贾乃亮发声：面对女人出轨，男人走出来需要这3步

我们总是能够看到很多情感语录，而我们想对方的时候就会找很多的情感语录，到底有哪些优质的情感语录呢？下面是小编收集整理的贾乃亮发声：面对女人出轨，男人走出来需要这3步，欢迎阅读与收藏。

这两天，娱乐圈的瓜真的好多，一波未平，一波又起。

蒋劲夫也好，陈羽凡也罢，他们罪有应得。

可是贾乃亮做错什么了，为什么直到现在还在被黑。

自李小璐出轨事件曝光之后，贾乃亮的一举一动都会上一次热搜，这次因为李雨桐的爆料，贾乃亮再次上了热搜。

他淡淡回应

真的很心疼。

接着这个话题，今天想跟各位闺蜜聊聊，面对女人出轨，男人走出来到底需要几步？

1

倍感耻辱，恼羞成怒

在对待出轨这件事情上，我发现人们的态度往往是双标的。

男人出轨了，人们往往会同情这个女人，痛斥男人渣男、负心汉。

可是女人出轨了，人们的态度往往很暧昧，面对这个男人的时候，有意无意都在表达，呵，你太无能，你好失败。

所以，出轨本身可能并不会摧毁一个男人，但是周围的舆论压力往往会将男人陷入万劫不复之地。

之前，有个闺蜜曾找我们咨询，她说自己在和老公闹矛盾期间曾出轨过自己的男闺蜜。

现在她和老公两个人关系和好如初了，她很后悔自己当初的冲动。

因为那件事，她倍感煎熬，所以她请教我们该不该向老公坦白自己的行为？

该不该是她自己的选择，我们只能告诉她：

对于男人来说，关系破坏了，可以修复，但是尊严被践踏了，是绝对不能容忍的。

尊严对男人就这么重要？是的。

这一切有很多原因，最直接的原因就是整个社会对男人的期待。

在公众眼里，男人就要力量，就要有能力。

所以，“我要牛逼”是刻在男人基因里的，能展示力量的地方，他们几乎都在追求更高、更强。

性方面也不例外，“要大，要持久”几乎是每个男人的渴望，在床上，一个女人的肯定会极大激发男人的自信。

相反地，如果一个已婚女人和别的男人上床，无非就是直接啪啪打老公的脸，她明确向你发出了这样的信息，

“你不行，你无法满足我。”

士可忍孰不可忍，男人在面对出轨的妻子时，第一反应往往是如何撕碎这对狗男女。

所以，倍感耻辱、恼羞成怒，是男人应对妻子出轨的第一步。

2

隐忍，极力掩饰

愤怒之后，大多数男人都会选择立马离婚，撇清关系。

因为这个伤害太大了，他们只想快速逃离。

就像网友爆出白百何出轨之后，陈羽凡第一时间公开他们两人早已经离婚的消息。

与其说这是保护白百何，不如说他这是挽救自己的尊严和面子。

他用实际行动，明明白白告诉大众：

我，陈羽凡早已经和白百何离婚了，所以老子没有被戴绿帽。

看，在多数男人眼中，尊严大于天，胜于一切。

但是有些时候，因为利益纠葛，或者老人孩子的问题，很多男人并不能一下子走出婚姻围城。

或者他们是不甘心，不想轻易就让女人得逞，他们在伺机报复。

这时候他们能做的就是隐忍和极力掩饰了。

然而，隐忍并不代表这件事已经过去了，很多男人是放不下，并且原谅不了的。

在《看不见的背叛》一书中就提到：

人们倾向于相信他人是善良的，这是我们人类的一种基本需求。

当最为信任的他人背叛我们时，那种撕心裂肺的伤痛感太过恐惧，以至于我们为了避免承受这种剧烈的背叛感，而对自己真真切切遭遇的现实背叛选择盲视。

同样，在咨询中，我们遇到这样一对夫妻。

女人出轨了，因为各种原因，男人没有选择离婚。

但是从此之后，他们变成了同一个屋檐下的陌生人，碗筷分开，各过各的。

在男人眼中，女人就是摆设。女人一次次的靠近，男人都会厌恶地向她发出信号，你最好离我远一点。

这种关系一直会维持到什么时候呢？维持到婚姻里的男人最后也出轨了。

不管这个男人是报复也罢，还是在追求心理平衡也罢，总之，出轨后的男人要么是想清楚跟妻子离婚了，要么是两个人关系达成平衡，和好如初了。

所以，咨询过的人基本都知道，很多时候，出轨不是在破坏关系，相反，它是在拯救关系。

所以隐忍、极力掩饰、选择盲视是男人应对妻子出轨的第二步。

3

恢复和淡忘

任何事情都有期限，应对背叛和伤害也不例外。

相信每个人都有这样的经验：当你身体上的伤口结痂的时候，你会痒和难受，可是如果你总是抠和挠，那么伤口永远也好不了。

但是如果你能忍一时的痒和难受，等痂结好自己掉了以后，那么基本不会再有任何副作用了。

对伤害的处理其实也是这个道理。

举个例子，一个人曾经跌倒过，如果你不停地问他痛不痛，无异于一直在提醒他，你曾经跌倒过，这样除了让他陷入不良情绪外，还会给他增加继续前行的负累。

所以，面对伤害，不是去提醒他，你的伤害在那里，也不是一直纠缠在伤害上走不出来，而是轻轻放下伤害，继续往前走。

这样，走着走着，你会发现，所谓的伤害会越来越轻。

记住，不去提醒，不去打扰永远是对一个人最大的抚慰。

李小璐事件发生之后，我仔细翻过贾乃亮发过的微博。于之前的秀恩爱相比，现在更多的都是与公益和工作有关。

看得出来，这个阳光自信的大男孩早已经舔舐好伤口，继续起航。

他知道自己眼下需要的是什么，也有能力和力量去托起自己的人生。

经得起人生的高光时刻，也不惧生活中的低谷。

最终会实现，他理想中的柴米油盐、平平淡淡才是真的生活。

祝福他

扩展阅读

很宅，也没去上班，怎么走出来

大吉岭红茶说：

我二十七岁，大学毕业六年，但基本没上过班。有数据说，长久失业的人会越来越难回到社会。我不知道别人会怎样，但自己经历了从自闭到社恐到抑郁一系列过程，现在是连出门吃个饭都好难做到了。

可是我还是想努力搏一搏。我想学一样自己喜欢的技能，可是平时看书看不进去，去培训班没多久又会社恐，所以想自己租个小房子，孤独学习半年到一年，我想用这一年给自己赢个机会。可是心仪的觉得有安全感的房子房租便宜不了，还加上一些要买的东西一年可能得四万块钱。一个人关在比较有安全感的小房子里，觉得学习最有效率。

可是顾虑多多。万一逼迫自己出去工作三个月就好了，不就白租了？想买跑步机，去楼下跑不就得了？想学习，换个方法逼自己学习不就行了？我担心这些都有廉价的替代方式，不想乱花钱。可是又觉得无论如何都想试一试。

我该怎么办呢？我能赌一下吗？

盼望得到回复，哪怕只言片语也好。

谢谢。

~~~~~我是一边扫雷一边嗑掉一斤瓜子的分割线~~~~~

大吉岭红茶：

你好。

关于不上班这件事，我还有点发言权。因为前几年因为健康问题我也有很长一段时间没有上班，虽然不至于像六年那么长，但是也不短。所以长期窝在家的人的心情，我大概还是明白的。

年轻人不上班这件事，在传统世界里就算不是犯罪，也不会归类在光荣行为里，哪怕一个人有理直气壮不上班的理由，自己并不怯场，可要面对外人各种碎嘴的拷问，总是很不愉快。二来长期在家，别人的世界成了你越来越不熟悉的领域，你和与你生活方式不同的人，可交流的必然越来越少，你对他们越来越不感兴趣，他们对你也是如此。另外，可能最重要的一点是：今天的世界有个叫网络的东西，网络提供的娱乐和交流方式为我们的情感需求提供了出口，可以让我们不像过去那样依赖面对面的沟通。久而久之，不依赖变成了不需要，再加上前面说的两点，不需要最后变成了恐惧。你说你在家六年，“连出门吃个饭都好难做到了”，这事儿外人听来可能很不可思议，但我知道那是事实，因为那段日子里我也曾为要不要去超市买个灯泡犹豫了三周，最后把厕所的灯泡拆下来放到房间用——而那个灯泡并不是我的，是我室友买的。宅成地鼠的人只想着外面世界的恐怖，已经顾不上所属权一类的常识了。

需要补一下的是，我虽然有很长一段时间没上班，但不是没有工作。在这篇文章里，我们需要强调一个常识：工作和上班是两回事，后者是前者的子集。总之无所事事一段时间后，我开始做一份自由职业，做设计创意类的东西。虽然有收入，但是还是很穷，熬了段时间后还是出来上班了。我不知道你说的六年基本没上班是完全不工作，还是有工作，只是不是要去上班。如果是前者，我不知道你的收入来源是什么，还是生来富贵，父母不介意多养几年？如果身家过亿，以下的话当我没说。如果将来还是要靠自己养自己的，或是身家过亿但还是想自己靠自己，那可以看看下面的话。

我觉得世界的进步，经常反映在这个现象上：就是一个人不得不去撞的南墙变少了（当然，有些不是变少，只是变了形式，成了新的南墙）。比如在过去，一个女性要是不想结婚或生育，那只有死路一条——除了去当尼姑，但后来这堵南墙逐渐消失了，今天不结婚不生育又活得很好的女性多得是。今天一个孩子如果不喜欢去学校，那他要么被逼着打着去，要么就不念书当个小混混，但未来越来越灵活的教育模式可以让不少孩子不再非得去撞“只能到学校接受教育”的南墙。同样地，“必须到外面上班才能赚钱”这南墙也在逐渐变薄变矮。你有了更多选择，不是非得要去上班才可以被叫做工作的。你最好先确定：自己，现在，是否一定，要选择一份必须要到外面去上的全职工作。六年不上班，对于找一份全职工作是很大的壁垒，在壮烈地一头撞上去之前，先确定能不能绕过去。比如能否先试着做兼职工作？或是先做一份不需要打卡，但又有机会接触外界的自由业？这些都是可行的，有缓冲带的选择，可以成功避免一开始巨大的不适应和挫败感。当然，如果你说我这个人的脾气就是比较拧巴，必须要逼上梁山了才能小宇宙大爆发，温吞法子我都没兴趣，那就按暴烈办法做也可以。只是食得咸鱼抵得渴，两种办法都有其优势和风险，必有一款适合你。我只是提醒下：你并不是只有一个选择。

但不管你选择了哪条路，我觉得那个“自己租个小房子，孤独学习半年到一年”的想法都不足取。许多拖延症患者，自控能力弱的人，管理时间能力欠缺的人们，常觉得自己做不成某事，不过是因为时间不够多和集中，或是外界打搅太多，所以常常想出这种炼丹炉模式：想拿出很长一段时间，少则几个月，长则一两年，找一个与世隔绝的环境（比如辞职后自己租个房子），像炼丹一样，只要燃起一把勤奋的火焰，每天专心只做一件事，一定时间后自己在这个方面就能像回炉改造过一般，变得优秀夺目起来。那我以我的亲身经历和很多别人的经历劝你和其他抱着这个幻想的人一句：别妄想了，做不到的。

这种一厢情愿的修炼模式缺乏推动力和监督机制，除非你的目标感、自控力、行动力都超强，否则这种计划完全没有可行性，一般几周甚至几天不到就散了。很多人连三小时内只看书不上网都做不到，却还妄想通过一年的专注就能脱胎换骨，怎么可能呢？你不妨现在就试试自己在三个小时内的精神集中程度和做事效率，然后就会明白这个想法是多不切实际了。

就说我自己，每个周五晚上我都想：好咧，周末两个整天，以我的速度，写四至六篇没问题吧？但我现在的最好纪录是两天三篇。其实没什么事情可以真的打搅我，我可以不下楼光叫外卖，关上门不见任何人。但我做不到。我会上网闲逛，自己做点好东西吃，觉得天气太好了不能辜负于是爬山去。因为四至六篇只是我的理想高度，不是编辑拿着鞭子催，没人监督我，所以只写一篇都可以自己给自己交差，表示周末没白过；所以如果你很多年都不上班，没有过过那种随时被老板逼迫着，目标非常明确的日子，那我想你的自控力之类的不会比我好，只靠“我要加油给自己一个机会”这么一个想法，是很难达成目标的。

还有一个很类似的例子是我以前的室友。他大专没念完，就因为作弊被踢出校门，一两年内还不准参加考试。但是他不服这个软，一定要考上名校研究生扬眉吐气，还要转行考别的专业。这一切对一个毕业证都没拿到的人来说实在太远了，所以他也打算用这招，在深大附近租了个房子，打算自学两年加旁听两年，然后就能考上翻身。但在我和他合租期间，他的生活基本就是没日没夜打游戏，睡懒觉，一周去深大旁听一两次算不错了，为了消遣，还买了根几千块钱的台球杆（这个和你那个跑步机倒有点像）……他家好像算是本地小财主，虽不是巨富，父母还是有能力且很愿意拿几年闲饭来支持儿子考研的伟大理想的。这个优哉游哉的进阶计划大约实施了不到半年就被腰斩了，他搬回了家，不知道是不是自己都有点不好意思。因为常年在家不和人接触（连我们都几乎不和他说话），我发现他和正常人交流的常识都失去了，讲话很没礼貌，和他沟通很困难。

你明白了吧？常年窝在家的人，最缺乏的不是大块大块的时间加独立环境，你已经有了过去六年的大块时间加独立环境，都没有利用好它们来完成什么，再给你更多的时间，更独立的空间，也不会有太大用。无论你最后的决定是努力回归常规的上班生活，还是做一份不在职场中的自由职业，最缺乏的仍然是和外界恢复交流的尝试和勇气，以及管理时间和资源的能力。关起门来的炼丹炉计划，其实就是把你过去六年的情况再强化了一步：更封闭，更画地为牢，连唯一可能成为监督机制的父母唠叨都消失了。你担心“租房、跑步机等都有廉价的替代方式”，其实别的方式才是可行的方式，炼丹炉方式才走不通。一年四万不是多大的钱，但失败后让你产生更大的绝望，未来越发迷茫，才是真的昂贵。

还是先从出门吃饭，和父母面对面谈一谈这个问题开始吧。这两件事的难度已经不小了，但效果绝对比炼丹炉靠谱。以后怎么走，一步一步来。人不能和未来活在一起，先别想一年之后学到技能的英姿了，今天能张开口、迈开脚，才是实实在在的胜利。

另：跑步机这个东西，任何时代任何价钱，都是没有必要的。

男性出轨 女人怎么面对男人出轨

结了婚的女人如何理性面对自己的男人出轨了，说不在意那是不可能得，结了婚的女人要想很多方面，最重要的孩子，所以往往不会离婚!

1.控制情绪，不要变成歇斯底里的泼妇。

发现丈夫出轨的事实之后，第一时间，你一定要大发雷霆，试图扩大事端。你的暴怒，是让他明白事态严重，清楚知道你绝对无法接受这件事情的态度，以及你因此所受到的伤害，同时也作为对他的惩罚。

可是，你不要让暴怒的情绪持续发作太久，或整天没完没了地哭闹。中国有句成语：恼羞成怒，原本是他做错事情，但是因为你的歇斯底里，最后却落得泼妇骂街的口实，反而让他理直气壮地拂袖而去。

2.尊重自己，不要失去理智到处告状。

在还没有做出处置的决定之前，先不要回娘家告状，更万万不可像疯妇一样到他的单位大吵大闹，或找他的哥们儿哭诉。你要冷静地想想，需不需要给自己留下一条退路?是的，给自己留下一条退路，不是给他留下一条退路。

如果你决定接受他的道歉，让他回家，那么你先前的告状，就会成为婚姻日后的地雷。因为除了得向娘家人频频解释，平抚他们的担心之外，你还得化解自己面对他人时的尴尬情绪。再说，他的婚外情人也许哥们儿都见过，你绝不可自辱身价，让别人指手画脚地拿来作比较或成为茶余饭后的娱乐谈资。

3.别太悲情，不要让自己成为奄奄一息的苦命怨妇。

面对婚变，尤其是面对丈夫的背叛，对任何一个女人来说，都是自尊与骄傲的重大摧毁。我们很可能因为这个打击而瓦解了一直得以安身立命的价值观。我们不仅对丈夫心生怨恨，对破坏婚姻的第三者心生怨恨，潜意识里，也对自己心生怨恨。我们因此会变得尖酸刻薄，用恶意的语言和行为来惩罚自己，在看似伤害先生的行为中，其实不断地在伤害自己。

在这种心理状态下所造成的最典型行为，是深度的抑郁情绪表现：哀莫大于心死一般的冷漠;气若游丝般的虚弱憔悴;把自己关在家里对任何事都不再感兴趣;以及披头散发不修边幅的邋遢等等。上述这些情绪反应和身心表现，初始是用来惩罚做错事的先生，企图让他心疼。可是当日子继续往前推移，在张力疲劳的效应下，他会对我们的悲苦越来越麻木，甚至产生疲累厌烦的感觉。这时，遭到二度伤害的我们，在悲苦情绪已成惯性的笼罩下，就真成了人见人怕的祥林嫂了。

当遇到男性出轨问题，我们不能直接了当得下结论了，因为我们不是当事人，很多时候不是一句离婚那么简单，要面对很多问题!

分手后，什么样的状态才算真正走出来了？

有些情感语录总是能够戳中我们的内心，而我们想对方的时候就会找很多的情感语录，什么样的情感语录才称得上质量高呢？下面是小编为大家整理的分手后，什么样的状态才算真正走出来了？，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

1

洋气的思密达

我喜欢上一个师兄，刚开始他告诉我他也喜欢我，可是后来发现他总是对我动手动脚的，我以前是个乖乖女，做事很有分寸，可是被愚蠢的爱失了分寸，迷失了自己。

后来他告诉我我俩不合适，和我分开了。但是隔了几个月，又开始找我，也不说干什么，就是问我近况，让我照顾好自己，慢慢的我又陷入了他的魔掌，他后来约我吃饭，抓住我的手，故意拖延时间不让我回学校，想去开房，后来我拒绝了。他又各种给我示好不在提开房的事，接近两个月的示好，他告诉我他不舒服，让我照顾一下他，骗我和他睡了一夜。

然后我实习的地方又和他一个公司，他给我找了个租房子的地方的，离他住的地方很近，他经常来我住的地方，我俩没确定关系，就一直这样，现在他回家相亲，处了一个相亲对象，依旧有事没事来找我，我该怎么办？

林子答：

这个时候，你就会发现：男人为了能跟你睡觉，真的是挖空心思，费尽心机。

（以前还有一个男生为了睡觉，故意让自己受凉感冒发烧，躲在被子里浑身发烫，然后让女生来照顾自己，可怜自己，最终成功睡到女生的骚操作）

那么，睡也睡了，他也不确定关系，还另外处了一个相亲对象，这是什么情况？

很简单。

在他的内心里，他并没有考虑跟你的长远发展，只是先睡了再说。

另外，他是要找人结婚的，这是他的主线，而跟你的交往，可能只是支线。

明白了这一点，你就知道这个男人是怎么回事了。

也许他很坏，也许他很渣，也许他很不负责，你恨不得要破口大骂了。

但问题是，你能拿他怎么样呢？打他一顿，骂他一顿？

下一次见面，你真的可以狠狠把他臭骂一顿，然后让他滚，他也就滚了。

滚了以后，过了半个月，他又出现了，来跟你说了一堆软话，又说多么多么想你，你可能又心软了。

结论就是：你可能就是拿他没办法。

所以，这种情况，问题的重点并不是骂不骂他，让不让他滚。

就像提问中所说的：你本来是一个很有分寸的乖乖女，但是因为他，或者是被所谓的爱情冲昏了头脑，你已经迷失了自己，一步一步降低了自己的底线。

解决问题的关键是，你要接受，忍痛接受那个事实：他是要找人结婚的，他跟你的关系只是短暂的，说他就是跟你玩玩而已也不过分。

如果你还是抱有不切实际的幻想，那么这个事就没完了，两个人可能会继续拉拉扯扯半年一年时间都很正常。

而接受事实后的第一步，就是搬离那个房子，搬得远远的，最好是从城市的这一头搬到另一头。

2

Arrow

林子老师，我与前男友是介绍认识，相处小一年。他大我七岁，都是朝着结婚去的，他对我很好，挑不出毛病来，我也对他很好很贤惠，几乎很少闹矛盾，但感情浓度很低，彼此很客气。

后来我觉得这样下去不是我想要的，就分手了，主动断联。过程非常平和，没有吵闹，没删联系方式，但彻底消失。

三个月后我生日，他发信息给我，说不知我怎么样，给我寄了礼物，是精心挑选的，希望我喜欢。我没回。几天后收到了国际顺丰的价格不菲的礼物。我回信息收到了，很喜欢，谢谢，新年快乐。他也同样问候。然后就没有下文了。

我并不想和好，只是困惑他这种行为。这是出于愧疚心类似于分手费的性质吗？（我们已经彻底断联三个多月了）

林子答：

相处小一年时间，感情浓度很低，彼此很客气，说明什么？

你的内心肯定早有怀疑：也许他并不那么爱你。

你的怀疑是对的。

结婚嘛，他的想法很可能是：认识你以后，觉得你这个女生还不错，相处很好，大家结婚的条件也合适，就可以结婚啦。

对于男人来说，结婚这种事，并不需要多么爱多么爱，有一些喜欢，有一些好感就可以了，差不多得了。

女人始终坚持的原则是——两个人一定要因为爱才在一起，才能结婚。

而男人的态度是——大家条件合适，爱不爱的，有一些就可以了，并不需要特别爱特别爱。

知道了这一点，你也不用过于沮丧，因为这种情况其实很多。

换句话说，男女结婚，爱的死去活来的情况并不多。

有一些感情，有一些喜欢，这日子也是可以过的。

而真的爱的死去活来，这样的情侣往往又无法结婚。

你看，现实世界的婚姻就是跟我们头脑中想象的不一样。

那么，三个月后，这个男生又冒出来，打个招呼，说了问候，还送了昂贵的礼物，他是什么意思？

分手费吗？

不太像。

一般分手费是在两个人拉拉扯扯的过程中给的，而不是两个人三个月不联系，突然来个分手费。

因为愧疚所以来个礼物？

这个倒是有可能的，聊表心意嘛。

还有一种比较大的可能性是——他依然想跟你接触发展看看。

站在目前的角度，他可能觉得你这个女生还是不错的，各方面还是很适合结婚的，可能分手后他也时不时地想到你，觉得最终跟你结婚也很好，他真的很有诚意想跟你好。

那为什么送了礼物又没下文了？

其实送礼物本身就是一种测试，测试你的反应，测试你的态度。

如果你反应还不错，你有意，他才好做更多动作。

如果你反应平平，那他也不好意思做更多动作。

礼物是个好东西，只是我估计你拿了这个礼物心里也很别扭。

一方面，你多多少少还能感觉到他的心意；

另一方面，你一想到以前两个人的交往，他似乎并没有那么爱你，只是适合结婚，你又觉得很难以接受。

最终，这个礼物你可能并不会拿出来用，而是被你压箱底了。（因为拿出来用，眼睛天天看到很别扭）

哎，这么好的礼物，可惜了可惜了……

3

向晓倩

我好像，会时不时想起曾经，但，没有开心，没有恨，没有悲伤，没有愤怒。 我好像，已经向前走了。

没有特意强制自己不看，但已经不想看了，好像，那都是过去的事了，和我已经没关系了。我可能，不爱了。（难受，没有哭，觉得遗憾）

林子答：

分手后，我们会经历一系列的心理变化过程。

从一开始的愤恨，恼怒，不甘心，各种伤心难过，到你今天的状态，可能也走了四五个月，大半年时间了。

经常有人问我：“我这种情况，大概要多长时间才能做出来？”

我说：“像你这种情况，至少也要半年时间。”

女生就很惊讶，“啊，要这么长时间吗，我以为两三个月就差不多了。”

其实我想说，半年时间走出来就算快的了，有的人可能需要一年时间。

多长时间走出来还是很重要的，虽然我们讲了这么多断联复合的内容，但依然还是会有很多情况，最终结局就是——然后，就没有然后了。

如果真的没戏，那日子还得过啊，总归还是得靠自己要走出来。

那么，什么时候才能看到曙光，什么时候才能判断自己快要走出来了？

有一个重要的判断指标：

就是这个女生提到的，他那边的消息，他那边的情况，自己已经不想看了。

分手以后，很多人还是在盯着对方的一举一动：

什么时候他又换新头像了，又改了个性签名了，抖音又关注了新的妹子，情人节那天又发了什么朋友圈。

因为你是一个劲地盯着他，所以他的每个不经意的行为，都会让你情绪波动。

最简单的，男生发个很简单的朋友圈，说了些无聊的废话，然后我们有的女生直接一晚上就睡不着了。

随着时间的流逝，突然有一天，你猛然发现：

自己已经很长时间没有去看对方的信息了，而且自己也不想去看了。

当你已经不想去看，不想去关注，说明你的内心已经做到了准备，接受了分手的事实，慢慢要去跟过去告别了。

跟过去告别以后，最后剩下的——

就是这个女生所说的，想到这个人，想到曾经的这段关系，没有太多情绪，只是觉得遗憾。（其实是唏嘘）

具备这3个特点的女人，让男人上瘾！

在很多女人心中，爱情是起点，婚姻是终点，结了婚，有男人的庇护，就是归宿，生了娃，成为一名母亲，人生就算圆满了。

然而，婚姻真的不是女人的终点，而是人生一部分的一个起点。

女人不能把所有的时光和精力都花在婚姻上，也不能在婚后原地踏步、不再提升，忘了向前走，迷失了自我，失去了魅力。

五官决定两人是否交往，而三观才决定两性关系能否长久。

当初，你还年轻漂亮，总有吸引男人的地方，可婚后时间一长，你把男人当成了唯一的依靠，整天围着家庭转，过成了“老妈子”的生活，慢慢跟男人和孩子形成了“代沟”。

而女人容颜易老，尤其是进入中年，男人正是黄金时期，他很可能会成为另外一个漂亮女人的依靠。

婚姻是夫妻生活的起点，需要用一生去经营。只有两个人一直相互吸引，才能有细水长流的爱情。

最让男人离不开的女人，都具有以下3个特质，希望你都做到了！

01

靠谁都不如靠自己

在老一辈的思想里，认为女人结婚，就是为了得到一个终身依靠。

在传统观念的影响下，不少女人苦苦寻觅，只为寻得一个能够“托付终身”的男人，有的甚至恨不得坐享其成。

有一个委托人曾说过，“20年的婚姻，20年的保姆”。

“

生娃带娃，侍奉公婆，洗衣做饭，打扫卫生，而老公回到家就是玩手机、打游戏，每次我问他要点零花钱，他总是不耐烦。

后来为了赚取零花钱，我自己做点小生意，偶尔无法顾及孩子和老人时，老公也不帮忙，还不分青红皂白地加以指责。

从前我以为嫁人就会有一辈子的依靠，后来发觉：靠谁都不如靠自己。多么痛的领悟！

”

当一个女人把自己一生的幸福都寄托在一个男人身上时，就会期望过高，从而失望就会越大。

而当一个女人又老又丑又病又穷的时候，男人却在外面逍遥快活，那所谓的幸福又在哪里？

女人的一生，本就可以丰富多彩，何必事事依赖男人，硬是把自己活成了男人的附属品。

或许人觉得累的时候都想找个依靠，但最后发现，能依靠的只有自己。

你才是自己一生的顶梁柱，本就拥有“为自己幸福负责”的能力，不需要靠男人“施舍”。

要知道，在婚姻里，一方太强，另一方太弱，往往不能长久，很多男人心仪又钦佩的女人都是和自己实力相当的。

“如果问爱情和面包我会选择哪一个，我会说你给我爱情就好，面包我自己买。”

女人最踏实的时候就是口袋里有钱，这才有底气，做事硬气。越是到了一定的年纪，女人的兜里越是要有一定的钱。因为这些钱，足够让你不用再看他人的脸色。

女人要自己努力赚钱，因为碰到喜欢的东西可以自己买，不用低声下气问别人要；对于不爱的人，也能够说放手就放手，不用担心离开了男人就没了生活的依靠。

在精神上，一个女人同样要成长自我，积累精神粮食，做到内外独立，走向更大的世界。

02

不委屈自己

韩寒曾说，鹅卵石为什么被人捏在手里玩，就是因为它没有棱角。

女人在婚后，逐渐磨平了棱角，处处讨好，委屈自己，看似人畜无害，实则人人可欺，更是被男人玩弄于鼓掌之间。

有时候，保留一些棱角，做一朵带刺的玫瑰，维持自身的魅力，坚持自己的底线，不委屈自己，一直吸引男人的目光，扎得他心痒痒，让他不忍心也不敢践踏你。

不委屈自己，就要在婚姻中适当为自己投资。

不要为了省钱，处处拒绝男人对你的投入，放弃对自己的投资。你想要做贤妻良母，勤俭持家，最后活成了黄脸婆，可是外面的女人不会为你的男人省钱，最后你省下来的钱，都被男人花在了“小三”的身上，人财两失。

不委屈自己，还要学会在婚姻生活中偶尔偷个懒。

婚后，不少女人爱抱怨：我每天料理家务，照顾孩子和老人，还要上班，早就累趴了，哪里还有时间和老公过二人世界？

可笑的是，即使把地板打扫得光亮如新，把窗户擦的一尘不染，但你的老公会去亲吻地板、拥抱窗户吗？

然而并不会，因为他每天要亲吻和拥抱的，是你。可是你早已变成怨妇，他避之不及，哪里还有温情可言？

因此，你要学会偷懒，出去和好友旅游、唱歌、健身等等，偶尔让男人代替你在家的角色，让自己从家务和繁杂事物中解放出来，男人也会切身体验到你的不容易，懂得逐渐为你投入。

不委屈自己，就不会唯唯诺诺，也不会成为黄脸婆和怨妇，从而变得自信从容。

拥有强大的自信，女人才不会失去自我，变得美好而让人着迷。

03

一直爱自己

女人容易用情过深，会为了爱付出一切，牺牲了自己的追求。而男人基本不会把感情放在第一位，因为事业才是他们的核心。

在婚姻中，许多女人并不知道男人的需求，盲目付出，逐渐迷失了自我，又渴望男人时时刻刻知冷知热，很快自己的情绪就会受男人影响，变得喜怒无常。

而恰是你的无止境付出，让男人觉得廉价；恰是你的喜怒无常，让男人感到厌烦。

你越是不把自己当回事儿，男人越是糟践你的付出，践踏你的尊严。

你都不懂得爱自己，就没有资格让他人爱你、珍惜你。

换句话说，你连爱自己的能力都没有，也不懂自己需要什么，又如何有能力去爱他人，进而满足他人的真正需求。

一个懂得爱自己的女人，会更优秀，更有资格被别人爱。

最幸福的婚姻，莫过于你一直爱自己，身边有你爱的人，他也爱你、懂你、珍惜你。

挽回出轨男人，你需要经历什么？

情感语录中写满了关于我和你的故事，情感语录总是在不断不断的影响我们，最全的情感语录都有哪些呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"挽回出轨男人，你需要经历什么？"，希望能够帮助到各位。

求助：

晚情你好，看你的微博好几年了，对你的一些思想和观点非常佩服，现在我遇到了很大的麻烦，希望你能帮帮我。

我今年38岁，和老公结婚十几年了，我们是一个单位的同事，当初属于自由恋爱，结婚后我就辞职换了工作，现在有一个十岁的女儿，本来日子过得好好的，但是从一年前，我老公对我就变得很冷淡，我不是一个麻木的女人，感觉他外面有人了，也明里暗里试探过几次，但他都坚决否认了，并且很严肃地叫我别胡思乱想乱猜疑他。

我心里还是忐忑的，但努力说服自己相信他，可是情况却越来越糟，我感觉他整个心都已经不在家里了。

上个月，他很坚决地向我提出了离婚，在我的追问下，他终于承认外面有人了，并且有一年多了，我很伤心，但我还是不想放弃这段婚姻，我没有大吵大闹，忍着心痛依然对他好，他似乎有些松动，之后半个月里没有再提离婚这件事。

可是这个月初他又提了离婚，并且很烦躁的样子，叫我不要再拖，我没有办法，只好告诉了他父母，在他父母的干涉下，他暂时不再提离婚了，我努力挽回他，但他忽冷忽热地，我不知道他在想什么，昨天他第三次提出了离婚，我心力交瘁，可我还是不想离婚，也许挽留一个一而再再而三要离婚的男人很没尊严，可我实在没办法了，我不想离婚，你能帮帮我吗？

在我看来，如果你的要求只是不离婚的话，其实并不难。真正铁了心要离婚的男人其实不多，即使有些男人一而再再而三地提出离婚，也并不代表他就真的坚决要离婚。只有两种情况下，男人离婚的决心是很难打消的：

第一，这个男人彻底爱上了另外的女人，没有对方他就活不下去；

第二，对方能够带给他的东西远远超过原配，包括精神、身体、乃至事业物质上的重大突破。

在这两种情况下，太太想要挽回他几乎难于上青天。但很显然，你老公并不属于这两种情况，否则便不会有提一次离婚消停一阵子，可见他内心也并不那么坚定。

其实你要做到让他不离婚，方法有无数种，最直观有效地就是告诉他：我接受你的婚外情，并且不干涉你。我想他90%不会再想着离婚，剩下的10%就是对方不可能让他如愿，会逼迫他来离婚。

但我想这肯定不是你愿意看到的情景，你一定是希望老公和外面的女人断了，从此回家和你好好过日子，所以我现在要跟你说的并不是如何使他不离婚。

也许现在你只是希望他不再跟你提离婚而已，但是人的需求是变化的，当他不再跟你提离婚时，你就会想着让他和对方断了，当他真的和对方断了时，你又会想起他曾经背叛过你这个事实。

所以你现在需要考虑的问题并不仅仅是他不再离婚。你起码要多考虑这几个问题：

1、 如果他不再提离婚了，可他还是跟那个女人有来往，我是否还能坚定温柔地去挽回他？如果他夜里没回来，我真的能够抵抗得住这夜夜吞噬吗？所以，不离婚是容易的，但如何度过这一阶段却是千难万难的。

2、 当我用尽温柔和耐心去挽回他，他却摇摆不定，我是否能够承受这样的折磨？每个挽回婚姻的女人用尽温柔和耐心，是需要看到男人的回应与改变的，如果男人断了外面的感情，并且积极配合太太修复感情，时间长了，这一切会慢慢过去。

但大多数情况却是男人不但没有配合修复感情，反而反复不断，这个时候的挽回和煎熬比离婚还痛苦，甚至会耗尽一个女人对生活的所有热情与信心，这点比什么都可怕。

3、 即使他真的断了外遇，但信任和爱已失，我真的有信心重建这一切吗？很多女人确实成功地挽回了男人，但却在之后的生活里草木皆兵、疑神疑鬼，最后功败垂成。

所以，真正难的并不是离婚或不离婚，而是要面对的这一系列问题，这几个问题每一个都比不离婚困难百倍，如果这几个问题你的答案都是肯定的，那么你的胜算起码在99%。

出轨的男人啊，出来混，迟早要还的

有些情感语录总是能够戳中我们的内心，所以我们会找到很多的语录去回忆我们的故事，到底有哪些优质的情感语录呢？下面是小编为大家整理的出轨的男人啊，出来混，迟早要还的，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

，你好！

因为跟老婆天天吵架，加上工作的压力，在一次回老家的时候，顺路带了20多年没见的小学女同学一起回家。之前一年，我和她在同学群联系上的，平时也没怎么聊天。那次到家后，我喜欢上她了，随后我俩发生了关系，我出轨了。

老婆一开始并不知道我出轨的事，我后来主动跟她说了。我本想离婚，可是老婆挽留，希望我回头。

从那以后，老婆变得很好，再也不跟我吵架，事事都依着我，我后悔了，心软了，没离婚。

我很喜欢现在变得很好的老婆，可是毕竟我已经出轨了，而且和我的同学我俩也很相爱。我放不下老婆，也放不下我的同学，两个我都爱，我该怎么办？

潘幸知：

最近接触一个个案，男人绘声绘色地描述，他是如何因为工作压力从而“出轨”，不过他并不承认，他觉得只是打XX而已。没有身体内部直接接触，妻子怎么能变得不可理喻呢，真是无理取闹。

“只是因为压力，所以找了那个好久不见的妹子，完成了一个任务，叫做打XX。”

看到你发的第一段话，我突然想到了这个个案。如出一辙嘛，给自己找一个冠冕堂皇的借口。哼。

“因为跟老婆天天吵架，所以我顺路带了20多年没见的小学女同学回家。”背后是，一场深思熟虑的预谋。你们在沿路的颠沛流离中，完成了二人世界充足的前戏。当然，戏的帷幕，一年以前已经拉开。

“随后”，你们就发生关系了。关系是高潮。高潮到足以让你和妻子摊牌。

摊牌之前，你是做过评估的，你跟我吵架是吧，好啊！我就出轨给你看。看你怎么办。

呀，你的挑衅成功了，老婆不仅不吵架了，而且还百依百顺后悔不堪呢。潜台词是，老公，我错了，你回来吧。你只爱我一个人吧。

你不仅没有遭遇出轨惩罚，反而得到的是出轨溢价。你因为出轨而增值。你说，你能不蹬鼻子上脸吗？

你老婆要是在幸知情感学院学习，她一定不会这么做。可惜呀！她没有来学，你来了。嗯，懂得学习，至少还是孺子可教。

帅哥啊，你以为现在遇到的是甜蜜的烦恼。

你看你都说了，你很喜欢变得很好对你百依百顺的老婆，但是你出轨过 (潜台词是，怎么可能跟老婆回到从前的状态呢)，而且你和同学很相爱。

都差中国来个法律准许妻妾成群左拥右抱了！对不对？我又要老婆的百依百顺，也想要跟小学同学夜夜激情到天亮。哇，这是多么美好的状态！

你错了！这只是暂时的，动态的，看似甜蜜，实则砒霜。

老婆的百依百顺，是因为她的逻辑预判是，只要她变得更好，你就能回归。

但是，你频频出轨，失去希望破罐子破摔后的女人，最后捏着你的七寸，你以为你有好过的日子？忍了那么久后的吵架，全部倾囊相授，暴风骤雨，噼里啪啦的委屈，最后让你想回归都无路可走！

另外，你那个相爱的小学同学，只是因为偷，所以欢那。当偷欢不再，夜夜笙歌，精尽人虚，也有无趣的时候。你有想过你们的将来吗？是走入婚姻，还是就这样保持关系就好？

你是两眼一黑，没有做过正确的评估的。因为柴米油盐的事，你没想过呢，因为家里老婆摆平着呢。两个人都来闹，到时候你就巴不得抱头鼠窜，最后一无所获。

咦，趁着这些都没有发生，好好评估下吧。如果你真觉得夫妻分离，没有牵绊（比如没有孩子），小学同学也毫无牵绊，你两不仅性爱合拍，而且三观合一，抛开激情，还是觉得遇到真爱，选择无悔，那么在一起吧。如果还没考虑到这一层，只是性爱纾压，拜托你还是要好好琢磨琢磨。至少，你要知道，你和爱人到底是因为什么原因，过去常常吵架？在婚姻中有哪些没有被解决的问题，导致你们吵架？离开这段关系，进入新的关系，这些没被解决的问题，是否真的解决了？

说到理儿，你可能觉得无趣。思考起来痛苦，但是这是你必须面对的一课。

少给自己一些借口，去掉荷尔蒙的骚扰，真正分析下自己的处境。奉劝一句，老婆现在对你好，你可别骑到头上去啊！出来混，迟早都要还的。

面对男人出轨，两点建议帮女人获得主动权！

我们总是能够看到很多情感语录，所以我们会找到很多的语录去回忆我们的故事，最全的情感语录都有哪些呢？下面是小编为大家整理的面对男人出轨，两点建议帮女人获得主动权！，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

壹

本人，23岁，商务策划。

他，25岁，整形医生助理。

我和男友高中就在一起了，现在在一起六年多了，原本关系一直挺好的，可毕业后由于他工作的性质，加了很多女性顾客。

我们没有看对方手机的习惯，彼此一直很信任对方，有天晚上他睡着了，我看到他手机响了，我就打开看了一眼。

一个女孩给他发的：家里突然停电了，我好害怕。

我又往前翻，发现他们几乎每天都会聊天，分享自己的生活，他也提到过自己有女朋友，言语之间并无暧昧的话语。

可前段时候他出差，帮我带了礼物的同时，他也帮那个女孩带了，他之前从不帮异性带礼物的。

甚至前段时间我生日12点许愿时，我睁开眼睛看到他在看手机，他那天解释到是在回公司的微信。

可其实是那个女孩发的，说自己心情不好，陪她聊聊天。看完他俩的聊天记录，我整个人有点崩溃。

原本我们十月份就要订婚了，现在我实在是不知道还该不该继续跟他走下去？

贰

答：

从你的描述中，我看到你们曾经是很信任彼此、关系亲密的一对伴侣，原本很快就要订婚，让你们的关系更进一步。

但是因为出现了另一个人，让你们的感情中出现了猜忌和怀疑。

首先，你知道他因为工作关系，不可避免地要接触很多的女孩子。

这些女孩子中，自然会有很多边界明确、三观端正的女生。也会有一些边界感模糊、不理会对方有没有女朋友、只顾自己情绪发泄的女生。

为了维系好和客户的关系，拿下更多的订单，他免不了要跟某些女性客户联系。

但这并不是他跟某个异性一直保持联系的借口，无论什么情况下，跟异性保持超越友谊的情感联系都是不对的。

不过你也说过，在他跟那个女孩的聊天中，“他也提到过自己有女朋友，言语之间并无暧昧的话语”。

这证明他一直还坚守着你们之间的爱情，没有对其他人产生过多的情绪。

当然，他给那个女孩带礼物、在你过生日的时候还在回复那个女孩的信息，让你产生了很多不安全感。

你有怀疑、有迷茫、有委屈都是很正常的现象。但是这些情绪并不利于你们长久感情的发展。

叁

如果你想两个人的感情可以健康的延续下去，老师在这里给你两点建议。

一、与男友开诚布公的谈一谈

关于这件事情，你的猜疑、你的不安全感、你的介意，都可以跟男朋友开诚布公的来谈论一下。把你所有的情绪，心平气和地跟你的男友讲出来。

每个人对于界限的定义都是不同的。也许，他觉得在跟对方聊天的过程中提到过你的存在，或是不讲暧昧的话语，就觉得已经达到了对你的忠贞。

他或许不知道，他的那些行为引起了你的不安全感，让你觉得受伤和难过。

感情是需要沟通的，而他对于你情绪的反馈，也可以帮助你更好地看清自己身边的这个人，帮助你判定这个人是否值得你跟他一起走下去。

二、提升自己，增强自信

爱情的本质是吸引。

你会担心、会迷茫、会没有安全感，归根结底是你的不自信。你不相信自己能够比过所有他身边的女性，不相信自己能够一直抓住他的心。

当你足够优秀，成为了美丽的白天鹅，对他有了足够的吸引力，你还会担心他因为周遭的麻雀而移情别恋吗？

所以，提升自己的价值，增强自己的自信，对于你自己，对于你们之间的感情的都有着极大的好处。

•END •

女人的“任性”，都是男人“惯”出来的

来信：

你好

我和我女朋友是通过朋友介绍的，她，26岁，我28岁，开始才认识的时候，感觉一切都可以，两个人都是有说有笑。

追了她三个月，到第三月，也是年底的时候，有一天晚上她和她朋友在酒吧小聚，约我过去，喝到12点多，准备走的时候，她突然把她住处的钥匙给我，我当时一脸懵逼，问她我能理解为你同意了？她点点头。

后来去到她住的地方，按正常情况下，这个时候应该是那啥的情况了，我主动的时候，明显感觉到她排斥我，最后我就自己跑去客厅睡了.....

后来到了春节，我想增进我们的感情，就约她到杭州玩，当天晚上我专门睡得很晚，为她布置了情人节礼物，第二天她醒来很高兴，主动靠过来，笑着说谢谢，我当时脑子一热就吻上去了，还没超过10秒，她就排斥的把我推开了。

我那天很不高兴，但又不能因为心情不好耽误旅游计划。不过，最后两天我感觉到她会主动过来挽着我，我这人特容易满足，那两天心情就特好。

回来后，她家里人叫我去她家吃饭，但是她不让我去，说还不稳定，我也能理解，就答应了，虽然我们已经见过双方父母，她父母挺喜欢我的。

因为过年，我们小10天没见面了，有些想她，正好她韩国定居的妹妹回来了，我就找她说带着妹妹出来吃饭转转，被她拒绝了，她说来找她干什么？？？还有她说问过她妹妹，因为没见过我，不习惯.....我当时心里特别难受。

后面下午我打电话给她，她在和她朋友吃饭，还有她妹妹，我听到电话里有她的男性朋友的声音，想着是她朋友，也没有介意，第二天，她又约朋友去医院，我就觉得很难受，恋人10天没见面了，还没有朋友重要。

半个月后，我去她家找她，她还是不见我，还和我吵，我就提分手。但是第二天，她主动找我，想约个时间和我好好聊聊，昨天是太冲动了。但是，我那天刚好出差，害怕太晚，她会误会、生气，我飙车到她住处附近才给她打电话，说我还没吃饭，找个地方边吃饭边谈吧。

她说算了，明天。我有点失望，过了一个小时，我知道她肯定喝酒了，买了葡萄糖解酒的给她送过去。看她吐了一地的样子，我很心疼。

她这个人，怎么说，比较强势，不管发生多少次矛盾，不管是她对，还是她错，包括平常聊天，总感觉她就是要压着我，我也是那种强势的人，可我也不像她这样，什么事都要压对方，还有我感觉她就是不喜欢我，我对感情很敏感，我也想过她是不是受伤太深等等之类的，所以我才选择尊重她，去感动她。

直到前几天，我以平常聊天的模式，问她我在她心里到底是什么？她说她说过，不是很喜欢，但不讨厌。我说我很没有安全感，她瞬间就炸了，我不停的在抱歉，安慰她，她越是炸，最后分手了。

分手的第二天是我生日，她说要陪我过，我拒绝了。她还是要过来，但是那天生日，是我过的最难过的一次。过了三天，她又发信息给我要求和好，说她也不想在重新找，我不知道我为什么还会同意。

到了昨天，和她聊天，她说像我这样的小男人很难拿下她，像她这样性格的人一般人很难驾驭，要让她崇拜，那种喜欢，她才会变成小女人，温热可爱，会撒娇。

我这人，对感情一但选择，就会傻了吧唧的全身心投入，不给自己退路走，到了现在我真不知道我该怎么做，该怎么选择......希望你能帮我分析分析现在的处境，谢谢 了！

范先生

回信：

范先生，你好

欣赏你对女朋友的专一和宠爱，不过，你这样惯她，只会让他越来越任性。

有一句话叫“不作不会死”，同样，有这么一种人，他们总在关系里浅尝辄止，只要关系好好的发展，他们就要弄出各种理由作死搞砸。

靠的太近要排斥，离得太远又渴求。

其实不管距离，都是因为恐惧，没有安全感。当我们进入一段亲密关系的时候，在童年留下的“缺口”，潜意识会因为向对方展示自己的内心把这个“缺口”裸露出来，我们内心的“小婴儿”复活了。她希望你能帮她填补“缺口”，但是这不是脑子一热，就能治愈的。所以，会有面对你的热吻，内心排斥，但是，你和她提分手，她又不愿意。

你的初心是用行动让她感动，但没有意识到她内心所缺乏的。其实你可以用类似哄小孩的方式无意识地完成“补心”。看你的描述，你属于主感受的RB类型，感情敏感，更能够包容和体谅对方。她想要的是像大男人一样的，不一定是强势，而是一种包容，但又不是你这样的宠溺，而是一种有原则的“惯”。

有部电影《千禧曼波》，里面舒淇有一个很糟糕的男朋友，不赚钱吃软饭，天天在家闲着，而且对女朋友态度很不好，也很不信任她，每天舒淇回家，都很是痛苦不堪，于是舒淇对自己说：我的存款还有50万，花完这50万，我就和他分手。

其实，伊姐想说的就是，不管和谁谈恋爱，谈什么样的恋爱，给自己设一个底线，并且要让她知道这个底线。你虽然有表达，但是是用分手的方式表达，她还是不知道你的底线是什么，而你的分手就是为了提醒她：你触碰我的底线了，如果你再意识不到，我就要和你分手。

你自始至终都没有意识到，原谅她，重新和她和好可以，但这是最后一次。

当然每个人观念不同，底线就不同，只要自己觉得可以就好了。像你女朋友是主控制的LB类型，那么就是这一类型的人，喜欢征服，做决定强势，如果能够掌握和这一类人的相处技巧，很多矛盾都可以化解。

总之，谈恋爱要有底线，有了底线就有了内心的自我保护，至少让她知道，你有禁区，有不能容忍度的地方。如果你一次一次的提分手，她一次一次的来找你复合，你再一次一次的接受这样的结果。那万一有一天，你提分手后她不来找你复合了怎么办？感情没有驾驭不驾驭，你说你面对感情就会傻了吧唧，只是你的没原则，给了让她一次次伤害你的机会。