生完宝宝我成了怨妇，婆婆说我难伺候，闺蜜说我产后抑郁

两个人的感情也是有很多小技巧的，我们应该多进行一些有效沟通，到底应该如何处理情感问题呢？下面是小编为大家整理的生完宝宝我成了怨妇，婆婆说我难伺候，闺蜜说我产后抑郁，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

做了妈妈之后，每天都是机械的重复，不太记得每天都是什么日子，大人告诉我，月子里不可以出门，不可以看电视看手机，不可以坐太久，多多卧床。

那暗无天日的一个月，我咬着牙坚持着，没有人知道我心里经历了什么。白天晚上睡觉都失眠，睡不踏实，头发也在不断脱落;看到孩子爸爸和奶奶，莫名火气就蹭的上来了。

日子一天天过去，我只是比月子里多了自由，但还是不可以随便出行。手机还给了我，与朋友闲聊，朋友着急了，赶最近的高铁来探望我，说我的种种表现，就是典型的产后抑郁，需要多与外界接触。

我开始慢慢对家人敞开心扉，慢慢去关注其他的人和事情，而不仅仅围着自己和小公举的日常琐碎打转转。似乎真的有效，也能基本睡几个安稳觉了，心里渐渐被说不清道不明的柔软填满了。

回过头去看看产后妈妈微信群，在如数家珍聊着各自家的宝宝后，吐槽老公和婆婆变成了常态。总看到有人在说，不知道哪天就与他撕破脸皮，日子不要过了!，你那算啥，我的婆婆说出来更加奇葩!，不是看在孩子的面子上，我早就将那个渣男一脚踹了!如此种种，我也是一笑置之，在这里浪费时间，不如去好好拾掇自己。

产后的心理落差，我们每个为人母的女人都会经历，但那仅仅是个短暂的过程，自己消化或在朋友及家人的帮助下，很快就可以雨过天晴。如果听之任之，即使才二十出头，也会给自己折腾成一个怨妇。

怨妇，从早上睁开眼睛就皱着眉头带着不满，看啥啥不顺，瞅啥啥不爽，一天也是二十四个小时过活，还得带着一个或者两个小东西连轴转，谁受得了?孩子爸爸一天辛苦回来，看着你，会觉得自己够辛苦了，还得看着阴阳怪气的你，理解你是万幸，不理解是正解。孩子奶奶一天伺候你，本身就有怨言无处诉说，你的脸色正好给了她发作的借口。

角色的调整，我们要慢慢转变，自己不行就要借助外部力量。管着孩子，如果做不来，就请月嫂;觉得婆婆照顾不周，且沟通不顺畅，要么自己上，要么请阿姨。如果要说经济实力不够，试问怎么没做好心理准备就接受一个新生命的到来?

或者采取另外一种处理模式。在带孩子的同时，找到自己喜欢的事情去做，比如看看书，学习插花，学习画画，学习语言，等等，不要多么高深精湛，自己怎么高兴怎么来。时间，挤挤总会有的，当你没有那么多闲工夫的时候，烦恼自然撬不开你的心门了。

拒绝做怨妇，要争取让自己过得幸福。其实，幸福不难，就在你我身边，如果你用心接纳她，她会很开心与你在一起!

相关推荐

婆婆说屁股小的人不能生儿子 嫌弃我我屁股小

两个人的感情也是有很多小技巧的，两个人在一起就要一起维护这段感情，有哪些解决情感问题的小百科呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"婆婆说屁股小的人不能生儿子 嫌弃我我屁股小"，希望能够帮助到各位。

在中国的俗语中，有一句话：“屁股大，好生养”。在旧时相亲中，男方的母亲也必定会问媒婆一句话，那家姑娘好生养？就连电视剧里也这么说，黄渤演的葛二蛋，背后说秀玲“腚大能生儿子”。屁股大，正的好生吗？我觉得并不科学，女同胞们千万别受这一误区影响到了心理和心情。保持良好的心态，顺其自然很重要，如果真不能顺产，做手术不也能生？无需多虑。

可我的问题是，我自己虽然不在意，可那刁钻多事的婆婆却总是嫌我屁股小，屁股平，我结婚才刚一年。婆婆却时常杞人忧天，经常背着我对他儿子说我的坏说，说我屁股小，没福相，将来生孩子肯定费劲。老公起初也不介意的，经不住婆婆多说了几次，他居然也开始嫌弃我了。夫妻生活也变得不在和谐，每次老公说我屁股就像平底锅，没一点肉。女人就应该长成“前凸后翘”那样才平衡，而我却是屁股上的肉全长到了胸上，看着我就累！如此一来，可想而知。夫妻争吵肯定难免。

而这一切的根源，就在于婆婆的挑拨离间。我还没怀孕，没生子，怎就知道我将来生孩子费劲？我自己有工作，挣钱比老公都多，怎说我没福相？他们家还想让我怎样呢？况且再说，如果当时不喜欢我，干吗要娶我呢？可是即然认定了我，婚后又怎开始嫌弃我了吗？屁股小、平、窄的问题，又不是婚后才长成这样的。身体是父母给的。我感激他们！凭什么对我指指点点？别人偷偷议论也就罢了。可自家人都无法接受，这不是侮辱又是啥？

我的优点怎就看不到呢？我身材虽算不上S型，可我长得也很标致的，我对自己的容貌相当自信呀。可为啥，偏偏要在我屁股上大作文章呢？我想屁股小，跟我体弱有关，我165的身高，体重才刚100。看似细高细高的那种类型。当初恋爱时老公说就喜欢我这骨感美女。可结婚后，却又嫌我瘦弱。男人为何婚前婚后打两张牌呢！

我是老公的媳妇没错，我是婆婆的儿媳也没错。可别忘了，我还是我自己。我有自己审美标准！我有自己的饮食习惯！我有自己的选择和自由！这是新时代，不是旧社会。

我思来想去。最后，我也从身开始找原因？为什么婆婆不喜欢我？为什么她会在我屁股上挑刺？归根到底是啥原因？可能也是平时有点太过于自我了吧！比方说，我怕长痘，我坚决不吃葱，蒜、香菜，蒜苗之类的发物。可是婆婆做菜偏偏喜欢放这些东西，她说不放菜就不香。每次吃饭，我都会一根一根的将这些东西，在她眼前捡出来。我想对此，她肯定会意见。她对我说过，吃点吧！不怕！可我说实在话，真就不想吃，我闻不了那种味道，我怕口臭。我吃饭，也是一点点儿。可是零食却是大包大包往家里买。长此以往，婆婆便开始不高兴了。

还有，我怕弄坏了手。即使休息日，偶尔跟老公一起洗一次碗，也必须带上手套，用那么多清洁液。婆婆说，她洗大半辈子碗了，也没带过手套，更不想用清洁液，她说那东西都是化工原料生产的，不健康。而她每次吃完面，居然用剩余的面汤洗碗，再用清水冲。我看了都恶心死了。她却说，一是节省水，而且面汤除油污效果很好。

还有我的穿衣着装，她也看不惯。大冬天的我羽绒服，穿保暖瘦身袜，再加上丝袜，不太喜欢穿牛仔裤。可她就会问我？就不觉得冷吗？夏天，我穿吊带，她就偷着跟我老公说，就不觉得露吗？不觉得丢人丢脸吗？

总之，这一切生活琐事，这所有的不和谐之音，就因为，两代人的观念不同，生活方式和生活习惯不同造成的。婆媳之间隔心思呢！那能处得跟母女一样。再说，作为老公，应该注重协调，包容婆媳双方的矛盾。而且更应该比较公立的公平的处理一些事情。而我老公，却总是听信老妈的。这明显就是站错队了！老妈重要，老婆就不重要了吗？难道就因为我的屁股问题，跟我闹离婚吗？

如今，我俩开始频繁吵架，太伤感情了。等有一天，都感觉累了，要分手了。我看婆婆还会不会得意？那就祝愿她早日给她好儿子挑个大屁股女人吧！当然，家庭出现了裂缝，我肯定会努力修缮的。可是，如果他们娘俩，再如此不尊重我。那就让他们后悔去吧！我说到做到。

什么话不能对闺蜜说？不能对闺蜜说的话题！

如果我们有闺蜜，那么我们不管是身边的好事还是坏事都喜欢和自己的闺蜜说上一说，但是自己要知道有些事再说的时候要分场合。
如果我们有闺蜜，那么我们不管是身边的好事还是坏事都喜欢和自己的闺蜜说上一说，但是自己要知道有些事再说的时候要分场合。不然你这不分场合的“乱说”很有可能导致你们闺蜜反目!下面就告诉你几个在和闺蜜聊天讨论时要三思的话题。
不能对闺蜜说的话题一、对你闺蜜的男朋友有过人身攻击?
闺蜜，永远是自己心里那个除家人外自己最亲近的人。但是当自己的闺蜜在情感上遭遇到了情感问题时，比和自己的男朋友闹矛盾或者闹分手向自己哭诉的时候，她是不是帮自己骂过自己的“前男友”?
但是自己和男朋友之间的矛盾过几天又和好了，可是，不管怎样闺蜜对你男朋友的印象已经大打折扣。而且当你男朋友在和闺蜜见面的时候，你闺蜜肯定不会给他好脸色看，毕竟他曾经伤害过你，虽然是短暂的。
不能对闺蜜说的话题二、你和男友的甜蜜是不是成为了闺蜜的负担?
当下的你可能正在经历甜蜜的恋情，但闺蜜们可能正处于感情不顺或是失恋状态;或许你在朋友圈中分享两个人甜蜜照、不断讨论男友所做的贴心小事等等。
但是你有没有想过，你的这些照片反而造成闺蜜的心理压力。虽然她们很替你高兴但又不想要知道过多的细节，或是接收到太多放闪的讯息。所以，自己在和男朋友热恋时，试着将甜蜜留给伴侣和自己，不需要浮夸的大肆宣扬。
不能对闺蜜说的话题三、你的伴侣不是笑话或茶馀饭后的八卦
不论是在暧昧状态或是已经交往了一段时间，伴侣发生的糗事都应该争取过对方的同意再决定要不要让第三者知道，毕竟是对方的隐私，而他愿意和你分享，那是因为你是他最亲近的人。而你在没有经过他的同意时就把他那深埋心底的糗事告知第三者，那么这件糗事在你看来可能是无所谓，而且还会当成一个好玩有趣的笑话与闺蜜们闲聊，但是在他而言，这件事他不愿意告诉除你之外的第三人。
所以，当你在和男朋友交往的时候，他的一些乐趣或习惯、身体的特征等等，都应该是你和爱人之间的小秘密。而如果他把你的一些闺房秘事告诉他的男性朋友你会怎样?所以，在闺蜜相处时，不要过多的和自己的闺蜜透露出有关你男朋友的隐私之事。