【www.qg13.com - 分手后】
我们总是要强所以错过了最爱的人，生活不是电影错过就真的错过了，感情怎么样才能很好的挽回呢？下面是小编收集整理的分手后如果不改变这2点，前任会离你越来越远！，欢迎阅读与收藏。
分手后想挽回，掌握这两点前任会挽回你！
女，25岁，职业护士，我男朋友27岁，是一名医生。
前几天我男闺蜜失业了，让我陪他喝酒，期间我男朋友打电话给我，我没接，等到家他问我上哪儿了，我撒谎说公司加班，没看到电话。
他听完我的话也没说什么，等我洗完澡出来，他用我的电话跟我男闺蜜吵起来了。我觉得很没面子，把手机抢了，骂他触犯我隐私。
我男朋友当时也很生气，质问我，为什么撒谎，为什么和他去喝酒了？你们俩还有多少事儿瞒着我，一次说个干净吧 。
我觉得他无理取闹就骂他神经病，也不想解释。我和我闺蜜要是有什么，也不可能当了8年的好朋友。
他看我不搭理他，就很严肃地说，好，我是神经病，那我问你，我和你的男闺蜜，你究竟选谁？
其实我应该说选他的，但我内心不想放弃友情，就迟疑了一会儿，然后我男朋友就摔门而出了。
我不觉得我有一个很好的男性朋友有什么问题，所以自从那天后，我们都没联系，最近听朋友说，他开始相亲了！我想问，我现在该怎么办？
回答：
从你们的情况里面判断，你在面对你男朋友和男闺蜜的时候，有一个非常明显的问题，就是界限感的问题。
你觉得男闺蜜只是你的朋友，但是在你男朋友看来就不是这样的，既然只是你的朋友，那么你又有什么理由去撒谎呢。
你会因为这个朋友去欺骗你男朋友，不接他电话，去和他吵架，骂他，甚至在对方要你做出选择时，你犹豫了。
在对方离开后，你也没有做出任何的挽回举动，你觉得他会怎么想呢？
现在你想挽回，我们建议你按照以下的方式去做：
认清问题，主动道歉
道歉不卑微，反而是表现成长的机会，也是让对方明白你对这段感情的态度。
以前有个粉丝，平时和她的前任相处一直都是强势的一方。
用她自己的话来讲，她让男朋友往东他就不能往西，在男方升职的关键阶段，硬要对方请假陪她去旅行。最终忍受不住，和这个粉丝提出分手。
这个女生在找到我们的时候，情绪非常暴躁，口口声声说那个男人变了，不是自己的问题，明明想挽回，却天天打电话骂男生是渣男。
后来我们建议先做道歉，但粉丝觉得要高姿态挽回，害怕失去在感情里的高位。
后来经过很长时间的沟通和指导，粉丝才用一个真诚的道歉，缓和了和前任的关系。
所以，千万不要因为内心害怕，拉不下面子，或者为了所谓的“主动权”，丢失一个爱你的人。
你的道歉要包含你的过错、成长、以及对你前任的伤害这三部分。切记，只谈道歉不谈你们的未来，也不要提出复合的想法。
以退为进才能让对方情绪缓和，重新考虑和你的关系。
找到问题，解决问题
你们的问题很明显，至少最大的问题明显，男闺蜜是引起你们之间矛盾的存在，是对方心里的一根刺，不拔出来，始终会疼。
其实我们这边遇到过不少因为男女闺蜜分手的案例，今天跟你说的这个粉丝也是因为男闺蜜而分手，甚至这个男闺蜜还是粉丝曾经的前前前任。
这个粉丝虽然没有和这个男闺蜜发生过身体上的关系。
但这个粉丝一和男朋友发生矛盾了，就找男闺蜜诉说，男闺蜜重则对女生说要带人揍他男朋友一顿。
轻则打电话给粉丝男朋友，让对方好好照顾粉丝，不准让粉丝伤心难过。
这个粉丝的情况比你严重，在找到我们的时候，她的男朋友已经开始接触新的异性了。
后来在我们的指导下，粉丝和这个男闺蜜彻底撇清了关系，重新让她的男朋友找回了属于“男朋友”的主权。
如果你们后期的关系得到缓和了，那建议你和对方以朋友的关系相处。
再组一个朋友的聚会，同时叫上你的前任和男闺蜜，全程和你的前任站在同一阵线，让他重新找回满足感、安全感。
之后在侧面表示已经删除男闺蜜，只留下了电话这一联系方式，让你前任看到你的成长和诚意。
当然，如果你放不下和你男闺蜜8年的友情，只能说明其实你自己也不太了解你自己，就像你在描述里的谎言一样，如果是这样，那你这个前任也无需再挽回。
男人和女人从来都没有纯洁的友谊，友谊有的，但如果你们走得太近，萌发爱意不过只是缺少一个契机而已。
如果你们真的是好朋友，那你也不必忧心失去好朋友，因为真正的朋友即便是没有互相关注，但一个电话也能互相帮助。
不要以为只有女人才会没有安全感，只要这个男人喜欢你在意你，他同样也会没有安全感，因为男人都是占有欲极强的生物。
等后期你们复合了，你还需要用言行去表示自己和男性朋友的绝对界限，我相信你的男朋友也会后退一步，让你加回你的好朋友。
和男闺蜜保持距离，是你对男朋友基本的尊重。
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挽回做不好这一点，会让对方离你越来越远
以前我提及过，断联再复仇者联盟并不是挽回的万能公式，一些情感根据几日好多个月的断联能挽救回家，有的则立即把另一方完全推远。是不是必须采用断联的方法来挽回，要视状况而定。情感挽回要注意哪些问题？哪些行为会让对方离你越来越远？
下列三种状况的分手才能够。隐匿性分手。隐匿性分手在以前的推原文中有提及其表达形式和解决方式，指的是大家本来恩爱，却由于一时分歧争执欲望舍弃了相互，心口不一得拉开了另一方，直到真实愿意分手的那一刻，大家才认清自身的心，感觉自身事实上非常爱另一方，但另一方早已回身离开至消退看不到。
假如是这样的事情，用人们平时提及的断联方式，行得通度100%，类似“小别胜新婚”的特性，在大家亲密无间的情况下，每天腻歪在一起相互之间习惯相互的照料关爱，感受不上情感世界的“世间困苦”，更不容易有思念的幻觉，分开以后，大家头一次听不见不上枕边人的呀呀学语，幸福的礼拜天变为独自一人的欢乐，拥有烦事也不清楚找谁倾吐，忽然发觉身旁亲戚朋友没一个能够时时刻刻惯着你，听从你的各种各样奇怪脑回路，这类感情忽然消退的觉得给你猝不及防，这一情况下，就想到以前的ta了，并且会十分思念。
这时候另一方的气也消的类似，由于想念和爱的力量，会促进心里的恨转换成爱，积极联络你要复合型，那类丧失又回家的感情，会使情感更进一步。两个人本来恩爱却由于一些不可控性分手。“命苦鸳鸯戏水”非常好地描述了这样的事情，前提条件是大家坦诚相待，却由于一些父母抵制还不可违、工作标准或是经济发展状况等实际要素，变成阻拦大家更进一步的拦路虎，让大家迫不得已完全不再联系，我并不是感觉它是否定深爱的表达，的确也是许多 人迫不得已瞻前顾后，自身抹泪水。
父母都为了宝宝好，不愿意也是不愿意的原因，要是大家对症治疗，解除父母的心锁不就好啦，工作中乃至经济发展状况，能花钱处理的事儿也不叫事情，工作中没有了能够再找，要是你也是黄金在哪儿都能发亮，但合适的人就那麼好多个，最合适的只能一个，没有钱能够渐渐地挣，要是幸福，劲头往一处使，老天爷不容易辜负大家的。
情感挽回要注意哪些问题？哪些行为会让对方离你越来越远？想爱眼前，一切事儿都是看起来很不值一提，断联以后，会渐渐地发觉即使分离也并不可以处理造成大家分手的事儿，并且本人的能量看起来更加薄弱，就会慢慢想起大家以前的甜美幸福，莫名其妙的有一股劲儿促进大家想起处理这种不可控性的方式。第三者。
看了过多现代都市爱情电视剧，仿佛那类小三乱入丢正室，不久发觉小三缺陷又刚开始想尽办法挽回正室的故事情节沒有国界，千篇一律，曾经的我认为它是人的本性的规律性，日常生活中遇到那样的，因为我会跟男女主解析出个一二三，告知她们早中晚有一天他会回家约你的，果然，結果都相近。
妻不如妾、妾不如偷、偷比不上偷不到，我认为这就是说真知，不管男女，换做谁一年365天跟同一个男人和女人在一起睡在一起吃在一起洗澡在一起逛街购物都是烦，并不是说拥有新人忘记了昔日恋人，只是他绝大多数思绪都 放到“新人”的身上来到，只闻新人笑哪闻旧人哭。
仅仅 这类故事情节不容易有过多的起起伏伏，迷上小三，等于把跟你的情感一错再错，当初他跟你是从零开始，也亲身经历了甜美热恋，你只必须掐算她们新组成的一对能有多长时间散，随后你一直在这一段时间提高自身就好啦，人非圣贤，早中晚有一天曝露缺陷，见到全新的你，另加之前的情感基本，他还会回家的。
情感挽回要注意哪些问题？哪些行为会让对方离你越来越远？断联以后，你勤奋想想各种各样方法总算复仇者联盟，挽回也還是一个未知量，终究很久没联络的两人，再再次以“北京菲莲娜”了解另一方的情况下，心里会有极高的希望，一不注意就会导致心理状态误差，因此，复仇者联盟的善后工作一样关键.
暴力挽回女友只会让她离你越来越远
一个男人和他的女朋友已经相爱4年了。最近，他们的女朋友因为一场小争吵而分手了。这名男子对女友的分手不满意，并威胁道:“如果你敢和我分手，我会把裸照发到网上！”他很快就在微博上发布了这些照片。马小姐报了警，但孙谋说她很生气。微博只供他们两个看。在社会上，也有许多人为了拯救彼此，以各种方式互相威胁。这些行为被称为暴力储蓄方法。如何挽回爱情？
暴力的复苏将爱情推得越来越远。
所谓的恢复暴力的方法是用一个人焦虑的想法去思考另一个人的想法。这种想法非常片面和极端。表现出来的行为是各种各样的纠缠不清，强迫一个人去死，用语言威胁等等。在他们看来，这是一种表达对方对他们有多重要的方式，但在另一方看来，这是一种冒犯行为。
同时，即使你用极端的行为威胁对方回到你身边，这也不是对方的意愿。你可以“束缚”另一个人，但这不能恢复另一个人的心。在对方的眼里，你仍然是那个想让她逃跑的人。再加上你的暴力恢复，她的逃跑会更加激烈。
正如爱情大师康纳所说，“当一个人感到太多需要时，他就容易产生偏执和强迫症。”当你自己的需求太强烈时，很容易后悔失去你的伴侣。为了赶走爱并拯救它，你应该首先减少你的需求，给双方足够的时间冷静下来，然后冷静地解决问题。
如果你想救你的女朋友，你应该怎么做才是正确的？
爱是两个人之间的事。你是唯一快乐的人。这种关系不稳定。因此，分手后，不要急于拯救对方。像无头苍蝇一样，只有一些破坏性的行为才能拯救彼此。如果你想拯救彼此，你应该知道如何冷静下来，找出分手的真正原因。只有这样，你才能为这一事业开出正确的药方。这样，你可以在保存过程中事半功倍。
面对女友的抱怨，男人说:“我只是想知道她为什么在租房时没有对我大喊大叫，为什么突然和我分手。”在这种情况下，这可以反映出这个男人不了解他女朋友生活中的内在需求。我没有过我女朋友的生活。因此，如果你想挽救你女朋友的心，你必须知道如何提高你的爱情水平，理解对方为什么突然向你告别，理解一个女人真正想要的是什么，并满足她的内心需求。这是拯救双方的正确方法，在情感上引导对方享受更正确的生活体验，让对方认为你是一个可靠的人。
这个男人对他女朋友的分手不满意。正确的挽回爱情方法非常重要。错误的方式只会让你的爱越来越深。探索分手的真正原因，从根本上解决问题，留住对方，拯救对方的心。
挽回女友：暴力挽回方式只会让她离你越来越远
一男子和女友恋情4年，近期因琐碎争执，女友明确提出分手。男子未满女友提分手而威协“你敢跟我分手，我也将你祼照发在网上！”并迅速将相片发至新浪微博上。挽回女朋友技巧有哪些？怎么挽回爱情？
马小妹警报，徐某却称说的是狠话，新浪微博设定了只能她们两个人看得见。在社会发展上，也是许多人以便挽回另一方，用各种各样方式威协另一方，这种个人行为人们称作爆力挽回方式。
爆力挽回把感情越推越来越远
挽回女朋友技巧有哪些？怎么挽回爱情？说白了的爆力挽回方式，就是说用自身的抑郁逻辑思维去相互理解另一方的念头，这类逻辑思维十分片面性和极端化，而主要表现出去的个人行为就是说各种各样的死缠，以死相迫，出言威协这些。这在她们自身来看，这类方式是表述另一方对自身有多关键的一种方式，可是在另一方来看，它是一种让人抵触的个人行为。
另外，即使你用偏激的个人行为威协另一方回到你身边，这也并不是另一方甘心情愿的，你可以“绑”住另一方的人，但并不可以挽回另一方的心，你一直在另一方眼里，你仍然是哪个想要让她逃出的你。加上你的爆力挽回方式，她的逃出念头会更为的明显。
就如挽回爱情高手康纳常说：“一个人要求感太强的那时候，就非常容易心烦意乱、死皮赖脸。”如果你本身要求感太强，非常容易会由于丧失另一方而作出一些追悔莫及的事儿，把感情赶跑，想要挽回感情，先减少本身的要求感，给彼此充足的時间平静下来，再平心静气地解决困难。
想要挽回女友，恰当的挽回个人行为应当如何做？
真正的爱情两人的事儿，唯有你一个人开心，这一段情感不是平稳的。因此分手以后，切勿急切挽回另一方，像个没头蟑螂一样总是非常容易做出一些毁坏挽回的个人行为，想要挽回另一方，明白平静下来，找到大家分手的真实缘故，那样才可以对于缘故对症治疗，那样更能使你在挽回道上事倍功半。
男子应对女友的谴责，就说：“我是想要知道她租房为何不喊搞我，又为何忽然要跟我分手。”在恶性事件中，可以体现出男子在日常生活中不了解女友的心里要求；衣食住行上沒有保证领着女友。因此想要挽回女友的心，还要明白提升本身的恋情级别，掌握另一方为何忽然跟他说分手，了解女人真实想要的是啥，满足女人的本质要求。在情感上疏通另一方的心态，在生活中领着另一方享有更对的衣食住行感受，让另一方感觉你也是靠谱的男生，那样才算是恰当的对彼此都好的挽回方式。
挽回女朋友技巧有哪些？怎么挽回爱情？ 男子未满女友提分手，恰当的挽回方式很关键，不正确的方式 总是给你的感情越来越远。研究分手的真实缘故，从根本原因上解决困难，在挽回另一方的人另外，挽回另一方的心。
挽回的这几种错误做法，只会让他离你越来越远
挽回的错误做法有哪些,挽回爱情的正确做法是什么？已经挽回的你，将会正深陷那样的疑惑中。为何自身越积极，他反倒会逃得愈来愈了呢？
事实上，挽回这件事情，必须历经理智和周密的思索，才能做到真正执行。可具体情况是，绝大多数女士在应对分手，还是还要哀痛中，就刚开始积极挽回，但在欲望之中，通常会深陷挽回的错误观念。
倘若你已经有下边这种错误行为，将会就是说在自找麻烦。这种行为，还比不上什么事都不做，请退而求其次！
电话短信狂轰乱炸
在被明确提出分手后，还没有反映回来，另一方早已从这个世界中离去。挽回的错误做法有哪些,挽回爱情的正确做法是什么？
但你自然期望这一切仅仅临时的，像梦一般很早醒来时。或许，自身仅仅一时惹他发火，那是否真心诚意的道个歉，他是否就会回家了呢？
因此，短消息和电話狂轰乱炸。最初，表述的是自身的歉疚，但他没什么反映。
因此你想起，是否自身的表述的诚心不足呢，因此再次空袭，表达自身了解不对，很怀恋他，不期望此后全球中没他。可他還是视而不见，压根没心疼你的情义。
最后，在这类槽糕境况的拆磨下，你刚开始声嘶力竭，瘋狂发消息，仅仅证实他不对，不应该跟你分手，他一定会后悔莫及的。
能过一段时间，发觉他不但不理会，还将你加入黑名单了。
男士当然讨厌那样尖酸刻薄的前女友，即便他跟你分手，可事实上掩藏在他心灵深处，也有对你的内疚和眷念，只不过是临时让分手的想法占有了一切，才造成大家关系的裂开。你那样做，除开消除他的内疚，还会侧边的证实，他挑选与你分手是不二选择。
围点打援
电话短信不见效，因此果断立即上门来。
挽回的错误做法有哪些,挽回爱情的正确做法是什么？初级错误挽回反是不害怕，但一些女孩还会把这种不正确更新，自以为是会见效，可事实上一旦参加到前女友的日常生活，除开让他当众出丑，更会让他完全舍弃大家的感情。
到他的楼底下等他，去他企业堵他，只以便见一面，问一问他是否确实想分手，想要知道大家到底有什么复合型的将会。
或许对你来说，这种行为意味着着你很痴心，可在男士的眼里，彻底是瘋狂的行为。如果你危害他的一切正常衣食住行，他如何将会对你也有眷念和内疚呢？也总是惦记着离你远远地的！
家人参加
恋情是2个的事，都还没升高到相互的家中中。或许大家早已历经父母的认同，因此你惦记着，是否能够依靠另一方父母的能量，让他和好如初呢？
因此，寻找他的家人，大吐苦水，说自身多不易，努力那麼多，终究还被踢走。
但你感觉，他的父母是立在他那边，還是立在你的视角呢？他的父母如何能够让他作出感情上的决策和更改呢？
急切的找他表述，或是找他的家人发牢骚，一切都是不太可能让他消除分手的想法。反倒总是让他更加的抵触你。
短期内的冷藏，才算是你最应当做的，借着他对你的抵触心态还不明显，立即终止不正确的行为，依靠时间的力量更改自身，当一切转好起來，再再次触碰才算是金点子。
分手后，一旦你改变这2点，男人会再次爱你上瘾挽回你！
男，96年的，女朋友跟我同岁，我们是大学校友，在一起一年半。毕业住一起后，总因为做菜放多少盐，坐公交还是坐地铁，这种鸡毛蒜皮的小事争吵。
那天晚上，她突然把她前任挽留她的信息给我看，问我：“你怎么想的”。
我当时就很气，觉得她莫名其妙，给我看这个，我就说：“咋啦，你想跟他旧情复燃啊？”
话音刚落，她脸色就冷了，问我：“在你眼里我就这样？”
当时特别烦躁，觉得说啥都不对，干脆转头不理她。她追着我继续问：“今天聚会，你为什么一直盯着我朋友看？”
这下我真急了，就说：“她就坐我对面，我不盯着她看我盯着谁看？”然后她就哭了。
我觉得她莫名其妙，准备蒙头睡觉。她就开始收拾衣服，还边哭边跟我说：“这是我最后一次为你哭了，我们分手了。”
我懒得理她，我们经常说分手，所以没在意。结果第二天她就走了，电话微信都拉黑了，去公司找她，她也当不认识我。
老师我该怎么办？
分析：
可能在你眼里，你的女朋友最喜欢无理取闹，所以当对方拿出聊天记录时，你觉得自己受到了挑衅，所以你讽刺了她。
这事还没掰扯清楚她又开始怀疑你的人品，这让你更加愤怒，你自己不知道说什么，索性不说了。她说要走，你也没留，反正她经常说分手，过两天哄哄就好了。
可是你真的问心无愧吗？你女朋友真的一直在胡闹吗？
你女朋友之所以要做这些事，是因为她感受到了危机感，她觉得自己不被在乎和宠爱，给你看被挽留的消息是想引起你重视，很显然你的答案让她很失望。
你无所谓的回答和不理不睬的态度，让她坚信你肯定不在乎她了，而前男友还在挽留她，这证明她值得被爱的，两种情绪交错下，你们的感情让她感到挫败和失落。
所以，她决定不再坚持了。你们连做菜放多少盐都能吵起来，说明都不够成熟，而你作为一个男人还不够大度。
你盯着别人看了吗？也许是你下意识的行为，所以你没发现。可你是她的全部，你的一举一动她都看得清清楚楚。
女人的第六感很强，她们不是所有时候都无理取闹。而这次危机看似是因为这些事，但实际上，在这之前，那些大小矛盾，种种不安和猜疑才是分手爆发点。
你们通过争吵和逃避来面对矛盾，这让感情很难继续。在她看来你根本不在乎她，所以她要及时止损。毕竟，她已经为你哭过太多次了。
现在给你两个建议，帮助你挽回：
表达自己的真实内心，合理化矛盾
先想清楚你是否真的爱她，想清楚自己行为背后的想法。如果是真的爱她，那就把自己的真实感受告诉她，让她感受到你的爱和在乎，减少她的不安感。
以前有个男粉丝和你情况很像，她女朋友绝情到把工作都换了，但我们只用了15天就让他挽回成功，而表露真情在这次挽回规划里，起到了关键作用。
当时我们让这位粉丝去了女生的出生地，幼儿园、小学、初中、高中、大学游览一番，然后做成一个视频放到网上，我们搭配男生部分自己的想法，精心设计了视频文案。
视频刚发出就得到了关注，上万条评论祝福转发，但点赞停在了520。
就是这个视频，让女生产生自我怀疑，于是她在看完视频30分钟后，约见了我们的男粉丝。
记住，表露真情一定要是真诚的，因为真诚她才会感动，而真诚必须是持续的，只有这样你们的感情才能长久，以往那些矛盾才会被合理化。
做出妥协让步，表现男人魅力
男人的魅力是什么？温柔认真，有责任心，宽容大度。而在从你以往的行为上判断，你幼稚，善于逃避，和宽容大度也不沾边。
这种时候你只有以反差的形象出现，才有可能挽回你的爱情。
以前我们有个粉丝，在感情里非常自私，跟女朋友也要争输赢，所以被分手了，遇到我们之后，这位粉丝做出了惊人的改变。
不仅挽回了自己的女朋友，还成为了模范好丈夫。
那时通过之前的操作，女生已经开始动摇，但还在观望中，所以，我们让这位粉丝准备了烛光晚餐，并把自己的工资卡作为礼物送给对方，另外附赠一份保证书。
保证书的内容大概就是，一旦再犯曾经的错，就没有零花钱，但是表现优异，请女朋友酌情奖励。
有了前几个挽回策略的铺垫，这次约会很成功，现在他们已经升级为宝妈宝爸了。
爱情是有奉献精神的，同时爱情也是很自私的。但爱情里的自私，是希望对方多爱自己一点，而不是只管自己的喜怒哀乐。
在感情里，如果两个人都不懂妥协让步，互相理解，包容原谅，那不管多浓烈的爱，最终还是会变成过眼云烟。
恋爱靠的是吸引，你的跪舔只会让他离你越来越远
1、关键词：吸引、跪舔
他29岁,177cm，我26岁，165cm，我们的外型都属于中等偏上，别人都说我们挺般配的，我们是做同事的时候认识的。
当时我们同在上海的一家公司工作，半年后他辞职回了家乡，而我继续留在这里。我们恋爱已经一年半了。
三个月之前我们去了三亚旅游，期间我觉得他对我不够体贴，不够关心，所以跟他发了很大的脾气，后来越吵越厉害，最后他提出了分手。
虽然之后我们和好了，但是明显感觉他对我们未来的规划，越来越不积极了，因此我的情绪也越来越不稳定。
上个月他又提出了分手，觉得我们没有未来，感觉跟我在一起很累，还因为我们是异地。
分手后，我起初不停的打电话，发信息给他，他觉得我在不停的骚扰他，就把我拉黑了。我也去过他城市找他，但他始终不肯重归于好，但也没有把话说绝，只说短时间不会找新恋情，也不会和父母说这件事。
我回来后想了很多，反省自己以前的确很多地方比较作，而且我们现在是异地恋，聚少离多的生活让他感觉很不适应。但是就我的工作而言，在上海肯定比在他所在的城市更有发展，虽然我更希望他能再回上海来，但是如果他愿意和我在一起的话，我是愿意妥协的。
以前我们在一工作的时候，他是被我的工作能力和活泼的性格吸引的，但自从我们异地之后，我对他的吸引越来越弱，反而我感觉自己对他的依赖感越来越强。
现在他不愿意重新加我微信，但我打电话给他，他是接听的。但他总是以工作忙为借口要我不要再联系他了。
我真的不知道该怎么挽回他，希望老师能够帮帮我。
情感分析：
你们之间的问题你分析的比较清楚。你自己也写到，你们最初能在一起，是因为他被你的工作能力和活泼的性格所吸引，但是后来你对他的吸引越来越弱。这背后的根本原因其实是需求感的问题。
你们之间最大的变化其实是需求感的天平发生了倾斜，在你们异地之后，他对你的需求感越来越低，而你对他的需求却越来越高，因此你们在感情中的格局发生已经发生了变化。
而你却没有意识到这一点。反过来，还希望他能像以前那样对待你。
而且你们又是异地恋，聚少离多的日子也会冲淡你们的感情。在这样的情况下，你还想让他妥协来上海，显然是不可能的。
其实感情就是一场博弈，他提出分手后，你才发现，自己的筹码其实并不多，因此想通过妥协去挽回他。
此时的你一味地通过跪舔去挽回他，效果其实并不好，在恋爱中，价值和吸引力才是最核心的东西。你现在要做的是提升自己内心价值，外在女性魅力，同时让自己工作和生活变得丰富积极起来。
然后再放低姿态去再吸引他，那时再和家人、和他再去互动，效果很好很多。
2、关键词：处女情结
我们是相亲认识的，认识了两个月后正式确定里恋爱关系，半个月之后他主动提的分手。朋友说时间这么短，就真的放不下他吗？的确是，因为她们根本就不知道这半个月我有多努力。
他平时工作很忙，所以我们认识的这段时间，基本上都是我主动联系他，关心他。不过他也会去车站接我，送我回家，和我一起畅享未来。
确定关系之后我也陪他去看过房子，我们也规划了很多很多，特别的开心。
之前他问过我前男友的事情，怕他有别的想法，当时我只是含糊的说了几句，想让他感觉，我和前任感情一般，当时他也没有多问。
确定恋爱关系之后，他想和我发生关系，我当时拒绝了，理由是说自己还是处女。
后来他去调查了我，发现我有开房记录，在电话里提出分手，他说他27岁，还是处男，接受不了女友开过房。
删除了我的一切联系方式，同时把我放在他那的所有东西都寄给了我。我哭了很久，我有办法挽回他吗，老师。我真的不想失去他。
情感分析：
很明显你男友有很强的处女情结。他说自己27岁还是处男，说明他的恋爱经验很少或者可能没有。
他短期内能找到令他满意的，同时能追到的女孩的几率还是比较低的。所以如果你想挽回他的话，时间上还很充裕的，但是从另一方面也能看出他的爱情观也不成熟。
想挽回他，有很多种办法，我们的挽回课程里会教你很多办法，还有导师一对一咨询，都可以帮助到你。
在这我想告诉你一件事情，就是找一个有处女情结的男友做老公，本身就是一个高危作业。撇开道德和法律，单从处女情结这件事来说：男人的处女情结，就相当于女人希望男人一生只爱她一个人是一样的，两者的心态都是想和对方建立一种唯一的长久关系。
怎样解开男人的处女情结呢？这里有个悖论：如果你可以容得下他和你恋爱的同时，去找别的女人。那么男人的处女情结的这道坎就能跨过去了。不过就算你能接受，他最终抛弃你的可能性也是很大的，这一点你肯定是不能接受的。
因此，如果你很需要这份感情，很想去挽回他，那么你就要为了这份感情付出很大的努力，这个心理准备你一定要建立好。
3、关键词：出轨
我们已经结婚六年了，有两个孩子，我发现他出轨之后，虽然非常生气，但还是抑制住激动的情绪把小三约了出来，她原本害怕，怕我找很多人，但我跟她说只有我一个，她同意了。见面后我们聊了很多，最后她说“对不起”，以后再也不会跟他联系了。
回家后我跟老公说，我们重新开始，虽然说这话的时候，我的心在滴血，为了孩子，为了给他们有个完整的家，我都要勇敢面对。我也是单亲家庭长大的，我知道单亲家庭对孩子造成多大的内心伤害。
老公说他知道错了，但他说，我做的越好，他就越不知道怎么面对我。一看见我，就让他想起自己的错误，因此他执意要结束我们的婚姻，我做了这么多，为什么他还是要这样对我？
我自认为长的挺好看的，也有体面的工作，重新开始新的生活，其实并不难，但是这六年我付出了太多的感情，我现在真的好无助，我不知道该不该为这个家而继续努力，还是就此放弃一切，去一个没人认识我的地方，去疗伤，去重新开始？我该怎么做？
情感分析：
在你发现老公出轨之后，能这样冷静的去处理这些问题，是很不容易的，说明你的自我管控能力还是很强的。想根本解决问题的话，你还需要思考这些问题：
第一、小三在你面前的表现很值得思考，在你面前承诺以后不会找你老公。
不是她良心发现，就是他太有心机，在你面前假装后撤，然后做出一副楚楚可怜、很体贴人的样子，从而诱发你老公的怜惜。不过具体是什么情况，还要具体问题具体分析，你描述的文字中还判断不出来。
第二、你有没有想过你老公为什么会出轨？
难道仅仅是小三勾引你老公，或是你老公一时糊涂，还是你们夫妻感情确实出现了问题。
正常来说，如果你们夫妻感情好的话，而且还有两个孩子，男人此时大都会有顾虑，出轨被发现后，大都会和小三划清界限，重回家庭。
但是在你原谅他之后，他还执意要离婚，说明你们的感情确实出现的问题，但具体什么问题，你没说。
第三、你要知道，一个健康的家庭，一定是良好的夫妻关系排在第一位。
如果夫妻感情长期不好，即使坚持下去不离婚，孩子是能够感受得到的，这样的婚姻，仅仅是不希望他们重蹈单亲家庭覆辙的话，对他们也不一定就好。
第四、在维系和老公的关系上，是需要技巧的，并不能一生气就宣泄情绪，也不是一味的忍让就能和好的。
第五、你老公在内心愧疚的情况下执意和你离婚，要不他是一个实实在在的渣男，要不就是因为你有些地方没处理好，导致你太多的自我牺牲，让他有沉重的心理压力。
有一种女人，她对人好的就像圣母一样，别人在她衬托之下，反而都很渣，感觉全世界都亏欠她一样，给人很大的心理负担，我觉得你应该不是这样。
我的建议是：你适当抽身，先安排好孩子的起居，然后可以去旅游或者做其他的都行，总之就是离家一段时间。调整一下心态，再做决定。
分手断联后，抓住这2点，前任才会非你不可
分手后，如何在挽回中重塑安全感？
安全感，对于挽回的人来说是一个熟悉又陌生的词语，熟悉是因为想要挽回这段恋爱就必须要建立属于自己的安全感，而陌生则是因为仅仅知道要建立，但却不知道该如何建立。
我相信大家也在网上搜索了很多关于如何建立安全感的方法，无非就是多读书，充实自己什么的。但是道理大家都懂，可是为什么就不行呢？
其实啊，这是因为对于大家来说，这些方法需要的时间太长，而挽回又是一个紧急的事，换句话说就是远水解不了近渴。
所以啊，这节视频就来带大家聊聊，如何能够快速的建立属于自己的安全感，为复合奠定基础。
不要期待对方的消息
分手之后，很多人都喜欢给对方发一大串的信息，然后守着手机等待对方的回复。
其实这种行为已经侧面地说明了你现在是没有属于自己的安全感的。
你现在期望通过对方的回复来建立自己的安全感，但是安全感这个东西是自己给自己的。
而如果你期待对方给你安全感，那么即使你获得了，这个安全感也是不可靠的，也就是说人家是可以随时拿走的。
所以想要建立属于自己的安全感，就要先从不期待做起，这样你才能从最简单的地方开始。
不要继续要求对方做什么
既然分手了，你也就没有义务去要求对方为你做些什么了，但是有些人就是不明白这个道理，比如之前有个学员小颖，我都和她说了想要挽回你就别要求前任为你做什么什么事，但是她就是不听。
有一天晚上在酒吧喝多了，然后就给前任打电话，说自己多么多么难受，喝多了想让他接一下来。
前任确实也来了，因为说实话虽然分手了但还是有感情的，但是来了之后看到小颖的样子，衣服头发乱糟糟的，吐的满地都是，而且周围还有好几个男生围着他。
前任对她仅剩的那点好感也没有了，后来直接给小颖发了个短信就拉黑了。
所以你明白了吗？不要再试图通过对方来建立安全感了，这样很可能会得不偿失，最后鸡飞蛋打。
其实啊，安全感这个东西啊，有时候并不是你做了多少事就能够建立起来的。
相反如果你能够少做一些错事，其实也是能够建立起来的。
看了上面这两方面，是不是瞬间觉得之前的自己特别傻，特别幼稚。
不过只要你能够及时刹车，止损，然后正向优化，那么一切都还来得及。
分手挽回后不做这三点，前任95%会回头
分手挽回爱情秘籍有什么？分手后怎么挽回前任？在过去的文章内容之中，人们经常会解析分手之后该如何做才可以取得成功挽回前任，却非常少提及在分手之后有什么叫絕對不可以做的。
如果你在与前任分离后做的事儿碰到挽回禁区了，这将会变成你挽回道上的重特大阻拦。历经一段时间的观查，我发现了挽回不成功的女孩在分手之后大多数干了三件事。分手挽回爱情秘籍有什么？分手后怎么挽回前任？
这三件事会给复合型导致巨大的阻碍。若你对前任也有恋恋不舍，还惦记着要和好如初得话，那麼下列三点你絕對不可以做：
1. 瘋狂发信息
分手之后的一大忌讳就是说死皮赖脸，很多女孩认为靠瘋狂发信息就能造成前任的留意。非常好，你的确造成他的留意了，但另外也造成了他的厌烦抵触。
若你的信息如同骚扰短信一样持续輸出，坚信没人不容易觉得闹心，这也会促使前任觉得你如同蟑螂一样老在身旁绕。
因而，信息空袭不是可用的挽回作法之一。恰当的作法应当是，在提出分手之初分手二天，让彼此心态略微恢复后，你再积极了解他的现况，这般前任对你的接受程度会高许多 。
必须留意的是，你在积极联络前任时也切忌接连不断地发信息，最初发一两条问一问他的现况就好啦，若他沒有立刻回应，就细心等候，无须急着了解。
2. 自甘堕落
我盆友圈中有一个很久不联络的同学们，在与男朋友说分手后，她每天都再发一些对生活丧失期望的微信朋友圈，负面情绪满满的。这种微信朋友圈我看过都想屏蔽掉，何况是她的前任呢。
“追光”实际上是人的本质，大伙儿都期望能被社会正能量的人带著往上升，跟太阳积极主动的人走在一起，自身对生活也会更有驱动力。
相反，与念头消沉的人待在一起，心态也非常容易会被另一方感柒。因此自甘堕落这一点是挽回中决不可用的，你能一时情绪不稳定，但不可以一直情绪不稳定。
恰当的作法应当是，你可以想方法迁移集中注意力，以运动健身、登山、报名参加赛事等心态积极主动的主题活动来丰富多彩心身。把这种平时公布到微信朋友圈，前任才会感觉你越来越非常了，跟过去迥然不同了。
3. 干预他的生活
很多人到分手后仍没法了解自己的真实身份，感觉自身也有支配权去干预前任的生活，如质疑前任是不是拥有新女友、禁止他报名参加有异性朋友在的休闲活动这些。
这类拘束会让前任觉得喘不过气，进而不由自主地要想摆脱你，杜绝你。男人女人间的交往，分寸感把握恰当是十分关键的。
实际上并非说你不可以去掌握前任的现况，只是你不可以用过度强势的方法，他会觉得自身的私密空间被入侵了。你的作法应当尽可能柔和。
例如，你要了解前任是不是跟其他异性朋友一起去旅游，你能那样问——休息天有点儿无趣，给你约盆友出去玩吗？嘿嘿~
直到前任回应之后，你应当主要表现得豁达，嘱咐他旅行愉快点。如此一来，前任即能享有归属于自身的時间，又能在语言间体会到你对他的关注。
分手挽回爱情秘籍有什么？分手后怎么挽回前任？搞清楚自身有哪些不可以做，才能够尽快防止碰到挽回禁区。要是确保左右三点你也没有违犯，那麼你的挽回之途已减缩了一大半路途。
分手后，做好这3点，前任会疯狂想联系你！
其实每段感情都有它的问题，但不是每个人都会被分手，可能感情里终究没办法论对错，你肯定有错，他肯定也没做得全对。
只是在这段恋爱过程中，你们互相从一开始的彼此包容到最后的互相挑剔，从新鲜感走到厌烦，到此为止，都已经不是初心了而已。
分手后大部分人想挽回，都是因为占有欲作祟，和受不了分手的暂时性痛苦，而不是因为爱。
很多人都不相信挽回只是时间问题，那是因为他们对前任的爱，更像是一种占有欲，过度的占有欲必定会让你在挽回的道路上遭遇痛苦，而且根本坚持不了太久。
如果你能真正去认知自己的问题，拿着真正爱对方的状态，去成长和陪伴他，那么这样的挽回过程，是不会让人太痛苦的，也能坚持下去，所以挽回反而成为了学习的机会。
你们能否和好如初，取决于三点。
你对他的了解程度
你对他的了解程度，决定了你能否在沟通中正确的把握他的需求与情绪。
这是核心，也是重中之重，当你足够的了解一个人的时候，其实你就会懂他跟你分手的原因，就会知道他的需求到底是什么。
是需要快乐，还是需要自由，还是想要依靠，当你足够了解这些的时候，他对你的情绪不管是好的还是坏的，其实你就都能接纳和理解了。
这个世界上最好的看到事物本质的方式，就是用对方的眼睛去看。
当你想要挽回的时候，先想一想自己到底了解他吗，如果在一起很长时间你都不了解他，那又凭什么说你在这段感情中是那个完全受伤的角色呢？
这不就正好说明了，双方都是存在错误的吗？
你对这段感情的认知程度
谈到对一段感情的认知，其实需要你真正的去懂异性。
比如说男人为什么是具有多配偶性的，他们在一段感情里比起女人更看重什么，他们恋爱的状态与女人有何不同，从本质去挖掘异性的“秘密”，有些事情你就会看得更透彻。
同样，我们的认知还要回归到你们这段感情本身，到底是真的三观不合，还是因为思维的差异，导致的互相不理解、不认同。
是感情自然而然的淡了，还是因为矛盾不可调和，这些都需要你仔细的去想明白。
你认识不到他和你的不同，认识不到这段感情的本身问题，你就会一直难受，你会感性的纠结于爱恨对错，而不是更深层次的认知与成长。
那即使挽回，可能也是空中楼阁，你都不知道你在挽回什么。
你是否真心喜欢他，而不是占有欲
真心和占有欲的表现形式是一样的，都迫切的希望回到你们的恋爱状态，你希望继续拥有恋爱中的所有美好，但是你有没有仔细想过是为了什么？
出于自己的得失心还是因为喜欢，舍不得曾经的付出还是认为他就是对的人？
不清楚自己的心意与目的，你就去挽回其实是对自己的不负责任，清楚了自己的心意不去挽回更是对自己的不负责任。
成年人的爱，始于克制，也终于克制，知道因为什么开始，又因为什么必须结束，或者因为什么不能放弃，这是你需要扪心自问的问题。
有着良好的感情基础，保持着两个人可以好好走下去的希望，好好把握，挽回的机会还是很大的。
分手后不纠缠，做好这2点，反而让前任放不下挽回你！
为什么我们一直主张“不挽回”就是最好的挽回？但这里的不挽回，却不是让你放弃挽回，只是让你以更好的方式去挽回。
因为，很多人分手后，情绪都得不到纾解，彼此都沉浸在过去的痛苦当中。
即使挽回，你此时的状态，也会随时崩塌，一点挫折就会让你破罐破摔，心态崩了很容易会死缠烂打地纠缠对方，但这种结果通常都会以失败告终。
到最后，你们很可能连朋友都没得做，所以，与其让自己痛苦地纠缠对方，不如“谋定而后动”，以不挽回的姿态，轻松挽回对方。
藏器于身，待时而动
很多人对于分手的第一反应，就是去挽留对方，请求对方不要离开，这也是你的本能反应，并且为此会不惜动用一切手段。
但以当时你的心情，你最多能做的，就是不断道歉、盲目承诺、甚至谈判、死缠烂打、再不行还会威胁对方。
但这样做只会给对方很强的压迫感，把对方越推越远，反而增加挽回的难度。其实，对方之所以很排斥现在的你，是因为在分手的时候就已经把你否定了。
而你越是纠缠，越是会激起对方的抗拒和反感，还会在心里贬低你的价值，更加合理化与你分手的决定。
当对方已经在心里把你否定的时候，就不要强行让对方改变想法了，这样会适得其反。
所以这个时候，你需要做的是要给对方足够的时间和空间去消化自己，淡化你的负面印象，这个时间最好是3-4个月。
在这个时间里，你可以用来提高自己，让自己变得更加成熟，让下一次见面变成扭转他所有印象的切入口，毕竟，你自己才是这场挽回最锋利的武器。
不纠缠就是最好的挽回
挽回说白了，其实就是个二次吸引的过程，所以很多人执着于纠缠，反而不成功，原因就在这里，因为，挽回最重要的就是“吸引”，而不是“挽留”。
所以，挽回最好的方式是与对方从普通朋友做起，隐藏你的目的和需求感，维持你们彼此之间的普通联系状态就好。
俗话说，留着青山在不怕没柴烧，只要对方和你还有简单的联系，那么感情升温，推进关系指日可待。
与此同时，还要做到“挽回自己”，因为挽回本身并不是挽回对方，而是一个挽回自己，找回自己的过程。
所以，这期间也不要忘记提升自己，找回自己曾经的状态，当你的变化足够大的时候，你自然而然会吸引来对方的更多关注。
当他开始主动询问你的状态，或愿意主动联系你的时候，那么你的挽回才算真正奏效了。
但千万不要因为对方稍稍热情，你就马上丢盔卸甲的恢复原状，如果你只是做样子，是无法真正吸引对方的。
只有真正地去接纳自己所有的不完美，才能真正地做到蜕变和吸引。
挽回本来就是“重新吸引”，而非纠缠挽留，与其把精力放在如何挽留对方上，不如好好想想怎样提高自己。
毕竟“不挽回”才是最高级，也是最有效的挽回，你学会了吗。
分手后，无论前任多绝情，做好这3点他会主动来找你！
我今年24岁，男友和我同岁，我们是异地恋，通过朋友认识的，在一起一个月之后，我们就异地了，到现在已经10个月了。
分手导火索是，上个月他说了一句我很不开心的话，让我很生气，我就把他拉黑了，但是他当时不知道是哪句话惹我了，还是我们共同的好友告诉他的原因，他才明白过来。
后来，我就把他从黑名单里拉出来了，给他发了很长的话，告诉他我为什么不开心，然后他也哄了我，但是他也告诉我说，他总会小心翼翼的，和我相处特别累。
我当时也跟他道歉了，我说以后尽量不会因为小事儿再跟他吵了，本以为这件事就过去了。
谁知道从那以后，他就开始对我冷淡了，我一生气他就哄我，但哄好了之后继续冷着我。
我真没办法了，就跟他吵了起来，然后他就突然和我说：“分手吧，你真的让我很累。”我自尊心很强，就回了一个“嗯”，就没再理他了。
但是我真的很不想和他分手，现在我们的联系方式都还在，他和我的情侣头像也没换，我还想和他在一起，我们还有机会吗？
答：
你们之间的感情就像是走路，如果一个男人一路都背着一个女人走，背得久了，男人自然会累。
这一路上已经不算轻松了，还要背负着女人给他的各种精神压力，让他更加痛苦，时间久了他自然不愿意背你了。
很多女孩子在年轻的时候，总会想着可以有个男人无条件地包容自己，无论怎么吵闹，对方都对自己不离不弃。
但现实中的爱情，不是偶像剧，如果不懂得付出，只知索取，那么不管和谁在一起，爱情都不会长久。
下面我会给你一些感情上的建议，希望可以帮助到你。
懂得换位思考
你真的爱他吗？你爱一个男人，怎么会只懂得索取与享受，却不懂得付出呢？
你可以一言不合就拉黑生气，而对方稍有怠慢，你就大吵大闹，这怎么能叫爱呢？
你期待他的关心与宠爱，你只在乎自己的难过与不开心，却忘记了，对方和你一样，也需要关心和理解。
这是你们之间最大的问题，对方的突然冷淡，你怎么没有关心过这背后的原因呢？异地恋本就脆弱，所以更加需要换位思考，互相关心，才能越走越好。
承认错误
等对方情绪平稳之后，就可以和对方好好谈谈了。
太过生硬敷衍的道歉，起不到任何作用，如果想要挽回对方，就要让对方感受到你的诚意，并且让他知道，你也爱他，也会为对方付出，并且很珍惜他。
异地恋的你们，每次见面都是很珍贵的，如果条件允许的话，你可以去对方的城市，给他一个惊喜。
俗话说：“见面三分情”见到他后，给他一个暖暖的拥抱，一定可以胜过任何千言万语。
重建信任
即使是假性分手，如果不重视问题根本，那么重蹈覆辙的概率也是很高的。
最后也很可能演变成真性分手，所以在成功复合后，如何建立信任，巩固你们之间全新的相处模式，是非常重要的。
学会关心对方，理解对方，在发生争执的时候，即使自己有些小情绪想要发泄，不如直接告诉对方自己的不满，总比让他猜来猜去的强。
用实际行动告诉对方你的改变，才能让他再次信任你。
一段感情不是一个人的付出，就能维持长久的，如果一方付出，一方享受，时间久了，再火热的真心也会在漠然中慢慢变冷，只有双方的付出才能成全出一对儿幸福的爱情。
先改变再说，因为改变很重要，不改变会让挽回效率不高
挽回效率不高怎么办？如何提高挽回成功率？我改变了，另一方又看不见，并且她说我再如何改变，也不容易做我的新娘。
咦?这一段话，是许多 人喜爱常挂在嘴上的。那么我不知一下，假如他看不见，你也不想要去反省吗?那样更证明你也是以便他而改变，并不是以便自身。
一、假如始终挽留不上，你也不改变吗? 这一句话，你是不是能够先感受一下，他的大道理所属。挽回效率不高怎么办？如何提高挽回成功率？另一方说你不必为他改变，做再好都是一样，那你还要顺著他的含意吗?你应当很坚定不移的对自身说。不论怎样，我想改变自身的不正确，让我的好朋友，亲人，乃至昔日恋人人，能够感受到个人成长，我的变化，我想要这才算是对的念头。
二、你也是先享有成效，還是顶端出诚心。许多人那样，要想先获得自身要想的，再说改变，我想，十个里边有十个，确实获得要想的以后，基本上都再次散漫，不愿时刻警醒自身，跟以往沒有两种，到最终，运营出去的感情，都是一样。因此你不想扎扎实实基础时间，如何让以后的路，走得更圆满呢!
三、你的改变，没有人会了解吗? 他不晓得，可是教师了解。我跟你谘询，我在你发言的语调，心态，就能够分辨是不是你跟谘询前的你，是一样還是不一样。挽回效率不高怎么办？如何提高挽回成功率？你每一次谘询，给别人的感觉，仍然是那麼的天真烂漫，总是在问一样的难题，或者发火，抱怨，讲狠话，那你说给你改，我如何感受不上?
四、你是不是发生变化了模样，怎样证明。怎样证明，这无须证明，靠一些你释放出去的气场，你的言行举止，很当然的展现出来，由于它是无形中的物品，没什么证不证明，仅仅 一种感觉，让他人用感受的。当这一人感受到，他当然会告诉你，唉呦你变了喔!这类感觉并不是很好么?不必一天到晚在凄楚，我改变另一方看不见，没实际意义。
五、万一你充分准备了，你该等候机会吗? 如果你自身有那样的感觉，感觉你也是八十分了，九十分了，那你还担忧哪些?你大能够去打给他们，约他，有何不可以呢?仅仅 前提条件之中，你自身提前准备了是多少，你感觉你能那样做了没有?只能自身最清晰，而并不是他人。
挽回效率不高怎么办？如何提高挽回成功率？不必担心将来没机遇，惟恐你没如今勤奋。给油，可以变化的人，才会被别人最该赏析的。说不好听一点，万一不成功又怎样，那怕五年后，十年后，他见到你过的真幸福，变的很不一样，工作上也有一定的贡献，这才利害吧!
分手后，这两种挽回方式只会让对方越来越远，你有没有这样做过
和前任分手后在他朋友圈里我成了千古罪人
小凯（化名）和女友佳佳（化名）交往三年来，矛盾重重。前几天又因为一点小事，两人吵得不可开交，小凯的寸步不让，让佳佳对这段感情心灰意冷，提出了分手。
分手后，佳佳只想好好消化一下这段感情给自己带来的伤害，没想到两人分手还不到半天，小凯就开始在微信里指责自己的不是和狠心，针对分手这件事把自己贬低的一无是处，好像自己做了什么十恶不赦的错事。
小凯的指责让佳佳直接拉黑了他，本来以为这样就可以有两天清净，可没想到，两人朋友圈里的共同好友接二连三给自己发消息问自己和小凯是不是分手了，有几个还一直劝佳佳，说小凯人不错，让佳佳不要冲动，免得以后后悔。
佳佳一问之下才知道是小凯在朋友圈发了好几条动态，都是说自己失恋了，说得自己如何委屈，佳佳如何狠心，还发动了共同好友来劝说佳佳，本来佳佳觉得分手不过是两个人的事，没想到小凯闹得满城风雨，轰轰烈烈的，而且还不断有人来做和事老劝说佳佳要三思。
这让佳佳疲于应对的同时，对小凯的厌恶也越来越深，觉得小凯太过无能，连挽回都要靠带给自己的舆论压力来迫使自己妥协。
后来，佳佳索性屏蔽了所有来劝自己复合的好友，而且单独约见了小凯，不过不是佳佳回心转意了，而是更加坚定了自己的分手的决心，见面后佳佳狠话说尽，没给小凯留一点面子。
小凯没想到自己的行为造成了这么恶劣的后果，但对于佳佳的离开小凯又实在难以割舍，在朋友的建议下找到了专业机构寻求帮助。
这些错误的挽回方式，你中了几个？
首先，分手后的道德指责，激起女友抵触情绪，坚定女友分手决心。
其实在很多的时候，我们好不好自己心里都是有数的，但是被直接对方否定而分手，这让自己觉得很不甘心，认为对方也是有缺点的，并没有资格分手。
指责，本身就会激起一个人的抵触情绪，更何况在双方都有错的情况下，分手后的指责只会坚定对方分手的决心。在很多的时候，感情是没有对错的，很多人之所以会以道德指责的方式去挽回，其实是不敢承认自己的错误，更不愿相信对方提出分手是自己的错误导致的。
其次，向外界不当的情绪宣泄，给女友带来了无尽的压力，大大降低挽回几率。
感情本来就是两个人的事情，分手后更没人希望闹的满城风雨，轰轰烈烈，所以对于你这种有意把事情闹大的行为，只会给女友带来无尽的压力，而且女友会认为你是一个无能的人，只能依靠舆论压力和好友劝说来迫使自己回头。
其实在这样的行为背后，同样也是因为你的不自信，因为不自信，所以对于自己能不能挽回爱情，没有把握，期望能够依靠外力，不去反思自己的问题， 更倾向于把过错推向别人的身上，这样做只会大大降低挽回几率。
挽回的正确打开方式，你get到了吗？
1.主动冷冻关系，建立正确挽回心态
你分手后错误的挽回方式让女友对你的反感和厌恶已经达到了顶峰，所以这时她巴不得对你眼不见为净，你必须要接受分手现实，主动冷冻关系，把你给女友带来的影响和伤害最小化，为你接下来的挽回打好基础。
在冷冻期间要建立起正确的挽回心态，提高自己的情绪自控力，不要总是站在道德制高点上去看待女友和你分手这件事，良好的心态和稳定的情绪是你挽回的基础。
2.反省自身问题，创建复联窗口
你的问题在于不敢承认错误，还试图靠他人的力量来掩盖错误，别人的劝说只会让女友对你更加失望，所以在心态调整好后，要好好反省自身问题，明白感情里的是非只能靠自己来明辨。
如果你对于爱情是坚定的，就不要总是有依靠外人来解决自己问题，你要考虑的是如何做才能挽回，相信自己的能力，提高自信心，在女友对你的负面情绪得到缓解后，找一个恰当的借口，试探性复联，顺利进入对方现阶段生活就好。
3.学会换位思考，高效沟通，升级关系
经过前期一系列的铺垫，这一阶段要慢慢和对方建立有规律的联系，学会换位思考，从女性角度出发，建立高效沟通，重建舒适的相处模式。
此外，为了保障挽回的成功率，有必要对女友的心理和需求重新进行揣摩。更加注意对方情绪变化，在沟通中利用挽回技巧，不断提升双方的感情黏性，为避免两人关系陷入友谊区，可以在对方不反感的前提下适时发出邀约，逐步的升级双方关系。
但是由于你之前行为造成的恶劣影响，不是一朝一夕就可以完全消除的，所以即使短期内成效不大，也不要气馁，只要你的诚心再加上我们的专业指导，挽回女友也是指日可待的。
关于两性之间的情感，其实还有很多因素会影响最终的事态走向。很多朋友，在搞清楚核心问题前，自己贸然尝试，导致情况进一步恶化。情感从业以来，帮助近万例的男女成功收获幸福。如果您有情感问题，一定要及时采取有效措施解决，不要等到失去了才后悔莫及。
分手后别纠缠，一旦你做到这2点，前任满脑子都是你！
爱情中最可怕不是吵架，不是冷战、甚至不是倦怠而是懒惰，很多时候我们容易陷入一个误区，那就是牵了手，就会一直在一起。
直到有一天对方选择离开，而且相当绝决，那时候在对方的心里装满了对你的不满，你想挽回但是不知道怎么做。
你觉得没有希望了，其实不然，感情是流动的，他现在不爱你了并不代表以后永远都不会再爱上你。
其实只要你突破自我限定，不再选择逃避，前任会看到你的好，想起你的好。
相信自己，你能做到
很多人挽回失败在于，他根本不相信自己，前任没有接受他的道歉，他就觉得我就知道会这样，前任没回他信息，他就暗示自己，果然会这样。
这是一种鸵鸟心理，习惯性否定自己，然后不去努力。
你觉得挽回前任是难于上青天的事。在挽回这条路上，你最终败给了自己。
所以挽回的第一步就是相信自己，你能吸引他一次，一定能够再次吸引到他。
一个真正勇敢的人是一个能够为了自己的目标，去克服不自信，很多时候你不自信的根源在于你不知道该如何挽回，不知道该怎么让前任再次爱上你。
这种不确定，让你更加的不自信，这个时候你可以深入了解你们分手的原因，然后根据双方对爱情的需求，指定一套挽回策略，然后行动起来。
你不是韩剧女主角，不要沉浸在悲剧里
很多人都是看着韩剧长大的，无论遇到怎样的困境，男主永远一往情深，对女主忠贞不渝，最终幸福的生活在一起。
然而回到现实中，大部分都是普普通通的男人，他们不是韩剧男主，而你也不是韩剧女主，以为沉浸在悲伤里，演演苦情戏，对方就会回到你身边。
分手之后一定要认清现实，对方已经和你分手了，你的苦情戏，对方根本不配合。
要知道在一起的时候，你是他的女朋友，你一天找她800次都没问题。
分手之后，你只是个路人甲，甚至还是让他看见就不开心的路人甲。
如果你还要求他给你送早餐说晚安，对方只会跑的更快。
只有用清醒的思维去判断两个人的爱情出现的问题，特别是客观的分析自己的问题，你才可能走在成功大道上。
上面两点就是挽回路上的拦路虎，只要跨过这两个坑，就走在了正确的路上，挽回也会容易。
