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两个人谈恋爱也是有很多小浪漫的，这样两个人才能更好的维护这段感情，那么到底有哪些技巧呢？以下是小编帮大家整理的挽回你的感情，该做什么不该做什么？，希望能够帮助到大家。
恋爱中的人总是以为对方不会离开自己，所以很多时候对于自己的问题闭眼不见，从来不会审视自我，从来都是该干嘛干嘛，所以，很多时候，一点小问题不解决，然后矛盾越积越多，就会导致感情出现大问题，闹到分手，这个时候，又会悲伤，痛苦等各种负面情绪，想要挽回，但是毫无头绪。对于挽回感情，该做的和不该做的都在这里了。
第一：挽回爱情常犯错误1、据理力争
许多人喜欢在分手时与对方据理力争，把分手的原因归结在对方身上，却不愿意检讨自己。
爱情没有真正的对错，导致分手，双方都有一定的责任。
在你据理力争的时候，因为冲动而说出的话也许会导致你永远失去这份感情，还会进一步激化双方的矛盾点。
提出分手的一方，会认为离开是正确的选择，并决心再也不回头了。
所以，与其在分手时判定对错，还不如自己先承认错误，同意对方的一切否定，为这段感情降压，留下一个好的印象，这才能增加挽回的成功率。
2、死缠烂打
失去爱情，挽回的一方会非常焦虑，于是你选择电话、短信等各种方式轰炸对方，以为这样就能让其回到你的怀抱。
其实这些方式只会增加对方的压力，甚至会反感你。
当他/她选择提出分手，当时一定是决心要离开你，你们间的矛盾已经达到最高点。
所以此时，我们应该做的就是冷处理，冷处理是指情绪上的冷冻，给予对方时间去慢慢淡忘内心对你的不满，不要继续火上加油。
3、做出承诺
“我一定会改的!”“我再也不会这样了，相信我。”这种类型的话是否让你觉得很熟悉?
挽回爱情时我们听过不少，也许你也做出类似的承诺，可是对方回头了吗?
分手时的承诺总让人感觉很虚假，即使你这次是真心的，对方还是毫不领情，因为你在恋爱过程中已经做过不少承诺，却没有任何的兑现。
所以在挽回时，不要再去承诺任何事，如果你真的下定决心要改正自己的缺点，那么请用实际行动证明。
比如你喜欢抽烟，那么你就应该在平时慢慢学会控制自己的烟瘾，尝试一些戒烟的方法，并且选择一种更为健康的生活方式。
当对方看到你真正的改变，才会选择相信。而你，不是也在逐渐蜕变成更好的自己吗?
4、需求感过强
很多分手者都会在失恋期想起对方种种的好，从而增强了自己对他/她的需求感。需求感是指你对对方的依赖程度。
如果你在分手后，脑海一直环绕着当初对方的好，你会更加难以接受分手的事实，无法降低自己的依赖程度。
所以我建议，分手后你首先要接受分手的事实，然后停止回忆对方的好，尽量分散自己的注意力。
比如你可以发展自己的爱好，或者多参加一些朋友的聚会等，这都可以有效地驱赶一些负面情绪，同时缓解你挽回时着急的心理。
你会变得更加耐心，愿意耐心地给予对方冷静的时间，耐心地等待一个挽回的好时机，这对挽回爱情是非常重要的。
5、制造感动场景
如果你只是在追求阶段，纪念日，生日会的时候就非常受用，能体现出你的用心，女孩会感动，就会更爱你。
但是挽回就不行了，分手是因为对方不能接受你的一些缺点而导致分手的，她想看到的是你的改变并付诸行动，焕然一新的你，并不是煞费心机制造感动她的场景，认为感动就可以和好了。
6、切忌送贵重礼物
在恋爱的时候如果你是一直有给惊喜她，会送各种各样的礼物哄她开心，分手后就不要以为买点礼物去哄哄她就能挽回成功。
女人是不会接受你的礼物的，在她心里会认为她就值这份礼物的价格;
而在恋爱的时候你从来都不会送礼物给女友，也不会花心思去维持甜蜜度，分手之后更不能去买贵重礼物来挽回。
女人会觉得你是失去了才懂得珍惜，一切都是白费心机。基本上可以说百分百会拒绝接收你得礼物的。
7、伤害自己威胁
通过伤害自己的身体，用苦肉计挽回女友的例子多的是，见惯不怪了。要么跳楼要么自残，可能短暂地能够挽回回来，可能会因为受到压力和怕背负骂名选择回来你身边，但也是用了缓和之计，等冷静下来，她还是想要摆脱你的。
8、博取对方同情心
前段时间有这么一则新闻：一小伙子跪在雪地里好几个小时，要求复合，女友都没有出现。
分手后这样不顾自尊的行为，女人会觉得这个男人很不担当，脸都丢光了。
爱，需要自爱，才有爱人的能力。不要试图博取对方的同情心要求复合，承受心里压力过大的她是不会轻易答应的。
第二：怎样可以成功复合1、分手原因
可以从分手原因开始，举例子：没共同点、陋习多。但是共通点是可以创造的!陋习是可以改的!
你说觉得改变自己很难?钥匙之所以能开门锁，是因为它承受了苦难去打造自己。
为了爱情，你也可以去努力改进自己!只要你把自己打造成了最适合的钥匙，还怕开启不了她的心门?
爱情只是因为出现问题而停止，分手后一定可以复合。只要从分手原因开始慢慢找出你们的问题并解决，爱情肯定可以重新起航。
2、心态
“没机会了，她已经不爱我了。”
“我们永远都没机会再在一起了。”
你有没有说过或者心里想过这些话?那些在挽回爱情时死的很惨的人，大多只是因为他们有这些悲观想法。
我可以告诉你，分手后是一定可以复合的。思想决定行动。
你的心态是完完全全会影响你的一举一动的，如果你觉得没希望，就算给你最好的挽回方法，你也执行不好，你会遇到一点点挫折就会怀疑，然后再去采用另一种方式，把自己的感情当成小白鼠去折腾。
3、方法
复合成功率跟方法当然有很大的关系。要知道，复合等于是第二次恋爱。所以说方法就是知道如何用你的优点去吸引对方。
男人吸引女人的魅力是他在自己专长的领域里面才华横溢，认真努力的样子，并且提高自己的恋爱等级;
而女人吸引男人的魅力说简单直白一点，就是能自立，会撒娇，学会以被动式主动的方式让男人为自己投入。
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诫律15 不要指挥他该做什么
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只需要说：“非常好啊！”随后做好自己的事，不必主要表现出你在发脾气，或感觉不安全性。婚姻经营技巧之如何与男人相处？不要指挥他该做什么 ，假如他爱着你，无论健身会所的女生有多好看也没有关联。违背诫律的女生——玛西假如礼拜天他宁愿和朋友去露宿也不肯跟你在一起，并不是他会去就是说跟他提出分手，可是不必指挥者他干什么。
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她激动得了不得，殊不知，在一起一个月后，乔就已不通电话来啦，此后就泥牛入海。这一小故事的经验教训就取决于：不必饰演他婚姻经营技巧之如何与男人相处？不要指挥他该做什么 ，社交媒体老师。假如乔不愿跟玛西一起度礼拜天，即便规定他也没法更改他的情意。
男人想干哪些就干什么，假如她们没法跟你一起生活，或是生活中不能没有你，都是很显著。不必迟缓，看迹象错误，最好赶快见风转舵，换一个男人吧！假如大家已幽会了很多月，他却还没有详细介绍你跟他的爸爸妈妈及朋友碰面，那麼他就是说不愿给你见她们。或许他一直主要表现得有点儿内向型羞涩，但假如他不提到，也不必太尖酸刻薄，坚持要见她们。
人们并不容易逼迫亲人接纳自身的朋友，也不必跟他的舍友交朋友，或带他的妈妈去吃午饭，随后请她叫孩子跟你完婚。没人能够逼迫他跟你完婚，你并不是面对现实耐甘心情愿等候，就是说跟他人幽会，不必损人利己。
最终一点，不必试着更改他的生活。不要搜遍他的衣柜，丢弃他最爱，但很恶心想吐的旧牛仔裤子，随后提议一起去买新的。倘若他喜爱喝酒、看足球比赛，不必叫他去打网球；不必由于你讨厌他现阶段的工作中，就帮他报名职业咨询。
也不必硬要他跟最喜欢一样的物品。假如他喜爱牛扒，不必批评、倡导素食的好处。你并不是有着他，因此别想整治他，由于最终你能“阄割”了他，他会觉得你也是个飞扬跋扈的悍妇。他要想有一个人能他会觉得自得并非一无是处。
因而不必管它，假如他我想问一下你该穿什麼或如何打网球，你再帮他也不晚。
分手后依旧爱着对方,挽回女朋友应该做什么
对于很多人来讲，分手其实不是自己想要的，心里还是希望感情可以有一个完美的结果，其实这时候，只要你能懂得正确的挽回方法，那么感情还是会继续下去的，无论如何，自己认定的爱人不要轻易放手，分手后要积极行动起来，并采取有效的措施，找回失去的爱情并不难。
第一：正确挽回爱情的攻略别弥留,选择分手
很多人在对方提出分手时,会说诸如“我错了,我会改正的”,这种是永远不会有效的挽回促使。既然对方在某些方面对你有异议,那说明对方在之前已经旁击侧敲的给你说过这些,而你却从未真正直面过这些问题。
所以在即将分手时,不要尝试用“我会改正的”来弥留,这些是毫无作用的。
留下缓冲时间
在分手后就急于跟前任联系,想要与对方复合,然而这些人忘记了感情的缓冲期。需要了解的是,此时在对方的心中,你是一个负面的集合体,这时候去尝试挽回只能是碰壁。
冷处理,暂时不要联系
既然分手了,那就暂时冷处理,不要急于联系。即使你现在依旧爱着对方,也不要一直去看她的空间、关注她的微博……
现在最好的方式,是断绝一切的联系方式。在让自己冷静的同时,还要给对方一定的时间,从分手的冲动中冷静下来,好好的思考上一段感情。时间是最好的良药,在这段时间内,恋人会对你的感情进行重新的梳理。
在此期间,你要做的是过好自己的生活,重新回归自己的朋友圈,保持良好的生活态度。
你可以高调一些，让别人知道对方是你的爱人
虽然分手了，如果你低调的退出，这场爱情也许就此收场。如果你不甘心退出，那么就要采用非常手段，就把这件事情公布出去，让别人知道对方是你的爱人，你们真诚的相爱过。即使现在要分手，也只是闹一闹而已。
当很多人都知道对方是你的恋人时，也许很多就会知趣的退出。毕竟没有几个人希望自己的另一半有那么多的爱情故事。谁也不希望自己跟一个带着很多回忆的人一起生活。当很多情敌不战而退，那么你的坚持就终将会成为最后的胜利者。
以对方喜欢的方式去爱对方
如果你发现对方很反感你目前的所作所为，那么就要做出调整和改变，以对方喜欢的方式去爱对方。让对方知道你还是一个可塑之才。一个人如果懂得灵活和变通，那么遇到再大的难事都会变得简单和容易多了。
人和人之间的感情都是随着时间而累积的，相信你只要那颗火热的心没有熄灭，就会找到接近对方，打开对方心灵的途径和方法来。只要对方对你还有一点信心，那么你挽回对方就会变得指日可待。
第二：分手后挽回爱情的方法一、不要断绝联系，不要忘记一直关心她
女人并不是那么绝情的动物，即使分手，对于你还是会有所留恋。女人并不是铁石心肠的动物，她们也会又心软的一天。即使你们已经分手，但是，你依旧对他表示着你的关心，不厌其烦的守护在她身旁，只要时间够久，即使他是一块石头，也会被你捂热。
二、经常出现在她面前，刷足存在感
人都会有个适应性，当你在他面前出现的时间足够久，虽然一开始或许他会对你充满厌烦，但是时间一点点过去。他就会开始习惯你的存在。不论什么习惯都可以养成，只要你坚持不懈，总有一天你会攻下堡垒。
三、制造那些曾经的温暖时刻，勾起她的美好回忆
感情即使结束，但是曾经美好的回忆并不会因此而消散，她只是把它封存在久远的记忆里。当你不遗余力的制造那些温暖的时刻，唤醒他尘封的记忆，曾经的甜蜜重新被记起，重获真爱的几率就会大大增加。
第三：怎样才能挽回女朋友不管对方说什么、做什么，无条件赞成
你知道，当一方封闭了心灵要分手的时候，他们对一切你说的话都加以否定。当你和他们辩论，你等于是说他们的否定是错误的。这只会让他们更加锁紧心门。永远不要自我防卫。一味地同意到底，还要听起来是发自内心的，然后闭嘴。
对任何事情都保持快乐的心态
快乐起来。享受你自己的空间。享受你重新获得的自由。告诉对方她是对的，以前自己太放不开了，把分手看得太重了。不仅要同意对方，还要快乐地按照对方的意见去做。
平复心情
无论男女双方，其实对于分手，总是会有不舍、难受的时候，这时，应该给予对方空间，不应该每天打电话、微信或者QQ他，要让他有平复心情的时间。
在这段时间里，你也不要过分紧张，要清楚自己心里的想法，先尝试适应他不在身边的日子，给自己放松时间，也给她放松时间。如果这段时间过去，她发现依然爱你，她会回来找你的，如果你也可以尝试与她先做回朋友，再慢慢重拾你们之间的感情。
保持乐观
分手是很痛苦的，但是你不能因为他与你分手便自怨自艾，每天哭哭啼啼，甚至打电话、发信息去骂他，这样做是非常错误的。
即使你们分手了，或许他还是爱你的，你应该保持积极乐观的心态，不要逃避，尝试用平和的心情与他进行沟通导致你们分手的原因，或许那仅仅是一场误会，当迷雾散去，你的挽回女友便能重拾光明。
主动与被动相结合
在女友提出分手之后，很多男生容易过于主动，每天不停的短信和电话，而此时此刻，女友对你的态度还停留在分手时期，如果你每天反复主动，对你来说恰恰不利，反而会让女友走的越来越远。
那么我们较为恰当的方式则是，想挽回女主动必须有，但是不宜多，每天保持几句简单的问候即可。
重建感情
如果你清楚明白自己还是爱她的，就不要因为他提出分手而痛恨她，如果你想清楚她跟你分开的原因，而她又不愿意沟通，你可以尝试在他的朋友身上了解他的想法。
当你清楚知道她需要什么的时候，你要先打动他的心，才能进一步重建你们的感情，告诉她你还是爱她的，女人总是心软的，只要你多走几步，她还是会回头的。
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追女孩应该做什么事,能让她对你产生好感
为什么追女生这么难？对于这个问题是仁者见仁智者见智，有的人很轻松的就把女生给追到手了，而有些人努力到最后依旧是一无所获，其实之所以造成这两种截然不同的追求结果，从一开始就已经埋下了伏笔，没有谁会随随便便的成功，很多时候，失败是因为你自己还不知道正确方法罢了。
第一：什么时候追女孩最容易成功在她最需要你的时候
女生这种生物啊，是最容易被一些生活小事打败的，如果你能抓好这些心情不顺需要安慰的瞬间，点点滴滴的细节就可以潜移默化她对你的感觉。
不要小看这些小事，虽然不太起眼，但是你能在她最需要的时刻出现并陪伴她，长此以往，她对你的印象不会太差。
偶尔缺失那么一两次的陪伴，你不用开口她就会在脑海里想起你曾经陪伴她的时刻。
这些小细节一定要做到位，这些铺垫能让她对你有很大的好感。
在她最想谈恋爱的时候
虽然说现在的家长们很开明，不会催婚，但是身边的朋友都恋爱了时，其实她内心还是空落落的，内心也特别期待能陷入一段甜蜜的爱情。
面对生活中那些不快的事情，想到别人都有男朋友陪着一起经历，自己只能孤身一人默默承受；别人都有男朋友逛街约会看电影，自己只能宅在家中打游戏吃外卖。此刻的她，是最想谈恋爱的。
这些形单影只内心心酸的时刻，大多数人的内心防线会变得很低，你要做的就是先从朋友做起，不要让她内心有空落落的感觉。陪着她，偶尔给些小惊喜其实很有效的。
不过这种情况下也要注意一点，有底线有尊严，不然很容易成为备胎。
在她刚失恋的时候
男生和女生失恋不一样，男生是刚开始不以为然，时间久了越来越难过；女生是刚开始最难过，时间久了会慢慢走出来。
所以追女生，要在她刚失恋的时候加以安慰和关怀，及时嘘寒问暖，陪着她一起走出这段最难过的时光，女生会很容易被你感动到。
但是这个时间段也要注意一点，刚开始不要急着表白，先陪伴，不然她内心会觉得你目的性太强，可能会直接拒绝你。
同时，这个阶段追女生，要耐下心沉住气。要让她因为感动因为喜欢和你在一起，而不是成为某个人的替代品。
在她也对你有好感的时候
这点肯定是毋庸置疑了，碰到一个互相喜欢彼此暗恋的人太不容易了，这个时候你首要做的就是展现自己，大胆表白。
先展现自己，让女孩发现自己关注的人很优秀，而且很懂得怎么照顾女孩的情绪，又刚好单身，让她内心有点小鹿乱撞的感觉。
其次就是大胆表白。女生比较害羞，即便喜欢也不敢光明正大的表白，内心最窃喜的时候得到你猛烈的追求和浪漫的表白，她会觉得自己像中彩票一样，喜欢的人刚好也喜欢自己，很开心的就答应了你的表白。
大多数的女生其实不是不好追，而是你没怎么用心去追，或者说你没给到她最需要最想要的。
只要心意给到了，大多数的姑娘都会认真考虑一二的，不必筹谋表白应该用多大的场面。
这些细节小事都做到了，其实表白也就是一个确定你们关系的承诺和仪式，水到渠成的事情。
所以啊，真心换真心，你认真对待的人，自然也会认真对待你。
第二：追女孩应该做什么事不用过于主动
追女孩的方法里，主动是必然的，但是得在女生不对你产生厌倦的时候主动去做些让女孩开心的事。
在刚认识女孩还不熟悉的情况下，你一直像查户口那样，问很多问题，女孩一开始是接受不了的，因为你过于主动，反而给女孩留下不好的印象，严重的她可能还会刻意避开你。
以推拉的方式
用追女孩的方法来说，在刚开始和女孩聊天的时候，不要一直聊一个话题，而是一问一答式。
当你对女孩谈到比较暧昧的话题时，你不能马上表现出很大的兴趣，这就容易暴露你的需求感。
你的情绪太大，这时候要注意跟女孩聊天的话题，你得跟妹子一步一步的往比较有趣的方向聊下去。
但你掌握住跟女孩的聊天方向，要让女孩去把细节描述，这样会给她一个出于下风的位置。
当你在聊天是发现女孩给你做细节描述的时候，你同样不要表现出自己的观点。
你要懂得控制自己往女孩身上贴的欲望，当女孩说的越多，这就表面女孩投入的也越对，对你的兴趣也会提高。
要了解女人喜欢什么
在追女孩的方法前期，必须要做好准备工作。
首先得了解她的喜好，了解她平时都做些什么，只有了解了她，
才能更好的跟她相处，那么这些就是你应该努力的方向。
前提是不要刻意去改变自己的生活方式，而是要懂得随机应变。
欲擒故纵
紧随勿迫，累其气力，消其斗志，散而后擒，兵不血刃。
在追女孩的方法里，千万不要把自己当成是一个完美的人，有时候你的某些缺点可以坦白的说出来。
但你和女孩接触时间久了，女孩肯定恩那个看出你有些地方做的不好。
当你跟女孩坦白时，女孩反倒觉得你很有吸引力，因为她觉得你很真诚。
女孩也会明白，不会触碰你的底线。
一味的死缠烂打并不会有什么好的结果，必须懂得换个思路，你会有意想不到的收获。
第三：追女生的禁忌有哪些1、不可操之过急
爱情上的事美妙之处就在朦胧美中。说明白了，话清楚了，反而不美。或许人家肯独自一人出来和你相处，这说明女孩对你有一定的好感。但是这种朦胧感有时连她们自己都分辨不清，你就不要破坏了这种朦胧的美感，否则那就别怪人家不再去理你。
2、适当的做出取舍
被拒绝之后与其死缠烂打倒不如自己静一静、暂时消失一段时间。这保护了自己的尊严，从而为日后反攻创造机会。就让她在社会里闯一闯。等她别别人伤害时时，你再去爱她，她才会意识到原来你才是她生命中最重要的人。
3、不要表现的太过于明显
要学会默默地关心心爱的女孩，用自己的真诚和善良对待她。只有这样你才能在众多的追她的男孩当中引起她的注意。但记住，默默关注的意思是关注但是还要让他知道是你在默默的关注，不然就是无用功。
4、不要强制别人
可能你很喜欢她，你希望她也喜欢你。这都是可以理解的。但要注意千万不要强求女孩做她们不喜欢的事情。
5、不要太在意，平常心
以平常的心态看待和他在一起的每一件事情，不要给自己太大压力。例如不要太在意她做的某些细小的动作，有些男孩容易自作多情，源出于此。但对每一次这样的机会都应该在前期做足准备，例如初次见面要注意仪容仪表，最好不要脏兮兮的。
