35岁的我是如何脱单年薪50万优质男的？

两个人谈恋爱也是有很多小浪漫的，两个人的感情也是需要维护的，有些什么关于恋爱的小技巧呢？下面是小编为大家整理的35岁的我是如何脱单年薪50万优质男的？，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

01

学员自述：

我叫小荟，今年35岁，我的性格比较独立要强，所以一开始只把注意力放在工作上，结果一转眼就过了“最佳择偶期”。

29岁是我最焦虑，最着急的一年，等“30大关”一过，我反倒能静下心“理智考虑”找对象这件事，想着：

这种事想急也急不来了，我哪怕再着急，也绝对不能“为了结婚而结婚”。

好在，后来我遇到了我的前任“小刚”，小刚是个很积极向上，很有“拼搏精神”的人，我非常欣赏他这一点，他也是个“逆商”很高的人，是那种你一看他，就觉得“他未来一定有大出息”的潜力股。

我一直觉得我们是“同类人”，但是找同类人不好的点在于我们身上的“毛病”基本上也是一样的。

刚开始的时候我们对对方还都有“耐心”，可以彼此忍让一下，但是越到后来，我们之间的矛盾就觉来越显眼了，我们都是很好强的人，根本做不到退让，所以经常冷战。

而且，这段关系让我很没有安全感，我总是觉得他还没有忘记他的前女友。

小刚和他前任的故事是非常波折的，期间的分分合合很是“狗血”，哪怕这样他们都坚持了整整4年。

所以小刚的前任在他心里的分量很重，有这样的一位“前任”在，我很害怕成为他们“浪漫爱情故事”里的一块背景板，哪怕小刚现在已经和他的“前任”毫无联系了，但能伤他伤的这么深，不也证明了前任在他心里很重要吗？

那我算什么呢？情伤中转站？

于是我越来越不想继续这段关系，然后我们断联分手了。

然而这个时候我已经32岁了，依旧很着急，我已经不抱什么希望脱单了，只是凭着“我要赢，我还没有输”的好胜心在“爱情的战场”上苦苦支撑。

15个月之后，我再次遇到了小刚，不得不说，在小刚不是我男朋友的时候，他是非常吸引人的，“同类人必将互相吸引”真的不是说着玩的。

这次见面，有点尴尬，但因为：“过了15个月还能偶然遇见”这样的“桥段”实在是浪漫，让我这颗被压抑的“少女心”再次萌动了。

而且这一年多的时间里，我也没有遇到比“小刚”更适合我的人，我想和他“复合”，但我又怕等和他千辛万苦复合之后，还是重蹈覆辙，然后我们的关系就卡在这里了，我迫切的需要“破局”的方法。

我在开车的时候偶然收听了你们的节目，当时就被吸引住了，找了很多期反复听，当时就有一种“拨云见日”的感觉，而且我很迷信这种“乍然相遇”的感觉，有一种“宿命”感在里面，这像是一种冥冥中的“指引”，于是我就报名了。

我喜欢男咨询师，因为我觉得他们够理性，而且我一直认为“男人的想法只有男人才懂”。

大熊老师是个很幽默的人，他总是跟我说：

你太“古板”了，让我放松一点，他说我有很多内在的“攻击”堵在心里面，所以活得很拧巴，想法和做法总是很矛盾，这也是我“假装”很快乐”的原因。

大熊老师跟我说：

“你想复合随时都可以，我有不下一百种技巧和话术可以让对方心软，你们马上就复合，可是复合之后呢？你真的快乐了吗？你们能结婚了吗？你为了什么要结婚呢？不要这么急功近利啊。”

当时这些问题就给我问蒙了，也许我一直自认为自己是个理智的、聪明的人，而总是以“结果为目的”去做事，而忽略了事情的本质。

我其实只是想要快乐！

经过大熊老师的分析我才意识到：

因为原生家庭的原因，“快乐”对我而言是一件很难的事，一开始我觉得“优秀”会让我快乐，后来我觉得“找个好伴侣”能令我快乐，所以我会为了得到“快乐”而不断相亲，线上、线下，但这些努力并没有让我“快乐”反而加深了我的“焦虑”......

为什么？

因为我一边渴望着快乐和幸福，又因为“陌生”而恐惧着快乐和幸福，我甚至不能想像出，我有一个“爱人”在身边会是什么样的。

于是跟大熊老师学习的前两个月，我都在解决自己内在的“冲突”和自己和解，大熊老师给与我的“矫正性反馈”给了我很大的精神支撑，我慢慢意识到：

原来那些小时候不好的回忆，父母没完没了的争吵，爸爸的固执和妈妈的忽视原来给我留下了这么深刻的印记......

我在大熊老师这里得到了前所未有的包容和理解，原来那些藏得“很深很深”的伤痛，只要放在明面上，掰开来讲就都能得到解决。

在这里我最大的变化应该就是“会处理情绪”了，以前我“为了不被伤害，最擅长的就是切断关系。”（大熊老师说的）

所以，面对对方的负面情绪我只会“冷战”然后回避，现在的我能够一眼分辨出对方的情绪，然后分析出他为什么会有这样的情绪，最后给他一个很正向的反馈.

这样不仅我很轻松，对方还会得到一种“你理解我”的情绪价值。

就这样我每一次“出去逛一圈”都能收获很多男士的好感，而这并不是我刻意去做的，我真的成为了一个“很有吸引力”的人。

然后，我就遇到了“小阳”，他是一个很“温暖”的人，对谁都很好，又是大公司的中层，年薪50W+，还比我小2岁，可以称得上“年轻有为”，所以很多女生都喜欢他。

其实我并不是那么在意他的“条件好”，这是锦上添花的事情，我更在意的是他的“性格好”而且跟我的性格“互补”，而且他对我还是很有好感的，只是一直陷入在“纠结”里。

如果是之前的我，他这么“不主动”我就会立刻离他远远的，那我们一辈子都没有可能，但是现在我心智更成熟了，我更知道“喜欢是要争取的”。

所以，我用大熊老师教我的“试探”方法，在很多“小细节”上测试了一下，发现他是真的挺喜欢我，只是对“喜欢人”没有什么概念。

于是我接受大熊老师的建议，怀着忐忑的的心情，“非常爽朗的直接表白”了，他当时就答应了。

可能很多女生会觉得“主动表白掉价”有很多心理负担，我一开始也是这么想的，我主动，之后他对我的“待遇”会不会降级？各种纠结。

但大熊老师告诉我：

“表白不是冲锋号，而是胜利号”，就是说，表白是情感铺垫完成后的“确认”而不是情感的“开启”。

我是在各种测试和相处之后，确定了这个人的前提之下，去表白“确定关系”的，而不是先表白，再去相处，所以，结果就很顺利。

现在我们相处的很好，他很尊重我，在意我的感受，前不久还带我去见了他的父母。我们的关系很稳定，因为现在我不会再动不动就“切断关系”了，而是会给与他很多正向的情绪价值，在这段关系里，他比我更开心。

总之，就是非常谢谢大熊老师，他教给我怎样和自己和解，让自己成为一个快乐的人，然后再用这样的“快乐”去吸引到“发光”的人。

我现在很幸福，以上就是我的反馈了，也谢谢你们~

02

咨询师总结：

其实很多像小荟这样不能“维持长期关系”的女生，最擅长的往往是“切断关系”。

用“冷战”、“回避”、“负面情绪”等等，把对方“逼走”，然后告诉自己：

看吧，我就知道我脱不了单/和他会完/她不是对的人......

这里的关键点是——

她控制不了自己的“负面情绪”容易“走极端”，这个时候，她需要的是建设“安全感”还有“控制情绪”。

小荟不就是这样慢慢学会“建立长久关系”的吗？

这两点在两性关系中是很“宝贵”的能力，我希望你们都有。

相关知识

如何睡到男神｜脱单全指南

恋爱也是需要技巧的，这样两个人才能更好的维护这段感情，爱情中到底有些什么样的技巧呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"如何睡到男神｜脱单全指南"，希望能够帮助到各位。

作为姑娘，必须要脱单么？

当然不！

单身分主动单和被动单两种，在这个美好而自由的社会，前者越来越多。我见过一群坚持单身的姑娘，魅力万分，自带光环，她们事业有成，不愿意归属于谁，谁也不能让老娘为这一瓢饮放下弱水三千，把独身主义捍卫得精彩至极。

棒！

对于这类不想粘人、坚持自由为人类最高价值的姑娘，保持独身主义最合适，婚姻会把你带入太多的不确定关系中，束缚自由，易丧失魅力。毕竟嘛……婚姻生活并非人类唯一的生活状态，婚姻制度也绝非最佳制度，何必波逐流。

本文主要为那些仍想找个依靠、且希望终身有人相伴、母爱澎湃、散发着妻子光辉的好姑娘写的么么哒！

直奔主题——如何泡到男神

情景假设：如果你已经心里有目标男神了，你们又不直接认识。

第1个月：用一个月时间去认识他的亲朋好友，成为他亲朋好友的亲朋好友。

你认识此男神的节点是谁？这个人至关重要，请花足力气憋足劲儿与其套近乎，要一鼓作气，要百战不殆，要越战越勇，要有get things done的强大决心和毅力，先和这个人打得火热，再慢慢加入其圈子，尽量和该圈子中你能套上近乎的所有人都套足近乎，再努力搜寻此圈子中可能与男神有交集的第二个人。

依此类推，根据本人的实战经验，不管是何方神圣哪方妖孽，从1，2……到N（N 7），基本可以在20天内完成。

第2个月：顺其自然地走入他的圈子，然后利用各种平台（聚会、微信朋友圈、微博……）晒你的优雅出色优质，炒热自己的价码。

价码炒热分两个维度：你自己本身的优雅美丽和品味（主观维度）；你被多少男人瞩目着（客观维度），毕竟社会对你的需求越多，你的价码就越高。

因此，若你能获得该圈子中最德高望重、最有影响力的人的青睐和好评，是绝佳的。

男人都是对优质女性荷尔蒙很敏感的物种，只要他被你吸引，哪怕最近他眼前还有人，他也会在失恋后，或者对现女友不满意时，第一时间想到你。

（千万别小看“让人第一时间想到”这几个字儿，那可是能为你的人生打开无尽可能性之门。）

在这个耐心等待目标落网的过程中，你要做的很简单：保证让自己不断进步不断优秀，因为一个上进乐观有钱漂亮的女人，必然是大多数男人心中的理想。

第3个月：尝试散发各种暧昧信号。在这个时候务必要对男神做好尽职调查，以创造出尽可能多的共同话题为目标。

比如，若打听到对方是海归身份，那就上网搜索下他留学的国家和他的专业，跟他聊聊当地的风土人情和旅游胜地，显示下你并非孤陋寡闻；如果对方是资深球迷，就跟他聊聊日耳曼战车和荷兰三剑客，暗示下你也是个生活有激情且能跟他同脉搏共呼吸的人。

总之，要争取跟他第一面时就能有滔滔不绝的话题，人都是有话说才觉得投缘咧，无话可说的两人，即便彼此不反感，也会相处无聊、见面无趣的，时间久了只会是一方被另一方嫌弃。所以共同语言的创建尤其重要。

若没法见面，则只能靠朋友圈远程撩汉。但凡你要发朋友圈，必体现你有精彩的生活深刻的思想有前途的工作有趣好玩又优质的朋友，千万别透露你寂寞空虚冷可怜巴巴悲惨兮兮。正面的社交形象一定要建立。

等他一给你的状态点赞或者评论，你就找机会私聊。

他发了朋友圈你也必点赞评论找机会私聊。

互发朋友圈相互@，相互点评，相互私聊。

总之，互动要密切，态度要热烈。

这个世界越来越盛产妖孽，狐狸精以扎堆的速度遍地兴起，方兴未艾。这群姑娘们可是必谁都主动，咱可千万不能输了架势和热度！

第4个月：一般来说，最长的暧昧有效期是三个月，三个月内的暧昧最容易生根发芽，超过三个月的爱情很容易变质。

因此，如果到了这个时候他还没上勾，either 是因为他真没看上你，either 是因为他目前的女朋友／喜欢的姑娘让他万分满意实在舍不得丢。这个时候，你要不选择放弃，要不继续坚持。

若此时你还是对他爱到不行咋办？

方案一：背水一战，直接聊一次摊牌。

到了这个时候，一定要有背水一战的决心。找出来促膝长谈一次，表明心意，看对方如何回应。

不要害怕摊牌后没法维系友谊。其实当你们连续暧昧三个月并且可能继续暧昧下去，友谊anyway都会被毁灭。既然如此，就要毁灭得有重量有质感惊天动地。

不要害怕摊牌后丢人，一直维系暧昧关系，让你心惊胆战思前想后更丢人。还不如一次性把该丢的面儿都丢尽。

方案二：背水一战，找机会直接睡上去，霸王硬上弓！

这条无节操无底线的建议我挣扎了好久，还是决定放上来。因为它实在有效（其实比方案一有效多了）。我接到的咨询案例中有不少身材好的姑娘都是通过此方法得到男神。

傍晚找他喝酒，晚上找他修电脑，假装自己写不出报告，假装失恋，假装寻死觅活……只要百折不挠坚持不懈，引蛇出洞的理由很好找。

Oh I know it's cheap. But it works well。

但前提是你身材好、sex技能好（身材不够好颜值不够高的千万别尝试此方法哈），让他睡了一次就欲罢不能，肯跟你保持关系——别小看这个“保持 sex 关系”，很多男女都是睡得舒服才感情稳定持久的，睡得了无生趣的很快都挥手告别了。

（千万不要用户体验不好还死缠烂打啊！对你对他都是折磨。）

只是不要妄想人家睡了你就得娶你，要争取从炮友发展到男女朋友再到婚姻伴侣，这是脱单的一个快捷道，在现实生活中是非常管用的。

当然大部分好姑娘道德底线比较高，接受不了这么无节操的方法，那就let it go吧，可能你俩缘分就是没到，所谓有缘千里来相会，无缘拉拉遇到gay, 好好拾掇自己搜寻下一个可爱的目标。只要单身，世界都是你的！

男神口味到底如何

4个月，从与男神不怎么熟知到能顺利睡到，是一个合理的时间范围。你会发现有些姑娘特别容易睡到男神，可谓男神收割机；另一些姑娘则总是只能看着男神被别人睡。

我们来钻研一下，世间男神众多，口味能否进行总结？

1. 貌美是必须的么？

颜值不用高到倾城倾国，精心打扮后七八分颜值就够了，而且，据调查，100%完美的容颜和略微有一点点小缺陷的脸相比，后者在爱情市场上的估值高许多，当一个人发现你的“小缺陷”后，会因为能够欣赏它而沾沾自喜。

因此，自信起来，头颅扬起来，不用太纠结某些缺陷，就是你那一点独特让人着迷。

2. 身材 really matters。

胸、臀、腰、腿，四个身材爆点中，需要同时具备两个以及两个以上。“让人一看你就感受到浓厚的女性特质”是非常重要的，正式这种感性逼得他暂时放下理智，愿意被你收服，愿意死皮赖脸追求你。

如果你给他的感性冲击不足以动摇到理性，则很难迅速上位，需要靠时间慢慢磨，而如果男神的确优秀，你磨的过程中他就被某妖精收了。

BTW. 身材中，胸大非常加分。我国男同胞有着强烈的炼乳癖，平时多吃丰胸食品（坚果和巧克力），多按摩，多看我写的丰胸贴（此处假装害羞脸）。

3. 有家世背景事业好。

其实男女在挑选对象时都会对此条件精挑细选。综合实力的吸引的魔力，远远大于单纯的情感吸引。《欢乐颂》中安迪和小曲的受欢迎程度足以说明此道理。

因此，如果身为富二代，当然可以轻松很多；对于大部分普通姑娘，一定要努力做到经济独立，努力赚钱，拥有一定的社会地位，这都是你爱情市场上的玛法。万一哪天遇到男神了，可以用你闪亮亮的职业背景亮瞎人家的眼！

反例是有点姿色便想要空手套白狼的小姑娘们，除非美貌到要人命，不然被玩弄后被抛弃的风险特别大。

4. 性情脾气。

性格脾气好的姑娘很受欢迎，别说是男神，就连姑娘都喜欢和这类人做朋友。

不过，女孩不是完全不能作。要是女王是女神，你本该有特立独行烟视媚行的气势，但要是草根是屌丝，还是要温柔懂事善解人意，以性情取胜。

总之那个原则把握好：可以作，but作的程度不要超过颜值和身材。

5. 追求者众多但绯闻少。

如前所说，追求者众多能帮助你炒高身价。但是不要经常传出实质性绯闻，这会让男神把你视为眼中宝。

6. 神交，扮成人家的soul mate。

男神身边不缺美女，缺的是高质量的红颜知己。你想让他成为一个“你若安好，我愿等你到老”的死忠，你不仅需要靠身材成为他性幻想对象、靠事业成为共同奋斗的对象，还要成为他脑中的精神支柱、他的温柔港湾。

请发掘出他隐藏着的梦想，最好是在纷扰生活中被暂时搁浅的梦想。这个梦想很可能是拍电影、剧本创作、哲学思考、艺术等等。总之，大多不切合实际却美好而虚幻。

很多梦幻男神心中都会有这些东西。他的那些年少轻狂的不现实的梦想，肯定已经被兄弟爹妈七大姑八大姨在餐桌上烤串里在啤酒的碰杯中冷嘲热讽了很久，他甚至都不敢轻易提起。

然后呢，你就成了那个可爱的圣人，一起守护他的梦想。反正梦想都不太可能会实现，人生那么短，说一下慌又怎样。

姑娘们，今天内容到此结束啦，

祝各位早日睡到男神，实现脱单！

一个32岁女人的脱单之路

最近小辣收到了一位粉丝的投稿，她想要跟大家分享一下自己的故事，下面就是她的故事，我们一起来看一下吧~

我是今年才开始知道绛妖精的，新粉一枚，后悔自己没有早一点遇到，哈哈~看到小辣的征集活动，也想来凑个热闹，跟大家分享一下我的故事。

我可以说是一个对另一半比较有要求的人，有很清晰的择偶观，说白了，就是我不愿意将就，所以不知不觉中沦为了大龄单身女青年。为了尽快找到那个对的人，我几乎每个婚恋网站都入了会员，而且是那种付费的会员。

本着钱不能白花的原则我每天都至少看一遍这些平台上有没有合适的人，也会经常跟上面的人聊天，有跟我打招呼的我基本都会回复，没有的话我就主动去找别人聊。

就这样，我坚持了很长时间，然而，我依然没有脱离单身。（想哭）

对于脱单这件事，我是真的很着急，毕竟已经32岁，对于一个女人来说，已经不是自己的黄金择偶年龄了。父母之前还经常催我，后来似乎也已经快要放弃了，只是偶尔会跟我提一句，便再无下文……

再看看身边的朋友，嫁人的嫁人，生孩子的生孩子，跟朋友坐在一起，别人都聊育儿经和驭夫之道，问起我的感情状况时，我只能尴尬的说：“这不是还没遇到合适的嘛！”心里别提有多难受。

按道理来说，我三观正常，工作稳定，性格也没有特别讨厌，为什么就是找不到一个可以携手一生的人呢？倒不是没有追我的男生，可是歪瓜裂枣我看不上，我喜欢的，人家又不搭理我，相信很多长期单身的人都有过我这样的尴尬。

带着一个又一个的疑惑，我遇到了绛妖精。本以为老师们都是很高冷的人，没想到性格很好，对我虽然严厉，但是没想象中那么难以亲近。

了解了我的情况之后，老师先是让我把社交平台的头像、资料截图给她，接着就是和男生的聊天记录，发过去之后，老师把我的头像、资料、聊天话术全都给否了一遍……

重点说说老师批评我的聊天开场白，由于涉及隐私问题，我就用文字表现吧，我通常第一句话是这样发的：

“嗨，你好，可以认识一下吗？”

或者是“你好，我觉得你长得很帅，可以聊聊吗？”

虽然老师看完我的开场白气的差点晕过去，可说真的，当时的我并没有觉得这样的说法有什么不妥，因为很多男生也是这么给我发的呀！

后来老师告诉我说：

第一，我的开场白毫无新意。社交软件上那么多妹子，我的头像和资料又不突出，除非是没人聊了，男人才会有闲心回复。

第二，我最后都是“可以认识吗？可以聊聊吗？”之类的，人家总不能给我回一个可以吧？就算回了之后也势必会陷入无话可说的尴尬，所以，干脆就不回我了。

第三，上来就夸别人长得帅，无疑是暴露了自己的需求感，让对方觉得我就是一个明码标价的低！价！值！

……

当然，老师从我的几个开场白还分析了很多很多，招招致命。

以前觉得自己是桃花差，运气差，社交范围小，所以才迟迟遇不到合适的人，经过老师的一番话下来才知道，我根本不了解男人，更别说撩汉了！

然后在老师的帮助下，我换了头像，改了资料，也知道了怎么发消息，终于，我认识了小A，聊了两周之后他约我周末吃饭看电影，还安排好了一切。

我很开心又有点紧张，还为此特意买了一套衣服，正巧约会的前两天我们老板发给公司每人两张周末的电影票，我心想正好跟他一起看，还替他省了钱，他肯定觉得我又体贴又善解人意，觉得我是个勤俭持家的好女孩！

还没等我把这个“好消息”告诉小A，老师就及时的制止了我并告诉我说这样做是不对的，我不明白，难道向对方展示自己贤惠体贴的一面也不对吗？

老师告诉我说，展示这一面本身是没有错，可是展示的时机不对，就成错的了。如果是在两个人已经足够了解、关系比较稳定的情况下，男生会觉得我很体贴。那现在展示为什么不好呢？

老师说：

第一，这是我们的第一次约会，我拿出两张电影票就是在打消男生的积极性。

男人都是有掌控欲的，本来他都安排的好好的，我突然拿出两张票不但打乱了他原本的安排，还会让男人觉得不爽。

第二，我这样做不但不会让对方觉得我体贴，反而会影响男生的情绪价值。

对于男生来说，他安排这次的约会，不但是一种情绪价值，还是一种投资，如果我好端端的破坏了这种情绪和投资，那男生下次很有可能就不再想要为我投资了。

最后，我这样的举动会暴露自己的需求感。

明明是男生约我，到头来又成了我上赶着对方看电影，会无形中降低自己的价值，让相识初期男生的对我的印象大打折扣。

总之，最后我把老板给我的电影票送给了闺蜜，自己好好打扮了一番之后去赴约了，有了老师的帮助和指导，我的第一次约会很顺利，男生也很殷勤，晚上送我回了家。

后来聊的越来越好，好感度越来越高，自然而然就在一起了，跟小A在一起的这段时间，我享受了之前从没享受过的待遇。

以前男生刚停好车我就急吼吼的自己开车门下去了，现在我知道要给男生表现的机会，等着对方来给自己开车门，解安全带；以前男生问我喜欢什么礼物，我总是说没什么喜欢的，现在也学会引导男生为自己投资了。

今天是我和A先生在一起的第46天，我从一个在社交软件上连打招呼都出错的恋爱小白成为了被男人捧在手心里的小女人。

当然了，我并不是来秀恩爱的，我是想告诉每一个单身的人，如果你没有发现自己身上的问题，那你可能就会一直单下去。所以，如果真的想遇到真爱，就要先发现自己的问题所在！

单身宅男怎样脱单 脱单其实是一件很简单的事

无数单身男性都有一个渴望，那就是能快速脱单，刚刚度过双十一光棍节，一个心累又破财的日子，那单身宅男要怎样快速脱单呢?今天这篇文章就是带给单身男性温暖的文章!

怎样脱单

1.脸皮厚就可以追到女生吗?

不可否认，有人说胆大心细，脸皮厚是追女生的三大秘诀，确实有一些道理。但是很多男生却认为厚脸皮就是趁人之危，像在女生喝多的时候，在别人毫无意识的时候吻她!

这是单身男性对主动的厚脸皮的误解，厚脸皮指的是女生和你出来约会过两三次，就应该主动点去牵女生的手!要不然女生对你没意思，一直和你约会干嘛?

要正确对待厚脸皮这件事!

脸皮厚就可以追到女生吗

2.能约到女生就能快速脱单吗?

约到女生并不代表什么，重要的是你对待这个约会的态度，在约女生的时候，如果女生表示没空，可能要晚点的时候，你就要直接回复那就别来了，而不是说我们等你一会!要知道女生想和你约会的时候都会很直接过来，而你的这种回复反而会引起女生的关注!

能约到女生就能快速脱单吗

单身宅男没有女朋友主要是因为他们没有学习如何泡妞和实践操作!

我们在没有理解女生的脑回路的时候，就会被女生牵着团团转，而且只会成为女生的备胎!

单身宅男怎么脱单?胆子要大，心要细，还要站在女生的脑回路去思考他们的回答，才能顺利的泡到他们，脱单成功!