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两个人谈恋爱也是有很多小浪漫的，这样两个人才能更好的维护这段感情，那么到底有哪些技巧呢？以下是小编帮大家整理的肢体动作，希望能够帮助到大家。

肢体动作

如何认识搭讪陌生的吴彦祖，主动要电话是绝对不行的，老师反复强调，泡男人的精髓在于勾搭男人，让男生来追你。你直接上去搭讪就把他定性为被动，糟糕开头就是失败一半。我大学时就这样错过了一个洼冢洋介，变成好基友了啊。过于主动的下场就是变成哥们儿、备胎，更惨的甚至不得不为他人做嫁衣。

那就白白放走吴彦祖吗？当然不是。要！用！眼！神！含情脉脉地看着他，等到他看向你的时候，立即慌乱地垂下眼睛。要像受惊的小鹿，如此三次，保证吴彦祖心里已有数了。此动作要领在于，不要做作，不要死瞪着人家不放，眼神一相遇，要立刻低头微笑，别像小偷被抓了一样。可以对着镜子反复练习，到你闺蜜觉得可以出门了再使用。这算是比较简单但技术含量三星的招数，我还是比较担心刚入门的学员。

说完眼神说肢体。长裙长发的外在武装还是很容易被人当男生怎么办？你接下来需要改变的就是肢体动作。坐着时叉开双腿，弯腰驼背，有时候还把一只脚放在凳子上架胳膊，还指望吴彦祖爱你吗？约翰刘能也不会多看你一眼！

大忌：抖腿，抽烟，打响指，拍男人屁股。

什么是风情万种的女性肢体？有个动作我研究了小半辈子，虽说也是一个手指，但比一阳指厉害多了，就是撩头发。右手食指翘一点轻掠额前头发配合头往右歪一点，眼神低垂（左撇子自行轴对称）。

使用至今，从未降价，百分百好评。此乃技术含量低、易学会且在各种场合均可使用的国民必杀技。这个动作熟练掌握，再配合上文中教过的眼神，范冰冰也要让你三分啊！

第二个必杀技是当两人面对面聊天时（仅限单独二人），你认真地倾听对方讲话，不经意间，替他稍整理领带，拿下衣服上的线头，拍肩膀上的头皮屑（不要吐），这种体贴入微的性感比低胸豹纹丁字裤要高级一百倍，男人恨不得要立即跪下给你BJ的好么！其实肢体接触，就是一种我喜欢你的暗示。

如果以上都能熟练掌握的女性，老师再教两个比较高阶的动作。

一个是轻握对方手腕。这个存在于关系相对于熟稔的两人，说到激动的时候，握住他的手腕，是一种亲呢的暗示。这个比拉对方手要含蓄，又比搂肩要有女人味。

另一个动作，是在提问时，贴近对方，可以轻轻触碰到对方手臂内侧，那块是人身上最敏感的地方之一，而且非常的暖味。动作要点在于，你必须非常正经和无辜，否则就变成低级挑逗了。需要提醒的是，你必须洗了头发，且没有头皮屑，因为以这种接触程度，再加上男生身高一定比你高的考量

相关知识

恋爱技巧：8种不会欺骗你的肢体动作_恋爱技巧

1、倘若你冲着另一半直抒情意……

告知恋人你爱不爱他，这可以合理减少你的碳水化合物指数值。海外学术期刊《人们沟通交流科学研究》上的一份汇报强调，假如每星期花20分鐘写一些跟自身的恋人相关的物品，你的碳水化合物指数值便会在5周后明显下降。

2、倘若你与情侣产生猛烈的争吵……

依据俄亥俄莱斯大学的生物学家所说，假如我们的身体已有一定的不适感，但还和恋人吵到了30分鐘，那麼人体要比原先再好用上一天才可以恢复过来。而当你的性子历年来受欢迎，一直非常容易与人起争吵，你的自身修补工作能力很将会要比别人慢上整整的一倍。

在俄亥俄莱斯大学的试验室里，科学研究工作人员用同一种器械在2组情侣的胳膊上各自吸出来一串小疹块，随后规定在其中的一组去聊一些非常容易产生矛盾的话题讨论，直至传来浓浓硝烟味。結果，这一组恋人比另一组均值多花了40%的時间才等你胳膊上的疹块彻底恢复。

归根结底，取决于人的人体免疫系统里有一种细胞因子，这是造成炎症的罪魁祸首。当试验中的情侣吵完架后，她们身体的这类细胞因子含水量均有明显升高，因此增加了疹块还原的時间。而当人身体这类细胞因子含水量长期性上涨，很将会引起风湿病、尿毒症、心肌梗塞乃至癌证。

3、倘若你工作压力过大……

斯坦福大学医科院的科学研究工作人员发觉，短暂性的工作压力可持续数日增强免疫力并催产防癌分子结构。

因此偶遇一位很有恋情觉得的异性朋友，一定要上来搭话!由于搭话时短暂性的工作压力能够 防癌!

但假如长期工作压力过大，状况就彻底不一样了。

人要记忆减退，逻辑思维不严实，免疫力低下，生殖系统工作能力也会遭受危害。

换句话说千万别一直害怕和爱的人說話，工作压力憋久了，不好身心健康哦!

4、倘若把你事儿闷在心里……

英国密西根州的一个长期性科学研究新项目证实，女士在跟男朋友发生争执后逆来顺受，他们丧生心肌梗塞、脑中风和癌证的几率高于别人一倍。

可假如一发火就纵容自身大声喊叫一样会导致许多 难题。依据伦敦大学学校的一项科学研究，就算仅仅十多分钟的暴发也会让心率和心率极速升高，促使心脏病发的概率提升19%。

但即便你寻找一种略微柔和的方法表述你的恼怒，例如心不在焉或是耍脾气，与恼怒相随的工作压力和消沉一样于身心健康无利，人体免疫系统在遭受危害后也就更非常容易得了传染性疾病。

5、倘若你正在恋爱中……

西班牙帕维亚高校的科学研究工作人员觉得，感情能够 在将近一年的時间内推动神经生长因子的代谢。神经生长因子是一种类似雄性荷尔蒙的化学物质，可以协助中枢神经系统再造并根据推动大脑神经生长发育而增强记忆力。另外，因为恋情中的大家時刻享有着深爱的成就感，因此身心状态都越来越稳定。

6、倘若你见到情侣禁不住笑容……

英国的神经系统社会心理学专家教授LeeBerk科学研究过笑的能量。他发觉，每每身体多代谢27%可以让人情绪振作的β-内啡肽，促进睡眠和体细胞修补的身体儿童生长激素含水量会随着提升87%。而这一切，要是看一眼深爱的人或看一部搞笑电影就能保证。

另一个科学研究证实，就算仅仅想笑而没笑说话来也可以抑止与心情低落有关的醛固酮和肾上腺激素的代谢。马里兰大学医科院的心脑血管病权威专家则强调，人到哈哈大笑的另外会压抑感住很多多余的工作压力，心肌梗塞患病率也因而减少。

7、倘若你由于和情侣争吵泣不成声

泪水中带有很多与工作压力相关的生长激素和递质。从而能够 觉得，泪水是人体在工作压力下消除危害化合物的方式，强忍没哭也会让人体没法当然身体排毒，最后将造成免疫能力、记忆能力和消化吸收工作能力降低。

恋爱行为学小提示：有时候吵争吵，掉掉泪水都是缓解压力的一种方法。

8、倘若你觉得妒忌

妒忌是人们心态中最猛烈也最痛楚的一种，偏要都是较难操纵的。女士经常由于情感上将会遭受的叛变而造成妒忌之情，男士的妒忌则通常来源于对自身性功能的提出质疑。妒忌混和了害怕、工作压力和恼怒，它会激起身体的“应急紧急体制”。因此，当一个人妒火攻心的那时候，心率、脉率、肾上腺激素和人体免疫系统都是遭受威协。

哪些动作说明他喜欢你：谈恋爱时的肢体语言说明什么

你近期对你的爱人表述了真心实意的情感吗?人们能够主要表现出数百种，以至于数十万种能够被觉得是爱的方式。殊不知，更是手式的来源于将爱的个人行为与裂缝的手式区别起来。谈恋爱时的肢体语言说明什么?哪些动作说明他喜欢你?

一、哪些动作说明他喜欢你：谈恋爱时的肢体语言说明什么

1、科学研究你的爱人

谈恋爱时的肢体语言说明什么?哪些动作说明他喜欢你?留意掌握她们到底是谁。她们喜欢哪些，喜欢哪些，讨厌哪些?她们发觉哪些艰难?哪些使她们进到她们的外界限定?

尽管此项单独科学研究将会不容易造成您的个人行为大不一样，但您会体会到您的关心和关爱。您的時间资金投入对您的长期性关联的总体品质和身心健康尤为重要。

2、将她们的总体优越感做为平时思想意识训练的一部分

换句话，每日检查一下; 了解她们的体会，理想，抗争，议程安排和总体目标，本人和别的层面。维持自身的企业愿景，就仿佛它就是你自身的。

3、仔细听

谈恋爱时的肢体语言说明什么?哪些动作说明他喜欢你?大部分人告知人们她们愿意哪些。要不是立即得话，她们一般 会持续明确提出案件线索，让她们感到高兴，以至于神智不清。

“一个连续的時间，沒有家务活，小孩，电話，噪声，义务和......不必问......哦，我能应用保健按摩，烂漫的晚饭，给你绑我一晚，或是果断拿出你的不干净的东西棉袜和自身清除整洁因此我无须询问你。“

4、保持它

不必小看琐事; 她们有时候将会是最好是的。我的老公醒来，每日早晨，即便人们旅游，也用到适当的豆桨制做红茶。我十分兴奋和感谢，由于我还在那五分钟的時间里在床上，他了解是我多犯困。

或是有时，他会清除狗屎，由于它会要我室息。有时，我可以坦白要花半小时的時间去坐禅，由于我明白他一天到晚也没有時间。人们确实很掌握另一方。

5、相拥你永远不知道的物品

随后是人们相互不掌握的事儿，人们相互间及其人们自身。有时候我可以对我们的老公说：“人们就驾车进来开车吧!”他挑选了方位，人们就离开了。或许人们以至于没话; 人们仅仅寻找新的小区或最后在温哥华或生态公园或沙滩，并寻找一个新的饭店或书社。

谈恋爱时的肢体语言说明什么?哪些动作说明他喜欢你?也许，人们摆脱前门，不清楚人们要到哪去，仅仅人们有爱好前往史无前例的地区。

这仅仅一个刚开始的地区。从这里开始，试着找寻新的方法给你的爱人的存有产生欢歌笑语，意外惊喜或舒心，这将变成一种开心。但如同我常说，从人们那样做的地区，全世界的一切都大不一样。

如同我常常说的那般，当你确实在意，你就统一行动吧!

肢体亲密度升级

肢体亲密度升级

在这一章中，我想和你讨论的是贯穿整个吸引过程的重要部分，它是关于男女肢体接触和亲密度升级的问题。

你会不会，和你的女同事，或者女性朋友，牵着手逛街，或者互相拥抱，甚至接吻。

呵呵，即使你想，但也不一定会这样去做。即使你这样去做了，女人也不会同意，甚至骂你是色狼，或者给你一个耳光。

为什么？

因为，对女人而言，如果你们还没有到达可以牵手、拥抱、接吻的亲密阶段时，她是很难接受和你做这些的。当然，如果你们的亲密度，已经达到这个程序了，女人是很乐意这样做的。

女人经常会和她的闺中密友这样说“他今天拉我手了”；或者“我们拥抱了”；“我们接吻了”女人很有乎这些，对她而言如果她和一个她喜欢的男人，牵手、拥抱、接吻，甚至上床，这可是大事。

其实，不止女人，你也很在乎肢体上的接触，当有人问你“你们到什么程序了？”你会怎么回答？你是不是会说“连手还没牵过呢。”或者“什么都做过了，就是还没有上床。”

看来肢体上的接触，还不仅仅是亲密度上的一个指标。它可能更像是衡量你们恋情到哪个阶段的指标。

我想如果你不是正在追求一段柏拉图式的用人话，你脑中一定被这些问题所困扰“我什么时候可以去牵她手”、“我什么时候可以去亲她”、“我是不是可以拥抱她”、“我该怎么样才能和她做爱”......

走直接问她？问她是否许可你这么做？如果你试过，你应该知道这样的效果非常差。而且这

样女人会认为你很不男人，不利于你们今后的发展。

还有个方法，如果你够男人的话，你可能会接去做，直接去拉她的手或者亲她的嘴。这样很

好，但是你必须冒着被拒绝的风险，她可能会甩开你的手，或者躲开你的亲吻，然后用严厉

的口气质问你“你想干什么？”

事实上很多男人，包括我在内，都经历过这样的场面，并且不止一次。你会傻站在那里不知道下一步该怎么做，这种场面会令你很能尴尬。

我发现，肢体接触，牵手、拥抱、亲吻等，对于男人而言可以被直接接受。但对女人而言肢体的亲密度，是一个循序渐进的升级过程。而不是直接可以达到的。

我的很多经验证明，如果你先和女人“无意”的身体接触，然后和她做个类似“看手相”的游戏，或者任何“有意”和她发生肢体接触的事情，那么你去牵她的手会容易很多。

同样，如果她“许可”你和她牵手，那么你和她“接吻”这个行为就更容易被她接受。直至上床，都是肢体亲密度的一个循序渐进的升级过程。

很难理解？我知道。但是这个是事实，你必须学会去接受它——男女肢体亲密度升级是男人吸引女人过程中一个必不可少的元素。

肢体亲密升级是确定她是你的女人，和她发生性关系的必须的过程。这一过程，你做得对，

做得好，就可以加强女人对你的喜欢，就可以加速你和她的关系升级，否则如果你在应该肢

体亲密地方不作升级，或者做了错的升级，那么之前你建立的她对你的喜欢会逐渐减弱直到

消失。

下面你将学到的是男女肢体亲密度升级的。它是从手部接触到做这的整套肢体亲密度升级的线性套路。

当你是第一次看到这个女人，首先你要注意的是：目光交流和初始问候。

目光交流就是男人看到女人，女人也看到男人，女人知道男人的存在。男人在和女人目光对视的时候要注意不能立刻低头或者移开视线，要自信放松地看着对方。立刻低头或移开视线表明你害怕女人发现你对她感兴趣。这在女人的眼里是非常缺乏魅力的。目光交流后，你就可以说话打招呼了，比方，“你好”，“早”等等，或者直接开场白的话。

从和女人认识开始，你就要开始和她的“肢体亲密度升级”的过程了。记住，这是和她认识之后就要开始的，一直贯穿全程的。我的经验告诉我，肢体的升级需要循序渐进，自从我开始这么做以后，女人和我的肢体亲密就更容易了，更快了。后来，我又从一个叫狄克罗的哥们那里学到了原来这个肢体升级在女人眼里是有故意接触和无意接触之分的。就是说，如果从无意接触开始，再进行故意的接触，女人会更容易接受。当时，这对我来说是一个豁然开朗，原来我之前做成功，与做失败的很能 大原因就是没有注意到要先无意再有意。

具体怎么操作，下面和你分享我学到的内容。这个过程可分为三个级别和七个步骤，它们是循序渐进不可逆的过程，也不可跳跃。

第一级别

无意接触

第一级别的无意接触主要用到手。握手，手臂无意中擦到，轻拍肩膀等都是日常生活中很常

见和正常的行为。简单的握手或者轻拍肩膀或者手臂等可以非常有效的立刻建立初步的陌生

男女舒适度。关键就是，你的握手也好，轻拍肩膀也好，都要做得非常自然，而不是有意为

哪里 去做。

例子有：

握手

手臂无意中擦到

轻拍手臂或者肩膀

站在她身边很近的地方，两人的手臂肘部无意自然碰到有意接触在这一整套肢体亲密升级套路中，无意接触指的是不是为了肢体接触而去触摸，往往是不会引起他人注意的肢体接触。而有意接触就是男女双方都知道你们俩人有意识的在肢体接触，包括周围的其他人也能注意到。有意接触就是带有你们俩人主观意愿的肢体接触。

在肢体亲密升级过程中，从先无意接触到有意接触的顺序就是这个亲密度升级的关键秘诀。

有意接触第一级别的例子有：

手拉手

行走或站立的时候男人手搭在女人手臂当中的地方（不是碰一下，而是搭在上面）

第二级别

无意接触

第二级别的肢体接触通常都是在女人腿部和腰腹部的地方。这个部位的接触比第一级别亲密程度更加深了一点。

无意接触第二级别的例子有：

和女人站得很近，男人的腿和她轻轻碰到

和女人坐得很近，男人的腿和她轻轻碰到

在聊天中，手不小心轻轻地碰到她的身体，腹部

在你对她说话的时，用用轻轻碰一下她的后下背（注意不要碰她的臀部），就好像给她一种拉近她和你的距离的感觉

有意接触

这一级的有意接触通常是在男女都坐的时候做的。两人都坐下并不是必要条件，但坐下的时

候效果更好，并且女人更容易接受。男人这一级别的接触应该表现得好像在保护她，甚至有

浪漫的感觉。

有意接触二级的例子有：

面对面的拥抱（作为她听话表现好的奖励）；

在你为她带路时或者就和她一起走的时候，把手温柔但有力地放在她的后下背；

坐在她边上，把她的腿放在你的腿上；

坐着说话时，把手勾在她的腰上；

把她的手放在你的大腿上。

第三级别

第三级别的肢体接触主要在她的头发，脸，和劲部。很多兄弟和女人初次在一起时都犯过早

触摸这些部位的错误。

奇怪的是，女人对男人摸她的头发，脸，和颈部相当注意，甚至敏感，如果过早触摸容易引

起她们的生理警戒。但如果跳过这些部位的触摸，也会给后面的亲密度升级带来不必要的障

碍，这一点是很多经验丰富的老手们容易犯的错误。

无意接触

替她擦掉脸上或者嘴角的东西，可能是一颗沙粒等（也可以假装她脸上有什么东西，你替她轻轻去掉）；

可能由于外部环境太吵，你和她脸贴得很近地说话；

在轻摸一下她的项链时，你手指轻轻掠过并且碰到她的颈部；

打趣地捏一下她的脸蛋。

有意接触

第三级的有意接触可以说是看上去大胆直接的，但是非常柔情浪漫的触摸，摸的速度也是比较缓慢的，就是营造深性的气氛。因为这一阶段的肢估接触是在为接下来和她接吻做之前的

准备。

为了营造这样的气氛，最好你和她都是坐着的，而且彼此坐得很近，彼此肢体都应该是很放松的，但是双方的眼神应该是深情的，似乎好像彼此都在控制自己对对方的喜欢，以防自己一下控制不住立刻拥抱对方开始亲吻。

例子有：

她的头话松地靠在你的肩膀上；

你的脸慢慢靠近她的头发和颈部，用鼻子轻柔地闻她的劲；

先轻轻地用手摸她的脸，然后你的脸慢慢靠近她，双眼深情地注视她的双眼；

你有力的手摸靠在她头颈的一边，同时你双眼深情地注视她的双眼。

下面是接触亲密度升级的加速段

上面三个级别7个步骤的接触可能在半个小时到好几个小时，甚至更长时间内完全，而且是开始下面加速段的亲密升级之前必须要做到的。

但是这里下面的步骤所在的加速段，顾名思义，应该是很短的时间里完成，大概是10多分

钟到20分钟里。当你和她一旦在只有你们两个人的情况下，或者私密的场所时，比如你的

家，她的家等，你才可以开始下面加速段的肢体亲密升级，而且最好不要等太久。

而且也是循序渐进的，一步一好几来，一直到最后一步的。当中有几步跳掉，问题不大，比

如亲她脖子，亲她全身，肚子贴肚子等等，不是必要的，但如果你能做到，会给下面的步骤

减少很多阻力。

亲吻

亲她脖子

抚摸她背部肌肤

肚子贴肚子

亲吻她全身

不是有意地碰巧碰到也的性器官部位

直接从后面进行性器官刺激（保留内裤）

直接从前面进行性器官刺激（保留内裤）

（这里提一下，从后面进行性器官刺激是放在从前面刺激之前做的，因为我发现女人一般更

容易接受你手从她屁股后面往前摸，摸到她的性器官，这样摸的方法她给予的抵抗会小很多。

而直接从她前面，肚子这里直接往下摸，她的抵抗会比后面来的多一点。）

脱掉内裤，开始做爱