婚外情是没营养的“垃圾食品”

总是会有很多的文章去描述情感，而每个人对情感的看法的都是不一样的，最全的情感美文都有哪些呢？以下是小编帮大家整理的婚外情是没营养的“垃圾食品”，希望能够帮助到大家。

经常会有不知名的小报为了增加销量，爆料一些娱乐圈的情感是非，令人哭笑不得。

不过由此我们倒可以看出，“婚外情”成为了当今社会普遍关注的问题。从娱乐明星的各种绯闻，到前一段热播的电视剧《蜗居》里的小三问题，给人这样一种感觉：婚外情在当今这个快餐社会里，似乎成了一种很多人都会品尝的垃圾食品。

现在不少年轻女性赞同和尝试“一夜情”，与当前的电视、电影及文学作品中故意渲染其浪漫美好不无关系。而事实上，由于这种非正常的性关系绝大多数是在毫无设防的状态下进行的，所以难免会产生众多让人意想不到的后遗症。

1.患病风险

“偶尔一次没关系”，这是“一夜情”女性普遍的心态，总觉得一次偷情不会出什么事。由于“一夜情”的发生常常带有偶然性，加之为了追求快感，男女双方一般很少事先采取必要的防护措施，比如使用避孕套、局部清洁等，更由于彼此对对方既往的性经历和健康状况几乎一无所知，因此，这“一次”就很可能沾染性病甚至艾滋病，众多的临床统计能够充分证实这一点。

2.心理阴霾

“一夜情”在某些人心目中被畸形定位成值得炫耀的个人魅力，似乎任何道德规范都如同禁锢人性的桎梏，“爱我所爱，无怨无悔”，而实际上这种不正当的性关系，在彼此心理上多多少少会留下如同偷窃者一样的烙印。激情过后，除了担心可能怀孕、患病、被他人知晓外，如何面对现在或未来的伴侣，这段不合法的性经历该深深掩埋还是从容道出，总归是潜藏心头的一块巨石。“我好后悔”，这是当事者事后经常发出的叹息，不过来得晚了些。

3.婚姻危机

对于已婚的年轻人，经不住“一夜情”诱惑的结果不仅仅是心理和肉体上的伤害，还会造成家庭的破裂。

刘艳结婚后便和丈夫来到北京，因为工作的需要，夫妻二人通常是一个星期或是一个月才见一面，刘艳特别享受分居带来的自由。她开始频繁地和一些男人发生“一夜情”，因为她的介入，有许多家处被拆散了。可当时她并没有这样想，她觉得自己玩的是“一夜情”，那么对方的家庭出现变故就应与自己无关。直到姐姐和姐夫因“一夜情”而离婚后刘艳才意识到事情是多么严重。于是她决定以后再也不做对不起丈夫的事。但事情不会就这样结束，一个偶然的机会，刘艳的事被丈夫知道了，二人准备协议离婚。现在刘艳很后悔，她希望丈夫能原谅她，她会尽最大的努力挽回丈夫的心，保持家庭的完整性。如果家庭破裂，最终受伤害的是孩子和双方的家人，她希望丈夫能看在这一点上原谅自己。可惜的是，有些错误，犯下了，就永远回不到过去了。

贪图一时之快的后果是严重的，要付出惨重的代价，所以女人要管好自己，抵制诱惑，不要在第一次与人见面就擦枪走火，更要坚决地摒弃“一夜情”。

延伸阅读

男性易发生婚外情的年龄

过去，官场上曾经流行“59岁现象”，大致是指那些快要退休的男人，自认为仕途已经到顶、没有上升的空间，有权不用过期作废，于是，趁退休前“捞一把”，但最终逃脱不了制裁。虽然贪腐在各个年龄段都有，但是，临近退休前的男人一度曾出现多发、高发问题，于是，人们把这种现象称为官场上的“59岁现象”。

无独有偶，有趣的是，这种情况同样也会出现在男性的感情方面。据媒体最新报道，一项来自《美国国家科学院院刊》的最新研究表明，男性最易发生婚外情的年龄为33岁和49岁，这暗示“中年危机”真实存在。据悉，一家专门为已婚人士提供交友、约会服务的社交网站AshleyMadison的注册会员中，49岁的男性居多，其次才是33岁、34岁和44岁的男性。专家认为这种峰值的出现，表明人们对于变老和不再被人需要的担忧，以及中年危机带来的旺盛性欲。

人们通常把50岁作为男人的进入不同年龄阶段的“分水岭”。这大致也是根据生理上的变化所作出的分类，是一个男人从中年向老年过渡的阶段，这边呈现出通常人们所说的“中年危机”。“中年危机”一词由心理学家埃利奥特-杰奎斯(Elliot Jaques)在1965年提出，一般情况下，中年男性会借沉溺跑车、不当穿着以及交年轻女友来逃避死亡，以婚外情的方式重活一次。这便可以解释，为何很多中年男人容易出轨，以及大叔恋频繁问题。可是说，男人情感上的49岁现象，不仅国外常见，国内更是比较普遍。而对于物质追求的无限制，造成年轻女孩追求大叔形成了“大叔控”，则应是双方互相需求叠加形成的情感波峰，又加剧了这种情况的泛滥。

既然情感上的49岁现象客观存在，那么就需要正视而不能回避，否则，就会带来意想不到的家庭和社会问题。

首先，作为中年男人，一定要有这方面的认识，从而对情感危机有个预防。这是第一位的。应该说，中年出轨给家庭带来的危害和打击都是致命的。中年男人虽然感情上进入了冬季，但是在事业上正是如日中天，如果处理不好感情危机，那么首当其冲的便是事业和前程，这一点，中年男人必须清楚，绝不能因此破罐子破摔。而家庭对于中年男人来说也同样重要，子女学业、事业也都处于关键时期，如果这个时候出现家庭变故，也可能把他们的学业和事业引向低潮。事业、家庭和孩子仍然是中年男人无法根本回避的问题。

其次，作为相对方一方、中年男人的配偶，要根据关注和关心这个问题。这里说是关注和关心，而不是限制和控制。这个年龄段的女性其实自身同样面临着更年期问题，有可能是雪上加霜。这也是很多中年男人出轨的缘由之一。因此，良好的心理调适显得十分重要，自身的、互相的调适与心理调整在这个时期特别重要。有了这个主动意识之后，便是多关心和相互关心，只有这样，才能共度难关。

第三，要拿出适当的行动来规避。这个时期，男人的工作负荷都比较大，压力同样也比较大。作为单位、家庭以及个人，都要有意识地进行减压。比如，单位可多组织一些集体活动，如体育活动、文艺活动等，同时合理安排带薪休假；而家庭和个人也要经常组织外出旅行等，尽量让业余生活丰富多彩、有节奏感。充实的生活、和谐的感情、轻松的交往等都能化解感情危机。

婚外情无外乎以下几种结局

婚外情发展来发展去，不论怎样的开头和过程都逃不出以下的结局。但若我们能早点看清楚婚外情的结局或许很多悲剧就可以避免。

婚外情的结局一、家破人亡

在充满激情的日子里，陶醉于幸福之中的男女，享受心灵和肉体的快感，寻找一切机会单独在一起，可怕的是合法配偶将偷情者双双“捉拿归案”之后，低头认罪也来不及。于是家庭破裂，“一失足千古恨”。女方丈夫不能忍受戴绿帽子的羞辱，因为愤恨的冲动而去杀人，这样的事屡见不鲜。

婚外情的结局二、无言平淡的结局

两个寂寞的人在适合的环境中走到一起，又无奈地发现彼此的神秘面纱后的缺点，激情慢慢退却；渐渐压抑了内心情感，恢复了往日的平静。当所有的美丽都经不起现实的磨砺，当所有的期待都如肥皂泡般在风中破裂，人生便只剩下平平淡淡的现实。生命渴望的新鲜事物，现代都市人的婚外恋情，都会与婚姻等许多看似美好的事物一样，美丽、多彩，却脆弱、短暂。在像肥皂般绮丽，烟花般绚烂之后，重新归于平淡、归于庸常。

婚外情的结局三、走到一起

本来在无爱的婚姻中生活，品尝到婚外情的甜蜜后，决定打破“铁饭碗”，重建“金饭碗”。为了真爱历尽千心万苦终于拿到离婚证书，两个人喜结良缘，开始新的生活。但注定，一切归于平淡！“转正”的情人要有心理准备，丈夫的孩子永远是他与前妻之间的纽带。即使转正了，会因自己的丈夫经常与别的女人见面而心存猜忌，而猜忌是婚姻的大忌，这样的婚姻难以维持长久。

经历了千辛万苦走到一起的婚姻和顺理成章的结婚过起日子来没多大的不同，并没有想象的那样的大幸福。相反，这种婚姻的质量最好也不一定达到先前的程度。婚姻是不能“比比看”的，怪只怪自己被激情冲昏了头脑。其实，那种激情只是一时，婚姻不能靠激情来维系。现实中那些由“地下情人”转正成“合法夫妻”的男女未必过得比先前更舒心，因为随着婚姻的完成，那种偷情的刺激和快感也最终寿终正寝！所以，不要以为如果你和他当时结了婚有了结果，现在就一定能够潇洒快活！爱情永远熬不过时间！

婚外情的结局四、长期偷情

许多人也许会问，到底有没有相伴一生的婚外情？

所有的情人一样，他们在不断地讲着天长地久的话。即使不能做夫妻，做这样的情人，也会一生一世。但真实的结局是爱不下去，不是不爱，而是爱的太痛太累。在这种关系中，如果能天长地久，只有一种可能，两人的心理素质都不错，都能坦然潇洒地面对来自道德、家庭的压力，但这100%是不可能做到的。虽然道德是无形的，但人却不得不受其影响。在这一点上，女人的内心压力更重。科学研究表明，最深的爱情维持只有2-3年的时间，总有一方会先感到厌倦。。。。因为激情不能永远燃烧。。。。。。。婚外恋一开始，就伴随着伤害。走出这种痛苦，除了理性，好象唯一相信的只有时间了。但那无数美好的时光、无数美妙的瞬间，却往往变成了倍觉折磨的回忆。

有句话，人们不妨认真听听：若要人不知，除非己莫为。婚外情是一种玩火的游戏，尽量不玩。它同赌场或股市一样，没有永远的“赢家”。在情场中，经常玩火者必**；“情场有风险，投入需谨慎”，但可惜这句话往往会遭到在股市一样的命运：“耳旁风”：所有股民不赔光不死心，所有情场“得意”者“不撞南墙不回头”，全都会在事后慨叹：悔之晚矣！

婚外情的结局五、反目成仇，转爱成恨

男人找**被老婆发现后，老婆出于报复心理，居然也去找情人，结果闹得是鸡飞狗跳，家庭暴力不断。而在此影响之下，往往与情人的关系也会随之改变，最终成为孤家寡人。因为自己的痛苦和焦虑无法解脱，而迁怒于情人，互相埋怨和指责，伤人伤已，不成夫妻反成仇人。情人变成敌人的例子太多了，两个人互相都不能达成自己想要的目的，一个要分，一个不要，最后撕开脸皮互相争吵、对骂，彼此羞辱，完全没有了曾经热恋的模样，变成了一个笑柄。

尤其是当女人比较偏执、固执，或者为了男人付出太多，一心等待和建设属于他们的未来的时候，一旦发现男人要回到自己的婚姻中去，这种打击绝不亚于晴天霹雳。她们已经没有退路，很多人都失去了宝贵的时间，付出了珍贵的感情、梦想，还有身体上的损失，这时候放弃就是输到彻底，所以她们死也不肯分开，当一切哭闹、哀求、温柔都无法达到目的的时候，很多人就想到了要挟、勒索和孤注一掷的撕开真相。

男人会在这样的时候更加惊恐的发现婚外情绝没有自己想象中好玩。曾经像温柔的小猫一样的情人竟然也会像泼妇一样的打上门来，破坏原有的承诺。男人后悔了，一旦进入这个程序，婚外情会分得更加的彻底。

婚外情的结局六、形单影只

如果双方都有家庭，事发后一方离婚，而另一方却选择了继续他们的婚姻，离婚的只会是人财两空，后悔莫及。但选择继续婚姻的一方，夫妻心中肯定还是会留下难以愈合的阴影，给他们的正常生活留下了隐患。

结语：婚外情可谓是一项高风险投资，低利润回报。有人可能会问既然如此，为什么还有那么多人玩婚外情呢？或许用赌徒心理可以解释婚外情，每个进入婚外情这场游戏的人开始想的都是最美丽的结局，谁会笃定的认为自己一定就会家破人亡呢？然而要记得婚外情是把双刃剑，享受婚外情时，让你很滋润，但往往也成为刺穿你心脏，让你心绞痛反复发作的利器。珍爱生命，远离婚外情。

婚外情中的女人，在迷恋什么？

1.火养君：

关注了近一年，突然有了提笔的欲望，可能是因为真切地想给自己这段感情画上一个句号；可能是因为希望以这样一种仪式感来堵上自己情绪反复的出口；也可能是希望以一篇文、一封信给自己这段并不算长的感情一个总结吧。

我是一个在婚姻里面并不缺爱的女人，15年的婚姻，到现在为止，我和先生之间仍然有大多数婚姻夫妻中没有的爱情的状态。十多年，我们吵架的次数屈指可数。我几乎没有对先生说过一句重话，先生对我也是疼爱有加。

我一直努力经营我们的小家、大家。他出门，我会送到电梯门口；我去小区拿个快递，他会陪同；我会给他洗脚，他会在路上蹲下给我系鞋带。十多年我们出门仍然手牵手、手挽手，连10岁的女儿都会吃醋。

因为爱屋及乌，十多年来，我们养着先生老家生病的父母、姐姐以及姐姐离婚后的孩子，吃穿用行，大事小事，父母的身体、外甥的学业，无一不是我操心、用心。

但是我仍然有了婚外的他。

我没有太多的自我攻击，看来我是个善于原谅自己的人吧。但我曾深刻剖析过自己。看了火养这么多文章，看了树洞的很多信，我知道我能找到很多原因。也许是因为我原本就是一个情感表达欲望特别强烈的人，婚内的感情滋养了我却并没有让我满足；也许是因为十多年为婆家无条件的付出和努力，我自认为心甘情愿，却潜意识里面有不满、有怨气，给自己找了一个错误的情绪出口；也许，仅仅是因为新鲜、刺激、虚荣。

故事不长，从同事、到情人，同为公司的中层，工作交集太多，渐渐无话不说，他主动，我接受。但1年的时间，这段感情让我和他的生活、工作都付出了不小的代价。

刚开始的时候我很理智，我曾经多次告诉他，我不会离婚，不会跟他在一起，因为不够爱他，也因为我早过了为爱疯狂的年龄。他从一开始的疯狂，到逐渐的接受、逐渐的理智。

我们在一起的第一次，即使事后吃了药，我还是为他怀上了孩子。确定怀孕的当天，我果断去医院采取了措施，他闻讯赶来，希望我留下孩子，看到了我的坚决，他陪我做完了手术。

我们在一起不久，他夫人就发现了。虽然她知道的不多，仍然闹到了公司，找了领导，还找到了我，威胁我如果不断掉就找我家人。为了把影响降到最低，也为了保护我一直想要维护的家庭，他安抚了夫人，安顿好一切后辞掉了这份稳定而游刃有余的工作，保住了我的工作和家庭。

我不知道他对我是不是真爱，因为我连自己对他是不是真爱都不知道。可是我知道，在一起的时候，我的付出是真的，我会为了多陪他呆一会儿，坐着他的车陪他回家，然后自己再打车回家，即使来回会多耽误2个多小时；我会对他说世界上最动听的情话，只为让他开心。而他离开了我的生活，我的痛也是真的，我会看着他离开后送给我的一盆植物突然泣不成声，也会在夜深人静的时候把他的名字在心底默念千千万万遍。

距他离开公司到现在不到一个月，他离开的时候对我说，他离开才是我们感情考验的开始，他说对了吧，距离和时间，想见不能见的无奈，才是改变一切最有力的武器。

新工作让他很难、很累，我的爱人也在这时候身体出了状况，我们都开始自顾不暇，我们都开始不能给予对方更多的情绪、时间和理解。这种情况下，谈情，对我们来说，太奢侈了。

上周五到今天，因为一个小小的误会，我们默契地断联了。今天突然很想念他，给了他电话，告诉他我要见他。隔着城市东西的距离，他告诉我今天有事，明天来看我。赌气似的告诉他，今天见不到，就不再见了。他懂了我的言外之意，但也没有坚持，我们礼貌地彼此说对不起，再也不见。

火养，我其实不知道想问你什么，道理我都能懂，可是知道和做到之间隔着鸿沟。我不知道我能不能坚持，我特别感谢他来过，感谢他放过。可是我却不知道，我能不能放过自己，回到内心真正的平静和安宁。

盼回复。可以公开。

2.

我的回复：

你好，谢谢信任。我以前写过一篇文章，那个婚姻美满的女人出轨了，里面写了一句话：柔情不可倾诉的孤独。

虽然你描写说自己的婚姻很完美，当然也肯定比大部分婚姻好，但人的情感，特别是你的情感需求浓烈的话，总是会有意无意的陷入那种柔情不可倾诉的孤独当中，因为夫妻之间的关系，久而久之，总是会陷入某些疲倦和不可言说的孤独当中。

这个时候如果有适合的人，能够让你的柔情再次唤起，特别是这个人又是你长期合作的，喜欢的人，很有可能就会发生婚外情。

人在情感上其实都是很多面，可能你在婚姻里是一个很好的妻子，很好的母亲，很好的管家婆，也是方方面面都打理很好的儿媳妇，但是内心里唯独缺乏的是那种柔情妥帖的安放。而你在这段婚外情当中，你又是那个恋爱的小女生，那个看到了这个人就会心动，也会心疼，好像重新体验一次恋爱感觉的女人。

在这样的多面人生当中，只有到了一定年龄才会体会，原来我们每个人可能都不想只做某个角色。

昨天去参加了陈鲁豫的新书《还是要相信》发布会，其中嘉宾杨澜有一段话我觉得说得特别好，有一位读者问一个很常规的问题，如何平衡家庭和工作？这个问题估计很多女性都会遇到。杨澜的回答大概意思是这样：平衡家庭和工作，功夫在诗外。

也就是说，女人你想要自己平衡，在家庭和工作这两件事之外，而在于你自己，你不管是工作和家庭多忙碌多累，一定要有自己的独立的空间，独立的时间，哪怕每天半小时都好。这半小时可能就是你和自己独处的时间，也是你调整自己的时间，也是积蓄力量的时间，你才可以更好的照顾好家庭和工作。

这段话看起来是和我讨论的感情没多大的关系。但实际上我要表达的意思也差不多。如果你的婚姻不错，工作也不错，但是这些都已经消耗了你大部分的时间和精力，你总是感觉疲倦，感觉需要一些新的东西刺激你的神经，或者让你感觉自己真实的活着。

感情的事情很可能在不知不觉之间发生，那么你想维系好你现有的生活，还有你尝试的那份甜蜜，自然也是在婚姻和婚外情之外，而是在于你自己，你需要这段感情给自己那么一点点出口，一点点的喘息机会，还是觉得自己会承受巨大的压力。

从本质上来说，人在婚姻当中产生疲倦，甚至厌倦，不理解是很正常的现象，也就是看你怎么去走出来。

但是感情的时候，又不像工作，工作是你努力了，可能会有成效，也会看到自己的成长，而感情的事情，你投入了，经历了，可能只会给你带来伤疤，或者伤害。

但是整个过程当中，其实也会让你变得强大，坚强，宽容，慈悲，还有对于人性多那么几分理解，当然也包括对自己多那么几分同情和理解。

火养