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情感百科对于恋爱是非常有用处的，我们应该耐心学习一些情感方面的知识，有哪些解决情感问题的小百科呢？以下是小编帮大家整理的这6条法则可以让你们的爱情走过平淡期，希望能够帮助到大家。

在经历了一段充满激情的绝望努力之后，每一种情感都不可避免地会进入这个相对无聊的时期。即使你在电视剧《欢乐颂》中被安迪和包宝陷害，他们的情感也不可避免地会达到这个阶段。这种联系恰好是人们容易怀疑和困惑的地方。不注意可能是错误的。然后危及所有应该快乐的情感。然而，有些事情看起来很简单，可以帮助人们在必要的水平上度过这个“无聊时期”。

这六条规则可以帮助每个人爱情度过无聊的时期。Qg13.Com

规则一:两个人在睡觉前轻轻聊天

有些人曾经说过:“爱情长期恋人不仅会一起入睡，还会在睡觉前和他们所爱的人聊一聊他们今天的经历。他们会发一点牢骚和吐痰，在最舒适的情况下，他们会释放最大的压力。”

最后，在一些老话中间的关键点是。“在最舒适的情况下，最能释放压力的情绪可以作为改善两个人情绪的最佳方式之一。”

因为别人可以在外表、经济发展水平和地位上随便超越你，但两颗心之间的距离让别人无法追上。

毫无疑问，“睡前”温柔的话语对增进不可分割的信任有着充分而关键的作用。

规则2:轻松愉快地睡觉

上面的人说睡前温柔的聊天是改善两个人情绪的合理方式。这里提醒每个人:闲聊是快乐的一天。这并不是说讨论太过沉重和具有破坏性。

众所周知，睡觉前人们的记忆效果非常显著。睡觉前人们的记忆、感觉和潜意识会对人造成很大伤害。这也是为什么许多人觉得睡觉前学英语会更有效率的原因之一。睡觉前你需要很严肃甚至很沉重吗？给睡眠质量一个愉快的前奏，否则如果你长时间带着“痛苦”或“刺激”入睡，对两者的情感伤害都将非常大。情感上的疏远才刚刚开始。因此，轻松愉快地入睡可以帮助每个人爱情度过无聊的时期。

规则3:独自生活时不要忽视对方

这个难题可能在最近两年才刚刚开始出现。当互联网技术和移动互联网不太发达的时候，人们在一起的时候可能看不到对方低头看手机。

然而，“人体一步之遥，心远离云泥”的情况无疑对两者造成了巨大的情感伤害。当对方出现在你眼前时，你的注意力就会集中在“电话”或“打电话的人”身上。

你如何向手机的另一端表达你的感受？即使对方能正常感受到，这种“低头看手机”的个人行为已经让对方感到被忽视了。

规则4:保持必要的身体接触

亲密的个人行为是情感中非常合理的润滑剂，这是我们都清楚知道的一个伟大真理。然而，人们在这里应该说的是，这些身体接触是对亲密的个人行为的补充。例如，简单的拥抱、十指紧扣和亲吻。

人类对这种个人行为的刺激不如亲密的个人行为那么明显。他们给彼此带来的情感刺激非常明显。他们可以让彼此感到“在另一边”，而且是绝对的。这种身体姿势可以唤起彼此的爱，帮助每个人爱情度过无聊的时期。

规则5:赞美对方的优势

也许有些人不擅长赞美对方，也就是说，说辞。这里人们常说的是:真诚地赞美对方。例如，当对方请你做一道美味的家常菜时，你真诚地说了几句赞美的话:“你的菜很棒！”例如，当对方穿上这件漂亮的衣服时，你真诚地用几句话赞美它:“你看起来真的很好。”

这个简单的句子已经足够了。然而，并不是人们经常在青春偶像剧中看到的这些甜言蜜语让人们感到很累。当对方听到你的赞美，他们心里自然很高兴。并且会有越来越强烈的想法。因为每个人都期待对方的赞美。因此，除此之外，对方也会随随便便地表扬你。

这时，情感的正向循环系统产生了。

规则6:带着“期待”睡觉

在他们交流的整个过程中会有很多不同和不和谐，这是很正常的。然而，一些问题相当大，而富裕的问题并不大。有些问题可以很快得到解决，而有些问题需要很长时间才能解决。人们必须做的是尽快处理这些“快速问题”。最好不要让这种难题伴随我们迎接美好的一天。

如果那天人们能解决这个问题，他们就能在睡觉前让彼此带着感激和幸福入睡。因为他们一起处理了新的问题。这样，这种充满希望的感觉就可以在未来建立起来。碰巧“期望”是情感中非常重要的一部分。因为一个人只能“期待”克服根植于彼此内心的对未来不确定性的恐惧。有“期望”的2个优秀人才就有“期望”。

我想总结一下就是说几句话:让自己的爱在关键问题上得到体现，让彼此实现这种爱。

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男生怎样面对感情平淡期？教你面对感情平淡期的技巧！

一对恋人在轰轰烈烈的热恋期过后，都会迈入一段时间的平淡期，这时候双方身上的一些缺点都会暴露出来，矛盾也会越来越多，在这个敏感的阶段，稍有不慎就会导致分手，但如果能顺利度过则会让你们后续的感情更加深厚。
面对感情平淡期的技巧一、创造新鲜感，抵制疲惫感
两个朝夕相处的人，难免会日渐疲惫，矛盾摩擦不断。长期和相同的人在一起，看同一张脸，说同样的话，谁都会厌倦、疲累。
这个时候，就需要给生活“加点料”。为平淡无奇的生活制造些浪漫和惊喜，节日、纪念日或者是日常，让对方感觉到和你在一起，每天都是新鲜的、不同的、充满意外的，重温爱情中的甜蜜和热烈。
可以多学些爱好，多学习一项技能，让爱人发现你的闪光点。新鲜感的不断增加，会逐渐消除彼此之间的疲惫感，感情也会愈加亲密。
面对感情平淡期的技巧二、多沟通，多交流
在一起的两个人，如果缺少情感上的交流，缺少日常必要的沟通，感情只会越来越淡。生活中的喜怒哀乐都可以与她分享，如果对方没有想要交流的欲望，你可以适当引导，让对方感受到：你还是一如既往地爱她。
当然，这种交流不是事无巨细，可以表达你想说的内容、必要的内容，对于一些你不想说的、对方不想听到的，就没必要倾诉。沟通也要注意在尊重对方的前提之下进行，尊重她个人独立的空间，如果对方真的不想交流，也不要强迫。
多些肢体上的举动，拥抱或者亲吻，也是增深感情的不错举动。
面对感情平淡期的技巧三、给彼此流出适当的空间
情侣之间的相处，尤其是热恋过后，还是应该保持适当地空间，给予对方适当的隐私放松，这样才能够让对方更加了解自己，让你们的感情更好。
面对感情平淡期的技巧四、互相包容，不正面起冲突
处于情绪化中的争吵，会让我们忽视问题的本质，结果只会成为一场“伤害爱人”的自嗨。遇到问题和矛盾，不妨各退一步，多一些体谅和理解，少一些争吵和摩擦。
男人喜欢用恒定的态度去对待问题，觉得对方说了会永远爱自己，那就一定会永远爱自己。刚刚在一起的时候，女友很爱自己，就会一直爱自己，热恋期的时候感情很好，就会一直很好。
没有什么是固定不变的，尤其是感情，在一起经历的每一件小事，你说过的每一句话都会给感情带来变化。感情会变化，你也应该学会去接受对方的态度变化。

爱情萌生的6条心理规律

在罗马神话中，丘比特被喻为爱情的象征。他是一个顽皮、身上长着翅膀的小神，背着一个箭袋，高兴了就对着谁射出一支“爱之箭”，一旦被他的箭穿透心脏，人们就会不顾一切地倾心相爱。之后，人们常常用丘比特的顽皮任性，来解释爱情发生时的不规则性。
可是，心理学家的研究却发现，丘比特并不如人们以为的那么淘气，他所发射的“爱之箭”也不是盲目地乱飞，而是遵循着特定的法则。
根据美国心理学家莎伦·布雷姆等人的总结，爱情的发生有如下规律：
接近。生活空间邻近的两个人，通常更容易喜欢上对方。空间的邻近，为彼此的认识和交往提供了便捷的条件。他们可以付出很小的代价，却更轻易地了解和熟悉对方。反之，遥远的空间距离，使人们的交往付出更大代价，而共处时间的缺乏，更是增加了彼此不能及时消除的误解。
外表的吸引力。在一个有趣的心理学实验中，心理学家给人们出示一些陌生人的照片，然后让他们根据自己的感受，对这些陌生人进行评价。结果发现，人们普遍对外表更具吸引力的人评价高。可见，人们更容易相信：美丽的人一定也是好的。这一偏见尤其容易发生在交往的初始阶段。
对方喜欢自己。与某人相处中，如果感受到对方喜爱自己，被接纳和欣赏的感觉便会提高自己的自尊，从而更喜欢对方；相反，则会感到被否定，即使这个人再有魅力，他的吸引力也会因此而大打折扣。因为，与他所带给我们的良好感觉相比，我们更关注自己被其拒绝或否定的糟糕感觉。
相似。性格上存在差异的人，相处中更容易发生误解和争执，长时间的冲突，会使两个人都感到沮丧和疲惫；在性格和态度上有更多相似之处的人，则会因为彼此的一致而产生共鸣。这种被接纳的感觉，会让他们更加欣赏自己，于是也越来越喜欢和对方共度时光。
但有一种情形下的“不相似”也可以促进对彼此的感情：一方所具有的，正好是另一方所需要的。比如，一方很有主见，而另一方很愿意听从别人的决定。
障碍。人们普遍都有逆反心理，这导致了当我们面临得不到或者失去的威胁时，我们会更加渴望得到，并加倍努力。心理学家们发现，爱情上存在着“罗密欧与朱丽叶效应”：当外界，尤其是父母，越是强烈反对两个人的爱情，他们在对方的眼中是具备了更大的吸引力，于是双方越能感受到对彼此强烈的爱。
品质。除了上述条件，不管背景、年龄或性别的差异，人们都认为恋人最需要具备的3个重要条件是：热情善良、性格好、接受并回应自己的感情。

让女人婚姻幸福的十条黄金法则

每一个步入婚姻殿堂的女人，在走上红地毯的那一刻，就在心中默默的祈祷，自己一定要做一个全天下婚姻最幸福的女人。然而，婚后她们往往把获得幸福的权利交给了老公、交给了孩子、交给了公公婆婆，忽视了自我。等到发现自己的婚姻并没有象自己期望的那般幸福时，便又陷入了无休止的抱怨之中，变成了一个十足的怨妇。其实她们都忘记了，幸福，是掌握在自己的手中的。究竟做一个什么样的女人才会幸福呢，鼠标在这里总结了十条法则，与大家共勉。

一．保持经济独立

很多女人觉得把自己一嫁就万事OK了，觉得有了依靠，有了养活自己的人。便闭门家中坐，钱从丈夫身上来，甘愿在家里做起全职太太。却不知道这样的危险性，长期下去，你在这个家庭中就会慢慢失去说话的地位，就会慢慢变成一个黄脸婆。想想一个女人如果迅速的从一个黄花少女变成一个黄脸婆，丈夫都懒的再多看你一眼，你的幸福从何谈起呢。因此记住，哪怕你嫁的是一个亿万富翁，也记得一定要出去工作，保持经济的独立性，相当重要。

二．保持性格独立

很多女人婚前本来活泼开朗，喜欢唱歌、跳舞，喜欢和一群姐妹出去逛街购物。婚后却是，喜怒哀乐围着老公转，身子围着厨房转，完全失去了本来的性格。记住，为新的家庭付出自己劳动自然很必要的，但是为了保持家庭的繁荣与稳定，还是要保持自己的性格独立，经常从事一些自己喜欢的事情，别一结婚之后就从闺蜜队伍里自动消失。这样，你在老公眼里，才会一直保持着那份神秘感，你的婚姻才会走向幸福。

三．保持人格独立

结婚不是卖身为奴，不是做丫鬟，做婢女，更不是做老公的附属品。别老说什么离了丈夫你就不能活了之类的话，这样只会让他瞧不起你。保持自己的独立人格，这样丈夫才会尊重你，公婆也才会拿你当女儿看。你才有资格获得一个幸福的婚姻。

四．保持身体神秘

许多女人以为，婚后满足丈夫的生理需要是为人妻子应尽的义务，便毫无节制的让丈夫为所欲为。自己在家里也不注意，也不洗脸，也不化妆，整天穿个内衣就在房间里跑来跑去。开始还好，等新鲜劲一过，丈夫就倒足了胃口，看也不看你一眼。所以，要想保持热情，保持夫妻生活的长久甜蜜，还是要保持身体的神秘感。别忘了，和谐完美的夫妻生活可是婚姻幸福的良好基石。

五．保持浪漫情怀

男人天生对于浪漫之类的东西不是很敏感，你的生日，你们的结婚纪念日，包括他自己的生日，他会因为忙于工作而常常忘记。保持浪漫情怀的任务，就落到了你的肩上。记得在你们浪漫的日子里给丈夫一点提示，丈夫在收到你的提示之后，会懂得给你一点浪漫的表示的，夫妻嘛，给点提示不是什么丢人的事情。总比你等来等去，等到老公忘记了，你也不给提示，只是坐在家里哭鼻子要强的多吧。不要只是埋怨丈夫忘记这些日子，这些真的不是丈夫故意忘记的，是他真的不善于记住这些日子。给他一点提示，就什么问题都解决了，何乐而不为呢。

六．保持身材苗条

不要老是问男人为什么都喜欢苗条女生这样的傻话，既然知道你的男人喜欢苗条身材，那你就努力保持住嘛，别婚前象个小天使，婚后却变成了小盼盼。看了这一条，你也不要害怕，我不是让大家都把体重都减到一百斤以下。你只要保持自己的身材在产后比产前不要超过十斤重，我想你的丈夫应该是可以接受的。

七．保持乐观自信

都说自信的女人最美，这话一点不假，很多女人其实明明长的非常漂亮，却整天拿这个镜子，逢人就问，我还是那么漂亮吗？其实，这是极度缺乏自信和极度自恋的一种表现，缺乏自信的女人让人沉闷，自恋的女人又让人恶心。因此，婚后保持乐观自信，非常重要。那份温文尔雅的韵味比一个漂亮的脸蛋更加让你的丈夫流连往返。

八．保持温柔大方

无论你的心里受了多大的委屈，记住千万别学母夜叉，别玩那些歇斯底里的东西，每个男人都讨厌这个，这只会让你的丈夫情不自禁的赏你两个耳光。记住，男人最怕的是女人的温柔，林黛玉的梨花带雨远比王熙凤的刁钻泼辣要有杀伤力的多。

九．保持理解万岁

无论你承认与否，在社会上打拼，现在还是男人占主导地位，这与男权女权无关，而是由于男人与女人的体能差异和思维方式的差异而导致了在社会生活中的分工不同。在这个社会上打拼，男人真的很累，有时候回到家里，他也真不想穿着臭烘烘的袜子就躺到床上去，他实在是太累了，一回到那个温暖的港湾，他的精神就彻底松懈了。这个时候，你还忍心去逼着他把袜子脱掉，还会忍心因为他竞争上岗输给了隔壁五老二对着他大哄大叫，还会忍心追问他为什么1号发了工资到了2号还没上缴吗？如果你也在工作，稍微用点心，其实你真的应该能理解的。多一些理解，少一些怒吼；多一些宽容，少一些抱怨，你的婚姻将会幸福很多。

十．保持家庭和睦

每个人都会与自己的亲生父母和睦相处，这个勿需多言。我这里说的，是要和你公婆和睦相处。有的女人说，我每次都给公婆买很贵的营养品，很贵的衣服，我这还不是想和他们和睦吗？其实，家庭和睦的重点，并不在于你买了多少东西，重点在于气顺，在于不要和老人逗嘴，不要惹老人生气。的确，有的老人是会故意找茬，难道你就不能让他们一下，就一定要和他们吵个天翻地覆吗？别忘了你正处在人生的黄金时期，老人却到了人生的末期了。说话的时候让他们一句，别得理不让人，他们开心了，你自己的心里自然也会痛快了。送人玫瑰，手留余香，就是这个道理。试想你和公婆的关系和睦了，你的老公能不好好对你吗？你的婚姻还能不幸福吗？

爱情发生遵循的6条规律

在罗马神话中，丘比特被喻为爱情的象征。他是一个顽皮、身上长着翅膀的小神，背着一个箭袋，高兴了就对着谁射出一支“爱之箭”，一旦被他的箭穿透心脏，人们就会不顾一切地倾心相爱。之后，人们常常用丘比特的顽皮任性，来解释爱情发生时的不规则性。
可是，心理学家的研究却发现，丘比特并不如人们以为的那么淘气，他所发射的“爱之箭”也不是盲目地乱飞，而是遵循着特定的法则。根据美国心理学家莎伦-布雷姆等人的总结，爱情的发生有如下规律：
接近。生活空间邻近的两个人，通常更容易喜欢上对方。空间的邻近，为彼此的认识和交往提供了便捷的条件。他们可以付出很小的代价，却更轻易地了解和熟悉对方。反之，遥远的空间距离，使人们的交往付出更大代价，而共处时间的缺乏，更是增加了彼此不能及时消除的误解。
外表的吸引力。在一个有趣的心理学实验中，心理学家给人们出示一些陌生人的照片，然后让他们根据自己的感受，对这些陌生人进行评价。结果发现，人们普遍对外表更具吸引力的人评价高。可见，人们更容易相信：美丽的人一定也是好的。这一偏见尤其容易发生在交往的初始阶段。
对方喜欢自己。与某人相处中，如果感受到对方喜爱自己，被接纳和欣赏的感觉便会提高自己的自尊，从而更喜欢对方；相反，则会感到被否定，即使这个人再有魅力，他的吸引力也会因此而大打折扣。因为，与他所带给我们的良好感觉相比，我们更关注自己被其拒绝或否定的糟糕感觉。
相似。性格上存在差异的人，相处中更容易发生误解和争执，长时间的冲突，会使两个人都感到沮丧和疲惫；在性格和态度上有更多相似之处的人，则会因为彼此的一致而产生共鸣。这种被接纳的感觉，会让他们更加欣赏自己，于是也越来越喜欢和对方共度时光。但有一种情形下的“不相似”也可以促进对彼此的感情：一方所具有的，正好是另一方所需要的。比如，一方很有主见，而另一方很愿意听从别人的决定。
障碍。人们普遍都有逆反心理，这导致了当我们面临得不到或者失去的威胁时，我们会更加渴望得到，并加倍努力。心理学家们发现，爱情上存在着“罗密欧与朱丽叶效应”：当外界，尤其是父母，越是强烈反对两个人的爱情，他们在对方的眼里越是具备了更大的吸引力，于是双方越能感受到对彼此强烈的爱。
品质。除了上述条件，不管背景、年龄或性别的差异，人们都认为恋人最需要具备的3个重要条件是：热情善良、性格好、接受并回应自己的感情。