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我们一定看过很多的情感说说，我们总是想把自己满意的情感句子记录下来，到底有哪些优质的情感句子呢？以下是小编帮大家整理的爱一个人，总会有所图啊，希望能够帮助到大家。

1

公司新来的实习生，刚好是我的小学妹。

人长得水灵，性格也好。早上在公司楼下遇到了，隔着老远，就能看到她笑成一朵花地打招呼。反正我挺喜欢她。

漂亮的女生，自然不缺爱情。可混熟了才知道，她在单恋一个人。

有天我俩一起出去吃饭，聊到这个时，她睁着一双纯良无公害的大眼睛问我：“师姐，我就是想不通啊，明明我什么都比那个女生好，为什么他就是看不到我？”

这个问题好难。

我想了想，回她：“可能她的身上，刚好有你所缺乏的某种价值，而这种价值，刚好又是他想要的。爱一个人，总是有所图的。不是他看不到你，只不过碰巧你的身上没有他想要的。”

小学妹更困惑了：“我就是简简单单的喜欢一个人啊，怎么能有所图呢？”

是啊，爱情怎么能有所图？

2

暂且我们就不说长大后的爱情。年少的时候，我们喜欢一个人，总是不问原因不问结果吧？

喜欢了，就掏出一颗心来对他好。想见她，就可以漂洋过海去看她。这样的爱情，纯得能滴出水来，怎么能说是有利可图？

不不，不是这样的。

那时候，你喜欢他，可能是因为他穿白衬衫站在阳光下笑起来的样子，让你赏心悦目；你暗恋她，可能是因为她一低头一回眸的浅笑，让你心生柔软。

刘瑜说，爱情是欣赏一个人的美好。

因为对方有了让你心动的价值，荷尔蒙才会跑出来捣乱，这才有了爱情。

说回小学妹，我从她的描述里，知道她单恋的那个男神，目前正在创业。人家需要的是能和他并肩作战的伴侣，能随时给他建设性意见。

而这些，小学妹给不了。所以，她从一开始就输了。

3

我想起我的朋友美芽，她在25岁时爱过一个男生。

怎么说呢？以美芽的条件，可以有更好的选择。可茫茫人海中，她独独只看得到他。

他有什么好？美芽笑而不答。心甘情愿地跟着他，住着租来的房子，为他洗手作羹汤。

后来他的事业一点点打开，情况渐渐好了起来，手里的存款也足够买个房再买个车，给美芽一个家。可谁也没想到，美芽提了分手。

所有人都不解。

美芽在喝醉的夜晚，哭着说：“他早已不是以前的他了。”

是在那晚我才知道，事业上了台阶后，这个男人的一颗心就变得骄傲起来。他收入比她高一大截，就有点瞧不上她那不温不火的工作。

她升了职，他说，又能怎么样？就你那小公司，还能有什么出息？等结了婚，留在家里好了，我养你。

这样的分歧多了，美芽的一颗心便淡了。

分手的时候，他不甘心地问她，我一无所有的时候，你愿意陪在我身边。为什么我什么都有了，你却要离开我？

我理解美芽。

回过头来看，美芽当初选择他，其实也是有所图的。那时，她图的是他和她情投意合，图的是他的积极上进。那时的他，让她对生活充满希望。再难的日子，也仿佛像是被加了一勺糖。

而后来，他满足现状，自以为是，甚至不肯欣赏她对人生的追求。

所以，美芽还能图他什么呢？

4

爱一个人，总是有多图的。他的身上，一定有你想要的某种价值。

而越到后来，我们也越在意这种价值。他为人宽厚，踏实上进，能给你安全感；她温柔贤惠，体贴大方，能给你温暖的家；他勤奋好学，知书达理，是个潜力股；她性格开朗，乐观善良，是个贤内助……总有某个地方，刚好让你有所图。

甚至有时候，一个人的价值，便决定了你在爱情里，会有怎样的伴侣。

好看又多金的优质男，喜欢的一定不会是灰姑娘，如果有例外，那灰姑娘一定有双水晶鞋。一个年轻漂亮的女孩，愿意陪在一个一无所有的男生身边，她看中的，也许是他的积极进取，也许是他对她的好。

总有某个闪光点，让我们心甘情愿臣服于爱情啊。

所以，还有哪类爱情，是无利可图的？

不如就大大方方地承认，爱情有所图。

这并不是贬低爱情的纯度，而是对自己的价值以及对方价值的一种肯定。你是谁，才配得起谁。

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一个人练习一个人

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我的女友J，她从二十八岁的时候开始利用不加班的晚上学习成人钢琴，两年时间过去了，已经像模像样的会弹好几首名曲。

而女友W就没有那么幸运了，她的梦想是学习拉丁舞，于是约了一个女伴一起学习，但是两个人的时间总是凑不到一起，最后，只得作罢。

多么遗憾，需要搭档完成的小小梦想，总是不如一个人的理想来得那么容易。

这真是个像极了婚姻的理论。

我不知道从什么时候起，养成了一个人跑步的习惯，开着nike running的APP从健身房又渐渐跑到了马路上，一发不可收拾。直到怀孕到生子，一年的时间没有跑过，和朋友聊起来说：我有一种近乎失恋的感觉。

最近开始恢复快走，雷蒙德卡佛的《新手》：“我看着风一波波地掠过草地。我能看到田中的草在风中伏低后又直起来。我站在哪里等待着，看着草地在风中伏低。我能感觉自己的心脏在跳动”。

以及王小波的《三十而立》：“路边全是高高的杨树，风过处无数落叶就如一场黄金雨从头顶飘过。我心里一荡，一些诗句涌上心头”。

不喜欢运动的人总是很难理解那样的自找苦吃。气喘吁吁满头大汗，这个时刻不仅仅只属于跑步者，身边还有骑行者，他们的车子上大多安装一点安全闪灯，像流星一样划过，然后消失在路的尽头。

人总是这样，总是以为在某个领域只会有自己一个人，比如大年三十的图书馆，比如凌晨五点的街道，这个时候若是看见另外一个人——人是一种离不开孤独的群居动物，看见同类，并不令人扫兴，甚至留下安慰与惊喜。

也有人问我，跑步的时候你孤独/快乐/寂寞/痛苦吗?

这四个词太单调。一个人的夜跑，是一种隐秘的愉悦。

旁人看来，城市里的路只是路，可是对我而言，路是春的杜鹃，夏的栀子，秋的金桂，冬的白雪，心情好的时候，想跑去世界尽头；

心情不好的时候，也想去到尽头。对于没有跑过的人，千言万语难以解释；

对于跑过的人，一语未发已经足够心领神会。

人生路远，我们总是不希望前路茫茫只有自己孤军奋战，需要战友，不然怎么走得下去。可我很难和邻居解释为什么我总是一个人跑步，一个人在楼下喝下午茶。

好像一个已婚人士谈“一个人”，好像总是尴尬的。总不是一个人，显得过于甜腻。总是一个人，未免显得太孤苦伶仃。

其实我只是留恋并且沉醉这样的时光，我的家人也支持我有这样的时光，无论已婚未婚，我希望我可以保留一些这样的时光。

我感恩拥有丰富的三人世界，但在此刻，仅在此刻，白茫茫的马路上，映照着月光，可以摸到柔软的风，我愿这一刻，我既非人妻亦非人母，而是我自己，永远永远。

没错，永远永远。因得这一刻，我就可以打满鸡血，去面对第二天的柴米油盐吃喝拉撒孩子哭闹人生烦闷。

不止是我一个人。另一位友人好像说，她非常喜欢一个人深夜去游泳，看着泳池旁边高高的棕榈树，那一刻对她而言是一种享受。

以及很多写作的人，他们在深夜里对着电脑，也许滴米未进，那一刻未尝不是愉悦的。《黄金时代》里萧红的悲剧究竟是谁造成的，一言难尽。

但是黄佟佟有一篇文写得好，那个时代虽然倡导女性解放和自由，却从来未曾指给她们什么实质性的工作机会或出路。那个时代的女性开始，并不知道一个人的日子要怎么过。所以，她总是在流连，从这个男人，去到那个男人身边。

机缘巧合，昨晚趁孩子睡了有人看着，我一个人跑去买了一张电影票。曾经以为一个人看电影是很羞赧的事，后来发现只管放心——因为根本没有人在意你。

而且排在我前面的女孩子，也是只买了一张《痞子英雄》。如果这个时代的“萧红”们，可以如这样年代的女人一个人在餐厅吃上一碗面，一个人去看上一场电影，人生会不会不一样。

想来真是奇怪的事情，这个世界的科技已经足够发达，你可以靠一个手机定位就和身边刚刚坐下来的陌生人打个招呼。按理说，这实在是一个需要约会tips远远多于面对自己的年代，但却有更多的文字告诉如今的人们，孤独这个词汇对于人心的重要性。

前几天在美甲店，和男朋友闹别扭的小美甲师曾经问一个四十二岁的客户，如果你的丈夫在某些方面不能理解你，你会怎么让他理解？

那个太太说：我们结婚二十年，能够理解的早就理解了，剩下的都是不能理解的，我也永远不会再费力去让他理解这些，更不会当成吵架的原材料，有这个闲心，我宁愿一个人来做指甲。

这一刻，总会有人把这样精神上有孤独的女人称为寂寞少妇吧，我却能感到她并不寂寞。

“孤独是饱满的，寂寞才是空虚的。”这一刻我才理解了蒋勋的那句：“孤独没什么不好。使孤独变得不好的，是你害怕孤独。”小姑娘还不能理解这些七擒七纵。她的世界依然停留在天涯海角我陪你去的阶段。

还在想着，要怎样才能仅仅hold住身边那个人。

摔过很多跟头的女人都知道，当你总想hold住一个人，其实在某种意义上就已经失去他了。成熟的人区别不过是，试着掌控一个人的时间，不如花在自己如何学会独处。

这个能力一生都十分致用。如陶立夏在《练习一个人》里写：这个世界最难是专注。

一个人想达到自己内心所想，要抵御多少外界撕扯。

首先，专注于安全，要有命活着，抵御那些天灾人祸。

少年时分，专注于自律，才能够不被自己的叛逆带到另外一个世界里去后悔莫及。

青春时分，不会因得一个不值得的人，荒废年纪和梦想。

待嫁时分，抵御年龄和世俗，坚持自己心之所往。

人生路上，总是有太多事情，让我们分心。最后让原本可及的梦想败给了岔路。

专注于自己，以及自己想要成为的人。

求学的时候，一个人听讲，一个人自习。

恋爱的时候，实则是在演绎一个人的内心戏。

工作时，早早地一个人去到办公室，一杯咖啡陪着自己做早课。

结婚了，要面对和接纳那些对方不能够理解你的时刻。

甚至是金婚夫妻，亦要面对生离死别，最终哪一方先走，另一个人重新回到孤独的世界。

当学会面对自己，一个人的自己，就已经离专注近了一大步。与其说，我喜欢一个人跑步，不如说，我喜欢当下这个专注的状态。

跑步，游泳，哪怕是做一个属于自己的spa或美甲。不需要迁就任何人的时间，不需要迁就任何人的心情，不需要迁就年龄和时光，我想做，我就马上去做。

这一刻，有一种奋不顾身的体验。于是那些只需要独奏的爱好就更容易被坚持下来。

多少夫妻，因为想要再也不孤单而结合，后来直至生命将他们分开。

总有一个人，要重新面对孤独。

柴米繁杂，尘世吵闹。我们从孤独而来，最终回到孤独。

所以，我宁愿坚信那些总是给自己保留一个孤单爱好的人，都是以这样的方式，在对抗，不愿就此沉沦于某些世俗。

总会有一人，爱我如生命 (大结局）

总会有一人，爱我如生命(大结局）

自从我在床上搞定陆子乔后，这厮很守夫道，愣是对一群美女免疫了，搞得复旦大学的美女人心惶惶，嚷嚷着要把自己整丑一点，我嘿嘿地笑：姑奶奶可是只此一家，别无分号，模仿不来滴！

唐浩消失之谜在之后一个月也有了答案，其实他就是夏晴用来拆散我和陆子乔的，当我知道的时候，不但没有生气，反而特别开心，陆子乔小心地看着我，以为我受刺激太深，其实他哪知道啊，本来我对夏晴一直都有愧疚之心，这下终于觉得解脱了，我能不开心吗？

得瑟的日子总是过得相当快，转眼两年就过去了，早春三月的时候，陆子乔开始跟我商量见他父母的事，我缩缩脖子，抵死不从，这厮开始给我洗脑，比如：丑媳妇总得见公婆！逃避不是解决问题的办法等等。

其实我这也是孝顺他父母，人家还等着儿子娶一个淑女回家，我要是这么早登门，让二老的梦这么早就破灭，多残忍啊？万一有个好歹，我会内疚的。

当然，最最关键的原因，当年二老要陆子乔和夏晴订婚这事给了我很大的阴影，这阴影在两年之后还影响颇巨，所以每当陆子乔跟我提这事的时候，我就用美人计来对付他。

除了见家长，还有一个最为重要的事就是毕业论文，然后我把这个艰巨的任务交给了陆子乔，这厮最后一直哄着我见家长，所以不敢拒绝我的要求。最后答辩前一夜我浏览了一遍论文就上场了，结果意外地得了我们那组最高分。

当时的情况是这样的，我在答辩中突然身体不适，据说是脸色惨白，还伴随着呕吐，我当时心里只有一个念头：是不是陆子乔有了二房，所以对我下此毒手？

不过当教授问我怎么了，我是这么回答的：“老师，这段时间一直辛苦准备论文，常常熬到天色微明，所以身体有些吃不消，不过不要紧的，我一定会坚持的。”

结果，所有教授都被我感动，认为精神可嘉，给出了我们组最高分。

答辩一完，已经答完的陆子乔见我脸色惨白地出来，忙问：“没过？没过吗？”

我二话不说，终于如愿晕倒在他怀里，娇弱了一把。

当我醒来的时候，我孱弱地问：“我还活着吗？”

陆子乔给了我一个肯定的眼神，我幽怨地说：“我知道肯定是你那些爱慕者对我下了毒手，你一定要为我报仇，至少未来二十年要为我守节！”

我阴暗地想：敢对我下毒手，姑奶奶熬死你们！

陆子乔拼命点头：“不会的，你不会死的！”

医生进来惊讶地看着我们，然后说：“怀孕不会死人的，现在医学很发达！”

纳尼？怀孕？我立刻坐了起来，不敢相信地看着医生：“会不会拿错报告了？”

医生不高兴地看了看我们：“怀孕六周，是打是留？”

陆子乔终于回过神来，连忙说：“要，要，我们要！”

我不高兴地看着他，姑奶奶还没发表意见呢！

为了让我留下这个孩子，陆子乔和我签订了一系列不平等条约，我摸摸依然平坦的小腹，一阵恍惚。

这个孩子的作用远远不只如此，据说本来对我颇有意见，等着我上门的未来公婆一听他们的孙子居然在我肚子里，立刻放下架子，提着水果花篮到学校里来看我，那叫一个亲切啊！

我表面纠结实际得瑟地对晓露感慨道：“唉，这个变化实在太大了，他们这就接受我了？”

晓露喝着孕妇牛奶说：“你不看电视吗？有钱人家就算不让儿媳妇进门，也不会让自家的骨肉流露在外啊！毕竟你怀的是龙种嘛！”

我立刻警惕地问：“那等这个龙种下地的时候，他们会不会把我赶出来？”

“有这个可能哦！”

于是，我得瑟的心情立刻被破坏，打电话给陆子乔叫他马上过来，这厮却说：“我这边还有点事，等下过来！”

我对着电话喊：“我肚子痛……”

不等我说完，陆子乔已经撂下电话赶来，后来三张罚单飞来的时候，我才知道原来这厮把轿车当成飞机开了。

五分钟后，陆子乔大汗淋漓地跑到我们寝室，看见我正安然地吃着水果，对着我摇晃道：“你没事吧？”

我把我的担忧告诉了他，这厮一脸黑线：“谁说的？”

我朝晓露的方向指了指，晓露边笑边后退：“你们聊，我就不打扰你们了！”

在陆子乔再三保证下，我才相信我不会被扫地出门。他说：“绝对不会，不然我就带着孩子跟你搬出来！”

我点点头：“那你记得多收拾些细软哦！”

养孩子多贵呐！

七月份的时候，参加完毕业典礼后，陆子乔就带着我上了民政局。

晚上，我揣着两本证书在寝室里发表了人神共愤的演说，大意就是比起那些毕业就失业的同学们，我真是太有优越感了！果不其然，我成了所有人讨伐的对象，据说还上了BBS，唉，谁叫我无聊得想哭呢？

随后的孕检竟然发现我怀的是龙凤胎，这可乐坏了陆家二老。

为了让我安静养胎，我那可亲可爱的公婆特地把浦东别墅划归我的名下，我算了算帐，想不到对我来说最有前途的工作竟然是生孩子！

所以我打算以后一年生一个，当我把这个想法告诉陆子乔的时候，这厮举双手双脚赞成。

某天，我正偷偷玩游戏的时候，突然觉得肚子一阵绞痛，陆子乔手忙脚乱地把我送进医院。

结果在我痛了大半天的时候，医生告诉我：“盆骨太小，无法顺产，剖腹！”

我差点晕倒：你要剖腹不早说？

后来我总结出生孩子最惨的就是痛得要死要活最后还得挨刀子，多不划算啊！

当我幽幽醒来的时候，我委屈地告诉陆子乔：“以后我再也不生了，这钱不好赚呐！”

由于怀孕的缘故，婚礼之后没有蜜月，这事成了我的心病，陆子乔跟我说只要孩子生下来就带我去法国玩，就因为这个信念支撑着，我才坚持把孩子生了下来。

所以，刚满月的时候，陆子乔就兑现诺言，在候机大厅里，我听到旁边有孩子的哭声，纠结着问陆子乔：“你说他们现在会不会也在哭？”

陆子乔当场就打了电话回去，果然，那两个小东西正扯开嗓子嚎，我犹豫地问：“要不，我们回去看看他们？”

“正有此意！”

于是，我的蜜月之行一直无限期搁置，我经常对着阳台发呆：我这辈子还有机会度蜜月吗？

爱一个人很容易，尊重一个人却很难

爱一个人很容易，尊重一个人却很难

去年秋天，闺蜜Y的老公突然打电话给我，说有事想约我吃饭，问我哪天有空。

我委婉地拒绝了，我们的朋友圈子里有一条心照不宣的规则，朋友聚会一般都不带老公，也绝不会和任何朋友的老公私下来往。

用当当的话说，万一哪天谁的老公出轨了，我们可以同仇敌忾地安慰她，就算没了男人，我们还有彼此陪伴啊，可万一那个小三是闺蜜圈里的人，那就真是祸不单行了，作为一个合格的闺蜜，必须和对方的另一半保持适当的距离。

Y的老公急了，赶紧对我说他知道我们的规矩，是实在有事才找我，这件事关系到他和Y的幸福，他很爱Y，但现在他们遇到了问题，需要我作为中间人。

我见他说得恳切，又是因为在乎Y，想了想还是答应了。

第二天傍晚，我们约在一个西餐厅见面，Y的老公跟我说了事情的原委。

Y和他结婚一年后有了孩子，但由于身体不太好，一直辞职在家安心养胎，孩子出生后需要人照顾，也就没有再提去工作的事，现在孩子已经上了幼儿园，Y有了大把的空余时间，她不愿意继续呆在家里，一直想投资一家女子会所，做点自己喜欢的事情。

Y的老公很沉重地对我说：“晚情，如果她的身体很好，我绝对不会阻止她，可是你也知道，当初为了生孩子，她吃了挺多苦，我希望她在家里好好养着，我们家也不缺她赚钱，可是我的话她根本不听，坚决要去干，我实在没办法了，她跟你特别亲近，也许你的话，她才会听的，你帮我劝劝她吧。”

Y的老公是个很有能力的人，前两年他所在的公司上市，作为股东之一，他的财产翻了很多倍，以他的财富让太太孩子过富裕的生活一点问题都没有，更难得的是虽然他身价不菲，身边女性不少，但一直都洁身自爱，对Y一往情深，爱护有加，从来没有任何不当之举，我们都认为Y嫁了个好男人，他们俩在朋友圈也是恩爱夫妻的楷模。

但现在，这对恩爱夫妻遇到了分歧，从内心讲，我对他们两个都很理解，这么多年以来，Y在家已经呆烦了，看见我们一个个把自己的事业干得风生水起，她经常会流露出羡慕、向往的神色，而这种向往是她现在所处的富裕生活给不了她的，因为那属于精神层面的满足。

而Y的老公确实特别疼爱太太，他努力工作，约束自己，都是为了给太太和孩子一个舒适温暖的家，并且他也做到了，他实在舍不得自己的太太到外面去辛苦劳累。

看着他恳切真诚的眼神，我答应了。对疼爱太太孩子的男人，我一直觉得他们可贵，值得令人尊敬。

第二天上午，我就去拜访Y，Y笑着问我最近宣传新书那么忙，怎么有空来看她。

我开门见山直接告诉了她我的来意，Y的笑意渐渐隐去了。

她叹了口气问我：“亲爱的，若论身体，你出生不到一分钟就断了气，输了一夜氧才救回来，你的身体底子比我更差，可是你热爱写作，痴迷珠宝，一个月不去珠宝市场，你浑身就不对劲。如果阿彦以你的身体为理由，这两件事都不让你干，你会开心吗？”

多年知己，我把原本要劝她的话都咽了回去，我知道她心意已决，再劝无益。

她认真地对我说：“刚生孩子那段时间我身体确实不太好，可是经过这些年的调养，我的身体已经非常好了，你看我的气色，比普通人还好不少呢！我身边的亲人没有一个支持我去开会所，觉得我是有福不会享的人，就是瞎折腾，连我妈都数落我，说我在家好好照顾老公孩子就可以了，这是多少人求都求不来的生活。”

我握握她的手：“别说了，我懂，我会支持你的。”

Y笑了，眼中流光溢彩，那是对生活还有追求的人才会散发出来的光芒。所以，我临阵倒戈了。

当我在电话里告诉Y的老公，我劝不了Y的时候，他在电话那头失落地叹了口气，我主动约他谈谈。

我问他如果Y执意要干，他会怎么样。他一脸痛苦，不愿意回答这个问题。

当初我写文章时，先生是支持我的，他觉得反正我也闲着，写点文章陶冶情操挺好的，女人太闲就会胡思乱想，无中生事。但写到后来有点收不住了，尤其是有了公众平台后，如果那一天我正好有事，还要利用深夜或清晨的时间。

我一开始玩翡翠的时候，他也是支持我的，觉得这是个高雅的爱好，偶尔跟着一些朋友去几个翡翠源头市场逛逛，带一些喜欢的宝贝回来，也算是个雅趣吧。即使到我成立云意轩时他都是支持的，反正也没指望我赚钱，就当玩玩吧，结果生意越做越大，每个月都得去进货了。

这两件事叠加起来，占据了我绝大部分时间，我的身体就是他最大的反对理由，当我想着我应该怎么说服他时，他自己想通了，他对我说：“你是个主意特别大的人，除非你自己放弃，别人是阻止不了你的，当你喜欢一件事的时候，你会义无返顾地投入所有时间和心思，全心全意去把它干好，我当初欣赏的就是你身上这股追求梦想的活力，不像很多人，活了大半辈子了，还没搞明白自己想要什么，你喜欢什么就去做吧，只要照顾好自己的身体。”

我感谢他的包容，事实上这两件事确实很累很辛苦，尤其是每个月的选货，劳动强度特别高，但我并没有因此累倒，反而比以前体质好了不少，每天精神抖擞地为自己的梦想努力。

我把这个过程讲给Y的老公听，他忍不住沉思起来……

三个月后，Y的女子会所热热闹闹开了起来，她老公特意请假来参与剪彩活动，Y笑得心满意足，这一刻，她比任何时候都美。

看着他们，我心中柔柔的，女人这一生若能拥有爱情与梦想，那才是真正的完整，这种完整，不是简单的婚姻和孩子就能满足的。

我们身边最常见的不是支持所爱之人去追求自己的梦想，而是以爱的名义去阻止，去施压，子女想要独飞了，父母用孝道作为捆绑的绳子，爱人有自己的追求，另一半以爱之名进行反对。

诚然，我们爱上一个人时，恨不得替对方规避这世间所有的痛苦艰辛，给她一个阳光明媚的人生，可是每个人的人生都应该由她自己去选择，谁也无法替别人决定什么，因为我们也有自己的人生要选择，同样希望能够按照自己的心意去决定。

其实我们不得不承认，当我们反对在乎的人去干自己喜欢的事，不是我们反对的理由有多么正当，而是我们不愿意接受对方不按照我们的意志去生活，让我们失去了掌控感，说到底，是我们骨子里不够自信，总觉得对方在我们的眼皮子底下才有安全感，也不相信我们所爱的人能够独自做好一件事。

一个失去自信的爱人，是没有魅力可言的。

这世上，因为阻止对方追求自己的梦想而分道扬镳的夫妻比比皆是，而因为尊重对方，给对方空间的夫妻分手的例子却寥寥无几。因为有信心给对方足够自由的人，本身就是很优秀，不会停止自己脚步的人。

爱一个人很容易，只要把自己的爱都倒给对方即可，尊重一个人却很难，那是要克服自己的私欲，控制，担忧，恐惧，让对方的人生拥有更大的可能。

你是爱一个人，还是对一个人上瘾

你是爱一个人，还是对一个人上瘾

爱让你自由，而上瘾让你失去自由。

爱和上瘾

上瘾很多时候看起来和爱非常接近，都是非常地喜欢做某件事或和某人在一起，甚至为此疯狂，但这其中到底有怎样的区别呢。

简单来说，爱让你自由，而上瘾让你失去自由。自由就是减少自己被其他因素干扰及限制的机会。

能让自己在不同的层面自由是一种能力。很多人亦明白自由就是不让太多事情去干扰自己，但为了这种自由，有些人往往选择让自己变得无所谓，麻木，对一切事情不在意，然后就不会让自己被牵绊了。

我有一个学员曾经跟我讲过她小时候的故事。

在她很小的时候家里很穷，有一次，有一个亲戚到他们家做客，给她带来了一包糖，在那个物质匮乏的年代，对于孩子来说这是多么让人狂喜的礼物啊。她兴奋地一直在旁边默默等待，期待亲戚离开之后，她可以尽快地品尝那些糖。好不容易亲戚终于起身离开了，当她和妈妈把亲戚送出去之后，她满怀期待地找他妈妈要糖的时候，她妈妈却告诉她，在送亲戚出门之后，将糖扔到臭水沟里去了。

在那一刻她体验到人生最绝望的感受，拼命地哭着问妈妈：“你为什么要这样做？”而妈妈给她的答案是：“我们家里穷，以后也买不起糖给你吃的，你吃过这一次，尝到了糖有多么好吃，但以后再也吃不到了，会让你更难受，还不如一开始就不要吃，不吃也不会想。”

那时年纪小小的她，实在无法理解，她足足哭了好几个小时才慢慢平静下来。并且在后来的记忆中，无论是村里人结婚的喜糖，难得的一些机会中别人给的糖，都会被她妈妈扔掉，到最后连她们兄弟姐妹自己也不敢去吃，不敢去要糖吃了。

她说她成人之后，一直都不太喜欢吃任何的零食，任何的糖，她一直都没兴趣去碰这些东西。

所以她的妈妈似乎成功了，在吃糖这件事上，她试图让孩子自由，不再体验求而不得的痛苦，不用感受那种限制和无力感。

就好像很多文章在试图告诫人们的：

爱情就像两个拉皮筋的人，受伤的总是不愿放手的。

很多这样的文章都在规劝大家不要去投入去尝试，要矜持，要有所保留，以避免受伤。和那个妈妈对她的孩子们所做的事情很类似。

而事实上，真正会让人受伤的并不是爱，而是依赖或者说上瘾。

人在关系中的成长分四个阶段：

第一阶段：感官体验

这个阶段处于前理性的阶段，儿童期基本上都处于这个阶段，比如口欲期的孩子用嘴巴来探索世界，通过食物来延展自我是幼儿期很重要的成长，所以基本上每一个小朋友都是非常贪吃，很馋，总也吃不够。而青春期则是迷恋身体层面所带来的快感，比如性冲动。

也有不少成年人依然停留在这个阶段，虽然他们的身体年龄已经成人了，但心智上没有成长。在这一类人的亲密关系中，更多只是对对方的身体上瘾，迷恋性快感，但却不去体验深入的情感关系。本质上和贪吃的孩子没什么区别，这样的人其实就是巨婴，是披着成年人外衣的小孩而已。

第二阶段：自我疗愈

这个阶段，开始进入更高层次更深入的探索和体验——自我意识，不再仅仅停留在感官层次，开始进入到情感关系中去体验自己的存在感。通常在这个阶段很容易发生爱情故事，当我们探索自己的价值和意义感的时候，我们需要进入关系，通过一个对立面，某个参照点，去学习给出爱和被爱，但是在这个阶段我们还是在学习爱，我们所获得的和付出的并不是真正的爱。我们付出是因为依赖对方，并且需要很多的证明，证据，来确定自己是被爱的。

所以在这个阶段的爱情，有极强的控制性，因为内在心灵的空洞尚未疗愈完成，完整的自我没有被构建起来，所以充满了不安全感，所以我们很容易牺牲、压抑去讨好别人，这让我们在爱情里变得卑微和隐忍。又或者因为害怕受伤，而变得隔离冷漠，或控制。

我们会用各种手段去抓取对方，当我们感觉到对方在意自己爱自己的时候，那一刻就好像在天堂，好像整个世界都变了。我们迷恋这种感觉，只有当这种感觉在的时候，生命才有存在感。当我们感受到对方的心疏离自己的时候，一瞬间就从天堂掉到地狱。在这个阶段的爱情就像坐过山车，一会儿甜蜜如蜜糖一会儿厮杀如死敌。这个阶段爱情里的两个人是没有完整自我的，我们的自我需要建立在对面的这个人身上。

就像那些心灵美文里面写到的：

“等到哪天女人不再痴缠，不再耍赖，不再喜怒无常，那也就不再爱了。”

这种所表述的状态不是爱而是上瘾，你见过上瘾的人吗？对抽烟喝酒上瘾，对工作上瘾，对孩子上瘾，他们真的表现得很像爱，他们会为上瘾的对象付出，会花很多时间，会对对方很好。但背后充满了迷恋，抓取，控制，患得患失。

我们上瘾和对方在一起的某种感觉，和这个人在一起带来的安定感，熟悉感，或者激情，甚至上瘾可以以某种方式为对方付出的成就感。

这种执著跟迷恋那种刺激忘我的状态和熬夜玩网络游戏的人没有区别。

我们常常把爱和上瘾这两种概念混淆，当我们对一个人上瘾的时候我们就把对方物化了，我们没有把对方当做一个活生生的人，我们并不在意对方的感受也不会尊重对方的选择，只把对方变成实现自我的一种工具和手段。我们期待对方变成某种样子，或者用某种特定的方式来对待自己。而当对方脱离了自己的控制的时候就喜怒无常，痴缠纠葛。

但这个阶段对于我们自我探索的成长亦是极为有价值的。哪怕痛苦和受伤，都可以变成成长的养料，来让自己变得真正成熟完整起来。最糟糕的是，痛过之后，没有看到自己心灵上的空洞，埋怨是对方的问题，是爱让人受伤，所以决定把心关闭起来，永远都不要去爱了。

有的人会让自己麻木和隔离，停滞不前，有的人干脆让自己退化到上一个感官体验的阶段，封闭内心，开放身体来体验快感和避免受伤。

就像心里住着那个害怕求不得受伤而保护自己，禁止吃糖的妈妈一样，这样拒绝的态度，也许可以暂时保护自己，但会变得麻木，生活充满了无意义感。最重要的是剥夺了自我成长的机会。

第三阶段：寻找平衡

如果在上一个阶段受伤之后没有自我封闭起来，就有可能来到这个阶段。在这个阶段我们带着更多学习的态度进入关系，开始逐渐意识到关系的平衡。我们开始去试着真正地了解对方（绝对不仅仅是在爱吃什么菜喜欢什么颜色这个层面上），学会去尊重对方的自由意志，成长背景，生活态度。

能做到这样的接纳和尊重有个很重要的前提——不再依赖别人对自己的评价而明白自己是谁。

这是很重要的一个阶段，当我们来到这个阶段时可以说曾经在原生家庭带来的心灵伤痛的空洞已经被疗愈了很多，人格逐渐变得完整。内心越来越有力量，可以说这个时候的心智才真正成熟起来。

即使两个人发生分歧也能真实的面对和沟通，原意倾听对方的想法和感受。也不害怕真实袒露自己的所有，甚至阴暗的部分。

这个时候的亲密关系才真正有可能成为更纯粹的爱，不再只关注我，而关注的是我们。

第四阶段：体验扩张

有一部电影《她》，故事是关于一个男人和人工智能的爱情故事。事实上，电影中的这个”她”的自我意识进化速度非常快，她和男主角的爱情直接跳过第一和第二个阶段，从第三个阶段开始，并很快来到第四个体验扩张的境界。

当”她”和男主第一次有过虚拟性爱之后，虽然那是一次很美好的体验，但因为男主的第二阶段没有走完，所以事情发生之后他心中滋生了很多焦虑，而”她”则非常明确的表达，很感激对方的存在，感激那个晚上，表达了自己在这段关系中自己真正想要的：

“你唤醒了我，我内在的某些部分改变了。我想学习一切，学习和一切有关的事情，我想发掘我自己。”

来到这个阶段，就意味着已经明白自己是谁，但同时知道这个自己是可以无限扩展的，有无限的可能性，而对方的出现能让自己变得更好。

这个阶段就是没有你我依然可以非常的幸福和快乐，我可以不再需要你，但是我还是很想要爱你，不是因为你是谁，你有什么，而是爱本来的你。

你让我成为更好的我，而你也因我成为更好的你。

这个阶段的爱情，在身体，情感，精神，灵魂上每个层次都有共鸣。可以真正称之成为灵魂伴侣。如果能来到这个阶段，对整个生命的高度都是一次重大的跨越。但更多人都完成不了第二个阶段，要么被卡住停滞不前或者退行到第一阶段。

如果体验到孤独或受伤，这个时候没有别的路可走，只有勇敢地让自己成长，勇敢地去直面自己不值得被爱的恐惧，去和内心最深处那个无处安放的自己联接，如果你能穿越这个过程，恭喜你从关系中的上瘾和封闭跳脱出来，开始体验到传说中真正的爱情，你的生命将真正被打开！

爱一个人并不意味着“拥有”一个人

爱一个人并不意味着“拥有”一个人

“爱”只给了你为某人做一些事的动力，并没有给你控制那个人的权利。你想对某人好，或为某人做一些事，不会使你拥有那个人，因为没有一个人可以“拥有”另一个人。

“因为我爱那个人，所以对方也应该爱我。”这句话是不符合逻辑的，因为两者之间并不存在直接的因果关系。试想一下，若有10个人对你这样说，你愿意爱他们吗？你做得到吗？

一个人不能控制另一个人，也不能改变另一个人。每个人可以改变的只有自己，但在某些情况下，这份改变也许能诱使对方做出改变。当对方与你的看法一致，并做出一些符合你意愿的事情时，你就很容易产生对方已受到自己控制的错觉。比如，你开车行驶在路上，跟在你后面的车并不是受到你的控制而跟着你，他们只不过是碰巧也需要走这条路而已。

因为你爱他，也许你就以为自己有权利去要求他的思想和行为必须遵从你的意愿。这个态度便是把爱当作控制别人的工具了。本来很崇高的一份感情便沦落成一条绳子——让别人受制于你的廉价工具。于是，当初期使人迷乱的激情过后，对方便想逃离这份控制——那并不是不再爱你，对方只不过是不想要那种受制的感觉而已。

“爱一个人”并没有给你以下权利：

（1）要求他/她也爱你；

（2）

（3）控制他/她的思想和行为；

（4）

（5）要求他/她照顾你的人生快乐。

（6）

爱一个人，只给了你想为他/她做一些事的权利。就算这样，也要由他/她决定是否接受，而你不能要求更多。

九成以上的婚恋问题就是源于以上三项错误的要求。

有些人说，在爱情里是没有自由的。这种说法便是错误地以为爱一个人便有那三项权利。当你很喜欢做某些事，并长时间沉醉在里面，你不会想到是否失去了自由。有这种想法的人，必然是想跑却跑不了，才感叹失去了自由。明白了这一点，把注意力放在能促使对方做出改变的工作上，自己先因此而改变，然后两人的关系便能和谐。

当一个人错误地认定对方已经让自己“拥有”了（例如：“他是属于我的”“她是我的”），他就会很自然地以为自己的地位比对方高、有权控制对方、可以向对方提出诸多要求。这份压力会使对方产生窒息感，会让对方的内心深处产生反抗的动力，每当气愤时便会有抗拒的语言和态度。一个认为自己应该有那三项权利的人，还会使对方的内心产生一种无力感，而这种无力感会使他错误地以为需要增添控制对方的力量。这样发展下去，两人的关系必将会越来越紧张。

青春总会因为一个人开始闪闪发光

有一次误打误撞和朋友在上海逛街的时候去了一个格子铺，那是一个老上海人开的，头发都已经白了，他跟我说了一个故事。

在他上学的那一阵儿，没有人爱学习，大家都是三个一团四个一伙的，他更牛逼，直接拎上棍子就和人打群架，是个不折不扣的“坏男孩”。

直到他对一个女孩动了心，两个人彼此都有好感，最后毕业了因为女孩家移民就分开了。

他到现在都是一个人生活，有了伴侣又分开，分开了再有伴侣，有陪伴唯独没有爱情，这好像我曾经看过的一部电影，叫《我的少女时代》。

之前看完《我的少女时代》就感触很深，每个人的青春都会因为一个人开始闪闪发光，你拼命努力只是为了能够到喜欢的人思想的高度，尽管有一点点难。

有些人出现在你的生命中就是光源，引领你走向该去的地方。

哪怕你喜欢上的是总爱打架闹事骑着机车来接你的坏男孩，但他会教你爱的方式，教会你如何去爱人。

你喜欢上一个又乖又纯净的三好男孩，他努力学习的样子让你往前走，他教你人应该为了自己去拼命。

有人说星星是不会落下的，只是白天太阳的光太强烈，让你看不到它微不足道的存在，可是到了夜晚的时候，它还是会在。

像星星一样，曾深深爱过一个人，那段感情会始终铭刻在生命中，影响你的未来。

就算分开也不遗憾，他留下美好的记忆，还是会带来怦然心动的感觉，告诉你我就在前方。

我很喜欢日剧《深夜食堂》，在这个食堂里你能看到人们最柔软的一面，他们把成长背后的心酸都藏在午夜的酒里。

一家深夜开门营业小酒馆，大家都把自己成长的故事和生活的不易说给老板听，一串风铃在并不安静的夜里陪伴着来往营营役役的人们。

这种宽慰能洗去顾客一天的劳累，为你带来惊喜。

我在上海玩的时候去过一家老酒馆，酒馆里放着我喜欢的布鲁斯音乐，整个酒馆的装修都是老上海的味道。

我在这个酒馆里认识了一个三观相似，性格相合的朋友。

她在上海工作了很久，从大二开始就一边读书一边拍摄，有了固定收入以后就不再问家里要生活费了。

她总是跟我说，年轻的时光都是用来工作的，成长使她觉得自己有存在感。我总问她说：“哪有这么多的活要干，为什么不趁着年轻享受生活。”

她用《小王子》里的一句话给我做解释：“星星发亮是为了让每一个人都能找到属于自己的星星，我的那颗星星，就是成长带给自己的感动，或许不足，或许稚嫩，但很真实。”

说完话，她咽下了酒，我仿佛置身在深夜食堂里，倾听她内心的声音。

其实她没说，她这么拼命是因为一个人，虽然从小就是隔壁邻居口中“别人家的孩子”，活得优秀且积极，但是内心是不太快乐的。

她喜欢过一个人，是带给她真正快乐的，就像恶作剧之吻里湘琴说的：“仿佛他在哪里，光就在哪里。”

在大家都在点外卖宅寝室打游戏的学生时代，她已经比人先一步考虑未来，大学时光是没有被浪费的，尽管有时候工作的压力会让她喘不过气，深夜的小酒馆是她放松休憩的港口。

我问她，在一起了吗。

毫无疑问，没有。可我觉得，有努力，有爱情，有追求，有目标的才是青春啊。

她真的敦促我挺多的，起码我现在有了第一个自己的号，有了第一批信任我的粉丝，有了第一本以自己名义出的书，有了第一个付出身心去爱的人，所有付出都不是白费力气。

今天看到吴磊在北影开学典礼上致辞，才真的感受到，第一批00后新生也上了大学，也同样迎来了开始闪着光的青春。

而就在承载吴磊梦想的北京电影学院周边，腾讯视频布景了一个 “闪光电影生活圈”：

在北京电影学院周边学生较为集中的区域，在日式居酒屋、餐吧、咖啡店、便利店、甜品店、花店、书店等聚会地点，植入腾讯视频经典电影中的道具，通过专属灯箱，彩蛋道具，电影场记牌以及对应的剧情台词来还原电影中的场景。

将电影与生活相结合，旨在提醒大家，平凡生活中也有电影一般的闪光瞬间。

希望每个人青春里的“主角”，都能由此获取闪光的能量。

电影，是现实生活中情感的集中呈现，大家能看到的这些电影，都是从生活中能够找到剧本的。

那个美好的《我的少女时代》之后，许多人回忆起曾经的初恋，还是会有怦然心动的感觉。

无论是怀旧的格子铺，还是歌颂青春的电影，都能让我们原本的平凡生活变得更加闪光耀眼，因为回忆的光在心中，永不会熄灭。

太爱一个人，会太碍一个人

张爱玲说：“ 炸死了你，我们的故事就结束了，炸死了我，你的故事还长着呢。 但我们不要做那个会让别人开枪的人，不要太爱一个人，因为我们应该有自己的故事。”

雨溪刚认识男友的时候，还是个什么都不会做的娇娇女，但是和男友在一起的这三年，她自觉就点亮了各种主妇技能。

在一起的第一年，他俩同居了，男友平时工作比较忙，雨溪心疼男友，就主动承担了各种家务，男友有时看到雨溪满头大汗的样子，想要搭把手，雨溪总是微笑着拒绝：“你工作也累了一天，还是去休息休息吧。”

因为太爱他，所以愿意把所有的事情都扛在自己身上，减轻他的负担。

在一起的第二年，雨溪总是忙于琐碎的生活杂事，没什么时间和朋友联系，互相也渐渐疏远了。她的世界里只剩下男友，而男友已经把雨溪的各种好当成是理所当然， 稍有不顺就会无所顾忌地对雨溪发脾气，可雨溪即使被男友气到大哭，也不敢发脾气，不敢说分手，她怕一说出口，就真的分手了。

因为太爱他，所以只能自己把所有的委屈和心酸都夹着泪水咽下，然后笑着对他说：“是我错了，你别生气了好不好？”

在一起的第三年，男友提出了分手，他爱上了另外一个姑娘，雨溪哭着求他别离开：“我哪里做错了？我会改的，你不要走，好不好？”男友当着她的面删除了她所有 的联系方式，语气平淡地说：“我不爱你了，希望你以后不要来打扰我的生活。”然后转身离开，徒留雨溪在那一天流完了这一辈子的泪水。

因为太爱他，所以可以让自己卑微到尘埃里，舍弃尊严舔着脸求他不要分手。

太爱一个人，你会快乐着他的快乐，悲伤着他的悲伤，他是你的整个世界，你却是他世界里的过客，你以为自己已经尽全力给了他最好的，最后才发现他并不需要这样的好，你付出了那么多，也仅仅只是感动了自己。

分手后，雨溪把自己关在房间里整整三天来悼念这三年的感情，谁都不见，谁都不联系。闺蜜从另一个城市赶过来安慰她，恨铁不成钢地对她说：“他根本就不爱你，你这样糟蹋自己有什么用，不值得！”

雨溪泣不成声：“我能怎么办呀？我那么爱他，对他那么好，他为什么要这样对我？”

闺蜜用力把雨溪拉到镜子前面，“我来告诉你为什么，你看看你自己现在的样子，哪里还会招男人喜欢！”

雨溪看看镜子中的自己，穿的是为了方便做家务的土气服装，头发凌乱地扎在一起，好久没护理的皮肤也变得发黄又粗糙，素面朝天，眉宇间写满了疲惫，二十多岁的年纪看起来却像中年大妈，哪里还有当初刚恋爱时青春明媚的样子。

雨溪恍然：原来爱情真的可以改变一个人，因为太爱他，所以她失去了自己的生活，忘记了还要爱自己。

“太爱一个人，你会太在乎他跟谁在一起，心里是否有你；太爱一个人，会被他牵着鼻子走，完全不能自已；太爱一个人，会无原则地忍受他，慢慢他习惯被纵容；太爱一个人，他会习惯你的好，而忘了自己也该付出。”

爱是要有底线的，即使你再爱他，也不能失去自己的生活，总是围着他打转，太爱一个人，会太碍一个人。

每个人都是独立的个体，你爱他，但是你应该有你的生活，他也应该有他的世界，你闲暇时可以看看书、逛逛街、聚聚会，不一定非要和他在一起，他不在身边的时候，你照样可以很快乐。你足够爱自己，才会有人来爱你。

爱一个人不要爱十分，八分已足够，剩下两分，用来爱自己。