【www.qg13.com - 让感情升温方法】

我们总是能够看到很多情感语录，所以我们会找到很多的语录去回忆我们的故事，最全的情感语录都有哪些呢？下面是小编为大家整理的这样做让前任成为感情的升温剂！，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

1

我很介意他的“前女友”，该怎么办？

问题：

我从小到大一直很缺爱，父母对我的童年造成了很不好的阴影。

我也从来不敢相信这个世界上有这么好的男人，他有上进心、责任心、会做饭、勤快并且在性格各方面比我好太多了，所以可能让我比较自卑。

和他在一起后，他把他的手机给我用，我看到他和他前女友的照片、朋友圈、淘宝、微信转账以及备忘录，对我造成了很大的刺激。

我承认他对我付出的金钱比那个女的多太多了，但是我一想到他们就要犯神经病了，那些照片什么的都是认识我以前的，过去了，我本不该耿耿于怀。

可是那时候我们已经交往三个月了他竟然没有把前女友微信删掉，而且还回复她的消息、朋友圈评论（虽然没有出格和暧昧），那个女的很明显想和他重新在一起，找着理由让他帮忙电脑操作，他通过几分钟的微信语音帮了。

后来我和他提了一下，他主动删了那女的，再加他他也不同意。但我们婚后我拿这两件事和他吵了无数遍，指责他为什么不早点删干净、不考虑我的感受（你们看来可能觉得没什么的两件事）。

可是偏偏又看到以前那些照片，导致我们现在在一起严重受影响，比如他给那个女的充过话费、转过账、买过衣服，就必须加倍给我才行，不然我就会觉得他对我不好。

我现在很偏激，经常会忘了他对我的好，钻到他的过去无法自拔。

有两次我在他爸爸、妈妈、爷爷、奶奶面前骂那个女的缠着他的事，他生气了，说就到这吧，没见过我这样的天天查他手机的女人，从来没有这样忍让过一个人。

小魔女，求您帮帮我吧！Qg13.com

小魔女答：

你好，看完你的来信，我能理解你想独享丈夫的爱的心情，但是我想对你说，智慧的女人不会轻易去提及老公的前女友。

她们都明白，好男人的成长之路一定离不开前女友的参与和功效，成熟男人都是前女友们用泪水一点一点调教出来的，最后由你享受成果。

所以，你应该做的是调整自己的心态，管理自己的情绪。

说完心态建设回到正题，我们来分析一下你现在对你丈夫的行为：

“原来你以前一直对其他女性有过投资，有过付出，你给她钱、你跟她合照、你没有及时删掉，和我在一起的时候都没有删掉，被我发现了，那种白纸一样的你已经没有了，你是和别人在一起过的，我还爱着你，但我受不了你有过情史，你必须要听我的，来弥补你有过情史的不足”

以有过情史来引起对方的愧疚，然后让对方通过各种各样的“听话”来安抚你不爽的情绪。

而你的要求并不会随着对方的“听话行为”而减少，你的打压和不满的行为有更长的时间线，而且具有间歇性，时不时就打压，而且也是永无止境的。

对方已经做过了你所要求的事情，而且对你也非常好，甚至在综合价值比你高的情况下，都仍然愿意事事顺从你，你仍然不断地旧事重提，以此来破坏你们之间的婚姻关系。

你们的关系发展，如果继续这样下去，只有你最不愿意看到的结果，对方觉醒，及时止损，然后离开你。

但这种行为很有可能会引起你的情绪爆发，你很有可能会通过哀求、痛哭等或者一些极端行为来让对方回头。

如果有一天，他突然问道：

“过去的事情已经无法改变，而我因为觉得对不起你，已经做了我所能做的一切，我到底要怎么做才能让你停止呢？怎么做才能让你满意呢？”

你会作何回答？

推己及人，只有你意识到自己行为的本质，而且有意愿去改正，才能真正改善你们的关系，真心希望你能好好珍惜！

如果道理你都懂，但无法控制自己的行为，可以扫码添加小助理微信，当你需要的时候情感小助理帮助你疏通负面情绪。

2

不愿意为我改变的男人，是不是不爱我？

问题：

我们目前在一起四个多月，异地。这是我初恋，他不是。

之前分手主要是因为觉得他不能理解我，甚至就连生活中的基本交流也不顺畅。

由于文化水平差异比较大，我平时也有考虑到这一点，不会说什么特别难懂的话，可就连生活中最日常的话他都经常听不懂，甚至曲解我的意思，还爱拿学历不如我说事儿。

每次发生矛盾，其实我都会把我的想法，以及我觉得不舒服的原因直接了当地告诉他，每次他都说知道了、了解了，以后不会再犯这样的错误，可转头就忘，还说我有问题不当面说。我是真的真的很累。

分手后他恳求我再给一次机会，也承诺以后会努力学习，改变一些不好的习惯，还把自己做得不对的地方用纸记上。

可我觉得老问题还是存在，他让我给他时间。老实说，我对他所说的改变并不相信，毕竟刚开始交往时他自己主动说的不再抽烟，可我还是经常在他身上闻到烟味。

我没什么恋爱经验，不知道这样的情况是两个人真不合适，还是我太吹毛求疵。

这是我初恋，实在有些舍不得，我心里很烦很累，可看他这样努力地想改变也很矛盾。

真的非常希望小魔女能帮我分析一下，这段感情是否还值得去坚持？谢谢了。

小魔女答：

你好，在考虑这段感情是否值得去坚持之前，我们需要考虑另一个更重要的问题，那就是，你到底为什么和他在一起？

我们在来信中可以看到，你们同岁，但对方身高在男性当中并不算突出，可能还有点微胖，在你眼里，他的颜值和你有着2分的差距；

和你沟通不畅，学历无法和你相比，就连你刻意不说一些难懂的话，降低了话题层次上的难度，甚至是降低用词难度，连生活中最日常的他都无法理解，无法正确理解你的表达；

一身的坏毛病，答应你要改正结果也是随口一说，毫无改变，除了工资比你高4000多以外，其他方面在你眼里几乎没有亮点。

那么，你为什么会决定和他建立恋爱关系呢？在你们确立关系之前，对方哪些方面的价值吸引了你？有什么行为，让你觉得他非常有魅力，是可以和他确立关系的呢？

这个是你需要去回答自己的。如果你自己根本不知道，就那么糊里糊涂地建立关系，并一直延续下去，对对方不公平，对你自己不负责任。

因为我不太清楚你们在建立恋爱关系以前的互动情况，所以只能从你们目前的互动来进行判断，至少，现在的你对他是完全不感兴趣的，只不过是靠着所谓的名义上的“男女朋友身份”在苦苦支撑。

你需要弄明白，他人物特性到底如何？

● 首先，他的学历在建立恋爱关系前后，都是没有变化的；

● 第二，他在和你建立恋爱关系前后，无法理解你的情况是否有变化？

比如，建立关系之前，能够理解你，导致你愿意他建立恋爱关系，结果建立恋爱关系以后，就变成了一个不能理解你的人？

建立关系前，他不会曲解你的意思，可以听懂你的话，建立关系以后就变成了一个听不懂你的话，会曲解你的人？

根据你提供的信息，我认为，一方面也许是你在建立恋爱关系之前并没有被他吸引，或者接受这段关系接受得非常勉强；

另一方面，也许是你的标准变了，或者说，你在恋爱前没有想过要建立一个标准，一时脑热就和对方在一起，直到在一起以后才想着很多自己不满的地方，即没有在适当的阶段建立自己的恋爱原则。

所以，是否继续和他在一起，你权衡后自己决定。

如果你愿意花时间去挖掘对方的优点，发自内心去欣赏他，那么你可以继续在一起。

但是如果你实在挖不出对方有任何优点，无论对方怎么努力，或者展示再多你意想不到的优点，都无法弥补你来自心底的嫌弃，那么建议你放过自己，也放过他。

不喜欢，又不是苦口良药，更不是消愁苦酒，何必硬逼自己喝下去呢？

每段感情在最开始一定都是甜蜜的，而正是这段甜蜜时光让姑娘们在日后产生巨大的心理落差：

“我们不是好好的吗？”、“我们本来可以更好的啊？”、“我们怎么会变成了这样呢？”

你心中是不是偶尔也会冒出这样的疑问呢？

其实，感情一直都是在变化的，而颜值、三观匹配、经济能力、情商维系、情趣价值这五个要素持续影响着你们的关系。

五个要素持续、平衡地发展，爱情就能够长久平衡，可只要有一个要素失衡，就会产生情感矛盾。

延伸阅读

分手断联后这样做，让前任放不下你，忍不住找你联系！

老师您好，我今年29岁，和我男友结束了5年了的恋爱长跑，9月份刚领了证，我们是彼此的初恋，感情一直都很好。

直到前段时间，因为买车的事情，我们争吵了起来，他觉得结婚他家出房，所以车应该是我家来买。

我觉得他分的太清了，所以我因为这件事骂了他，说了一些伤害他自尊心的话，他一气之下就搬出去住了。

虽然搬出去了，但是我们之间的联系没有断，所以我们就把争吵搬到了微信上，他就说我各种不好，身材不好，长相也不好，还说我虚荣老跟他要钱买东西。

我当时很委屈，就把他说我的截图，给我婆婆看了。婆婆知道了之后，狠狠的骂了他一顿。

我以为婆婆站在我这边，他就能好好跟我道歉和好了，谁知道他更生气了，说要跟我离婚，然后直接把我微信电话都拉黑了。

我去找他，他也叫我滚，我说我错了，他也不听，一直哄我出去，我不知道怎么办才好了，我没有想到事情会发展成这样，老师，这段感情我还能挽回吗？我不想离婚。

答：

你好，我可以理解你现在的这份心情，可能对方说的话很难听，所以你希望有个长辈出面，替你撑腰，能让他给你道歉和好。

可是这样的方式，你有考虑过男方的脸面吗？他是否能够接受你这样做呢？

一个男人是不会轻易提出离婚的，一旦提出来了，一定是你做了什么触及对方底线的事情，才会让他这样做。

但是，你也要知道，谈恋爱和婚姻是两码事，谈恋爱分手容易，但是离婚却不是这么简单的。

面对你们的矛盾，他选择的是放弃，而不是沟通，所以你就要让他看到你理性的一面，打破他这次对你的负面印象，才能挽回你的爱情。

下面我会给你一些挽回建议，希望对你有所帮助。

消化负面情绪

你男友为什么会说一些难听的话呢？在你描述里，你说你们因为买车的事情争吵，你对他说了一些伤害他自尊心的话。

所以我想你男友之所以会和你说一些难听的话，是在报复你，让你也感受一下这种自尊心受损的感受。

虽然做法不对，但是你直接把截图给他妈妈看的做法，更加不对，想要消化你们的矛盾，争吵是不行的，要进行有效的沟通。

你男友现在的情绪比较激动，你去找他，他也会很排斥，让他冷静一段时间吧。

你现在频繁的出现在他面前，只会给他添堵，并不能让你们情绪平稳下来，给你们一周的时间冷静吧。

和家长沟通

在冷静期间，需要你和你婆婆去沟通一下，说明一下你们的情况，也主动承认一下自己的错误，让婆婆了解你们真正吵架的实情，不要乱带节奏。

买点东西去看望一下婆婆，你可以帮婆婆干点家务活，让婆婆看见你的贤惠，先从心底认定你，然后再和婆婆吃饭的时候聊聊天。

和她讲一下当天的情况，为什么会争吵，但是这些不能告诉你老公，这样做会让你老公觉得，你真的懂事了。

还会因为对你的冷漠而产生愧疚感，对你们的复合是非常有帮助的。

尝试性道歉

在你讨厌一个人的时候，你是什么都听不进去的，但是当你逐渐冷静后，你也会反思自己是否有错误的地方。

所以，如果你想要向对方道歉，一定要在对方的情绪逐渐冷静之后，这样的道歉才不会起到反向效果。

你可以去找对方聊聊，平和一点，不要一见到对方，就哭哭啼啼，也不要刚见面就请求和好，尽量让自己平和一些，抱着一颗只和对方聊聊的心态。

如果对方还很抵触你，那你就轻轻说声抱歉，转头就走就好了，反而会让他怀疑自己是否太过分了。

如果他没有抵触你，那就和对方好好聊聊吧，尽量少提及和好的事情，和对方说说自己上次吵架说过一些伤害对方自尊心的事情，和他温柔的道个歉。

面对吵架分手的前任，这样做，ta会服软回到你身边！

我今年24岁，女友23岁，我们恋爱半年了，当初我们是通过一款游戏认识的，每天都在一起开黑，后来感情越来越好，我们就选择在一起了。

可恋爱之后，我们一起去打游戏的感觉就不一样了，我们总是输多赢少。

电竞类游戏输多了难免心情不好，我没有骂她，我只是教她下次不要这样打，教她怎么套路对线能赢，可她就是不听。

分手导火索就是上次玩游戏的时候，她太菜了，我一生气就吐槽了她半天，结果她直接骂了我，说我垃圾什么的。

我一生气就把她删了，后来想加回来的时候才发现她把我拉黑了，还说要跟我分手。

我当时也不知道怎么办，就叫了一个女性朋友帮我去哄哄她，觉得女生可能更懂怎么哄女孩子，可没想到我女朋友更生气了，还给我打电话说永远也别想复合了，说我渣男。

我当时就慌了，可我怎么跟她解释就是不听，她真的不会原谅我了吗？我该怎么做才能挽回呢？

答：

首先，我觉得你已经把游戏看得太重要了，游戏只是娱乐生活的产物，不是影响感情的绊脚石。

在你的描述中，我能够感觉到你是个非常喜欢打游戏的男生，但是你把游戏和感情的排序搞错了。

并且，在你明知自己做错了之后，还叫其他女生帮你哄女友，这是什么低情商操作？

在你请出女性朋友帮你出面的那一刻，你就已经阵亡了，请你换位思考一下，如果你和女友吵架，女友找了一个男性朋友来哄你，你心里是什么滋味？

你们之间最大的问题，不是游戏争吵，而是你的低情商和自我。如果你依旧不懂改正，即使挽回也是无法长久的。下面我会给你一些感情上的建议，希望可以帮助到你。

道歉要知道重点

如果你真的诚心诚意地想要挽回女友，就不要再去找其他女性朋友来帮你道歉，请不要忘记，是你跟你女朋友谈恋爱，不是其他任何人的道歉能够代替的。

更何况是其他女生呢？如果连亲自道歉这点诚意都没有，就不要挽回了。

还想要挽回，就亲自去买一些对方喜欢的小礼物，比如鲜花、化妆品、保养品、包包、口红一类的，亲自登门去道歉，向对方说明自己的歉意和想法。

即使对方态度冷淡恶劣，也不要轻易放弃，要记得你之前删除女友微信的做法更恶劣！

戒掉游戏，用心生活

光道歉还是不够的，毕竟你如果不懂得悔改，矛盾和问题依旧还是会存在。

在你描述中能够看得出你是个控制不好自己脾气的人，玩个游戏都可以吐槽自己的女朋友，并且我相信你口中的吐槽也绝非这么简单。

如果你不懂得控制自己的脾气，就暂时戒掉游戏吧，至少让对方看出你悔改的决心，把精力都放在如何经营自己的感情和生活上。

你会发现其实游戏也没什么的，游戏只是无聊时的娱乐活动而已，是你在玩游戏，别让游戏玩了你。

重视感情的培养

戒掉游戏后，要好好重视感情的培养，抽出时间来和对方出去玩玩，比如旅游、散步、爬山、逛街、运动等等。

拿之前玩游戏的时间来培养感情，重视生活情调，你会发现生活比原来精彩了很多。

女友也会因此看到你的改变，感情有时候就是这样，只要你肯花时间来培养经营，就会收获更甜蜜的果实。

现在因为游戏而吵架分手的情侣越来越多了，但游戏只不过是闲暇时的娱乐产物，切记不要本末倒置了，让游戏娱乐了你才是最大的损失。

想让男友给你买买买？那些“情商精”都是这样做的！

1

确定关系后，男友变冷淡是想用冷暴力逼我分手？

问：

对方身高体重都是我的理想型，一米七以上，120左右，长得还不错，教育没有我好，我是本科，家庭背景还没有深入了解，这些还是可以磨合的，他的收入也算乐观的吧，每个月至少有七八千甚至更多。

我刚参加工作，身高、体重和他差不多形成最萌身高差吧，只是有点微胖，我暂时还没有收入。

就在19年跨年到20年他回来陪我，所以算是确定关系了，但是相处一段时间后，发现他变了，这两天说他很忙，有烦心事，也不和我聊天，发消息了，不知道是什么情况，反正打电话也不接，我真的不知道该怎么办了，希望我和他能够和好如初，但是他这种态度，我也不知道值不值得，是不是该放手。

现在处于冷战中，我也希望和好，但是又怕以后没有结果，希望小魔女老师给我一点建议。

小魔女答：

你好，语言一直都是人类互动的重要方式之一，无论是通过文字、还是说话，亦或者是“密码”，那都是可以传递思想和感受的工具。

无论是否在情感关系中，沟通都是能让双方更好传递自己在想什么、感受到什么的最佳手段，太多的女性迷信于“第六感”、“他如果真的了解我，不用我说也知道”等，殊不知这种思维是对情感关系最鸡肋的。

所以，真的建议大家，学会沟通，学会清晰地有逻辑地表达，比起玄学的“心灵相通”，要有用得多，还能少受气。所以说，沟通是一门技术活，而在这一段关系里面如何能够更好的沟通，也是非常重要的。

为什么在前面专门提到了沟通的问题，是因为你的聊天记录中的沟通方式。

“我以为我已经够理解你了，可能你从来就没有想和我好好的吧”

“我只是希望你能换位思考，好吧，我知道了，以后各忙各的，我也要上课，不想天天围着一个不爱我的人转”

“你烦什么我不知道，你没跟我说，就只是冷暴力对待我”

仔细看一下你的表达方式，非常有特点，甚至可以总结出一套规律来：

表达感受 ——

给对方安装罪名 ——

放弃宣言 ——

表达感受 ——

就不断在这种模式下往复循环，这样的模式几乎可以说是负面情绪加成和无效沟通的结合体。

相信很多敏感的、负面思维的女性和男性在和自己的伴侣沟通的时候都会有这种情况发生，而大部分情况下，双方的感受并不会因为这个循环而变得更好，而是会变得更差，或者一直死循环到崩坏为止。

曾经问过很多有这种模式发生的情侣中接受方的感受，他们普遍不会认为“是我不好，ta是对的”，差不多有85%以上的人真实感受是“我有不对的地方，但是ta真的好啰嗦，好烦”。

所以，希望来信的姑娘，能够理解自己在沟通模式上的明显的问题。

那么根据这个问题，到底应该如何改善？你一定不会想让自己变成一个一开口就是负面情绪加成和无效沟通的结合体吧？那就把循环给切断，换一种模式：

表达感受 —— 设立目标。

非常简单，你只需要跟他说，现在的沟通方式让你感到受伤、难受且容易悲观，然后告诉他，希望他能够为了自己的情绪做什么即可。

剩下的事情，就是对方需要操作的了，如果对方按照你的方式做了，那么你一定要给他一个奖励，哪怕一句真心的夸奖也好，给对方定下一个“原来这样做是很舒服很开心的”的定式思维，那他会越了越愿意跟你分享。

哪怕他一直都不回应，也没有关系，因为你设立目标的时候，已经是在为自己划了一道底线了，一个不在乎你的感受的人，你又何必浪费心神跟他计较呢？

只不过，这次希望你能够做到想放弃就立马放弃，不要回头，一方面，已经明确表达出自己的难受的时候，对方就应该有所改变，如果对方做不到，那就把对方筛选掉即可。

2

男友自己买2千块的衣服，却不给我买是不是抠？

问：

小魔女老师您好，在“喜马拉雅”上关注您有半年了，认为您的解答理智准确。不过在最近我也有感情疑问了。本人94年的，老实单纯。男方89年，是通过熟人介绍相亲的。已相处四个多月了，他算是我的初恋，但他之前却有过长达三年的恋爱并且发生过关系。

相处的这段时间里我发现他脾气特别好，吵架了都是让着我，会主动跟我道歉；白天通话问候，晚上语音聊天，几乎从来没有间断过；刚开始还为我买各种好吃的。

这次咨询的原因就是源于我们争吵的原因：我发现他很小气自私。每次给我带水果要么就那么几个（十个指头都可以数过来），要么是一两块钱一斤的，还有一次一起逛街，我说先给他看衣服我再看，结果他给他自己买了一件一两千的衣服，完事了就说去吃饭看电影吧，完全忘记了我的需求！

我跟他聊过这件事，他说他平时对吃的用的都不太挑剔，给我买的都是最好的，还找借口说他没听到我要买衣服的话。我很纳闷他为什么对自己那么大方对我却扣扣搜搜。

我妈说今后他还那么小气就果断分手，跟他父母也不用见面了！因为是第一次恋爱没有经验不知道该不该交往下去；我很害怕太小气自私的男生以后对我，对我父母不好。小魔女老师，您能帮我分析这种男生还值得继续交往下去吗？

小魔女答：

你好，鉴于你是第一次谈恋爱，在相处过程当中有很多处理不当的地方，也是情有可原的。我们暂且不论对方对你在金钱物质方面是不是抠抠嗖嗖的，至少在互动的时候，沟通上的技巧真的需要改进。

第一、情绪导向和结果导向的行为差异

从你来信中附上的聊天记录就能很明显地看出，这就是很大一部分男性女性在沟通过程中产生的问题，那就是情绪导向和结果导向。

如果我们把沟通过程和某些特定的行为进行类比，就能得到很形象的画面。

比如购物，如果让男性单独进入一个shopping mall或者一个超市，那么他们有很大一部分人会做的事情大概是这样的，他会把想要买的东西想好或者列出一个表，然后直接走到门店或者摊位，把东西依次放进购物车，甚至很可能连价格对比都很少做，拿了就走，把脑袋里想好的或者列表里列好的物品拿完，就去买单，路径基本上就是直线，拿了就走。

而大部分女性则不一样，她们的路径是更为曲折的，购物的时候到处转悠，货比三家，甚至还会走回头路买她原来放下的东西。所以，这样类比的话，你完全可以理解你的聊天记录里到底发生了什么问题。

他的思维真的很简单，你想要眼影，结果就是他买下来送给你了，这件事情在他看来就已经结束了，任务完成。

而你不一样，你一直在纠结对方执行任务时的“情绪”，觉得他“吞吞吐吐”、觉得他“好像不是很情愿”，觉得是“要来的”，沉浸在对方“不是真心喜欢你”的假设里面无法自拔，让整个沟通过程很不愉快，这样时非常不利于你们的情感发展的。

要明白，如果剖析男性在给你买了东西以后的最简单的心理状态，那就是，“我给她买了她想要的东西，满足她的愿望了，太好了”，但是如果你在这个时候还要纠结他背后的情绪问题，那么他就好像被泼了冷水，完全没有满足你的愿望后的喜悦感。

长此以往那么从逻辑层面来说，他内心里就会把这种感受和行为连接在一起：“我就算给她买了东西她都会不高兴还要说我，真没意思”，就好像丈夫累死累活下班买菜回来，妻子还怨天尤人觉得他回来晚了买的菜不够新鲜做的饭不好吃一样。

第二、提出清晰需求，而不是生闷气

真的要解决你们的感情问题，从思想上着手，不要总是悲观地觉得别人就是没有真心喜欢你，你完全可以认为他是因为真心喜欢你才愿意为你买东西送你东西，真是因为喜欢你才愿意听你的买你想要的，然后在对方实现你的愿望的时候，给他一句赞美和感谢，当他发现他为你买东西的行为连接的是快乐的情绪，他才愿意越买越带劲。

至于完全忘记你的需求之类的问题，在他买完衣服以后，你完全可以多说一句，说：“你的买好了，现在跟我去买我想要的东西了。”提醒他一下，而不是非要等对方忘记了，生闷气，气个大半天，然后再秋后算账，你累他也难受。

谈恋爱是为了享受的，把出发点放在美好的一边，不要总是心存悲观，先假定对方不是真心的，然后“一再试探”去证明自己的悲观想法，如果真要这样做，也没有必要去建立一段恋爱关系。

像案例里这样出门男友没给自己买想要的东西，自己又不好意思开口，各种明示暗示后男友还是不开窍的例子数不胜数。

其实呢，这个问题很简单就是因为男女的思维存在差异，你用女人的思维去和男人谈恋爱，无疑就是用女人的思维去猜测男人，怎么可能猜的对呢？

另外，男人生性就是“猎人”，身上自带追逐的欲望，只有你学会随时控制住他的追逐欲望，吸引他主动为你投资，让他在追求过程中不但不会感到倦怠，反而对你越来越伤心，你才会变被动为主动。

分手后，做这些让前任心软，就算父母反对也能复合！

我今年26岁，我男友28岁，我们在一起半年了，感情非常好，他是农村的，军人退伍，然后分配的公务员，属于比较稳定的工作，我是做设计师的，我们都在深圳工作。

今年10月份，我陪他回老家看望他的父母，他父母一开始见到我的时候非常高兴，还给我包了红包，期间还问我们打算什么时候结婚一类的话题。

谁知道我们回来没几天，男友就跟我提了分手，原因是他父母反对。

他爸妈觉得我是城里人，肯定吃不了苦，工作也不是公务员，不稳定，觉得我们不合适，就逼他跟我分手。

我本来不同意，但是他说他妈妈心脏不好，为避免她受刺激，让我们先分开段时间，我只好同意了。

在分开后的两个多月，我们一直保持着联系，但大多数时候他都很冷淡，不再像从前一样对我热情了，也一直没有跟我复合的迹象。

我就给他打了通电话，问现在他爸妈的情况，他说她妈妈住院了，他现在压力很大，希望我不要逼他。

我真的舍不得和他分开，可是我对他的父母真的很无奈，难道就这样稀里糊涂地分开吗？我不甘心，老师我该怎么办？

答：

不被父母祝福的爱情，是非常辛苦的，我非常理解你现在心里的难过与不甘。

但是，他父母百般阻挠的理由，真的是因为你的职业和你的城市户口吗？除了这些你有没有探究过其他原因呢？

在你描述中说，在你第一次拜访他家的时候，他父母还给你准备了红包，说明他爸妈对你的第一印象是认可的。

为何中途反嘴，这一点还需要你去深入了解一下，下面我会给你一些挽回建议，希望可以帮助到你。

不管你曾经和你男友是多么恩爱的情侣，现在都要把这些甜蜜放下了，试着让自己变成他的知心好友，而不是甜蜜女友。

我知道你肯定非常地委屈，但是如果你还想要挽回男友，就要曲线救国，你可以先让自己站在朋友的角度上跟对方交流，倾听他的烦恼。

但是不要给他压力，给他一个缓冲的时间，毕竟夹在你和他住院的妈妈之间，他一时找不到办法去解决也是正常的。

找到原因

他父母百般阻挠的原因，真的是因为你的工作和城市户口吗？ 你男友都是怎样跟他父母介绍你的呢？是否他家还有其他隐情呢？

你可以利用这段时间，好好侧面跟你男友打探一下他父母拒绝你的理由。

如果单单是因为你工作和城市户口原因，这些都是可以争取的，因为他父母阻挠的根本是怕自己儿子吃亏。

只要你和你男友站在统一战线和他父母表明态度和立场，并且让他父母信任你，这些还是很好解决的。

找回信任

与男友以朋友沟通的这些时间，你可以多关心一下他妈妈的身体情况，买一些礼品，补品一类的给他，但是还是要以普通朋友的身份。

这样做，至少在他看来，你是个明事理的女孩子，会让他舍不得错过你，慢慢地引导他走向你，找回他对你的信任。

只要你男友坚定了战线以后，他父母的开导工作才不那么难。

尽量不要让自己去站在他父母的对立面，要让你男友感受到你的理解和包容，还有大度，这样才能让他更加倾向你。

其实，所谓的“不被父母祝福”，从来都不是阻碍你们争取幸福的最大障碍，最重要的是，陪你一起争取的人，是否和你一样坚定。

就像是你们爱情路上的试金石，它考验的是你们是否可以一起面对困难的态度罢了。

是什么让你成为Loser？

你好，，看了你写的没人教会爱，感觉像写照，我也不知道爱是什么，怎么去爱，后来知道不来自于他人，父母有条件的爱，让我不曾觉得是，一直都是不自信，想逃却无处可逃，怎么面对而不是逃避？

【答】：

1．你就像是一只在茧子里的蝴蝶，身在一片混沌之中，你不知道什么时候才能破茧重生，因为这个时间不是由你决定，是由你的潜意识决定，潜意识也不是胡乱的决定，它遵循的是这个世界的普遍规律。

2.这个世界的普遍规律是什么？那就是一粒种子发芽的规律，一粒种子要想发芽，需要风把它吹到有土壤的地方，需要土壤供它藏身，需要阳光提供光合作用，需要温度让它可以开始发芽，需要一定的湿度和水加速它的发育……你的成长也需要很多条件。

3.一个人的成长需要什么条件？首先需要我们对自己有一个充分的理解。了解什么？了解我们的内心的核心信念是什么，比如你的不自信，你内心的核心信念就是我是一个loser。如果你信仰这句话，你的人生就会被这句话组织起来。

我们不光要了解到这句话对我们的影响，还需要知道是什么让我们需要用这句话决定我们的一生。有时我们会不断挫败自己，以保持自我感。

这句话是什么意思？比如说，如果一个妈妈天天说我的宝宝真是个小傻瓜，那么这个孩子记住的就是当妈妈说他是傻瓜的时候的温柔的笑容，于是他可能在以后的生活里，就不断寻求别人如此对他卖萌的怜惜感。

为什么他要不断这么做呢？因为他除了做妈妈的小傻瓜以外，他没有看到妈妈对他笑过，于是他和爱的连接就只剩下做别人眼中的小傻瓜这条路了。

知道原因了，我们才能开始成长。怎么成长呢？在我们不断重复某些成型的模式的之前，我们会有很多原始的情绪，比如这个一心要做别人眼中的傻小孩的男人.

从小看到妈妈一脸的不愉快，也许只有他用卖萌才能获得妈妈的微笑，可是没有人帮他处理在妈妈不高兴的时候，甚至和爸爸打架的时候，这个小孩的恐惧、委屈和伤心，这些情绪一直被认为是可怕的不能接触的.

他需要有一个空间去释放出来，然后可以得到安抚和慰藉，同时可以有力量面对这些可怕的经验。由此他才能走出那些看上去不可能的循环。

往往这个空间就是爱情或者心理咨询这样的地方。爱情和心理咨询的区别在于，爱情是可以拥有某些东西，但最终的得到还是需要你去跋涉的，但问题在于对方往往也是对你有所求的，所以这种成长可能艰难一些。

而心理咨询则是为你的成长而设的，心理咨询师的目标是帮助你成长，而不是也要对你有情感的诉求，这可以对你的成长有最大化的帮助，但缺点是它会让你更痛一些，因为心理咨询的目标是教会你种花，而非成为你的花园的一部分。

男人对你失去新鲜感，这样做让他“荷尔蒙”飙升！

壹

异地恋如何才能保持新鲜感？

车老师：

我今年26岁，在北京当会计，男朋友也是26岁，在深圳搬砖，我现在感觉，恋爱谈的太无聊了。

每天除了跟他说早晚安，汇报午晚餐，偶尔分享个冷笑话……一个月有20天都想分手，但是想想在一起的日子，他总是费心的爱我又舍不得。

异地恋到底做什么才能保持新鲜感？

答：

对异地恋来说，距离产生的不只有美，还有更多的不稳定性、疏离感以及无形的压力。比如，在我需要你的时候，你总是不在身边。

跟你聊天越来越无聊了，异地恋没话说是因为生活圈子不重叠了，彼此的交集少了。异地恋要保持新鲜感，首先要培养共同的兴趣。

分隔两地，物理上的共同兴趣很难维持，但仍然有很多东西可以做，让你们的沟通变的丰富多彩，电影、文学、音乐、美食、等等。

一些共同爱好，会让你们的生活充满更多默契。不管是喜欢同一款游戏，读同一个作者的小说，还是都爱看同一个网络综艺，效果都非常明显。

如果现在还没有，那就共同培养一个，好的爱情，是包含“共同成长”的。

可以试着一起去做一些让自己持续花时间且能产生进步的事情，比如健身，学一项技能如乐器，跳舞等。

两个人步骤一致，自然不会无话可说，成长过程中的心得和体会，都将成为你们的话题。

其次要，提高交流的质量，真正的去关心彼此。真正的去关心一个人，不是嘴上问问你吃饭了没，睡得好吗？

而是去尝试感受，他所感受到的，思考他所思考的，与对方保持在一个思考层面上，不要对方说工作好累啊，你直接来句，还有2天就周六了。

当然最有效的方式可能是见一面，因为只有见面后，两个人相互陪伴几天，共同经历些事情，面对面的沟通，感情又回暖了，话题又多了起来了。

见面，是很容易促进两个人的感情的，也增加两个人的亲近感。

贰

我恐惧婚姻怎么办？

车老师：

我今年29岁，是个时尚编辑，男朋友31岁是个摄影师，我们交往两年了，最近他一直在提过年见父母，确定结婚的事情，但是我很害怕。

我害怕他在婚礼上信誓旦旦，但婚后把离婚挂嘴边；

我害怕现在我们每一次冲动的争吵会变成婚后孩子的噩梦；

我害怕他厌倦婚姻和我，冷漠麻木得了结我的后半生。

男朋友对我很好，我也很爱他，我该怎么克服这种心理呢？

答：

现在恐婚已经成为一个青年人的日常，为什么恐婚？原因有很多，总结起来大概是：无法在婚姻中得到他们想要的，并且会丢失他们已拥有的。

恐婚的本质，其实就是逃避，逃避家庭带来的压力、逃避社会带来的现实、甚至逃避未来生活的不确定性。

生活大爆炸中有这样一句话：

人类穷尽一生追寻另一个人类共度一生的事，我一直无法理解，或许我自己太有意思，无需他人陪伴。

所以，我祝你们在对方身上找到的快乐，与我自己给的一样多。你一定要找到那个驱动你结婚的内动力，才能消除所谓的恐婚情绪。

叁

爱情中不主动、不拒绝、不负责是渣吗？

车老师：

我今年26岁，是个美术老师，单身2年，一直有跟异性朋友接触，比如吃饭、聊天、看电影，但暂时没跟任何人确立恋爱关系。

朋友说我这样“养鱼”吊着人家胃口，是不负责任，是渣，但我觉得单身的情况下，这样是没有问题，我有错吗？

答：

单身的确有很多“自由的特权”，这也是为什么有人迟迟不愿意踏入婚姻的“围城”。

至于你想知道，和异性吃饭、聊天、看电影，这种行为是不是渣，核心点在于对方是不是知情。

如果对方是在单身且双方都知情的情况下，每个人可以跟不同的异性接触，也的确没有义务“对谁负责”。

但如果确立了恋爱关系，下一秒就要把“养鱼”的惯性思维丢得干干净净，一点也不能保存。渣与不渣，就在这一念之间。

•END•

这样的女人，容易成为渣男收割机！

壹

本人，中层管理，32岁。

我长的还不错，但是是在一个单亲家庭长大的，大部分人对我的第一印象都觉得我很温柔，但实际上我脾气不太好。

朋友都说我有“吸渣体质”，这么多年我的感情从来没有走上过正轨。我就是那种很好追的女人，对每段感情很容易认真，也很期待有一段长久的恋情。

可对方追求我一段时间之后，不到一两个月，有了亲密接触之后，并没有发生什么矛盾冲突，男生就冷淡了。

我很担心他们离开我，会控制不住说一些很卑微的话挽留他们，甚至也会说一些很极端的话，最后男生都会以不喜欢了为理由离开我。

我问他们你不喜欢我哪点，我改还不行吗？他们就会说我穿衣打扮没品味，个性太敏感，容易想太多，他们说我性格太固执了，根本不会改的。

恋爱时亲热并不都是发生关系，也有没有发生实质上的性关系。我希望能早点走出这个怪圈，能够有一段长期稳定的关系，找到自己的幸福。

希望车老师能够帮我指点迷津，谢谢！！

贰

答：

从你的情况来看，外形还不错，而且性格温柔，这对男生来说是很有吸引力的，也是吸引男性很好的优势。

男性的思维大多数是从生存价值出发，也就是女性的外在条件，这也就是你能够很快的吸引男生追求你的很大原因。

后来你提到，你是在单亲家庭中长大的，而且脾气并不好，这就意味着你和父母的关系中，有一方对你的爱是有缺失的。

在你的成长环境中并没有感受到真正的爱情，美好的婚姻是什么样子的。

而且由于在童年时期获得的爱并不充分满足，就会在成年以后的亲密关系中显现出来，大多表现为没有安全感、患得患失、小心翼翼，总害怕失去。

但是真正成熟的亲密关系从来都不是不断的想要抓住对方，控制对方，而是两个独立的个体，互相吸引，彼此一起成长。

爱情从来都不是一味地讨好、卑微的挽留可以换来的，所以在你和不同男生相处的过程中，同样的相处模式就会产生同样的结果。

叁

因此老师给你几点建议:

一、提升自我价值

爱情本身就是两个独立的个体，彼此的吸引结合，所以提升自身的内在价值十分有必要。

在放大自身外形上的优势基础上，增加内在修养，可以尝试学习一门技能，多读书，建立自己的兴趣爱好和社交圈，展现自身的魅力。

二、学会爱自己

爱人先爱己，只有拥有自己独立的人格，独立的自我意识，才能更好的爱别人。

比如，在和异性交往中，对方没有注意到你的感受，你会有委屈和不开心，这时候向对方合理的表达你的感受。

这样不仅是爱自己的表现，也是对彼此关系的负责，而不是忽略自己的感受一味地讨好对方。

三、有自己合理的情绪管控方式

当我们面对亲密关系的时候，经常能够引起我们内在的情绪按钮，它就相当于“情绪钥匙”。

在亲密关系中要能够很好的觉察自身的情绪，保持我们客观理性的思维，而不被情绪带领。

可以尝试通过写日记，或者做健身运动等属于自己的宣泄方式很好的处理自身情绪，以免因为情绪影响感情。

要知道，你若盛开，蝴蝶自来！

•END •

爱是让他成为理想中的自己

讲述：

晚睡姐，你好！男朋友是会抽烟的，交往的时候就跟他约好他要戒烟才行，我讨厌烟味，他也答应了，也努力在戒，最近又发现他复吸，我跟他说我不接受抽烟的男人，如果非要抽烟，那你去找个能接受你抽烟的，话说到这个份上了，他居然还要我让步说不抽不可能，要我允许他心情不好或者加班的时候抽一两根，我都不知道怎么办，戒个烟还讨价还价，今天如果允许一两根，明天是不是又要求一周几根，我俩都很坚持自己的想法，不知道要如何收场？

看完你的咨询我就想笑，因为我身边恰好发生过非常类似的故事。

这个故事的主人公就是我的公婆。

某天，我婆婆要去拜会某位亲戚，家里有件事恰好又需要留人在家，婆婆和公公商量让他不要按原定的计划去和朋友们打麻将，留在家里办事。公公很痛快地答应了。

晚上婆婆回家，发现家里来过人，问公公是怎么回事，公公说他把朋友们叫到家里打的麻将，婆婆很不高兴，追着公公问：“你答应我了，今天不玩麻将，你为什么骗人？”问来问去，公公一直替自己辩护，婆婆却不买账，始终纠缠“你为什么骗人”，最后公公也生气了，两个人大吵起来。

晚上十点，我和老公赶回去调停这件事。可是做儿女的能怎么办呢，只好各自哄着，和稀泥罢了。

其实这件事情本身也没有谁对谁错。公公觉得自己挺有理，既办了事，又打了麻将，不是两全其美吗，婆婆的怒点他始终都没有捕捉到。而婆婆呢，坚守的就是“你答应我，却食言了，就是你不对”这样的信念，非得让公公承认错误。

你看，女的要控制，男的却总想着给自己偷出点自由，是男女之间旷日依旧的战争和矛盾点，即使到了一大把年纪依然是个死结。

男人们好像一个老师教出来的，遇事总是习惯性哄骗。你说抽烟不好，他就说我能戒，反正为了达到在一起的目的，你说什么都是是是，好好好，先蒙混过关再说。

当你当真了，他想的却是这事哪有那么重要，慢慢你就接受了。你再闹，他还觉得很无辜，“我不就是抽了几根烟吗，有必要这样吗？”

而你呢，是和我婆婆差不多，特别讲究条理的人，在你的世界中道理很重要，黑是黑，白是白，当然对他这种企图混淆是非的办法难以接受。这没错，但就像我劝我婆婆的那样，生活不是规范化的，它更类似一个混沌的概念。不可过分较真，放对方一马，不也是放自己一马吗？

抽烟并非大是大非的原则问题，你也不是林则徐，“若鸦片一日未绝，本大臣一日不回，誓与此事相始终，断无中止之理。”你可能会说，让他戒烟是为了健康，让他身体好，可谁身上没有点不够健康，可是自己觉得挺爽的嗜好呢？真要把这些东西全部切除掉，那世界上估计也不剩多少人了。

若是为了这点癖好就放弃一个好男人，还真是划不来。也许这之后你会发现，很多男人身上还远有比抽烟更致命的缺陷和问题。

真的喜欢一个人，不完全是喜欢对方的优点，还包括要喜欢对方身上的缺点，或者本来这缺点在别人身上你会讨厌，偏在他身上你就讨厌不起来。我还挺喜欢男人身上的那淡淡的烟草味道呢，有男人味，就像辛晓琪的味道，“我想念你的吻，和手指淡淡烟草味道，记忆中曾被爱的味道。”可惜老公不抽烟。

爱不是改造一个人的理由，相反，爱是让一个人成为他理想中的自己。如果这个理想中的他喜欢抽烟的话，让他抽一根两根又如何呢。

其实你这种较真心态的背后，也不完全是出于对抽烟的厌恶——我有很多朋友在家里抽烟都习惯了站在排烟罩下面抽，如果仅仅是不喜欢烟味，完全通过技术手段来解决——而是因为他听不听话，关系到你说话是不是有权威，你有没有权威，又和他够不够爱你相关。

所以你必须坚持，不能让步。

但感情的账，真不是这么算的。越是执著地控制，越会令两个人的关系像缺氧的池塘，鱼儿要纷纷跳出水面，去逃亡。爱是需要温情来滋润的，越滋润越强大，而满足彼此一些无伤大雅的爱好，支持彼此的决定，都是互相宠爱的手段。

生活中别说老公不能非黑即白，就算是孩子，也得睁一只眼闭一只眼，比如偶尔我也会纵容儿子一下，今天心情不想学习就不学了呀，百年树人，不差这一天两天，疏导孩子的情绪最重要。

生活中没有多少原则问题，规则是死的，人是活的，规则应该为维护人的幸福感而存在，而不是相反，为了保护所谓的规则反倒给大家添堵。

放过他这一马，掐着他的小辫子，让他也容忍你一个习惯好了，这场仗打下去两败俱伤，不如中间讲和，做笔交易吧。