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情感也是需要经营的，我们应该耐心学习一些情感方面的知识，有哪些解决情感问题的小百科呢？下面是小编为大家整理的制约女人性欲的十大因素，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

1、遗传因素

性欲的强弱可能是受遗传因素的影响。

2、荷尔蒙水平

雄性荷尔蒙对性欲的影响最大，如果体内雄性荷尔蒙偏低，不管男女，性欲均会减退。

3、感觉上的刺激

借助于视觉、味觉、听觉、嗅觉、触觉等感觉，可以唤起男女神经的兴奋，从而唤起性欲。

4、以往的性经验和社会经验

过去有愉快的性经验和社会经验的人，较易唤起性欲;反之，便较难唤起性欲。

5、性生活后复原的时间

很多人在性生活高潮后，需要一段时间才能再唤起另一次的性欲，而这段时间的长短也因人而异。

6、环境因素

如环境的气氛、温度、季节、饮食多少，有无服用药物等。

7、文化影响

伦理、法律等对人的约束力。

8、精神状态

如忧虑、恐惧、愤怒、挫折、疼痛、不舒服及困惑等。

9、年龄因素

一般而言，男性在1825岁时，性欲最高涨，而女性则在3540岁性欲最高涨。但随着年龄增加，雄性荷尔蒙的减少，皮肤反应迟钝，性器官血液循环较差及生活压力都使人的性欲减退。

10、健康情况

只有健康的身体才能维持正常的性欲。如患有疾病（如内分泌疾病、生殖器官的疾病及其它消耗性疾病），都足以令性欲大受影响。

相关知识

女人性冷淡六种心理因素

作为性功能异常或障碍之一的性冷淡，也称性感缺乏或阴冷，是女性常见的性功能障碍，男性很少表现性冷淡。它主要表现为女性缺乏性欲，对性生活没有要求，对性交表示冷漠、不喜欢或厌恶，在性交时感到焦虑、不适或疼痛；有的人并不主动回避性交，但性交时不能做出适当的性反应，缺乏快感，或快感不明显、不满足。有的女性甚至不知道什么是性快感，从未体验过性快感高潮的感受。
在不同国家和地区，从未体验过和很少体验过性快感高潮的女性比例差异很大，从10%到90%不等。在大多数地方，超过25%的女性有过或仍有性冷淡现象。只有少数女性几乎每次性交都能达到高潮，约有半数的女性则或多或少都有过未达到性高潮的经历。有些妇女在初婚时不适应性生活，因而感到无快感或不满足，这都不算性冷淡。因为随着时间的推移，夫妇性生活的逐渐和谐，快感体验会增强。只有一直没有性欲要求，或虽有性欲，但长期不能产生快感或快感很弱，因而对性生活不感兴趣才是性冷淡。
导致性冷淡的原因主要是心理因素：
第一，由于童年教育不当、受性骚扰造成的心理创伤、宗教熏陶或成人的榜样等因素影响，形成对性生活的偏见，如认为性交是肮脏下流、淫荡不洁的行为，是一种罪恶，是“男人快乐，女人受罪”，从而对性生活产生厌恶、反感、害怕的情绪。
第二，缺乏性知识，对性交心存恐惧，害怕性交会产生疼痛，或者不懂男女性心理差异，新婚之夜男方动作粗暴急躁，很快达到性高潮并射精，女方却未体验到快感，相反还感到不适或疼痛，甚至产生阴道痉挛。长此以往，就会对性生活日益冷淡。
第三，对怀孕担心、恐惧，又无可靠的避孕措施，抑制了正常的性满足，也会造成性冷淡。
第四，居住条件差，干扰性生活，心情不愉快、不专注难以激起性兴奋。
第五，夫妻感情不和睦，互相不信任、猜疑或反感，无法产生性兴奋。
第六，女方有过较严重的手淫习惯，婚后性交时快感不够强烈，或者男方有阳痿、早泄等性功能障碍，女方得不到性满足。
对于女性的性冷淡，要从多方面进行矫治。夫妻双方都要了解性生理和性心理知识，掌握男女性欲和性兴奋的不同特点，认识性生活对人的正常生活与发展的意义，摒弃对性生活的偏见和误解。
积极改善夫妻感情，消除夫妻间的心理隔阂和各种消极情绪，协调性生活节奏，互相配合，互相谅解。男方不要急躁粗暴，要帮助女方逐步达到性欲高潮。

女人性冷淡的六种心理因素

1、由于童年教育不当、受性骚扰造成的心理创伤、宗教熏陶或成人的榜样等因素影响，形成对性生活的偏见，如认为性交是肮脏下流、淫荡不洁的行为，是一种罪恶，是“男人快乐，女人受罪”，从而对性生活产生厌恶、反感、害怕的情绪。
2、缺乏性知识，对性交心存恐惧，害怕性交会产生疼痛，或者不懂男女性心理差异，新婚之夜男方动作粗暴急躁，很快达到性高潮并射精，女方却未体验到快感，相反还感到不适或疼痛，甚至产生阴道痉挛。长此以往，就会对性生活日益冷淡。
3、对怀孕担心、恐惧，又无可靠的避孕措施，抑制了正常的性满足，也会造成性冷淡。
4、居住条件差，干扰性生活，心情不愉快、不专注难以激起性兴奋。
5、夫妻感情不和睦，互相不信任、猜疑或反感，无法产生性兴奋。
6、女方有过较严重的手淫习惯，婚后性交时快感不够强烈，或者男方有阳痿、早泄等性功能障碍，女方得不到性满足。对于女性的性冷淡，要从多方面进行矫治。夫妻双方都要了解性生理和性心理知识，掌握男女性欲和性兴奋的不同特点，认识性生活对人的正常生活与发展的意义，摒弃对性生活的偏见和误解。
积极改善夫妻感情，消除夫妻间的心理隔阂和各种消极情绪，协调性生活节奏，互相配合，互相谅解。男方不要急躁粗暴，要帮助女方逐步达到性欲高潮。

女人性爱心理大揭密

一、性爱的整体感。
男人的性爱集中地表现在做爱上，他们一旦强烈地性欲难持时，最大的最迫切的心愿往往是做爱。在他们看来，似乎只有做爱才是传递情感的最佳方式，而女性则不然，她们的性爱才是传递情感的最佳方式，而女性则不然，她们的性爱要求是一种整体感受。做爱只是其中一个较为重要的组成部分。有人说过这么一句话：“女人的最大心愿就是被人爱。”这里的爱的内涵远远超出性交这个。丈夫平时对待她的行为、态度，她在丈夫心目中的位置等，都是整个感受中不可分割一部分。所以在婚后丈夫有意无意的冷漠、疏远，以及伤感情的言行，都会及大地影响到妻子在性交过程中的积极反应，要知道，女性往往她们生活中的每一件事情都相互联系在一起，是她们性爱的整体感。
二、激发性爱的因素。
女性常常担心自己在丈夫面前失去魅力，从而失去爱。因此，丈夫的关怀体贴是最好的安慰，她们可以从丈夫的关怀体贴中品味到爱情的温，证明自己的魅力还未消失。所以，如果成功时，丈夫献上一束鲜花；失利时太夫送上一席安慰；快乐时，丈夫与之同享；忧愁时，丈夫与之共分，那么她将会把自己的一切献给丈夫作为一种回报，而期待着与丈夫共度性生活中那震憾人心的时刻。
此外，对于女性来说，真诚的交谈同样使她们被爱，这甚至比性爱还重要。粗心大意的丈夫往往会忽略这一点。殊不知，性交前的交谈，更能刺激她们的性欲，她们希望在柔情蜜意的话语中感受到丈夫的爱，而舒心惬意的交谈又可加强随之而来的性分享。特别是忙于工作、家务和子女的女性，和丈夫的交谈更是一种真正的性满足。
三、性生活的位置。
在整个性爱过程中，性交是一支兴奋剂。当她们从丈夫那得到关怀爱抚之后，便会激情奔放，此时水到渠成的性交就像注入一支兴奋剂，会把炽热的性爱推向高潮，所以，女性往往希望丈夫浪漫些，温柔或是热烈的拥抱、抚摸、接吻都能加快性交的高潮到来。而高潮之后，男人可能于精疲力乏中呼呼入睡，女性却余兴未尽。因为其性快感的消失是缓慢平稳的。她们希望得到丈夫的继续爱抚和温存。作为丈夫应该理解妻子于孤独之中而独自酣然入梦。

女人性感的瞬间有哪些？女人性感的几个瞬间！

男人都喜欢性感的女人，无一例外，哪怕是喜欢小萝莉小可爱的男人，也是感受到了所谓的性感，没有一个男人可以避免。女人的性感在男人眼里就像是冬日里的暖阳，可以彻底融化男人心头累积的冰雪。女人的性感其实不全然是外在的挑逗，更多的是内在的性感，是女人骨子里弥漫出来的一种魅力。一般来说，男人心中女人最性感的瞬间主要包括以下三个方面。
女人性感的几个瞬间一，女人刚刚出浴的瞬间最性感。
女人刚刚出浴穿上男人宽大的衬衣，那一瞬间，在男人眼里无疑是最性感的。女人要想挑逗一个男人，最见效的方式就是从外表上征服男人。
女人的性感可以通过很多种方式，最简单有效的方式就是在刚刚出浴的时候，换上男人的白衬衣，将自己凹凸有致的身材衬托得若隐若现，勾起男人各种欲望。
女人化身为性感尤物，却又不粗俗，不滥情，不肤浅，性感得恰到好处，让男人欲罢不能。
女人性感的几个瞬间二，女人回眸一笑的神情最性感。
女人冲回眸一笑的神情最为性感。女人的微笑有时候特别性感，对男人来说，女人对男人最大的褒奖莫过于一个灿烂迷人的笑容。
女人的笑容，有时候可以让男人士气大涨，雄心勃勃，仿佛下一秒就可以征服这世上所有的高山大洋。女人最忌讳的事情就是对男人摆臭脸，这样的女人一点都不性感和可爱。
女人要懂得对男人投以真诚自然的微笑。女人的回眸一笑，看似不经意，却足以击碎男人的心，让男人各种心花怒放。
女人性感的几个瞬间三，女人温柔撒娇的话语最性感。
女人的撒娇对男人来说是致命的性感。女人如果都能像林志玲那样自带撒娇女王的气质，自然能够轻易把男人征服
。男人喜欢女人温柔如水，充满了撒娇，却又保持着独立的人格和精神。女人的撒娇，不是谄媚，而是一种女性魅力的展示。男人不太喜欢女人活得不像女人。现在很多女人活得男人还要男人，当然没有哪个女人愿意当男人婆，这完全是被现实社会所逼迫的。
一个有男人爱的女人，才会愿意放下所有的伪装，只愿意在心爱的男人面前做回那个爱撒娇的温柔体贴的性感女神。

感性是女人性感的个性

感性是女人最性感的个性

“我家小美永远异想天开，吃着吃着西餐会突然说怀念炸酱面的味道，大半夜一觉醒来，会突然说要上阳台跟星星见个面！唉，真拿她没办法！”

“我家琪琪也是一样，虽然结婚五六年了，一点儿都没有老婆的样子，见了我这个老公永远一副情人样！真让人头疼！”

当然，说归说，不要以为这两个男人真的头疼，娶到这样的女人，他们心里其实偷偷在笑。

男人眼里：感性是女人最性感的个性。

办公室里最精明干练的OL往往乏人问津，讲坛上博学多才的睿智女先生令男人却步，相亲时侃侃而谈、博古通今、纵横五千年的女学者绝对捞不到下一次见面的机会……过分的理性，令女人失去了女人的属性。

贾宝玉会说：“我不爱宝姐姐，我爱林妹妹。”

他心里面的想法是：宝姐姐性感，但林妹妹感性。

女人，如果学不会感性，尤其在男人面前的感性，那离完满的爱情还很远。

女人的性感很多元，不见得非要天使的脸蛋、魔鬼的身段，对着寂寂星空说一点儿天长地久，也是一种性感，一种皮肉之外的性感。

皮肉之表的性感引发男人的欲望，皮肉之外的性感套牢男人的欲望。

女人，如果遇到了一个中意的男人，别忘了性感一点儿，外加，感性一点儿。

“不必做漂亮的女人，不必做高雅的女人，但一定要做个有女人味的女人！”女人都有这样的目标。

但是，“女人味”到底是什么味儿？答案告诉你——

女人味就是油烟味

你去问一万个人：什么是女人味？

会收获不少答案：品位独特，风情万种，举止优雅，温柔款款，柔和大度……

当然，能有这些优点的女人是有女人味的女人，甚至算得上近乎完美的女人……可是等一下！好像还缺了点儿什么？

哦，对了，这些女人的身上还缺了一点点油烟味。

烧饭做菜是女性文化中很特别的一个内容点。当然，很多人不把这个看成是“文化”，而认为是最俗、最寻常的生活部分。

其实不然，厨艺历来被男人上升到女性评价的最高标准之一，“出得厅堂下得厨房”是男人选妻的终极理想，不单是填满了肚子，更是填满了男性自尊。

古人说：食色性也。

食与色历来分不了家。一个美女老婆是男人的乐事，一个美女老婆能从厨房中端出精致佳肴则是男人的福分，前者能让男人乐上几年，后者能让男人乐上一世。

不论时代怎么变，一个只会白水煮白菜的女人很难成为婚姻中的抢手货，结婚后，你会发现这日子的难过。

女人抱怨：“婚姻一点儿也不美好，原来不可以天天下馆子！”

男人也抱怨：“老婆身上除了脂粉味就是香水味，没有一点儿女人味！”

不要觉得男人俗，有时候，女人味就是油烟味。

当然，你要明白：油烟味只是女人味中的一部分。

身上只有油烟味，男人说：“那是没有魅力的女人。”

身上只有香水味，男人说：“那是没有深度的女人。”

那有深度又有魅力的女人是什么味儿？

他会说：“稍带几分烟香与酒熏。”

女人，你明白烟与酒的妙处吗？

中国女人的十大缺点

一、中国女人不懂爱自己

对于一堂缺了数千年的课，中国女人在100年内追补成今天这样，按说已很不容易了，但由于此课成绩之于幸福牵连莫大，所以仅有60分是远远不够的。

最简单的例证，是看中国女人在内衣和外衣上分别所费的心思和花的钱。不要为现今某些貌似扬眉女子满口的自我所迷惑，对于一件周边超过3个人反对的事，无论她多么信仰，向往，也往往忽然起了疑惑。

当然，这源自我们自小所受到的教育：所谓淑女，就是将对他人的责任感凌驾在自己做人的权利之上。或者更可气的是，这一代中国女人长大后，又耳闻了皮之不存，毛将焉附的真理。于是，我们常常在恍然的浅笑间，亲手将自己的灵魂和身体撕裂。

二、中国女人迷信爱情

爱情是全世界女人心头亘古不凋的花在美国，市面上最好卖的女性读物均以How to打头：How to在3分钟内引起男人注意，How to 给他一个终生难忘的夜晚，How to留住他一辈子十分刺激有趣的一个游戏。但在中国女人这里，爱情却成了正襟危坐的一桩事业，其重要性甚至超过了活着本身。

好容易发现如上行径堪与守株待兔媲傻，又一跤跌进为什么我不能找个爱我我爱的有钱人的烂泥潭里像草一样不能自拔，当然最好，不，必须，还要加上性生活美满这条非要把狗，猫，耗子安一个笼子里，还要它们茁壮成长，这不是自取其辱吗？

三、中国女人太怕老

当然，没有女人不怕老A：我和我妹妹加起来一共60岁。B：哦，你放心把那么小的妹妹一个人留在家里吗？的典藏笑话并非来自中国，然而21世纪的今天，却少有比中国女人更怕老的族群。

近年来，世界各大化妆品牌的产品纷纷增加了中文说明，因为中国市场的销售额正在超过日本而成为亚洲第一或者中国女人的薪水不过8000块/月，但这并不妨碍我们买4000多元一瓶的面霜眼都不眨。纵然搏命似的揾钱生涯正本清源令我们更迅速地老去，然而还是先顾眼下吧。

没有人中国男人，关心中国女人的灵魂。

四、中国女人喜欢自怜

在公司顶级会议上慷慨陈辞，将最疙瘩的客户一举拿下，两周内飞半个世界或者中国女人都做到了，但当夜深人静，佳人独处，眼见镜中灰惫面色，叱咤风云之中国女人的步调却更加一致：嗳，我一介女子，这是图什么呀？整怀豪气登时只剩余波。

据一份职场调查，中国女人升中层很容易，但能够做到高层的却寥寥，因为我们的头顶有一层虽难察觉，但时时存在的玻璃天花板：自己的女性身份。

一个女孩子，能做到这样已经很不容易啦！这话听着是不是很耳熟？没错，这就是那些比较优秀的中国女孩从小所能听到的最高赞扬。至于那些表现平庸的： 没关系，好在是女孩子嘛。

五、中国女人缺乏风情

中国女人常常埋怨：浪漫，中国男人的致命伤。但其实，浪漫的根子是从中国女人这里截断的。

先说一说中国女人心目中的浪漫定义吧。月光，星子，玫瑰花瓣和雨丝？不不，除非是立在豪华游艇的甲板上看到的。就是说，中国女人以为的浪漫是建立相当物质基础上的，没有人比她们更清醒寒窑恁破哪堪避风雨。

而一口好窑在当今中国都市，起码5000 元/平米起，而少于100平米的窑？不好意思那是窖。而盖口好窑的重任，责无旁贷当然是大男人的事说句公道话，男人搬了一天砖，晚上回家还要吟风弄月分明草菅人命。

即便住在好窑里，中国女人的风情指数也很可疑怪谁呢，我们根本就没上过这一课。杂志上镇日说媚眼媚眼，正经能飞个囫囵媚眼的中国女人少得可怜。有的女人以为跟A片学两声叫床就是浪漫了，却对风情的最基本元素比如幽默，一无所知。

六、中国女人热衷攀比

明知道人比人，气死人，中国女人却最好比：比出身，比肤色，比胸围，比回头率，比母校，比职位，比收入，比出席时尚发布会时坐的排号最可怜的是中国男人，更是给中国女人比得纤毫毕现七零八落。

攀比的结果没说的只能是悲愤交加放心，总有人比你强。于是就嫉妒。中国女人的嫉妒还往往不是那种所谓催人奋发的白嫉妒，而是我叫你也好不成的丑陋恶毒黑嫉妒。最悲伤或者说好笑的是，若男人出轨，中国女人最怨怼的不是那个自私，不负责任的男人，她披头散发咬牙切齿但要置于死地的，常常是那个多半无辜的女子。

自知，自信的女子，才懒得比。

攀比的结果没说的只能是悲愤交加放心，总有人比你强。

七、中国女人过分敏感

咖啡馆里，两个中国女孩正在聊天：黎黎，你的外套很漂亮！那个笑起来：怎么，我不么？

缜密的心思是东方文化渊远流长的结晶，本无所谓好坏心眼儿如筛，孔径小固然容易兜些闲气，但亦有助网到幸福。

中国女人常怪中国男人不懂欣赏女人的复杂与敏感，反是杨千嬅般的傻MM更有市场，其实并非中国男人一味浅薄，而是中国女人常将小心眼儿的后一个功用弄丢，令自己免费出演悲情林妹妹 看看林妹妹的下场，敢不速速改弦易辙？

缜密的心思是东方文化渊远流长的结晶，本无所谓好坏。

八、中国女人贪慕虚荣

我不以为这是中国女人的专利看看《欲望都市》里凯瑞满坑满谷的名牌鞋子吧，但无疑，中国女人将之发扬光大得十分彻底。

或者因为我们还不够富裕，挑选恋爱对象时，没有比中国女人将经济条件看得更重的了。如果说 1970年代出生的中国女人对此还有些犹抱琵琶，那么 1980年生的简直恨不能将我要嫁亿万富翁7个镏金大字錾在头顶。

当然这总比立志要嫁穷光蛋要正常一点，无论如何，两名天然条件差不多的男子站在一起，开宝马的那一个要顺眼许多。这个世界上并没有任何一条法律法规禁止金钱成为择偶的首要乃至充要条件，问题是：很多女人得遂其愿后，却往往陷入另外一种更加深远的悲伤。

九、中国女人容易自责

因为美丽，蓁蓁读中学时常被一些陌生男孩尾随，当她向父亲求助时，得到的回应是：是不是你向人飞媚眼了？看你，穿得多么招摇！即使认为父亲毫无道理，蓁蓁长大后，每次遭遇性骚扰仍总是自责得心如刀绞：是不是我衣衫暴露言语轻浮？反正都怪我看起来不像个好女人！

拥有自省美德无疑是幸运的，至少可令人保有一双之于这个世界的平和眼神，但若无论皂白，将责任一股脑儿都往自己身上搂这个案子没有成功，虽然也有其他方面原因，但主要是因为我那样而没有这样做；他离开我时虽然一再强调是他自己的原因，但总归是我不够优秀分明在慢性自杀。

中国女人有必要学得自私一点：至少下一回，我不会再犯同样的错误；那个蠢男人离开我，真是他，乃至他后代的巨大损失啊呵呵没人有义务宽容你，除了你自己。

十、中国女人好论人是非

这个世界上明明有那么多值得探讨，分享的美景绮色，但两个以上中国女人凑在一起，说着说着就转到他人是非上去了。

将心比心，都知道这么着不好，但身体里仿佛有个机枢牵着，一不当心就清倩地滑过去了。应该说这是固有人性之一种，要不怎么如今绯闻都成一种经济了呢。

但鉴于越是自个过得一团糟的女人，越好论人是非主要是非，以抬高自己求得心理平衡，我以为，有必要为有这种嗜好的中国女人发明一种类似 禁狗叫戴在狗脖子上的项圈，狗狗一乱叫，就倏地抽紧的东东，只消长舌伸出，即刻或水泼或电击。

越是自个过得一团糟的女人，越好论人是非。

女人性引力保鲜法则

性爱的新鲜感,性爱的激情,性吸引力是保持婚姻稳固的重要支点。那么,我们如何保鲜性爱、保鲜爱情、保鲜心灵,使其不至于过早的疲劳,从而影响家庭婚姻,是很值得研究的课题。性爱疲劳、审美疲劳在男人哪里表现的尤为突出,因此,女人对这一问题的理解至关重要。换一句话说,所谓延缓性爱疲劳,就是怎样保持女人的“性”吸引力。女人的“性”吸引力越持久,其自身魅力就越大,男人出轨的可能性就越小,其家庭就越稳固。那么,女人怎么保持自己的“性”引力呢?

一点独立。

独立就是经济上的独立。女人不能衣来伸手,饭来张口,事事依赖男人。换一句话说,女人不能只剩下性,要有自己的事业、自己的生活、自己的思想。性只是人的一个附属物。独立的女人会使自己的性提高一个台阶,有思想的女人会使自己的性更有魅力。女人一旦失去独立,性爱就成为自己的全部,并且会从自身慢慢分离出来,依附于男人。那样在男人眼里,女人的性就变得简单,而且成为男人的一个物体。自己的物体对自己当然不会有太大的吸引力。因为,人从来就是这样一种怪物。

一点神秘。

神秘就是距离,就是变化。距离产生美,变化产生魅力。人与人之间,不可过分密切,不可不分彼此。人离得太近了,缺点就会放大,优点就会缩小。有一点距离,有一点隐私,有一点秘密,是聪明女人的选择。让男人永远感觉你就在他面前两米远的地方,只要他一伸手,一进步就能抱住你。但你并没有在他的怀抱,他不会那么容易就得到你。而你的变化可以使你越发神秘,使你和男人之间产生一定的距离,使你保持足够的性吸引力。变化包括言谈、举止、衣着、思想、说话方式、做-爱方式等等。

一点牵挂。

女人必须对男人多一点牵挂,而且必须让男人感觉到这种牵挂。其实,所谓感情就是牵挂。你越牵挂他,他也就越牵挂你。牵挂可以让男人感觉到性爱之外的一种幸福,从而,又可以进一步加重性爱的分量。一点牵挂,一点思念,一点寂寞,一点忧郁都更能增加你的女性“性”魅力。

一点傻气。

女人不要过分精明,不要斤斤计较,不要患得患失,不要疑神疑鬼,不要疑虑重重。这些都对你的性感没有一点帮助。相反,多一点傻气会显得更加可爱。女人有一点傻气,男人就不会对你设防。女人有一点傻气就显得更加真诚。女人有一点傻气,更容易激起男人关爱你的雄性激情。当然,傻气不是真傻,不是实傻,而是装傻,是傻到好处!

一点放下。

放下很重要。放不下的女人,魅力大减。

女人要对：

对金钱的渴望要放下一点,对权力的追逐要放下一点,

对虚荣的爱慕要放下一点,对男人的管束要放下一点,

对儿女的期望要放下一点,对父母的索取要放下一点,

对男人的出轨要放下一点,对容貌的衰老要放下一点,

对幸福的追求要放下一点,对神灵的痴迷要放下一点,

对爱情的沉醉要放下一点,对未来的希望要放下一点。

放下一点身外之物,崇拜一下自己的肉身,静下心来,认真地轻松一下,恢复自己的活力。

以上几个一点,的确很重要。如果作为一名女人能够做到这些,我相信她的性吸引力,即使不能永葆青春,也会延缓衰老!