【www.qg13.com - 出轨爱情还能挽回吗】
一段好的感情就是值得我们去挽回的，没有人会等你很多很多年，好的感情有哪些挽回的方法呢？下面是小编为大家整理的男人出轨了咋办，可以找挽回吗，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
不管是一夜情也好，还是他和别的女人有了暧昧关系，总之是那些只有情侣间才能分享的事情，他也和另外一个人去分享了，你作为这种事情的直接受害者，肯定受了极大的损害，有什么事情比最爱的那个人对你的叛变更让你心碎呢?
但是，你不能一直沉溺在这种麻木的无助和自怨自艾中，你需要解脱，需要为你受伤的灵魂补给养分。
给彼此一个思索的空间
爱情是走是留?真相大白之后的最初几天，这个问题无疑是两个人讨论和考虑的焦点。站在天平的两端，你们犹疑不决。这个时候，最好的方法是彼此分开一段时间，各自冷静地考虑这个问题。可以去度假或是有一个人从两个人的小屋中搬出去一段时间。这样双方才能更冷静地梳理各自的情绪，不至于一时冲动作出错误决定。
坦诚相对
到了两个人可以静下心来开诚布公地谈一谈的时候，不可回避的一个问题就是：是什么原因促使那个人叛变了你们的爱情而做出了出轨的事。可能他心里对你忙于工作而无暇顾及他的冷漠一直心存不满，但他并未说出来，而是试图从别人身上找到欣慰。
假如他和那个人的关系还没有结束，不妨给他一个期限，让他有充分的时间做出选择。至于两个人在一起的其他细节，甚至是床上的细节，并不是知道的越多对问题的解决就越有关心。因为被欺诈的一方往往不是出于喜好来问这些问题的，而是错误地以为，自己可以借此来达到心灵的平和。随后便会不可救药地陷入一个恶性循环：被欺诈的一方不断地追问那些细节，以求达到他所谓的内心的平静。
报复心理不可取
假如你不理智地采取以牙还牙的做法决定用同样的方式去报复你的另一半，这可绝对是个下下策。也许你得到了一时的满足，觉得让他也充分体验一下你当时所受到的打击和损害没有什么不对，也很公平。但是，要知道，对于已经伤痕累累的爱情，这样做的后果不但无益于事情的解决，反而会雪上加霜。
重建信任感
即使感情的碎片得到了重新修补，在修补之后建立相互信任也仍旧是非常必要的。
你不能老是因为对方做过对不起自己的事情而处处对他加以斥责，非要他跪在你面前请求你的原谅。这样做其实是毫无意义的。假如你们还像从前那样在乎彼此之间的感情并希望继续在一起的话，那么，两个人多拿出一些时间坐下来心平气和地谈谈心，大概就没有什么解决不了的疙瘩了。
向前看
不可否认，桃色事件对你们的关系是个不小的打击。但是，人不能总是盯着别人犯过的错误不放，更不要动辄把这件事情端出来嘲笑对方，或是一味地怨天尤人。试着给爱情一次机会，在处理这件事情的时候，可能反而会发觉一些以前从未注重过的两人之间的默契和灵犀。塞翁失马，焉知非福?也许，你们的爱情会从此而因祸得福，重新焕发出生气。
曾经的幸福生活造就了今天的痛苦，往日甜美的生活还是似乎就在昨日，你的一言一语还在耳边响起，不知为何我们走到了这一步。想要了解更多关于情感上的苦恼吗?就来找吧。
qg13.com扩展阅读
丈夫精神出轨可以找挽回吗
当丈夫精神出轨了，作为老婆的你，应该要怎么办呢?现在的女人大多会为了孩子，为了家庭而挑选去挽回，但是应该怎么挽回呢?
1、找出自己所存在的问题与不足
在老公精神出轨后,大部分女人都会认为是老公的责任,是他的定力不够,是他花心,不断地埋怨着老公各种问题,但却忽略了自己在这段婚姻中所出现问题与不足,要知道一个巴掌是拍不响的除了老公有责任以外也要认清自己所存在的问题,你审阅一下自己是否有尽到做妻子的职责,给一个亲切的家给他;自己是否太过强势没有让他有一点男人该有的尊严面子;自己是否疏于装扮自己让男人没有享受你漂亮的一面其实因为自己身上存在这一些问题才会让男人去有出轨的理由,所以要挽回老公的心首先要找出自己的问题所在并下定决心去改掉这些问题。
2、调整自己的情绪,防止指责对方
有许多女人在知道自己老公有精神出轨现象的时候都会去不停地指责对方的责任,说一大堆埋怨的话,以为就能引起他的内疚感从而浪子回头,但事实上你的吵闹,你的埋怨和指责只会让他更加合理化他精神出轨的行为,甚者还会演变成肉体出轨。其实在面对老公精神出轨时必须要学会调整自己的情绪,尽量让自己理性的去看待这一件事,而不是意气用事,防止去指责对方的过失,重要的是要找出他出轨的原因才能根本性解决问题。
3、给予更多的关怀,制造家庭亲切
其实老公精神出轨有许多都是因为自己所在的家庭让他没有一种归属感,缺少该有的家庭亲切,在外工作已经很累了,本以为作为避风港的家却没有一点家的感觉,这样才会把心思放在其他女人身上。所以你现在要做的就是让家庭从此变得温馨亲切起来,可以从布局,家庭的事物方面入手,并且多点给予对方的关怀,当他累的时候可以去帮他按摩一下,当他愁眉苦脸的时候懂得去帮他分担压力,让他觉得你是一个体贴的妻子。
4、提升自己的价值
自己的价值过低也是造成老公精神出轨的原因,你现在可以认真看一下自己的身材,样貌还有你的生活,日渐走样的身材,憔悴的面容,枯燥单一的生活方式是时候需要改变了。从现在开始你要注重自己的外表,装扮是女人的权利,假如你连这个权利都没有去行使的话就不值得别人投入在你身上,然后让自己的生活丰富起来,多去见识外面的世界,熟悉多点有味的朋友这些都可以散发你的魅力从而提升你的价值。
在爱情的世界里有甜美的事情，快乐的笑脸，也有苦涩的心情，悲伤的眼泪，这就是爱情。所以当你碰到你解决不了的爱情，就可以去找佐理。
男人找小三咋办？能分离小三吗
当一个男人受不了另外女人的诱惑，去找小三了，作为女友的你应该要怎么办呢?
1、给彼此一个思索的空间
爱情是走是留?真相大白之后的最初几天，这个问题无疑是两个人讨论和考虑的焦点。站在天平的两端，你们犹疑不决。这个时候，最好的方法是彼此分开一段时间，各自冷静地考虑这个问题。可以去度假或是有一个人从两个人的小屋中搬出去一段时间。这样双方才能更冷静地梳理各自的情绪，不至于一时冲动作出错误决定。
2、坦诚相对
到了两个人可以静下心来开诚布公地谈一谈的时候，不可回避的一个问题就是：是什么原因促使那个人叛变了你们的爱情而做出了出轨的事。可能他心里对你忙于工作而无暇顾及他的冷漠一直心存不满，但他并未说出来，而是试图从别人身上找到欣慰。
假如他和那个人的关系还没有结束，不妨给他一个期限，让他有充分的时间做出选择。至于两个人在一起的其他细节，甚至是床上的细节，并不是知道的越多对问题的解决就越有关心。因为被欺诈的一方往往不是出于喜好来问这些问题的，而是错误地以为，自己可以借此来达到心灵的平和。随后便会不可救药地陷入一个恶性循环：被欺诈的一方不断地追问那些细节，以求达到他所谓的内心的平静。
3、求助于专业人士
把你们之间的这种事情告诉另外一个毫不相干的人也许并不那么轻易。但是，这种方法往往是很有用果的。当你和你的好朋友倾诉你的苦闷和无助时，他们往往是站在你这一边而有所偏袒，从而不可能提出有建设性的解决方法。而专家的建议则可以不偏不倚地做出评判，从而找出有用的解决方法。
的思享会，等你的到来!
思享会是由推出的全新情感学习课程，主要分为：亲热关系治理、脱单、情感挽回等板块。
爱情关系治理主要教会学员通过自然本我(最深层次的自我意识)、关系中的我(负责处理两人世界的事情)以及对方眼中的我(日常生活中可感知的对方情绪)这三方面，画出爱情地图，分析情感双方行为特点，并且做出行为特点匹配模型，推断情感所处阶段，采取适合的关系治理方法。
情感挽回板块课程，在导师的讲解与指导之下，关心学员了解并且掌握两性情感危机解决模型，结合分阶段操作模型，实现爱情挽回。脱单板块内容主要包括约会与邂逅话术、内核构建与肢体语言学、情感金字塔模型、价值展示、关系升级。
特有的感情特训营：
感情特训营是由主办的线下情感技巧分享交流沙龙，在全国各地不定期举办。每次沙龙活动，均会派出12位首席/资深情感教练，从特定的话题入手，为参会成员分享在情感生活中的技巧、方式以及模型，关心其明确爱情关系，找出感情问题点，找出最适合自己的感情危机解决方案。相信，只要用对方法，选对技巧，每个人的情感生活都会绽放不一样的光彩!
截止至目前，导师的足迹已经遍布中国主要的二十几个都邑，关心数千人走出情感困境，在接下来的日子，我们和你不离不弃。
分手挽回找可以成功吗
我跟我男朋友刚开始只是一般的好朋友，他对我很好，后面他用一次浪漫的表白，让我很感动，我们就在一起了，正式确定了男女朋友关系。后来因为工作原因，他去了外地，我为了他也到外地去，他很感动，对我很好。
我们同居住在一起。相处久了，矛盾也慢慢爆发了，我是个比较强势的人，也就是大家说的女汉子，有时候也有些任性，刚开始他都很包容我，宠着我，但时间久了，反感的情绪慢慢积存，我们总是吵吵闹闹的，他也变的越来越爱玩游戏了，我呢又很厌恶他这么沉迷于网络游戏，中间我们也闹过几次分手，不过都是气话，说过后冷静下来后就好了。
最后一次我们闹分手是我们跟朋友一起出去玩，他惹我不兴奋了，我没有给他留面子，火爆脾气一上来，还跟他动了手，这事之后他就不同意理我了，很果断的要跟我分手，还搬出去跟他朋友住了。我去找过他许多次，他都不理会我，说太累了，分手吧。
我是爱他的，但我的脾气他是知道的呀，怎么说分手就分手呢，回想这两年的相处和美好，和现在他果断的要分手，我心里真的很痛苦，我为了他来到这个生疏的都邑，怎么能说散就散呢?但无论我怎么找他，怎么联系他，他都不理我，我真的不知道怎么办了。这也是我第一次感觉到如此的无助，但又很无奈，要挽回爱情我该怎么做呢?
我上网，在网上搜索关于挽回男友的技巧和方法的帖子，但都没有什么实质性的作用，毕竟别人的情况和面对的人跟我是不一样的。在我迷茫中我找到了，扫瞄了他们的网页，咨询了评估老师，我决定挑选导师的佐理。
走完流程后，老师跟我联系上，针对我的情况，老师跟我说了许多，也跟我很认真的分析了我的情况，指出了我的问题，因为我的任性和不好的脾气，相处中让男友感觉很累，还说我不懂得尊重他，不给男友面子，这些相处模式导致他沉迷游戏...还有很重要的一点就是我心里很爱对方，但不懂得怎么去爱，如何去爱...
跟老师的沟通，让我更明确了自己的问题，接下来老师让我按照他的方案认真的执行，还督促我不能乱做事。接下来我一步步的按照老师的方案挽回，也在老师的安排和指导下，学习两人相处的技巧和如何经营婚恋的一些课程，老师还不断的鼓励我。
在老师的指导和关心下，慢慢的我跟男友的关系也有了好转，大概20多天的样子我们成功和好了，真的非常感谢老师，我不但成功挽回男友，还学到了许多相处技巧，怎么去爱，我有信心一定会好好经营这段感情的。
世界上最幸福的事就是你喜爱的人喜爱你，并且他喜爱你比你喜爱他还要多。
导师点评：姻是需要用心经营的，女人婚后生活中也不要忘了做一个有魅力的女人。
老公出轨了咋办?怎样挽回出轨老公的心?
婚姻生活害怕两件事。一个是那对奇怪的同床异梦的夫妇，他们没有内心的交流。只是一方欺骗了另一方，情绪崩溃了。90后离婚数量的增加表明这种分歧已经到了一个频繁的时期，第三方不再是一个新词。如果我丈夫作弊了呢？愿意挽回他的心，女人应该如何开始？
I. 挽回出轨的丈夫必须有良好的态度
出轨的男人是错的，第三方介入别人的婚姻生活也是错的，但是做一个真正的男人没有错吗？如果你愿意挽回欺骗你的丈夫，你必须放心。挽回婚姻我该怎么办？
1.但是太讨厌第三方了
第三方并不是在作弊这一恶性事件中唯一应该承担责任的另一半。你和爱人的交流不是很好，这给了第三方利用它的机会。你的心无法抵挡外界的诱惑，应该承担最重要的责任。第三方侵蚀他人的感情，自然会受到社会道德的谴责。然而，如果你想解决困难，你不应该只带着仇恨看第三方，还应该看第三方最需要学习和训练的地方。第三方的温柔、英俊和博学将是欺骗男人的更大原因。两者之间的指责不如学习和训练的发展好。
2.没有死，抓着她的丈夫
似乎不忠是一个主要的资金来源，即使挽回有些人会下意识地揭开伤疤。这种心态不会让人快乐。如果一个人没有跨过这个门槛，他的情感将永远处于不公平的境地。如果你默认自己是受害者，你怎么能开心呢？关键是挽回方法。第三方的存在和其他婚姻问题都表明情感必须改变其交流方式。如果你认识到这个难题，并且善于从自己的手中发现问题，你就会明白对方的不忠其实并不完全是他的错。理解宽容和理解通常是相互有益的。
3.不要让自己上当。
情人的不忠会给人一种抛弃自己的感觉。许多女人会陷入深渊，觉得自己失去了被爱的权利。事实上，客观事实恰恰相反。情人的欺骗表明你暂时处于诱惑的低潮期。从另一个角度来看，你对室内空间的改善恰好是最大的利润。现在你应该做的是努力提高自己，从内到外更新自己。他不会因为暂时的贫穷而放弃他的优雅风度，也不会因为男人的无情而放弃他的食物、衣服、住房和交通。“漂亮的女人比漂亮的女人更有魅力”，努力塑造自己的光环，这样他们就有权利控制幸福。
二。挽回丈夫的最佳方式
1.保持理智
情感专家康纳说，当婚姻出现危机时，一个人必须首先控制自己的心态，认识到危机的影响，防止极端心态和极端的个人行为。知道你丈夫作弊，毫无疑问他一开始很生气。愤怒会让人失去理智。你必须冷静下来，理性地思考下一步该做什么。让自己做一系列愚蠢和错误的行为是不容易的。你也可以去挽回丈夫的权威专家那里寻求帮助。毕竟，每个人的情况都不一样。你不必盲目跟随潮流，坚定地相信盆地朋友的提议。
2.沟通和宽容
当危机发生时，妻子应该摆出这种姿势，理性地与丈夫交谈。作为对他的错误的回应，严格说明他的个人行为对家庭造成了多大的伤害，伤害了你的爱。然后我们将分析对方作弊的原因以及需要改进的地方。当你不想离婚时，你只需要原谅和原谅他。当你原谅但不能保证宽容时，你总是谈论这种事情。男人很虚荣，婚姻不能再继续了。
3.用温暖强化真实的感情
康纳老师强调，必须用一个词“家”来打败第三方。温暖的关怀会找到男人的心。他每天发送温暖的短信来代替骚扰电话。请不要强迫他问他在哪里，他和什么在一起，他怎么不回家。这还不如写“老公，你的胃不好，多吃点，少喝点。我给你做了汤”。此外，它还能为一个家庭制造更多温馨和谐的场景。用温暖强化真实的感情，找到男人的心。
4.更新和改造自己
丈夫出轨，在某种意义上，也表明你开始变得越来越过时。例如，你曾经是一个富有而美丽的女孩，但是结婚后，你被你的家庭残酷地摧毁了。在那之前，你也是一个财务独立的新女性。结婚后，你成了一个家庭主妇，依靠丈夫抚养孩子和老人。你可以知道如何创新和充实自己。
三。第三方类型和解决方案
1.与温和的第三方打交道
温柔的第三方经常会勾引你的丈夫，因为你的丈夫从哪里得到她的认可？男人最需要的是女人的认可和信任。也许你的家庭太强大了，让他在家里失去了重要性和考虑。因此，一旦一个依赖我的爱人出现，他就会产生一种渴望得到维护的欲望，这是每个人都有的。解决办法是，你应该以你的丈夫为领导，收起你的强硬作风，多认识一下你的丈夫，让他觉得你非常需要他，然后他就会回家。
2.与职业导向的第三方打交道
所有以职业为导向的第三方都有一个共同的特点，那就是，他们相对强硬，喜欢有主导和突出的职业女性特征。一个男人想要和她在一起的一个重要因素是，他可以让自己的工作得到发展，第三方会帮助他的工作。男人必须要有自尊，必须要有感觉，以事业为导向的第三者通常看起来更有力量，一切都局限于你的男人，这样，长期的男人就负担不起。给你的丈夫更多的鼓励，给他自信，坚信他能做好自己的工作。
3.与游戏玩家类型的第三方交易
在大多数情况下，作为游戏玩家的第三方只有一个男人是不容易的，通常她身边有三个男人。一个是总统，另一个是她最喜欢的，另一个是她爱我的朋友。如果你想做丈夫，你应该看起来贤惠，对丈夫忠诚，并能忍受一段时间。因为所有正常的男人都无法忍受一个女人和许多其他男人在一起的事实，一旦他发现第三个人就是这样的女人，他就会关闭网站。因此，如果你主要表现出对你丈夫的忠诚，他会珍惜它。
四。防止不忠:丈夫不忠的数据信号
在这两者之间，等待你的欺骗者四处寻找解决方案，不如学习和训练在问题出现之前就预防它们。当事情只能显示出迹象时，你就下定决心去攻击并避免担忧。如果一个人作弊，他会保持真相。许多不正常的个人行为意味着他的同理心。
如果你不把你的身体放在手机上，不要触摸你的身体，不要突然张开双臂，不要讨论第三方的话题，不要重视品牌形象，这些都会偏离轨道。如果你的丈夫变得和过去如此不同，以至于他撒谎很多，女人们必须注意这一点！
婚姻生活必须被管理。丈夫的不忠实际上表明每个人的交流方式都有问题。女人只有知道如何管理自己，掌握男人的心理，才能拥有幸福的婚姻。挽回婚姻我该怎么办？
情感挽回：男人彻底死心了还可以挽回吗
态度果断的分手往往是最让人感觉到无奈。特别是男人一旦态度果断的时候，挽回的几率就会比较小。为了不错失自己此生挚爱，挽回果断分手的男友,还是要知道，当你努力一把的时候，你才知道那个人在你心中的重量。很多男人之所以态度能够果断，就是因为在这段感情中感觉自己所付出的一切没有得到这个女人的珍惜。两个人之间出现情感矛盾的时候，更多也是用情绪来反抗对方。但是当那个人冷静下来以后，才发觉原先自己态度果断，是因为放不下这段感情。为了不让自己在感情中失去最爱的人还是要再犯错误，以后懂得自告奋勇。做一个在感情中勇于去承担责任的人。才能够获得别人的真心相爱。
一、挽回果断分手的男友,
感情没有你想的那么好，总是在交往过程中会有很多的磕磕绊绊。男友果断要分手的同时，你就要知道从哪里跌倒就从哪里爬起来。情感中所犯的错误可以再一再二，但不可以再三再4。了解你们之间果断分手的原因，才是能够对症下药。
给对方一些时间，当你想挽回一个人的同时，也要看那个人的态度。男人果断起来对于女人往往都是特别绝情，当你给对方一些时间的时候，你才发觉那个人对你的态度也有所变化了。不要总是硬碰硬，学会以柔克刚。
二、男人彻底死心能挽回吗
任何时候都要记住世上无难事，只怕有心人。男人之所以能够死心，就是在这段感情中感觉不到你对自己的好。以及对方感觉你是一个不求上进的人。想要挽回那个人的同时，你也要想想自己毕竟做了一些什么，在将来的路上，自己还可以怎样朝着工作的方向去努力。
很多女生总是自以为很了解男朋友，其实那只是你看到了对方的一面。男朋友努力时的艰辛以及他自己所承担的一切，或许不会告知你。这才是导致你们之间分手的原因，对方能够死心，就是因为感觉你还是那么不了解自己。
一个人果断想要逃离这段感情的时候，可见你们的感情有多么糟糕。委曲求全的去挽回对方，不如先来解决你们之间情感的问题。挽回果断分手的男友,但你认真阅读过以后，你才会发觉原先两个真心相爱的人是会惺惺相惜的。那个能够在你身边，但是却得不到你爱的人更多，也是两个人之间的情感交流早就出现了问题，或许是你们之间三观不同，也或许是处事态度不同。不说并不代表没有问题，任何时候都要记得爱情面前人人平等。学会为他人考虑，学会知道进退，做一个聪明又不失风度的女生会让男人对你不离不弃。挑选另一半也是这样，合适的就留下，不合适的很可能就会被别人剔除掉，懂得去掌握感情的同时，要知道上进，才能够让别人对你更爱。
情感挽回：男人说分手了还可以挽回吗
昨晚有粉丝发私信问我，男朋友提出分手，现在我不接电话，微信也不回复，是不是因为救不了？
其实许多女生都觉得男生是不可能主动分手的。
我第一想跟这个粉丝说，他跟你提分手才第二天，他肯定还处在情绪期，你要求去挽回，对方怎么可能会答应呢？
假设你和路人大吵了一架。仅仅五秒钟后，这个人告诉你我道歉。别生气。你会接受吗？
这是一个道理。
那为什么许多女生认为男生不能主动分手呢？
从原因来看，大部分女生认为男人的形象是理性坚决的，所以男人的决定不轻易改变。
这样的想法里有两个错误点。
第一个是，不是说男性的思维就一定是理性的。
每个人的思维都会在理性和感性之间切换。分手的时候，大多数男人还是以感性为主，也就是以情感为主。
即使他认为自己冷静理智地说再见，从生理和心理两个角度来看都是不可能的，除非这个人患有某种病理性精神或心理疾病，并能一直以偏执的状态思索。
第二点是，男生在提出分手后表现的异常决绝，并不是因为他们的性别特质，而是因为你没有触动对方的需求点。
比如中午想吃一碗面，这种冲动极其强烈。你进了一家餐馆，老板说我们家没有面条，但是炒饭很好吃。你要回去吃饭吗？
大概率是不会的。
因为你对面条有很强的心理需求，即使他们的炒饭是世界上最好的，也不能满足你对面条的需求。
同样的，你在挽回男朋友的时候，看上去做了极大的付出和改变，但他并不买账，就是因为你没有打动他的需求。
他只想吃一碗一般的面条，你却做了世界上最好吃的炒饭。他不满足，你在白费时间。
我理解你为什么会有“男生分手了，你也挽回不了”的错误想法。
因为在网上许多人在传这句话：“男人分手，就一定是不会再爱你了。”
这只是一些无聊的情感博主在向人们传播焦虑。
男人和女人都是人，都会在分手之后受到影响，情绪都会有动摇。
你现在因为分手而痛苦，他其实内心痛苦，只是你们的表情不一样。
所以，男人分手没有什么“铁了心”一说。
我用更轻易理解一点的方式来说，就是——男人的“铁了心”都是表现给你看的。
男人分手后的真实状态是怎样的？
恐怕你不会被缠住。
恐怕你被缠住了，因为他想自由。自从他说分手后，他就不能和你相处了。他觉得独处比在一起好。
我怕你不会蛮缠我，因为这会让他怀疑自己的魅力，他是否吸引不了你，分手是否正是你想要的。
当然，这是基于一个男人真的爱你的事实。假如这是渣男，他还期望被你蛮缠。即使他算不出你的钱，他也能算出你的身材。只有渣男会喜爱被女人蛮缠。
当他挑选和你在一起的时候，你身上一定有什么东西吸引着他。无论是外在条件还是情感价值，他都会挑选在你满足他的一些需求时才开始这段感情，第一次你能吸引他，为什么第二次就不能吸引他？
更何况，比起爱情之初，你们还有了深刻的感情基础。
因此，假如你真的想恢复，就不要把时间白费在迟疑、怀疑和不自信上，依据自己的情况制定适合自己的恢复计划。
说起来轻易，说起来难，要看冲突的程度和对方剩下的善意。复苏的计划需要理性和感性，但总的来说，你必须表现出更多的理性而不是感性。网上有许多教程，但不要冲动使用。
为什么呢？
因为那些只会说真话只会灌鸡汤的人，你觉得可信吗？你敢用吗？
情感挽回：男人心冷了还可以挽回吗
怎么挽回心灰意冷的老公？婚姻的修复，可以用这3个爱情挽回方法
小编相信有许多女性朋友听到老公向自己提出离婚，往往是接受不了的，甚至就会开始胡思乱想了，是不是他不爱我了，是不是他在外面有人了，但是一般男方提出了离婚，都是有原因的，比如这些原因中有：男人有了新欢和忍耐不了老婆的一些错误等，要是你想要挽回一段婚姻个挽回老公的话，现在就一起来看看当老公提出离婚该怎样去挽回吧
假如你碰到了难以解决的分手或者离婚问题，下定决心要挽回却不知道怎么做，那么在评论区留言“挽回”，试试我的方法。注重：没有决心不要的谨慎留言。
一.学会自我独立让老公更爱你
破坏婚姻的一个因素是干涉对方的独立性及个人进展。所以要想挽回老公，与其强迫一致不如鼓励独立。每个人都有梦，你若能鼓励对方查找自己的梦想，那么你会发觉老公会更加爱你。
二.不要爱得失去自我
这一类的女人最轻易被男人所抛弃。她们付出最多，输得也就最惨。假如你把自己的全部当成礼物悉数送给了对方，对方会认为得来太轻易，会毫不怜惜地将它放在一边。我有许多男性朋友都离了婚或是感情不好有了第三者。而他们的太太毫无过错。我问他们为什么?他们说他们也不知道。想了许久回答我说：可能不是我追来的吧!
三.找准对方的软助
这跟射人先射马，擒贼先擒王一个道理。想要成功挽回对方，就得从对方最柔软、最轻易动心的部分入手。在爱情里面，女人要懂得抓住对方的心思，要清晰自己的需求是什么，自己想要成为一个什么样的人。这样才能更好地做到自我监督，督促自己完成自己所定下的目标。
假如自己表现得太过主动反而会落入下风不好挽回，就要挑选等到男人的好奇感被你吊到最高的时候下手。所以刚开始的时候，你为了和他复联，要通过软硬皆施来激发对方的同情心和保卫欲，达到自己想要的目的！
假如你碰到了难以解决的分手或者离婚问题，下定决心要挽回却不知道怎么做，那么在评论区留言“挽回”，试试我的方法。注重：没有决心不要的谨慎留言。
男人出轨怎么办？有什么办法可以挽回吗？
出轨男人该怎么办？在日常生活之中，有许多的男士将会会在处对象的那时候，脚踩几个船，或是是出轨，那麼假如是出現那样这种状况得话，我觉得是十分一切正常的，由于男士的本性就是说这般，那麼有某些女孩在碰到心爱的男孩子的那时候，极有可能就会舍不得，那麼在这一全过程之中，假如只是由于另一方外遇而且分手的话，许多女孩在后边就会感觉十分的后悔莫及，乃至会不舍得舍弃，就愿意把另一方追回本金。就是说假如自身可以接纳另一方外遇的那样的1个客观事实得话，那麼我觉得也没是沒有关联的。
在整个过程之中，必须留意的一点儿就是说，假如由于那样1个事儿开展分手的话，那麼假如愿意挽留，也必须根据某些较为好的方法，出轨男人该怎么办？例如多通电话给另一方，多和另一方闲聊，另一方提出分手或是是外遇，这种情况的产生将会并非另一方的原意，只是她们的本性相悖。因此在这种情况下，假如不是接听电话得话，就能够多发性某些短消息，随后多聊某些有关的物品，就可以不断去推动情感的产生，或许还可以多约另一方出去玩，多约另一方出来走一走得话，也可以提高彼此之间的情感。
出轨男人该怎么办？有许多的男士我觉得全是十分要面子，另外都是十分的虚荣的，假如在这一全过程之中能够做某些美味的给他们吃，那麼就可以去考虑他们的某些爱慕虚荣，或许还可以多到某些qq室内空间占的地区去关心另一方，那麼那样的话也可以去提升自身的某些有关的追忆。针对女生而言，必须要把握住男友的某些有关的喜好，在全部相处的全过程之中，必须必须学好的，就是说互相的宽容，由于只能学好了互相宽容以后，才可以更强的去处理某些有关的状况。许多女孩都是根据某些较为好的方法去挽留自身的男友，那麼事实上这类方法也的确是十分的靠谱的，只能掌握了这种有关状况以后，才可以更强的去处理某些难题。
情感挽回：离婚了可以挽回婚姻吗
越来越多的夫妻因各种原因而离婚，但分开一段时间后，一方开始感到不舍、悔恨，想要挽回婚姻。然而，经历了离婚前的种种冲突、纠缠，对方可能已经心寒无望、愤慨抗拒。
那么，离婚后如何挽回婚姻呢，如何让双方放下心结、更好相处、产生对未来美好的向往呢?
外传吧心理咨询中心挽回婚姻专家李建学老师今天为大家分享一则小案例。
PS：本案例已征得当事人书面授权同意，其个人信息已作技术处理。
34岁的梁伟和太太，曾是同事，相处中互生好感，爱情一年半后，两人幸福地走进了婚姻的殿堂，并相约幸福到老。
然而，五年后这对新人就走到了离婚的路口。
离婚的导火索是男方出轨，女方难以释怀。
真正离婚后，梁伟很痛苦。首先，他觉得自己还是很爱太太，爱这个家，看着这个家毁在自己手上，很自责;其次，因为他意识到太太才是自己内心最重要、最难以割舍的人，离婚后反而没有兴致跟女同事互动了，跟女同事断得干干净净。但太太难以再信任，果断拒绝，梁伟不知道如何挽回太太，所以过来寻求婚姻心理咨询的帮助。
太太已33岁，带着一个5岁的儿子，很不容易，若再婚，可能会更困难，但为什么即使这样她都果断要离婚呢?
过去让她失望——无法解决的家庭矛盾
梁伟是独生子，太太有一个哥哥。早期公婆岳父母对他们的婚姻也非常认可、祝福，筹钱为他们买了一套小两室一厅。
孩子出生后，由于岳母要照顾自己的儿媳妇(太太的嫂子在她前两个月生了小孩)，他们只好把公婆从老家接了过来。
公婆是北方人，太太是南方人。公婆到来后，在照顾小孩、照顾月子的过程中，婆媳间产生了激烈的冲突。例如，婆婆要把孩子的腿绑住，担心若不绑住，孩子的腿今后长不直。太太心疼孩子，觉得不科学，但婆婆说：“这是我孙子，得听我的!”
婆婆坚持要把孩子抱过去跟自己睡，太太却觉得，孩子跟谁睡就会和谁亲，我的孩子理应跟我睡。婆婆很委屈：你剖腹产，身体还带着伤口，照顾不好孩子，我抱孩子睡不是心疼你吗?你不领我的情还要跟我吵。
……
类似的问题，争吵太多，又未得到有用解决，太太内心的怨气无处宣泄，就跟老公吵。梁伟说，妈只有一个，我不能换，我妈含辛茹苦养大我(他是农村的)，供我上大学，很不容易。我不能损害我妈，不能让她难受。即使我妈真错了，你做儿媳的也要迁就她、理解她、不跟她计较。
老公的思想，让太太很愤慨、很憋屈，婆媳争吵更激烈。一次争吵中公婆摔门而去，气冲冲地回了老家。
太太又气又懊恼，自己身上的伤口还未完全康复，公婆竟为一点儿小事儿丢下她和小孙子不管，她无法释怀。
最让她难以释怀的是——老公不爱她。老公表示即使妈妈错了，也不能如此对待妈妈，要尊敬妈妈，宁可换老婆也要听妈妈的。她很无望，认为老公愚孝，是非不分，无法理解她、懂她，更给不了她支持与保护。
由于对这件事情耿耿于怀，逢年过节，太太要么回娘家，要么带着孩子留广州，就是不肯回公婆家，也不允许梁伟把孩子带回去看公婆;公婆若是来了，她宁愿带着孩子住酒店，也不愿回家住。
夹在妻子与父母之间的梁伟，头疼恼火又无助。一次公婆生病需要用钱，梁伟不敢告诉太太，只好悄悄汇款回去。太太发现后，更加愤慨、失望，觉得老公根本不爱她、只爱他妈，总在背后搞小动作。
梁伟很头疼，也很为难，一方面，他很爱孩子，也很心疼父母;另一方面，他觉得太太除了对他父母不好外，其他方面都很好——工作努力又持家。他想去改善婆媳关系，但不知道怎么做。
现在令她痛苦——无法原谅的婚外情
这几年，夫妻关系没有任何改善，难以同心，争吵不断。梁伟越来越不愿意跟太太呆在一起，总是晚归，要么就以工作为名在外应酬，或者在小区兜两圈，也不愿早点回家;睡觉也是分房睡，性生活上宁可自己解决。
两个人之间的亲热早已被消耗，在这期间孤苦的梁伟也开始寻找其他途径来排解自己内心的压力，跟一名女同事的关系越走越近，不知不觉中越了界。
那天，太太的手机没话费了，用梁伟手机充值时，弹出一条信息，她无意中点开一看，是老公的女同事发来的。由于这条短信比较暧昧，太太起了疑心，开始质问和观察，梁伟刚开始选择了隐瞒，希望能平息太太的情绪。
但太太已经起疑，处处盘问、提防，而情人也很紧张、很慌乱，又很害怕失去，对梁伟的爱更强烈了。梁伟不知该如何处理，只好两边瞒着、两边安抚。
最终，太太抓到了更多证据：在老公的通话记录，确证老公近几个月和这位女同事联系异常紧密;在微信上发现，老公在5月20日给对方发红包……审问之下，梁伟承认了出轨。
太太难以接受丈夫出轨行为，果断要离婚。梁伟内心很矛盾，一方面很内疚，觉得自己还爱着这个家，不想离婚，想拯救;另一方面又愤慨太太之前对自己不体谅、不关怀，对公婆的恶言恶行，现在不可一世……最终在太太的坚持下，两人离了婚。
未来她看不到希望——老公道歉，
却无真正的改变
真正离婚后，梁伟很痛苦。首先，他觉得自己还是很爱太太，爱这个家，看着这个家毁在自己手上，很自责;其次，因为他意识到太太才是自己内心最重要、最难以割舍的人，离婚后反而没有兴致跟女同事互动了，跟女同事断得干干净净。
但太太难以再信任，果断拒绝，梁伟不知道如何挽回太太，所以过来寻求婚姻心理咨询李建学老师的帮助。
婚外情，是对婚姻问题的躲避
两个人矛盾的起点在婆媳问题上。梁伟，作为处理婆媳关系的中间人，未能平衡、处理好关系：很多时候，他在父母面前做好人，便让太太做了恶人，激化了婆媳矛盾;他的选边站队，让太太觉得不被爱，在家里没有价值感，没有存在感，没有被需要感。
梁伟曾向太太道过歉，试着缓和婆媳矛盾，但行动上沿袭固有的一套，未有太大变化。他担心太太不愿意给父母钱，便瞒着太太，偷偷打钱;他邀请太太回去过节，被拒后，并没有再做工作，而是自己一个人回老家过年，且春节整个假期都在家陪父母。在他看来，自己与老婆孩子朝夕相伴，与父母聚少离多，难得回一趟老家，自然得多陪陪父母;但太太的感觉是，老公的整个假期都给了父母，说明他更爱父母，是个妈宝男。
这是导致婚姻问题的最重要原因。
其次，没能有用解决因婆媳冲突导致的夫妻问题。
孩子已经5岁了，但婆媳问题未得到任何解决。每一次争吵，只是一种情绪的发泄，问题仍然在那里，情绪不断积存。他没有看到，太太与他争吵的背后，是需求没有得到满足。
为了回避与太太的冲突，他更多是选择躲避，经常去应酬、晚归，把自己游离于家庭之外，包括选择夫妻分床，甚至跟女同事进展婚外情，也是对婚姻关系的躲避。
未能适应婚后多重角色
结婚生子后，梁伟既是妈妈的儿子，也是儿子的父亲，更是太太的丈夫。
面对多重角色，梁伟如婚前一般，只承担了儿子的角色，未能成为一个合格的父亲，很少参与儿子的养育过程;作为丈夫，也是不称职的。
意识到这些问题后，梁伟觉察到：在这段婚姻中，过去自己令太太失望，现在令太太痛苦，若自己永远不长大，难以承担作为丈夫、父亲的责任，始终把原生家庭置于核心家庭之上，把他和父母的亲子关系摆放在夫妻关系之上，家庭矛盾将一直存续，太太看不到改善的希望，宁可自己一个人带着孩子生活，也不会选择跟他和好。
积极成长，真实的变化，给伴侣希望
若想拯救婚姻，让太太愿意复婚，梁伟知道，首先要做的就是积极自我成长，尽快让自己兼顾好儿子、丈夫和爸爸这三个角色，用真实的变化给太太希望。
经过咨询后，梁伟自我意识觉醒、自我能力提升，他诚恳地给太太道歉，并对自己过去存在的问题进行了反思、反省和总结，对自己给太太带来的损害真诚地道歉。
信中，他表达了：一、自己作为丈夫和父亲，今后该承担的多重责任和义务;二、对于出轨的事件，真诚向太太道歉、认错，坦诚自己与对方早已结束关系;三、最爱的人是太太，不希望她们母子在外受苦，希望用自己的肩膀来扛起这个家，给太太和孩子遮风挡雨。
太太收了梁伟的信息，看到梁伟的表现后，既感动又惊讶，还有些怀疑。梁伟告诉太太，他在进行心理咨询，希望通过心理咨询的帮助，让自己内心更成熟，更有能力经营好家庭关系，更好地爱她和孩子。
互动中，梁伟请求太太的帮助，邀请太太一起咨询，希望在咨询中太太能用她的视角提供更多信息给咨询师，更好地帮到他成长。
太太心情复杂的与梁伟一起来到咨询室。太太表达了对梁伟过去的一些行为的愤慨、失望，坦陈一个人带着孩子的困难，也理解老公这个人并不坏，只是不成熟，离婚也是一时之气的冲动行为。
婚内她曾多次要求老公进行婚姻心理咨询，老公都很抗拒，认为自己没有任何问题，所以现在看到老公能主动过来咨询，并能意识到自身问题，她的内心还是挺欣慰的。
在几次的咨询后，太太逐渐对婚姻也有着自己的反思：自己在婚姻关系中过于操纵，太爱跟老公讲道理、论对错;过于强调老公是否爱自己，难以容忍老公对自己的任何不在乎;很多时候自己和老公的冲突并不是在真正解决问题，而是在宣泄自己不断积存的情绪，让这个家要么处在冲突中，要么处在冷漠中，让老公感觉不到家庭的温暖和温馨，这也是他游离于家庭之外的重要原因之一。
太太感到有些懊悔和遗憾：这段婚姻进展到今天的状态，自己也有不可推卸的责任。他们意识到结婚或复婚不是简单地在一起，还需要共同学习经营婚姻的技巧，提高有用沟通的能力，正确处理好原生家庭和核心家庭的关系，提高婚姻生活的品质，让彼此都感到幸福快乐。
想到老公曾经对自己的关爱与体贴，再看到老公现在的成长与改变，太太愿意跟老公重归于好，给自己一个机会，也给这段关系一个机会。
梁伟很感激，这段失而复得的感情，让他格外珍惜，也给了他更多成长的动力，双方表示要让自己一直走在成长的道路上，共同前行。
外传吧心理咨询提醒
婚姻不是一成不变的，是随着时间、随着家庭成员的变化而有其自身的规律。
夫妻是一个联盟，这个联盟若想固若金汤，彼此都需要成长，如此才有心智与能力适应各自的角色。
婚姻出现问题，并不意味着夫妻感情彻底破裂。重要的是要探寻问题背后的原因，双方都需要反思、反省自己的责任，积极寻求解决之道，同时，还要预防同样的问题再次发生。
每一次问题的出现，都是一次成长的契机，在发生、处理中，夫妻双方可共同提高应对和解决问题的能力，提高婚姻生活的品质。
*本文为中心原创文章，转载请注明出处。
情感挽回：精神出轨的男人心还可以回来吗
发觉丈夫感情出轨最错误的方式就是大惊小怪，以质问和犀利语言的形式刺伤另一半。
本来，你的丈夫可能会因为爱上了别人而感到内疚，但假如你这样大惊小怪，对方原本的内疚感就会一网打尽，甚至认为他是感情出轨也是可以理解的。
老公感情出轨，其实原因可能不完全在对方身上，有时候你应该反思一下自己，为什么对方对你失去了喜好？你的妆容合格吗？你内涵丰富吗？你现在的生活圈只环绕家庭吗？你们没有共同语言吗？
基于以上原因，假如提到你，你应该对自己做出相应的改变。每个人都是视觉动物，没有人喜爱丈夫邋遢的样子。假如你的想法太容易，太无聊，也很难吸引对方。那么，怎样才能挽回我丈夫感情上的不忠呢？
第一，反省你们的过往。
我丈夫感情上的不忠是他的错，但既然错误已经形成，我们也挑选原谅。那就要重点追根溯源。
是什么造成了现在的局面？两个人交流太少吗？是不是话题越来越少，误会越来越多？
经过这么深刻的反思，找出彼此之间的问题，然后进行深入的交流，慢慢改正。两人的感情慢慢步入正轨。
第二，察觉老公的内心孤独感。
许多女人不知道丈夫感情出轨的原因，所以经常不知道该怎么办。其实，是你不了解你的丈夫，找不到他内心的孤独，所以你不知道该怎么办。
许多男人挑选感情出轨恰恰是因为孤独的积存，那么这个时候作为妻子我该怎么办呢？
只有感知到丈夫内心的孤独，填补他精神上的空虚，才能解决丈夫的情感出轨问题。
第三，面对老公精神出轨，你需要转移老公的注重力
当丈夫感情出轨时，妻子应该怎么做才能阻止丈夫感情出轨的行为？这个时候和你丈夫争辩是没有用的。
你要懂得运用转移注重力的方法，让你老公从感情出轨的念头中解脱出来。丈夫感情上的不忠无非是丈夫的梦想。
所以，你转移了老公的注重力后，他就不会连续多想了。所以，老公感情出轨后不要着急，学会帮老公转移注重力，更好的挽回他的心。
假如你碰到了婚姻难题，不知道怎么做，下决心要解决却不知道怎么做，那就在评论区留言“解决”，试试我的方法。
情感挽回：女人出轨后还可以挽回吗
女人出轨这个话题往往被谈的泛滥，其实每个女人出轨的原因往往都不同的，但是也能够有迹可循。
而女人为什么会出轨，该怎么挽回出轨的老婆？
一、归纳起来往往基于以下原因
原因一、家庭矛盾所造成
所有的家庭都会有情感问题，这是无需争辩的事实，家庭矛盾的存在直接关系着一个家庭的幸福指数。
幸福美满的家庭他们懂得如何去化解矛盾。而不幸的家庭往往是不擅长解决情感问题。
家庭矛盾的积存以及没能得到优良的解决，使得女人在家庭中得不到幸福感。
原因二、追求理想化的爱情
爱情和婚姻是两回事，许多女人在婚后始终没能够客观对待这个问题。
婚姻的现实是柴米油盐，即使你的生活条件再怎么优越，你也不可能防止这些生活中的琐事。
原因三、需求得不到满足
女人出轨很大一部是欲望得不到满足的原因。比如说生活过于贫穷，衣食住行都成了大问题；比如性生活过于不和谐，男人无性能力或有性暴力；
原因四、花心爱攀比
有部分女人比男人更花心，她们享受制服男人的那种成就感，将男人当作自己人生中的调味品，对爱情没有真诚可言。
二、老婆出轨了，我该怎么挽回婚姻？
面对老婆出轨，对任何男人来讲都是痛苦的，但是怎么处理老婆出轨就应该权衡掌握好。
男人解决得好老婆还可以回到身边，恩爱如初。解决得不好也许会“刀兵相见”，反目成仇，对自己老婆亦是损害。
第一步：保持理智冷静
对于男人而言，老婆的不贞、不忠是莫大的不幸,确实令人痛心、愤慨、耻辱，心中会燃起熊熊怒火，暴力行动便随之产生，殴打老婆，报复第三者，这样只能使自己更加不幸。
殴打老婆，逆反心理会驱使她更加疏远你，使本来可以重圆的破镜，彻底碎裂；损害第三者，必定遭到法律的制裁，后果不可思议。
用坚强的毅力，窒熄胸中的怒焰，让理智做出清醒的决策，才是解脱不幸的途径之一。
第二步：自我反思
恢复了客观就得去了解老婆出轨的原因了。一般来说婚姻中的出轨，都不会是单方面造成的，反思自己在婚姻中的不足之处。
比如对妻子是否缺少关怀、珍惜，婚姻是否缺少激情、新奇感，自己是否让老婆失望、失去向往等等问题，都是需要逐一去了解的。
最后我向情感挽回的朋友忠告，任何事情都会有它的两面性我们也要客观，冷静的分析完老婆出轨的原因之后再下结论。虽然老婆出轨对男人的打击是很大的，不要因为一时冲动而轻易离婚。
假如你碰到了难以解决的婚姻感情问题不知道怎么做，下定决心要挽回却不知道怎么做，那么在评论区留言“修复”，试试我的方法。
老公出轨了还能挽回吗?怎么做才可以挽回老公呢?
"老公出轨可以吗？我怎样才能拯救我的丈夫？”如今，婚姻不忠似乎是社会发展的常态，但许多女性也能拯救不忠的丈夫。他们怎样才能拯救不忠的丈夫？老公出轨怎么办？如何检索出轨的男人？
1.理智地解决问题老公出轨
老公出轨怎么办？痛苦又不可避免了。不管谁遇到这种事情，都是可悲的。除非两个人完全没有感情，否则别想自杀和做任何出格的事。例如，极端的方法，如严重伤害情敌和自杀都是不可用的。
2.与你的丈夫交流，看看他的心态
大多数男孩背叛了他们的妻子。通常害怕隐藏，这表明他心里还有一个儿媳妇，因为他甚至没有想过要和妻子离婚。因此，你可以了解你丈夫的心理状态。
之后，我开始和我丈夫交流。我对他既好又好。我向我丈夫展示了你的心态。我可以忍受一次，第二次得到它时，我会主动离开。对男孩来说，也就是说，有必要做出让步，建立旧的规则，让男孩知道你也是喜怒无常的，而不是他想象中的软柿子。
然后男孩们会感受到你的震惊。当男孩知道他们自己的不准确和你的容忍，他们通常会当场收集。
尽你所能，他会了解你的。
如何检索出轨的男人？如果你想让他再次爱上你，你必须让自己越来越好。在每次分手的情况下，在分手之前，对方会无意中明确提出一些未完成的事情，暗示你正在纠正它们或者想为你纠正它们。然而，你还没有在你的个人行为中实现它。
因为你的错误，他选择了放弃。因此，在整个康复过程中，你可以更加勤奋和更好。不要让你受伤的心态充斥你的生活，它会让你变得更丑陋，更不值得去爱。好好爱自己，提高自己。
情感挽回：女人失望了还可以挽回吗
有句老话，叫做哀莫大于心死。
有时候，比起不爱了，令人更难过的是对你感到失望。
对方会选择跟你分开，绝对不是一天两天做出来的决定，而是交往的过程中，你的一些毛病，一直都没有改正，最终对方忍无可忍了，才选择分手。
既然是一个女人在内心酝酿已久，深思熟虑后才做出的最终选择。
说明她已经放下了所有，考虑好了一切的可能，所以无论你傻傻地道歉或是苦苦地纠缠，都不会让她重新燃起对这段感情的等待。
通常情况下这种死了心的女人是很难挽回的，假如你真心地想要挽回她，就需要知道她对你的等待什么。
假如你的感情正处于这种情况，感觉自己已经陷入无法挽回的死局，别着急，记好以下几点，教你如何有用地逆转对方的态度，重新点燃她对你的盼望。
01
了解她对你失望的地方
女生的失望大致归结为需求失望和情绪失望两大类。
很多时候都是男生眼里的小事、小矛盾，甚至小细节。或者你自以为是的好，从来不问她是否喜欢，在你身上攒多了失望，就离开了。
这些小事本身对感情的影响并不大，但次数太多，对你们的感情肯定造成一定程度上的损害。人的情绪慢慢被积存，自我防御机制就会被加强了，你们之间的信任感也跟着消逝。
这才是女生失望带来的连锁反应，不简单是“失望”的原生情绪。
为此，想要挽回对方，就需要从分手原因入手，了解女友对你失望的地方，反思自己在这段感情中做得不够好的地方。
因为通过反思，可以知道从哪个方面去挽回更有把握，这样挽回也有方向感，而不是一味地只是为了挽回而挽回，说得清白点就是乱来，这样只会舍得其反，让女生更加厌恶你。
比如是不是没有在乎对方导致的，没有很好给到对方暖和，所以女朋友不想跟着他，自己脾气好不好。
其实这都不是全部原因，对方除了需要你的关怀，还有一点可能会忽略，就是因为看不到盼望才会失望。
想要成功挽回对方，先要解决你们之前的感情问题，解决她失望的点，防止重蹈覆辙。
02
了解她的需求
什么是需求感？
比如你想要一部手机，因为你需要它，它可能更好用，看起来更酷；或者你想要一个女生，因为她漂亮，身材好，让你感觉很诱人，你觉得跟她在一起会很开心。
出于对美好事物的追求和欲望，对某样东西，你很想得到，这就是需求感。
其中，“需求”主要分为，内核需求与外核需求。
内核的需求包含情感需求，情绪需求，物质需求，性需求。
外核的需求包含社会关系需求，身份关系需求，归属感需求，自我价值感需求。
当你能满足对方的需求越多，对方就会越认为，你们的关系是牢靠的。对方就会越愿意与你产生亲热。
反而，当你无法满足对方的需求时，对方会产生负面情绪，不及时解决的话，只会积存得越来越多，最终转换为失望。
很多男生在跟女相处的时候总是弄反了，总是用自己喜欢的方式去做，而忽略了女友的想法与需求，忘了女友心里会不会认同跟接受，喜不喜欢这样的方式。
谈爱情本就是两个人相处起来舒适，你给的刚好也是她心里最想要的，这样的日子才能长久的维持下去。
03
让她重拾等待
失望后选择分手是因为比起错过，人更怕受伤。让ta明白不会受伤，重拾信任才能挽回。
失望、死心是她对未发生的事不会产生等待了，所以，请求、认错、承诺改变都没用。
要害是你要让他们看到你的改变已经发生，且你也证实了不是一时伪装，而是真正的改变。
当你能做到，在女友面前展现所等待的是能发生的，对方才敢有下一次等待。
可能有人会有这样的疑问：假如我改变了，但是对方看不到该怎么办？
女友对你失望了而分手，本质上对你是有感情的，你短时间内不会从她的心里消逝。
其实，任何一个人，只要是付出过、爱过的人，不管是什么原因分手，都还是会偷偷观察对方，还是会注重对方的一举一动，哪怕自己不会主动找对方，也会自己一个人忍受伤心的阶段。
此外，改变一定是要从细节和时间来推断你不是一时伪装的，所以说“会改”没用，同样你真的改变了，有眼睛有心的正常人都能看到、你的爱人更能感觉到，先去做，再谈别的事。
记住，往往女生对你的失望积攒得越多，挽回周期就越长。
假如能够让对方重燃对你的等待和盼望，那就算成功，只是别再辜负她，懂了吗？
情感挽回：男人心灰意冷了还可以挽回吗
他带着你所有的爱离开了，你哭着求他不要离开你，他却只是把头转了回来。
当你们的感情被平时的矛盾一点一点瓦解的时候，你愿意看着对方越走越远吗？当他说你坏话的时候，你觉得这段感情没有盼望了吗？
相处过程中的大多数问题，几乎都是两个人沟通不当造成的。,因此，无论你想恢复或有一段长久的关系，你必须学会与你的爱人沟通。
托付人：李婷，24岁。
要害词：黏人、不懂男人心，不会沟通。
我们是在朋友的聚会上熟悉的。他唱得很好，我对他印象很好。之后他送我回家，我们两个加了微信，然后在一起就成了天经地义的事情。
因为大家都喜欢看电影，我们天天都有说不完的话题。我是一个比较内敛的人，他风趣幽默，也很主动，遇见了他，我感到非常幸运。那时，我觉得我们是天生的一对。
过了一会儿，他换了工作。因为他的工作，他通常很忙。虽然我们见面次数少了，但我还是很粘人。
但是到了后面，他的工作越来越忙，没有时间陪我。我们也好久没一起去看电影了，天天的通话时间越来越短，就像是天天打卡上班，除此之外什么都没有，他感觉不到以前的甜蜜。
一天晚上，我像往常一样给他打电话，但他没有接。我很担心，给他发了好几条信息，还是没有回复。我很担心他，一个人在房间里哭。
12点半左右，手机终于响了。他给我发信息说他今天去跟领导应酬了，没看手机。我又兴奋又生气，兴奋是因为我知道他没事；我很生气，因为他已经很久没有回复我的信息了。
越想越生气。我打电话给他，指责他不关怀我。后来我怀疑他是在和别人鬼混，就质问他。平日里，他和我吵了一架，我不知所措地挂了电话。
第二天，他发信息告诉我他要分手了。我很无助。我恳求他不要离开我，但他的态度很果断。我不想就这样失去他。我愿意改掉我的坏习惯。所以我决定请专业人士指导，自我提升。
由于性格内向，李婷在碰到争吵时总是选择打破沟通的桥梁，让男友独自承担负能量。
当他有情绪的时候，李婷也会选择向男友发泄，这会给男友造成很大的压力，也会因为自己的情感需求导致她变成高需求低姿态。
分手前的争吵，分手后的低调纠缠，都是不成熟的，都不是一段健康关系所需要的。肆无忌惮的言语和对对方感情的漠视是交往中的禁忌。
通过深入了解，我们发觉李婷是回避型依恋人格,其性格特点主要表现为：缺乏安全感，与主动关怀和爱发生冲突，对方回应较少。
这是这个男人逐渐冷漠的主要原因。男朋友在外面努力工作，和老板呆到很晚。需要的是关怀和理解，而不是指责和质疑。
虽然李婷很爱男朋友，但是他们之间的交流难免会到了无话可说的阶段。因为找不到话题，沟通变成了一种形式，枯燥乏味。
男友在's老板在同事、亲戚和朋友面前应该是独立的，但他回家后也渴求得到你的关怀和照顾。
男人真的不懂你为什么生气，有些话直说比较好。
trong>男人是非常不擅长“猜谜”和处理情绪的，更不要说他很多时候根本就不知道哪里让你生气了。在分手初期，接受分手的事实会让对方降低防御心，心中的旧情也不再继续消减。在导师的一对一指导下，李婷传递的讯息明显将两人的关系稳住了。
接下来我们就让男方在好友列表里躺着看我们的变化吧。经过团队讨论，咨询师对李婷进行了针对性的改造提升，按照男方喜欢的类型进行改变和提升，并不断的打造朋友圈。
在朋友圈不断的展现自我，效果十分显著，男方开始点赞与互动。但我们并没有着急，而是利用过去的情感连接发送了一条只有双方才懂的信息。唤醒男方在这段感情中美好的回忆，果真，男友开始主动找李婷了。
当重新建立起聊天窗口后，培养优良的沟通模式是非常重要的。假如想要挽回，就必须促成新的健康的沟通模式。所以，除了外表上的改造提升，我们对李婷的情商和内在也进行了提升。
首先，表达不满时直接说出感受，寻求安慰。当你对他不满时，可以直接告诉他你的心理感受，千万不能以责备的口吻和对方说话。
其次，表达猜忌时不要口无遮拦，要有用提醒。当你怀疑他做错了某件事时，可以讲出来，但语气不能强硬。
最后，表达痛苦时不要推卸责任。说完痛苦的话，可以再讲一些能给你们俩打气的话。
这三个表达原则中，感受、猜忌、痛苦，都是感性的，而寻求安慰、提醒对方、保持盼望又是理性的，结合起来就是用理性表达感性。这种表达方式，可以让你们沟通顺畅，感情继续美好。
学听其言，观其心。第一步是识别情绪的状态，识别别人的情绪。
读出对方的情绪后，假如发觉对方的情绪中有我们不等待的因素，往往就会带出自己的情绪，所以第二步是接受对方的情绪。
第三步是治理对方的情绪，这就需要我们理解对方的感受，换位思索，坦诚相待。
当李婷已经连续几天跟男友交流的很好的时候，借由分手时看电影的约定，李婷主动邀约，男友也爽快的答应了下来。
在约会前，团队对整个流程进行了精妙的安排，不只是约会时的穿着，还有特定时间、特定场景、特定的话术以及肢体冷语言。
最终在约会到一半时，男方主动提出了和好，两人相拥在了一起。
