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两个人的感情也是有很多小技巧的，两个人在一起就要一起维护这段感情，有哪些解决情感问题的小百科呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"婚外恋心理咨询：婚外情是怎么产生的？"，希望能够帮助到各位。

婚外恋可以说是婚姻生活中的一场灾难，其影响是致命的，因为它可能会破坏夫妻之间的信任，使原本相爱的夫妻越来越恨对方。相互仇恨无疑是婚姻生活中更大的秘密武器。以下是社会学家对许多婚姻不忠心理的总结咨询案例。掌握这种心理会帮助已婚男女更好地保护他们的婚姻生活。

1。婚姻不忠的心理咨询:婚外恋是如何产生的？

1.根据咨询案例科学研究，婚姻不忠社会学家发现，孤独感是婚外恋的主要原因。如果配偶一方不能与另一方分享日常生活中的许多事情，或者在交谈后不能了解他们，并且不能在人与人之间进行亲密友好的交流，孤独的感觉就会产生。如果另一方有婚外恋的机会，他会觉得另一方与自然有暧昧关系。这是为什么远距离恋爱最有可能导致婚外情问题的原因之一。

2、心理状态需要失去考虑心理研究表明，在社交中，一个人的追求是否能被认为立即危及到一个人的相互关系。如果你要求考虑，你相处的人之间的情感联系会增加。相反，如果你失去了考虑并感到失落，你会削弱你们的相互关系，甚至使你们的关系生锈或终止。人们常说“一千杯酒见一个知心朋友不到半杯，说不出话来”。也就是说，这种感觉和原因，对方的想法考虑到了你的等待和爱好，联系得到了改善，谈话内容也足够继续下去。另一方面，两个人的想法不能互相融合，谈话内容会立即终止。关于婚姻不忠心理的科学研究咨询案例发现，这一基本原则同样适用于夫妻关系。如果另一方的生理或心理需求是长期的和不考虑的，它可能导致婚姻不忠。

3、食物、衣服、住房和交通都太无聊了，因为它们太无聊了，加深爱情变化是婚外恋的一个完整原因。日常生活非常零碎和无聊。结婚很长时间后，彼此的热情才刚刚开始降温，日常生活中的生产方式也被忽视了。这种情况特别容易让人感到无聊，从而等待婚外恋的刺激。在这种情况下，一个人应该尽最大努力做一个有责任心的人，并在日常生活中随时制造一些小惊喜，以缓解日常生活的无聊。

4、经常吵架小吵大闹的闲庭，吵得伤心。虽然在过去许多人注意到夫妻之间有时争吵和小争吵可以促进彼此之间的情感交流。然而，如果没有必要去控制争吵，什么话要直截了当地说并对爱人说可能会导致巨大的心理伤害。虽然有一段时间一切都很伤人，但也很伤人。人都是有感情的小动物，往往友好而快乐。那时，他们通常很敏感。如果他们在长期的争吵中受到伤害，对方可能会放弃，因为他们无法忍受伤害，甚至主动寻求婚外恋。

相关知识

女人婚外恋心理

女人的感情是很人性的，哪怕是婚外情，也大多是真爱，不然，自己都过不了自己那关。
女人不懂游戏规则
女人爱上男人，无论是婚前婚后都想与他结婚生子的。而男人却不是那么诚恳，他们往往是死都不离婚，但又忍不住在外面“花”，最可笑的是，倪匡也曾说过这样的话：“我并不是要抛弃发妻，我只是想多娶一个。”女人醒悟了，觉得被玩弄了感情，而男人却认为是女人不懂游戏规则。
所以说，男人对女人最大的尊重便是娶她为妻，就算婚后他玩起婚外恋，你也不必太过伤心，毕竟你是他名媒正娶的妻，不一样的。反而是那些陪他疯的“第三者”是令人担心的，她们的真情和青春换的不过是男人的一次偷情。
女人就为爱和被爱而生的，爱主宰女人的生命，女人自出生那一天起就梦想着和爱情相遇。几千年了，女人的衣服，发型，地位，学识，财富都大变特变了，惟独女人的心没有变，她们仍是一群水做的骨肉，无邪起舞的爱的精灵。当那个男人来临的时候，她愿意付出一切：灵魂，肉体，健康和一辈子的忠诚，来换取意中人的终生厮守。可是，男人总是让女人伤心，他们只愿拿，不肯给；只愿走，不肯留。他们把天使熬成老妪后，又去追逐新的猎物。所以，受伤的女人会说，二者择其一，我宁要事业不要爱情，因为事业没有背叛。
女人抵御不了诱惑
但没有女人能抵御了爱情的诱惑。尤其是婚外的爱情，它是广漠沙海里的泉水，是无期徒刑中的假释。它给予女人巨大的欢乐，膨胀着生命的所有激情，死去活来，天上人间。可是天使和凡人的爱情是注定不会长久的，凡人上不了天堂，天使下凡太久也会水土不服。只有柴米油盐的夫妻才能白头到老，不过不一定是爱到老，而很可能是“捱”到老罢了。男人总是急功近利，然后又曲解爱的真意。女人鼓起勇气说“我爱你”，男人回答说“爱不是说的，是要做的”。这时，人生如梦，睡一觉，醒来把他忘了吧。
很多女人都有被有妇之夫追求过的经历。怎么对付呢?容易得很。若是自己那段时间刚好沉闷，无聊寂寞，便陪他玩玩，煲煲电话粥，约会吃顿饭，接受他的赞美，忍受他的牢骚，好玩!好玩!反正闲着也是闲着。如果是厌烦了，或是已有了理想的结婚对象，想终止与他的关系，也容易的很，只需装出一脸痴情的对他说：“我要嫁给你，快去离婚，我可是等，要不要我和你老婆摊牌?若是你觉得不忍心……”立刻，这个看似被你迷的神魂颠倒的男人就差没吓得暴毙在你面前。以后他躲你都躲不及。
女人婚外恋很绝情
再花心得男人都很重视他得发妻，再老再丑也是他生命的一部分。相反，女人要是有了婚外恋，不会像男人那样躲躲闪闪，做贼心虚，因为女人都是动真情的，所以有点理直气壮，觉得被发现了也没关系，大不了离婚，反正已爱上了别人，潇洒的很。
男人因为只想玩，所以总是偷偷摸摸，鬼鬼祟祟。哪天，老婆终于受不了了，要和他离婚，他反而会伤心欲绝，委屈的要死。
越来越觉得男人和女人是完全不同类不同种不同属的两种动物，男人和女人的差别绝对大于人与猴的差别。女人是不可救药的感情动物，永远笃信真爱无敌。永远将爱情置于至高无上的地位，永远认为与男人之间的火花是伟大的爱情，总是要死要活，撕心裂肺的爱，最后又总是发现曾经的爱情如此千疮百孔，曾经的男人如此面目可憎。爱情在我看来简直是地狱，一进去则万劫不复，而时下流行的偷情则是炼狱。

婚外恋的心理根源

婚外恋的寂寞心理
丈夫经常不在妻子身边，妻子精神没有依托。如果遇上合适的异性，就会导致婚外恋的发生。
婚外恋的失落心理
这种心理多见于婚前缺乏了解，一见钟情，草率成婚;或者是恋爱不久就“生米煮成熟饭”，而“身不由己”者。婚后生活在一起，容易产生心理上的失落感，从而萌发异心。
婚外恋的报复心理
有的丈夫对妻子不忠，在外面偷情猎艳，妻子发现后可能产生报复心理：既然你可以在外面拈花惹草，那么我为什么不可以去寻找寄托？
婚外恋的怨恨心理
性生活是夫妻生活中一项十分重要的内容。如果伴侣忽视了给予对方足够的温情，或丈夫在外面贪恋酒色，不能满足妻子正常的生理需要，就会使妻子产生怨恨心理，从而引发婚外情。
婚外恋的优越心理
有的妻子或学历比丈夫高，或地位优于丈夫，如果做丈夫的再不思进取，就容易使妻子“恨铁不成钢”，觉得丈夫配不上自己。所以各方面条件都比丈夫好的妻子出现婚外恋的几率较大，因为她们周围有的是比自己丈夫强的男人。
婚外恋的恋财心理
有的人因为贪图对方的钱财，不顾自己的人格，以换取几个铜板，从而形成婚外恋。
婚外恋的相悦心理
有的男女因为工作上相互帮助、支持，久而久之，双方均有好感，两情相悦，从而产生婚外恋，其实工作上的好帮手，未必能成为生活中的好夫妻。

婚外情故事告诉我们，婚外恋没有好结局

婚姻生活中当两个人的爱情已不像最开始那麼幸福的那时候，婚外恋就出現了。爱在婚外有误吗？可是婚外情故事和婚外情电视剧都告诉人们，婚外恋是沒有好結果的。怎么会出現婚外恋呢？

一、爱在婚外，沒有感情基本

众所周知，包办婚姻是媒妁之言，沒有情感基本，两人并非甘心情愿融为一体的。看起来门不当户不对，却掩藏着诸多危機，非常容易引起婚外情。每个人都期盼爱与不爱，沒有感情的婚姻生活不是幸福快乐的，也不是坚固的。许多婚外情故事全是在这种情况下造成的婚外情，通常是如果动了情就不可收拾，不闻不问了，两人同命相连，有一种相逢恨晚的觉得，热情的火苗撞击一起会强烈的点燃起來。对婚姻生活的未满再加对感情的期盼，如果有个人曲意逢迎，另一个便捷会非同小可。这种情况下是很有可能造成真爱的。

二、婚姻生活有名无实，夫妻感情破裂

当婚姻生活有名无实两人婚姻破裂的那时候，都是容易产生婚外情的。长期性心身压抑感的感情，如果条件成熟通常会快速暴发。在两人心中中，这类热情撞击是生命互通的，是这种不同于凡俗的真爱，感觉获得了每段一尘不染浮尘、单纯性超凡脱俗的感情，这类情感通常会让两人尽心竭力，竭尽全力，不遗余力的认真完成这一段得来不易、期盼许久的情感，不同于彻底考虑情欲的苟且。绝大多数婚外情我觉得都没办法分辨到底是以便生理学上的快乐，還是以便情感苦闷的必须，通常使这二者合为一体。婚外情电视剧的1个故事情节招数通常都是为此为根据。

绝大部分的婚外情我觉得是找不到真爱的，仅仅驱使在情感这一绮丽外套下的放肆，以情欲为互换目地。无论如何，婚外情全是不值倡导的，随意不一定放肆，没规矩，不成方圆，假如每个人都去婚外情，终将摆脱社会发展均衡，扰乱公共秩序，家无家样，国将不国，还谈何人类发展史。生活看待人们每个人都是公平公正的，你如何看待生活，生活就会让你哪些的人生道路，运势的主导权自始至终掌握在自身手上。归属于自身的要抓拿到，不归属于自身的想也不必去想。

婚外恋女人的心理

女性的婚外恋一般历程是“厌旧喜新”、“弃旧图新”，而很少“喜新不厌旧”，她们在追求婚外幸福时往往比男子更勇敢、执着，不少人敢于蔑视主流文化，顶住种种社会压力，甚至放弃子女抚养和财产利益，而与丈夫毅然决裂，却迟迟不见情人迈出实质性的一步，以至自己人财两空、进退两难。女性之所以在移情别恋时常常破釜沉舟、执迷不悟，因为是：
首先，女性大多把爱情当作人生的主旋律，她们也只有在对情人“动心”真爱的前提下才会冒风险去尝试婚外恋，并在热恋中轻信心上人的承诺，从而痴迷地、忘情地投入自己的全部精力去“日吐情思夜织网”。为了与心上人再结鸾凤，她们不顾事业前程，也不惜与父母、子女反目，甚至甘愿牺牲女性﹁最宝贵﹂的名誉，其中一些人即使在自己的夙愿已成黄梁一梦时仍苦苦地等待、美滋滋地遐想，乃至终身不婚或者以身殉情。
其次，女性往往很难把性和情相分离，她们不像男子那样没有爱也可消遣、没有情也可获得性快感，而只有在自己的感情需求获得满足时才愿意付出性，并达到性情相融、灵肉合一。她们在与情人间的凝聚力与日俱增的同时，与丈夫的关系则每况愈下，以至日益无法忍受“身在曹营心在汉”的煎熬，因此只有早日了断这令人难堪的多角恋纠葛，才能解除精神和肉体上撕裂般的痛苦。
再次，妻子与婚外异性过从甚密，常会受到丈夫当众羞辱、粗暴殴打或性虐待。即使一些女性有悔过意向，丈夫也往往因强烈的占有欲和嫉恨心而难以再对其建立起信任感，有的还对妻子的时间安排、人际交往、兴趣爱好等做了苛刻限制，使妻子的自尊心严重受损，终因无法忍受丈夫的猜忌、疏离和报复行为而起诉离异。还有些妻子原先只是对婚外异性有好感和正常交往，但丈夫采取的过激行为反而使其增添了与婚外异性的向心力，并毅然与丈夫分手。
总之，现实生活中，婚外恋获得圆满结局的实不多见，其中虽由于男子出尔反尔最终结束恋情的较多，但仅归咎于他们伪善、薄情难免失之偏颇。男子除了更看重事业前程、更现实外，还常因妻子无甚过错而不忍绝情离异。然而，有妇之夫既要承担对妻子的道义责任，就不该在当初放纵自己别有他恋，否则不仅自己骑虎难下，而且将给对重结鸾凤满怀希望的情人带来毁灭性的打击。
显而易见，对婚外情更执着、专一，也更投入的女性，在这美丽的陷阱中往往跌落得更深，也受到更多的伤害。她们的美好向往常与严酷的现实相脱节，她们的付出总得不到预期回报，她们在瞬间的甜蜜和幸福之后，常伴随着沮丧和酸涩，因此，反思和彻悟对于她们尤为必要。倘若她们对婚外恋的心理差异有所了解，并对自己“想要什么”和“能得到什么”是否吻合做出理性判断的话，或许在临近婚外恋地雷区时会更小心谨慎。