产生怨恨心理，从而引发婚外情。
婚外恋的优越心理
有的妻子或学历比丈夫高，或地位优于丈夫，如果做丈夫的再不思进取，就容易使妻子“恨铁不成钢”，觉得丈夫配不上自己。所以各方面条件都比丈夫好的妻子出现婚外恋的几率较大，因为她们周围有的是比自己丈夫强的男人。
婚外恋的恋财心理
有的人因为贪图对方的钱财，不顾自己的人格，以换取几个铜板，从而形成婚外恋。
婚外恋的相悦心理
有的男女因为工作上相互帮助、支持，久而久之，双方均有好感，两情相悦，从而产生婚外恋，其实工作上的好帮手，未必能成为生活中的好夫妻。

男人婚外恋心理的根源分析

目前，男人发生婚外恋的现象是比较多的，这种行为不仅影响了家庭内部的和谐，甚至也成为了一个严重的社会性问题。那么，男人婚外恋心理的根源是什么呢？下面，我们就来为大家具体的分析一下男人婚外恋心理的根源问题。
男人婚外恋心理的根源：
1、男子的性价值观虽倾向多元、开放和博爱。
他们向往浪漫、刺激的婚外恋，却更难舍踏实、清淡的婚内情，家花或许不如野花艳媚、醇香，但却不失温馨、素雅，也往往更耐看、受用;情人虽能给自己带来如痴如醉的新鲜感，然而这种罗曼蒂克的爱虽沁人肺腑，但毕竟太缺乏安全感。况且有妇之夫在偷尝禁果时，大多没有与情人结为并蒂莲的预期目标，因此，婚外恋常常只是为他们超负载的、紧张的社会角色增添些快乐、松驰一下神经，为他们制式化的乏味单调生活添加些调味品和点缀而已，一旦面临两者必居其一的选择时，他们大多宁背放弃这铤而走险的浪漫爱情，而回到世俗、平静的现实中来。
2、男子自控力较差。
现实生活中称职的妻子远多于丈夫，有妇之夫在家庭中大多并不缺少基本的生理和心理满足，也不缺少甜蜜、幸福，当他们在情人处头脑发热或出于无奈做出“休妻”的承诺后，回到家中面对现实，又常因妻子胜任家庭角色而自知理亏，欲言又止。加上一旦东窗事发，妻子往往把攻击目标指向第三者而宽恕丈夫，甚至以加倍的柔情去感化丈夫，这更让丈夫汗颜、疚愧，以至幡然悔悟并“弃新恋旧”。其中，也有些丈夫虽与妻子性情不合，但由于妻子平时含辛茹苦充当贤内助又无甚过错，或者妻子曾为自己做出过牺牲，而如今自己地位变化，不忍伤害处于弱势的发妻，或迫于规范压力，无勇气冲出婚姻围墙。
3、社会对男子性越轨行为的认同较女子宽容。
以上三点是男人婚外恋心理的根源中比较重要的几条，当然，具体的男人婚外恋心理都有其自身具体的原因。

女人婚外恋的正确处理方法 出现婚外恋要积极面对

情感也是需要经营的，我们应该多进行一些有效沟通，到底应该如何处理情感问题呢？下面是小编收集整理的女人婚外恋的正确处理方法 出现婚外恋要积极面对，欢迎阅读与收藏。

婚外恋是每个家庭都不愿意发生的事情，女人婚外恋的正确处理方法是什么呢?婚外恋一旦发生，千万不能逃避，逃避只会让问题原来越大，出现婚外恋要积极面对下面就一起看看女人婚外恋的正确处理方法是什么。

女人婚外恋的正确处理方法：

1.学会承担家庭的责任

很多男人在结婚之后为了表示对老婆的尊重，总是喜欢把一些事情甚至连鸡毛蒜皮的小事都交给老婆去处理，自己不闻不问。久而久之，这种男人一遇到什么事情第一个想到的就是自己的老婆。这样做无疑增加了女人的负担，让女人长时间处在这样一个令人焦心的状态之下。

长期以来就会令她感到厌恶，此时的她就会在心里面不断的询问自己：当初那个有主见的男人去了哪里?她就不得不被迫逃离这种环境。男人缺少了遇事的主见，就相当于只剩下了一副空皮囊，毫无是处。所以要想营造一个好的家庭氛围，那么先成熟起来吧。成熟也是通过处理各种事情历练出来的，相信当你学会了承担之后你的妻子也会对你刮目相看而回心转意了。

2.学会关心妻子的内心要求

男女结婚之后，妻子要承担的家庭事务往往比男方要多得多。例如：工作，家务，生孩子等这类事情。这时候作为丈夫的你就不要认为妻子做的这些事情都是理所应当的。你需要认清一个事实：家庭是你们两个人的事情，需要你们共同去承担。

当你的妻子与你的家人发生矛盾之后，你要尽量帮你的妻子说话，让她觉得至少还有你在爱她，不要让她孤立无援;至少你也不要在你的家人面前散布她的负面消息，这样做只会增加家庭矛盾，走上越来越大的分歧。所以作为丈夫的你就多多关注妻子的内心欲望吧，这样就会收到意想不到的效果。

3.学会与妻子沟通，共同憧憬一个美好的未来

夫妻双方感情较好时，甜甜蜜蜜，如胶似漆，就像一对形影不离的好朋友。但是一出现矛盾就会争吵不休，各自坚持自己的立场。如果你不理解她，包容她，谅解她，那么你们的感情势必会走上恶化的道路。

即使是你的妻子错了你也要明白造成这种错误的原因也有一部分出自于你，你也有一定的责任。你还不是会让她去欣赏的那个人，这个时候你就要学会调整自己的状态，去安慰安慰妻子受伤的心灵。及时的沟通你们争吵的原因，告诉她你想和她营造一个美满的未来，让你们的未来有所期待。

诱发婚外恋的心理

正视婚外恋问题是社会和每一个家庭每一个人都应该做的。要保持家庭的和美幸福，就必须以对方为中心，凡事多为对方考虑，加强与对方的沟通了解，使生活变的有情趣，让夫妻双方都在婚姻中得到满足，找到平衡，这样，就能够很好的解除双方的心理障碍；避免婚外恋的发生。
婚外恋是违背传统道德观念，违背社会公德的。对个人、家庭和社会都有极大的危害。是一个十分让人头疼的问题。那么是什么原因诱发婚外恋呢?
经过多年对国内婚外恋的案例进行分析所得出来的结论显示，婚外恋的形成原因主要有以下几种：
1．生活寂寞单调如果婚后生活让人感到失望和不满足，很多人就会寻找其他的方式或是刺激来让自己的心理获得满足和平衡。比如婚姻生活让人感到寂寞、无聊，夫妻双方缺少亲昵感，不能够给对方带来生活乐趣，这时，第三者、婚外恋就有机可乘了。尤其是那种长期分居两地的夫妻，看到别人的夫妻都成双成对，恩爱甜蜜，心里难免会产生失落和不平衡的感觉，因此容易去寻找别的“温柔乡”。
还有一种情况是婚姻生活过于单调，缺乏新意，每天都是同样的事情，同样的生活模式，这时感情容易变的平淡无味，生活也没有什么乐趣。在这种情况下，婚外恋的新奇刺激就更容易突显出来，抓住人们的心，使其眷恋无法自拔。
2．感情不和夫妻的感情是婚姻的基础，如果夫妻感情不和的话，就很容易导致婚姻中各种各样的问题出现。如果夫妻之间长期缺乏沟通，感情不和，那么他们就很容易接受其他的引诱或是找寻其他的感情慰藉以寻求感情上的补偿。
3．志趣不和有的夫妻在感情上本来很好，但时间长了却发现彼此没有共同的志趣，比如妻子喜欢跳舞，丈夫却只喜欢打牌；丈夫爱好文学艺术，妻子却对时尚潮流情有独钟；老婆有远大的理想，丈夫却安于现状；丈夫发奋图强，妻子却不思进取。这些兴趣、爱好、志向上的差异使两人越来越没有共同语言，步调也严重的不一致。如果这时在外遇到“知音”，就很容易使人陷入婚外恋中去。
4．性生活不和谐这也是导致婚外恋现象产生的主要原因之一。如果婚姻没有和谐的性生活，是不可能得以维系的。即使双方感情再好，又有多少人能够一辈子过“柏拉图”式的爱情生活呢？这时发生婚外恋似乎已经无法避免了。
5．喜新厌旧有的人是十分难以定性的，尤其在感情问题上，容易见一个爱一个，到最后也不知道自己爱的是谁。如果这种情况发生在婚前，也许无可厚非，可是一旦结了婚，就要对爱人和家庭负责任。这种喜新厌旧的思想再加上婚后生活的不甚如意，即使和自己结婚的人是“最爱的人”，也会发生变化。
因为旧的爱人突显出来的多是缺点，而新的恋人突显出来的多是优点，拿别人的优点去和自己爱人的缺点比较，自己的爱人当然要逊色很多，婚外恋的发生也就在所难免了。
6．传媒的负面影响很多影视剧，书籍等都有反映婚外恋的现象，但是其描写的侧重点不一定都是婚外恋的负面效应，或者渲染名人的婚外恋现象，使人见怪不怪，自己生活中也照搬下来，造成诸多家庭婚姻问题。
认识到以上婚外恋的诱因，我们再来看看婚外恋的危害。一是危害自己的身心健康，给自己造成严重的精神压力和不能解决的麻烦。二是危害家人的身心健康。婚外恋对爱人和孩子的精神创伤是极其严重的。三是危害社会。婚外恋导致许许多多矛盾的产生，甚至造成许多社会问题，使犯罪率上升。
因此，正视婚外恋问题是社会和每一个家庭每一个人都应该做的。要保持家庭的和美幸福，就必须以对方为中心，凡事多为对方考虑，加强与对方的沟通了解，使生活变的有情趣，让夫妻双方都在婚姻中得到满足，找到平衡，这样，就能够很好的解除双方的心理障碍；避免婚外恋的发生。
另外，全社会都应该大力提倡正常婚姻秩序，谴责婚外恋行为，打击这种不正之风，使当事人认识到婚外恋的错误性并有罪恶感，这样就会让婚外恋没有滋生之地，成长之土。

当女人碰上婚外恋时

情感百科对于恋爱是非常有用处的，我们应该多进行一些有效沟通，当有情感问题时我们应该如何解决呢？下面是小编为大家整理的当女人碰上婚外恋时，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

在面对婚外情时，女人往往会这样：
首先，女性大多把爱情当作人生的主旋律，她们也只有在对情人“动心”真爱的前提下才会冒风险去尝试婚外恋，并在热恋中轻信心上人的承诺，从而痴迷地、忘情地投入自己的全部精力去“日吐情思夜织网”。为了与心上人再结鸾凤，她们不顾事业前程，也不惜与父母、子女反目，甚至甘愿牺牲女性﹁最宝贵﹂的名誉，其中一些人即使在自己的夙愿已成黄梁一梦时仍苦苦地等待、美滋滋地遐想，乃至终身不婚或者以身殉情。
其次，女性往往很难把性和情相分离，她们不像男子那样没有爱也可消遣、没有情也可获得性快感，而只有在自己的感情需求获得满足时才愿意付出性，并达到性情相融、灵肉合一。她们在与情人间的凝聚力与日俱增的同时，与丈夫的关系则每况愈下，以至日益无法忍受“身在曹营心在汉”的煎熬，因此只有早日了断这令人难堪的多角恋纠葛，才能解除精神和肉体上撕裂般的痛苦。
再次，妻子与婚外异性过从甚密，常会受到丈夫当众羞辱、粗暴殴打或性虐待。即使一些女性有悔过意向，丈夫也往往因强烈的占有欲和嫉恨心而难以再对其建立起信任感，有的还对妻子的时间安排、人际交往、兴趣爱好等做了苛刻限制，使妻子的自尊心严重受损，终因无法忍受丈夫的猜忌、疏离和报复行为而起诉离异。还有些妻子原先只是对婚外异性有好感和正常交往，但丈夫采取的过激行为反而使其增添了与婚外异性的向心力，并毅然与丈夫分手。
总之，现实生活中，婚外恋获得圆满结局的实不多见，其中虽由于男子出尔反尔最终结束恋情的较多，但仅归咎于他们伪善、薄情难免失之偏颇。男子除了更看重事业前程、更现实外，还常因妻子无甚过错而不忍绝情离异。然而，有妇之夫既要承担对妻子的道义责任，就不该在当初放纵自己别有他恋，否则不仅自己骑虎难下，而且将给对重结鸾凤满怀希望的情人带来毁灭性的打击。
显而易见，对婚外情更执着、专一，也更投入的女性，在这美丽的陷阱中往往跌落得更深，也受到更多的伤害。她们的美好向往常与严酷的现实相脱节，她们的付出总得不到预期回报，她们在瞬间的甜蜜和幸福之后，常伴随着沮丧和酸涩，因此，反思和彻悟对于她们尤为必要。倘若她们对婚外恋的心理差异有所了解，并对自己“想要什么”和“能得到什么”是否吻合做出理性判断的话，或许在临近婚外恋地雷区时会更小心谨慎。

浅谈婚外恋的形成

经常从小说中或是电视中看到婚外恋的情景，那么这个词对于我们现代人来说，已不再稀奇。反而，它已经在不知不觉中登上了我们的餐桌。在我们的父辈那一个年代，婚外恋的情况几乎没有出现过，但对于当下，这个热门得不能再热门的话题，已让我们看到了另一种婚姻。
好了，那让我们来讨论一下，婚外恋的形成到底是怎么回事？
有专家曾经说过：生活中少了一些宽容、多了一份自私，少了一些细心、多了一些粗心，多了一些怨言、少担了一些责任等等，都是会导致婚外恋的发生的原因。
还有的专家对婚外恋的形成是这样解释的：他们认为，婚外恋的种子最早是在婚前种下的。往往不健全的婚姻动机是婚外恋的种子。有了婚外恋的种子也不要紧，种子要发芽，必须要其他条件的配合。预防婚外恋的发生，还要靠婚后夫妻关系的调整。
通常，夫妻关系要经过四期：1、浪漫期2、权力争斗期3、稳定期4、创造承诺期。而在这四期当中，权力争斗期最容易出问题。这是因为双方的不坦诚。不坦诚的话，就不可能给自己和他人留下独立的空间，进而无法进行真正的交流。
好了，经过我们简单地讨论婚外恋的形成后，大家是不是已做到心中有数了呢？没关系，不管你是心中有数，还是心存疑问都不要紧，关键，我们要知道夫妻之间沟通、信任、和谐、尊重是最重要的，只要我们保持正确的婚姻观念和心态，良好的经营我们的婚姻家庭，我相信大家的婚姻家庭一定会美满！