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恋爱的技巧有很多，两个人的感情也是需要维护的，有些什么关于恋爱的小技巧呢？下面是小编为大家整理的三个步骤把感情“聊”出新花样，拯救你失去激情的爱！，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
大家好，我是你们的老朋友恋小爱～
很多姑娘们都遇到过这种情况，互相有好感的两个人，开始的进展都很顺利，可是聊着聊着对方突然就变得冷漠，最后还是杳无音信了。
自己也反思过，哪个环节都没有问题，可为什么聊的很好的男孩子就突然消失了呢？
今天跟大家分享这个学员故事同样如此，让我们一起来看一下在米亚老师的指导下，她是怎样一路披荆斩棘，最终收获爱情吧！
01
原本稳定的感情，为何突然破灭？
玲玲是一位学理工的女孩，因为专业原因，从小到大身边一直都有很多的男生，但是玲玲的性格又有一点内向，不太敢和男生沟通。
“身边这么多男生，可是却没有一个人能让我依靠。”她自己也非常惆怅。有次在喜马拉雅上听到了米亚老师的课程，觉得受益匪浅，于是补听了米亚老师的所有课程。
通过收听课程她在沟通方面得到了很大的提升，课程中有很多实用性的技巧，她都用心做了笔记，把课程中学到的内容应用到了喜欢的男孩子身上。
“从最初的不敢开口到如今对喜欢的人侃侃而谈，我不再是那个安静的文弱女孩了。”玲玲突然就像变了一个人，这让也那个男孩子眼前一亮，对她萌生情愫，两个人有了很好的进展，很快就顺利进入了恋情。
她每天对男生问候早安和晚安，将他融入了自己生活的一部分，事无巨细都只想与他一人倾诉。她也希望对方也能有同样的举动，因为她认为情侣间分享生活细节是一种甜蜜，她也很想了解男友的一天都做了些什么。
最初的互动都很甜蜜，可是渐渐的男友的回复越来越少，内容也越来越简短，回复间隔时间越来越长。
玲玲以为是自己对他不够关心导致他现在的状态不好，所以更加频繁的给他发信息，询问他的心情和状况，是不是发生了什么不好的事情。
但是没想到对方的反应也是越来越冷漠，总是说“没事，我在忙。”，时间久了玲玲开始对男友付出自己的感情产生了质疑。同时又非常委屈“我明明什么也没做错，为什么一开始甜甜的恋爱，现在就变成了这个样子。”
她经常去询问闺蜜和朋友，可大家都告诉玲玲“他是你男朋友啊，想知道他在哪里在做什么没有任何问题呀，你没有做错。”得到回复的玲玲更加怀疑男友是不是变心了。两人也会因为这些小事频繁发生争吵，感情到了要破裂的边缘。
思绪凌乱但是非常理智的她明白自己是当局者迷，“如果没有专业的帮助，自己的问题是无法得到解决的。”
02
抚平创伤学会沟通，建立框架和力量感
自己又是“撩汉大师”米亚老师的忠实粉丝，米亚老师擅长情感升温和人际沟通技巧提升等方面，这正是自己所需要的！所以果断报名了米亚老师的课程，想要老师带她解开谜团。
米亚老师详细询问了玲玲上段感情经历，带着她复盘在感情中被她忽视的问题：
一段感情的结束从来不是单方行为导致的，两个人在相处中都对感情造成了不同程度的伤害，却没有被化解。
虽然玲玲在朋友和网络上学习了很多技巧，但却忽视了技巧的使用时需要有针对性的，一味的生搬硬套，模式化的使用技巧，反而会起到严重的副作用。技巧的使用是需要有专业老师的指导才能因人而异，促进感情的升温。
而玲玲的表达方式又都是有些生硬的书面化，略带僵硬，总是会让人感觉有些冰冷、难以靠近。
有时候男友忘记回复消息，或者回复慢了，她就会用质问的口气“你刚刚在干什么？为什么不回复我的消息？”有时候对方回复了，她也会因为带着情绪而生硬地回复“哦，我不生气。”
而感情中并不是时刻都要“理性沟通”，感情中的表达往往都是感性的。
为了“软化”玲玲，米亚老师教给她一套“三感沟通法”，通过感受、感情、感性三个方面来学会正确的自我表达和与人沟通。（添加文末小助理即可领取详细方法。但需要和小助理沟通，根据自己的情况进行使用哦。）
玲玲从米亚老师这里了解到，原来男女思维真的存在着很大的差异。如果不从根源上进行了解，两人的沟通就无法在同一个层面，才会产生无效沟通，甚至引发矛盾。
在学习的过程中，她遇到了一个很有好感的男孩子，经常在聊天的时候把聊天记录完整的发送给米亚老师，老师会一句一句的带她分析聊天时是否出现了问题，并且指导她有针对性进行改正。
只通过改变了沟通方式，玲玲再次收获了心仪男生的表白，开始了甜蜜的恋情。但相处中还是会有很多问题需要学习，有一次和男朋友发生了争吵，不知道该怎样解决，所以寻求米亚老师的帮助。
那次吵架时男生说了一句没有恶意的话，却让玲玲感觉被贬低，非常伤心。米亚老师带着她再一次进行复盘，从结果推断原因。从这次矛盾中发现了玲玲身上存在着原生家庭残留还未抚平的创伤。
在老师的指导下，她从旁观者的角度进行回顾，不断带她重新体验同样的模式，每次用新的感受来代替旧的感受。每次体验都是一次对原生家庭创伤的疗愈。
在亲密关系中梳理出的创伤被老师抚平之后，玲玲慢慢建立了一种力量感和自己的框架，学会表达自己的感受，整个人散发出了一种自信气场，在感情和工作中的关系都变得更加的轻松和平等，自己也是从心而发感受到了开心和幸福。
03
咨询师助理总结
像玲玲这样的女孩还有很多，她们只是想要表达爱，却用错了表达方式。
误以为表达爱就要主动，但主动不等于自我洗脑式信息轰炸对方，主动的同时更重要的是要学会换位思考。
在感情中对方想听的是什么？他需要的是什么？他的想法是怎么样的？
在感情中的沟通问题映射着心理状态，良性的沟通不只提高情商和运用话术，而是心态的建设。内心建设和沟通技巧同步进行，二者互相影响，沟通才会顺利的进行，感情才会稳定和甜蜜。
那么如何才能建立正确的心态建设，进行良性沟通呢？
除了文中提到的“三感沟通法”，我们还为你准备了3条沟通心态建立方法：
● 第一条：营造舒适氛围。
● 第二条：充分放权。
● 第三条：积极鼓励。
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三个小技巧加固你的感情
感情的路沒有那麼一帆风顺，从创建关系到白头到老，正中间说成有九九八十一难也不算过。人们如何保证我们的爱情可以稳定进到长期性关系并保持呢?该怎样加固你的感情?谈恋爱小技巧有哪些?
实际上这正中间的步聚有许多，依据人们的观查，许多恋爱关系大概都是在第6月到第10月中间发生争执。由这种不一样的分歧，乐鱼小结出三个合适大伙儿的小窍门，协助大伙儿稳定进到长期性的恋爱关系。1碰到难题，把另一方的错误做法归结为于外界要素无论何时，当你感觉“她就这臭性子，无法改变”“她自小就是这样，没法”。
该怎样加固你的感情?谈恋爱小技巧有哪些?那麼她将会始终都不容易作出一切改善。倘若你要让她变得更强，那麼就必须学好把她的错误做法归结为外界要素。举个例子“你今日状态那么差一定由于上下班压力大了，今夜好好地歇息睡一觉，明天上午起來毫无疑问就舒适的多”“这不一定都是你的义务，将会仅仅安全隐患早已出現了，仅仅在你这儿最能体现出去罢了”。
那样的方法，更非常容易将这种负面信息的物品去除出大家的二人世界，让大家的关系变得更为和睦。2一还有机会就夸ta，别抠门许多教育者都搞清楚，顺向的鼓励通常更非常容易让一个小孩变得更强，在恋爱关系中，这一点也一样可用。倘若你每每情侣干了优异或是令你愉悦的事情时都能立即的赞扬，不但能够提升他主要表现更强的主动性，还会他会清晰地觉得到，你一直在关心着他。
举个例子“宝贝儿你今日的菜做的还要好，闭上眼我都认为我还在米其林呢”“你今日的状态也太high了，憨厚交待是不是你早已被涨薪了?”立即的赞扬听起來不值一提，但如同润滑液对于超级跑车，有的那时候你将会不容易发觉它的益处，沒有的那时候很容易出难题。
该怎样加固你的感情?谈恋爱小技巧有哪些?始终别舍弃和她一起做趣味的新鲜事一个绝大多数恋人都是犯的不正确是，一旦进到长期性关系，就非常容易把时日过的一成不变。“趣味”几乎都并不是传统上大伙儿感觉十分关键的质量，但你何德何能，要让最喜欢的女人与一个乏味的、沒有充足工作能力让衣食住行变得更强的男生在一起呢?
倘若你的感情进到了一成不变这一状态得话，就一定会有大量“还没有做就了解索然无味的事儿”。你与ta一起进饭店你了解ta吃啥不要吃哪些和他一起去KTV你了解他得会谁的歌乃至啪啪你都能提早了解大家今日会采用什么姿态。这样的事情下，感情如何将会长期的了呢?别粗心，认可一件事，感情是必须认真运营的。
如果你刚开始感觉你们俩关系非常平稳不用再资金投入附加的思绪和时间时，这一段感情更是十分风险的那时候。
刚开始谈恋爱聊什么 切记这三个误区 三个情感话题
刚开始谈恋爱的两个人，虽然是热恋刚开始，但是对对方也有很多的不了解，如果男生不懂得聊什么的话，就很容易让刚开始的恋爱马上结束。刚开始恋爱聊什么很关键，切记这三个误区，聊得话聊这三个情感话题。
聊什么
三个误区：第一、不能太心急。谈恋爱的话要很平稳，因为恋爱是两个人的事，一方太心急的话就让对方感觉到你没有魅力，你迫切的想发生些什么。就是这样，容易吓到对方，对方会产生隔阂。
第二、要理解对方的需求。你要明白对方的心里是怎么想的，不然你说什么都是白费劲，因为很多时候，我们要明白对方的需求才能对症下药，才能理解对方的正确意思。
恋爱
第三、急着想和对方见家长。对于女生来说，两个人的了解是慢慢来的，谈恋爱也是一样，你刚认识就要带对方回家，这会让人感觉到你这人很不靠谱，和我谈恋爱就是为了应付差事这样。
三个情感话题：第一个话题：多聊一些双方共同的童年经历，增进感情，还可以让双方感受到彼此的经历，磨合对方。
第二个话题：聊未来，这样会让对方很安心，你和她聊未来，表明想和她走长期，并不是心血来潮随意谈个恋爱这种，而且让她感觉尊重。
刚开始谈恋爱聊什么
第三个话题：聊现在，聊对彼此的感觉，喜欢去哪玩，喜欢吃什么，有什么不喜欢的，她过生日时喜欢去哪这些，记住这些，加深她对你的好感!
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这三个步骤就能精准地判断对方对你感觉如何！
怎么知道男人喜不喜欢你？如何判断对方对你感觉如何？网络上有许多文章内容，能教你判断另一方是不是喜欢你，例如说是并不是会经常约你、偷窥你、心疼你、约你出来、必看必回…这些这种的方式 。
确实，假如另一方喜欢你就会出現这种跡象，但相反却不一定，换句话说，出現这种跡象不意味着他有喜欢你。他经常约你或许仅仅 将你当做弟兄，他将会并不是在偷窥你也是在看坐你后边的朋友，他对很好的天知道他实际上对女生非常好实际上是个家用中央空调，他约你出来将会仅仅 因为很好的约（或者他最爱哪个不给约），他必看必回也将会仅仅 没人闲聊很无趣罢了。那麼究竟要怎么才能真实判断另一方对自身的情意究竟怎样呢？
第一步：观查另一方的基准线，看一下他对你的心态有木有偏移基准线什么叫基准线？也就是说这一人的行為方式与惯性力，一般沒有非常碰到啥事或什么样人的那时候，他是如何主要表现的？他平常的个性化怎样？他平时对一般女生盆友怎样？追女生是怎样？面对很爱的人也是怎样？（留意，男生追女生，不一定意味着追的哪个就是说「十分喜爱」的，因此要分离看来）
无论他如今有木有喜欢你，或者如今已经喜爱他人，这种線索全是十分关键的。他在面对你的那时候，模样、心态是不是跟面对别的女生不一样？比如他原本很吵很会发言，面对就出现异常地清静或者羞涩。或者他原本清静，但面对就会勤奋要想讲些哪些、共享些哪些。
怎么知道男人喜不喜欢你？如何判断对方对你感觉如何？又或者如果你出現的场所，他的行為就会非常跟平时不一样，比如要想积极主动主要表现、耍帅、耍蠢、搞笑幽默、发言非常高声、非常声小、主要表现非常沉稳、娴雅、身体非常肌肉僵硬这些，要是跟他「平常相距许多」即使是偏移基准线。但是很留意的是，「偏移基准线」将会是非常喜欢你，但也是将会非常喜欢你。註：假如是网络了解沒有相互微生活能够观查，那最避讳的就是说急于求成或自身随意判断，网络了解沒有相互盆友原本就是说必须多观查的一个管路跟状况。相信自己，你沒有那麼缺男友。
第二步：假如他喜欢你，他的肚脐眼一定是始终面对你的一些男孩子很羞涩，他不一定会积极贴近自身超爱的人，反倒会因而害怕前行，或者会羞涩害怕看着你这些，但假如他喜欢你，他双眼将会不要看你，或者在跟他人說話，他假如喜欢你，躯体的一部分一定是面对着你的（除非是大家携手并肩坐，即便他头转为的是此外一边）。
怎么知道男人喜不喜欢你？如何判断对方对你感觉如何？因此人们第一步先判断基准线的偏移，第二步再判断是喜爱還是反感，反感的人一定连躯体都不想要朝向你，基本上每一次你一直在周边或者出現的那时候必然是贴近背向着你的。第三步：积极或暗示着，看他的行為方式有木有更改没人讨厌自身爱的人积极贴近自身或跟自身套近乎，因此一旦人们接受到这类「激励」，絕對会想要严格把关係更进一步。
因此另一方都是一样的，光只能答复是不足的，你务必还要有「积极」的行為，才可以明确另一方是喜欢你的。积极或者暗示着的水平，务必按照另一方对于人和人之间互动交流的敏感性跟肉制品水平来把握，在情场高手上越如虎添翼的人积极水平要越低，越迟缓或木材的人要丢核弹一般的球他才会收到。假如另一方原本很积极，你一开始积极几回他就冷没了，表达他仅仅 在捕猎与试炼，并非在「跟这个人」交往。当你积极另一方還是文风不动，那有二种将会：
一、你以為自身很积极，但实际上压根沒有很积极。
二、他沒有喜欢你到要想赶紧发展趋势下一步。当你积极了另一方却沒有反映或者后退了，表达大家2个中间的氛围还没有到火侯，不需急于求成，要是好好地止步不前乃至略微释放才可以让关係更前行。但当你积极以后，另一方跟你关係更进一步了，那么就等另一方再积极，一搭一唱，感情就很近了。
Dana写成关於「判断另一方爱不爱自身」的目地，并非為了给你获得「哦他确实喜爱我因此.我想要跟他相处」这类无趣的归属感，只是去客观性的判断「自身在另一方心里的部位」怎样，再决策要做些哪些才可以提升他对自身的友好度，而并不是给你获得一个「不容易负伤」的保证卡才想要接纳他人。一般假如你是那类「一定要明确他人“真心实意”喜欢你才想要拉开胸怀」的傢伙得话，那麼很缺憾，那样的心理状态大多数总是碰到说一套做一套的人罢了，因为确实喜欢你的人并且有使用价值的男生不大可能一开始或不断的对你大投怀送抱，因为她们都是人、也是得失心、也会担心、也是虚荣心。只能对你虚伪、不甘、急缺的优秀人才有方法在你不断的给与不安全感的行為之中还一直保持着投怀送抱的行為。一开始就对你大投怀送抱的人又怎能饱涨上是“真心实意喜爱”？
他仅仅 看过你的容貌，压根沒有掌握就喜欢你了并不是吗？真实牢固并且会长期的关係，是务必靠两人都有着想要负伤跟探险的情绪（因为只能认為自身最该爱与所属的优秀人才会有这类胆量），轮着、相互之间向相互挨近，才会产生的一件事儿。假如「想明确他人“真心实意”喜欢你」你才想要努力或者进行关係，那麼实际上身后的含意是「你只能想起你自身，却沒有考虑到另一方也会担心负伤的情绪」，那麼只考虑到自身的結果，自然只能很小的概率，可以获得完美的爱情。
