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两个人谈恋爱也是有很多小浪漫的，这样两个人才能更好的维护这段感情，那么到底有哪些技巧呢？以下是小编帮大家整理的你让我成为代理配偶，希望能够帮助到大家。

想象我母亲在门外困难多了，因为几天前她刚拒绝过来。所以我知道她绝对不会走进全是陌生人的教室吐露私人问题。

“那么，命令她进来，”洛琳指示，“告诉她没得选择。”

我照她说的做，最后我看到我妈跛着脚进来。

“她在做什么？”

“她坐下了，露出像是愉快的表情。但那只是面具。”

“我们能看穿它吗？”

“它挺有说服力的。”

“来看看能撑多久。告诉她，她告诉你的事情不该跟小孩子说。”

我照她的指示做，但不知何故，口气听起来不太确定。

“你让我成为代理配偶，”她提示我。

我复诵她的话努力配合她的声调，但听起来很空洞。

“你让我有纠结，妈。”

我似乎找不到内在力量与信念针对这些事向她喊叫。况且，她不懂纠结是什么意思。我也是直到一周前才了解我自己。

“你犯了情感乱伦。”

这超过我的界限了。“我说不出乱伦。我可以改称情感虐待吗？”

“没关系。但有什么问题吗？”

“有啊，说这些话的时候，我在脑中听见她说，‘我尽力养育你了。我跟你说那些是因为我没有别人可以找。’”

“这是实话吗？”洛琳问。

“对她是实话。”

“对你是吗？”

“不是。”

“那就告诉她跟她一起长大是何感受。如果对你比较容易，就列举她做过的事吧。”

我吸口气作心理准备。自从报告我的时间线之后，维系我人生前十八年的脉络被完全拆毁，碎片在我的记忆中旋转，想要结合盖儿和洛琳看得清清楚楚的新描述。所以我就豁出去了。

我吐出每一样被过度控制、压迫和过度分享的回忆：那是基本常态，教室和全世界似乎冻结了。每个人都想伤害我的警告。对我所有朋友和女友的批评。眨抑我爸作为丈夫和爱人的角色。禁止我的早期约会。不给家里的钥匙。坚持我晚上回家之后到她房间报告，我做过什么。当我选择和女朋友同居时抛弃我。要求我回家时不能带女朋友。即使我带回家也不准她们在家里过夜。说她宁可看到我的下一本书也不想看到孙子女。不断告诫我没处理好事情，我老是弄丢东西，我不值得信任，该死的没完没了。

我暂停。“还有呢，但现在似乎够多了。”

“告诉她你对这一切有何感想。”洛琳说。

我的叙述清晰得令人不安。“起初我不想相信这里的顾问，妈，因为太别扭了，但你一直想要独占我。既然肢体上你已经做不到，就在情感上继续。为什么？”

“你想知道为什么吗？”洛琳问。

“请说。”

“她想和你建立一夫一妻关系。所以当你和别人交往时，就是对她不忠。如果你不抢回你的情感生活，你会维持和令堂的关系直到死去那天。”

她要我向她喊，“你可耻，妈，吓走女人让你可以独占我！”

即使学了这么多，我仍感觉这样子伤害我妈、戳破她的泡沫很歉疚。但洛琳一直鼓励我用音量打败我的抗拒，直到我吼出她的话：“我一直背负的是你的痛苦，妈！我要把你的痛苦还给你。”我的声音充满室内，直到感觉连空气都被挤掉了。“我很生气。我有权利生气！”

“告诉她，当她叫你别像你爸对她一样害别人受苦有何感受。”

“这把我害惨了，妈。让我逃避两性关系又害怕未来。怕我会害我爱的人受苦，我对她们不好，我们会像你跟爸一样沦落到互相讨厌。”

突然间我崩溃痛哭。干。

“你现在感觉如何？”洛琳问。

“我一直没有和英格丽连结。”眼泪流得更凶了。我不敢相信我再次这样嚎啕大哭。“每当我和她做爱，我想的是我没上过的随机女性。我没让她进入我内心。”这时我瘫软在座位上。我听到卡文和其他同学在哭。我感受到现场所有性瘾者的支持和鼓励。“这对她不公平。”

“你知道为何会这样吗？”

“不知道。”

“因为令堂教你畏惧女人。所以当你和英格丽在一起时心不在焉没有连结，回避亲密关系。”

我来不及理解这个概念，她又要我喊，“我不会再让你吓得我远离女人了，妈。我想爱谁就会爱谁，你可以找别人当你的闺密。”

这很荒谬，但我真的感觉我妈好像坐在那儿听我告诉她的这些话。我泪流满面。直到现在，我都对情感乱伦的概念保留一点怀疑。但现在没有怀疑了。我全身每个细胞都感觉到它的正确。“我不会再为了你害怕亲密关系了，妈！”

一切似乎都清楚了，内心再也没有眼泪和傲气之后，洛琳问我是否还有其他话要对母亲说。

“有。”我深呼吸一下说出最后一件事：“我不想再帮你保密了，妈。”管它的，我又崩溃了。

洛琳问我体验到了什么。我告诉她，“我发现她表面的感受和我爸内心的感受一样：像个畸形。”然后我在崩溃中、又该死的崩溃了一次。我没分享接下来的顿悟，但我认得它属于哪里：两个靠创伤连结的残障，在各自的秘密与沉默苦难之墙内觉得舒适，比我更怕亲密关系，怕死了被人发现他们的真面目。

原来代罪羔羊不是我，罪恶来自他们，那是他们面具之下的内心感受。

我以为眼泪已经流干，但它又回来了。不过这次，伴随着我胸中一股轻快与自由感。我记不得上次我看清真相了，这比我以前的任何嗑药经验都有洗涤功能。我的所有焦虑、恐惧和愧疚都剥开，仿佛是我不知道我有穿着的层层衣物。我一直以为它是我皮肤的一部分，但原来它是别人丢给我的。

原来他们说的“虚假自我”是这个意思。

我以前认为智慧来自书本、知识和理性思想。但那不是智慧：那只是资讯与解读。真正的智慧是当你的理智和情感连结的时候，是当你清楚无误地看见真相，根本不必去想。其实，一切思考只会带你远离你的真相，很快你就会回到你的脑中，再度用小笔灯在黑暗中摸索。

“令堂现在有何感受？”洛琳问。

“穿透到她面前了。她的墙正在崩塌，她发现她其实到头来不是好母亲。”想到我被听到被理解，不知怎地令我感觉被释放。对大脑而言，现实和幻想间的差别可能不大。毕竟，资讯流过的是类似的神经通道。所以我猜她其实啥都没听见也可能永远不懂，这并不重要，我的大脑认为她有，那就够了。

洛琳指示我，送我妈走出房间，然后要我告诉一直坐在旁边观察的八岁的自己，说我解雇了他的父母——从现在起我会照顾他。她引导我进行视觉化，我在其中想象把他缩小到可以放在我的掌心，把他放进我心里。

“现在你重新指派了内在小孩的父母，你会保护他照顾他——让他和英格丽的内在小孩一起玩，”洛琳指示说。她给我一会儿去想象，然后温和地说，“你准备好以后可以睁开眼睛。”

我一辈子都在追求一样东西：藉着性爱、写作、冲浪、玩乐，什么都有，那就是“自由”，那是我成长过程中从来没有的感受。

我睁开眼睛后，感到前所未有的自由。我看到靠墙而坐，脸颊上闪烁泪光的同学们，我看得出他们都陪我经历了这一课。然后我看到洛琳，像个天使向我微笑。我告诉她，“你做的简直是神迹。”

我来不及考虑，这些话就脱口而出。我这辈子从来没在信仰脉络中用过神这个字。其实，上周我还跟这里的心灵顾问辩论了一小时，想要说服他放弃有个在乎每个人命运的崇高神灵的信仰。

我曾经想要写一本叫做《负面心理大全》（The Big Book of Negativity）的小说。内容谈到真实人生是怎样、冰冷残酷的真相。但在这一刻，我充满了光明、希望和正面，我无法写出任何一个字。我甚至再也无法连结到那个念头。

我必须抓住目前连接我的脑和心、照亮通往真正自我之路的黄金线头——或者，照歌手兼诗人派蒂•史密斯（Patti Smith）的说法，“我小时候、那个干净的人。”

“你看起来好像腾空飘浮。”卡文告诉我。

技术上来说，这个过程称作后设引导治疗（post-induction therapy）。也有人称作自我状态整合。盖儿称之为感觉削减工作。洛琳则称作经验主义。但那都只是本质的委婉说法：就是驱魔，赶走童年恶魔的仪式。

“你一直让被禁足的青少年控制你的人生，”我摇摇晃晃站起来时洛琳说，“你想要做她不允许的所有事、拥有所有女人来弥补错过的青春期。但你该长大了。”她递给我一盒面纸。“如果你不过真实的人生，它会把你消磨殆尽。”

我告退离开教室去透透气。当我站在外面，透过重新开启的感官体验太阳的温暖、风的清凉和树林的气味，我心想，我等不及要和英格丽连结了。看着她的眼神深处也让她看见我，一路到底，不怕她会发现什么。

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第二招：不管是现代淑女还是野蛮小妹，只要自己看上了，必须呕心沥血写去无比肉麻直至打动芳心的万封情书，不得有心动不行动或者害羞胆怯、担心别人说自己癞蛤蟆想吃天鹅肉之行为。

第三招：不管是衬衣或者西装领口、袖口，不能让MM看见黑渍，不得有三天不换衬衣、袜子，十天不愿洗澡之行为。必须保持像刚剥壳之熟鸡蛋般西装革履之干净潇洒形象，不得有当面掏耳朵、挖鼻孔、全身泛酸味令MM恶心之行为。

第四招：不管是唐诗三百首、琼瑶三毛之无聊小说、周星驰之无厘头电影，还是《傲慢与偏见》、《红楼梦》等自称是经典的东西，必须烂熟于胸。还必须上知天文，下知地理，还要满口网络、现代主义等新名词，不得有一问三不知，被人贬为绣花枕头一包糠、中看不中用、土包子之行为。

第五招：不管是陪女友看电影、上酒店，还是逛商场买东西，必须随叫随到、跑前跑后，抢先付钱以讨芳心。不得有丝毫陪女人逛街好无聊之想法，更不得有无精打采、垂头丧气、小里小气毫不大方之行为。

第六招：不管现任女友有多漂亮，对你再温柔再体贴，须知天外有天、人外有人，美丽还有更美丽！必须见一个爱一个，或者脚踏两只船（三只船更好），不得有从一而终、娶了她拉倒就此收心、金盆洗手之想法及行为。

第七招：对待现任女友，必须每天一朵玫瑰花或者数个甜蜜电话，香水、礼品不断。不得有三天不理对方，或忘记女友生日、情人节、三八妇女节、第一次见面纪念日、第一次接吻纪念日、第一次等特别日子，而想起来之后再说忘了更好等不懂浪漫之行为。

第八招：不得有朋友妻不可欺、兔子不吃窝边草之想法及行为。（抱歉，这种破烂事儿我也没干过，想编也编不出来）

第九招：女友生病或者烦恼之时，必须马上问寒问暖、轻言轻语、小心慰藉、关怀备至，充当家庭教师、心理医生、求助热线、忠实听众之举动，不得有害怕麻烦、关我屁事、懒得理你之大男子主义行为。

第十招：遇见比自己更高级厉害的徣猎艳高手、泡妞专家或者同道中人，必须虚心请教，互相切磋技艺，交换经验体会，提高花心水平，让自己能更上泡妞新台阶。不得有同行相轻、互相诋毁翻白眼之行为。

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2、不要告诉男人关于你同事的阴谋和罪恶。他不知道这些人、也对这些事一点兴趣都没有，除非它和枪枝或性爱有关。

3、用完餐付帐，你在拿钱包时，不要假装说：嗯！等一下你确定要付帐吗？如果你找男人出去，要付钱时态度坚决一些，或是帮忙付饮料的钱。

4、如果你真的有点胖，不要刻意找理由向男人解释，例如：我去年冬天脚受伤，无法行走，所以变胖了。个性迷人且不会在身型上大做文章的女性，会让男人无法抗拒。

5、不要玩我被你气死了，但是我不告诉你为什么的技俩。如果男人激怒你，你干脆把他甩了或是有话直说，不要让他猜你为什么生气。这是两人交往初期最让男人讨厌的行为，如果你们开始认真交往，他会觉得你只是闹闹脾气，但如果你在约会初期就做这些事，意味着你以后也会故技重施。

6、不要告诉男人你要约会多久后才会跟他上床。如果告诉他：我从不和男人上床，除非我们约会了至少1个月，这是我的规则。这样并不会使他认为你道德特别崇高。如果对方太过急躁，你可以直言：我希望能等到我们约会久一点。

7、当男人提出的事你根本没有兴趣时，请不要说我不看电视，我从未看过那节目之类的话。你可以试着说：我听说那个节目，但没看过，为什么它这么有趣？

8、如果男人不停地谈他自己，不要立刻假设他是个以自我为中心的人。也许是因为你回答他的问题太过简短，接下来的沉默让对方不自在，你可说些有趣的事情来化解这样的尴尬。

9、如果你们只是吃个简餐，隔天他该打个电话给你，谢谢你的陪伴。但如果约会是他花了700美元以上的钱买票，或是做其它的事（戏剧、歌剧、音乐会、品酒、电影），隔天你可以打个电话或发电子邮件给他，向对方道谢。不管你想不想再继续和这个人出去，这个举动会让你显得非常有格调。

10、如果你对某个男人印象不错，那么问他一个问题，关于他或他的生活的一切。问他一个问题代表你对他的生活有一些兴趣，并且耐心地让对方回答。

ktv你懂得这些么？让你成为全场的王

ktv你懂得这些么？让你成为全场的王

我们最少讲到的KTV流程，再一次给大家带来分享干货，让你懂得如何玩转KTV。恩，开始吧...

在KTV里，一般会有两种人。一种是坐在角落里不说话像空气一样的人，另一种是很会活跃气氛很hight的人。你们又是哪种人呢？

好，接下来先讲一下KTV要先注意什么。

那么KTV里面玩，我觉得还是又要先说说心态，几乎我每一次说要注意什么呢?我都会讲到心态。因为无论任何时候，心态都是最重要的，无论是你搭讪还是约会或者是kiss牵手摸胸等等，甚至是TD都是需要好的强大的心态，心态永远都是摆在第一位的，这是一切的基础。

那么KTV需要什么心态？我想先问一下，你们去KTV是去干嘛？最重要是什么？

第一个关键：圈子

为什么说圈子很重要，在你自己的圈子里你没有任何动力去改变的你行为方式，而去报名PUA课程你的圈子发生了改变，从而思维和行为发生了改变。

那么如果你没有经济条件你需要做的就是找一群爱玩的人，构建好这样的圈子，这样才能改变你的行为方式。这也是很多兄弟学完课程回归后还是屌丝的根本原因，自己执行力不够圈子也没有，所以建立圈子寻找同城僚机至关重要，当然这只是第一步！

第二个关键：社交聚会

有了圈子，还需要有资源，没有资源就没有办法去锻炼自己的社交能力和社交直觉。我为什么之所以是天生好手就是因为我懂得如何去建立资源圈，建立社交聚会让自己有一个可以和女人频繁交际的一个平台，

那么现在QQ群体较为弱势，陌陌群聚会为主。你们可以去拉拢僚机然后去组建你们自己的战场进行团战，如果想了解团战的兄弟看我的团战贴有详细讲解如何进行团战

怎么玩游戏

在KTV不只是唱歌而已，麦就那么几个，难道其他人要发呆么，这个时候就要开始玩游戏了

带着大家玩游戏，也是雄性领袖的一种体现}

（1）大话骰，最常见在KTV玩的游戏，

规则：应该没有人不会吧，一个人五粒骰子，2-N个人玩都可以，不给别人看你摇的骰子，然后猜某个点数全部人加起来有多少，轮流叫，必须越叫越大，直到有人觉得没那么多喊开，大家开蛊看有多少个，没有那么多个骰子就是报数的人喝，有那么多个就是喊开的人喝，不一定只能开自己前一个人，可以是前几个都可以，“一”可以代表任何数。

顺子：五粒不同点数但是相连的骰子，只有两种，一二三四五和二三四五六，这种为“没有点数”，即开的时候你的五粒骰子不用算（如果是两个人玩基本是稳赢了）

单骰：是五粒不同点数而且不相连的骰子，和上面一个不一样，比如一二四五六，一二三五六之类，这个时候要打开让大家看过之后重摇。

叠骰：两个骰子叠在一起，这个时候要打开让大家看过之后重摇。

同骰：五粒骰子都是同一个骰子+1，比如说三个“四”和两个一，在算的时候当做六个“四”；或者五个都是“四”，那么就当做七个“四”。

另外，我觉得在六个或者六个以上的人玩的时候，就分组玩，比如说六个人，就分成三个一组，然后一组出一个人1V1单挑，输了换下一个，直到某一组全输为止，这样有共谋；更可以分成两个人一组，玩3P，直到有两组四个人都输了为止，这样共谋就有效果了，这个自己把握吧，和MM一组，如果你技术太烂就算了。一般来说一次喝半杯（不是半瓶）就好，不要喝太急吐了就太扫兴了，而且酒很快就没了更不好玩，再者你不是来买醉的。

第三个关键：雄性领袖

其实人都会被强者吸引，高价值事物所吸引。雄性领袖属于人格魅力的一部分它可以给人制造安全感。女生都喜欢被强者征服，而弱者是会被社会所淘汰的，如何建立雄性领袖首先你要学会独立，你的生活独立，

工作独立，经济独立你拥有解决所有问题的能力。慢慢就会形成自己的主见思维。那个时候你就会成为雄性领袖~当然还有一种方法是你要会玩，精通各种互动游戏那么你也会快速成为雄性领袖

第四个关键：能量释放及感染（先自嗨感染别人）

我想说这一步是至关重要的，因为人们都喜欢和乐观阳光开朗的人一起玩耍，因为我们的心情会被带动起来也会变得开心起来，

那么参加群聚会多数人都是生活枯燥单调乏味的，她们需要刺激她们需要寻找开心。而你的开心正好能够满足对方的享乐需求。这也是为什么喜欢笑的女生会招惹人喜欢的最根本原因~~